Живот на 32 неделе беременности. акушерская неделя беременности

32 неделей начинается предпоследний месяц беременности. Малыш уж достаточно большой, все его органы полностью сформированы, но еще не совсем готовы к полноценному функционированию. Будущей маме с каждым днем становится все тяжелее ходить и делать работу по дому, поскольку матка достигла значительных размеров и поджимает легкие и сердце, вызывая одышку, сдавливает корешки спинномозговых нервов в нижнем отделе позвоночника, что проявляется болью в пояснице, ягодицах и ногах. Чтобы не переутомлять свой организм, беременная женщина должна больше отдыхать.

Развитие плода на 32 неделе

Плод растет большими темпами. На этой неделе его вес уже доходит до 1700 г, а рост – 41-42 см. Кожа крохи теперь менее красная и не такая складчатая, как раньше, пушковых волос на теле очень мало, зато появляется все больше волос на голове. Ногтям еще осталось чуть-чуть подрасти до конца пальчиков, более твердыми стали ушные раковины. Кстати, степень мягкости ушных раковин, количество лануго, длину ногтей и состояние наружных гениталий (у мальчиков наличие яичек в мошонке, у девочек размер половых губ) используют для оценки зрелости новорожденного.

На 32 неделе продолжается активное развитие нервной системы малыша. На поверхности головного мозга увеличивается количество извилин, растет объем мозговой ткани, налаживаются новые связи между нервными клетками. Глаза плода хорошо улавливают свет и реагируют на него сужением зрачков . Малыш прекрасно слышит, самыми приятными и успокаивающими для него являются шумы работы маминого организма – звуки биения сердца, перистальтики кишечника. И папа, и мама должны регулярно разговаривать с крохой, чтобы он привыкал к их голосам.

Самой крупной и тяжелой частью тела малыша является голова, поэтому, кувыркаясь, он все чаще оказывается головкой вниз. Это положение наиболее удачное для нормального рождения крохи. Если же плод расположился к выходу из матки , будущей маме желательно начать заниматься аквааэробикой и делать специальные упражнения. О том, что и как делать, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку при некоторых патологиях (например, предлежании плаценты или угрозе преждевременных родов) такая физическая активность противопоказана.

Размеры живота, самочувствие будущей мамы, возможные проблемы

На 32 неделе дно матки поднимается на 31-33 см выше лонного сочленения . Это уже практически максимум (обычно данный параметр растет до 36 недели), поэтому будущая мама сполна ощущает все «прелести» своего положения:

• Чувствует себя неуклюжей и неповоротливой.
• Задыхается при ходьбе и подъемах по лестнице.
• Страдает от , .
• Жалуется на , тазу, ногах.
• Замечает ступней, лодыжек, кистей, лица.
• Часто бегает в туалет и меняет нижнее белье из-за того, что непроизвольно подтекает моча.
• Изнемогает от зуда кожи в области живота.

У многих беременных на этом сроке становится плоским или и вовсе вылазит наружу пупок, еще четче вырисовывается темная линия на животе, тяжелеет грудь (с нее выделяется ). После родов все вернется в прежнее состояние кроме молочных желез – им предстоит обеспечивать ребенка грудным молоком.

Помимо этого, на 32 неделе беременности усугубляются и другие проблемы . К ним можно отнести , (вены увеличиваются не только на ногах, но и в области гениталий), (вагинальный кандидоз следует пролечить до родов, чтобы малыш не заразился грибком при прохождении по половым путям мамы), анемию . С решением этих проблем поможет наблюдающий гинеколог и флеболог (специалист по венозным сосудам).

Чтобы к родам не набрать слишком много веса, будущая мама должна очень тщательно продумывать свой рацион, особенно сейчас, когда большую часть времени проводит дома возле холодильника. Оптимальная прибавка массы за неделю – 200-300 г. Упор желательно делать на белковую пищу и полезные углеводы (те, что долго усваиваются). Если есть запор и изжога, питание должно способствовать облегчению этих состояний.

Необходимые обследования

На 32 неделе по плану будущая мама должна пройти очередное обследование у своего гинеколога (потому предварительно необходимо принести на анализ баночку с мочой). Врач обязательно измерить артериальное давление, вес, размеры живота, осмотрит ноги пациентки, выслушает сердцебиение малыша, заполнит обменную карту, даст рекомендации. Помимо этого, на этой или следующей неделе беременной женщине желательно сделать УЗИ, также врач может направить пациентку на КТГ.

УЗИ на 32 неделе беременности

с допплерометрией на 32-34 неделях является обязательным. Задачи этого исследования следующие:

• Биометрия (измерение размеров плода) и определение срока беременности по этим данным
• Изучение строения внутренних органов малыша.
• Определение положения плода в матке.
• Осмотр плаценты.
• Осмотр пуповины.
• Оценка количества амниотической жидкости.
• Измерение длины и определение степени раскрытия шейки матки.
• Изучение кровотока между маткой и плодом с помощью доплера.

В ходе этого ультразвукового обследования врач может обнаружить ряд патологических состояний:

• Задержку внутриутробного развития малыша (если результаты биометрии значительно отстают от нормы).
• Пороки развития плода.
• Неправильное положение малыша в матке.
• Предлежание плаценты, преждевременное старение и аномалии детского места.
• Узлы и обвитие пуповиной.
• Многоводие и маловодие.
• Укорочение шейки матки (свидетельствует о высоком риске преждевременных родов).
• Нарушение кровотока между малышом и плацентой, плацентой и маткой – фетоплацентарную недостаточность.

Своевременное выявление этих патологий дает врачам возможность предпринять необходимые лечебные меры и выбрать оптимальный срок и способ родоразрешения, чтобы сохранить здоровье и мамы, и малыша.

КТГ на 32 неделе беременности

Кардиотокография (сокр. КТГ) – это графическая регистрация сердечной деятельности плода и сокращений матки. В норме в ответ на маточные сокращения и движения малыша его сердечко должно менять частоту сокращений.

Во время исследования женщина лежит на кушетке (полулежа на спине или на боку), а на ее живот накладывают специальные датчики, соединенные с кардиотокографом. Продолжительность процедуры – 20 минут. Чтобы малыш был активным в ходе исследования, маме желательно предварительно покушать.

КТГ не является обязательным обследованием на 32 неделе, его диагностическая ценность значительно возрастает ближе к родам и в родах. Но есть ситуации, при которых КТГ пройти необходимо уже на этом сроке, к ним относят:

• Снижение двигательной активности плода.
• Подозрение на задержку развития малыша (по данным измерений живота женщины или по УЗИ).
• у будущей мамы.
• Маловодие и многоводие.
• Преждевременное старение плаценты.
• Тяжелые хронические заболевания мамы.

Плацента: обследование и возможные патологии

Чем больше срок беременности, тем чаще будущая мама от врачей слышит о плаценте. Связано это с тем, что в третьем триместре могут развиться различные осложнения со стороны этого очень важного для нормальной жизнедеятельности плода органа.

Чтобы выявить нарушения в функционировании плаценты, во время ультразвукового обследования врачи всегда пристально осматривают детское место:

• определяют расположение;
• оценивают структуру;
• измеряют толщину;
• проверяют кровоток.

Наиболее благоприятным считается расположение плаценты по задней стенке тела матки ближе ко дну. В этом месте матка имеет наилучшее кровообращение и наименьшую сократительную активность. Расположение плаценты над выходом их матки (над внутренним зевом) называют предлежанием. Это состояние считается патологическим, поскольку создает предпосылки для развития кровотечения (чем ниже плацента, тем выше риск ее преждевременного отслоения) и возникновения проблем в родах. Предлежание бывает полным и неполным (когда зев перекрыт лишь частично) . При полном предлежании естественные роды невозможны, при неполном – зависит от ситуации (есть ли сопутствующие осложнения, готова ли шейка матки к родам и т.д.).

Оценив структуру плаценты, врач ультразвуковой диагностики может определить степень зрелости органа. Таких степеней выделяют четыре:

• нулевую – до 30 недели;
• первую – с 28 по 34 неделю;
• вторую – с 34 по 39 неделю;
• третью – после 37 недели.

Если плацента созревает раньше времени, говорят о ее преждевременном старении. Для плода это чревато задержкой внутриутробного развития и хронической нехваткой кислорода, поскольку, чем старее детское место, тем хуже оно выполняет свои функции.

Еще одним показателем, который измеряют в ходе УЗИ, является толщина плаценты. В норме детское место растет где-то до 36 недели (потом останавливается или уменьшается). Его толщина в самом широком месте приблизительно равна сроку беременности, то есть на 32 неделе 32 мм. Отклонения этого показателя от нормы в любую сторону врач может рассматривать как признак неблагополучного течения беременности. Например, утолщение плаценты характерно для сахарного диабета, резус-сенсибилизации, плацентита (воспаления детского места), а истончение – преждевременного старения и плацентарной недостаточности.

Начиная с этой недели подвижность ребенка снижается. Вы уже не так часто сможете ощущать его шевеления, но в то же время они станут более ощутимыми.

С каждым днем количество околоплодных вод уменьшается, поскольку ребеночек активно растет и в утробе матери ему становится все теснее.

Вес, размер и рост малыша

Размер плода на тридцать второй неделе беременности примерно составляет 1700-1800 г. Отныне каждую неделю ребенок будет набирать в весе около 200 г. В длину кроха вырос до 40-42 см.

Что нового в развитии ребенка

Ваш малыш продолжает развиваться. Внешне он выглядит как рожденный в срок младенец. У него уже сформировались все внутренние органы, а их работа стала слаженной.

Изменения, которые происходят с плодом на 32 неделе беременности:

1. Мозг сформирован, извилины на нем стали более глубокими;
2. Ребенок уже не только слышит, но и может видеть. Он умеет моргать, его зрачки реагируют на свет. Это говорит о том, что нервная система активно функционирует;
3. На голове растут волосы. Пока тонкие и очень мягкие, но со временем они будут становиться плотнее;
4. Малыш активно сосет палец;
5. Скорее всего, плод уже перевернулся головкой вниз, облегчив себе прохождение по родовым путям, которое состоится совсем скоро;
6. Тело становится пропорциональным, голова уже не выглядит слишком большой;
7. Кожа разглаживается и розовеет, ребенок обзаводится жировой прослойкой. Особенно это касается плечиков и щечек, более пухлыми становятся также конечности;
8. Ребенок предпринимает попытки делать первые вдохи и выдохи, тренируя свои легкие;
9. В этот период активно развивается иммунитет плода, начинают вырабатываться антитела, которые будут защищать организм малыша от всякого рода инфекций после рождения;
10. Малыш уже хорошо знает Ваш голос и способен отличить его на фоне других. Он слышит стук Вашего сердца и уже очень зависим от Вас не только физически, но и на психоэмоциональном уровне.

Несмотря на то, что развитие плода на 32 неделе беременности уже практически завершено, маме необходимо беречь своего кроху оставшиеся недели, чтобы дать возможность его внутренним органам завершить свое формирование.

Какие изменения происходят с будущей мамой

Рост матки продолжается, теперь она занимает позицию выше пупка на 13 см. В третьем триместре Вы уже не так быстро прибавляете в весе.

Оптимальным считается вариант, когда женщина еженедельно наблюдает прибавку не превышающую 300 г.

На какие новые симптомы следует обратить внимание

Что происходит на 32 неделе беременности? Скорее всего, у Вас наблюдаются новые симптомы, такие как:

• Видоизменился пупок . Он сравнялся с поверхностью живота или может даже слегка выпирает;
• На животе появилась темная полоска , которая растягивается вверх и вниз от пупка. Не стоит сильно волноваться на этот счет, вскоре после рождения малыша она исчезнет;
• Еще одной закономерной особенностью, которую несет тридцать вторая неделя беременности, является повышенная «волосатость» на животе. Причиной этому явлению выступают гормональные изменения в Вашем организме. Этот симптом тоже исчезнет после родов;
• Кожа растягивается, в связи с чем на ней могут появиться растяжки . Локализуются они в основном на бедрах, животе и груди. От подобного явления будет не так просто избавиться, поэтому важно проводить различные профилактические мероприятия уже сейчас. Врачи рекомендуют пользоваться специальными кремами от растяжек и делать массаж;
• Геморрой . В этот период могут воспалиться геморроидальные узлы. В таком случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, он назначит Вам успокаивающие мази или свечи;
• Отечность . Отеки особенно актуальны, если этот период приходится на жаркое время года. Не стоит ограничивать потребление жидкости, если Вы выпиваете не более 2-х литров воды в сутки. Однако непременно нужно сказать об этой проблеме своему врачу;
• Матка увеличивается в размерах и сдавливает внутренние органы , в результате Вас может беспокоить изжога, одышка. Нередко беременные жалуются на проблемы с кишечником, учащенные мочеиспускания, плохой сон;
• Грудь набухает, ее размер может увеличиться вдвое . Нормальным явлением также считается незначительное выделение молозива при надавливании на сосок;
• Выделения . В этот период стоит обратить внимание на выделения. Обычные выделения здоровой женщины в положении должны быть однородными светло-бежевого цвета с характерным кисловатым запахом. Зуд, наличие зеленоватого оттенка, густая консистенция, слизистые или кровянистые примеси – все это симптомы на 32 неделе беременности, которые говорят о необходимости обратиться к врачу. Важно позаботиться о том, чтобы родовые пути не содержали никаких источников инфекции. Если же у Вас появились обильные водянистые выделения, речь может идти о подтекании околоплодных вод.

Ощущения на сроке 32 недели

Пошла тридцать вторая акушерская неделя беременности. На этом этапе в ощущениях обычно появляется много нового.

• Кровоточивость десен . Неожиданно для себя Вы можете заметить, что десна стали кровоточить, появились болезненные ощущения во время чистки зубов. Это связано с выработкой гормона, который приводит к повышению их чувствительности. Стоит уделить этому должное внимание, чтобы избежать появления различных заболеваний десен. Аккуратно чистите зубы мягкой щеткой и используйте специальные средства для полоскания ротовой полости;
• Учащенные мочеиспускания . Плод на 32 недельке существенно подрос, а матка занимает значительную часть полости живота. Поэтому давление на мочевой пузырь возрастает. Бегать в туалет ночью иногда приходится 4 раза за ночь, а то и больше, что изрядно выматывает. Кроме того, при кашле некоторым беременным приходится быть очень аккуратными, так как может произойти непроизвольное мочеиспускание. Во избежание конфуза стоит использовать ежедневки. Посещать туалет нужно при первых позывах, ведь задержка мочи способна привести к инфицированию, что ни маме, ни малышу совершенно не нужно;
• Плохой сон . Занять удобную для сна позу получается значительно реже. Часто ребенок не спит ночью, толкается и мешает спать Вам. Поэтому, если ночами выспаться получается не всегда, спите еще и днем. Уделяйте достаточно времени полноценному отдыху сейчас, потому что после рождения малыша возможности выспаться у Вас практически не будет;
• Храп . Примечательно, что 32 неделя беременности преподнесет сюрприз и для мужчин. Давление ребенка на диафрагму достигает максимального значения, в результате чего некоторые женщины начинают неистово храпеть. Отнеситесь к этому факту с юмором, после рождения малыша от храпа не останется и следа;
• Схватки Брекстона-Хикса . В этот период могут появляться ложные схватки. Безболезненное периодическое напряжение мышц внизу живота готовит Вашу матку к настоящим схваткам, а эти являются лишь тренировочными и никакой угрозы в себе не таят.

Как растет и меняется живот

Матка уже возвышается на 34 см над лонным сочленением. Размер живота стал внушительным. Теперь пузик может доставлять Вам некоторые неудобства. Темная линия, которая делит Ваш живот пополам, стала еще ярче.

Пупок выпирает наружу, кожа растягивается все сильнее и появляется постоянное желание ее почесать.

А так выглядят животики на 32 недельке:

Важные медицинские обследования и УЗИ

На сроке беременности 32 недели на очередном приеме в женской консультации врач обычно:

Хотите кое-что интересное?

• Выдает направление на сдачу анализов крови и мочи;
• Измеряет Ваш вес и давление;
• Определяет высоту дна матки;
• Измеряет обхват живота;
• Фиксирует частоту сердцебиений плода.

Также на этом сроке назначается последнее третье УЗ-исследование, которое позволяет собрать полную картину течения беременности и развития малыша.

Это исследование помогает выявить наличие пороков и патологий .

УЗ-специалист измеряет размеры плода, определяет его расположение относительно матки, измеряет частоту сердцебиения ребенка и ставит ПДР (предполагаемую дату родов).

С помощью УЗИ на тридцать второй неделе беременности изучается работа всех органов и системы кровоснабжения, выявляется количество и качество околоплодных вод.

На основании этого метода диагностики врач определяет, как протекает беременность и соответствует ли развитие плода установленным нормам.

Параметры, на которые обычно обращают внимание врачи УЗ диагностики:

• лобно-затылочный размер (ЛЗР);
• бипариетальный размер (БПР);
• окружность головы (ОГ);
• окружность живота (ОЖ);
• размеры конечностей;
• длина различных костей.

По результатам полученных измерений врач рассчитывает примерный вес ребенка. Отставание в ряде показателей может говорить о задержке внутриутробного развития. Причиной такой может служить недостаток в питании или кислородное голодание малыша.

В результате такой ребенок после рождения может быть ослаблен и плохо приспособлен к жизни.

С другой стороны, если эти отклонения будут незначительными, это может считаться вариантом нормы. Также что касается роста малыша, если Вы или Ваш супруг невысокого роста, ребенок может просто унаследовать это качество.

Обычно, если результаты исследования вызывают какие-либо сомнения или выявляют некоторые отклонения от нормы, врач назначает повторное УЗИ через несколько недель.

Возможные осложнения при беременности

Конечно, беременность женщины – период, полный радостных эмоций, но в то же время на сроке в 32 недели могут возникнуть различные осложнения. К ним относятся:

1. Гестоз (поздний токсикоз);
2. Отслойка плаценты;
3. Многоводие/маловодие;
4. Преждевременные роды.

Причины возникновения патологий беременности на 32 неделе:

• анемия;
• заболевания почек и сосудов;
• курение в период беременности (эта пагубная привычка также грозит малышу низкой массой тела после рождения);
• лишний вес или изнурительное голодание.

Если у Вас появилось то или иное осложнение беременности, требуется срочно обратиться к врачу.

1. Нежелательно долго стоять или сидеть в одной позе, дабы избежать перенапряжения в нижних конечностях;
2. После консультации с гинекологом приобретите себе бандаж, который поможет поддерживать мышцы живота. Также самое время подобрать специальный бюстгальтер на толстых бретелях для поддержки утяжелившейся груди;
3. Будет полезно записаться в бассейн или на йогу для беременных. Посещение таких занятий поможет Вам не только расслабиться, но и потренировать навыки специальной системы дыхания, которая пригодится Вам при родах;
4. Помочь ответить на миллионы разных вопросов о родах и будущем материнстве Вам смогут курсы будущих мам, причем посещать их Вы можете вместе с будущим папой. Прослушав курс лекций, а также посетив ряд практических занятий, Вы будете чувствовать себя более уверенно и на родах, и после них;
5. 32 недели беременности – это достаточно серьезный срок. Вам стоит начать подготовку к поездке в роддом. Соберите заранее «тревожный пакет» со всеми необходимыми вещами. Если Вам необходимо на какое-то время уехать далеко от дома, обязательно возьмите с собой обменную карту, имейте при себе номера телефонов родильного дома и Вашего лечащего врача;
6. Вы уже находитесь в декретном отпуске, используйте его с максимальной пользой! Подготовьте комнату для малыша, купите ему все необходимое для первых счастливых дней с мамой, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

Боли на 32-й акушерской неделе беременности

Поздние сроки беременности не обходятся без неприятных болезненных ощущений. Некоторых мам они беспокоят крайне редко, что говорит о высокой выносливости и хорошем здоровье. Другие женщины постоянно испытывают недомогания, которые приходится терпеть вплоть до рождения ребенка.

• Боли в области живота и поясницы вызваны тем, что крупный плод растягивает матку. Таким образом, женщина испытывает дискомфорт, который часто сопровождается зудом.
• Боли в тазовой области появляются из-за расхождения костей таза. Этот процесс идет на протяжении всей беременности и особенно ощутим ближе к ее концу.
• Боли в голове и шейном отделе часто беспокоят женщин, страдающих перепадами давления. Вместе с тем будущая мама чувствует слабость и сонливость. Если головная боль не проходит, появляются сильные отеки, постоянно тошнит – срочно к врачу. Налицо признаки позднего токсикоза, который угрожает жизни женщины и ребенка.
• Боли в подреберье появляются вследствие бурной активности малыша. Двигаясь в полости матки, он может резко выпрямить ручки или ножки, что вызывает неприятные ощущения у матери.

Температура и простуда

Профилактика – самый лучший способ избежать простудного заболевания. Поэтому во время беременности женщине нужно принять меры предосторожности: не посещать места с большим скоплением народа, принимать витамины, теплее одеваться в холодное время года. В том случае, если не удалось избежать болезни, необходимо как можно скорее показаться врачу-терапевту и придерживаться следующих рекомендаций:

1. Контролировать температуру тела. Если она приближается к 38 градусам, выпить парацетамол и дожидаться врача.
2. Принимать препараты только по рецепту доктора, чтобы не навредить ребенку.
3. Использовать фитотерапию и народные методы лечения простуды. Но ни в коем случае без рекомендации врача не пить настои трав.
4. Проветривать помещение как можно чаще, употреблять больше жидкости.

Отметим, что в период беременности температура тела женщины повышена. Если она 37 градусов или немного выше, то это норма.

Выделения на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности кровянистые или водянистые выделения – признак подтекания околоплодных вод и начала родового процесса. В таком случае необходимо как можно скорее добраться до роддома, чтобы женщине оказали квалифицированную помощь.

Нормальные выделения не должны ничем пахнуть, они имеют белесоватый цвет и однородную консистенцию.

Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс. Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.

Интимная жизнь на 32 недели беременности

Как правило, гинекологи не считают беременность противопоказанием для продолжения половых отношений. Исключением является ранний период беременности, когда женщина мучается токсикозом или имеется угроза выкидыша. В таком случае врач посоветует паре переждать опасный период. Что касается 32 недели, то интимная близость не находится под запретом, тем не менее врачи рекомендуют воздержаться от чрезмерной активности в данном вопросе, чтобы избежать преждевременного появления ребенка на свет.

• Составьте список вещей, которые понадобятся в роддоме, соберите их в отдельный пакет или сумку. В норме беременность длится 40 недель, но после 30 недели роды могут начаться в любой момент, нужно быть к этому готовой. С этой же целью, отправляясь на прогулку или в поездку, возьмите с собой личные документы и медицинскую карту.
• Если еще не приобретен специальный бюстгальтер для беременных и кормящих мам, то самое время его купить. Грудь заметно потяжелела за счет набухания молочных желез, и нельзя допускать ее сдавливания.
• Освойте дыхательную гимнастику. Она нормализует беспокойное эмоциональное состояние, возникающее на позднем сроке, а также пригодится во время родов.
• Отвлечься от ненужных мыслей помогут посиделки в дружеской компании, поход по магазинам, курсы подготовки к материнству. Выйдя в декретный отпуск, вы можете скрасить свои будни этими занятиями.

Находите время для дневного отдыха и 8-часового ночного сна. Если сложно принять удобное положение, используйте подушку для беременных и проветривайте комнату перед сном.

Уважаемые будущие мамы сайт! Самое время подумать о сбалансированном питании и составить меню, которое позволит сдержать быстрый набор веса на позднем сроке. Приступая к данному вопросу, придерживайтесь главного принципа – пища должна быть полезной и некалорийной. В правильный рацион должны входить рыба и говядина, морепродукты и субпродукты, кисломолочка, овощные супы и зерновые каши, овощи и фрукты. Пить рекомендуется не менее 1,5 литров воды, ягодные отвары и компоты.

Если тошнит, а такое часто бывает при переедании, ешьте небольшими порциями через каждые два-три часа. Чтобы не навредить ребенку, к которому питательные вещества поступают через плаценту, нужно отказаться от жирной и соленой пищи, алкоголя, кофе, консервированных продуктов и фаст-фуда.

Витамины на 32 неделе беременности

Многих мам беспокоит вопрос: стоит ли пить аптечные препараты для восполнения недостатка витаминов в организме? Мнения на этот счет расходятся, однако только наблюдающий врач сможет ответить однозначно. По результатам анализов, которые беременная сдает перед каждым приемом, доктор определяет, имеется ли дефицит питательных веществ: кальция, железа, калия, магния, фолиевой кислоты, фосфора, витаминов А, В, С, D, Е. Если врач выписал рецепт, лучше не отказываться от приобретения препарата. Недостаток витаминов может негативно сказаться на внутриутробном развитии плода.

Физическая активность

Когда на календаре 32-ая неделя беременности, у женщины, освобожденной от работы, появляется больше свободного времени. Казалось бы, самое время ничего не делать и отдыхать в свое удовольствие. Однако специалисты рекомендуют разбавлять пассивный отдых физической активностью. Вот только некоторые ее преимущества:

• повышение общего тонуса организма;
• улучшение кровообращения и профилактика сезонных заболеваний;
• поднятие настроения;
• тренировка мышц и дыхания перед родами;
• быстрое восстановление после родов.

Чем бы ни занималась будущая мама – танцами, аквааэробикой, йогой, гимнастикой или просто прогулками – важно знать меру в нагрузках. Нельзя допускать поднятия тяжелых предметов и сильного переутомления.

Необходимые исследования и анализы

В конце первого триместра будущая мама прошла тройной тест (на белок альфа-фетопротеин, гормоны эстриол и ХГЧ). Если не было выявлено отклонений в результатах, то теперь вплоть до родов беременная женщина будет сдавать стандартный набор анализов: общеклинические анализы мочи и крови, мазок на отсутствие инфекций.

На приеме в 32 недели врач проводит следующие процедуры:

• расшифровка анализа мочи (его показатели помогают выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе);
• расшифровка анализа крови (особое внимание уделяется уровню гемоглобина, который отвечает за кислородное насыщение организма);
• измерение веса и артериального давления;
• прослушивание ЧСС плода через стетоскоп;
• измерение окружности живота и высоты дна матки.

Дополнительные исследования назначаются в том случае, если на то есть весомые причины: ухудшение самочувствия, обнаружение патологии в развитии плода и т.д.

УЗИ

Когда наступает тридцать вторая неделя беременности, гинекологи отправляют пациентку на третье плановое УЗИ. Эта процедура является обязательной для всех женщин, состоящих на учете, и позволяет:

• оценить темпы развития плода (для расшифровки замеров диагност использует таблицу нормы веса и роста ребенка по неделям беременности);
• установить степень зрелости и предлежание плаценты, количество амниотической жидкости, состояние пуповины;
• исследовать шейку матки;
• подтвердить пол ребенка.

Итак, Вы вышли на финишную прямую и уже на 32 неделе беременности. До родов осталось совсем немного времени, малыш в животе активно развивается. Давайте подробнее узнаем, что происходит с мамой и плодом на 32 неделе беременности; посоветуемся с врачом, как правильно питаться на 32 неделе беременности и ухаживать за собой в это время; выясним, какие анализы необходимо сдать; подготовимся к изменениям, которые могут произойти в организме мамы, а также узнаем, какая норма в весе и размере плода на фото и видео на 32 неделе беременности.

• 31-я неделя беременности
• 33-я неделя беременности

32 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТОНУС МАТКИ И ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 32 неделе беременности матка поднялась на 32 см от мечевидного отростка, от пупка она находится на расстоянии 12 см. составляет 80-85 см. Вес мамочки изменился еще на полкилограмма в сторону увеличения.

На последнем 32 месяце беременности женщина может ощущать маточные сокращения - схватки Брэкстона-Хикса. Отнеситесь к ним, как к тренировке перед родовыми схватками.

Объем околоплодных вод, окружающих плода, составляет один литр. Они полностью обновляются каждые три часа на 32 неделе беременности.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ

На 32 неделе беременности могут появиться боли в пояснице (чаще отдыхайте), изжога (врач, у которого Вы наблюдаетесь, подскажет, как облегчить это состояние). Ваши внутренние органы сейчас немного сместились из-за большого размера живота. В организме может задерживаться жидкость - набухают вены, отекают лодыжки, пальцы, лицо. На 32 неделе беременности следует сократить объем употребляемой жидкости, углеводов и соли.

На животе у женщины на 32 неделе беременности появляется темная вертикальная полоска, которая, как правило, исчезает после родов. Пупок может стать выпуклым. Кожа на животе становится тонкой и сухой, она сильно растягивается, вызывая зуд, могут появиться растяжки.

На теле женщины может появиться волосяной покров из-за изменения гормонального фона. После родов он исчезнет.

32-я неделя беременности характерна тем, что молочные железы начинают налаживать . Для этого надпочечники плода усиленно вырабатывают специальный гормон - пролактин, который стимулирует у мамы налаживание лактации.

32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ - УЗИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ УЗИ, ВЕС И РАЗМЕРІ ПЛОДА: КАК ВЫГЛЯДИТ РЕБЕНОК

На 32 неделе беременности размер Вашего ребенка достиг 38-42 см, вес плода на 32 неделе беременности составляет 1600-1800 г.

Ребенок набирает вес. Жировой слой, обеспечивающий теплообмен, согревает малыша. Сейчас необходимость в пушковых волосах (лануго), которые покрывали и тельце крохи и согревали его, отпала. Поэтому они постепенно выпадают. Окончательно распрощаться с лануго малыш сможет за несколько дней до родов или через неделю после них. А вот на головке крохи начинают появляться настоящие волосы.

Пропорции головы и тела напоминают новорожденного ребенка. Морщинки, которые покрывали личико малыша, разглаживаются, кожа на теле светлеет, перестает быть красной и сморщенной.

РАЗВИТИЕ И ПОЛОЖЕНИЕ РЕБЕНКА В ЖИВОТЕ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Мозг малыша значительно увеличивается. На 32-ой неделе беременности его объем составляет 75% от мозга взрослого человека. Поэтому увеличивается и головка ребенка, пройдет совсем немного времени, и малыш займет правильное положение перед родами - головкой вниз, спинкой влево.

На 32 неделе беременности закладывается фундамент будущей иммунной системы новорожденного. Плод получает иммуноглобулины от мамы, в его органах вырабатываются антитела. Именно они будут защищать новорожденного в первые месяцы после родов.

В этот период кости ребенка еще больше уплотняются и тяжелеют.

УЗИ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ВИДЕО

ПРИОБРИТЕННЫЕ НАВЫКИ ПЛОДА НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В это время активно развивается нервная система ребенка. На 32 неделе беременности малыш прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он живет в ритме стука Вашего сердца, знаком с шумами, которые издает организм мамы. Он слышит Ваш голос, поэтому разговаривайте с ним, пойте колыбельные и рассказывайте стишки. После своего рождения кроха по голосу безошибочно определит, где его мама.

На 32 неделе беременности ребенок видит. Если на него падает свет, его зрачки сужаются.

Малыш готовится к жизни вне маминого животика: он активно двигает ручками и ножками, глотает , проводит дыхательную гимнастику для легких, сосет пальчик.

КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ И ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 32 неделе беременности малышу тесно в животике, он активно двигается, иногда доставляя дискомфорт маме. Постарайтесь сидеть, откинувшись на спинку дивана, тогда у малыша появится больше простора, а Вы будете меньше ощущать удары ножками по ребрам.

Выбирайте удобную обувь на плоской подошве, выбирайте белье, подходящее Вам по размеру, избегайте тесной, сдавливающей одежды.

Некоторые мамы на этом этапе могут страдать бессонницей, им сложно выбрать позу для сна. Спите на левом боку, так Вы облегчите работу почек.

32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

На 32 неделе беременности вес плода активно растет. Чтоб не раскормить еще не родившегося малыша, которого будет непросто родить, исключите из рациона булочки и сладости. Ешьте дробно - чаще, но маленькими порциями.

Сейчас важно, чтобы Вы потребляли питательные веществ из всех видов пищи. Чередуйте продукты, составляйте меню таким образом, что бы во время еды Вы употребляли пищу не менее, чем двух разных групп. На 32 неделе беременности в питании женщине важно получать витамин D, магний, цинк, железо.

Мирошниченко (Шимкова) Марина, семейный центр «Азбука для родителей», перинатальный психолог, тренер-консультант по беременности, родам, родительству:

32 неделя беременности - начало периода активной подготовки к родам, как мамы, так и малыша. Детки реагируют на все, что происходит снаружи, слышат и понимают. Важно разговаривать с малышом и обеспечивать прикосновения к животику и мамы, и папы - это поможет гармоничному развитию личности, так как прикосновения у мамы и папы разные. Рассказываем малышу сказку о предстоящих родах, и о том, как сильно его ждут.

Для мамы на 32 неделе беременности важно много отдыхать, но при этом не забывать о физических нагрузках, которые помогут справиться с мелкими недомоганиями. Йога, фитбол и дыхательные релаксационные техники обеспечат хорошее самочувствие и помогут подготовить тело к родам. Техники дыхания можно использовать всем без исключения.

Следим за питанием на 32 неделе беременности. Желательно отказаться от свинины - так как она уплотняет ткани, а нам важна их эластичность. Добавляем в рацион сухофрукты и узвар - они богаты микроэлементами и помогают справиться с отеками. Натощак полезно употреблять полстакана воды комнатной температуры и семь миндальных орешков (сырых), предварительно на ночь замоченных в воде. Из минеральных веществ в миндале много магния, калия, фосфора и кальция. Сочетание этих веществ делает миндаль полезным для сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом, улучшает настроение и дает энергию на целый день. Идем на курсы по подготовки к родам, где можно получить много полезной и важной информации, которая поможет во время родов.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, ВЫДЕЛЕНИЯ И БОЛИ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Плацентарная недостаточность влечет за собой нарушение дыхательной и транспортной функций плаценты, вследствие чего может развиваться гипоксия плода. Чем больше пораженный участок плаценты, тем опаснее ситуация для здоровья малыша. В таком случае в роддоме могут вызвать преждевременные роды или провести операцию кесарева сечения.

Обязательно сообщите врачу о любых изменениях в своем самочувствии: отечность, резкий набор веса, головную боль, проблемы со зрением. Эти изменения могут говорить о позднем токсикозе беременных.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 32 неделе необходимо сделать третье плановое УЗИ. Врач оценивает функцию плаценты: положение плода в животе на 32 неделе беременности, к какой стенке прикреплена и на каком расстоянии по отношению к шейке матки, толщина плаценты и ее структура. Эти показатели могут очень многое рассказать о возможных инфекциях, воспалениях, осложнениях во время родов.

Кроме того, с помощью УЗИ на 32 неделе беременности врач уточняет физическое состояние малыша, оценивается его положение (головное, тазовое, иное),производится биометрия (измеряются размеры головки, окружность или средний диаметр животика, длина бедренной кости).

Кроме того, необходимо регулярно измерять кровяное давление и сдавать анализ мочи.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В это время постарайтесь окончательно и выбрать врача.

В роддоме возьмите , которые Вам необходимо будет взять с собой в ответственный момент. Не оттягивайте сборы на последний день перед родами - ведь Вы не знаете, когда он наступит. Соберите сумки заранее.

Подготовьте . Вам понадобятся:

• Направление в роддом или договор с роддомом
• Обменная карта, с результатами необходимых анализов
• Результаты УЗИ на 32 неделе беременности
• Результаты анализов
• Страховой полис (в некоторых случаях)
• Паспорт

Своевременно посещайте женскую консультацию - каждые две недели, выполняйте рекомендации врача.

Обязательно бывайте на свежем воздухе, но длительные марафоны лучше отложить на послеродовой период, когда Вы будете выходить на прогулку с малышом. Чаще отдыхайте, распрямив поясницу и откинувшись на спинку кресла.

33 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Это время активного общения с малышом. Уже на этом сроке Вы можете заняться его развитием. Организм женщины готовится к грудному вскармливанию. Плацентарные гормоны уже начинают работать над производством молока. Если Вы с мужем готовитесь к партнерским родам, ему необходимо будет сдать ряд анализов.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ЖДЕТ ВАС НА .

Ребенок освоился внутри и слышит работу внутренних органов матери. Он прислушивается к ее голосу и после рождения узнает маму при первом же контакте. Постепенно разглаживаются морщины, а волосы на голове продолжают расти. Улучшается работа центральной нервной системы, ребенок не пугается яркого света, его зрачки сужаются. Головной мозг почти сформировался, и голова становится пропорциональна телу малыша. Ребенок растет еще быстрее, чем раньше. Вес плода на 32 неделе беременности составляет примерно около 1800 граммов.

У женщины заметно увеличивается живот, к тому же ребенок меняет позицию и поворачивается головой вниз, при этом он упирается ногами в ребра. Удерживайте спину ровно, иначе движения ребенка вызовут сильные боли в области ребер. Околоплодной жидкости становится больше, что провоцирует набухание вен. Не забывайте одевать приятную и комфортную одежду, ваше тело будет постепенно увеличиваться. Также стоит помнить, что нужно употреблять витаминные и минеральные комплексы с высоким содержанием кальция и витаминов группы B.

На этой неделе можно задуматься над тем, как пройдут роды и каким образом вы доберетесь до родильного дома. Проконсультируйтесь с врачом или почитайте тематические форумы, вам нужно узнать, какие документы и принадлежности нужно . Заранее уточните условия госпитализации, чтобы не возникло неожиданных проблем.

32 неделя беременности - сколько это месяцев

32 неделя беременности все приближает встречу матери и ребеночка. Женщины замечают кардинальные изменения в своем организме, начинают подсчитывать, сколько же месяцев составляют 32 недели беременности.

Согласно общепринятому календарю, 32 неделя выпадает на 7 лунный цикл. Но в медицине счет месяцев беременности ведется по-другому. Так называемый «акушерский месяц» состоит из четырех недель, значит, 32 неделя – это одна из недель 8 акушерского месяца беременности. Можно сказать, что 7 месяц беременности уже позади.

Живот

Живот на 32 неделе беременности уже достиг больших размеров. Сухость и раздраженность кожи – явление вполне нормальное. Велик риск образования растяжек не только на животе, но и на груди, бедрах. Становится еще более актуальной необходимость применять средства от растяжек для беременных (специальные , гели).

Появившаяся на животе темная полоса, идущая сверху вниз, может стать еще заметнее. На этом сроке она четко разделяет живот на две половины. Пупок тоже меняет свою форму (это происходит, когда беременность уже перевалила 30 – 32 недели).

Фото животиков на 32 неделе

Роды на 32 неделе беременности

Иногда роды на 32 неделе беременности наступают совершенно внезапно. В этом случае вероятность выживания малыша очень высокая. Хотя остается достаточно высокий риск проявления у ребеночка каких-либо патологий или заболеваний. Современная медицина принимает все необходимые меры для выхаживания недоношенных младенцев. (Беременность в 32 недели показана на видео ниже).

Преждевременные роды обычно начинаются внезапно. Возник неожиданный понос на 32 неделе беременности или сильно болит живот опоясывающим схваткообразным характером, появились необычные выделения – вызывайте скорую помощь немедленно! Насторожиться надо и в тех случаях, если на 32 неделе беременности появились выделения, которых раньше не было, например, коричневые или кровянистые, если тренировочные схватки нарушают ваше самочувствие и повторяются чаще 5 раз в час. Так иногда тоже зачастую начинаются преждевременные роды.

Плод на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности плод вырастает до 43 см и имеет вес 1700 – 1800 г, иногда больше. Ребеночек активно растет и, как следствие этого, женщина прибавляет в весе.

Все системы и органы малыша уже полноценно работают. Внешне ребеночек также подвергается изменениям: кожа разглаживается и светлеет, появляются щечки, округляются ножки и ручки. Первородный пушок (лануго) исчезает, волосики становятся более толстыми, хотя и остаются редкими и сохраняют свою мягкость.

На этом сроке беременности ребенок принимает необходимое положение, то есть головное предлежание. Костная ткань еще развивается, кости укрепляются, но череп остается мягким для облегчения прохождения малыша во время родов.

Фото УЗИ на 32 неделе

Ощущения

Ощущения на 32 неделе беременности далеко неприятны. Поскольку увеличенная матка сдавливает желудок, женщина испытывает изжогу и возможны отрыжки; по причине давления матки на диафрагму и легкие возможны затруднения дыхания; следствием нарушения перистальтики кишечника являются частые запоры. Деликатная проблема последних месяцев беременности – это геморрой. Возьмите себе за правило тщательный уход за промежностью, после стула не используйте туалетную бумагу, а подмывайтесь прохладной водой. Также нарушается ночной сон беременной женщины, учащаются мочеиспускания.

Выделения на 32 неделе беременности

Необходимо внимательно следить за выделениями на 8 месяце беременности. Любые изменения могут характеризовать какие-либо неблагополучия во время протекания беременности. В случае необходимости нужно применить срочные меры по устранению этих изменений.

Нормальными на 32 неделе беременности являются умеренные выделения, имеющую однородную консистенцию, молочный цвет и легкий запах кислого молока. Если выделения приобрели зеленоватый или серый оттенок, в них появилась слизь, творожистые образования или гной, это может говорить о развитии инфекции и требует срочного лечения. Если выделения на 32 неделе беременности вдруг стали кровянистыми, требуется в срочном порядке обязательное медицинское вмешательство. Такое явление является симптомом угрожающих осложнений – отслойки плаценты или ее предлежания. При дополнительном осмотре беременной женщины специалист сможет определить причины появления кровянистых выделений. В этом случае необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Если на 32 неделе беременности имеют место водянистые выделения, то это должно насторожить беременную. В этом случае возможно преждевременное излитие околоплодных вод. Чаще всего околоплодные воды подтекают, выделяясь малыми порциями. Консультация врача необходима и в данном случае также в обязательном порядке. В случае наличия дефекта плодных оболочек, что и приводит к подтеканию, высока угроза попадания к ребеночку болезнетворных микроорганизмов и последующее его заражение.

Боли

Поскольку у беременных планомерно увеличивается вес, растет живот и смещается центр тяжести, то это приводит к болям в области спины, поясницы, ног. Для того, чтобы уменьшить боли на 32 неделе беременности в пояснице, спине и в ногах, необходимо правильно питаться, избегая превышения допустимой прибавки веса; заниматься физическими упражнениями; следить за осанкой; спать на жестком матрасе. Также не следует проводить много времени на ногах, долго ходить или стоять, сидеть на одном месте, не закидывать ногу на ногу. Когда вам необходимо сесть или лечь, подкладывайте под ноги какую-нибудь подставочку или валик – это помогает улучшить кровообращение. Иногда беременная женщина на 32 неделе беременности чувствует резкие боли в области грудной клетки.

Это связано с толчками ребеночка ножками, которые теперь находятся на уровне ребер матери. К этому времени малыш уже принял положение головой вниз и теперь ножки упираются в ребра матери. На сроке беременности 32 недели беременная женщина может замечать некоторую отечность (рук, ног, лица). Если отеки незначительны, то это можно расценить как норму, такие отеки связаны с задержкой жидкости в организме женщины. Но несмотря на это, следует обращать внимание на степень отечности. Если отеки не исчезают более суток, нужно обратиться к специалисту для исключения риска развития гестоза.

Если у вас отеки, необходимо придерживаться следующих правил: совершать прогулки, заниматься плаванием, водной аэробикой – не переутомляясь при этом. Движение усиливает кровообращение и движение жидкости в организме женщины. Также рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды и ограничиться в потреблении соли. Но и полностью исключать соль из питания не стоит, чтобы не спровоцировать появление еще больших отеков. Во избежание отечности не рекомендуется долго стоять или сидеть, поднимать ноги по мере возможности, а во время сна класть ноги на возвышенность (например, на валик из одеяла) для исключения накопления жидкости в нижней половине туловища.

Секс на 32 неделе беременности

Если беременность протекает нормально и никаких угроз не имеется, то секс на 32 неделе беременности допускается, хотя ограничения введены как в смысле частоты, так и интенсивности половой близости. Все это должно быть реже, спокойнее и с применением такого положения, чтобы не оказывать давления на развивающийся плод. Во время беременности половое влечение у женщины может быть повышено и оргастические способности усиливаются, а у многих женщин половое влечение во время беременности почти исчезает. На поздних сроках беременности сексуальная жизнь является хорошей предродовой тренировкой и подготовкой родовых путей женщины к родам. Для раскрытия шейки матки важную роль играет наличие простагландинов в мужской сперме. Половой акт не может навредить ребенку потому, что кроха защищен околоплодными водами, плацентой и маткой, а со стороны влагалища матка закупорена слизистой пробкой.

Вес

На 32 неделе беременности продолжает увеличиваться вес тела беременной женщины, поскольку растет ребеночек, то и килограммы соответственно прибавляются.Беременность в срок 32 недели предполагает следующую норму веса – в пределах плюс 12кг, а к концу беременности – плюс 15 – 16 кг. Если прибавка в весе не соответствует приблизительно этим нормам, необходимо уделить внимание своему рациону питания. С целью контроля веса врач поможет вам подобрать подходящую диету. Питание будущей мамы оказывает сильное воздействие как на ее собственную фигуру, так и на здоровье ребенка. Не стоит переедать, необходимо питаться три - четыре раза в день. Принимайте в пищу белки: подойдет мясо курицы, индейки и кролика. Главным источником животного белка и витаминов помимо мяса является и рыба (она содержит достаточное количество кальция и фосфора), молоко, сыр, творог.

Опасности

• Из-за изменения положения желудка и в силу этого, легкого попадания кислоты в пищевод, возникает изжога.
• Следует опасаться гестоза (поздний токсикоз), отслоения плаценты. Также опасность при беременности в 32 недели представляет многоводье и маловодье. Эти проблемы требуют лечения, чаще всего стационарного.
• Не очень опасны, но достаточно неприятны толчки ребенка ножками в верхнюю часть живота, т.к. малыш к такому сроку уже перевернулся головкой вниз.
• Беспокоят сильная боль в спине, отеки и выпирающие вены.
• Возможны выделения из влагалища и довольно частые, как бы подготовительные, сокращения матки. Если они благополучно проходят – все хорошо, но при сильной болезненности или длительности обратитесь к врачу.

Берегитесь любых простудных и иных инфекционных заболеваний, при первых же признаках лучше проконсультироваться с врачом, т.к. медикаментозное лечение может быть опасным.

С этой статьей также смотрят