Уход за волосами для блеска. С оливковым маслом

Блестящие волосы являются показателем красоты и здоровья. Но, к сожалению, многим женщинам в силу каких-либо причин не удается поддерживать шевелюру в идеальном состоянии. Поэтому чтобы осуществить мечту о блестящих локонах, стоит прислушаться к советам профессиональных стилистов.

Причины потери блеска

Причин для потери блеска волос очень много. Рассмотрим самые основные:

• Жесткая вода. Водопроводная вода содержит в своем составе огромное количество солей и соединений хлора, которые разрушают структуру волос. Локоны становятся жесткими, теряют эластичность и блеск. Также сильно волосы страдают при посещении бассейна и частом использовании слишком горячей воды. Лучше мыть голову теплой водой, а ополаскивать отварами трав.
• Частое применение шампуней и других укладочных средств.
• Неправильное расчесывание. Чтобы подарить блеск волосам, следует приобрести специальную расческу с натуральным ворсом, которая способствует равномерному распределению кожного жира. И перед каждым мытьем делать массаж головы с ее помощью. Также обязательно хотя бы раз в месяц мыть все расчески в мыльном растворе.
• Частое использование горячего фена и других термических средств для укладки.
• Обесцвечивание, химическая завивка и окрашивание некачественными красками.
• Воздействие ультрафиолета.
• Неправильное питание и образ жизни. Старайтесь чаще употреблять овощи и фрукты, пить больше чистой воды, отказаться от вредных привычек и заняться спортом.
• Дефицит витаминов. За блеск волос отвечают витамины группы В и Е, они содержатся в печени, куриных яйцах, цельных крупах и морских водорослях.

Профессиональные средства ухода

Волосы начинают блестеть, если они гладкие и на них отражается свет. Поверхность волос по своей природе чешуйчатая и когда чешуйки направлены в разные стороны, волосы блестеть не могут.

Поэтому, чтобы придать блеск локонам, прежде всего, их необходимо выровнять. На сегодняшний день существует большое количество профессиональных средств, которые помогают выпрямить волосы. Некоторые заполняют неровности, а другие разглаживают их поверхность.

Шампуни

Очень часто волосы не блестят из-за сухости, в этом случае им необходимо интенсивное увлажнение. Для этого стоит подобрать правильный шампунь. Он должен содержать в своем составе растительные экстракты, кератины, протеины, витамины, питательные и силиконовые масла.

Уровень pH для увлажняющего шампуня должен составлять примерно 2-3,5.

Этим критериям соответствуют шампуни:

• Wella Enrich,
• Wella Brilliance для окрашенных волос,
• L’oreal Professional Serie Expert Pro-Keratin Refill Shampoo,
• L’oreal Elseve Цвет и Блеск,
• L’oreal Elseve Питание и Блеск Кристалл,
• Schwarzkopf Professional BC Oil Miracle,
• Vichy DERCOS,
• Brelil Professional Numero,
• Alloton Phyto Touch Extraction,
• Biopoint Dermocare,
• Чистая Линия.

Не стоит забывать и об оттеночных шампунях, которые помогут придать волосам блеск, усилить яркость цвета и добавить желаемых оттенков. Такие шампуни можно найти в линейках Estel, L’oreal Colour Protect, Irida Classic, Irida M De Luxe.

Бальзамы

В отличие от шампуня, бальзам должен максимально питать волосы, поэтому желательно чтобы он содержал в своем составе витамины, масла, фруктовые кислоты, экстракты цитрусовых или шелка. При этом абсолютно не важно каким он будет - смываемым или нет.

Для получения быстрого результата стоит обратите внимание на профессиональные бальзамы:

• Wella Enrich,
• Wella Brilliance,
• Kapous Professional Balsam,
• L’oreal Elseve «Питание и Блеск Кристалл мгновенное преображение»,
• Dove «Сияние Цвета»,
• Garnier Fructis,
• Brelil Professional Numero.

Если у вас нет возможности приобрести профессиональное средство, то в обычный бальзам можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Мгновенного результата ждать, конечно, не стоит, но со временем волосы приобретут заметный блеск.

Спреи

Большинство спреев имеют в своем составе поверхностно-активные вещества, которые формируют на поверхности волоса защитную пленку. Она заполняет пустоты между чешуйками и сглаживает дефекты. Это дает возможность защитить локоны от отрицательного влияния окружающей среды и укладочных средств.

Профессиональные спреи не утяжеляют волосы и не делают их визуально жирными. Стилисты рекомендуют:

• Wella Shimmer Delight спрей для блеска,
• Wella Stay Brilliant стайлинг-лосьон для защиты цвета,
• Wella Enrich спрей-кондиционер,
• Schwarzkopf Professional BC Oil Miracle спрей-кондиционер,
• Brelil Professional Easy Shine Liquid Crystal,
• Syoss Blond & Highlights спрей-блеск для светлых волос,
• Dove «Питающий уход» спрей-кондиционер.

Масла

Профессиональные масла отлично питают волосы и благодаря своему составу образуют на волосах защитную пленку, подчеркивая яркость цвета и создавая светоотражающий эффект. Подобные масла делают волосы более шелковистыми и блестящими.

• Wella Professional Oil Reflections,
• L’oreal Elseve «Экстраординарное масло»,
• Schwarzkopf Professional Bonacure Oil Miracle,
• Schwarzkopf Professional Blondeme,
• Brelil Professional Liquid Crystal,
• Brelil Professional BB Oil.

Краски

Добавить волосам блеск может бесцветное окрашивание или как его еще называют глазирование. Для процедуры потребуется специальная краска, тон которой маркируется как «00», потому что она не имеет никакого цветового пигмента и полностью свободна от аммиака.

Бесцветная краска помогает подчеркнуть натуральный оттенок, придать блеск и на несколько недель защитить волосы от любого агрессивного воздействия. После окрашивания волосы становятся более шелковистыми, послушными и меньше секутся.

Проводить процедуру следует раз в месяц и с каждым повторением эффект от нее будет лишь усиливаться. Делать ее можно как в салоне, так и в домашних условиях. Для этого понадобится приобрести бесцветную краску, специальный активатор и закрепитель.

При желании можно остановить свой выбор на средствах:

• Estel Professional Essex Correct,
• L’oreal Professional Richesse Clear,
• Matrix Color Seanc Clear,
• Londa Professional.

Помимо бесцветных красок, можно прибегнуть к помощи тоников или щадящих красок, точно подобранных к тону волос. Идеальные переливы на волосах помогут создать инновационные краски:

• L’oreal Professional Prodigy,
• SYOSS Professional Performance Mixing Colors,
• SYOSS Gloss Sensation с эффектом ламинирования,
• Wella Wellaton,
• Londa Professional.

Наиболее экономный способ придать волосам блеск - покрасить их бесцветной хной.

Народные рецепты

Народные средства также могут вернуть волосам блеск. Преимущество их в том, что обходятся они недорого и готовятся из свежих продуктов.

Маски

Рецепт 1.

Витаминная смесь для обладательниц рыжих волос. Смешать:

• 50 мл сока моркови,
• 50 мл сока свеклы.

Укрыть плечи полотенцем или целлофаном. Нанести состав на волосы и хорошо распределить. Подсушить локоны феном или дождаться естественного высыхания. После этого тщательно прополоскать волосы.

Рецепт 2.

Потребуется:

• 1 чайная ложка мускатного ореха,
• 1 чайная ложка корицы,
• 2 столовых ложки измельченных овсяных хлопьев,
• вода.

Соединить все сухие ингредиенты и залить горячей водой. Маска должна иметь консистенцию густой сметаны. Средство втирать в корни волос, затем нанести на всю длину. Покрыть голову шапочкой для душа и полотенцем и оставит на 30 минут. Смывать обычным шампунем, затем ополоснуть водой с соком лимона.

Рецепт 3.

• 1 чайная ложка чая,
• 3 столовые ложки горячего молока,
• яичный желток,
• 0,5 чайной ложки меда.

Чай заварить в молоке, добавить яичный желток и мед. Ингредиенты перемешать и нанести на волосы по всей длине. Укутать голову теплым полотенцем. Через час смыть при помощи шампуня.

Рецепт 4.

• 1 банан,
• 1 столовая ложка оливкового масла,
• 2 столовые ложки натурального йогурта.

Ингредиенты взбить блендером. Нанести смесь на чистые волосы, распределив по всей длине. Голову покрыть целлофаном. Маску держать на волосах 30 минут. Смыть теплой водой.

Рецепт 5.

Измельчить мякоть арбуза. Полученным соком смазать волосы и кожу головы. Покрыть локоны шапочкой для душа и оставить на 30 минут. Затем вымыть голову и ополоснуть раствором лимонного сока. Локоны должны высохнуть естественным путем.

Ламинирование

Для проведения домашней процедуры ламинирования волос понадобится:

• 1 столовая ложка желатина,
• 6-8 столовых ложек воды или молока,
• детский шампунь,
• бальзам,
• масло авокадо или миндаля.

Желатин залить теплой кипяченой водой и хорошо размешать. Накрыть емкость крышкой и оставить для набухания на 15 минут. Затем снова перемешать. Главное, чтобы не осталось комочков желатина, иначе его очень проблематично вычесывать из волос. Если образовались комочки, следует поставить емкость с желатином на водяную баню и немного подогреть, постоянно помешивая.

После остывания желатиновую смесь нужно разделить пополам. Одну часть смешать с шампунем в равных пропорциях (1:1). Очень важно, чтобы шампуня было одинаковое количество со смесью, иначе волосы после процедуры могут стать хрупкими.

Хорошо перемешать желатин с шампунем и нанести на сухие волосы по всей длине. Держать смесь на волосах нужно 40 минут, обернув голову целлофаном и теплым полотенцем. По истечении положенного времени нужно вспенить шампунь, который уже нанесен на волосы, и хорошо промыть голову теплой водой.

Пока волосы высыхают, взять вторую часть желатина и соединить с бальзамом для волос в одинаковых пропорциях. И по возможности добавить 5-7 капель масла авокадо или миндаля. Наносить средство необходимо только на длину волос, избегая корней. Важно, чтобы состав покрыл каждую прядку.

Держать бальзам на волосах можно от 40 до 120 минут, обязательно покрыв их целлофаном и теплым полотенцем. В завершение нужно помыть голову большим объемом теплой воды без шампуня и дать волосам высохнуть естественным путем.

Повторять процедуру ламинирования можно через 30-40 дней.

Натуральные масла

Для придания волосам блеска подойдет любое масло: оливковое, жожоба, репейное, авокадо, миндальное, касторовое, кокосовое, виноградных косточек.

Рецепт 1.

Если обрабатывать локоны любым маслом за полчаса до мытья головы, волосы будут защищены от пересыхания и неблагоприятного воздействия агрессивных химических веществ. Перед применением масла нужно слегка подогревать и наносить на волосы и кожу головы массажными движениями.

Рецепт 2.

Для процедуры аромарасчесывания потребуется любое эфирное масло и деревянный гребень либо расческа с натуральной щетиной. Нанести на гребень пару капель эфирного масла и тщательно расчесывать волосы от корней до кончиков в течение 5-10 минут. Такая процедура полноценно заменяет массаж головы, а волосы после нее будут блестеть и чудесно пахнуть.

Рецепт 3.

Чтобы сделать масляное обертывание для волос потребуется 2 столовых ложки теплого репейного масла и 1 яичный желток. Ингредиенты смешать и нанести на волосы. Обернуть целлофаном и укрыть полотенцем. Через 60 минут смыть теплой водой.

Ополаскивания

Рецепт 1.

Добиться мгновенного блеска волос поможет ополаскиватель из лимонного сока. В 0,5 литра теплой воды развести сок одного лимона. Этой жидкостью ополаскивать волосы после мытья. Но после такого ополаскивания обязательно еще раз промыть волосы чистой водой.

Рецепт 2.

Тот же самый эффект получится, если вместо сока лимона использовать уксус в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды.

Рецепт 3.

Кожицу нескольких яблок залить 1 литром воды и прокипятить. После остывания ополоснуть волосы. При регулярном применении локоны обретут блеск, станут более объемными, будут приятно пахнуть.

Рецепт 4.

Придать блеск светлым локонам поможет настой ромашки. 2 столовых ложки сухих цветов ромашки залить 1 литром горячей воды, настоять и тщательно процедить. Настой добавлять в воду при каждом ополаскивании волос.

Рецепт 5.

Для блеска темных волос рекомендован отвар на основе крепкого кофе либо чая. Заварить 2 столовые ложки натурального кофе либо черного чая в 250 мл горячей воды и дать настояться до остывания. Затем отвар процедить и ополаскивать им волосы после мытья.

Все мы мечтаем о красивых и здоровых волосах, но к сожалению, это дано далеко не каждому. Постоянные стрессы, напряженные рабочие дни и оставляющая желать лучшего экология больших городов способствуют постепенному ослаблению иммунитета и существенной нехватке витаминов и питательных веществ. Все эти неприятности отражаются на внешности человека.

Что касаемо волос, то тут нужно помнить - если они здоровые, то блеск будет сам по себе. Если же волосы нуждаются в лечении, то им можно придать блеск искусственным путем, а для поддержания эффекта необходимо соответствующее лечение.

Что из себя представляет блеск сам по себе? Блеск создает отражение света, исходящее от поверхности. Прямые волосы значительно лучше отражают, нежели вьющиеся. Также блеск четче виден на темных волосах, нежели на светлых. Но сейчас можно найти огромное количество средств, позволяющих даже блондинкам с вьющимися волосами обрести красивый блеск.

Первым делом нужно понимать, что для приобретения красивого блеска, нужна ровная поверхность, иными словами, чешуйки должны быть выровнены, поврежденные части - залечены.

• мыть волосы следует теплой водой, а ополаскивать лучше даже прохладной. Горячая вода, который многие пользуются при мытье головы, за чет воздействия температуры сильно повреждает структуру волос;
• после шампуня всегда нужно использовать кондиционер, причем в идеале проводить эту процедуру, еще находясь в ванной. Под воздействием повышенной температуры состав лучше впитывается, делясь с волосами витаминами и полезными веществами;
• при частом использовании шампуня лучше его слегка разбавлять, либо придерживаться применения одной и той же фирмы, это будет значительно менее вредно для волос, нежели разнообразие;
• обязательно применение питательных масок для волос, причем не реже хотя бы одного раза в неделю. Использовать их нужно регулярно, иначе никакого эффекта добиться не удастся;
• нежелательно использование фенов, плоек и т.п. приборов для сушки и укладки волос, поскольку они сильно повреждают структуру. Если имеется возможность, лучше дать волосам обсохнуть самостоятельно;
• во время укладки рекомендуется использовать мусс, поскольку помимо фиксирующего свойства они обладают способностью защищать поверхность волос;
• секущиеся концы следует состригать, их не следует жалеть;
• после купания в соленой воде, необходимо ополаскивать волосы, иначе они пересушатся.

Существует множество способов придать блеск волосам. Один из них - использование масок.

Несколько способов приготовления масок для блеска волосам

Способ № 1

В керамической миске смешиваются по чайной ложечке корицы и мускатного ореха, к ним добавляются измельченные овсяные хлопья. Смесь заливается теплой кипяченой водой, перемешивается до однородной массы.

Этот состав необходимо нанести на голову, утеплить и держать не менее получаса. По прошествии указанного времени маску надо смыть с шампунем, ополоснуть слегка подкисленной водой.

Способ № 2

Крепкая заварка черного чая помещается в керамическую емкость, в нее нужно добавить три столовых ложки жирного молока, один желток яйца. Полученную смесь необходимо взбить, после чего в нее добавляется одна чайная ложка меда, и снова все перемешивается.

Состав необходимо распределить на коже головы и волосах, равномерно распределить, утеплить и держать около часа, смыть с помощью шампуня.

Способ № 3

Для приготовления этой маски нужны банан, масло и йогурт. Банан следует хорошо размять, добавить в полученную массу добавить масло, затем йогурт, и хорошенько размешать. Масло лучше всего брать репейное, либо касторовое.

С помощью расчески полученную смесь нужно распределить на коже головы и волосах, утеплить, держать не менее получаса, после чего тщательно смыть.

Способ № 4

Очень свежий рецепт, летний вариант. Для приготовления этой маски нужно несколько кусков арбуза измельчить, сок процедить. Полученную кашицу нужно нанести на кожу головы и волосы, распределив по всей длине, после чего утеплить и выдержать не менее 20 минут. При ополаскивании, добавить в воду арбузный сок, это поможет сделать волосы не только блестящими, но и шелковистыми.

Помимо масок, можно применять спреи для блеска волос. Конечно, для получения результата, их нужно использовать регулярно. В состав спрея входят вещества, создающие защитную пленку, сглаживающую чешуйки волоса. Такое средство, как спрей, не способно вылечить волосы, но внешне сможет придать им гладкость и блеск, замаскировав недостатки. При нанесении спрея нужно соблюдать дистанцию - средство распыляется на расстоянии около 30 см от головы, на уже готовую прическу.

Существуют и народные средства для возврата и поддержания природного блеска волос.

Крапива двудомная

Крапива является лекарственным растением, это всем известно. Справляется она со многими заболеваниями, в том числе, очень полезна для здоровья волос. Для придания локонам блеска, нужно собрать свежую крапиву, измельчить ее до получения сока, и добавлять полученный раствор во время мытья головы в воду.

Если нет возможности собрать свежую крапиву, можно купить в аптеке сушеную и настоять отвар. Стоит учитывать, что данный способ больше подойдет обладательницам волос темных оттенков.

Лимон

Этот продукт подойдет для волос любого оттенка, но наиболее эффектно смотрится на блондинках. Из свежего лимона нужно выдавить сок. Его нужно добавлять при мытье, либо ополаскивании волос. Лимон придаст волосам силу и зеркальный блеск.

Березовые листья

Для приготовления этого отвара нужно найти листья березы, покрытые смолой. Их следует нарезать как можно мельче, залить кипятком и дать постоять около 20 минут. Готовым отваром ополаскивать голову после мытья. Это средство отлично укрепляет волосы и придает им блеск.

Мед

Последний в списке, но далеко не последний по своим волшебным качествам. Для придания блеска волосам нужно 1 чайную ложку меда смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла (его можно заменить репейным или касторовым), смешать до получения однородной смеси, после чего нанести на влажные волосы, равномерно распределить, утеплить. Состав нужно держать на волосах полчаса, после — смыть с шампунем.

Частые покраски волос при помощи стойких красок, ежедневное мытье головы, систематическое использование фена – процедуры, разрушающие структуру локон, лишающие их необходимой влаги и жизненной силы.

Вследствие этих воздействий косы не только тускнеют и ослабевают, но и становятся сухими, ломкими, появляются посеченные кончики. Чаще всего, любые нарушения структуры волос – проблема, которая решается довольно легко, при помощи специального ухода.

Как ухаживать за тусклыми волосами?

Вернуть сияние можно весьма оперативно – при помощи современных косметических средств. Но следует помнить о том, что невероятное жемчужное сияние не продержится слишком долго, ведь красота является прямым следствием их здоровья. Исходя из этого, не «ведитесь» на громкие названия. Первоначальная цель – выбор правильного средства, способного действительно помочь в борьбе за здоровые локоны.

Эффективный уход за поврежденными и тусклыми локонами начинается с правильного выбора и использования шампуня. В первую очередь, шампунь выбирается исходя из конкретного типа волос с достаточным содержание соответствующих увлажняющих ингредиентов. Кроме этого, ни к чему хорошему не приводит злоупотребление мытьем головы, ведь именно эта процедура лишает локоны влаги. Больше всего для тусклых прядей подходят шампуни с уровнем рН от 4 до 6,5.

Каждую процедуру мытья нужно дополнять нанесением бальзама или маски – без этих главных помощников в лечение тусклых и безжизненных волос невозможно. Восстанавливающие средства для придания блеска должны содержать:

• витамины А, группы В, Е;
• глицерин;
• протеины;
• липиды.

Кроме этого, если ваши локоны страдают от ломкости, откажитесь на время от фена – или же пользуйтесь им при минимальной мощности, дабы не усиливать повреждение волос потоками горячего воздуха. Правило касается и прочих инструментов для укладки – ломкие волосы не стоит выпрямлять с помощью горячего утюжка или завивать электрической плойкой.

Самый важный секрет ухода за поврежденными локонами: никогда не пытайтесь расчесывать мокрые волосы. Влажные они наиболее беззащитные и расчесывание может усилить повреждения и без того пострадавших прядей.

Придание блеска средствами для укладки

Тусклые поврежденные локоны трудно укладывать: после завивки кудри распадаются, а из прически постоянно выбиваются пряди. Укротить и зафиксировать «вредные» косы в прическе способен воск. Во время укладки феном разогрейте в ладонях воск и разгладьте его по всей длине. Он не только обеспечит вам аккуратную прическу, но и придаст волосам отличный здоровый блеск.

Кроме этого, непослушные волосы нуждаются в увлажнении. Современные производители представляют широкий выбор спреев, силиконов для волос, использующихся специально для дополнительного их увлажнения.

Как вернуть блеск самостоятельно

Придать волосам объем и блеск реально и в домашних условиях, прибегнув к помощи нехитрых рецептов.

Лимонный лосьон

После купания ополосните волосы водичкой с лимонным соком (смешать 1 л воды с 1 ст ложкой лимонного сока) – процедура вернет волосам блеск и шелковистость. Аналогичный лосьон можно сделать самим с соком крапивы.

Маска для сияния

• 4 ст ложки рома;
• 1 яйцо.

Ром с яйцом смешать, даже взбить. Активными движениями втереть в корни волос, провести по всей их длине. Завернуть голову в полотенце, так походить 25-30 минут, в конце хорошо выполоскать волосы теплой водой.

Маска с коньяком

• 50 г хорошего коньяка;
• 50 г теплой воды;
• 2 желтка.

Все компоненты хорошенько перемешать и массировать с полученным лосьоном кожу головы. Средство нанести по всей длине и выдержать 20 минут. Вымыть теплой водой.

Обладательницам сухих волос, шампунь можно не использовать, а при жирных голову лучше помыть.

Маски из натуральных продуктов для объема и блеска

1. Залить 5 г желатина (порошка) 250 мл подогретой воды, подождать 30 мин до набухания. В увеличившуюся массу ввести 1 яичный желток и 5 г сухой горчицы. Продукты тщательно перемешать и вмассировать в волосы на 15-20 минут. Полностью смыть маску теплой водой. Средство отлично подходит для использования вместо шампуня.
2. На 125 мл кефира понадобится 5 г какао-порошка и 1 желток. Указанные ингредиенты соединить и равномерно нанести на волосы всей длине. Дать маске немного подсохнуть и нанести еще одним слоем. Следующий шаг — обернуть волосы пищевой пленкой, затем полотенцем и подержать так около 15-20 минут. Кисломолочная маска поможет не только возобновить блеск волос, но и укрепить их и ускорить рост.
3. Сначала нужно заварить крепкий отвар ромашки (около 250 мл). После остывания тщательно прополоскать им волосы, затем обернуть их пленкой и махровым полотенцем. В завершение процедуры можно вымыть голову шампунем. Средство подойдет обладательницам светлых волос.
4. Девушкам с каштановым цветом и брюнеткам рекомендуется использовать оригинальное средство: 40 г натурального молотого кофе залить 250 мл крутого кипятка. Кофе должен немного настояться, после этого его нужно процедить и нанести на голову. Обернуть голову полотенцем или надеть старую шапочку. Спустя 30 минут голову можно вымыть шампунем.
5. Отвар березовых листьев: 40 г измельченных листиков залить 250 мл очень горячей воды, настаивать под крышкой 15-20 минут. После мытья волосы следует ополоснуть процеженным отваром. Чтобы достичь видимого результата, процедуру необходимо проделывать в течение 1 месяца каждую неделю по пару раз. Такой настой подарит волосам блеск и укрепит их. Вместо березовых листочков по желанию можно использовать крапиву или аиром – эффект будет таким же.
6. Срезать кожицу с 3-4 яблок и залить ее примерно 1 литром воды. На плите довести до кипения. После этого дать отвару время остыть, процедить, смело использовать для полоскания.

Секреты ухода

• во время мытья головы используйте минимальное количество шампуня. В противном случае перегрузка и обезвоживание волос обеспечены. Полезнее будет, если вы разбавите шампунь с небольшим количеством воды;
• для сохранения естественного сияния и объема, пользуйтесь щеткой с натуральной щетиной. Щетинки позволяют равномерно распределить жировые выделения по всем локонам, включая кончики;
• мокрые косы очень восприимчивы к любым механическим действиям. Это означает, что если сразу после купания их активно вытирать полотенцем или завернуть в тюрбан, есть риск появления посеченных кончиков. В теплую пору оставляйте волосы сохнуть естественным путем или хотя бы не держите в полотенце дольше, чем 4 минуты;
• собираясь в бассейн, волосам просто необходима защита от хлора и прочих химикатов, которые содержатся в воде, — пользуйтесь резиновой шапочкой, а во время пляжного сезона – головным убором;
• в рацион питания обязательно добавить продукты, богатые белками: нежирное мясо, рыба, грибы, сыр. Также локоны нуждаются в витамине С – чтобы организм получал его достаточно, съедайте в день около 600 г фруктов. Включите в повседневное питание овсянку, гречневую кашу, макаронные изделия. Увеличьте употребление злаковых.

Как следствие неправильного питания, активного темпа жизни, нарушенной экологии, наши локны страдают одними из первых. Для возвращения прежней красоты необходим комплексный подход, а именно: нормализация питания и отрегулированный режим работы-отдыха. А в дополнение этих мер нужно использовать быстродействующие маски, бальзамы и ополаскиватели. Следуйте этим советам и будьте прекрасны!

Блестящие волосы – вечный тренд, который никогда не выйдет из моды. Однако достичь желаемого результата получается не у многих. Для того, чтобы постоянно удивлять окружающих глянцевым блеском волос , воспользуйтесь советами профессионалов.

Блеск – это, по сути, отражение света от гладкой поверхности. Прямые волосы всегда кажутся более блестящими, чем кудрявые, поскольку ровная поверхность лучше отражает свет. На темных волосах блеск заметен лучше, чем на светлых. Но, даже если вы кудрявая блондинка, современные средства по уходу за волосами позволят вам достичь желаемого результата.

Для того чтобы придать волосам блеск, необходимо выровнять их структуру. Ваши первые помощники в этом – разнообразные кондиционеры и маски. Первые работают на поверхности волоса – закрывают кератиновые чешуйки, параллельно смягчая и облегчая расчесывание. Вторые проникают намного глубже и заполняют собой поврежденные участки.

Ухаживающие средства подбирайте по типу волос. Сухим, пористым необходимо интенсивное увлажнение препаратами с экстрактами авапуи, алоэ вера, морскими водорослями. Поврежденные волосы (например, в результате блондирования) необходимо восстановить с помощь лечебной косметики – с липидами, аминокислотами и комплексом минералов. Интенсивное сияние волосам придают и такие ингредиенты, как ромашка, розмарин, протеины сои, кокос, масло жожоба. Их присутствие в шампуне или же других ухаживающих средствах – абсолютный плюс, позволяющий быстро добиться нужного результата.

Чтобы усилить эффект блеска, после обычного кондиционера-ополаскивателя воспользуйтесь кондиционером-спреем, основанным на биокомпонентах. Он дополнит ваш кондиционер и даст больший эффект.

Если вы уважаете народные рецепты, воспользуйтесь домашними средствами для блеска волос .

Чтобы получить блеск волос в домашних условиях:

1. Мойте волосы теплой, но не горячей водой. Горячая вода может повредить поверхность волос, сделать ее тусклой. Ополаскивайте прохладной водой.

2. Всегда пользуйтесь кондиционером. Наносите кондиционер на волосы, принимая ванну. Пар помогает лечебным веществам проникать в волосы.

3. Если вы моете волосы ежедневно, разбавляйте шампунь или, по крайней мере, сохраняйте верность одной марке.

4. Проводите глубокое восстановление с помощью масок не реже одного раза в неделю.

5. Избегайте частого использования высокотемпературных приспособлений для укладки, они могут сделать ваши волосы излишне сухими.

6. Проверяйте свой фен, направив струю на тыльную сторону ладони. Если воздух слишком горяч для кожи, значит, он слишком горяч и для волос. Переключите фен на меньшую мощность.

7. Пользуйтесь лосьоном или муссом для укладки, поскольку они создают защитный слой на волосах.

8. Секущиеся кончики волос никогда не будут блестеть. Поэтому не забывайте регулярно подстригать их.

9. Всегда ополаскивайте волосы чистой водой после купания в соленой или хлорированной воде.

10. Регулярно проверяйте состояние ваших расчесок и щеток для волос. Поврежденные зубчики могут испортить ваши волосы.

Для расчесывания лучше подобрать профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками. Натуральная щетина распределяет натуральные масла вдоль всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы приобретают естественный блеск.

Враги блеска

1. Чрезмерная сушка и использование высокотемпературных средств для укладки.

2. Грубое обращение (особенно с влажными волосами), очень частое расчесывание повреждает кончики волос.

3. Недостаточное ополаскивание после мытья.

4. Химическая обработка (завивка и обесцвечивание).

5. Яркий солнечный свет.

6. Чрезмерное количество средств для укладки.

7. Грязные расчески и щетки для волос.

8. Центральное отопление сушит ваши кожу и волосы, поэтому используйте увлажнитель воздуха.

Как придать волосам блеск изнутри?

Здоровый блеск волос напрямую зависит от вашего образа жизни. Волосам необходима сбалансированная диета, включающая свежие фрукты и овощи.

Постарайтесь выпивать не менее шести стаканов воды в день. Вода промоет ваши внутренние органы и придаст волосам и коже здоровый вид.

Регулярные упражнения - плавание или шэйпинг - улучшат кровообращение и вернут волосам блеск.

Если вы ощущаете недостаток витаминов, попробуйте особые витаминные добавки . Ламинария (морские водоросли), обычно продающаяся в форме таблеток, необыкновенно полезна для волос.

Витамин В - настоящая панацея для волос. Он содержится в дрожжевых продуктах, яйцах, печени, зерне, а также продается в аптеках в форме таблеток.

Не забывайте про массаж. При каждом удобном случае массируйте кожу головы.

Это стимулирует кровообращение и ускоряет процесс отрастания волос.

Не увлекайтесь сладким. Оно разрушает витамин В и к тому же портит ваши зубы.

Известно, что блеск представляет собой отражение от гладкой поверхности. Тёмные и прямые волосы будут выглядеть более блестящими, нежели светлые и кудрявые. Однако, если ваши локоны относятся ко второму типу, не стоит расстраиваться. Рекомендации, разработанные специально для придания блеска волосам, помогут всем без исключения.

1. Временно откажитесь от использования фена, щипцов для завивки, плойки для выпрямления и термобигудей. Приборы не несут абсолютно никакой пользы. Они помогают создать причёску, но сильно сушат волосы.
2. Старайтесь мыть голову не горячей, а тёплой водой. Не забывайте использовать бальзам после шампуня. Отдавайте предпочтение средствам с протеинами шёлка, они разглаживают чешуйки и усиливают блеск. Если вы достаточно закалённый человек, лучше всего ополаскивать волосы прохладной водой после каждого мытья.
3. Тем, кто часто посещает сауну, баню или бассейн, рекомендуется запастись головными уборами, предназначенными для этих целей. Не забывайте использовать маски после парилки, и мыть голову с шампунем после бассейна с хлорированной водой.
4. В случаях использования фена всегда проверяйте температуру потока воздуха. Направьте его на запястье, если вам горячо, нажмите на «снежинку» и сушите волосы в таком режиме.
5. Тем, кто моет голову каждый день, желательно подбирать соответствующий шампунь. Средство разработано для применения по мере необходимости, что не сказывается негативно на блеске и общем состоянии волос.
6. Возьмите за привычку использовать спреи для придания блеска. Помимо этого, большинство подобных продуктов укрепляют волосы, пробуждают луковицы и защищают кожу головы.
7. Не ленитесь готовить отвары из трав и домашние маски. Компоненты, входящие в их состав, можно приобрести в любом магазине и аптеке. Как правило, курс применения народных средств варьируется от 1,5 до 3 месяцев, после чего делается перерыв в 2 недели.
8. Посещайте парикмахера 1 раз в месяц, чтобы он состригал посечённые волосы. Так и причёска смотрится гармонично, и локоны блестят по всей длине, включая кончики.
9. Замените свою обычную расчёску щёткой с натуральной щетиной. Вы можете купить её в профессиональном магазине парикмахерских принадлежностей (стоимость порядка 600 рублей). Никогда не используйте инструменты с железными зубцами и, тем более, не расчёсывайте ими мокрые волосы.

Существует 7 врагов блеска, которых нужно ликвидировать:

• плохое ополаскивание водой после мытья головы;
• химическая завивка, окраска, обесцвечивание, смывка;
• УФ лучи (чрезмерное нахождение под палящим солнцем);
• плохой уход за волосами, редкое мытьё головы;
• отопительные приборы;
• частое расчёсывание;
• регулярное использование термо-приборов.

Отвар из крапивы

• крапива свежая или сушёная - 120 гр.
• лимонный сок - 30 мл.
• эфирное масло розмарина - 10 капель

Заварите крапиву и поставьте в тёмное место на 12 часов. По истечении времени добавьте сок и капните масло, хорошо процедите. Ополаскивайте отваром волосы ежедневно, желательно по вечерам. После процедуры откажитесь от использования фена и средств укладки.

Лимонный отвар

• лимон - 2 шт.
• цветки ромашки - 50 гр.

Порежьте лимон дольками и залейте кипятком, выдержите 6 часов. В другую ёмкость поместите цветки ромашки, обдайте горячей водой и настаивайте 2 суток. Смешайте компоненты между собой, процедите через марлю, перелейте в тёмную ёмкость и применяйте после каждого использования домашних масок.

Отвар из корня лопуха

• корень лопуха - 45 гр.
• шишки хмеля - 45 гр.
• оливковое масло - 25 мл.
• календула аптечная (раствор) - 30 мл.

Измельчите корень лопуха и шишки хмеля удобным способ, залейте их кипятком и настаивайте 10 часов. Добавьте раствор календулы и оливковое масло, процедите. Наносите смесь на всю длину волос после шампуня, держите 3 минуты и смывайте. Затем вы можете использовать кондиционер с протеинами шёлка.

Кофейный отвар

• кофе средней обжарки - 60 гр.
• лимонный сок - 30 мл.
• репейное масло - 20 мл.

Обдайте кофе кипятком, выждите 2 часа. Добавьте лимонный сок (он не позволит волосам потемнеть) и масло. Процедите смесь через марлю и ополосните локоны.

Отвар на основе мать-и-мачехи

• мать-и-мачеха - 100 гр.
• зверобой - 50 гр.

В горячую воду поместите растения и выждите не менее 7 часов. Процедите и применяйте состав после каждого мытья головы, по возможности оставляйте на 7-10 минут для большей эффективности.

Отвар из репейника и зверобоя

• репейник - 60 гр.
• зверобой - 120 гр.
• хурма - 40 гр.

Заварите репейник и зверобой, подождите 6 часов. Разрежьте хурму на мелкие кусочки и добавьте в смесь. Выждите 20 минут, процедите и ополаскивайте волосы не реже 5 раз в неделю.

Отвар из алоэ вера

• сок алоэ вера - 100 мл.
• репейное масло - 30 мл.
• лимонный сок - 20 мл.

На 1 литр воды приходится 100 мл. сока алоэ. Добавьте туда лимонный сок и масло, состав рассчитан на одно ополаскивание. Применяйте отвар свежим ежедневно и не оставляйте на следующий раз.

Ромашковый отвар

• ромашка свежая или сухая - 80 гр.
• мята - 60 гр.
• эфирное масло абрикоса - 7 капель
• эфирное масло иланг-иланг - 7 капель

Заваривайте мяту и ромашку в течение 3 часов, капните эфирные масла и используйте 3 раза в неделю после нанесения масок.

Отвар из тысячелистника

• тысячелистник обыкновенный - 75 гр.
• листья берёзы - 30 гр.
• петрушка свежая - 10 гр.

Измельчите свежие листья берёзы, смешайте с тысячелистником и петрушкой, после чего обдайте кипятком. Выждите 40 минут и промойте волосы. Рецепт считается наиболее эффективным из всех имеющихся народных средств.

Льняной отвар

• семена льна - 45 гр.
• репейное масло - 30 мл.
• мёд - 20 гр.

Заварите семена льна и влейте масло, настаивайте 3 часа. Добавьте мёд, ополосните смесью волосы перед тем, как использовать шампунь. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.

Чайный отвар

• чай с мелиссой - 25 гр.
• чай с жасмином - 25 гр.
• байховый чай - 20 гр.
• тмин - 5 гр.

Сделайте крепкую заварку, разбавьте её водой на 30%, после чего промойте волосы.

Используйте маски не менее 5 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, всегда заканчивайте процедуру ополаскиванием из отвара лекарственных трав. Когда вы достигнете нужного результата, не бросайте применение народных средств, продолжайте готовить состав хотя бы 1 раз в 5 дней.

Маска из грецкого ореха

• грецкие орехи - 10 шт.
• корица молотая - 20 гр.
• ржаные отруби - 30 гр.
• овсяная мука - 30 гр.
• сметана - 40 гр.

Измельчите орехи удобным способом, смешайте их с корицей, отрубями, мукой и добавьте в смесь сметану. Покройте составом волосы, оберните голову полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой, выждите 1 час.

Банановая маска

• банан - 1,5 шт.
• сметана - 50 гр.
• натуральный йогурт жирностью не менее 5% - 100 гр.
• репейное масло - 20 мл.
• кукурузное масло - 30 мл.

Измельчите банан в блендере или вилкой, смешайте с остальными компонентами. Нанесите массу сначала на корни, держите 30 минут, затем распределите по всей длине, оберните голову пищевой плёнкой или наденьте шапочку для душа. Ложитесь отдыхать ещё на 1 час.

Арбузная маска

• свежий арбуз - 400 гр.
• оливковое масло - 30 мл.
• яичный желток - 1 шт.
• крапива - 20 гр.

Заварите крапиву 30 мл. горячей воды, выждите 30 минут. Разомните арбуз, чтобы получилась каша, и выступил сок. Взбейте желток венчиком или вилкой, добавьте масло и соедините все ингредиенты в однородный состав. Покройте смесью волосы, обмотайтесь пищевой плёнкой и держите 1,5 часа. Учтите, что сок от арбуза может стекать на шею, спину, зону декольте, поэтому заранее прикройте эти области тканью.

Желаете придать волосам блеск, не прибегая к процедуре ламинирования и кератинового восстановления? Каждый месяц посещайте мастера, чтобы он состригал посечённые волосы по всей длине. Регулярно ополаскивайте локоны отваром из лекарственных трав, не ленитесь делать маски и сократите использование термо-приборов. Замените обычную щётку расчёской из натуральной щетины, она не повреждает структуру волоса. Следите за шевелюрой и будьте неотразимы!

Видео: маска для супер блеска волос