Уже наступила 34 неделя беременности. Малыш еще немного вырос, и мамочке становится все сложнее. С каждой неделей долгожданная встреча приближается, вы наверняка уже определились с выбором роддома и врача, который будет принимать роды. Если вы планируете совместные роды, узнайте, нужно ли какое-либо обследование папе.
Живот уже не дает маме так легко передвигаться, как раньше. Но именно сейчас вам нужна достаточная активность, прогулки на свежем воздухе - необходимо набраться сил перед предстоящими родами, укрепить мышечную систему. Но при этом не переутомляйтесь, используйте возможность читать позитивные книги, слушать музыку, наслаждаться изменениями своих ощущений, шевелениями малыша.
На 34 неделе беременности вес малыша составляет примерно 2200г, а его рост - около 44 сантиметров.
34 недели беременности - сколько месяцев? Уже прошло восемь с половиной акушерских месяцев, и осталось совсем немного! Маме обязательно нужно контролировать свой вес, на этом сроке допустима прибавка около 11–12 килограмм. Контролируйте калорийность рациона, при этом максимально обеспечьте поступление необходимых компонентов, в том числе микроэлементов, витаминов.
Что происходит?
Беременность 34, 35 недель характеризуется постоянным усовершенствованием всех органов и систем. Малыш продолжает набирать вес, в основном сейчас за счет жировой ткани. Его комплекция уже такая, как и у новорожденного. Кожа становится все более гладкой, уже может уменьшаться количество лануго - пушковых волосков на теле малыша. А вот волосики на голове, наоборот, становятся все гуще. Уже полностью сформированы ногти. Продолжается созревание костной системы, и малышу сейчас требуется довольно много кальция. Все, что нужно, малыш заберет из организма мамы, поэтому необходимо позаботиться о поступлении всех питательных веществ.
Малыш уже настолько вырос, что роды на 34 неделе беременности для него не опасны. Его дыхательная система способна функционировать в большинстве случаев даже без специальной аппаратуры, но все же должен окончательно образоваться в нужном количестве сурфактант.
Обычно к этому периоду беременности ребенок занял окончательное положение. Наиболее физиологичным является головное предлежание - такое положение малыша, при котором к родовому тракту прилежит головка, и именно она будет первой продвигаться по родовым путям. При вагинальных родах именно такое положение наиболее безопасно для малыша и для мамы.
Если вам диагностировали в 34 недели беременности тазовое предлежание, это означает, что над родовыми путями сейчас располагается попка или ножки малыша. Еще возможно самостоятельное изменение положения, иногда проводятся особые манипуляции, помогающие малышу перевернуться. Нужно ли это, определяет врач после тщательного обследования.
Третий триместр беременности характеризуется активной фазой формирования сердечно-сосудистой системы. Сейчас частота сердцебиений малыша почти вдвое больше, чем у взрослого человека. Зная, в каком положении малыш находится, мама легко может приложить стетоскоп к животу и услышать, как бьется сердечко.
Нервная система ребенка готовится к его самостоятельной жизни вне материнского организма. Происходит постепенное становление режимов сна и бодрствования, и сейчас активность малыша во многом определяется маминым режимом. Если посмотреть видео «34 неделя беременности», можно различить, как малыш реагирует на яркий свет, зажмуривая глазки, как он успокаивается, слыша голос мамы.
У малыша устанавливается собственный обмен веществ. Его эндокринная система уже функционирует самостоятельно, вырабатывается гормон роста, гормоны щитовидной, поджелудочной желез, надпочечников. Совершенствуется пищеварительный тракт. Малыш заглатывает околоплодные воды, в которых содержатся частички смазки с поверхности его тела, и, проходя через ЖКТ, поступающие вещества формируют первый стул малыша - меконий.
У малыша сформировались сосочки языка, и он может хорошо различать вкус. Улучшается и его зрение. Зрительные, слуховые раздражители влияют на активность малыша, хорошая музыка для беременных, чтение книг улучшают формирование коры головного мозга. И мамочки с удовольствием поют песенки своим малышам, гладя животик, рассказывают стихи, да и просто разговаривают.
Фото малыша, УЗИ
Ниже вы нвйдете несколько примеров фото с УЗИ на 34 неделе беременности.
Увеличившийся живот доставляет мамочке массу неудобств: подпирает желудок, вызывая изжогу, сдавливает кишечник, провоцируя проблемы со стулом, давит на мочевой пузырь, да и просто смещает центр тяжести. Это не удивительно, ведь сейчас объем матки стал в 500 раз больше, чем до беременности, а ее вес увеличился в десять раз! Дно матки сейчас располагается на 34 см над лоном, на 14 сантиметров над пупком. И абсолютно всех будущих мам радует мысль, что совсем скоро матка опустится, и станет намного легче дышать, уменьшится изжога.
Шевеления плода на 34 неделе
Ребенок в 34 недели беременности продолжает активно расти, сейчас он занимает практически все пространство внутри матки. Это не дает ему возможности полноценно перемещаться, но малыш может периодически выпрямляться, при этом мама чувствует, как упираются пяточки и головка. Эти ощущения могут даже быть болезненными, ведь малыш уже очень сильный. Малыш уже чаще спит, его движения приобрели целенаправленность, и многие мамы отмечают некоторое облегчение от уменьшения постоянных неугомонных движений.
Ощущения мамы
Все чаще мама ощущает, что тянет живот на 34 неделе беременности. Такие ощущения обычно связаны с сокращениями Брекстона-Гикса, или тренировочными схватками. Начинаются они в области дна матки, затем распространяются вниз. Тренировочные схватки обеспечивают подготовку матки к истинным, они не вызывают раскрытия шейки, поэтому если эти ощущения не сопровождаются болью, не ритмичны, переживать не стоит.
Данный срок - это время, когда мамочка все больше задумывается о приближающихся родах. Особенно это касается женщин, которым это предстоит впервые. Часто даже сновидения связаны с темой родов. Сейчас крайне важен позитивный психологический настрой, который обеспечит благоприятное течение родов. Если вы хотите читать о родах, то только о физиологичных, естественных, легких. А еще лучше - ходите на занятия в школу будущих родителей - там специалисты максимально грамотно и подробно расскажут, как все будет происходить, какова роль папы во время родов, какие вам понадобятся дыхательные техники для облегчения родов, как правильно себя вести.
Уделяйте больше времени приятной предродовой подготовке. Оформляйте детскую комнату, выбирайте приданое своему малышу. Абсолютно все будущие мамочки едины во мнении, что это самые приятные моменты беременности.
Что следует учитывать
- максимально оберегайте себя от стрессовых ситуаций, ненужных раздражителей, и объясните необходимость этого родственникам;
- обязательно следите за шевелениями малыша - за двенадцать часов вы должны ощущать около 10 активных шевелений;
- уделяйте должное внимание своему питанию: распространенная фраза, что кушать сейчас нужно за двоих, касается качества пищи, но отнюдь не количества и не калорий. Очень важно предупредить набор лишнего веса: нормальный вес является важным фактором легкого течения родов;
- обязательно следите, нет ли у вас отеков: придавите пальцем на голени в области кости, и если образовалась ямка, значит, отек есть. Отеки очень часто сопровождают беременность, ведь нагрузка на почки очень сильная. Умеренные отеки не опасны, а вот резкое их появление, которое может проявляться как быстрый набор веса, может быть симптомом опасного осложнения - гестоза, и это требует срочного врачебного вмешательства;
- на этом сроке уже нужно не просто составить список вещей в роддом, но желательно и собрать его.
Секс на 34 неделе беременности
Если беременность протекает нормально, то на этом сроке сексуальные отношения вполне допустимы. Конечно, стоит избегать резких движений, не нужно придавливать живот. Положения, при которых супруг находится сзади, наиболее подходящие сейчас. На поздних сроках беременности часто женщины испытывают необоснованные комплексы по поводу фигуры, лишнего веса, и поддержание теплых доверительных отношений сейчас во многом зависит от поведения супруга. Давайте жене понять, что она невероятно привлекательна, старайтесь быть более изобретательным, и проблем с интимными отношениями на этом сроке точно не будет. К тому же гормональный фон женщины способствует обострению влечения.
Выделения на 34 неделе
За характером выделений сейчас нужно следить внимательно. Если они необильные, светлые, это норма, а вот усиливающиеся водянистые могут быть признаком подтекания вод, в таком случае следует немедленно обращаться к врачу. Иммунная система мамы сейчас несколько угнетена, поэтому часто возникают инфекции половых путей, которые всегда проявляются изменением интенсивности, консистенции, цвета выделений.
Боли на 34 неделе беременности
Болезненные ощущения очень часто сопровождают третий триместр беременности. Очень высока нагрузка на позвоночник, и боли в поясничной области отмечают все будущие мамы. Облегчить их может полноценный отдых, хороший массаж, регулярные занятия гимнастикой, направленные на укрепление мышц, а также плавание в бассейне.
Все чаще возникают тренировочные схватки. Однако такие ощущения не должны быть слишком болезненными. Боль в области живота и поясницы может быть признаком преждевременных родов, поэтому к своим ощущениям необходимо прислушиваться очень внимательно.
Мама уже довольно много набрала в весе, и это сказывается на общем состоянии, вызывает повышенную усталость, а также боли в ногах. Категорически нельзя сейчас носить обувь на высоких каблуках, оптимально - 1–2 сантиметра. Удобная обувь значительно снижает нагрузки и предупреждает боль в ногах. Для снятия усталость, боли в области голеней попросите любимого сделать вам массаж - это не только убирает боль, но и настолько приятно, что улучшение настроения и расслабление вам гарантировано.
Необходимые исследования. Анализы
Сейчас посещения гинеколога стали более частыми. Обычно на 34 неделе женщинам назначают стандартные исследования ( и ), а если вы еще не сделали третье ультразвуковое скрининговое исследование, то вам его обязательно назначат. УЗИ на 34 неделе беременности позволяет оценить размеры плода, их соответствие срокам гестации, предположить размеры на момент родов, что в некоторых случаях важно для тактики ведения родов. Также УЗИ дает возможность оценить состояние плаценты, диагностировать маловодие на 34 неделе беременности, определить состояние шейки, а также точно узнать расположение малыша.
Полезное видео
Вопросы - ответы
У меня 34 неделя беременности двойней, живот настолько большой, что ходить стало очень сложно. Это нормально, или я слишком набрала?
Беременность двойней всегда сопровождается большей нагрузкой: малышей двое, и, несмотря на то, что каждый весит сейчас меньше, чем плод при одноплодной беременности на этом сроке гестации, их общий вес значительно больше, и не удивительно, что живот большой. Это вполне нормально. Высокая активность сейчас для Вас кажется невероятной, но все же Вам необходимо стараться больше двигаться. Не стоит переутомляться от домашних дел, постарайтесь их максимально переложить на родных, а вот прогулки на улице, легкие упражнения необходимы для поддержания тонуса мышц - это важно для нормального течения родов.
У меня 34 неделя беременности, болит живот периодически. С чем это может быть связано?
Это может быть связано с сокращениями Брекстона-Гикса - тренировочными схватками. Сейчас матка активно готовиться к предстоящим родам, и такие ощущения возникают чаще, они более сильные. В норме они нерегулярные. Если же боли в животе сильные, Вам необходимо обратиться к врачу.
Я последнее время часто ощущаю, как в 34 недели беременности ребенок икает! Это нормально? Где-то прочитала, что икание - это признак гипоксии. Так ли это?
Икание малыша, которое мама ощущает как ритмичные подергивания на протяжении нескольких минут, абсолютно нормальны. Малыш сейчас в большом количестве заглатывает околоплодные води, при этом может раздражаться блуждающий нерв. Икание не является симптомом гипоксии плода. А вот заметное снижение активности, уменьшение количества шевелений или, наоборот, резкое повышение активности ребенка может свидетельствовать о неблагополучии и требует обращения к врачу для выяснения причины такого состояния.
К этому сроку большинство мам уже различают, какой частью тела их малыш упирается в животик. Потому что он уже достаточно подрос и занимает там практически все пространство. Для удобства кроха даже перевернулся вниз головкой: так не просто лучше для родов, но и легче для их ожидания – матка внизу немного уже.
Плод на 34 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Внешне малыш уже совершенен: лицо обрело индивидуальные черты, отделились от головки ушки, исчезает первородная смазка и лануго, и кожа наконец-то начинает бледнеть. Он постоянно тренирует мышцы лица, сося свой пальчик. Это поможет ему без особого труда добыть себе свою первую и самую важную для жизни и здоровья пищу – молозиво. А пока детка питается за счет мамы, забирая от нее все необходимые для собственного роста полезные вещества. Так что помните о том, что их нужно постоянно пополнять. Ваш рацион непременно должен быть богатым, полезным, разнообразным, сбалансированным. Вы наверняка уже заметили, что своими движениями кроха проявляет и нрав, и настроение, и самочувствие, а порой доносит к вам свои просьбы. Будь ему весело, хорошо, неприятно или страшно – он реагирует толчками разного характера или резко замирает. Прислушивайтесь к ребеночку и реагируйте на все его сигналы. Успокойте, если нужно, посоветуйтесь с ним, спросите, расскажите что-нибудь, погладьте животик – ему очень нравится. На 34 неделе будущий ребеночек весит более 2 кг и вытянулся в длину до 45 см. Он уже вполне может дышать самостоятельно, если родится раньше положенного срока. Но вот тепло удерживает еще недостаточно хорошо, и в случае преждевременных родов будет требовать специального за собой ухода. Поэтому маме нужно поберечься еще несколько неделек. По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми. Порой кроха вертится и толкается так, что даже доставляет маме боль. Болезненные ощущения могут возникнуть и в момент, когда ребеночек упирается ножкой в ребра. Тем более, что к этому времени он уже обычно переворачивается головкой вниз, болтая вверху ногами и периодически «поколачивая» мамочку. Заметить и подсчитать шевеления малыша сейчас не составляют для женщины никакого труда: кроха время от времени дает о себе знать, переворачиваясь в животике. В норме, на 34 неделе масик совершает за 12 часов не менее 10 шевелений. «Прослушивать» малыша можно, выбрав свободный часок в течение дня: прилягте на бок и прислушайтесь к внутриутробной жизни, которая за часовой отдых проявится в среднем 4 раза.
Будущая мама
Старайтесь не провоцировать моментов, которые могут напугать или сильно встревожить кроху, чтобы он вдруг не перевернулся (если к этому времени плод занимает правильное положение головкой вниз). Ведь роды не за горами, и, между прочим, ваш организм тоже начинает активную к ним подготовку. Врачи рекомендуют воздержаться от секса в последние недели беременности: родовые пути интенсивно готовятся к прохождению по ним малыша, и вероятное занесение инфекции будет очень опасным для него. По этой же причине следует избавиться от возможных половых заболеваний, например, от молочницы. Из груди, скорее всего, уже выделяется молозиво, она наливается и готовится к вскармливанию потомства. Учащаются схватки Брекстона-Хикса, но переживать нет оснований, если только у вас не отошли воды или не начались кровянистые выделения. Матка с начала беременности выросла уже раз в 500 и продолжает расти. Количество околоплодных вод достигло своего максимума – 1 литра. Они по-прежнему регулярно обновляются каждые 3 часа, обеспечивая малышу стерильность и идеальный химический состав.
Боли на 34 неделе беременности
Вы уже наверняка успели свыкнуться с болью в спине и пояснице – согласно статистике, 3 из 4 женщин страдают от этого симптома на поздних сроках беременности. Живот к этому времени, по сравнению с начальными этапами беременности, увеличился неимоверно, масса тела также значительно возросла, центр тяжести смещен. Все это в комплексе, да еще и гормональные изменения в организме в преддверии родов, и являются причиной преследующих женщину болей. Чтобы уменьшить боли, продолжайте следить за осанкой – сидите и стойте прямо, не отклоняйтесь назад и не выпячивайте живот вперед. Не забывайте о ношении дородового бандажа, в течение дня обязательно разгружайте спину. Возросший вес – это еще и дополнительная нагрузка на ноги. Поэтому, не удивляйтесь, если в ногах, коленных суставах на 34 неделе беременности также ощущаются периодические боли. Рекомендации по их уменьшению все те же: регулярная разгрузка ног, обязательно – «правильная» обувь на плоской подошве и никаких каблуков. Укладываясь в кровать, кладите ноги на возвышенность – валик или горку из подушек. Подкладывайте подставку под ноги (например, маленький стульчик) и когда принимаете сидячее положение. По вечерам, готовясь ко сну, хорошо проводить легкий расслабляющий массаж ног, разгоняя «кровь», устраивать ножные прохладные ванночки. К этому сроку, вероятно, вы также успели почувствовать и неприятные болезненные ощущения в крестце, тазовой области, лобке. Организм на повышенных скоростях готовится к предстоящим родам: суставы и связки размягчены, тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая малышу путь в новый мир. Отсюда и вышеописанные боли. Однако, обратите внимание: если лобковая кость болит сильно, походка ваша напоминает «утиную», следует проконсультироваться у врача на предмет возможного развития симфизита. Отслеживайте и интенсивность, характер боли в пояснице: «в комплексе» с некоторыми другими симптомами тянущие боли в пояснице, отдающие в живот могут быть признаком преждевременных родов. На их начало укажет появление регулярных болезненных сокращений матки, опущение живота, излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, возможно – непроизвольное опорожнение кишечника. При появлении таких симптомов немедля вызывайте скорую: начавшиеся преждевременные роды не остановить.
Живот на 34 неделе беременности: тянет, болит
Живот к этому времени болеть не должен: возникновение болезненных ощущений – всегда достаточный повод лишний раз посоветоваться с врачом. Тянущие, ноющие боли в животе с высокой долей вероятности указывают на риск «разродиться» раньше времени. Тем более, если боли в животе, как уже упоминалось выше, наблюдаются параллельно с болями в пояснице. Опять-таки, боли в области живота, совместно с болями в пояснице, могут быть и признаком каких-то непорядков с мочевыделительной системой. Гораздо более грозное состояние, которое также сопровождается болями в животе – отслойка плаценты. Патология эта, без должного на нее реагирования, может повлечь за собой очень серьезные последствия, ведь представляет опасность для здоровья и жизни и ребенка, и матери. Отслойка плаценты всегда и в каждом случае сопровождается отделением крови. Но, следует знать, что кровотечение может быть не только внешним, но и внутренним, когда кровь собирается в брюшной полости, через половые пути не отделяясь. Внутреннее кровотечение сопровождается очень сильными болями в животе, такими, что до живота иногда невозможно дотронуться. Прислушивайтесь и к сокращениям матки: периодические спазмы матки нормальны. Таким путем – посредством тренировочных схваток Брекстона-Хиггса – матка готовится к предстоящим родам. Кстати, сейчас тренировочные схватки могут приобретать некоторую болезненность: начинаясь сверху, спазмы передвигаются в нижнюю часть живота, после чего прекращаются и боль уходит. Однако, если схватки приобретают регулярность, сопровождаются выраженной болью, возможно – наблюдается отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод, речь идет о начале преждевременных родов. И медлить в этом случае не стоит – при наличие таких симптомов без промедления звоните в скорую помощь.
Выделения на 34 неделе беременности
Роды
34 неделя беременности, согласитесь, – срок солидный. Пора готовить пакеты в роддом. Узнайте список необходимых вещей и спокойно все соберите. Очень хорошо, если вы проинструктируете мужа или того родного, кто будет вас сопровождать в больницу, когда начнутся настоящие схватки. Можно даже оставить письменную инструкцию: во-первых, когда начинается первый этап родов, женщина становится невероятно раздражительной, и на спокойное общение с ней нечего рассчитывать, во-вторых, спустя годы, будет интересно почитать свои распоряжения будущим отцу или бабушке. До момента, когда малыш без особого труда сможет существовать и жить вне матки, считаясь полностью доношенным, остается три недели. Хоть большая часть пути уже пройдена, но время родов еще пока не пришло. Однако, по тем или иным причинам, роды могут начаться в любой момент. Но даже и тогда кроху уже будут называть не «недоношенным», а «родившимся досрочно». И шансы выжить, и даже в будущем полноценно развиваться, у ребеночка очень высоки: он уже умеет самостоятельно дышать, все его органы и системы жизнеобеспечения работают. Безусловно, первые несколько недель крохе понадобится специальный уход в неонатальном центре. Но вот после выписки он благополучно будет развиваться и совершенствоваться не хуже, чем другие, рожденные в срок детки.
УЗИ
К 34 неделе беременности в большинстве случаев третье плановое УЗИ будущая мама уже прошла. Но, в то же время, в отдельных случаях ультразвуковое исследование может понадобиться и сейчас. Тем более, показано УЗИ мамам, которые до этого момента на исследование почему-то не попали: третье плановое УЗИ проводится на сроке между 32-34 неделей беременности. Вас, должно быть, направят на последнее в этой беременности УЗИ, чтобы определить вес ребенка, его расположение, состояние пуповины и прочие важные для родов моменты. С помощью ультразвука врач оценит состояние малыша, исключит риск развития гипоксии. «Под прицел» попадут и показатели матки: ее размер, состояние миометрия, количество и качество околоплодных вод.
Мария Соколова
Время на чтение: 22 минуты
А А
Вот и наступил последний девятый месяц беременности. Совсем скоро вы встретитесь с вашим малышом. Сейчас ваша основная задача – настроиться на роды. Слушайте успокаивающую музыку, совершенствуйте расслабляющее дыхание, занимайтесь гимнастикой. Конечно же, продолжайте посещать курсы для будущих родителей. Ну, и наверное, самое главное – готовьте гнездышко для своего малыша.
Что значит срок — 34 недели?
Вы на 34 акушерской неделе, а это — от зачатия и от задержки.
Ощущения у матери на 34-ой неделе
- Вам все сложнее определиться с позой для сна ;
- Может появиться сосудистая сетка на нижней части живота и ногах;
- Отечность голеней говорит о том, что вам нужно меньше нагружать ноги и ограничить употребление воды;
- Чем ближе к родам, тем труднее сделать полный вдох , ведь матка упирается прямо в грудную клетку;
- Аппетит отсутствует , а любая пища может спровоцировать тяжесть в животе и изжогу;
- Вы также можете ощущать временное онемение и покалывание в ногах и животе;
- Боль в спине и учащенное мочеиспускание по ночам;
- Временами вы можете нащупать пяточку или попку вашего малыша;
- На осмотре у врача вам измерят живот и поинтересуются, постоянно ли ребенок толкается ;
- Головка ребенка опустилась , матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже;
- Очень часто на девятом месяце женщины переживают, что их малыш долго не дает о себе знать . Но не стоит паниковать, перекусите и прилягте, малыш обязательно подаст знак. Если же нет, то обратитесь в женскую консультацию и сделайте УЗИ;
- Схватки по Брэкстону-Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец, затихают. Многие женщины опасаются, что эти сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но такой казус случается очень редко, поскольку эти схватки, как правило, прекращаются. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам;
- Большинство женщин уже настолько настроены на рождение ребенка, что им хочется поскорее «избавиться» от интересного положения. И здесь желание равносильно страху самого процесса родов.
Отзывы с форумов:
Анна:
Начиная с 28 недели, я боялась, что начнутся роды, а я не готова к этому или буду одна. Везде ходила с телефоном и постоянно прислушивалась, не схватки ли это. И самое смешное, что на 36 неделе я родила, хотя даже не поняла, что начались роды. Только когда проснулась в луже, я осознала, что процесс пошел.
Мирослава:
Примерно на этой неделе у меня прошла одышка и радовалась жизни. Много гуляла, читала, покупала всякие игрушки для малыша. Никаких недомоганий или слабостей, все отлично.
Вера:
У меня сейчас 34 неделя беременности и меня мучают отеки. Практически хожу несколько часов в день, а потом лежу ногами к верху. Но я – оптимистка, даже в такой ситуации я нашла выход, я вяжу для малыша. Конечно, сейчас лето, но ведь и осень не за горами, пригодится.
Кристина:
Ох, как же я хочу родить и увидеть свою девочку. Уже не могу дождаться, скорее бы. У меня огромный живот и мой муж называет меня крейсером. А оно так и есть, не могу пройти, чтобы что-то не разрушить!
Карина:
Я родила год назад, а сейчас пытаюсь вспомнить, что же я тогда ощущала и не помню. Все воспоминания затмило рождение моих мальчиков. У меня близнецы и родились они на 38 неделе. А где-то с 33 недели я ощущала схваткообразные боли внизу живота и была уверенна, что это роды. Раза 2 попадала в роддом, откуда меня отправляли на «дохождение». В итоге, когда начались схватки, я была на осмотре, и увезли меня прямо оттуда.
Развитие плода в 34-ую неделю беременности
Итак, ваш малыш с каждым днем растет и хорошеет. Не только вы готовитесь к встрече с ним, но и он с вами. Сейчас его длина около 45 см, а вес 2,5 кг.
- Легкие крохи окончательно сформированы , и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам;
- На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту , почти как у взрослого человека;
- Кожа становится более гладкой ;
- На пальцах рук и ног появились ногти ;
- У некоторых малышей вся головка покрыта волосами ;
- У мальчиков хорошо обозначаются яички ;
- Малыш становится не таким активным , ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные;
- Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся;
- А тем временем ваш ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей ;
- В принципе, малыш готов к рождению , но ему еще нужно время потренироваться жить;
- Вы непременно заметите, что малыш активизируется при определенных условиях . Если вы голодны или устали, в определенное время суток, в зависимости от вашего настроения, от физических нагрузок.
Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка
Фото плода на 34-ой неделе
УЗИ ребенка на 34-ой неделе
Фото живота матери на 34-ой неделе
Видео: Что происходит на 34-ой неделе беременности?
Видео: 3D УЗИ на 34-ой неделе беременности
Как помочь будущему отцу в третьем триместре
Многие будущие отцы с приближением даты родов испытывают определенный стресс. Они растеряны и стараются не подавать виду, что они переживают, но большинство из них именно растеряны перед долгожданным появлением малыша. Как помочь будущему папе расслабиться и настроиться на нужный лад?
- Скорее всего, первое, о чем волнуется ваш муж – это финансовая ответственность, которая в скором времени существенно возрастет. Особенно если вы решили какое-то время провести с ребенком, отказавшись от работы.
- Он мечется в своих чувствах: быть добытчиком и посвятить все время работе или же освободиться от определенных обязательств и помогать вам по уходу за ребенком.
- Кроме того, на последних месяцах беременности он еще и боится притронуться к вам, боится навредить ребенку. Он подавляет сексуальное желание, при этом он переживает, что вы будете отдавать всю любовь и заботу только будущему малышу.
- Но спешим успокоить, все мужские переживания развеиваются, как только малыш появляется на свет.
- Вам просто необходимо обсудить ваши будущие роли. Заверить друг друга, что у вас останется время только для вас двоих. Обсудите с мужем все его страхи и попытайтесь максимально развеять их.
- Начиная с 33–34 недели посещать врача гинеколога вам нужно будет 1 раз в 10 дней;
- УЗИ (сейчас нужно определить, как расположился ребенок, сколько он весит, в каком положении находится плацента и много ли в матке вод);
- Кардиомониторное наблюдение (оно поможет врачам проследить за тем, как работает маленькое сердечко, и понять, как себя чувствует малыш);
- Наверное, время от времени вы замечаете на сосках капельки молозива. Это значит, что пришло время начинать подготовку груди к будущему кормлению вашего ребенка.
- Пора приобрести бюстгальтер для кормления грудью и прокладки для груди;
- Если отечность усилилась, постарайтесь больше отдыхать, а еще не делать резких движений. Все движения должны быть медленными и плавными;
- Старайтесь почаще держать ноги в горизонтальном положении, чтобы избежать отеков и варикозного расширения вен;
- Вам нельзя спать прямо на спине, так как плод давит кровеносные сосуды, из-за чего происходят отеки, или это может спровоцировать обморок;
- Если малыш не на шутку разошелся, попробуйте поменять положение. Повернитесь на другой бок или постойте какое-то время на четвереньках;
- Если вас преследует постоянная одышка и вам тяжело дышать, например, лежа, обратитесь к кардиологу;
- Психологи предлагают следующий прием – написание сценария ваших родов. Напишите на листе бумаги удачный исход вашего процесса родов, и отрепетируйте его. Потренируйте обезболивающие позы и дыхательные упражнения;
- Непременно займитесь декорированием детской комнаты. Это поможет настроиться на нужную волну и поможет справиться со страхами;
- Постоянно прислушивайтесь к своему организму, ведь роды могут начаться неожиданно.
Самый подробный календарь беременности по неделям
А что Вы чувствовали на 34-ой неделе? Поделитесь с нами!
Беременность женщины на 34 неделе – это завершение 8-го месяца. Самое походящее время готовиться к долгожданному событию: приобретать необходимые для малыша вещи, определяться с выбором роддома, собирать сумку. А для того чтобы этот период протекал наиболее благополучным образом без каких-либо осложнений, рассмотрим все особенности развития плода и ознакомимся с общими рекомендациями.
Малыш уже имеет достаточно сформированные органы и практически готов к жизнедеятельности вне утробы матери. Для данного срока вынашивания крохи характерны следующие изменения:
- Легкие ребенка достаточно развиты и в случае начала родовой деятельности раньше срока он сможет дышать самостоятельно.
- Масса его тела составляет примерно 2-2,5 кг, а рост достигает 42-44 см.
- Плод на 34 неделе беременности продолжает прибавлять в весе, пропорции его тела становятся более отчетливыми.
- Происходит активное развитие лицевого черепа, дыхательной системы и сердца.
- Формирование нервной системы подходит к финишной стадии.
- Кожные покровы разглаживаются и становятся более бледными, исчезает пушок лануго и первородная смазка.
- Надпочечники плода уже функционируют в полную силу. В результате их работы женщина получает гормон, отвечающий за лактацию. Его концентрация в организме ребенка на данный момент превышает концентрацию у взрослого человека в 10 раз.
- Надпочечники существенно увеличены в размерах, но после того как ребенок родится они уменьшаться.
- Ребенок в 34 недели беременности сосет пальчик и так приобретает навык, который ему потребуется для сосания груди.
- Также он тренирует систему пищеварения, заглатывая околоплодную жидкость.
На этом сроке ребенок занимает положение необходимое для родов, то есть вниз головкой. В отдельных случаях он еще находится в неправильном положении, однако до начала родовой деятельности у малыша еще есть время перевернуться в нужном направлении.
34 неделя беременности: ощущения будущей мамы
Многих женщин интересует вопрос на 34 неделе беременности: что происходит в их организме. Так как ребенок к этому сроку значительно вырос в матке ему уже тесно. Малыш не имеет возможности свободно передвигаться и поэтому его активность ощутимо снижается. Он толкается реже, но при этом сильнее, что причиняет неудобства будущей маме. Располагаясь головкой вниз, кроха может интенсивно двигать ножками, в результате чего женщина испытывает болезненные ощущения в области ребер.
Помимо этого продолжают увеличиваться в размерах молочные железы. Женщина может наблюдать выделение молозива. В результате работы плацентарных гормонов грудь начинает выработку молока. Однако не стоит беспокоиться, т.к. избежать болезненных ощущений в груди поможет специальный бюстгальтер.
К этому моменту ребенок своей активностью уже способен показывать недовольство или радость. Женщине на данном этапе особенно следует избегать стрессовых ситуаций, а также таких раздражителей как громкие звуки или яркий свет. Малыш может отреагировать резкими движениями, в результате чего изменится его положение и он займет неподходящее для родов предлежание.
С приближением ответственного момента усиливаются и переживания будущей мамы. Это отрицательным образом отражается на эмоциональном состоянии женщины. Малыш на этой стадии уже способен чувствовать настроение мамы, поэтому она должна получать только положительные эмоции. Следует отказаться от просмотра криминальных передач, фильмов ужасов и прочей подобной телевизионной продукции. Для стабилизации эмоционального фона можно воспользоваться советами психологов.
Основываясь на результаты наблюдений, специалисты пришли к выводу, что вывести маму из состояния психологического напряжения может обычный смех. В тот момент, когда мама смеется, малыш также испытывает удовольствие и улыбается.
34 неделя беременности. Фото:
Боли на 34 неделе беременности
Будущую маму на данном сроке беспокоят болезненные ощущения в области спины, живота и поясницы. Это доставляет определенный дискомфорт, однако переживать по данному поводу не стоит. В большинстве случаев эти болевые ощущения носят естественный характер и возникают в результате увеличивающейся в размере матки и живота. Кроме этого происходит поэтапное размягчение суставов и связок, таким образом, организм женщины создает условия для прохождения ребенка по родовым путям.
Когда наступает 34 неделя беременности, болит нижняя часть живота. Характер болей напоминает неприятные ощущения во время менструаций. Вместе с тем в отдельных ситуациях болевые ощущения в пояснице и животе могут сигнализировать о риске преждевременного наступления родов.
Поводом для беспокойства могут выступать боли продолжительного характера, которые повторяются с определенной периодичностью. В особенности если женщина прежде не испытывала ощущений подобного рода. Также стоит незамедлительно обратиться к врачу, если женщина заметила опущение живота, выделение пробки, околоплодных вод, регулярные маточные сокращения.
На данном этапе следует уделить отдельное внимание маточным сокращениям. Для 34 недели срока характерно такое явление как схватки Брекстона-Хигса. Это ложные схватки, посредством которых матка тренируется перед родами. Женщина в процессе этого может ощущать боль. Отличить ложные схватки можно по их нерегулярному возникновению. Если симптомы приобретают регулярный характер, а помимо этого прослеживаются другие признаки, свидетельствующие о наступлении родов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Характерным признаком данного этапа беременности также являются отеки, которые беспокоят женщину в области лодыжек, стоп, кистей, лица. Чтобы уменьшить отечность рекомендуется дольше отдыхать и избегать резких движений. Ноги следует больше времени держать в горизонтальном положении. В норме отеки при беременности 34 недели не должны длиться более суток. Если по истечению этого времени состояние женщины не нормализовалось, нужно обратиться в больницу, поскольку длительные симптомы могут быть признаком водянки беременных. Насторожиться стоит и в тех случаях, если расширилась локализация отечностей, в результате чего они могут появиться еще в области голеней и брюшной стенки.
Живот на 34 неделе беременности
Живот на данной стадии вынашивания плода уже приобрел значительные размеры, он размещается на высоте 14 см над пупком. Матка увеличилась в 500 раз сравнительно со своими исходными параметрами и женщина сталкивается с необходимостью подбирать специальную одежду. Особенности роста живота сводятся к таким аспектам:
- Следует проявлять особую осторожность при движении, не делать резких поворотов.
- Кожа живота нуждается в специальном уходе. Чтобы избежать появления растяжек кожный покров нужно смазывать специально предназначенными для этой цели средствами.
- При первой беременности у будущей мамы в результате давления внизу живота нередко возникают неприятные ощущения. Причиной этому является опускание плода, который уже сейчас старается занять нужное положение. Дискомфорт появляется в тот момент, когда головка малыша прижимается к входу в родовой канал. Подобные ощущения могут наблюдаться и в течение других недель.
Вес на 34 неделе беременности
Масса тела женщины на данной стадии должна отличаться от исходного показателя на 11-12 кг. Вес будущей мамы на последних этапах беременности нуждается в постоянном контроле, поскольку превышение его нормы может стать причиной осложнений. Если наблюдается увеличение веса сверх допустимых показателей, женщине следует придерживаться диеты.
Рекомендуется уменьшить потребление жиров и легкоусвояемых углеводов. Однако при выборе диетического питания нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Так как важно не только снизить массу тела, но и обеспечить при этом поступление в организм всех необходимых витаминов и веществ.
Необходимые обследования на 34 неделе беременности
Обследование женщины при помощи ультразвука делается на этапе 32-34 недели и в подавляющем большинстве случаев к наступлению 34 недели оно уже пройдено. Но существуют определенные показания, при наличии которых ультразвуковую диагностику нужно пройти и на данной стадии.
- Узи на 34 неделе беременности дает представление врачу о состоянии околоплодных вод, плаценты, пуповины, размещении плода в матке. Ультразвук помогает врачу понять, возможно ли естественное родоразрешение. А также убедиться в том, что ребенок не обвит пуповиной.
- В случае, когда возникают сомнения в нормальном развитии плода, проводится биофизическое исследование. В его основе находится специальная система оценок. В ходе исследования изучаются 5 показателей жизнедеятельности ребенка:
- двигательная активность определяется путем проведения ультразвукового исследования, в процессе которого врач подсчитывает количество движений за определенный отрезок времени. Неутешительным результатом является полное отсутствие движений или недостаточное количество толчков;
- дыхание ребенка определяется на основе наблюдения за движением и расширением грудной клетки. Врач при помощи ультразвука подсчитывает вдохи малыша на протяжении определенного временного периода и на основе полученных результатов делает заключение;
- показатель тонуса плода определяется на основе наблюдения за движением ручек и ножек. Исследование также проводится посредством ультразвукового аппарата;
- объем околоплодных вод. Врач определяет, является ли объем вод достаточным или имеет место их недостаток. В отдельных случаях околоплодные воды могут совсем отсутствовать, это указывает на аномалию развития;
- частота сердцебиения плода.
- На основании биохимического исследования врач получает представление о состоянии плода. Низкие результаты являются показанием для скоротечного родоразрешения. При удовлетворительных показателях врач может рекомендовать повторное исследование через 1-2 недели. Во время плановых посещений больницы женщина взвешивается, врач измеряет артериальное давление, определяет уровень размещения маточного дна, прослушивает сердцебиение ребенка.
- Также в перечень необходимых обследований на этом сроке входит мазок и анализ мочи. При наличии характерных показаний врач назначает проведение кардиотокографии. Данное исследование позволяет отследить интенсивность сокращений матки и сердечный ритм малыша. При необходимости женщина проходит допплерографию – вид исследования, дающий представление о кровотоке в плаценте, маточных сосудах и сосудах ребенка.
Выделения на 34 неделе
Нормальные выделения носят умеренный характер, имеют светлый окрас. В выделениях может в незначительном количестве присутствовать слизь, это также является нормальным симптомом и связано с открытием шейки матки. Если женщина наблюдает у себя гнойные выделения зеленого или серого цвета, имеющие творожистую структуру, а также ощущения зуда или жжения это повод для незамедлительного обращения за помощью врача. Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии в организме матери инфекции. Это состояние опасно в первую очередь тем, что инфицироваться может и ребенок. Поэтому в данной ситуации женщина нуждается в квалифицированной медицинской помощи.
Также тревожным симптомом являются выделения, в которых присутствует кровь. Такое явление имеет опасные причины. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты. Вследствие этого ребенок испытывает недостаток кислорода, что провоцирует развитие у него гипоксии. Также кровь может появиться в результате предлежания плаценты. Но на данном этапе беременности это можно предотвратить путем регулярных предварительных исследований.
На 34 неделе существует вероятность преждевременного отхода вод. Это может быть большой поток или выделение незначительных порций. Последний симптом может оповещать об истощении и дефектных изменениях плодных оболочек. При появлении водянистых выделений нужно в наиболее короткие сроки обратиться в больницу.
Роды на 34 неделе беременности
Время для родовой деятельности на этом этапе беременности еще не подошло. Но вследствие некоторых факторов малыш может появиться и на 34 неделе. Такая ситуация для ребенка нежелательна, но в то же время не является критической. На данной стадии у малыша сформированы все органы, его системы работают в полном объеме, благодаря чему ребенок практически готов к жизнедеятельности за пределами маминого живота.
Можно со стопроцентной вероятностью утверждать, что такой ребенок впоследствии будет развиваться наравне со своими доношенными сверстниками. Конечно, после рождения ему потребуется специальный уход, и какое-то время он проведет в неонатальном центре под присмотром специалистов. Но затем, когда все риски будут позади и малыш окажется дома, он будет полноценно развиваться, и со временем не будет отличаться от детей, появившихся в установленный срок.
Интимные отношения на 34 неделе беременности
На этой стадии протекания беременности рекомендуется исключить интимную близость. Это связано с тем, что на данном этапе подготовка родовых путей к рождению ребенка достигает наибольшей активности. И в ходе этого процесса крайне нежелательным является проникновение инфекции в организм женщины. Также в результате интимного контакта на 34 неделе срока малыш может перевернуться и занять самое невыгодное для своего появления положение.
Чтобы беременность на 34 неделе протекала благополучно, следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- Начиная с этого периода проходить осмотр врача необходимо раз в 10 дней. Также следует пройти кардиомониторное исследование, которое поможет отследить работу сердца ребенка и получить полную картину его самочувствия.
- В рационе будущей мамы должно присутствовать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так как ребенок нуждается в постоянном поступлении питательных веществ, объем потребляемой пищи следует увеличить в 2 раза. Но это должны быть не сладости и выпечка, а продукты, которые принесут максимальную пользу маме и малышу. Это рыба, мясо диетических видов, овощи, фрукты, каши, молочные продукты.
- Готовить блюда лучше на пару и временно исключить жареную пищу, поскольку она провоцирует изжогу. Если женщина не может отказаться от жареных блюд совсем следует свести их потребление к минимуму.
- При составлении рациона нужно учитывать и калорийность продуктов. Ведь на 34 неделе двигательная активность женщины заметно снизилась, расход калорий уменьшился и в результате переедания будущая мама может набрать чрезмерный вес. А это может стать причиной осложнений. Полезно будет также сократить потребление соли до 4 г в сутки. Заменой обычному продукты может стать морская соль.
- Женщина также должна отслеживать количество жидкости, которое она потребляет, а также объем выделяемой мочи. Следует избегать задержки жидкости в организме, т.к. это приведет к появлению отеков. Если будущая мама заметила, что жидкость выводится не в полном объеме, можно исправить ситуацию, устроив разгрузочные дни.
- Рацион мамы в это время должны составлять яблоки, творог, овощи или другие легкие продукты. Дополнительно рекомендуется принимать витамины Е и К. Это позволит предупредить кровотечение в момент родов и избежать преждевременного родоразрешения.
- 34 неделя – это самое подходящее время для того чтобы приступить к освоению упражнений Кегеля. Это специальное упражнение, выполнение которого способствует тренировке мышц влагалища, что в последствие облегчает процесс родов. Упражнение довольно простое и заключается в поэтапном напряжении и расслаблении влагалищных мышц.
- На данном сроке также можно заниматься плаванием и йогой. Но нагрузка должна быть умеренной, а упражнения адаптированы под состояние женщины.
На сроке 34 недели остается совсем немного времени до момента появления малыша. Этот период беременности имеет свои особенности, касающиеся развития ребенка и самочувствия будущей мамы. Выполнение всех требований и рекомендаций позволит женщине свести к минимуму характерные для 34 недели неприятные ощущения и должным образом подготовиться к наиболее ответственному событию – рождению ребенка.
34 неделя беременности. Видео:
34 неделя беременности - это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 232-238 дней. Женский организм на 34 неделе беременности уже всерьез активизирует подготовку к родам. Часто наблюдаются сокращения в матке, но это не настоящие схватки, так организм подготавливается к участию в родовом акте. С каждым днем риск начала настоящих схваток вырастает.
Плацентарные гормоны передают сигналы в мозг о том, что пришло время молочным железам приступить к выработке молока. К 34 неделе беременности размеры матки достигли примерно 35 см, увеличившись в объеме в десятки раз. Количество амниотической жидкости уже примерно литр. Тазовые кости расширяются на пару сантиметров из-за действия гормона релаксанта.
В этот период быстрые или резкие наклоны способны вызывать боль, поэтому чтобы наклоняться за чем-то вниз приходится приседать. Практически для всех женщин постоянными попутчиками 34 недели беременности, да и всего 3 триместра делаются одышка (возрастает надавливание на диафрагму) и частая усталость.
34 неделя беременности. Шевеление плода, его вес
Что происходит с малышом (плодом) к 34 неделе беременности? Каковы размер и вес плода? Он активно прибавляет массу за счет жировой клетчатки. По статистике ребеночек уже весит от 2 до 2.3 кг, а рост его примерно 46 см. Внутренние органы, и, в частности, легкие уже полностью сформировались, в случае преждевременных родов малыш сможет дышать сам. Но поддерживать температуру собственного тела он еще не способен, поэтому необходима будет специальная аппаратура.
На 34 неделе беременности плод становится все больше похожим на настоящего младенца: кожа розовеет, но тельце, как и раньше покрыто пушком (лануго) и сыровидной смазкой. Голова покрывается все более густым волосяным покровом, крепнут кости и мышцы, тело достигает уже привычных для человека пропорций. К этому периоду у плода сформирован режим сна и бодрствования. Он начинает видеть сны.
На 34 неделе беременности продолжается развитие поджелудочной железы и печени. Полностью сформировавшись, они позволят правильно усваивать все полезные и питательные вещества после рождения из молока матери. Печень может обеззараживать токсические вещества, а выводить их помогут почки и ЖКТ.
Увеличение массы тела плода снижает его активность, ему просто становится тесно. Пугать это не должно. С малышом всё хорошо.
Фото животика. Как выглядит живот на 34 неделе беременности
34 неделя беременности. Возможные ощущения
Третий триместр — очень сложный период беременности для женщины. Живот с каждым днем тяжелеет, что делает ее более неуклюжей, медлительной. Долгое пребывание на ногах — настоящее испытание для женщины, часто хочется просто полежать.
Уже к 34 неделе беременности можно наблюдать опускание живота, малышу все меньше места и он заметно притих (но это бывает не всегда). Шевеления на 34 неделе беременности становятся не такими частыми, но очень ощутимыми, мышцы плода крепнут с каждым днем и его толкания становятся сильными.
В этот период у беременной учащается мочеиспускание, что происходит из-за давления на мочевой пузырь. У большинства появляются тренировочные схватки, которые получили название «схватки Брекстона — Хикса». Это редкие сокращения матки, очень болезненные, но кратковременные. Они выражаются в окаменении живота, боли сначала вверху живота с резким опусканием вниз, после этого все ощущения резко пропадают. Во время ложных схваток на 34 неделе беременности каменеет живот. Также может болеть или тянуть низ живота, как при месячных.
34 неделя беременности. Необходимое медицинское обследование
На 34 неделе беременности врач при наличии некоторых показаний может направить на УЗИ. На исследовании выявляются возможные осложнения, факт гипоксии плода или его отсутствие. Это УЗИ является плановым: оно показывает расположение плаценты и пуповины, уточняет размеры плода, количество околоплодных вод и состояние плаценты, ее скорость старения.
На 34 неделе беременности УЗИ может показать неправильное положение плода, что может напугать и огорчить будущих родителей. Но время для того, чтобы малыш занял правильное положение, еще есть. В противном случае для любой нетипичной ситуации существуют современные варианты родоразрешения.
Анализы мочи и крови на 34 неделе беременности не требуются.
При запланированных партнерских родах мужчине для допуска в родильное отделение надо пройти несколько анализов:
- Кровь на антитела.
- Гепатит В, С.
- Флюорография легких — обязательно.
Фото УЗИ на 34 неделе беременности
34 неделя беременности. Предвестники родов
Женский организм принимается готовиться к родам, появляются отдаленные предвестники. Чаще всего они начнут проявляться за несколько недель до родов. К ним относятся:
- Изменение психологического состояния: женщина становится замкнутой, отрешенной от окружающих, чаще старается побыть одна, становится забывчивой, иногда появляются вспыльчивость и возбудимость.
- Низкое опускание плода и, вместе с ним, живота. В этом состоянии женщине лучше и легче дышать, давление на диафрагму снижается, уходит изжога, но учащается мочеиспускание.
- Небольшая потеря веса (до 2 кг) в результате воздействия гормона эстрогена происходит, также происходит потеря жидкости.
- Появление тренировочных схваток — ложных и не представляющих опасности. Таким образом, мышцы матки тренируются перед родами. Они могут появиться и раньше, чем на 34 неделе беременности. Отличаются от настоящих схваток периодичностью и кратковременностью. Боль при ложных схватках не сильная и быстро проходящая. Если тренировочные схватки происходят часто, стоит найти удобное положение, в котором болевые ощущения проходит быстрее, например, полежать или наоборот походить. Для каждой женщины удобная поза индивидуальна.
- Снижение активности плода, связанное с тем, что ему просто тесно двигаться.
- Отделение из половых путей слизистой пробки, которая плотно закрывала и защищала вход в полость матки, предотвращала развитие инфекций.
Предвестники могут появиться на 34 неделе беременности или чуть позже, так организм сообщает о готовности к родам. Пришло время дожидаться признаков родов.
34 неделя беременности. Признаки начала родов
Самый верный признак начинающихся родов — появление настоящих схваток. От ложных они отличаются регулярностью и наличием непроходимой боли в области поясницы или внизу живота. Чтобы быть уверенной в наступлении настоящих схваток стоит помнить, что они, как и тренировочные, сначала редкие, но промежуток между ними уменьшается и боль нарастает.
Чтобы точно понять, настоящие ли появились схватки, нужно засекать время между ними. Настоящие схватки повторяются через одинаковый промежуток времени, и это время постоянно сокращается. Если схватки не прекращаются, как раньше, а только учащаются, следует собираться в родильный дом. Паниковать не стоит: быстрые роды случатся крайне редко, в роддом надо прибыть не позже, чем когда схватки будут появляться раз в 15 минут.
Ещё один признак преждевременных родов — отхождение околоплодных вод: оболочка плода лопается, вода выливается наружу. Если процесс произошел стремительно и быстро, обязательно следует очень быстро отправляться в родильный дом, если медленно и постепенно — также обратиться в больницу, но без излишней паники.
Иногда признаком начала родов могут стать выделения из влагалища на 34 неделе беременности.
Информация о возможных предвестниках родов должна быть известна всем беременным женщинам и «домашним» близким людям, которые рядом с ней. Эти знания помогут не испугаться и сделать все правильно и своевременно.
Если преждевременные роды все же случились, женщина должна оставаться собранной, спокойной и уверенной. Паника может усложнить и затянуть процесс. Спокойная мама в такой ответственный момент способна успокоить даже малыша, для которого этот период ещё более сложный и пугающий.
Причины преждевременных родов на 34 неделе беременности
- Половые инфекции матери, например, бактериальный вагиноз, хламидиоз, кандидоз и многие другие.
- Несбалансированное питание, нехватка полезных и питательных веществ в организме матери.
- Стресс, психологическое или эмоциональное напряжение, травмы.
- Аномалии шейки матки, разрыв оболочки плода.
- Употребление алкоголя, курение, наркотики.
- Наличие двух и более плодов (многоплодная беременность).
- Возраст матери более 35 лет.
- Токсикоз, преэклампсия, эклампсия.
- Наличие абортов в анамнезе.
Ребенок на 34 неделе беременности еще не должен и не готов появиться на свет без особых причин. Ему еще довольно удобно и комфортно в утробе, несколько недель он готов оставаться там. Но организм уже полным ходом начал подготовку: ребеночек правильно расположился в матке, его головка опустилась вниз и сдвинулась в зону малого таза. У многих опускание живота происходит позже, а иногда только перед самыми родами. В такой ситуации у беременной женщины остается одышка и тяжесть.
Какие выбрать роды?
34 неделя беременности – лучшее время уточнить, какой вариант родов выбрать. Определяться с этим вопросом самостоятельно не стоит, необходимо проконсультироваться с врачом. Современных вариантов множество. Обычные классические, роды в воде, дома – все эти варианты имеют свои преимущества и противопоказания в каждом отдельном случае.
Самый лучший, продуманный природой способ – естественные роды. Если нет ни каких противопоказаний, то лучше всего направить все силы и финансы на подготовку именно к такому типу родов.
Показания к кесареву сечению по назначению гинеколога не должно вызывать страха и паники. Спорить со специалистом в таком случае нельзя, главное в этот момент здоровье малыша. Но и специально просить о таком способе родоразрешения запрещено без наличия особых показаний.
Чтобы процесс родов прошел максимально комфортно и безболезненно нельзя паниковать. Ведь страх – главная причина, препятствующая нормальному процессу. Нарушается кровообращение, сбивается дыхание у мамы, ребенку достается меньше кислорода.
