Наши руки – вечные труженики. Какие только испытания не выпадают на их долю – чего только стоит низкая температура, когда мы забываем надеть перчатки, или агрессивные моющие средства для мытья посуды и уборки дома.
Как следствие – кожа на руках становится шершавой, красноватой, шелушащейся, на ней даже могут появиться мелкие трещинки.
Это происходит из-за отсутствия влаги и жира. Для восстановления нормального баланса при шелушащейся коже рук нужно применять кремы с увлажняющими и задерживающими компонентами, такими как минеральные масла, силикон.
Если кожа начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов. Такую процедуру надо делать не чаще двух раз в неделю – более частая процедура пользы не принесет.
После каждого мытья руки нужно тщательно вытирать полотенцем. Если кожу оставить влажной, она, высыхая на воздухе, становится жесткой и грубой.
Самый простой способ вернуть коже рук былую эластичность и ухоженность - обильно нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки, оставив их на руках на всю ночь. В большинстве случаев после нескольких процедур кода смягчается и возвращается к своему естественному состоянию.
Если проблему решить не удалось, понадобятся более действенные средства. В арсенале народной косметологии достаточно домашних средств для избавления кожи рук от шершавости.
Масляная ванночка
Такая ванночка помогает при очень сухой коже. В теплую воду добавить растительное масло. Можно использовать как подсолнечное масло, так и оливковое масло. Подержите руки в ванночке в течение 15-20 минут, затем насухо вытрите и смажьте кремом.
Кисломолочная ванночка
Для ванночки можно использовать простоквашу или молочную сыворотку. Достаточно просто подогреть сыворотку и подержать руки в такой ванночке около 15-20 минут. После процедуры кожу рук смазать кремом.
Картофельная ванночка
Эта ванночка готовится из воды, в которой варился картофель. Ее можно применять при покраснении рук от низкой температуры, а также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. В этой ванночке руки нужно держать 20-30 минут.
Овсяная ванночка
Теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев очень эффективно снимает шелушение и смягчает кожу рук. Ее продолжительность составляет 10-15 минут.
Ванночка для смягчения грубой шершавой кожи рук
Смягчают сухую и шероховатую кожу рук сок огурца, ванночка риса с глицерином (1 чайная ложка на 1 литр воды), с содой (1 столовая ложка на 1 литр воды), с нашатырным спиртом (0,5 чайной ложки на 1 литр воды).
Ванночка для рук из отваров лекарственных трав
При обветренной, покрасневшей коже эффективны ванночки с настоем лекарственных трав – ромашки, липового цвета, подорожника, череды, розмарина, листьев ореха. Два раза в неделю можно делать ванночки из сока квашеной капусты. Затем кожу нужно смазать жирным кремом и надеть на ночь перчатки из хлопчатобумажной ткани.
Маски при шелушащейся коже рук
Не менее эффективны и маски домашнего приготовления. При желании для усиления эффекта их можно сочетать с любыми ванночками для рук.
Ромашково-масляная
Для приготовления этой маски потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки,2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки цветов ромашки и 1 стакан воды. Ромашку нужно залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Затем в настой добавить муку, размешать до состояния кашицы, добавить растительное масло и тщательно перемешать. Маску наложить на кожу рук и держать 30 минут. После смыть теплой водой и смазать руки кремом.
Маска из отвара семени льна
Эта маска готовится не на воде, а на молоке. 1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. Отвар остудить и смазывать отваром руки.
Овсяно-медовая маска
Для приготовления этой маски нужно смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда. Все составляющие хорошо перемешать и нанести массу на руки на 1 час. Для лучшего эффекта можно надеть перчатки. После смыть маску теплой водой и смазать руки кремом.
Масляно-желтковая маска
Маска состоит из 1 желтка, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки меда. Маску хорошо втереть в кожу рук и оставить на 15-20 минут. Смыть водой и нанести на кожу питательный крем.
Медово-желтковая маска
В состав этой маски входит толокно 1 чайная ложка, 1 желток и 1 столовая ложка меда. Эту маску нанести на кожу рук и надеть матерчатые перчатки. Через 15-20 минут маску смыть и смазать руки кремом.
Картофельная маска
Для приготовления этой маски нужно сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. После смыть водой и нанести на руки питательный крем. Регулярно применяя ванночки и маски для шелушащейся кожи рук, вы будете иметь всегда гладкие и красивые руки.
Почему шелушится кожа на ладонях? Но не только в это время руки страдают от неприятного недуга. Тонкий слой эпидермиса меньше всего защищён от внешних и внутренних факторов в любое время года.
И только определив источник, который причинят серьёзный дискомфорт, а также портит внешний вид, можно предотвратить развитие болезни в короткие сроки.
Факторы и признаки
Причины делятся на два типа: внутреннего характера и внешнего.
Зачастую внешние факторы являются первоисточниками кожных болезней. К ним причисляются:
- средства гигиены;
- бытовая химия;
- погода: сухой воздух, мороз, ультрафиолетовое излучение;
- вода: горячая или холодная.
Неприятности с кожей возникают не только у взрослого человека, но также и у ребёнка. Характерной причиной развития служит патологическое состояние при беременности матери. В остальном, внешние и внутренние факторы совпадают независимо от того сколько человеку лет.
Симптоматика почти всех заболеваний схожа друг с другом. Помимо сухости, наблюдается покраснение и зуд, наполненные воздухом, или .
Лечение
Небольшое шелушение на ладонях рук не повод беспокойства, особенно если это сезонное явление, зависящее от перепада температур. Неблагоприятная ситуация устраняется при использовании питательных кремов, косметических масел или глицерина. Если же кожа в течение четырёх-пяти дней продолжает «огорчать» человека шероховатостью и небольшими трещинками, то есть повод обратиться к дерматологу.
Если причина кроется в аллергии, то при выявлении раздражителя и использовании антигистаминных препаратов и мазей, болезнь уйдёт. Местно применяют: «Фенистил», «Бепантен». Для приёма внутрь действенными средствами будут: «Супрастин», «Лоратдин», «Зодак».
Борьбу с грибком, когда кожа чешется и воспаляется, проводят обязательно системно, только в этом случае микоз отступит. Внутрь прописывают «Флуконазол», « », «Орунгал». Наружные средства: «Клотримазол», « », «Низорал», «Ламизил».
Лечение дерматита и экземы, когда эпидермис воспаляется и облезает, может растянуться на долгое время, так как это деструктивное состояние часто имеет хронический характер. Среди мазей при этих заболеваниях наиболее распространены: « », «Пимафукорт».
Когда шелушение является симптомом какого-либо недуга, лечат орган, где обнаружена патология.
Домашняя терапия
Если шелушение и растрескивание эпидермиса вызвано причинами непатологического характера, то лечение народными средствами будет действенно.
Возможно также их применение в дополнение к лекарственным препаратам. Смягчить шероховатые участки поможет льняное масло, которое втирается в кожу в течение четверти часа. А также подходит для этой цели оливковое, смешанное с лимонным соком и кремом. Смесь пригодна для обёртывания.
Лечебные ванночки успокоят кожу рук, которая шелушится и трескается. Традиционная делается из отвара картофеля или овса. Хорошо помогает из кисломолочных продуктов: простокваши с добавлением сыворотки. Питательная и смягчающая приготовляется из 3 масел: оливкового, подсолнечного и льняного, второе и третье можно заменить на персиковое и миндальное.
Летом, когда дерма на руках сохнет, подойдут витаминные маски, одна из которых смесь малины с петрушкой. Для этого пучок зелени заливают половиной стакана горячей воды и настаивают в течение 30 минут.
После этого 200 грамм свежих ягод разминают и добавляют в приготовленный процеженный отвар. Смоченную в несколько раз марлю или бинт прикладывают на четверть часа к поражённой области. После смывают водой и аккуратно промокают полотенцем.
Профилактические меры
- Когда периодически шелушится кожа на ладонях и пальцах, её нельзя раздражать. Для этого используются мягкие моющие средства для рук. Выполнять хозяйственные работы по дому в защитных перчатках.
- В зависимости от сезонности питать и увлажнять кожный покров. Мероприятие заключается в использовании кремов для рук. Особенно подходящими будут те, в составе которых экстракт ромашки, или зверобоя.
- Когда руки сухие, использовать только мягкий пилинг для удаления отмерших частичек эпидермиса.
- В холодную и ветреную погоду не выходить на улицу без перчаток.
- Включить еду, богатую на витаминами A, E, D и группы B, входящие в состав орехов, кисломолочных продуктов, сыра, печени, зелени, помидоров. А также достаточное количество жидкости.
- Принимать медикаменты только по рекомендации врача. Самовольно не продлевать курс лечения.
Многие женщины, тщательно ухаживая за собой, достаточно часто забывают об одной важной детали – коже рук, которая является очень нежной и слишком уязвимой из-за воздействия огромного числа агрессивных факторов. Со временем без надлежащего регулярного ухода кожа рук теряет свою эластичность и упругость, а вместе с ними и свою красоту. Кожа становится пересушенной, шершавой, начинает шелушиться, появляются морщины и болезненные трещины. Именно о шелушении кожи пойдет речь в сегодняшней статье.
Именно сухость кожи в первую очередь ведет к появлению шелушения на руках. Несмотря на огромный ассортимент косметических средств по уходу за руками, проблема сухости кожи рук знакома большинству женщин. А все потому, что в ней практически нет сальных желез, и содержится значительно меньше влаги по сравнению с кожей, например, лица. Именно поэтому коже рук требуется ежедневый особый уход. Грамотный уход за руками защитит кожу от шелушения.
Причины появления шелушения кожи на руках:
- Сухость кожи от рождения.
- Различные повреждения кожи, такие как царапины, порезы и т.п.
- Пагубное влияние факторов окружающей среды (такие как солнце, ветер, холод, в результате чего кожа обезвоживается, грубеет, краснеет и шелушится).
- Неправильный уход за руками или его полное отсутствие.
- Применение моющих веществ без защитных перчаток, в результате чего происходит разрушение верхнего слоя эпидермиса, выполняющего защитную функцию.
- Авитаминоз.
Главным правилом ежедневного ухода за руками является тщательное мытье рук теплой водой с использование мягкого туалетного мыла или специального геля, именно в этих средствах содержатся добавки, предотвращающие пересыхание кожных покровов. Кроме того, после каждого мытья рук их следует тщательно высушивать полотенцем, включая область между пальцами. Эта мера будет самой лучшей профилактикой шелушения кожи. Ухаживать за руками следует всегда, особенно тщательно это требуется в холодное время года. Кстати, хорошей профилактикой послужит замена мыла и воды влажными салфетками, пропитанными смягчающими составами и вытяжкой из целебных растений.
Для ежедневного ухода за руками рекомендуется применять лосьоны и кремы, в которых содержатся активные увлажняющие комплексы (силикон, молочная кислота, сорбитол, минеральные масла, глицерин и т.п.). До тридцатилетнего возраста в уходе за руками можно использовать любые увлажняющие средства, а вот после тридцати в состав ухаживающего крема обязательно должны входить солнцезащитные факторы для предотвращения появления пигментных пятен . Для борьбы с шелушением кожи эффективно подходят питательные и смягчающие средства с добавками целебных трав и ингредиентов, обладающих противовоспалительным действием.
Нанесение ухаживающего крема для рук должно сопровождаться небольшим массажем. Он усиляет кровоток, тем самым стимулируя регенерирующие процессы в клетках и улучшая питание кожных покровов. Кроме того, воздействуя на энергетические точки, массаж значительно улучшает общее наше самочувствие. Массаж следует начинать от кончиков пальцев, продвигаясь до основания кисти рук. Поскольку массаж способствует расслаблению, проводить его лучше перед сном. После нанесения крема и проведённого массажа на руки следует надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить их на ночь.
Уход за кожей рук обязательно должен включать удаление омертвевших клеток кожи посредством применения специальных скрабов, гелей-пилингов и отшелушивающих масок.
Для профилактики сухости и шелушения кожи, а также ее защиты от агрессивного воздействия моющих и химических средств при выполнении домашних или хозяйственных работ необходимо пользоваться специальными резиновыми (виниловыми) перчатками. Перед тем, как надеть перчатки, кожу рук следует хорошенько смазать питательным жирным кремом, либо для этой цели можно использовать любое растительное масло. Кроме того, после мытья посуды, стирки белья и других контактов кожи рук с водой рекомендуется как следует питать ее средствами на основе растительных компонентов.
В холодные периоды времени как минимум за полчаса до выхода на улицу руки также следует смазывать питательным кремом. Обязательно защищайте руки в период холодов рукавичками и перчатками.
Чтобы сохранить здоровье и красоту рук никогда не применяйте ацетон, керосин, бензин или какие-либо другие растворители для очищения кожи рук. Несмотря на их прекрасную очистительную способность, они сильно высушивают кожу, повреждая ее. Для этих целей целесообразнее применять специальные моющие средства.
Устранение шелушения кожи рук в домашних условиях.
Как уже было сказано выше, появление данной проблемы может быть вызвано многими причинами. Помимо сухости вызвать шелушение может недостаток витамина A в организме. Для его восполнения необходимо употреблять продукты, содержащие этот витамин в больших количествах. Это может быть говяжья печень, тыква, шпинат, морковь, помидоры. А непосредственно для кожи рук можно приготовить такое эффективное средство, прекрасно борющееся с данной неприятностью: полстакана любого растительного масла смешать с двумя чайными ложками облепихового масла и добавить пятнадцать капель масляного раствора витамина A. Полученным средством смазывать кожу рук несколько раз в течение дня.
Кожу рук нуждается в ежедневном смягчении. Для этого ежедневно, лучше на ночь, делать масляные обертывания. Для такой процедуры подойдет любое растительное масло, но оливковое дает наиболее эффективный результат. А если масло смешать с медом (3:1), результат превзойдет все ваши ожидания. Для этого смесь поставить на водяную баню и нагреть до 40-45°С. В теплом виде массу наложить на марлевую повязку или бинт в несколько слоев и привязать на руки, обернув вощеной бумагой, а сверху надев тонкие тканевые перчатки. Такие процедуры избавят от покраснений и раздражений кожи рук.
Смягчить кожу рук и избавить от шелушения поможет втирание в предварительно очищенную и влажную кожу смеси из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. По окончании процедуры руки следует вытереть насухо полотенцем.
Или другой эффективный способ: смешать в равных пропорциях баранье и свиное сало, растопить его на водяной бане. Перелив полученный состав в отдельную баночку, смазывать им кожу рук перед ночным сном.
Льняное масло давно славится своими смягчающими и питательными свойствами. Эффективно оно и против шелушения кожи рук. Небольшое количество масла в теплом виде наносят на кожу рук и втирают массажными движениями в течение пятнадцати минут.
Прекрасным ухаживающим средством для рук считается отвар из сельдерея. Для его приготовления необходимо взять корень сельдерея средней величины, добавить к нему литр воды и поставить на огонь. С момента закипания варить отвар в течение получаса. Полученный отвар использовать для протираний кожи рук. Для более эффективного результата рекомендуется применять по несколько раз в течение дня.
Ванночки для устранения покраснения и шелушения кожи рук.
В теплую воду добавить небольшое количество любого растительного масла. Опустить в такую ванночку руки и держать их там в течение двадцати минут. После этого руки насухо вытереть и смазать хорошим слоем питательного крема.
Картофельный отвар эффективно устраняет покраснение кожи из-за холодного воздействия, а также шелушение кожи на руках и лечит трещинки. Держать руки в отваре следует от двадцати до тридцати минут.
Настой из подорожника также прекрасно справляется с этой проблемой кожи. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченных листьев подорожника залить литром кипящей воды и настоять в течение часа. Такой настой использовать в качестве ванночек для рук. Ванночки проводить по пятнадцать минут. После процедуры руки следует хорошенько высушить полотенцем и смазать жирным кремом.
Кисломолочные ванночки очень хороши для борьбы с шелушением кожи. Для таких ванночек подойдет теплая молочная сыворотка или простокваша. Процедура проводится в течение пятнадцати минут. После нее кожа рук также питается жирным кремом. В ванночку из молочной сыворотки можно добавлять крахмал (на литр сыворотки столовую ложку крахмала).
Отвар из овсяных хлопьев не только устраняет данную проблему, но и прекрасно смягчают огрубевшую кожу рук. Держать руки в таком отваре необходимо также пятнадцать минут, после чего на руки наносят питательный крем.
Сок квашеной капусты тоже эффективно помогает устранить шелушение кожи. Два раза в неделю следует делать такие ванночки по пятнадцать минут. После процедуры руки смазываются жирным кремом, а сверху надевают тканевые перчатки.
Можно использовать и такой способ: тридцать минут держать руки в теплой воде с добавлением небольшого количества чайной соды и сока лимона. После этого руки высушить с помощью полотенца и опустить в подогретое оливковое масло еще на пятнадцать минут. Затем руки из ванночки вытащить, остатки масла втереть в кожу и насухо вытереть салфеткой.
Отвар лекарственных трав также может помочь в борьбе с проблемами кожи. Смешать по столовой ложке подорожника и календулы, либо ромашки и чабреца, залить литром кипятка и настоять в течение часа. В полученный отвар можно добавить небольшое количество меда, глицерин, отвар из плодов шиповника, либо любое растительное масло. Таким средством по несколько раз в день протирать кожу рук.
Настоять смесь ромашки и календулы, взятых в равном соотношении, добавить к настою оливковое и сандаловое масло (при этом масла должно быть значительно больше настоя). Смесь поставить на огонь. Как только станет теплой смесь перелить в глубокую посуду и опустить на пятнадцать минут в нее руки. Такую ванночку рекомендуется проводить через день. Курс составляет десять процедур.
Полстакана оливкового масла соединить с десятью каплями пихтового или кедрового эфирного масла. Смесь подогреть до теплого состояния и держать в ней руки десять-пятнадцать минут. По окончании процедуры руки необходимо вымыть с глицериновым мылом, хорошенько высушить полотенцем и смазать кремом питательного действия.
Ванночка для рук из смеси миндального, персикового, оливкового масла и небольшого количества лимонного сока сделает кожу ваших рук бархатистой. Процедура длится пятнадцать минут, по ее окончании излишки масла необходимо промокнуть сухой салфеткой.
Компрессы от шелушения кожи рук.
Смешать стакан густой сметаны с одним сырым яичным желтком и добавить лимонный сок (один лимон). Полученную массу плотным слоем наложить на руки, сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем или надеть перчатки. Спустя двадцать минут состав удалить с рук ватным диском, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.
Смешать 1/3 стакана меда с половиной стакана любого растительного масла, поставить на водяную баню и нагреть до теплого состояния. После этого в смесь добавить чайную ложку салициловой кислоты. Тщательно перемешав, состав наложить на руки, сверху обернуть полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Компресс выдержать в течение пятнадцати минут, после чего остатки смеси удалить с кожи рук ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.
Компресс на основе петрушки и малины оказывает благоприятное воздействие на кожу рук, устраняя шелушение. Для его приготовления необходимо пучок зелени петрушки залить 100 мл кипящей воды и оставить на полчаса, чтобы смесь настоялась. Далее, 200 г малины высыпать в эмалированную посуду и растереть деревянной ложкой. После этого соединить настой петрушки с малиновой массой. Взять кусок марли, сложить в несколько слоев, намочить в полученной жидкой смеси и наложить на кожу рук и оставить на двадцать минут. После окончания процедуры руки следует хорошенько промыть теплой водой и просушить полотенцем.
Залить измельченный лист лопуха стаканом кипятка, настоять тридцать минут и процедить. Взять половину стакана и залить 200 мл кипящей воды, настоять тридцать минут и процедить. Оба настоя соединить, смочить марлевый отрез и наложить на руки в виде компресса. Через двадцать минут компресс снять.
Измельчить половину стакана цветков ромашки и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение получаса и процедить. Взять 200 г малины также заварить 200 мл кипятка, настоять тридцать минут и процедить. Соединить полученные жидкости, намочить в них марлевую повязку и наложить ее на руки. Спустя десять минут марлю снова необходимо намочить в настое и наложить на руки еще на десять минут. Таким образом, компресс накладывать три-четыре раза. Этот компресс эффективно смягчает грубую кожу, борется с сухостью.
Маски для рук от шелушения кожи.
Столовую ложку оливкового масла соединить с несколькими каплями лимонного сока и наложить этот состав на кожу рук. Спустя полчаса остатки смеси удалить, пропитав кожу сухой салфеткой. На руки нанести питательный крем.
На два часа наложить на руки картофельное пюре (на молоке) в теплом виде, сверху надеть тканевые перчатки. Такую маску необходимо держать не менее двух часов.
Или картофельное пюре можно сделать и с огуречным соком. Теплую массу наложить на руки равномерным слоем, а сверху закрепляют марлевой тканью. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой, а на кожу рук нанести крем питательного свойства.
Тщательно соединить столовую ложку теплого молока с тремя столовыми ложками овсяной муки до образования густой массы, в которую добавить чайную ложку жидкого меда и столовую ложку оливкового масла. Полученный состав наложить на кожу рук и оставить на час. Для усиления эффекта поверх маски рекомендуется надеть тканевые перчатки. По истечении указанного времени маску можно смыть теплой водой и нанести на руки питательный крем на жирной основе.
Отварить овсяную крупу, слить воду и смешать массу с небольшим количеством растительного масла. Полученный состав наложить на руки на пятнадцать минут. Такая маска дает максимальный результат, если оставлять ее на всю ночь.
Две столовые ложки цветков ромашки в измельченном виде залить 200 мл кипящей воды и оставить на полтора часа, чтобы смесь настоялась. Затем настой процедить и прибавить к нему три столовые ложки пшеничной муки, тщательно размешать до образования кашеобразной массы, в которую добавить две чайные ложки растительного масла. Перед тем, как нанести полученную массу, кожу рук предварительно следует очистить. Через тридцать минут маску можно смыть теплой водой. Руки хорошенько просушить и намазать питательным кремом.
Растереть два яичных белка с двумя столовыми ложками любого растительного масла и добавить лимонный сок из двух лимонов средней величины. Полученный состав втирать ежедневно два раза в день в кожу рук.
Свежие листья мать-и-мачехи хорошенько промыть, измельчить, после чего в две столовые ложки этой смеси добавить 200 мл молока. Маску наложить на руки, а через двадцать минут смыть теплой кипяченой водой. В завершении руки смазывают питательным кремом.
Тщательным образом растереть две столовые ложки жидкого меда с двумя желтками и добавить 1/3 стакана любого растительного масла. Получившуюся мягкую пасту нанести на кожу рук и выдержать до полного высыхания состава. После этого маску можно снять с помощью ватки, смоченной в воде.
При шелушении эффективно помогают отвары из льняного семени. Столовую ложку семян льна залить 200 мл горячего молока, поставить на огонь и варить с момента закипания десять минут. Затем отвар снять, остудить до комнатной температуры и смазывать им кожу рук.
Профессиональный салонный уход предлагает эффективный и достаточно популярный на сегодняшний день метод для борьбы с данной проблемой кожи – парафинотерапия . Парафин в нагретом состоянии оказывает глубокое очищающее, питательное и увлажняющее действие. Маски на основе парафина нормализуют водный баланс кожи рук, заживляя микротрещинки.
Женские руки могут рассказать многое о своей хозяйке, поэтому для поддержания ее в тонусе и здоровом состоянии важно осуществлять регулярный уход. Наличие шелушения на коже рук всегда свидетельствует об определенных проблемах в организме (если, конечно это не связано с отсутствием какого-либо ухода вообще). Чтобы устранить эти проблемы необходимо выявить причину, и только после этого заниматься лечением. Ухаживайте за собой и не забывайте про свои ручки, и вы всегда будете на высоте!
Очень сухая кожа рук - проблема неприятная и болезненная. В чем она выражается? Руки шелушатся, кожа становится сухой, как пергамент, в некоторых случаях могут возникнуть трещины, которые могут кровоточить. Очень сухая кожа рук - явление не одномоментное, а результат не замеченных предварительных сигналов (шелушатся руки, кожа сохнет) и отсутствия бережного ухода за руками. Как это начинается? И что делать, если кожа рук уже очень сухая?
Руки шелушатся: причины
- Воздействие природных факторов: мороз, ветер, ультрафиолет . Руки обветриваются, кожа теряет влагу, утолщается, грубеет, утрачивает эластичность, пересыхает, перемерзает.
- Воздействие синтетических моющих средств . ПАВы (поверхностно-активные вещества), в изобилии содержащиеся в моющих средствах, разрушают верхний слой эпидермиса и могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать дерматологические заболевания.
- Механические повреждения: порезы, ссадины, царапины.
- Недостаток витаминов, минералов и жирных кислот в организме. Очень сухая кожа рук может стать проблемой в результате таких причин, как сезонный авитаминоз, перенесенные заболевания, ослабленный иммунитет, строгая диета.
- Пренебрежение уходом за руками. Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию, поэтому является особо уязвимой и требует регулярного постоянного ухода.
- Врожденная очень сухая кожа рук. Так тоже бывает: кожа рук шелушится без внешних причин для этого.
- Инфекционные заболевания. Случается, руки шелушатся из-за грибкового заболевания кожи. Если шелушение долго не проходит - следует обратиться к дерматологу.
Очень сухая кожа рук: способы решения проблемы
Что делать, если руки шелушатся под воздействием природных неблагоприятных факторов?
Обязательно носить теплые перчатки или варежки. Постоянно смазывать руки жирным и увлажняющим кремами. Никогда не выходить с мокрыми руками на улицу в холодную погоду. Защищать руки от ультрафиолета, используя специальные средства с фильтрами.
Что делать, если очень сухая кожа рук обусловлена негативным воздействием моющих средств?
Раз и навсегда перестать доверять рекламе, превозносящей отличные увлажняющие свойства средства для мытья посуды «с бальзамом!», средства для стирки с кремом (странно, что его не рекомендуют наносить на лицо!) и чистящего средства для унитаза с питательными компонентами. Перестать верить в эти абсурдные заявления, зато начать пользоваться резиновыми перчатками для выполнения домашних хозяйственных дел - вот что делать, если шелушатся рук. Причем всегда! «Неудобно в перчатках» - это всего лишь вопрос привычки. Максимум неделю будет неудобно, потом окажется более чем удобно. А вот руки будут благодарны за заботу гораздо дольше.
Выполнение домашних обязанностей можно превратить в своеобразный сеанс СПА для кожи рук. Если прежде, чем надеть перчатки, смазать руки специальной масляной смесью или просто оливковым маслом, то даже очень сухая кожа рук после такой помывки посуды воспрянет. И совсем не потому, что моющее средство с бальзамом.
Очень сухая кожа рук на ура воспримет масло для рук, для приготовления которого нужно смешать:
- 50 мл. оливкового масла
- 50 мл. касторового масла
- 1 ч.л. витамина А
- 1 ч.л. витамина Е
Что делать, если руки шелушатся в результате механических повреждений?
Использовать аптечные мази, которые обладают заживляющими и дезинфицирующими свойствами - такие, как бепантен, пантенол, бальзам «Спасатель», радевит. Не забывать использовать перчатки для хозяйственных работ, регулярно пользоваться защитным кремом для рук.
Что делать, если очень сухая кожа рук - одно из проявлений недостатка витаминов в организме?
Принимать растительные масла внутрь - особенно масло льняного семени. Есть жирную рыбу и орехи, пропить комплекс поливитаминов, включающих омега-3-кисоты и жирорастворимые витамины. Подобрать БАДы или иммуноукрепляющие препараты, которые помогут пополнит запас полезных веществ изнутри.
Что делать, если руки шелушатся в результате манкирования бережным за ними уходом?
Немедленно начать заботиться о своих руках, используя все вышеперечисленные приемы.
Что делать, если кожа рук очень сухая от рождения?
Все, что перечислено выше, с одной оговоркой - выполнять эти рекомендации особенно тщательно.
Приемы и способы, благодаря которым очень сухая кожа рук придет в норму
В холодное время года кремом для рук нужно пользоваться постоянно. Если кожа рук очень сухая, то после каждого мытья. Не забывать чередовать крем с маслом для рук. Смазывать им руки можно не только под хозяйственные резиновые перчатки, но и на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. В теплое время года о руках тоже не следует забывать.
Также очень сухая кожа рук будет благодарна, если время от времени делать для нее питательные маски.
Шелушатся руки: домашняя маска в помощь
Отварить в мундире одну картофелину среднего размера. Очистить, размять, добавить один желток и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести смесь на кожу рук, оставить минут на 20, смыть теплой водой, смазать руки кремом.
Делая любую питательную или увлажняющую маску для лица, не стоит забывать о руках.
Что делать в салоне, если руки шелушатся?
Очень сухая кожа рук отлично принимает сеансы парафинотерапии. Ко двору придутся также масляные массажи, обертывания, питательные маски и увлажняющие комплексы. И, разумеется, салонные процедуры следует сочетать с регулярным уходом, иначе эффект от них будет кратковременным.
Современные женщины ежедневно стараются ухаживать за собой, однако часто просто не хватает времени и недостаточно внимания уделяется коже рук, которой необходим постоянный и регулярный уход.
Причины шелушения
Руки всегда на виду, поэтому на них оказывается воздействие разнообразных факторов, вследствие которых кожа на руках может шелушиться и облезать.
К причинам шелушения кожи дерматологи относят такие факторы:
О чем говорит облезание кожи
Неверно подобранное лечение может привести к тому, что процесс облезания усилится, поэтому в случае возникновения симптомов сухости, важно вовремя обратиться за консультацией к дерматологу.
Кожа может облезать по следующим причинам:
- При аллергической реакции. Организм редко таким способом реагирует на аллерген. Для того, чтобы начала облазить кожа раздражитель должен быть сильнодействующим и попасть он должен через прямой контакт.
Выяснить наличие аллергии легко, Если после использования нового СРЕДСТВа кожа начала облазить, то это однозначно аллергия
Болезни с подобной симптоматикой
Кроме аллергии и грибковых заболеваний, такие симптомы могут иметь следующие болезни:
- Дерматит.
Это своего рода реакция на раздражители, поступающие извне.
Дерматит бывает:- Контактным. Возникает при взаимодействии с самим раздражителем.
- Токсидермичным. Раздражитель в этом случае проникает под кожу.
- Экзема – заболевание характерно проявлением пузырьков. Из-за них возникает сильный зуд. Человек начинает расчесывать пузырьки из-за чего появляются трещины, а при попадании инфекции может образовываться гной.
- Псориаз характеризуется появлением пятен, имеющих красный цвет. В месте сгибов пальцев рук будут образовываться трещины. Данное заболевание является неинфекционным и имеет аутоиммунный характер.
Когда стоит посетить доктора
Если кожа на руках шелушится и облезает, это повод для обращения к врачу. Более того, бывает так, что шелушение может пройти само по себе, но через время снова появиться.
Кроме дерматолога, возможно, потребуется посетить аллерголога, хирурга, инфекциониста, невропатолога, онколога, косметолога. Все зависит от причины появления шелушения.
Обратившись к профессиональным врачам, вы наверняка узнаете причину возникновения шелушения кожи на руках Наиболее часто врачи в качестве лечения назначают принимать таблетки и использовать мази. Лечебные кремы и мази необходимо наносить на кожу рук в небольшом количестве перед сном. На руки необходимо будет надеть косметические хлопчатобумажные перчатки для большего эффекта действия лекарственного крема.
Если со здоровьем не было выявлено проблем и шелушение имеет косметологический характер, специалист поможет справиться с ним медикаментозными средствами.
Методика лечения
Используют разнообразные методы лечения: народные, медикаментозные средства, витаминные комплексы, косметологические средства, ванночки, обертывания.
Прежде чем использовать какой-либо метод лечения, необходимо точно выяснить, почему кожа на руках шелушится и облезает
Применение народных средств
Эти средства подойдут в том случае, если основная причина не связана с заболеванием или с авитаминозом.
Подойдет в том случае, если шелушение проявляется достаточно сильно. В течение четверти часа масло необходимо втирать в кожу.
Льняное масло благодаря своему уникальному составу – ценный продукт, оказывающий антиоксидантное, регенерирующее и защитное влияние на кожу рук Смесь из нашатырного спирта, воды и глицерина
Для ее изготовления понадобится 5 капель спирта, 3 ст. л. воды и 2 глицерина. Смесь необходимо втирать в кожу, а после этого хорошенько вытереть ее полотенцем.
Свиное сало
Можно использовать обычное свиное сало. Для этого нужно его заранее растопить на водяной бане. Получившуюся массу слить в отдельную тару. Ежедневно перед сном необходимо смазывать кожу рук таким салом.
Медикаментозные препараты (мази, крема)
С проблемой шелушения и облезания кожи эффективно борются следующие крема:
- Hydro active крем, обладающий тройным действием. Он оказывает регенерирующее воздействие на нежную кожу рук.
- Крем Велюр от концерна Калина . Способствует интенсивному увлажнению и защите рук. Оказывает заживляющее действие.
- Салон Спа . Этот крем увлажняет, разглаживает, питает, убирает шелушение.
- Нежный шелк, питание от Doctor Sante . Прекрасно ухаживает за кожей. После его нанесения не остаются неприятные ощущения тяжести, липкости.
- Смягчающий крем от Домашних рецептов . Помогает снять воспаление, удерживает влагу в поверхностных слоях кожи, замедляет ее старение.
- Биокрем-увлажнение от компании Handson способствует глубокому увлажнению наружных покровов.
Мази, помогающие справиться с облезанием и шелушением:
Лечебная мазь по народному рецепту
Мазь можно приготовить и в домашних условиях. Понадобится салициловая мазь и глицерин. Можно также взять в равных частях нашатырный, медицинский спирт, глицерин и дистиллированную воду. Смесь необходимо наносить каждый день по несколько раз. Разрешается добавить несколько капель эфирного масла или капсулы, содержащие вытяжку проросшей пшеницы.
Необходимые витамины
Чтобы кожа приобрела эластичность, нужно разнообразить рацион, включив в него следующие полезные витамины:
Обратите внимание! При недостатке витамина D чаще всего и появляется сухость и шелушение кожи.
Косметологические процедуры
Массаж является не только приятной, но и полезной процедурой, которая поможет бороться с проблемой шелушения и облезания кожи на руках.
Возможно провести массаж «антишелушение» даже в домашних условиях, зная технику и имея необходимые вещества для увлажнения кожи
При массаже используется питательный крем, увлажняющий кожу. Начинается сеанс массажа с кончиков пальцев, затем постепенно переходят к основанию кисти руки. Все движения должны быть тщательными и неторопливыми, при этом обязательно охватывается каждый участок ладони.
Массаж рук способствует пробуждению энергетических точек, восстановлению кожных клеток и наполнение их кислородом . Благодаря ему приток крови увеличивается и клетки восстанавливаются быстрее.
Парафинотерапия помогает устранить сухость. Она благоприятно воздействует на кожу, восстанавливает водный баланс, способна устранить шелушение. Для проведения парафинотерапии не обязательно посещать салон, так как процедуру можно выполнить самостоятельно и в домашних условиях.
Парафиновая ванночка – полезная и элементарная домашняя процедура Сначала кожу очищают. Затем наносят питательный крем. 4 раза подряд необходимо опустить руки в ванночку с нагретым парафином. После этого на руки надевают полиэтиленовые пакеты и оборачивают руки махровым полотенцем.
Масляные обертывания для рук
Процедура масляного обертывания для рук осуществляется перед сном. Лучше всего применять оливковое масло, но и растительное также приемлемо. Также необходим мед средней консистенции.
Процесс имеет такие стадии:
Понадобится около недели, чтобы полностью избавиться от шелушения рук. В результате применения такого обертывания на регулярной основе, кожа приобретет мягкость и гладкость.
Ванночки от шелушения
Эффективно борются с шелушением и облезанием кожи на руках ванночки для рук.
Наиболее распространенные из них следующие:
Профилактические меры предварительного ухода
Предотвратить появление сухости гораздо легче, нежели лечить. Необходимо придерживаться мер профилактики, помогающих избежать появления на коже рук шелушения и облезания.
К самым необходимым мерам профилактики кожных заболеваний относят:
- Ежедневно необходимо тщательно мыть руки специальными средствами.
- После любых водных процедур необходимо тщательно руки просушивать.
- Зимой кожа рук требует особого ухода. Необходимо не только ежедневно наносить на руки увлажняющий крем, но и надевать варежки в холодную погоду.
- Нанесение крема необходимо выполнять массажными круговыми движениями, усиливающими кровоток.
- Важно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток скрабами и гелями-пилингами.
- Работу по дому важно выполнять в перчатках.
Важно помнить! Рукам необходим особый уход, так как они помогают нам во всем и часто принимают на себя вредное воздействие разных веществ.
Оставайтесь красивыми и берегите себя, дорогие женщины!
Из этого видео вы узнаете как за одну минуту в день сделать, чтобы кожа рук была в отличном состоянии:
В этом видеоролике с вами поделятся эффективным способом борьбы с трещинами на коже рук:
Увидеть, как омолодить кожу рук дома с помощью маски-скраба, вы сможете в этом видео:
