Важность дружбы в нашей жизни. Почему дружба так важна для людей

Когда ребенок входит в подростковый возраст, друзья для него становятся большим приоритетом, чем члены семьи. Не противьтесь этому явлению, а помогите своему сыну или дочери развиваться в направлении личностной зрелости.

Почему важна подростковая дружба?

Друзья формируют вокруг детей группу поддержки, а социальное взаимодействие является одним из самых востребованных навыков взрослой жизни. Ребенок учится развивать доверие, ощущать сопричастность и чувствовать комфорт с теми, кто разделяет его интересы. Сверстники являются одним из самых ценных источников информации, ведь они делятся друг с другом переживаниями относительно физиологических изменений организма, связанных с половым созреванием. Это важно с эмоциональной точки зрения, так как родители начинают терять былой авторитет. Наличие друзей позволяет экспериментировать с различными ролями и поведенческими моделями, а также приобретать опыт общения с лицами противоположного пола.

Позитивные дружеские отношения в подростковом возрасте являются важным этапом на пути к взрослению. Это помогает детям освоить важные социальные и эмоциональные навыки, научиться принимать чувства и мысли других людей, сопереживать, оценивать, а также делиться своим опытом.

Как формировать навыки дружбы?

Несмотря на то что подростки могут быть сосредоточены на своих друзьях, они все еще нуждаются в родительской помощи для создания позитивной модели отношений. Когда между родителем и ребенком здоровые доверительные отношения, не должно возникнуть проблем в общении со сверстниками. Подросток нуждается в заботе, поддержке, родительском внимании, обратной связи и возможности быть услышанным. Все эти важные составляющие модели «родитель — ребенок» способствуют развитию навыков дружбы. Кроме того, у вас появляется шанс быть в курсе круга общения собственного чада или помочь советом в том случае, если между ним и сверстниками возникло непонимание.

Образец для подражания

Не менее важно демонстрировать навыки приятельства на собственном примере. Родители, которые сами имеют разветвленную социальную сеть и много времени проводят в компании с друзьями, скорее всего, передадут своим детям способность быстро заводить новые знакомства и поддерживать общение. Для ребенка также важно со стороны понять и оценить смысл дружбы. Он видит, что эта модель взаимодействия является улицей с двусторонним движением, учится товариществу и взаимовыручке. Не ленитесь хвалить подростка за то, что он является честным и преданным другом, учите его быть справедливым, доверчивым, готовым прийти на помощь. Похвала от родителей побуждает продолжать работать в направлении расширения позитивных социальных черт.

Для тех, кому трудно завести друзей

Далеко не всем подросткам удается легко находить общий язык со сверстниками. Не все из них будут столь популярны, не все будут окружены большой группой одноклассников. Если ваш ребенок скромен, но при этом не страдает от недостатка общения, не нужно заставлять его силой заводить новые знакомства. Это показывает, что подросток достаточно зрелый, для того чтобы самостоятельно принимать решения и не нуждаться в чьих-либо советах. Но если ваше чадо страдает из-за того, что никто не хочет с ним дружить, тогда рассмотрите следующие меры.

Расширьте интересы и увлечения

Поговорите об интересах и понаблюдайте за способностями сына или дочери. Исходя из этой информации, можно заняться поисками новой внеурочной деятельности, которая подарит новый круг общения. Поощряйте желание подростка присоединиться к спортивной секции, тематическому кружку или клубу по интересам. Если ребенок не нашел общего языка с одноклассниками, это не означает, что он будет изгоем в новом для себя коллективе.

Проводите вместе время с вашими родственниками, друзьями и знакомыми. Наверняка у людей, входящих в вашу социальную группу, есть дети. Приглашайте их принимать участие в загородных пикниках или в подготовке к семейному торжеству. Вашему ребенку необходимо общение с людьми, которые знают его не очень хорошо. Дети дальних родственников и хороших знакомых подойдут для этой цели.

Приглашение друзей в дом

Помогите ребенку организовать тематическую вечеринку, куда он может пригласить своих новых друзей. Продумайте деятельность вплоть до мелочей. Если другим детям будет скучно, они разойдутся по домам. Организуйте просмотр молодежной комедии, мастер-класс по выпечке кексов, вечеринку с ночевкой или спортивную игру в местном парке. Убедитесь, что вашему ребенку комфортно приглашать в дом сверстников, и обеспечьте ему личное пространство.

Такое интересное явление, как дружба, знакомо каждому из нас. Дружба возможно между детьми, подростками и взрослыми.

Но что же это такое и почему дружба так важна для всех людей? Дружбу можно определить как отношения между людьми, которые основаны на взаимной привязанности, общности мировоззрения и интересов, а также духовной близости.

Но всегда ли понятие дружбы воспринималось так?

Понимание дружбы в разные исторические эпохи

Если рассматривать дружбу как социально-историческое явление, то невозможно не обратить внимание на то, как развивался идеал этого явления на протяжении многих исторических эпох.

Сами слова «дружба» и «друг» тесно переплетаются с понятием товарищества, родства и любви. Известно, что в самом начале развития цивилизации дружба воспринималась как родство, как породнение.

Широко было распространено понятие «воинской дружбы», а зачастую знаменитые греческие мыслители воспринимали дружбу, как приобретенное качество души и причисляли ее к одной из важнейших привязанностей для человека. А Аристотель даже выделял три вида дружбы.

о времена Средневековья дружба воспринималась несколько по-другому. Тогда большинство видов социальных отношений зависели от сословия человека, а не от особенностей характера.

В период развития капитализма восприятие дружбы тоже во многом зависело от положения человека, но влияние этого проявлялось по-другому. С дальнейшим развитием человечества дружба была возрождена в античной трактовке, дружба стала отображать подлинные человеческие отношения.

Но товарно-денежные отношения, которые для многих людей стали основой всего, оказывали влияние на восприятие любого вида социальных отношений человека. А в конце 18 века стали активно разрастаться кружки молодых писателей и поэтов, между которыми образовывалась тесная дружба, которая основывалась на общих идеалах и творчестве.

Причем развитие гуманистических традиций было присуще поэтам и писателям разных стран – кружок Шиллера, братья Гримм, братья Шлегели). Восприятие дружбы, как тесной и нерушимой душевной связи было обусловлено историческими обстоятельствами – патриархальность Средневековья уже исчерпала себя, а буржуазный мир еще не успел сформироваться.

И несмотря на то, что большинство гуманистов смотрели на дружбу, как на способ воплощения своих романтических идеалов свободы.

Роль дружбы на всех этапах человеческой жизни

Дружба необходима на всех этапах человеческой жизни, так как ни один человек не может обойтись без близких, которые смогли бы помочь ему в трудную минуту, поддержать его или разделить с ним радость.

В детстве дружба помогает узнавать новое об окружающем мире и учит нас тому, что все люди обладают разными характерами и привычками. Общаясь со своими сверстниками, дети развиваются как личность. Многие примеры истинной дружбы демонстрируют, что самая крепкая дружба начинается в детстве.

Но не только в детстве может начаться истинная дружба. Чем взрослее мы становимся, тем более устойчивыми становятся наши жизненные ценности.

Привели к неутешительным выводам: только половина дружеских чувств взаимны. Эта проблема привлекла психологов, нейробиологов, философов и специалистов по организационному поведению.

Мнения учёных разделились: кто-то считает основной причиной слабых связей оптимизм и эгоцентризм, другие же отмечают изменение смысла самого слова «друг». В современном мире технологий мы «добавляем в друзья» или «удаляем из друзей» простым движением или нажатием на экран смартфона. Такое поведение вызывает справедливые опасения, ведь от подлинности отношений зависит наше здоровье.

Отношение к друзьям как к инвестициям или товарам - это предательство самой идеи дружбы. Её суть не в том, что кто-то готов для вас сделать, а в том, кем вы становитесь в присутствии друг друга.

Рональд Шарп (Ronald Sharp), профессор Колледжа Вассара

По мнению профессора Рональда Шарпа, мы находим время для понимания друзей и раскрываемся перед ними, чтобы они узнали нас. Представление о том, что не обязательно что-то делать, а достаточно просто вместе проводить время, сегодня в некоторой степени утрачено. Люди стремятся к максимально эффективным отношениям и разучились быть настоящими друзьями.

За свою жизнь мы можем подружиться только с небольшим количеством людей. Британский антрополог и психолог Робин Данбар (Robin Dunbar), известный изучением социальных связей, в своих работах предлагаетR. I. M. Dunbar. The Social Brain. Psychological Underpinnings and Implications for the Structure of Organizations . разделять дружеские отношения на уровни или слои. К первому уровню он относит одного или двух человек. Это может быть супруг или супруга и один лучший , с которым вы общаетесь практически каждый день и находитесь в максимально открытых отношениях.

На следующем уровне могут быть максимум четыре человека, с которыми у вас сложилась крепкая дружба. Вы привязаны к этим людям и контактируете еженедельно. Все последующие уровни включают в себя знакомых: связи слабые, встречи редкие.

Запас времени и эмоций ограничен, поэтому нашими близкими друзьями станут только пять человек. Люди могут заявлять о большем количестве, но будьте уверены, что у них нет такого числа хороших друзей.

Робин Данбар, профессор антропологии и эволюционной психологии

В современной культуре полагаться на кого-то - значит проявлять слабость, а сила заключается в том, чтобы быть независимым и не позволять другим оказывать на себя влияние. Но дружба подразумевает заботу и открытость - вещи, которые слабо соотносятся с «отполированной» страницей в социальной сети или фотографиями в Instagram. Многие не хотят рисковать и верить в укрепление дружбы в будущем, а замечают только недостатки и неловкие моменты. В результате такие люди остаются без настоящих друзей.

По мнению медиковJulianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, J. Bradley Layton. Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review . , поверхностные или невзаимные чувства оказывают физическое воздействие на организм человека. Изоляция и одиночество повышают риск смерти так же, как и курение, алкоголизм и ожирение. Кроме того, человек может потерять способность к эмпатии, близким отношениям, поддержке и взаимности из-за отключения соответствующей функции в блуждающем нерве головного мозга.

Психиатр и специалист в межличностной нейробиологии Эми Бэнкс (Amy Banks) поясняет, что в присутствии настоящего особая функция блуждающего нерва вызывает у нас чувство спокойствия и защищённости. Именно работа этого нерва помогает нам искренне делиться своими переживаниями и внимательно относиться к чувствам другого человека во время конфликта.

Поэтому важно определиться, кого из большого количества встреченных вами людей можно назвать истинными друзьями. Кто уделяет вам время, кто вас вдохновляет, просвещает и успокаивает в трудные моменты. Определитесь, кого бы вы не хотели потерять, кто стремится всегда оставаться с вами на связи.

Точного определения дружбы не существует, но настоящие отношения объединяет эффект воздействия: дружба формирует наше поведение и наши взгляды на мир. В зависимости от нашего выбора эффект может быть как положительным, так и крайне негативным. Но без друзей мы многое теряем, в том числе и годы жизни.

Нам всем необходимы друзья. Сложно выразить словами ту огромную роль, которую хорошие друзья играют в нашей жизни. Некоторые из наших старых друзей, близких приятелей являются важной частью нашей жизни в течение целых десятилетий. А иногда они остаются рядом с нами всю жизнь. Как свидетельствует старая поговорка, «Можно выбирать друзей, но не семью». Это означает, что персональный и позитивный характер дружбы является совершенно добровольным. Мы сами выбираем наших друзей, основываясь на общности взглядов, характеров, образа мышления.
Люди — социальный вид, и мы должны постоянно испытывать это чувство «принадлежности» к какой-либо группе, чувство того, что нас ценят окружающие люди, что о нас кто-то заботится. Значимость дружбы трудно переоценить. Близкие друзья обмениваются опытом друг с другом, а в некоторых отношениях они проживают жизнью друг друга. Они часто имеют схожие точки зрения и ценности, и они могут разделять подобные ориентиры и традиции. Они вместе встречают важные события и неожиданные изменения жизни, взлеты и падения, торжества и печали.
Люди без друзей часто испытывают уязвимость одиночества. Это острое и болезненное состояние, которое многие из нас чувствовали в какой-то момент своей жизни. Жить вообще без друзей – очень сложно.
Мы учимся дружить еще в раннем детстве, когда молодежь учиться взаимодействовать с другими людьми. Они узнают, как соглашаться и не соглашаться с другими, как правильно употреблять значимые слова и жесты, чтобы приспособиться к темпераментам других
, и подружиться с ними. Эти ранние навыки формируют основу для более поздних дружеских отношений. Друзья обмениваются заботой, одобрением и утешением.
Когда люди чувствуют грусть, они часто обращаются к старым друзьям за поддержкой и совет. Но во времена глубокой депрессии они могут пытаться избежать контактов с людьми, либо из-за отсутствия энергии, либо из-за того, что считают свои проблемы недостойными внимания других. Однако именно в такие моменты они больше всего нуждаются в поддержке со стороны других.
Одно исследование американских психологов установило, что те люди, у которых были близкие друзья, живут лучше, чем те, которые были менее общительными. Близкие дружеские отношения улучшают настроение и эмоциональное и физическое здоровье человека. Дружбу нужно укреплять и лелеять, чтобы она оставалась значимой в течение многих лет.
В наше время люди очень часто ищут замену реальных дружеских отношений в виртуальном мире. Социальные сети, которые будто бы дают людям возможность завести новых друзей с помощью сайтов, таких как Facebook, Twitter, Instagram и мириады других, к сожалению, с настоящей дружбой имеют мало общего. Такая интернет-дружба более «виртуальна», чем реальна. Обмены смайликами и «лайками» и прочие «дружеские» проявления в соцсетях не дают возможности почувствовать настояющую ценность дружеского общения. Искусственно генерируя дружбу, Интернет, по иронии судьбы, только держит людей на расстоянии друг от друга. Социальные сети никогда не смогут заменить подлинность и близость личного дружеского взаимодействия.
Те чувства и переживания, которыми вы поделились с друзьями в хорошие и грустные времена, навсегда останутся среди ваших самых заветных воспоминаний. Проще говоря, хорошие дружеские отношения – это одна из самых лучших вещей в нашей жизни.

Привели к неутешительным выводам: только половина дружеских чувств взаимны. Эта проблема привлекла психологов, нейробиологов, философов и специалистов по организационному поведению.

Мнения учёных разделились: кто-то считает основной причиной слабых связей оптимизм и эгоцентризм, другие же отмечают изменение смысла самого слова «друг». В современном мире технологий мы «добавляем в друзья» или «удаляем из друзей» простым движением или нажатием на экран смартфона. Такое поведение вызывает справедливые опасения, ведь от подлинности отношений зависит наше здоровье.

Отношение к друзьям как к инвестициям или товарам - это предательство самой идеи дружбы. Её суть не в том, что кто-то готов для вас сделать, а в том, кем вы становитесь в присутствии друг друга.

Рональд Шарп (Ronald Sharp), профессор Колледжа Вассара

По мнению профессора Рональда Шарпа, мы находим время для понимания друзей и раскрываемся перед ними, чтобы они узнали нас. Представление о том, что не обязательно что-то делать, а достаточно просто вместе проводить время, сегодня в некоторой степени утрачено. Люди стремятся к максимально эффективным отношениям и разучились быть настоящими друзьями.

За свою жизнь мы можем подружиться только с небольшим количеством людей. Британский антрополог и психолог Робин Данбар (Robin Dunbar), известный изучением социальных связей, в своих работах предлагаетR. I. M. Dunbar. The Social Brain. Psychological Underpinnings and Implications for the Structure of Organizations . разделять дружеские отношения на уровни или слои. К первому уровню он относит одного или двух человек. Это может быть супруг или супруга и один лучший , с которым вы общаетесь практически каждый день и находитесь в максимально открытых отношениях.

На следующем уровне могут быть максимум четыре человека, с которыми у вас сложилась крепкая дружба. Вы привязаны к этим людям и контактируете еженедельно. Все последующие уровни включают в себя знакомых: связи слабые, встречи редкие.

Запас времени и эмоций ограничен, поэтому нашими близкими друзьями станут только пять человек. Люди могут заявлять о большем количестве, но будьте уверены, что у них нет такого числа хороших друзей.

Робин Данбар, профессор антропологии и эволюционной психологии

В современной культуре полагаться на кого-то - значит проявлять слабость, а сила заключается в том, чтобы быть независимым и не позволять другим оказывать на себя влияние. Но дружба подразумевает заботу и открытость - вещи, которые слабо соотносятся с «отполированной» страницей в социальной сети или фотографиями в Instagram. Многие не хотят рисковать и верить в укрепление дружбы в будущем, а замечают только недостатки и неловкие моменты. В результате такие люди остаются без настоящих друзей.

По мнению медиковJulianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, J. Bradley Layton. Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review . , поверхностные или невзаимные чувства оказывают физическое воздействие на организм человека. Изоляция и одиночество повышают риск смерти так же, как и курение, алкоголизм и ожирение. Кроме того, человек может потерять способность к эмпатии, близким отношениям, поддержке и взаимности из-за отключения соответствующей функции в блуждающем нерве головного мозга.

Психиатр и специалист в межличностной нейробиологии Эми Бэнкс (Amy Banks) поясняет, что в присутствии настоящего особая функция блуждающего нерва вызывает у нас чувство спокойствия и защищённости. Именно работа этого нерва помогает нам искренне делиться своими переживаниями и внимательно относиться к чувствам другого человека во время конфликта.

Поэтому важно определиться, кого из большого количества встреченных вами людей можно назвать истинными друзьями. Кто уделяет вам время, кто вас вдохновляет, просвещает и успокаивает в трудные моменты. Определитесь, кого бы вы не хотели потерять, кто стремится всегда оставаться с вами на связи.

Точного определения дружбы не существует, но настоящие отношения объединяет эффект воздействия: дружба формирует наше поведение и наши взгляды на мир. В зависимости от нашего выбора эффект может быть как положительным, так и крайне негативным. Но без друзей мы многое теряем, в том числе и годы жизни.