Нужен ли скраб. Правильное очищение, или как пользоваться скрабом

Как пользоваться скрабом знают многие, однако, не все учитывают очень важные нюансы, от которых зависит эффективность данной процедуры. Скрабирующее средство обладает отличным очищающим действием, но многие понимают это слишком буквально и трут кожу, травмируя ее абразивными частичками. Применяйте скраб для лица и тела правильно, учитывая представленные советы.

Интересно! Не только процедура использования скраба нуждается в соблюдении основных правил. Даже обычный увлажняющий крем или необходимо наносить согласно . Именно от техники применения косметики в большей степени зависит ее эффективность. Нанесение массы, согласно массажным линиям, своевременное применение средства и правильный подбор косметики позволят сохранить красоту и здоровье вашего лица.

Что такое скраб?

Скраб – понятие, которое знакомо каждой женщине. Оно означает косметическое средство, обладающее очищающим и отшелушивающим действием. Данные средства помогают удалить с поверхности кожи накопившиеся загрязнения и различные недостатки.

Этот косметический продукт обладает разносторонним действием:

• Удаляет мертвый слой клеток с поверхности кожного покрова, отшелушивает ороговевшие чешуйки;
• Оказывает тонизирующее и стимулирующее действие, помогает активизировать микроциркуляцию крови и обменные процессы;
• Осветляет цвет лица и удаляет пигментации;
• Восстанавливает поврежденные участки эпидермиса, нормализует выработку необходимых для эпидермиса компонентов естественным путем;
• Омолаживает и подтягивает кожный покров, борется с различными признаками старения;
• Помогает удалить черные точки и очистить поры, а также нормализовать работу сальных желез;
• Улучшает впитываемость полезных для кожного покрова компонентов, содержащихся в косметике;
• Устраняет недостатки проблемной кожи, предупреждает появление прыщей и закупорку пор;
• Улучшает внешний вид и здоровье кожного покрова.

Действие скраба основывается на отшелушивании поверхностного слоя клеток и механическом тонизировании кожи. Его основными элементами являются абразивные частички, которые воздействуют как шлифовка для кожи. Абразивами в составе могут быть измельченные косточки фруктов и ягод, хлопья овсянки, соль и даже искусственные отшелушивающие крупинки.

Кроме абразива, в основе данной косметики содержатся дополнительные элементы, которые питают клетки и ухаживают за кожей.

Важно! Не всегда скрабы полезны для кожи. В некоторых ситуациях они могут принести Вашему эпидермису вред. Противопоказаниями к применению данной косметики являются индивидуальная непереносимость компонентов входящих в их состав, нарушение целостности кожного покрова, кожные заболевания и воспалительные процессы. Не используйте абразивную косметику при наличии противопоказаний.

Скрабы в зависимости от типа кожи

Каждый тип кожного покрова обладает своими особенностями, поэтому подбор косметики необходимо осуществлять индивидуально. Выбирать и использовать скрабы необходимо также основываясь на тип кожи.

Правила применения и подбора срабирующей косметики в зависимости от особенностей кожи:

1. Жирная кожа. Данный тип кожного покрова больше всех нуждается в дополнительном очищении. Повышенное выделение кожного жира способствует закупорке пор и образованию черных точек. Для вас подходят все виды скрабов, однако, мягкие и щадящие не окажут необходимое действие.
2. Нормальная. Нормальный тип эпидермиса встречается очень редко и не так часто женщины довольны состоянием своей кожи. Для обладательниц нормального кожного покрова не обязательно использовать скрабы, но они помогут оказать отличное профилактическое действие. Вам подходят различные разновидности скрабирующих средств.
3. Сухая. Этот тип эпидермиса очень резко реагирует на различные раздражители, поэтому использовать косметику необходимо с осторожностью. Сухой коже, как и любой другой требуется достаточное очищение, поэтому применять скрабы тоже нужно. Главное, чтобы они содержали мягкие абразивы и питательные компоненты, поскольку травмировать этот тип эпидермиса намного легче.
4. Комбинированная. Для этого типа кожного покрова можно использовать скрабы комбинированно, обрабатывая проблемные участки абразивными средствами и мягко отшелушивая чувствительные зоны.

Как часто можно пользоваться скрабом?

Практически все виды скрабов не предназначены для регулярного применения. Рекомендуемая кратность использования составляет не более двух раз в неделю. При частом применении данное средство может навредить коже и нарушить естественные процессы обновления.

Исключения составляют мягкие и деликатные средства, которые поддерживают кожу чистой. Их применять можно чаще.

Как часто можно пользоваться скрабом в зависимости от типа кожи:

• Для нормального типа рекомендуемая кратность применения – 1 раз в неделю;
• Для сухого – не более 3 раз в месяц;
• Для жирного – каждые 4 дня;
• Для комбинированного 3 раза в две недели.

Как пользоваться скрабом: основные правила

Очень важно пользоваться скрабом для лица и тела правильно и соблюдать основные советы:

1. Очищение кожного покрова – основное правила для применения любого вида косметики. Прежде чем приступить к нанесению скрабирующей массы необходимо удалить макияж и очистить лицо с помощью привычного средства.
2. Распаривание лица позволит улучшить эффект, раскрыть поры и ускорить впитываемость полезных компонентов. Самым лучшим методом, который поможет распарить кожный покров, является применение ванночки на травах.
3. Нанесение основной массы должно быть плавным и аккуратным, а движения должны быть легкими. Не торопитесь и нежно втирайте массу, массажируя кожу. Уделяйте особое внимание наиболее проблемным участкам – Т-образной зоне, щекам, подбородку, лбу.
4. После того, как Вы нанесли смесь, оставьте ее на несколько минут на лице. В течение этого времени полезные элементы успеют впитаться в клетки.
5. Смывайте средство теплой водой, если в инструкции не указано другое условие.
6. В конце нанесите увлажняющий крем или сделайте питательную маску, это позволит нейтрализовать раздражающее действие абразивов.

Заключение

Пользоваться скрабом необходимо правильно. Обязательно очистите кожу и наносите средство плавными движениями. Во время использования данной косметики учитывайте особенности Вашей кожи и допустимую кратность применения. Исключите противопоказания и внимательно прочтите инструкцию.

• Зачем нужен скраб для лица
• Способы отшелушивания
• Преимущества скрабов
• Как выбрать скраб
• Состав скрабов
• Выбор скраба по типу кожи
• Правила применения
• Меры предострожности

Зачем нужен скраб для лица

Вы очищаете, питаете и увлажняете кожу, не игнорируете санскрин – но она все-таки выглядит не такой сияющей и ровной, как хотелось бы? Скорее всего, в бьюти-рутине отсутствует один важный шаг – отшелушивание. Скрабы для лица необходимы всем (есть пара исключений, но о них ниже).

Общее название процессов отшелушивания клеток кожи – эксфолиация (можно – пилинг). Пренебрегать ей крайне не рекомендуется: скопившиеся на поверхности кожи отмершие клетки замедляют клеточное обновление, препятствуют регуляции себума и мешают проникновению активных ингредиентов. Если отмерших клеток скапливается больше нормы, цвет лица тускнеет, поры забиваются, появляются черные точки и шелушение. Вся надежда на скрабы для лица.

Регулярное использование скрабов способно сгладить рельеф кожи, зарядить ее здоровьем и придать сияние. А еще отшелушивание ускоряет регенерацию кожи, что повышает ее эластичность и упругость.

Преимущества скрабов

В отличие от кислотных пилингов, повышающих риск гиперпигментации, скрабы можно использовать в любое время года. Если вы пользуетесь кислотами, необходимо круглый год наносить на кожу крем с SPF и не забывать его обновлять, тогда как скрабы этого не требуют.

Регулярное применение химических эксфолиантов более эффективно для глубокого отшелушивания, но постоянное использование кислотосодержащих средств может вызвать сухость кожи и спровоцировать повышенную чувствительность к солнцечным лучам. Скрабы в этом смысле безопасны – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю, чтобы получить заметный результат.

Подобрать химический эксфолиант самостоятельно – целый квест: надо найти оптимальный для вас тип кислот, определить их необходимую концентрацию и правильно внедрить кислотные средства в регулярный уход за лицом. Со скрабом таких проблем не возникает: выбрать его просто - ориентируйтесь только на дисперсность эксфолиирующих частиц.

Как выбрать скраб

Главное - не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Выбор скраба по типу кожи

От вашего типа кожи зависит то, как часто можно использовать скраб.

Нормальная и сухая: 1 раз в неделю или реже.

Жирная: до 2-х раз в неделю.

Тонкая и чувствительная: либо не пользоваться вовсе, либо выбирать самый мягкий абразив (мелкие синтетические гранулы).

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Скрабы для жирной кожи.

Скрабы для сухой и чувствительной, возрастной кожи

Скрабы для сухой кожи.

Дополнительный уход после скраба

Уход за кожей после скраба предполагает нанесение привычного арсенала средств: масок, сывороток и кремов. После эксфолиации кожа охотнее принимает и проводит полезные компоненты, поэтому не упустите момент.

После скрабирования не используйте кислотосодержащие средства – травмированная даже самыми нежными абразивами кожа может ответить раздражением.

Меры предострожности

Скрабы противопоказаны проблемной коже с воспалениями: абразивные частицы повреждают ее и способствуют распространению микробов по всей поверхности, что провоцирует появление новых воспалений. Если ваша коже склонна к акне, вам скорее подойдет деликатное химическое отшелушивание при помощи косметических средств с низкой концентрацией кислот.

Здравствуйте! Вопрос: как часто можно пользоваться скрабом для лица ? 1 раз в день, 2, 3 или 4, сколько? От чего это зависит? Когда лучше использовать скраб, и что потом делать? Это зависит от вида кожи? Или можно пользоваться все время? Если есть красные пятна, что делать? Спасибо! Анна.

Скрабирование является неотъемлемой частью косметических процедур для лица и тела. Однако есть ряд особенностей, которые стоит учитывать, чтобы кожа лица не пострадала, и не появились какие-либо неприятные последствия.

Правила использования скраба в зависимости от типа кожи

Итак, первое, на что стоит обратить внимание, это то, как часто можно пользоваться скрабом. Чтобы избежать проблем с истощением, нарушением обменных процессов в кожных покровах, стоит проводить процедуру очищения скрабом несколько раз в неделю. Если у вас комбинированная или жирная кожа, то одного раза в неделю будет вполне достаточно, чтобы вместо жирного блеска ваше лицо имело здоровый цвет. Если же у вас сухой или нормальный тип кожи лица, то можете использовать средство два-три раза в неделю. Однако очень важно помнить, что скраб стоит обязательно подбирать под ваш тип кожи.

На сегодняшний день многие производители косметики выпускают специальные средства для деликатного очищения кожи от омертвевших клеток. Пользоваться таким средством при умывании можно каждый день. Таким скрабом не массируют лицо, а просто легкими круговыми движениями распределяют массу, а затем смывают. Наносить скрабирующее средство на кожу вокруг глаз и на губы нельзя, поскольку эти участки лица очень чувствительные, и такое сильное косметическое средство может повредить их.

Второй обязательный момент, который стоит учесть перед началом процесса скрабирования, это необходимость предварительного очищения кожных покровов. Таким образом, непосредственно перед процедурой стоит очистить кожу или с помощью тоника, или пенки для умывания, или молочка для кожи. Это необходимо для того, чтобы скраб имел более эффективное воздействие. Теперь, когда кожа уже «готова», можно наносить и скрабирующее средство.

В данном видео подробно рассказано о том, как использовать скраб:

Какими бывают скрабы?

C развитием технологий практически все косметические компании производят много разных видов скрабов, некоторые из них представлены ниже:

• Глиняные
• Медовые
• Из косточек абрикоса, винограда и других фруктов
• Грязевые, кофейные
• Соляные.

Что касается красных пятен, то их появление свидетельствует о том, что выбранное средство вам не подходит. Обычно такая реакция организма заметна через две-три минуты после нанесения отшелушивающего состава на лицо. Если вы у себя замечали красные пятна, стоит выбрать другой косметический препарат для ухода.

Каждая уважающая себя девушка пытается всегда ухаживать за телом. Для этого необходимо иметь базовые знания о типе кожи и подходящих косметических средствах. Часто представительницы прекрасного пола прибегают к различным процедурам в виде скрабирования и пилинга. После этого тело необходимо увлажнить средствами направленного действия. Рассмотрим всё по порядку.

Выбор скраба

Большинство скрабов считаются универсальными и подходят практически к любому типу кожи. Также стоит учитывать входящие в состав средства компоненты.

1. Для чувствительной кожи настоятельно рекомендуется выбирать средства, которые содержат искусственные абразивные гранулы. Они на порядок мельче, чем натуральные ингредиенты и не повреждают верхние слои эпидермиса. Подобные скрабы разрешается применять ежедневно.
2. Для жирной кожи рекомендуется подбирать очищающие составы с добавлением натурального абразива. Не лишним будет наличие глины либо соли в скрабе. Подобный состав эффективно очищает эпидермис, нормализует выработку подкожного сала и сужает поры. Запрещается применять состав при повреждениях кожи.
3. Сухая кожа требует бережного отношения, настоятельно рекомендуется приобретать пилинги на основе геля либо крема. В подобных средствах содержится наименьшее количество абразивных гранул. Лучше всего приобрести пилинг с пластмассовыми частицами или увлажняющий скраб на основе сахара.
4. Нормальный тип кожи выдержит любые косметические средства. В этом случае вам придётся поэкспериментировать, после каждой процедуры очищения наблюдайте за реакцией дермы. В случае дискомфорта рекомендуется подобрать более щадящие средства.
5. Если вы являетесь обладательницей тонкой кожи, вам категорически противопоказаны любые виды скрабирования. Не стоит отчаиваться, с подобной ситуацией поможет справиться не механическая чистка в профессиональном салоне (ультразвуковая).

Частота применения скраба

1. Если у вас нормальный тип кожи, в этом случае операцию скрабирования рекомендуется проводить не более 1 раза в 5-6 дней.
2. Для комбинированной или жирной дермы нужно проводить очищение с частотой порядка 2-3 раз в неделю.
3. В случае тонкой и чувствительной кожи будьте осторожны. Манипуляцию рекомендуется проводить не более 1 раза в 10-12 дней.
4. В холодное время года всем без исключения процедуры нужно сократить до 2 раз в месяц. Если правильно использовать очищающие средства, вы обретёте бархатную и эластичную кожу.

Тонкости использования скраба

1. Необходимо учитывать то, что скрабом нужно пользоваться правильно. Придерживайтесь практических рекомендаций, тогда в кратчайшие сроки вы обретёте гладкую кожу.
2. Настоятельно рекомендуется испробовать новое средство на небольшом участке тела. Проведите тест на наличие аллергической реакции. Нанесите небольшое количество скраба на невидимую область дермы, подождите некоторое время, оцените результат.
3. Запрещается в дальнейшем применять средство, если у вас после увлажняющего крема осталось чувство стянутости либо краснота, жжение, шелушение. Постарайтесь подобрать более щадящий скраб с не очень агрессивными компонентами.
4. Настоятельно не рекомендуется применять очищающие средства при различных кожных повреждениях. В противном случае процедура вызовет сильный дискомфорт и появится риск заражения тканей различными инфекциями.
5. Если вы страдаете от угревой сыпи, не спешите приобретать дорогостоящие косметические средства. Запрещается их применение в произвольной форме. Рекомендуется обратиться за лечением к специалисту.

Для тела

1. Придерживайтесь простых правил использования отшелушивающих средств. Запрещается применять на лице составы, предназначенные для тела. Разница в абразивных элементах, которые могут навредить нежной дерме. В противном случае вы получите микротравмы на коже лица.
2. Если провести обратный эксперимент, то средства, предназначенные для нежного эпидермиса, не принесут результатов при нанесении скраба на тело. В подобном составе применяются щадящие абразивные элементы.
3. Специалисты рекомендуют применять пилинги направленного действия после водных процедур. В этом случае кожа распаривается должным образом, очищение проходит гораздо легче и эффективнее.
4. Применяйте очищающий скраб после похода в баню либо сауну. Средство следует распределять после нескольких заходов в парную комнату. Также стоит учитывать тот факт, что пилинг приносит максимальный эффект в вечернее время.
5. Подобный процесс объясняется тем, что ночью клетки более активны и процесс их деления значительно повышается. В результате этого кожный покров обновится в кратчайшие сроки. Всегда увлажняйте лицо и тело подходящим кремом после подобных манипуляций.

Для лица

1. В обязательном порядке нужно провести тщательное распаривание и очищение кожи лица. Таким образом ороговевшие частицы быстрее удалятся, а поры лучше раскроются. Эффект скрабирования будет заметен сразу.
2. Очищающий состав нужно распределить плотным слоем массирующими движениями, при этом обходите стороной нежную кожу вокруг глаз. Время манипуляции составляет 5 минут. Удалите состав тёплой водой, увлажните лицо кремом.
3. Скрабы, которые предназначены для ног и рук, рекомендуется применять при педикюре или маникюре. Составы для тела следует распределять после душа массажными движениями. Затем средство удаляется привычным способом.

Запрещается применять скраб в любых количествах, если вы имеете какие-либо кожные повреждения. Не пытайтесь избавиться самостоятельно от угревой сыпи, обратитесь к косметологу. Учитывайте, что скраб применяется только перед эпиляцией, после неё нанесение средства категорически запрещено.

Видео: лучшие рецепты домашних скрабов для тела

Каждая женщина стремится выглядеть неотразимо. В этом ей помогают всевозможные косметические средства. А скраб – это вообще незаменимый состав. Приготовить его можно и в домашних условиях. Тут вопрос в другом. Важно, как наносить состав и как пользоваться скрабом для лица правильно.

Скрабы используют для тщательного очищения кожи от черных точек и от омертвевших частичек дермы. В состав очищающего состава может входить песок, морская соль, измельченные косточки фруктов и сахар. Конечно, скрабы продаются в любом парфюмерном магазине. Но лучше приготовить домашнее средство из натуральных ингредиентов. В нашей статье вы найдете несколько лучших рецептов приготовления скрабированных составов дома, а также мы научим вас, как пользоваться скрабом для лица правильно.

Действие очищающего состава

Прежде чем мы узнаем, как пользоваться скрабом для лица и правильно, и легко, мы изучим его действие на кожу. То, как приготовленный или покупной состав влияет на кожу, зависит от состава средства. Например, при добавлении морской соли в качестве абразивных частиц дерма будет пропитана множеством микроэлементов и минералов.

Многие предпочитают применять скрабы с добавлением кофе, так как они помимо очищающего эффекта дают еще и омолаживают. А в качестве основы предпочтение отдается натуральному жидкому меду, домашней сметане, молоку и даже уксусу в зависимости от рецептуры.

После процедуры кожа становится нежной и мягкой. Так как в домашних средствах отсутствуют химические добавки, они считаются более эффективными. Но есть один минус – маленький срок хранения. Нужно будет каждый раз готовить новый состав.

Кому нельзя проводить процедуры с применением скрабов?

Так как на лице у нас очень нежная кожа, то любое вторжение может привести к раздражению. Поэтому перед применением внимательно изучите противопоказания. Сюда входит:

• стянутость кожи;
• во время нанесения состава появился зуд и раздражение;
• имеются мелкие ранки на лице;
• обильные угри;
• имеются воспаления;
• аллергия.

Необходимо использовать средство по назначению. То есть, если на банке есть надпись: «Для лица», то используем состав только в этой области. Нельзя скраб для тела наносить на лицо, иначе можно повредить кожу, так как в состав входят более крупные частицы.

Как тип кожи влияет на выбор скраба?

<Настало время разобраться, как правильно пользоваться скрабом для лица, учитывая тип кожи.

1. Нормальный тип кожи бывает до 30-35 лет. Потом он меняется на сухой или жирный. При нормальном типе коже нанесенный скраб может быть любого вида. Проводить очистительные процедуры желательно раз в неделю.
2. Девушки с жирной кожей очень мучаются со своим лицом и стараются жирный блеск скрыть за пудрой или тональным кремом. Но здесь есть и свои плюсы. На такой коже позже всего появляются морщинки. Для этой группы рекомендуется наносить скраб на лицо, в состав которого будет входить косметическая глина. В результате лицо станет гладким и нежным. Следует проводить 3 сеанса в неделю.
3. Сухая кожа – значит чувствительная! В таком случае нужно правильно подбирать мыло и косметику, чтобы еще больше не усугубить ситуацию. Что касается скрабов, то для данного типа кожи подойдут жирные и густые крема. Для очистительной процедуры достаточно отводить один день в неделю.

Правильное нанесение: поэтапная процедура

Многие не знают, как пользоваться скрабами для лица и правильно их наносить. Сейчас мы будем с этим разбираться. Начнем с того, что процедура проводится поэтапно.

1. На первом этапе мы будем очищать наше лицо. Для этого потребуются спонжики, тоник и лосьон. Удаляем всю косметику с лица. Затем два раза ополаскиваем лицо.
2. Далее необходимо хорошенько распарить лицо. В этом нам помогут паровые ванночки или просто смоченное в горячей воде полотенце. Такая процедура поможет порам максимально расшириться. А это значит, что скраб лучше очистит лицо, проникая вглубь дермы.
3. Теперь берем подготовленный скраб и массажными движениями двигаемся по всему лицу. Обрабатываем поверхность в течение 5 минут. Движение осуществляется: от кончика носа до ушей, от подбородка до ушей и ото лба к вискам.
4. Не спешите смывать состав с лица. Пусть скраб немного побудет на коже. Это поможет насытить дерму питательными веществами.
5. Завершающим этапом будет смывка очищающего средства теплой водой и нанесение питательного крема.

Мы перечислили основные моменты проведения сеанса очищения. Теперь вы знаете, как правильно использовать скраб для лица

Готовим скраб в домашних условиях

Существует большое количество рецептов различных скрабов. Это косметическое средство полюбилось многим из-за своего отшелушивающего эффекта. Можно с легкостью приготовить скраб дома из натуральных продуктов. Что только не добавляют в состав средства. Это может быть соль, сода, овсянка, кофе, сахар, косметическая глина и еще много других компонентов. Сейчас мы рассмотрим несколько действенных и популярных рецептов.

Рецепт №1 (основной компонент – морская соль)

Попробуем приготовить скраб от прыщей и черных точек. После процедуры жирный блеск исчезнет, кожу немного подсушится. Исходя из этого, можно сделать вывод, что для сухого типа кожи этот рецепт не подойдет.

Компоненты:

• яичный белок;
• морская соль.

Приготовление:

1. Так как морская соль достаточно крупная, ее потребуется измельчить.
2. Затем нужно отделить белок и от желтка.
3. В миску с белком добавить маленькую ложку соли и все хорошенько перемешать.
4. Готовый состав массирующими движениями нанести на лицо, а через 5 минут смыть теплой водой.
5. Смажьте лицо кремом.

Рецепт №2 (основной компонент – овсянка)

Для приготовления такого скраба помимо овсяных хлопьев потребуются фрукты. Например, яблоки богаты различными витаминами. Там содержится железо, калий, витамины А, С и К. Этот фрукт благотворно влияет на кожу лица, питает его кислородом. Банан отлично борется с загрязнениями. Сливки снабжают дерму коллагеном и эластином. Описывать пользу того или иного фрукта (ингредиента) можно бесконечно. Вы выбираете любой, на свое усмотрение.

Компоненты:

• яблоко;
• банан;
• натуральный мед;
• овсянка.

Приготовление:

1. Яблоко промойте, очистите и разрежьте на 4 части. Одну дольку натрите на терке.
2. Банан очистите, и разрежьте на 3 равные части, возьмите одну и разомните вилкой до пюреобразного состояния.
3. Банановое и яблочное пюре соедините. Добавьте туда маленькую ложку жидкого меда, большую ложку сливок и такое же количество овсянки.
4. Все хорошенько перемешайте. Готовый состав можно использовать.

Рецепт №3 (основной компонент – сода)

Сочетание соды и меда просто божественное. Первый компонент прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки, а второй обогащает кожу полезными микроэлементами. Можно придать лицу свежесть, добавив в скраб лимонный сок.

Компоненты:

• морская соль;
• сода;
• лимонный сок;
• натуральный мед.

Приготовление:

1. В чистой чаше смешайте маленькую ложку морской соли и щепотку соды.
2. Туда же большую ложку свежевыжатого лимонного сока и такое же количество жидкого меда. Все хорошенько перемешайте.
3. Потихоньку втирайте скраб в кожу лица. Надавливать сильно не нужно, иначе появится покраснение.