Делает его гладким и упругим. Как сделать кожу тела гладкой

Каждая девушка мечтает иметь мягкую, гладкую и упругую кожу, при этом представительницы слабого пола теряются при выборе решение данной проблемы. Салоны красоты предлагают свои услуги, интернет кишит множеством рецептов для того чтобы добиться гладкости кожи в домашних условиях.

Ни для кого не секрет, что красота и здоровье кожи зависит в первую очередь от правильного очищения, тонизирования и питания.

1. Очищение кожи
Очищать кожу следует утром и вечером, при этом выбирать средства необходимо в зависимости от типа вашей кожи. Следует помнить, что для сухой кожи необходимо подбирать более щадящие средства.

2. Тонизирование кожи
Для тонизирования кожи Вам поможет лосьон или же косметический лёд, например ромашковый, его можно приобрести в любой аптеке или же приготовить самостоятельно. Лечебные свойства ромашки так же успокоят кожу.

3. Питание кожи
Затем на кожу следует нанести питательный крем, не забывайте, что зимой следует выбирать крема на основе глицерина, весной и осенью – витаминизированные крема, летом – увлажняющие.

Так же для достижения желаемого эффекта не следует забывать о скрабах и масках. Тем более, что на сегодня существует множество вариантов приготовления в домашних условиях. Вот основные из них:

1. Кефирная маска для разглаживания кожи и лечения угревой сыпи.

• 2 ст.л. глины смешать с кефиром и довести до густой консистенции, затем добавить пару капель масла из розмарина.
• Нанести на кожу лица и держать 10-15 мин.

2. Маска из помидоров (устраняет воспаления на коже)

• Размять спелый помидор и смешать с 1 ст.л. меда.
• Нанести маску на на 15 мин.

3. Персиковая маска (для сияющей кожи)

• Смешать персиковое масло с лавандовым, гвоздичным и маслом чебреца.
• Нанести на кожу на 5 мин, затем сделать массаж кожи.
• Затем протереть кожу тоником без спирта.

Данную процедуру повторять 1 раз в неделю для жирной кожи, для нормальной и сухой кожи не чаще 2-х раз в месяц.

Маска для увлажнения и питания кожи тела

Для этого необходимо приготовить смесь из творога и лимонного сока: 2 банки крема по 500 мл смешать с 1 кг творога тщательно перемешать и нанести на тело тонким слоем оставить на 30 мин. Затем смыть водой.

От гусиной кожи в области бедер поможет массаж с использованием щетки и дальнейшего увлажнения тела маслом. Более ощутимый эффект будет если массаж чередовать с занятием спорта.

Не забывайте, что питание, отсутствие вредных привычек, здоровый сон и занятие спортом, вместе с вышеописанными процедурами – залог здоровья и красоты вашей кожи. Подходите, комплексно к усовершенствованию своего тела, и результат не заставит себя долго ждать.

Вот и закончился долгожданный отпуск, а съездить на оздоровительный курорт так и не получилось, а жаль… Знакомая ситуация? А так хотелось сделать свою кожу упругой и гладкой! Что ж, на самом деле, тело можно запросто обмануть, устроив у себя дома настоящий процедурный кабинет. Между прочим, профессиональная косметика для тела при регулярном её применении может приятно удивить вас и поразить ошеломляющими результатами.

Что же включает в себя ? В комплексе это очищение, отшелушивание, увлажнение и питание кожи, профессиональный и некоторые физические упражнения.

1. Ежедневная утренняя зарядка способствует отличной стимуляции кровотока, благодаря чему кожа получает больше питания, а, следовательно, остаётся молодой и красивой намного дольше.
2. После физических нагрузок кожу тела превосходно освежит душ. Не забывайте о том, что принимать его следует каждый день. Мыло или гель для душа подходит для нормальной и жирной кожи. А обладательницам очень сухой кожи лучше пользоваться либо мягким детским мылом, либо специальными маслами и кремами, втирая их сразу после душа, пока кожа ещё влажная.
3. Необходимо помнить, что душ тоже можно принимать по-разному. К примеру, душ умеренной температуры отлично подойдёт для очищения кожи тела. Прохладный или контрастный душ замечательно снимет усталость и поможет взбодриться ранним утром. О горячей ванне лучше забыть навсегда, т.к. она сильно высушивает кожу.
4. Каким образом можно отшелушить ороговевшие клетки кожи? Для этого пригодятся мохнатая рукавица, щётка или мочалка, которыми следует растирать тело, принимая душ. Кстати, делать это нужно правильно – растирания следует начать с пальчиков ног, постепенно продвигаясь вверх, выполняя круговые движения.
5. Огромной популярностью среди прекрасного пола пользуются ванны с добавлением эфирных масел. Они не только облагораживают кожу тела, но и оказывают положительное действие на весь организм в целом. Особо популярна сегодня соль для ванн, которая отлично расслабляет и поддерживает тело в тонусе.
6. Регулярный – еще одна великолепная, просто необходимая для тела процедура. В процессе пилинга не только происходит удаление ороговевшего слоя клеток, но и создаются отличные условия для лучшего проникания в клетки кожи питательных и увлажняющих веществ. Тело становится на редкость гладким и нежным. Естественно, кожа тела гораздо грубее, чем кожа лица, именно поэтому скраб для тела состоит из более крупных зёрен. Обладательницам сухой кожи стоит проводить пилинг один раз, а дамам с жирной кожей – два или даже три раза в неделю.
7. После ежедневного душа или ванны, а в особенности после пилинга кожи, просто необходимо нанести на тело питательное или увлажняющее средство, при выборе которого не забывайте учитывать тип вашей кожи.

Так сложилось, что многие представительницы прекрасного пола заботятся лишь об уходе за лицом, но не стоит забывать, что красота тела также является одним из общих показателей привлекательности настоящей леди.

Ночью во время сна активно работают клетки кожи, и для того чтобы кожа утром не выглядела уставшей, дадим вам некоторые рекомендации, как нужно ухаживать за кожей. Не нужно очищение кожи откладывать на последние минуты, прежде чем лечь спать. Как вы пришли домой, снимите сразу макияж, удалите пот, пыль, который скопился за весь день. Начните процесс очищения со лба, потом примитесь за глаза, нос, щеки, подбородок. Очищайте кожу нужно ватными дисками, когда пользуйтесь молочком или лосьоном. Меняйте диски очень часто, пока они не будут идеально чистыми. Если для очищения вы используйте гель или мусс, то нанесите на кожу небольшое количество средства массирующими и легкими движениями, а потом смойте водой.

1 107359

Фотогалерея: Как сделать кожу лица и тела красивой?

После того, как процедура очищения закончена, нужно лицо протереть тоником, это позволит ночному крему лучше впитаться. Нужно подобрать крем, который бы соответствовал вашему типу кожи.

Для жирной или комбинированной, молодой нормальной кожи подойдет увлажняющий крем с флавонами, микроэлементами. Если у вас сухая кожа, нужно использовать крем с витаминами Е, С, А.

Женщинам после 30 лет нужно пользоваться косметическими средствами с регенерирующим усиленным действием, который способен вырабатывать коллаген.

Для увядающей кожи подойдёт крем с витаминами, микроэлементами, протеинами, которые помогут бороться с морщинами.

Нужно не только выбрать правильный крем, но и нужно научиться пользоваться таким кремом. Возьмите небольшое количество крема и нанесите сначала на щеки, потом двигайтесь к ушам, потом вверх. Крем нужно растирать массирующими и лёгкими движениями. Лоб нужно массировать вверх от бровей, а шею и подбородок снизу вверх, массируя внешней стороной ладони. Когда нанесли крем, помассируйте лоб, щеки, подбородок, двигаясь в одном направлении, чтобы кожа расслабилась. Массаж должен происходить не более 3 минут.

Как сделать кожу лица и тела красивой - гладкие ножки и ручки.
В течение дня мы не успеваем даже наносить крем на руки после работ по дому или после каждого мытья. Иногда крем на руках нам просто мешает. Тогда пользуйтесь ночным кремом для рук, он предназначен для того, чтобы укрепить ногтевую структуру, сделать кожу эластичной и улучшить питание кожи. Полезен крем, в котором содержится кератин, глицерин, витамин А, Е.

Есть несколько правил, как пользоваться кремом для рук: нужно в отдельности помассировать каждый пальчик, особенно кожу вокруг ногтей.

Если ногти тонкие и слабые, кожа рук пересушена, наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки, тогда крем на руках будет действовать, как маска.

За кожей стоп нужен особенный уход, здесь бальзам для тела вам не поможет. Сделайте так: опустите ноги на 10-15 минут, в тазик с тёплой водой, предварительно в тазик налейте отвар ромашки из расчета 2 столовые ложки на литр воды. Промокните ноги полотенцем, нанесите на стопы регенерирующий крем. Несколько минут помассируйте стопы ног, от пальцев ног к пяткам, словно вы надеваете носки.

Как сделать кожу лица и тела красивой - идеальное тело.
После принятия душа или ванны, нанесите крем для тела. Крем предотвратит пересушивание кожи, ведь во время сна человек потеет, и кожа соответственно теряет влагу.

Используйте масла для кожи, таким образом, мы получим двойную пользу - упругое тело и гладкую кожу. Либо пользуйтесь молочком для тела, таким образом, кожа хорошо впитывает молочко и эффективно увлажняет кожу.

Такое средство наносится круговыми и массажными движениями, на шею, область декольте, плечи, потом на живот и бёдра. Такой массаж должен длиться 10 минут и 5 минут нужно после процедуры отдохнуть.

Если кожа слишком жирная и крем плохо впитался, нужно промокнуть полотенцем или салфеткой, а потом надевайте пижаму.

Можно один вечер пользоваться кремом для тела, а уже на следующий вечер принять контрастный душ и сухой массаж не твердой щеточкой.

Как сделать кожу лица и тела красивой - уход за кожей вокруг глаз.
Кожа вокруг глаз чувствительная, и требует особого ухода. Нельзя использовать крем для лица, для ухода за кожей вокруг глаз. Для ухода за кожей вокруг глаз нужно специальное средство. Наносится оно и утром, и вечером. Во время сна мышцы глаз не напрягаются, веки не жмурятся, поэтому действие препарата усиливается.

Ухаживать за кожей вокруг глаз следует начинать с 20 лет и наносить крем нужно только перед сном. После 40 лет нужно использовать крема против морщин.

Аккуратно и нежно массируйте похлопывающими движениями кожу, после того, как нанесли косметическое средство. Кожа тогда лучше дышит, улучшается кровообращение, и расширяются кровеносные сосуды.

Как правильно пользоваться косметикой перед сном.
Несколько правил нанесения косметики перед сном.

Сделайте тщательное очищение
- используйте средства, которые соответствуют типу вашей кожи,
- наносите крем за полчаса до сна.
- избытки крема удаляйте салфеткой, чтобы не было отёков
- используйте крема с коэнзимом Q10, усиливают синтез коллагена, улучшают энергетический обмен, способствуют регенерации клеток и стимулирует естественные процессы в коже. Идеально питают кожу.

Теперь вы знаете, как сделать кожу лица и тела красивой, следуя этим рекомендациям, вы будете просто неотразимы.

Каждая женщина мечтает о красивой, нежной, гладкой ухоженной коже. Но внешние раздражители, например, загрязненный воздух, неправильно подобранная косметика, солнце, жесткая вода и негативнее факторы из ряда неправильного питания и ненадлежащего ухода за кожей, вносят свои коррективы. Однако в нашей статье мы расскажем вам о простых способах сделать вашу коже идеальной!

1. Обеспечьте уход за кожей. От этого многое зависит. Мы знаем основные правила, очень простые, по уходу за кожей, но так редко им следуем. А ведь все, что нужно делать – это высыпаться, никогда не ложиться спать с макияжем, пить побольше воды, отказаться от сладостей. Это основные пункты, которые помогут вам поддержать состояние кожи в тонусе, избежать высыпаний, раздражений. Ниже мы вам расскажем более подробно об интересных масках для лица, после применения которых вы попросту не узнаете свою кожу!

2. Зачем покупать дорогостоящие скрабы для кожи , в состав которых входит огромное количество химикатов, если все самое лучшее вы можете сделать дома. Эффективно, натурально, полезно и недорого. Все, что вам потребуется для домашнего скраба – это полстакана молотого кофе, 40 г оливкового масла и 10 г меда. Кстати, этот скраб прекрасно подходит не только для лица, но и для всего тела. Для лучшего эффекта мы рекомендуем вам нанести его на распаренное тело и помассировать все участки на протяжении 15-20 секунд. Преимущество этого скраба заключается в том, что его текстура очень нежная, и именно поэтому его можно применять на особо чувствительных участках кожи.

3. Возьмите себе на вооружение масло розы. Его можно купить в аптеке. Это универсальное средство, которое можно использовать при изготовлении масок, делать с его помощью массаж, добавлять пару капель в гель для душа. Это масло делает кожу очень нежной, более того, дарит ей прекрасный аромат.

4. Снять стресс, сделать кожу более мягкой, а также оказать тонизирующий эффект вам поможет апельсиновая вода. Приготовить ее очень просто: нужно натереть на мелкой терочке цедру от трех апельсинов, добавить 2 столовых ложки оливкового масла, а также два стакана апельсинового фреша. Как применять эту воду? Добавляйте ее, когда принимаете ванну. Делать такую процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.

5. Кефирная маска. Это прекрасный рецепт, который очень понравится молодым девушкам. Все, что вам понадобится для приготовления этой маски – литр кефира, несколько капель розмаринового масла и две столовых ложки косметической глины. Нанесите маску на тело и выдерживайте не дольше 15 минут. Маску стоит делать регулярно – 1 раз в неделю.

6. Добиться умопомрачительной шелковистости кожи вам поможет творожная маска. Для ее приготовления нужно взять 1 кг творога и 1 л крема, желательно жирного. Размешайте ингредиенты, и нанесите на всю поверхность тела. Время выдержки этой маски – 30 минут. За это время ваша кожа приобретет значительно более ухоженный вид, а также непередаваемую нежность.

Как видите, следить за собой достаточно просто. Это не требует от вас огромных усилий или большого количества времени. Да и большинство предложенных рецептов – недорогостоящие, а составляющие для них можно приобрести в аптеке или ближайшем магазине. Радуйте всех своей красотой!