Приветствую вас, девчонки и мальчишки!!! Сегодняшняя тема именно для вас, для тех, кто умеет и хочет оставаться вечно молодым, несмотря на возраст.

Ведь состояние «девчонки и мальчишки» не зависит от возраста, это состояния души. Но, еще больше хочется, чтобы внутренний настрой совпадает с внешним обликом.

Согласитесь, что молодой и бодрый настрой проще сохранять,когда из зеркала на вас смотрит свежее, подтянутое, светящееся, наполненное здоровьем и красотой лицо.

Мне 27, а выгляжу я на 18, об этом мне не перестают говорить все мои друзья и знакомые. Меня всегда забавляет, когда на вечеринках за мной начинают ухаживать 20-ти летние парни.

Я юна не только внутри, но и снаружи у меня все гармонично, поэтому я знаю, о чем говорю.
Используя собственный опыт, я готова рассказать вам какие средства ухода за кожей лица нужно использовать, чтобы она буквально сияла, а ваша внешность вызывала возгласы восхищения.

В этом выпуске я раскрою для вас следующие вопросы:

• Правила ухода за разными типами кожного покрова
• Секретный способ молодости и красоты для «ленивых»

И так поехали…. Все по порядку

Основные этапы ухода за кожей лица

1. Этап первый – Очищение. Первый и самый важный. Грязная жирная покрытая прыщами кожа не может выглядеть молодой и красивой.

Конечно, если вы не стремитесь выглядеть, как прыщавый подросток. Поэтому уделите очищению должное внимание. И в подростковом возрасте этот этап важен, как никогда.

Первым и главным средством очищение всегда будет вода. Желательно фильтрованная, думаю, вы сможете выделить несколько литров питьевой воды для своего любимого лица.

Если на лице нет косметики, и оно не требует глубокой очистки подойдет вода с добавлением лимонного сока. Он делает воду мягкой и воздействует как природный антисептик, убивая микробы.

Несколько раз в неделю нужно проводить более глубокую чистку с помощью скрабов и пилингов соответствующих вашему типу кожи.

Лучшим натуральным скрабом в домашних условиях является обычная пищевая сода, смешанная с мыльной пеной, которая предотвращает повреждение кожи и делает очищение безопасным. Такой пилинг, прекрасно подойдет также для мужчин и подростков.

Дамы, запомните!!!Никогда, слышите НИКОГДА, не ложитесь спать с косметикой на лице. Оно вам этого не простит!

2. Этап второй – Тонизирование. На этом этапе вашим лучшим другом станет контрастное умывание и лед. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей морозилке всегда был лед, ваша кожа поблагодарит вас за это.

Послу утреннего умывания протирайте лицо кубиками льда. Для улучшения эффекта и придания большей упругости можно делать лед из отвара ромашки, календулы, мяты, мелисы, зеленого чая, сока огурца.

Не забывайте, что уход должен быть комплексным для этого вам пригодится домашний тоник из отвара трав. Даже увядающая кожа быстро придет в тонус при таком подходе.

3. Этап третий- питание . Да да!!! Кожный покров тоже хочет кушать. Не забывайте о таких штуках как питательные маски.

Если хотите быть на 100% уверенными, что в маске только полезные компоненты делайте их сами по народным рецептам.

У меня в арсенале есть проверенная система для лентяев но об этом позже. Чаще всего я использую маску из бананов и меда.

Уверенна, что ваша милая мордашка порадуется любой фруктовой маске.

Для сухой кожи добавьте пару капель оливкового масла или чайную ложку сметаны. А маска из овсяных хлопьев с молоком и медом обеспечивает не только питание, но и бережное очищение.

4. Этап Четвертый – Защита. Последний, но не менее важный. Наша кожа,поддается ежедневным воздействиям внешней среды.

Особенно сильно на нее влияют высокие и низкие температуры. Поэтому, выходя из дома,в мороз, уделите 5 минут для нанесения защитного крема на основе силикона.

В летнее время, яркое жгучее солнце воздействует не менее пагубно.

Поверьте мне, как человеку, живущему в вечном лете, кожу от солнца нужно защищать и чем тщательнее,тем лучше.

Иначе после жгучего солнца ваша кожа станет обезвоженной, что приведет к сухости и раннему появлению морщин.

Правила ухода за разными типами кожи

Казалось бы, вопрос элементарный, сухую кожу увлажнить, жирную подсушить. Но важно выбрать правильный подход. Главное правило здесь – не навредить.

Традиционно выделают три типа кожи: жирный, сухой и комбинированный. В чистом виде все типы встречаются редко, как правило, они меняются и перетекают с одного в другой.Какой же уход нужен каждому из этих типов?

Уход за жирной кожей лица .Да правильно! Такую кожу нужно подсушить и уменьшить поры, через которые выделяется лишний жир и попадает грязь. Здесь лучшим народным средством станет обычная белая глина.

Главное чтобы она была очищенной. Я обычно покупаю маски из глины в супермаркетах. Стоимость копеечная, а эффект потрясающий.

Берете глину, размешиваете с теплой водой и наносите на лицо. Через 15 минут, когда маска высохнет, умойте лицо теплой водой и насладитесь его чистой и закрытыми порами без следов жирного блеска.

После чистки глиной намажьте лицо легким увлажняющим кремом с минимальным количеством жиров. И не забывайте о домашнем тонике с отвара трав. Думаю у вас найдется 2 минуты для того что б вместе с кофе заварить травки.

Уход за сухой кожей лица Совершенно верно! Такую кожу нужно увлажнить. Но здесь важна система при которой, она не превратится в жирную и блестящую.

Маска из меда и яичных желтков с добавлением оливкового масла подарит вашей коже полноценное питание и увлажнение. Она буквально заставит ее улыбаться.

Вместо жирных кремов,используйте натуральные масла, маски из которых бережно увлажнят ваш кожный покров. Чтобы избежать перехода кожа в жирную, вспомните о наших старых друзьях, маске из овсяных хлопьев и натуральном тонике. Они мягко очистят ее, сохраняя водный баланс.

Уход за комбинированной кожей. Комбинированный тип кожи встречается чаще всего. Как правило, лицо жирное в области носа середины лба и подбородка, при этом, щеки, шея область вокруг глаз и губ сухие.

Для комбинированной кожи смешанный уход. Сочетайте средства для жирной и сухой кожи, используя их на соответствующем участке лица. Участки вокруг глаз и губ требует особого ухода.

Ведь именно в этих местах она является невероятно тонкой и чувствительной. Очень хорошо увлажняет и питает эти области миндальное и персиковое масла, нанесенные на ночь.

Косметологи еще выделяют проблемный и чувствительный тип кожи. Но я намеренно их упускаю, потому что, во-первых каждый из этих типов изначально жирный или сухой, а проблемность и чувствительность это скорее следствие.

А во-вторых такая кожа требует профессионального ухода косметологов.

Как питание и образ жизни отражаются на вашем лице

Я есть то, что я ем – говорят древние йоги и они абсолютно правы. Я полностью согласна с этим утверждением. Ваша пища отражается на вашем лице.

Ведь процесс обновления кожи происходит ежедневно, и новые клетки формируются из питательных веществ, попадающих в организм с пищей.

Конечно, проходит длительный процесс пищеварения, в котором полученная нами еда расщепляется на составные элементы, а только потом из них строятся новые клетки. Но качество нашей пищи это качество строительного материала.

Как бы строители умело не укладывали кирпич, если его качество плохое, дом, построенный из него, простоит недолго он просто не может быть прочным. Также и с едой.

Запомните, самые качественные, легкоусвояемые, полезные нашему организму вещества мы получаем из сырых овощей и фруктов. Я не буду призывать вас к сыроедению, но пожалуйста, сделайте одолжение своей коже и введите в ежедневный рацион свежие овощи фрукты и зелень.

Особенно уделите внимание этому моменту весной, когда организм ослабевает после зимних холодов.
Больше всего вреда нашей коже, впрочем, как и фигуре, наносят так называемые быстрые углеводы.

Те самые шоколадки конфетки печеньки и пироженки, которыми многие с нас любят себя баловать. Именно они зачастую приводят к жирности и вызывают появление прыщей.

Я сама сладкоежка, но, увы, приходится вместо пироженок кушать клубнику, манго, ананасы, мюсли и мед. Проверено, по вкусу очень достойная альтернатива.

Но главное это полезно. Иногда можно разрешить себе шоколадку, но лучше регулярно баловать себя фруктами. Поверьте, ваш организм скажет вам спасибо.

А если к правильному питанию добавить физическую активность и исключить вредные привычки ваша кожа будет просто сиять и плясать от радости.

Кажется, банальные вещи, но все же считаю должным повторить их.

Запомните!!!

Во — первых любая регулярная физическая активность (гимнастика, йога, бег, зарядка, фитнес плавание танцы) приводят ваш организм в тонус и лицо тому не исключение.

Во — вторых! Курение, алкоголь, переедание, недосыпание приносят непоправимый вред вашему организму, истощают, ослабляют и это все не может, не отразится на вашем лице.

Поэтому, если у вас грязные волосы и не накрашенные ногти, а время давно за полночь, ложитесь спать. Ведь волосы можно спрятать в тугом пучке и покрыть гелем, ногти накрасить в обеденный перерыв, а усталое лицо и синяки под глазами скрыть практически невозможно.

Тем более усталость имеет свойство накапливаться и делать вас старше сразу на несколько лет. И не забывайте о позитивном настрое и психическом равновесии. Веселые, умиротворенные люди живут долго и всегда хорошо выглядят.

На этой позитивной ноте я прощаюсь с вами! До скорых встреч, в следующем выпуске. Подписывайтесь на мой блог , получайте ценные советы, находите интересную информацию и улыбайтесь.

С улыбкой любое лицо выглядит более молодым и привлекательным (Если честно это и есть мой секрет №1, я много улыбаюсь)

• Очищение
• Тонизирование
• Увлажнение
• Питание
• Антивозрастной уход
• Защита от солнца

Виды средств для ухода за кожей

Здоровая и ухоженная кожа лица - один из основных параметров, по которому мы оцениваем не только внешний вид, но и успешность человека. Неудивительно, что женщины, да и мужчины, в последнее время тратят все больше времени и средств на уход за собой. Косметические средства - первые помощники в этом деле. Среди основных форматов можно отметить:

• кремы;
• лосьоны и тоники;
• сыворотки;
• маски;
• гели и пенки для очищения.

По своим свойствам они делятся на следующие категории:

Очищение

Основная задача очищающих средств - избавить верхний слой кожи от мертвых роговых клеток, макияжа и загрязнений.

Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

Мягко отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, чтобы:

• кожа выглядела свежей и сияющей;
• процессы обновления проходили без помех;

дело не дошло до гиперкератоза или закупорки пор и комедонов.

Липидовосстанавливающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Формула для бережного очищения содержит масло ши, ниацинамид и Aqua Posay Filiformis - инновационный активный компонент, облегчающий участь кожи, склонной к атопии. Восстанавливает и укрепляет липидный барьер.

Отзыв

Анастасия Моторина :«Пользуюсь данным продуктом уже год, купила вторую тубу 400 мл, использую два раза в день для умывания. Отлично очищает кожу и удаляет сальность. Средство недешевое, но очень экономичное. До него перепробовала разные гели для умывания. Результат использования - мягкая бархатистая кожа, очень хороший эффект в комплексе с термальной водой».

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier

В названии заявлен экстракт винограда - природный источник антиоксидантов. Средство нейтрализует оксидативный стресс, борется с жирным блеском, удаляет загрязнения и освежает кожу.

Отзыв

Маргарита : «Запах порадовал, очищает хорошо, но вокруг глаз не осмеливаюсь наносить, на флаконе же предупреждение - избегайте области вокруг глаз. После умывания остается приятное ощущение свежести и подпитки кожи».

Тонизирование

Главное предназначение тоников и лосьонов - восстановление pH-баланса кожи, подготовка ее к последующему уходу. А еще они завершают процесс очищения, и это не миф, а реальность: доказательства появятся на ватном диске, если провести им по лицу сразу же после умывания.

Тоник «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris

Разработан специально для кожи, склонной к чувствительности и сухости. За тонизирование, увлажнение, смягчение, ощущение свежести и комфорта отвечают экстракты галльской розы и лотоса.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз, La Roche-Posay

Эффективно удаляет макияж, успокаивает и защищает кожу. Физиологический уровень pH позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс, оптимальный для кожи лица.

Отзыв

Ирина Юдина :«После тоника появляется ощущение свежести и увлажненности. Теперь каждый раз хочется этого чувства! Использую гель этой же серии. Очень рада, что косметолог посоветовал эту фирму».

Преображающий лосьон для гладкой и сияющей кожи Énergie De Vie, Lancôme

Пригодится всем, чья кожа вдруг стала тусклой, сухой и демонстрирует явные признаки усталости. Экстракты мелиссы, горечавки и ягод гожди наполняют энергией, увлажняют и оказывают антистресс-воздействие. А светоотражающие микрочастички заботятся о сиянии.

Отзыв

Надежда :«Это моя выручалочка. Мне 39, и кожа сухая с покраснениями. По утрам после нанесения лосьона лицо моментально преображается - все покраснения уходят, кожа становиться мягкая и бархатная. Беру с собой во все командировки, выгляжу всегда на отлично».

Увлажнение

Основная задача таких формул - поставлять влагу в кожу, удерживать ее и формировать на поверхности эпидермиса защитную пленку, не дающую воде испаряться.

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Благодаря легкой консистенции быстро впитывается и начинает работу над увлажнением. Его обеспечивают сок алоэ и высокомолекулярная гиалуроновая кислота, которая действует сразу в пяти слоях эпидермиса, обеспечивая эффект до 72 часов.

Увлажняющая сыворотка для лица Armani Prima Moisture Serum, Giorgio Armani

В описании этого средства на сайте марки фигурирует слово «интеллектуальная». А все потому, что сыворотка при нанесении на кожу реагирует на степень увлажненности разных участков лица и распределяется в соответствии с этими показателями. В составе - гиалуроновая кислота и экстракт морских водорослей.

Отзыв

Татьяна : «Очень приятная текстура, не только увлажняет, но и питает кожу. Пожалуй, лучшая сыворотка из всех мной использованных, остановлюсь на ней. Хорошее соотношение цены и качества».

Крем-гель для лица увлажняющий Maxi:hydrability, Shu Uemura

Cредство 3-в-1: крем, эссенция, лосьон - отличается мощным увлажняющим действием благодаря аквапоринам, экстракту цитруса юдзу, глицерину. Подходит для обладателей нормальной и смешанной кожи с 20–30 лет.

Питание

Питательные средства, как правило, имеют более плотную и насыщенную текстуру. Предназначены они для того, чтобы препятствовать потере влаги, смягчать кожу, делая ее гладкой, и подкармливать полезными веществами.

Питательный крем для глубокого восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем обладает насыщенной текстурой. Он нежно обволакивает кожу, интенсивно восстанавливая верхние слои эпидермиса, повышает защитную функцию за счет содержания масла карите, возвращает комфорт и мягкость.

Отзыв

Елена : «Отличный крем для сухой и очень сухой кожи! У меня, собственно, кожа комбинированная, поэтому наношу его не на все лицо. Также наношу на шею. Покупала себе этот крем прежде всего на холодный период года, очень хорошо помогает справиться с шелушением».

Экстраординарный крем-масло «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Несмотря на функционал, обеспечивающий питание, у крема легкая текстура и способность отлично распределяться и впитываться, не оставляя ощущения липкости и жирности. Среди активных ингредиентов - масла лаванды, розмарина, жасмина.

Антивозрастной уход

Среди его основных задач - коррекция морщинок, а также предупреждение снижения упругости и эластичности; профилактика возрастных изменений; увлажнение и питание.

Восстанавливающий крем против видимых возрастных изменений Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm

В состав крема включен уникальный «подводный» комплекс Algae of Youth, который восстанавливает структуру эпидермиса и насыщает его влагой. При регулярном использовании контуры лица становятся более четкими, разглаживается его микрорельеф, кожа как будто светится.

Дневной лифтинг-крем для нормальной кожи Collagenist V-Lift, Helena Rubinstein

Плотная текстура комфортна в использовании. А высокотехнологичный состав, включающий V-пептиды и подтягивающие полимеры, работает над укреплением кожи, придает четкость контурам лица.

Крем, сокращающий морщины и препятствующий их появлению, Powerful Wrinkle Reducing Cream, SPF 30, Kiehl’s

Средство-универсал сделает для возрастной кожи с явными признаками старения все, что возможно, и даже больше. Благодаря формуле с пирролидонкарбонатом меди и кальция, а также маслом карите уменьшает глубину морщин, восстанавливает коллагеновые волокна, делает кожу эластичной и гладкой.

Отзыв

Наталья :«У меня белая кожа, и я не загораю, а каждый день пользоваться специальным кремом для защиты лица от солнца, конечно, лень. К тому же солнцезащитные кремы, как правило, липкие. Этот крем от Kiehl"s достаточно плотный по текстуре, надо привыкнуть его наносить, при этом он легкий, быстро впитывается, приятно пахнет, увлажняет и защищает от солнца».

Защита от солнца

В очередной раз напоминаем, что пребывание на солнце без защитной косметики вредно. Кремы с SPF-фильтрами предотвратят фотостарение (пигментные пятна и морщины) и нейтрализуют оксидативный стресс, вызванный ультрафиолетом.

Тающий крем Anthelios XL 50+, La Roche-Posay

Предназначен для защиты от УФ-лучей типов А и В, пригодится для применения в любое время года и при любых обстоятельствах, в том числе на каникулах в горах и на море. Подходит для нормальной и склонной к сухости, а также зрелой и чувствительной кожи.

Отзыв

Ксения : «Замечательное средство! Пользуюсь ежедневно для защиты от проникновения вредных солнечных лучей в глубокие слои кожи. Наношу утром поверх увлажняющего крема - прекрасно впитывается, не жирный, приятная мягкая текстура. Очень довольна!»

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита», SPF 50, Garnier

Защитит от солнечного ожога и негативного влияния ультрафиолета даже самую чувствительную светлую кожу. Содержит антиоксидант витамин Е, не оставляет белых следов.

Косметика для ухода за разными типами кожи

Одно из важнейших правил по уходу за лицом - выбирать косметику, исходя из индивидуальных особенностей. И тип кожи тут имеет одно из решающих значений.

Жирная

Нуждается в матировании, регулировании салоотделения и контроле жирного блеска. Подвержена появлению несовершенств, так что требует от косметики антибактериального эффекта.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s

Подходит для нормальной, комбинированной, склонной к жирности и жирной кожи. Отлично увлажняет, не оставляет липкой пленки и сального блеска, не забивает поры. Кожа выглядит свежей и здоровой.

Отзыв

Екатерина : «Суперкрем! Лицо после него как бархатное. Прекрасно увлажняет. Почти забросила маскирующие средства».

Комбинированная

Жирная в Т-зоне и подверженная сухости в U-зоне, такая кожа нуждается в уходе с применением средств для жирной и сухой кожи. Одно из главных правил - тщательное очищение.

Дневной увлажняющий крем для лица «Сияние молодости», Garnier

• стимулирует клеточное обновление;
• разглаживает первые морщинки;
• увлажняет;
• придает сияние.

Отзыв

Елена Юрьевна : «Замечательный крем с легкой текстурой! Быстро впитывается, нет жирного блеска! Супер! Если закончится, еще куплю!

Сухая

Как ясно из названия, испытывает недостаток влаги, поэтому подвержена тусклости, преждевременным морщинам и появлению линий обезвоженности. Формулы для сухой кожи должны содержать гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота.

Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals

Отзыв

Наталия : «Must have в любое время года! Прекрасная сыворотка. Очень люблю этот продукт. Для кожи с расширенными порами незаменима. Пользуюсь все время. Результат налицо! Кожа гладкая и сияет!»

Проблемная

Чаще всего в эту категорию попадает жирная кожа, лишенная грамотного ухода. В результате на ней появляются такие несовершенства, как прыщи, черные точки, избыточный блеск. Для борьбы с ними рекомендовано глубокое очищение, например, с помощью косметики на основе глины. Кроме того, пригодятся средства для ухода с матирующим и себорегулирующим действием.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Отлично очищает поры и способствует их заметному сужению, помогает удалить с поверхности кожи отмершие клетки, уменьшает жирный блеск. Подходит для нормального, склонного к жирности и жирного типов кожи.

Отзыв

Анастасия :«Чудесная маска! Это первая очищающая маска, после которой я сразу вижу эффект! Кожа чистая, расширенных пор практически не видно!»

Если правильно выбрать косметику и соблюдать правила ухода, результаты превзойдут все Ваши ожидания - кожа всегда будет молодой, свежей, бархатистой.

Согласитесь, что нужны определенные знания, чтобы правильно ухаживать за кожей, понимать, в чем она нуждается. Статья «Анатомия кожи» поможет понять, почему важно соблюдать правила проведения косметических процедур.
Чтобы правильно определить свой тип кожи, читайте советы косметолога «Как правильно определить тип кожи?». Из этой статьи Вы узнаете, как определить свой тип кожи визуально и с помощью специальной анкеты.
Но косметику нужно подбирать не только по типу кожи, но и с учетом возраста. Поэтому в статье «Почему необходимо выбирать средства, соответствующие вашему возрасту?» я расскажу Вам, какие изменения происходят в коже после 25 лет и какие задачи решают косметические средства, предназначенные для ухода за такой кожей.
Сейчас в магазинах и на рынках очень много косметики разнообразного качества и цены. Возникает вопрос, на чем остановить свой выбор? Ответ Вы найдете статье «Анализ рынка косметических средств», в ней я расскажу о преимуществах и недостатках косметики разных классов. Зная преимущества и недостатки разных классов косметики, можно обдуманно и грамотно принять решение.
Уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры: очищение, питание, увлажнение, защиту и стимуляцию. Основные этапы ухода: очищение, глубокое очищение, увлажнение, тонизация и защита, стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу. Из статьи «Этапы ухода за кожей» вы узнаете, какие косметические средства лечебной косметики подходят для каждого этапа. И еще я расскажу какой будет положительный эффект от правильного, поэтапного ухода за кожей.
Правильно подобрать средства для ухода за кожей - только половина дела. Чтобы кожа была здоровой и чтобы получить максимальный эффект от кремов, масок, их нужно правильно наносить. Некоторые женщины очень сильно втирают крем в кожу, думая, что он обязательно поможет от морщин. А морщин становится все больше. Что же делать в таком случае? Читайте советы косметолога в статье «Массажные линии лица и техника нанесения крема».
Одна из самых распространенных причин возникновения прыщей, угрей - неправильное очищение кожи. Проблема появления подростковых прыщей заслуживает отдельной статьи, так как существует множество факторов. Но в этой статье «Что скрывается за буквами pH?» я затрону только один - разрушение кислотной мантии кожи. Обратите внимание на схему кислотно-щелочного баланса и на pH показатели различных косметических средств.
Выглядеть и чувствовать себя хорошо зимой не просто. Из-за воздействия снега, ветра и холода кожа становится капризной. Конечно, правильно ухаживать за кожей нужно в любое время года, но особенно следует уделить этому внимание зимой. Какие средства использовать для каждого типа кожи, а также чего следует избегать вы узнаете из статьи «Правильный уход за кожей зимой очень важен!». Еще в этой статье обсуждаются маленькие хитрости, как можно улучшить состояние каждого типа кожи.
Я советую внимательно прочитать все советы косметолога, тогда результаты превзойдут Ваши ожидания.
Если у Вас возникнут вопросы, пишите, я с удовольствием отвечу.

Анатомия кожи

Кожа - самый большой орган, который защищает нас от негативного воздействия окружающей среды и нуждается в постоянном и тщательном уходе. Кожа состоит из трех основных слоев - эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Внешний вид нашей кожи определяется, главным образом, двумя ее слоями - дермой и эпидермисом.
Рассмотрим строение кожи несколько подробнее. Глубже всего располагается гиподерма или подкожная жировая клетчатка.

Гиподерма (подкожная жировая клетчатка) представляет собой жировые ткани, обеспечивающие теплоизоляцию и накопление питательных веществ. Зачем гиподерма нужна коже? Она защищает внутренние органы от механических повреждений. Что могло бы произойти, не будь этого слоя? Травмирующее воздействие пришлось бы непосредственно на жизненно важные органы, расположенные под кожным покровом. Кроме того, гиподерма предохраняет организм от чрезмерного охлаждения, защищает от внешних раздражителей, служит депо, в котором откладываются запасы жира, расходуемого при болезни, голодании или в случае беременности.
В гиподерме присутствует сосудистая сеть. Она транспортирует артериальную и венозную кровь. В состав сосудистой сети входит также и лимфатическая система. На этом уровне располагаются потовые железы. Эта часть кожи очень богата нервными окончаниями и волокнами.
Важная особенность подкожной жировой клетчатки состоит в том, что у женщин и у мужчин она очень отличается своей структурой, массой, природой и локализацией. Эти различия обусловлены функцией деторождения. У сильного пола волокна подкожной жировой клетчатки располагаются горизонтально, как кирпичики, в несколько этажей. У женщин же они идут вертикально, как полоски у зебры. На долю жировой ткани, у мужчин приходится около 12% общей массы тела, а у женщин - 25%. У мужчин жировая ткань сосредоточена главным образом на талии, животе и плечах, у женщин - в области бедер и ягодиц. Эти знания пригодятся, когда мы будем говорить о проблеме целлюлита.
Если смотреть на иллюстрацию, то следующий слой, находящийся выше гиподермы - дерма.

Дерма - это непосредственно кожа, как орган, который имеет очень много функций. Это дыхание и защита, терморегуляция и выделение. Дерма состоит из двух слоев: сосочкового и сетчатого. В ней имеются коллагеновые волокна, эластические и ретикулярные волокна, составляющие каркас кожи. Коллагеновые волокна состоят из белка коллагена и отвечают за придание и сохранение очертаний тела, как, например, овал лица. Эластиновые волокна состоят из эластина и отвечают за упругость кожи, способность возвращаться в прежнее состояние после растяжения.
Дерму можно сравнить с матрацем, функцию пружин в котором выполняют упругие волокна белков коллагена и эластина. Пространство между «пружинами заполнено гелем - абсорбированной с помощью гиалуриновой кислоты водой. Клетки дермы вырабатывают межклеточное вещество (на котором держится эпидермис). В дерме расположены фибробласты - клетки, синтезирующие кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, сальные и потовые железы.
Для чего нам все эти подробности? Любые нарушения в этом слое влекут за собой потерю эластичности, упругости кожи, а также образованию морщин. Если появляется мелкая сеть морщинок или же глубокие крупные морщины, то проблема именно на этом уровне кожи.

Что еще интересного можно обнаружить на этом уровне кожи? Например, волосяная мышца , которая прикрепляется к стержню волоса и к самому последнему слою кожи. Волосяная мышца не имеет жесткого закрепления, и сильный массаж и жесткое растирание способствует её смещению, что в общем способствует картине возникновения морщин и деформаций.
В большинстве случаев наши мышцы прикреплены к костям скелета. Если мы попытаемся двигать какую-нибудь мышцу, она все равно останется на своем месте. Например, мимические мышцы лица позволяют отражать целую гамму чувств, однако, если бы мышцы не имели необходимого крепления, страшно подумать, во что бы тогда, в конце концов, превратилась наше лицо.
Но для какой цели служит волосяная мышца? В экстремальных ситуациях наш организм выбрасывает ряд гормонов, таких как адреналин, под действием которых эти мышцы могут сокращаться. Если мы испугались, замерзли или «отлежали» конечность, волоски на ней поднимутся «дыбом», это является защитной реакцией нашего организма.
На иллюстрации рядом с волосяной мышцей и волосом, мы видим сальную железу , которая выходит на поверхность кожи. Запомним это расположение, нам это потребуется в дальнейшем. Сальные железы выделяют секрет, называемый кожным салом, который смягчает кожу, придает ей эластичность.
Вернемся к иллюстрации. Следующий слой, расположенный выше дермы - эпидермис.
Эпидермис состоит из нескольких слоев, самый верхний из которых образован плоскими клетками. Жизненный цикл такой клетки начинается в самой глубине эпидермиса (зародышевом или базальном слое) и заканчивается в наружном слое, именуемом роговым. По мере того, как клетки продвигаются к поверхности кожи, они теряют влагу, заполняются роговым веществом - кератином, становятся плоскими. Процесс обновления (регенерации) кожи еще называют циклами кожи .
Если вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за кожей, наружный слой полностью должен полностью обновляться в течение месяца. Кожа при этом имеет гладкую поверхность и здоровый вид. Но существует множество причин, затрудняющих этот процесс.
Например, отделение роговых чешуек замедляется с возрастом, а так же у людей с жирной кожей, придавая ей бледный, сероватый оттенок. Толщина рогового слоя увеличивается во время принятия солнечных ванн, так как это образует своеобразный защитный барьер против ультрафиолетовых лучей.
Еще на базальной мембране имеется пигмент меланин, от количества которого зависит цвет кожи. Когда у нас возникает проблема с пигментацией кожи, особенно после родов, мы уже будем знать, на каком уровне кожи эта проблема начинается.
Следующий слой эпидермиса - шиповидный , он уникален тем, что здесь находится обильная лимфатическая сеть. Лимфатическая система - это пограничный заслон нашей иммунной системы. Стоит нам пострадать от какой-либо инфекции, например, просудиться, лимфатические узлы увеличиваются. Они не просто так увеличиваются, они начинают вырабатывать свои собственные антибиотики. У каждого человека индивидуальный, неповторимый набор антибиотиков. Об этом мы поговорим чуть позже, когда будем рассматривать проблему угревой сыпи.
После шиповидного слоя идет - зернистый слой . В составе зернистого слоя находится барьер Райна. Он очень тонок, но важен в нашем организме. Для чего нужен барьер Райна? Он не позволяет излишней влаге попасть внутрь, и слишком много жидкости выйти наружу. Это свойство действует, когда кто-то решает, например, принять ванну. Не будь барьера Райна, человек бы раздулся, как ватный тампон, и впитал бы всю воду. Или наоборот, вышел на солнце, и вся влага покинула бы его тело... Кроме того, не всякая косметика может преодолеть этот барьер Райна. К этой особенности нашей кожи мы тоже еще вернемся.
Следующий слой - блестящий . Он лежит выше барьера Райна. Из его названия, блестящий можно понять, что его задача - отражать ультрафиолет, чтобы он не проникал внутрь кожи и не способствовал бы образованию раковых клеток.
Следующий после блестящего слоя - роговой слой кожи . Он, в свою очередь, делится еще на три уровня. Опуская сложные подробности, отметим лишь, что самый нижний - очень плотный слой, клетки плотно прилегают друг к другу. Во втором уровне эта плотность слабеет, и третий уровень - клетки кожи находятся «в свободном плаванье», готовы отшелушиться.
Формирование клеток эпидермиса можно сравнить с большой стройкой, где результат зависит от множества факторов: есть ли необходимые материалы, каково их качество, вовремя ли их подвозят и т.д. Кроме того, важно, в каком состоянии находится сам объект: идет ли строительство нового или ремонт обветшалого здания. Не последнюю роль играет защита объекта от «вандалов»- патогенных микроорганизмов. Очевидно, что, чем больше накапливается проблем, тем сложнее их решить с помощью какого-либо одного средства.
Итак, мы выяснили, что кожа является самым большим органом, выполняет разнообразные функции, связанные с обменом веществ, участвует в водно-солевом, углеводном и белковом обмене и имеет большое значение в работе иммунной системы.
Особая роль отводится дыхательной функции кожи. Кожное дыхание и окислительно-восстановительные процессы тесно связаны между собой и зависят от функций потовых желез.
Вот мы с вами познакомились с анатомией кожи. Этих знаний достаточно, чтобы правильно ухаживать за кожей, понимать, в чем она нуждается. Данный материал поможет понять, почему важно соблюдать правила проведения косметических процедур.
Чтобы подобрать косметику, следует определить свой тип кожи, а также правильно оценить ее текущее состояние. Поэтому обратите внимание, как определить свой тип кожи визуально и с помощью специальной анкеты.

Как правильно определить тип кожи?

Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее тип. От типа кожи зависит дальнейшая программа ухода и особенности косметических средств. Почему я обращаю ваше внимание на то, что нужно правильно определить свой тип кожи? Иногда ко мне приходят на консультацию женщины, которые говорят: «У меня жирный тип кожи, пожалуйста, подберите для меня что-нибудь», или «у меня очень сухая кожа, как пергамент, помогите мне выбрать, что лучше всего мне подойдет». Однако, следует различать тип кожи, который заложен от природы, и проблемы, которые появляются на коже спустя какое-то время, если вы за ней неправильно ухаживали.
Например, женщина жалуется на повышенную жирность кожи, но при этом природный тип её кожи сухой. В данном случае она могла наложить крем, заставляющий ее сальную железу активно работать и расходовать потенциал раньше, чем это заложено природой. Согласитесь, это проблема совершенно иного рода? Или, другая ситуация, у кого-то жирный тип кожи по всем параметрам, а жалобы на сухость. Это происходит из-за неправильного ухода, сальная железа уже израсходовала свой потенциал, и ее нужно лечить.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам необходимо лечить кожу исходя из её текущего состояния.
Нижеприведенная анкета и признаки различных типов кожи помогут выявить проблемы, которые появляются при использовании некачественной косметики.
Например, если по всем признакам (кожа блестит, имеет сероватый оттенок, поры расширены) у вас жирный тип, а по результатам анкеты получился какой-то другой, значит, вам нужно лечить кожу.

Отмечу, что кожа любого человека должна быть нормальной , но из-за различных факторов она становиться либо сухой, либо жирной. Правильно подобранная лечебная косметика через определенное время приведет вашу кожу к нормальному состоянию.

Основные признаки сухой кожи:

она очень тонкая, нежная, матовая; имеет мелкие, почти незаметные поры, на солнце, холод или ветер реагирует покраснениями и раздражениями. На такой коже рано появляются морщины, милиумы (в простонародье - «просяночки»).

Основные признаки жирной кожи:

чрезмерный сальный блеск, гиперфункция сальных желез (себорея), расширенные поры, часто появляются инфильтраты (плотные красные пятна), есть тенденция к появлению белых и черных комедонов, угрей, кист сальных желез. Жирная кожа обычно толстая, грубая, имеет сероватый оттенок, плохо держит макияж.

Основные признаки нормальной кожи:

практически всегда чистая, свежая, эластичная, гладкая и упругая на ощупь. Она не шелушится, имеет розовый оттенок, что является показателем равномерного кровоснабжения. В нормальной коже содержится достаточное количество влаги и жировой смазки, на ней практически не видно черных точек.

Основные признаки комбинированной кожи:

на лбу, носу, в средней части под носом, на подбородке больше расположено сальных желез, кожа более жирная и пористая - признаки жирной кожи. Эта область называется «Т - зоной», так как вместе со лбом и носом, образует Т-образную зону. На висках, щеках кожа ровная, тонкая, поры почти не видны - признаки сухой кожи. Если разница между жирным участком кожи и сухим невелика, то такую кожу относят к нормальному типу. Если разница между сухими и жирным участком велика, то такую кожу принято относить к комбинированному типу. Поэтому за Т-образной зоной ухаживают как за жирной кожей, а в зоне щек, висков применяют средства для сухой кожи. Нижеследующая анкета поможет определить состояние вашей кожи на данный момент.

Анкета

1. Какие ощущения на коже Вы испытываете после обработки ее пенкой или мылом?
а) натянутой, будто кожа «стала мала» для вашего лица;

в) сухой, местами зудящей;
г) нежной, очень приятной;
д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой.

2. Какой стала Ваша кожа после обработки очищающим кремом или молочком?
а) приятной;
б) гладкой, без неприятных ощущений;
в) местами приятной, местами зудящей;
г) очень жирной;
д) местами жирной, местами гладкой.

3. Как Ваша кожа обычно выглядит в середине дня?
а) на ней появляются шелушащиеся пятна;
б) свежей и чистой;
в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;
г) лоснится;
д) лоснится в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

4. Как часто у Вас появляются прыщи?
а) практически никогда;
б) изредка перед критическими днями или во время них;
в) иногда;
г) часто;
д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

5. Как реагирует кожа, когда Вы наносите на лицо тоник или лосьон?
а) возникает жжение;
б) никаких проблем;
в) жжет и зудит;
г) ощущение свежести;
д) местами ощущение свежести, местами жжение.

6. Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?
а) очень приятные ощущения;
б) приятные ощущения;
в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;
г) кожа становится очень жирной;
д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), неприятные ощущения на щеках.
Теперь просмотрите свои ответы. Если среди них преобладает ответ:
а - ваша кожа сухая;
б - кожа нормальная;
в - кожа чувствительная;
г - кожа жирная;
д - кожа смешанного (комбинированного) типа, с преобладанием жирной.
Теперь мы знаем, как правильно определять тип кожи.
При выборе косметики для вашего типа кожи очень важно понимать еще и состояние кожи. Что имеется в виду?
Как вы себе представляете сухую кожу ? Если как пустыню с сухой почвой и абсолютно неподвижным воздухом, то все правильно. Именно так она и выглядит. Что же необходимо сделать, чтобы она вновь засияла и стала упругой?
Что вы обычно делаете, если вашу коду стянуло ? Тянетесь к баночке с жирным кремом. А давайте сравним нашу кожу с сухофруктом, например, с курагой. Намажьте ее жирным кремом - что, она превратилась в сочный персик? Нет! А если положить ее в стакан с водой, то она разгладиться и станет более менее упругой.
За упругость нашей кожи , в первую очередь, отвечает влага. Но наше милое личико может стягивать не только по причине нехватки влаги. Например, если нарушен защитный слой кожи. Достаточно пару раз умыться мылом, чтобы вывести из строя на часа три гидролипидный слой пленки, который удерживает влагу и контролирует ее уровень в нашей коже.
Не стоит путать понятия "сухая " и "обезвоженная" кожа. Первое - это тип кожи, ее постоянное состояние. А обезвоживание - временное явление. Сухая и нормальная, комбинированная и даже жирная кожа может испытывать обезвоживание.
Есть несколько способов распознать сухую и обезвоженную кожу.
Если ущипнуть небольшой кусочек кожи, и на ней надолго остается мятая складка, то у вас сухая кожа. На сухой коже хорошо заметны сосуды, постоянно реагирующие на перепады температуры. Также на сухой коже заметны морщины и они тяжело поддаются коррекции.
Если ущипнуть в складку обезвоженную кожу, она очень быстро расправляется. Сосуды на обезвоженной коже не вызывают беспокойства своим состоянием. И если восстановить нормальный уровень влаги, мелкие морщины на коже быстро разглаживаются.
Зачастую в обезвоживании кожи виноваты мы сами. Но есть и те факторы, которые нам не подвластны, - старение кожи. Со временем процесс выработки липидов замедляется, и влага в нашей коже уже не удерживается. Ситуацию также портят и различные вредные привычки. Среди факторов, влияющих на обезвоживание, также можно выделить увлечение загаром, частый прием слабительных и мочегонных, резкие перепады температур и сухой воздух в помещении.
Обратите внимание, почему необходимо выбирать средства, соответствующие вашему возрасту. Чтобы ответить на этот вопрос, давайте проследим изменения, которые происходят в коже после 25 лет, и рассмотрим, какие задачи решают косметические средства, предназначенные для ухода за такой кожей.
Поверхностный слой - эпидермис состоит из клеток, которые непрерывно делятся и, по мере роста, постепенно продвигаясь к поверхности кожи, отмирают. При соприкосновении с одеждой или во время водных процедур эти отмершие клетки отшелушиваются, уступая дорогу новым. Благодаря такому непрерывному процессу обновления клеток сохраняется целостность кожного покрова и обеспечивается одна из его основных функций - защитная.

Цикл обновления кожи - это цикл регенерации кожи, ткани. От момента зарождения клетки до момента ее выхода на поверхность кожи. В каждом возрасте эти циклы свои, потому что с возрастом процесс регенерации замедляется. Что такое стабилизация кожи? Это замедление регенерации до 3-4 месяцев.
С возрастом происходят и другие нежелательные изменения: кожа теряет влагу, замедляется выработка коллагена и эластина - основных белков дермы, соответственно, нарушается структура коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа теряет способность эффективно защищаться от негативного воздействия окружающей среды; уменьшается ее упругость, эластичность, появляются морщины.

Основные функции косметических средств для ухода за кожей после 25 лет:

• восстановление скорости обновления (регенерации) клеток кожи.
• интенсивное увлажнение кожи, которое происходит благодаря использованию увлажняющих компонентов продолжительного действия.
• ускорение синтеза коллагеновых и эластиновых волокон.

Однако следует обратить внимание на то, что использование возрастной косметики , в которой содержатся сильнодействующие активные компоненты, нежелательно для ухода за очень молодой кожей (до 25 лет) . Для молодой кожи компоненты, замедляющие старение, не только не полезны, но и вредны: кожа при применении таких средств очень скоро начнет «лениться», не сможет самостоятельно восстанавливаться, и раньше израсходует заложенный в ней потенциал.
Полагают, что средства для молодой кожи можно использовать и в более старшем возрасте. Однако это не так. Некоторые процессы в молодой и зрелой коже кардинально отличаются: после 30 лет начинает замедляться синтез коллагена, а верхний защитный слой эпидермиса становится толще. Косметика для молодой кожи не даст зрелой коже необходимого питания, поэтому будет бесполезна.
Встречаются женщины, которым 40-45 лет, а возраст их кожи составлял 25-27 лет. Состояние кожи хорошее, уход был правильный. Вы можете сохранять процесс обновления клеток кожи на определенном уровне. При правильном уходе процесс стабилизации кожи может наступить и к 100 годам. Совершенно не обязательно, что в 45 лет цикл обновления вашей кожи будет 30-31 день. Но бывает и ситуация, когда девушке всего 20 лет, а возраст кожи 31- 32 года, насколько кожа была истощена. Девушка неправильно пользовалась косметикой, и столкнулась с вторичным признаком дефекта кожи.
Итак, цикл обновления кожи определяется не вашим биологическим возрастом, но состоянием кожи. Важно правильно определить цикл обновления, т.к. от этого будет зависеть продолжительность лечебной программы, а после нее - продолжительность использования различных кремов.
Таким образом, косметику мы будем подбирать с учетом типа кожи, ее состояния и времени года. Сейчас в магазинах и на рынках очень много косметики разнообразного качества и цены. Возникает вопрос, на чем остановить свой выбор?

Анализ рынка косметических средств

Каждый замечал, что однотипные средства разных производителей весьма отличаются по ценам. От чего же зависит цена, и как она соотносится с качеством продукта?
В мировой практике принято различать четыре основные категории косметики. Классифицируется она как по уровню цен, так и по технологиям, традициям производителей и способам реализации.

Профессиональная косметика

Профессиональную косметику обычно называют салонной. Ею пользуются профессиональные косметологи в салонах красоты и специалисты косметических клиник. Косметологи специально обучаются для работы с этой косметикой и имеют достаточно узкий профиль. По качеству профессиональная косметика очень хорошая. В такой косметике, как правило, очень много активных веществ, поэтому применять ее бесконтрольно небезопасно. Подбирают ее индивидуально, в зависимости от потребностей кожи, и эффект от ее применения достаточно заметен. Профессиональная косметика выпускается, как правило, системно и стоит очень дорого. В ней используются синтетические ингредиенты, созданные по высоким технологиям.
Когда женщина регулярно ходит в салон, и ей делают какие-то процедуры, то она получает хороший результат. Но если она задержалась со следующим посещением косметического кабинета, то происходят осложнения внутри кожи.
Профессиональная косметика действует как допинг, расходуя потенциал кожи. Потенциал вашей кожи рассчитан, предположим, на 90 лет, а так как стимуляторы в кожу попали, кожа начинает интенсивно работать. Да, конечно он восстанавливается, но потенциал вашей кожи израсходуется быстрее. Получается, что люди «подсаживаются» на эту косметику. А если они отказываются от этой косметики, то возникают осложнения на лице. И производители стали задумываться, что пора что-то менять в этом. Они ищут новые технологии, чтобы перейти на лечебный уровень.

Косметика «Люкс»

Как правило, это косметика для регулярного домашнего пользования, в основе которой лежат разработки непосредственно данной фирмы.
Это самый дорогой класс косметики. Она престижна. Продается она в специализированных бутиках. Ее предлагают нам обученные продавцы-консультанты. Упаковка создана дизайнерами, названия фирм-производителей звучат в нашей душе, как песня. Косметика, безусловно, отличная, но и цены на нее порой просто фантастические.
Часто мы думаем, что дорогая косметика стоит так дорого, потому что она содержит дорогие (и качественные) ингредиенты. Так ли это? Отчасти, да. Но чаще всего стоимость ингредиентов составляет доли процента от стоимости косметических средств. Относительно дороги лишь биологически активные добавки. Как правило, главный «вклад» в стоимость косметики вносит реклама. Да и замечательный флакончик, в который заключено средство, стоит порой не дешево. Косметика «Люкс» подойдет тем, кто готов платить за престижность марки и безупречную упаковку.

Косметика «Масс-маркет»

Нижняя ступень в иерархии занята классом масс-маркет / middle market. В этом классе иногда еще выделяют «подраздел» middle up - несколько лучше, чем просто «масс» (Revion, Mary Kay). Косметологи, однако, ставят все эти «маркеты» на один уровень, хотя и признавая, что лучшие образцы косметики некоторых серий middle up - класса примыкают к косметике класса люкс.
Такая косметика реализуется через магазины розничной торговли. Видные представители: L"oreal, Nivea, Synergie, Lumene, Florena. Основная часть российской косметики тоже относится к этому классу.
К масс-маркету причисляют и косметику, реализуемую через консультантов сетевого маркетинга, а также посредством торговли по каталогам, иногда через фирменные салоны-магазины: Oriflame, Faberlic, Yves Rocher.
Слишком высоких требований предъявлять к этой косметике не стоит. Ее основное предназначение - ежедневный уход за кожей без особых проблем. Как правило, она радует покупателей относительно невысокими ценами и вполне приемлемым дизайном.
Ингредиенты могут быть как качественные, так и дешевые. Комплекс витаминов отсутствует, но могут быть единичные включения. Например, «Черный жемчуг» ночной крем с витамином Е - один витамин. Косметика масс-маркет выпускаются не комплексно или бессистемно.
Масс-маркет высокого качества хотя бы не навредит коже. А вот низкий уровень масс-маркета может вызывать осложнения или вторичные проблемы кожи. Есть первичные проблемы, которые возникают по причине самого организма, например, внутренней зашлаковке организма. А вот вторичные, это когда были первичные проблемы, мы начали ухаживать, но неправильно, или использовать косметику уровня масс-маркет, и усугубили положение.

Лечебная косметика

Примерно в той же ценовой категории находится лечебная косметика. Косметика «Плацентоль» на основе эмульсии плаценты, косметика на основе Балдонской грязи, крема «Selenа» на основе норкового масла - все это лечебная косметика. О на доступна по цене, потому что реализуется через сетевой маркетинг. Многие фирмы выпускают средства на основе термальной воды, целительные свойства которой известны на протяжении 2 000 лет, и такая косметика размещена в аптеках.
Цель использования такой косметики - вылечить кожу. Она выпускается системно, очень результативна. При желании потом можно перейти на любую другую косметику. Уровень качества лечебной косметики приравнивается к уровню люкс и уровню профессиональной косметики.
Практически вся косметика из запатентованных комплексов, аналогов в мире практически не найдешь. Наличие современного оборудования, и высокопрофессиональных специалистов позволило быстро организовать выпуск уникальных препаратов для профилактики заболеваний и лечения людей.
Так на чем же остановиться? Просто решите, что для вас в косметике важно. Люкс подойдет тем, кто готов платить за престижность марки, профессиональная косметика - у кого есть лишние деньги и много свободного времени, кому приходится бороться с проблемами, (но тогда без постоянных визитов к косметологу, а то и к другим специалистам не обойтись).
Единственно, хотелось бы предостеречь от покупки дешевой косметики масс-маркет. Если, конечно, вы не собираетесь мазать приобретенный крем на ботинки. Самый лучший вариант, на мой взгляд, это лечебная косметика.

Преимущества лечебной косметики:

• имеет доступную цену, но не уступает по качеству косметике «Люкс» и профессиональной косметике,
• косметика разработана кандидатами медицинских наук, докторами наук и выпускается в лабораториях биохимии, тестируется годами, под наблюдением дерматологов.
• косметика создана по высоким технологиям на основе природного сырья,
• косметика не вызывает осложнений, а наоборот лечит кожу,
• крема проникают вплоть до базального слоя, другая косметика не проникает так глубоко, следовательно, не питает клетки, когда они зарождаются,
• при желании можно перейти на любую другую косметику, но уверяю вас, что вы не захотите этого делать.

Теперь мы знаем преимущества и недостатки разных классов косметики и можем обдуманно грамотно принять решение. Я рекомендую пользоваться лечебной косметикой, которую вы можете заказать в магазине ЛиСа

Этапы ухода за кожей

Уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры: очищение, питание, увлажнение, защиту и стимуляцию. Основные этапы ухода стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу.
Важно запомнить, что любая кожа нуждается в ежедневном очищении, глубоком очищении, увлажнении, тонизации и защите. Увлажнение необходимо коже после 25 лет, потому что процесс регенерации замедляется, очень важно давать клеткам кожи «строительный материал». Стимуляция особенно важна для увядающей кожи после 40 лет, когда нарушен эластино-коллагеновый комплекс, появились глубокие морщины, и лицо приобрело землистый оттенок.
Молодой коже совершенно не нужны стимулирующие и питательные крема, но важна правильная ежедневная и глубокая очистка.
Пожалуйста, внимательно прочитайте об этапах ухода за кожей, обращая внимание на положительные результаты. В статьях я привожу названия косметических средств для процедур, которые вы можете купить в интернет-магазине ЛиСа

Косметические средства более эффективны, если их наносить на очищенную кожу. Рекомендую вам отказаться от умывания водой из-под крана и мыла, так как это приводит к разрушению защитной водно-липидной мантии, вымыванию влагоудерживающих веществ, а так же липидов из рогового слоя кожи, что может привести к тому, что даже жирная кожа превратится в сухую. И кожу нужно будет долго лечить.

Ежедневное очищение кожи

Необходимо использовать специальные средства, предназначенные для ежедневного очищения кожи. Очищение следует производить дважды в день. Утром мы удаляем продукты «ночной» жизнедеятельности клеток кожи, а вечером - скопившуюся за день грязь, косметику. Очищение производится средством для вашего типа кожи, чтобы удалить грязь, не лишая кожу жизненно необходимой влаги.
Большинство моих клиентов спрашивает, зачем утром тщательно умываться, можно ли просто ополоснуть лицо водой? Если вы живете в городе, то дышите угарными газами, смолами, неизбежно происходит зашлаковка организма. Кожа за ночь выводит шлаки, токсины, тяжелые металлы на поверхность кожи. Утром необходимо умываться, чтобы удалить эти вредные вещества. Если мы тщательно не умоемся и нанесем дневной крем, то вся грязь вместе с кремом обратно проникнет вглубь кожи.
Итак, мы аккуратно и по массажным линиям кончиками пальцев наносим очищающее средство на лицо и область декольте. Оставляем на 1 минуту, затем смываем по массажным линиям фильтрованной водой, спонжем очищаем кожу специальной водой - мицеллярной, очень сухую кожу очищаем молочком, после чего тонизируем, для каждого типа кожи специальный тоник.

Средства для ежедневного очищения кожи

• PURETE THERMALE (пенка, молочко 3в1 Интеграль, мицеллярна вода) , для жирной кожи - NORMADERM (гель, гель-скраб, средство 3в1, мицеллярная вода), Vichy

• Physio (пенка, гель, мицеллярная вода), для жирной кожи - Effaclar (гель, мицеллярная вода), La Roche-Posey.

Глубокое очищение кожи

Помимо ежедневного очищения, кожа нуждается в глубоком очищении . Глубоко очищать кожу необходимо абсолютно всем независимо от типа кожи, возраста и пола. Разница будет лишь в частоте проведения процедуры от 1 до 3 раз в неделю. Глубокое очищение способствует удалению отмерших клеток с поверхности кожи, очищению пор, стимуляции кровообращения и обменных процессов, а также ускоряет процесс обновления кожи.

Средства для глубокого очищения кожи

• для нормальной, комбинированной, сухой кожи: Крем-эксфолиант отшелушивающий PURETE THERMALE (Vichy);

• для жирной кожи: Гель-скраб NORMADERM, Средство 3в1 NORMADERM (Vichy).

Преимущества и результат применения специальных средств для очищения кожи

Преимущества средств для очищения кожи, которые вы можете купить в интернет-магазине:

• пилинги не содержат грубых частиц, способных травмировать кожу;
• препараты не содержат химических элементов, оказывающих токсическое действие и способных повредить клетки;
• высокая эффективность обусловлена биологически активными составляющими, действующими мягко, но очень результативно.

Положительный результат от проведения ежедневной и глубокой очистки:

Очистка кожи без устранения естественных жиров и нарушения кислотного покрова кожи, что делает кожу более мягкой и свежей. Средства для очищения кожи снимают загрязнения и макияж, удаляют с поверхности кожи омертвевшие клетки и активизирует процессы кровоснабжения.
После очищения кожу необходимо протонизировать и увлажнить. Тоник должен подбираться с учетом типа вашей кожи. Тонус создается за счет того, что комплекс проникает вглубь кожи до дермы. Тоник воздействует на волосяную мышцу и волокна поры, благодаря которым она сужается.
Тонизирующие средства устраняют все следы грязи, пыли и жира, оставшиеся после очищающего средства, освежая кожу.
Любая кожа может страдать от недостатка влаги, нарушения водно-липидного баланса клеток, поэтому кожу любого типа необходимо увлажнять. Увлажняющие средства не только восполняют потерю влаги, но и способствуют проникновению в глубокие слои кожи витаминов, биологически активных компонентов и других необходимых клеткам кожи веществ.

Кожа может терять влагу при:

• неправильном уходе (например, умывание водой из-под крана или мылом);
• неблагоприятных климатических условиях (резкий перепад температур, сухой воздух и т. д.).

Из-за недостатка влаги кожа становится чувствительной, покрывается мелкими морщинами, быстро теряет эластичность, упругость.

Средства для тонизирования кожи

С течением времени кожа постепенно теряет липиды, нарушается водно-липидная мантия, кожа становится сухой, чувствительной, начинает шелушиться; появляется чувство дискомфорта и ощущение стянутости. Применяя питательные крема, маски можно устранить вышеперечисленные проблемы.

Питание кожи необходимо для того, чтобы предотвратить ранее появление морщин, сохранить эластичность, компенсировать потерю жира и избавить кожу от шелушения. В этих целях используются питательные средства, которые соответствуют вашему типу кожи.

Средства для питания кожи

Из-за замедления процесса регенерации кожи появляются морщины, кожа теряет упругость и эластичность. Средства для стимуляции кожи воздействуют на факторы и процессы, приводящие к увяданию кожи. В результате эти косметические средства стимулируют обменные процессы в тканях, активизируют синтез коллагена, регенерируют клетки, восстанавливают целостность и однородность кожи.

Средства для стимуляции кожи

Наша кожа нуждается в ежедневной защите от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей, от неблагоприятной экологической обстановки, резких перепадов температур, холода, ветра и т. д. Поэтому после очищения и тонизации кожи нужно обязательно нанести защитный крем.
Защитный крем нужен, чтобы активизировать блестящий слой в эпидермисеи защитить кожу от воздействия ультрафиолета. Образно говоря, на этом этапе ухода мы заполняем кремом, т.е. полезными элементами, все слои кожи до базального. И в итоге получается, когда мы выходим на улицу, наша кожа, образно говоря, бронирована. Загрязнения и ультрафиолет не могут прникнуть вглубь кожи. Именно так действуют лечебные крема, представленные в интернет-магазине.
Воздействие кремов масс-маркет, даже высокого качества, несколько иное - они проходят только до барьера Райна и остаются там. Лечебные крема магазина могут пройти глубже по причине своей мелкодисперсности .

Средства для защиты кожи

• для 25-30 лет AQUALIA THERMAL, Vichy
• для 30-40 лет LIFTACTIV RETINOL, Vichy
• для 40-50 лет LIFTACTIV ДЕРМОРЕСУРС, Vichy
• для 50+ лет NEOVADIOL Gf, Vichy;
• Hydraphase Intensive, La Roche-Posey
• Nutritic, La Roche-Posey.

Массажные линии лица и техника нанесения крема

Все процедуры необходимо проводить не только на лице, но и в области декольте. У женщин и у мужчин область декольте выше четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореола соска. Область щитовидной железы мы не трогаем и ничего не наносим, достаточно ополоснуть фильтрованной водой. Область, которая находится ниже области декольте, мы тоже не трогаем и ничего не наносим, потому что в этой зоне располагаются молочные железы.
Для того чтобы добиться максимальных результатов от использования лечебной косметики, важно соблюдать технику нанесения косметических средств. Поэтому, прежде чем я расскажу вам об этапах ухода за кожей, давайте, обратим внимание на кожные, иначе говоря, массажные линии.

• Распределите кончиками пальцев небольшое количество косметического средства по всему лбу. Движения совершаем от середины лба к вискам, поочередно в противоположных направлениях.
• Нанесите средство сначала на область под глазами, двигаясь от висков к носу, затем на область под бровями - в направлении от носа к вискам.
• Далее, равномерно распределите средство от середины подбородка по нижней челюсти к ушным мочкам. Касаемся кожи едва-едва.
• Разгладьте кожу пальцами от крыльев носа к вискам и от углов рта к середине уха.
• Нанесите средство на шею слева и справа, поочередно. Равномерно распределите его, двигаясь вверх к подбородку, минуя область щитовидной железы. Не забывайте про заднюю поверхность шеи, распределите косметическое средство, двигаясь вниз к лопаткам.
• Наружной стороной ладони слегка похлопайте по нижней части подбородка частыми, энергичными, но очень легкими движениями.

Кисти ваших рук при нанесении косметического средства должны быть расслаблены , чтобы при прикосновении с лицом у вас создавалось впечатление мягкости и нежности. Милые женщины, любите себя, не нужно растирать лицо.
Почему все косметические средства нужно наносить именно по массажным линиям? Потому что лимфатическая система и коллагеновые волокна располагаются вдоль массажных линий, а если мы будем делать все поперек, то разрушим свой коллаген.
Косметические средства важно наносить не только по массажным линиям, но и в определенное время. У кожи есть свои биоритмы, когда она лучше всего приспособлена к проведению косметических процедур.
Если наносить крема позже 22:30, то утром могут проявиться отеки. Систему умывания можно проводить и после 22:30, если вы не успеваете.

Что скрывается за буквами pH?

Водородный показатель (pH) - величина, характеризующая концентрацию ионов водорода.
Кислотно-щелочное равновесие (кислотно-щелочной баланс) - относительное постоянство водородного показателя (pH) внутренней среды организма, обусловленное совместным действием буферных и некоторых физиологических систем организма.
Практически все живые клетки (в том числе целый ряд бактериальных) очень чувствительны к изменениям рН, и даже небольшое закисление для них губительно. Только кожа, покрытая слоем погибших ороговевших клеток, может себе позволить облечься в кислотную мантию (ее называют еще мантией Маркионини).
Кислотная мантия кожи образована смесью кожного сала и пота, в которую добавлены органические кислоты - молочная, лимонная и другие. Эти кислоты образуются в результате биохимических процессов, протекающих в эпидермисе. Кислотная мантия кожи является первым звеном защиты от микроорганизмов, поскольку кислая среда зачастую является для них губительной. И все-таки есть бактерии, которые постоянно живут на коже, например Staphylococcus epidermidis, лактобактерии. Они предпочитают жить именно в кислой среде, и даже сами вырабатывают кислоты, внося свой вклад в формирование кислотной мантии кожи. Бактерии Staphylococcus epidermidis не только не приносят вреда коже, но даже выделяют токсины, которые обладают действием, сходным с антибиотиками, и угнетают жизнедеятельность патогенной микрофлоры.
Давайте подробнее рассмотрим схему кислотно-щелочного баланса

5,2 - 5,7 нормальный тип кожи
4 - 5,2 жирный тип кожи
5,7 - 7 сухой тип кожи

Максимальный уровень щелочи допустимый для кожи человека 9 единиц pН

Максимальный уровень кислоты допустимый для кожи человека 3 единицы pН

Частое умывание с применением щелочного мыла может разрушить кислотную мантию. Тогда «хорошие» кислотолюбивые бактерии окажутся в непривычных условиях, а «плохие», кислоточувствительные бактерии получат преимущество. Когда мы лишены кислой защиты, кожа очень быстро стареет. Все, начиная от инфекции и заканчивая ультрафиолетом, проходит глубоко внутрь - кожа быстрее изнашивается. Поэтому может так случится, что в 20 лет кожа выглядит на 30 и старше.
Кислотность кожи может изменяться под воздействием факторов внешней среды: действие прямого солнечного света, изменение потоотделения, длительное воздействие кислотных или щелочных сред (жесткая вода, моющие средства и др.).

Самая распространенная кожная проблема у подростков - прыщи, угри. Часто, чтобы избавится от этой проблемы, подростки начинают умываться мылом. Мыло имеет 9 - 11 единиц pH. В результате жирную кожу (4 - 5,2 единиц pH, т.е. ближе к кислоте) мыло переводит в состояние щелочи. Раздражение кожного покрова провоцирует защитную реакцию - кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Образуется замкнутый круг. Поэтому очень важно правильно очищать кожу, используя специальные косметические средства .

Кислотность кожи нарушается также при некоторых заболеваниях. Например, при грибковых заболеваниях рН возрастает до 6 ед. (слабо кислая реакция), при экземе до 6,5 ед. (почти нейтральная реакция), при угревой болезни до 7 ед. (нейтральная). Надо отметить, что на уровне базального слоя эпидермиса, где располагаются зародышевые клетки, рН кожи становится равным рН крови - 7,4 ед.
Что нам важно знать? Нормальная среда нашей кожи - кислая, она должна быть всегда такой. Если мы ухаживаем правильно за своим лицом, то рН-фактор обязательно будет нейтральным. рН-нейтральными считаются показатели от 5,2 до 5,7 единиц.

Выглядеть и чувствовать себя хорошо зимой не просто. Из-за воздействия снега, ветра и холода кожа становится капризной.
Конечно, правильно ухаживать за кожей нужно в любое время года, но особенно следует уделить этому внимание зимой.
Можно сказать: чем ниже столбик термометра, тем больше внимания необходимо нашей коже. Только специальный уход поможет перезимовать вам с комфортом.

Что происходит с кожей зимой?

Наша кожа очень чувствительна к воздействию холода. На каждом квадратном сантиметре ее находится более 20 рецепторов, реагирующих на холод, и только 3 - на тепло.
Зимой особенно страдает кожа лица, ничем незащищенная от снежных вьюг и мороза. Что же с ней происходит?

• Кожа шелушится, потому что на морозе резко падает активность сальных желез, сокращается выработка питающих и защищающих кожных жиров.
• Кожа обезвоживается, потому что повышается процент испарения влаги с ее поверхности. Это происходит из-за падения естественной влажности воздуха.
• Кожа краснеет, потому что из-за резких перепадов температуры возрастает нагрузка на сосуды и в результате ухудшается кровоснабжение.

«Морозные законы»

• Ни в коем случае не растирайте замерзшую кожу снегом . Льдинки только поранят вашу кожу. Лучше периодически массируйте на морозе щеки и нос давящими и пощипывающими движениями. Или попробуйте глубоко вдохнуть и задержать воздух. Вы почувствуете, как кровь приливает к лицу. Сделайте выдох.
• Любой крем наносите не менее чем за час до выхода из теплого помещения.
• Не увлекайтесь скрабами и пиллингами. Достаточно 1 раз в неделю использовать пиллинг на основе плаценты.
• Не забудьте, отправляясь за город, а тем более на горнолыжный курорт, взять с собой «скорую помощь» - крем для лица (Эмульсия для сухого типа кожи - La Roche-Posay Nutritic Emulsion 2.5%, Крем для очень сухой кожи лица - La Roche-Posay Nutritic Cream 5%) и помаду. Губная помада AQUALIA THERMAL защитит губы от образования трещин. Отличительной особенностью этой помады являются мощные увлажняющие и защищающие компоненты.
• Не увлекайтесь умыванием кубиками льда , т.к. контрастные процедуры хороши летом. Зимой кожу лучше поберечь - ей и так нелегко противостоять погодным условиям.
• От кремов на гелевой основе зимой лучше воздержаться , или использовать их за 2 часа до выхода на улицу.

Зимой кожа нуждается в питании и увлажнении

Зимой наша кожа, как и весь организм, особенно нуждается в витаминах. Больше употребляйте свежие овощи и фрукты (цитрусовые, киви, хурму, гранат). Делайте питательные, увлажняющие маски. Обязательно используйте ночной крем, потому что вечером кожа восстанавливается после стрессов и хорошо усваивает активныe вещества.
Выбирая средства для зимнего ухода за кожей, обязательно согласуйте их с ее природным типом и возрастом.
Всегда держите под рукой термальную воду в виде спрея - она спасет кожу от агрессии сухого воздуха офиса или квартиры.

Уход за сухой кожей зимой

Кожа этого типа реагирует на морозную погоду шелушением. Для тщательного очищения сухой кожи нужно пользоваться мягкими средствами - молочком или сливками, которые восстанавливают кислотный покров кожи и обладают легким увлажняющим эффектом. После этой процедуры лучше используйте тоники. В особенно трепетном уходе нуждается кожа вокруг глаз. Образование морщинок под глазами происходит потому, что секреция сальных желез на этих участках незначительна. Тонкая кожа в холодное время года становится все суше и суше, теряет эластичность и упругость. Маски лучше всего усваиваются кожей в промежутке с 17.00 до 20.00. Чтобы избавиться от шелушащихся чешуек кожи используйте раз в неделю. Для этого используйте маску AQUALIA THERMAL, Vichy.

Уход за жирной кожей зимой

Такой тип кожи зимой себя чувствует хорошо. Кожа слегка блестит, но с этим недостатком легко справиться. Очищайте кожу утром и вечером гелем или мицеллярной водой NORMADERM. При умывании можно использовать спонж. Затем лицо необходимо хорошо осушить мягким махровым полотенцем и протереть лосьоном. В качестве дневного - увлажняющий уход NORMADERM глобального действия, а ночного - хроно-активный крем направленного действия в этой же гамме.

Уход за нормальной и комбинированной кожей зимой

Когда различие между Т-зоной и другими участками лица не слишком велико, кожа считается нормальной. Если же нос и подбородок обладают жирным блеском, а щеки шелушатся от сухости, в этом случае кожа по типу является комбинированной, или смешанной.
Косметологи утверждают, что чаще всего комбинированная кожа встречается у подростков. С возрастом активность сальных желез понижается, поры сужаются, комедоны, прыщики и покраснения проходят, и кожа, как правило, становится нормальной. Как правило, но не всегда! Так, многие женщиныпродолжают страдать от некрасивого жирного блеска на коже.

Можно ли что-нибудь сделать в такой ситуации?

Прежде всего, обладательницам комбинированной кожи надо тщательно за ней ухаживать, особенно за Т-зоной. Начало всех начал - основательное очищение, которое необходимо проводить как утром, так и вечером. Удаляя не только внешние загрязнения, но и сальную пленку, вы предотвратите появление угревой сыпи и нормализуете уровень рН кожи.
Комбинированной коже обычно подходят гели или пенки для умывания, но никогда не используйте - щелочное мыло. Обязательно умойте лицо гелем, уделив особое внимание жирным участкам. Если кожа на щеках у вас очень сухая, то для ее очищения пользуйтесь молочком, а гель или пенку применяйте лишь для Т-зоны. Завершает процедуру очищения тоник, нормализующий работу сальных желез.
Самое главное в уходе за комбинированной кожей - индивидуальный подход. То есть для разных участков лица следует использовать разные средства. На Т-зону, например, ни в коем случае нельзя наносить жирные питательные кремы. Это должны быть либо увлажняющие, либо специальные кремы для комбинированной кожи (Гидриан Лежер увлажняющий крем, Hydraphase Legere Intensive, La Roche-Posey), которые нормализуют гидролипидный баланс и минимизируют различия между сухими и жирными участками.
Кстати, на сухую кожу можно наносить крем более обильно, чем на жирную . После нанесения прислушайтесь к своим ощущениям: если не чувствуется, что кожа перегружена и напряжена, если она спокойна и расслаблена, значит, средство выбрано правильно.
При чрезмерном салоотделении на носу, лбу и подбородке используйте более легкие крема, (Эфаклар К ежедневная корректирующая восстанавливающая эмульсия для жирной кожи с противорецидивным действием, La Roche-Posey).
Помните, что с переменой погоды должны меняться и косметические средства! Контрасты зимы, такие как мороз и пронизывающий ветер, пересушенный центральным отоплением воздух и резкий перепад температур, когда мы выходим из теплых помещений на улицу… Все это сильно травмирует кожу, и она нуждается в трепетном уходе.

На вопросы отвечает дерматовенеролог, косметолог, доктор медицинских наук, профессор Яна Юцковская

Как ухаживать за кожей лица

Мне 26 лет и у меня до сих пор проблемное лицо(черные точки и прыщи, которые особенно активно появляются во время месячных). Рацион питания я сейчас пересмотрела: пью 1,5 литра воды в день, не ем ничего вредного(за исключением сладкого), но ничего не помогает. Подскажите, что еще необходимо сделать?

Наиболее часто первые очаги воспаления кожи предвещают приход месячных уже за неделю: так наша кожа реагирует на изменение гормонального фона. В середине каждого менструального цикла половые органы увеличивают выработку андрогенов. Этот процесс тут же сказывается на состоянии сальных желез, особенно у женщин, обладающих жирным типом кожи. Зная такую особенность своего организма, можно начать атаку на предменструальные прыщи заранее. Пользуйся средствами с азелаиновой кислотой в составе(например, Скинореном), которые борются с акне, легко убирает жирный блеск, уменьшают пигментацию на местах заживших прыщей.

Кроме того, помни, что тебе нужно меньше бывать под открытым солнцем и не выдавливать прыщи самостоятельно. Любые эксперименты с новой косметикой противопоказаны, так как реакция кожи может быть непредсказуемой и высыпания могут усилиться.

Как можно избавиться от маленьких капиллярных звездочек?

По всей видимости, тебя беспокоят сосудистые звездочки(телеангиэктазии) на лице. Причина покраснения — застой крови в капиллярах, возникающий из-за генетической предрасположенности. Другой причиной сосудистых звездочек может стать системное заболевание, например, гормональный дисбаланс, гипертония или нарушения в работе печени. Телеангиэктазия — следствие чрезмерного употребления алкоголя, курения, увлечения сауной и соляриями, а так же неправильного домашнего ухода за кожей. Врагами чувствительной кожи также являются мороз и солнце. Вылечить этот недостаток кожи можно с помощью лазерной и радиоволновой косметологии.

Популярное

Мне 25 лет, у меня жирная кожа. Как ухаживать за проблемным лицом? Какие кремы для ежедневного ухода мне подходят?

После 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу, и это влияет на цвет, структуру, жирность, появление воспалительных элементов. В этом возрасте кожа вырабатывает меньше естественного коллагена — белка, который придает коже объем и упругость. Когда коллагеновые волокна разрушаются, снижается ее эластичность, образуются морщинки и складки, а также« провисает» овал лица. Поэтому не упускай момент и обратись к врачу-косметологу, который подберет для тебя индивидуальную анти-возрастную программу .

Универсальный совет для всех — очищать кожу с помощью геля для умывания или пенки. Быстро уменьшить поры и выровнять цвет кожи поможет атравматическая чистка. При необходимости можно делать и поверхностный пилинг.

Как правильно выбрать крем против морщин вокруг глаз?

С морщинами вокруг глаз нужно бороться комплексно: не только с помощью кремов, но и используя косметологические процедуры. Универсального средства нет, поэтому лучше обратиться к врачу-косметологу, который порекомендует те процедуры и средства, которые тебе подойдут.

Как правильно бороться с черными точками?

В каком уходе лицо нуждается летом, а в каком зимой? Насколько вредны для кожи солнце и солярий?

Летом негативное воздействие на кожу оказывают ультрафиолетовое излучение и высокая температура, которые в сочетании с влажным воздухом усиливают потоотделение, ускоряют расширение сосудов кожи, провоцируют появление пигментных пятен и различных воспалительных элементов. Поэтому в первую очередь советую очищать лицо с помощью лосьонов, не содержащих спирт, и отказаться от тональных средств. Отдай предпочтение эмульсиям с увлажняющими свойствами, ампульные сыворотки или кремы с легкой текстурой. При этом все кремы должны иметь солнцезащитный фактор не менее SPF +15, а если ты собираешься на пляж, то наноси крем за 20−30 минут до выхода на солнце. Обрати внимание и на губы: чтобы они не обгорели, сохранили цвет и объем, выбирай специальные бальзамы и помады с SPF-фактором. При уходе за зоной вокруг глаз крем для век замени гелем и используй его охлажденным.

Зимой уход за кожей должен быть особенно тщательным, ведь на кожу негативно влияют ветер, сухой морозный воздух, отопительные системы — они усиливают испарение воды с поверхности кожи, нарушают связь между клетками рогового слоя эпидермиса. Кожа становится сухой, более чувствительной и уязвимой, местами шелушится, а также лишается своей естественной влажности. Для очищения кожи зимой выбирай средства, не повреждающими защитный барьер кожи с рН = 5,5−7,0. Не пользуйся щелочным мылом и скрабами, спиртовыми растворами, средствами, содержащими ацетоны и лаурилсульфат натрия или лаурилсульфат аммония. Наноси косметику за 30−60 минут до выхода из дома. К увлажняющим кремам прибегай вечером(особенно после душа — непосредственно на влажную кожу), а к защитным и смягчающим кремам — утром.

Как правильно суммировать солнцезащитный фактор в разных косметических средствах?

Обращай внимание на маркировку, указанную на флаконе. Фактор SPF убережет только от солнечного ожога, а если в составе также присутствуют факторы IPD и PPD, то это средство также справится и с пигментацией. Конечно, лучше выбирать последний вид косметических средств. Если такой возможности нет — то сочетай средство от пигментации вместе с солнцезащитным кремом. В городе можно ограничиться солнцезащитным кремом с SPF +15 в комбинации с любым косметическим средством.

Меня беспокоят постоянно красные щёки(дерматолог сказал, что это не розацеа) и синие круги под глазами. Как сделать мою тонкую кожу более здоровой?

На тонкой коже раньше образуются мимические морщины, она больше подвержена растяжению, преждевременному старению, а также склонна к сухости. Поэтому и уход тебе требуется особый: умывайся водой комнатной температуры, вытирай лицо мягким полотенцем, выбирай лосьоны и тоники, которые не требуют смывания. Чем меньше такая кожа подвергается воздействию внешних факторов, тем дольше она будет выглядеть молодой и сохранять свою красоту. Что касается противопоказаний, то тебе не подходят гормональные кремы и мази, и косметика, в составе которой присутствуют биостимуляторы.

Красные щеки и круги под глазами — это сигнал о том, что тебе срочно необходима консультация врача, так как они могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем(с почками, нарушенным обменом веществ, с поджелудочной железой) или неправильном образе жизни(курении, постоянных стрессах, хронической усталости). Кожа под глазами может потемнеть, когда нарушается лимфо- или кровообращение, то есть кровь в капиллярах под глазами темнеет и застаивается, образуя синяки под нижними веками. Вероятно, твоему организму не хватает кислорода, влаги или витаминов.

Как сузить поры на лице?

Расширенные поры на лице могут появиться по многим причинам независимо от возраста и типа кожи. Прежде всего обратись к специалисту, чтобы врач-дерматолог установил причины возникновения этой проблемы. Может быть, у тебя нарушена деятельность сальных желез, поэтому излишки кожного сала скапливаются в порах и расширяют их. Есть также вероятность, что у тебя нарушен гормональный фон. Для сужения пор чаще всего используют пилинг трихлоруксусной кислотой или раствором гликолевой кислоты.

Как ухаживать за кожей в 29 лет? Какие кремы мне выбирать, как ухаживать за кожей вокруг глаз?

В твоем возрасте требуется комплексный уход за собой, включающий не только специальные крема и косметические процедуры, но и системную терапию. Но главное — помни, что внешность зависит от твоего образа жизни.

Благодарим косметолога за ответы на популярные вопросы о том, как правильно ухаживать за кожей лица.

Рассматривая обширный ассортимент кремов на аптечных полках, мы часто задумываемся, чем же отличаются эти кремы, мази и эмульсии от тех, что продаются в магазинах.

Первое отличие видно сразу – это высокая стоимость аптечной косметики. Стоит дороже – значит лучше? Или же здесь дело в другом?

Разберемся в этом вопросе, ведь уход за кожей лица, особенно проблемной, требует серьезного подхода, чтобы устранить имеющиеся недостатки и не навредить.

Аптечная уходовая продукция относится к космецевтике — молодой и быстроразвивающейся отрасли косметической индустрии. Она предназначена для тех, кто ищет гарантированные решения для проблемной кожи (угри, сыпь, пятна, обилие веснушек, чрезмерная пористость и жирность, шелушение и т.д).

Если дефекты кожи с конкретным заболеванием организма не связаны, нет смысла использовать лечебные мази, а косметические магазинные кремы для решения этих проблем недостаточно эффективны.

Золотой серединой и подходящим решением будет уход и лечение с помощью аптечной космецевтики.

Основные отличия аптечной косметики от продающейся в магазинах

Основными отличиями аптечной продукции являются:

• Доказанная и гарантированная эффективность. Подтверждение качества клиническими и лабораторными исследованиями и сертификатами, полученными на их основе.
• Инновационный состав, обогащенный кислотами, ферментами, витаминами и антиоксидантами.
  

  Аптечные препараты — это лекарственные препараты, которые излечивают причины возникновения угревой сыпи, воспаления, и других болезненных состояний. В них нет парабенов, отдушек и красителей.

• Соотношение цены и качества. Затраты на аптечную косметику для лица направлены на разработку инновационных формул, способных не маскировать причину проблемы, а лечить ее. Поэтому цена включает расходы на дорогостоящие лабораторные и клинические исследования.
• Решение конкретных целевых проблем. Ярко выраженная целевая направленность средств достигается разработкой формул, решающих конкретные выявленные проблемы. Некоторые препараты оказывают профилактическое воздействие и их применение поддерживает здоровье кожного покрова.
• Лечебное воздействие. Аптечная косметика для лица отличается от продукции масс-маркета лечебным эффектом. Аптечная косметика намного эффективнее даже магазинной косметики сегмента премиум.

Формы профессиональных средств

Аптечные средства для проблемной кожи выпускаются ведущими фирмами и лабораториями в различных формах:

Правильное применение каждого вида космецевтики определяется рецептом врача либо указаниями самой компании, поскольку все препараты включают активные лечебные компоненты.

Правильное применение

• Ознакомиться с рейтингом компании, производящей аптечные препараты и отзывы покупателей.
• Выбрать одну из новых линеек средств для решения данной косметической проблемы.
• Получить консультацию терапевта, дерматолога или другого соответствующего специалиста.
• Изучить упаковку, буклеты, и инструкцию по использованию
• Сделать необходимый перерыв в применении средства, являющимся, по сути, фармацевтическим препаратом, и дать коже отдохнуть от активного воздействия.
• Обсудить полученный результат со специалистом.

Вашему вниманию видео о том, что нужно знать при выборе уходовой косметики:

Рейтинг лучшей продукции

Аптечная косметика для лица способна устранить и излечить серьезные проблемы кожи. Рейтинг ведущих компаний-производителей поможет сориентироваться в многообразии эффективных космецевтических препаратов.

Актуальный список производителей-брендов приводим ниже на основе данных о количестве продаж, эффективности и отзывах потребителей космецевтики:

Больше всего предприятий и лабораторий космецевтики работают во Франции. Известны марки Германии и Израиля. Направление по производству аптечной косметики быстро развивается и востребовано во всем мире.

Хотите узнать о , показания и эффективность данного средства описаны в статье на нашем сайте.

VICHY

История компании VICHY ведет свое начало с 1931 года, когда французский дерматолог доктор Аллер обнаружил уникальные природные свойства термальной воды источника VICHY . Еще раньше, в 1861 году Академия медицинских наук Франции признала Виши источником государственного значения.

Максимальная глубина, с которой берет начало источник – 4 000 м. Вода нагревается до 140 0С перед тем, как выйти на поверхность. Это выше температуры образования пара, поэтому в процессе возгонки вода дополнительно очищается.

Начав изучение состава и влияния воды, Аллер создал научную лабораторию. Вода включает 15 минералов — это больше, чем в воде какого-либо другого источника.

Фармацевтические средства, разработанные исследователями лабораторий Виши, предназначены в первую очередь для здоровой кожи, а постоянным ингредиентом средств VICHY является термальная вода.

Крем и сыворотки Виши проходят более 3000 клинических испытаний в год под контролем дерматологов. Все продукты по уходу за лицом сегментированы в соответствии с возрастом и типом кожи. Препараты Виши обладают 100% переносимостью для кожи любой чувствительности.

Гамма лечебных средств VICHY представлена линиями:

Стоимость средств солнцезащитной серии – от 700 до 1000 рублей

AVENE

Лаборатории компании Avene известны широчайшим спектром продукции для красоты и здоровья. Средства компании более чем на 55% состоят из термальной воды.

Avene — бренд, предлагающий продукты для всех степеней чувствительности: чувствительной, сверхчувствительной и аллергичной (атопичной).

Проблемы, связанные с чувствительностью кожи, решает термальная вода с ее уникальными характеристиками. Она имеет нейтральный рН, содержит соединения кремния и оказывает противовоспалительный, противозудный успокаивающий эффект.

GALENIC

Фирма GALENIC использует родниковую воду и особые ноу-хау, результативны в лечении высыпаний, прыщей и черных точек. “Умные клетки” в составе продукции сами находят проблемные участки и оказывают воздействие там, где это необходимо.

Компания отличается особым научным подходом при исследовании и разработке препаратов. Серия Котрэ включает очищающий оздоравливающий Гель. Гель предназначен для мягкого очищения смешанной и жирной кожи.

Комплекс антибактериальных ингредиентов лечит и заживляет воспаленные участки лица, удаляет избыточное кожное сало, убивает бактерии.

Цена лечебной косметики для лица серии Котрэ – 650-900 руб.

BIODERMA

Французская дерматологическая лаборатория, выпускающая средства для профилактики и лечения кожных заболеваний. Они направлены на уход за проблемной и больной кожей. Лечебная косметика Bioderma выпускается в виде нескольких линий для решения дерматологических проблем:

• Atoderm — для наружного ухода при атопическом дерматите. Atoderm PО zink — антибактериальный крем, лечащий дерматит;
• Сенсибио — для кожи повышенной чувствительности, а также при розацеа и себорейном дерматите. Покраснения возникают как реакция на холод, жару, солнечные лучи. Покраснения могут перейти в заболевание розацеа. В местах поражения возникает чувство зуда, печения, может развиться воспаление;
• Цикабио – для заживления;
• Себиум — при угревой болезни и кожной себореи.

Гипоаллергенный состав препаратов BIODERMA, 100% переносимость, многоуровневый контроль обеспечивают их эффективность при различных заболеваниях кожного покрова лица.

La Roche-Posay

Компания выпускает серии:

• Cicaplast;
• Effaclar;
• Hydraphase;
• Lipikar;
• Nutritic Intense;
• Redermic;
• Rosaliac;
• Toleriane.

Линия Effaclar — специальная серия от прыщей, угрей и акне для восстановления кожно-липидного баланса. Помогает устранить причину появления излишнего кожного жира и уменьшить сальность. Стоимость средств линии – 600- 750 руб.

Бальзам ЛИПИКАР АР+ — Липидовосстанавливающее средство для лица против раздражений и зуда. Мгновенно успокаивает очень чувствительную сухую кожу.

Pharmateiss cosmetics

Лаборатория немецкого фармацевтического предприятия Pharmatheiss cosmetics работает над улучшением созданных формул и на научной основе разрабатывает новых технологии. Под брендом Pharmatheiss выпускаются препараты D`Оliva, Skin in balance, Pure Skin.

Skin in balance – инновационные средства, в состав которых входят:

• календула;
• термальная вода;
• экстракт лаванды;
• фиолетово-красная водоросль.

Формы средств линии Skin in balance:

• очищающее молочко;
• крем для дневного ухода;
• специальный гель для интенсивного ухода.

Стоимость препаратов данной линейки – 600-800 руб.

В качестве основы для линии D`Оlive учеными Pharmatheiss было выбрано оливковое масло экстра-класса. Это масло используется для инновационной косметической серии D`Оlive и производится в провинции Тоскана.

Оно препятствует увяданию клеток и пересушиванию, удерживает влагу, защищает от свободных радикалов, улучшает липидный обмен. Оказывает регенерирующее и омолаживающее действие.

Итог

Космецевтические аптечные препараты ведущих производителей способны решить проблемы внешности:

• раннее старение и увядание;
• чувствительность и гиперчувствительность;
• угри, прыщи различного происхождения;
• сухость и стянутость, морщины;
• воздействие солнца и жестких ультрафиолетовых лучей.

Стоимость косметических аптечных средств в итоге оправдана их безопасностью и результативностью. Аптечная косметика, или космецевтика — это специальные лечебные средства для проблемной кожи лица, которые можно приобрести только в специализированных аптеках.

Космецевтика умеет определять причину проблемы и не маскирует ее, а устраняет, не оказывая побочных эффектов и дополнительно улучшая и обогащая эпидермис полезными компонентами.

Для правильного выбора и применения аптечной продукции необходима консультация специалиста и строгое следование инструкции или рекомендации.

Смотрите вторую часть видео о лечебной уходовой косметике известных производителей: