Эффективные занятия фитнесом предполагают не только выбор подходящей физической нагрузки согласно вашему уровню подготовки, но и правильную экипировку, то есть подходящую одежду для занятий спортом. В данной статье я хочу рассказать вам, как правильно выбрать одежду для фитнеса , ведь от того, из какого материала на вас будет одета майка или лосины во время вашей тренировки, зависит не только удобство выполнения тех или иных упражнений, но и ваше физическое самочувствие. Качество и вид спортивных тканей напрямую влияет на эффективность самой тренировки. Именно поэтому одежда для фитнеса должна выбираться не только по принципу «что понравилось, то и купил (а)», а еще и по принципу практичности, при чем, второй пункт должен стоять все же на первом месте при выборе фитнес одежды. И сегодня мы будем вместе разбираться, из каких материалов лучше всего выбирать одежду для фитнеса , на что нужно в первую очередь обращать внимание при покупке лосин, маек, топиков и даже носков.
Футболки/Майки
Наверняка, вы много раз слышали такое утверждение, что натуральная ткань лучше всего подойдет для занятий спортом, так как синтетика не дает коже дышать, а вот хлопчатобумажная ткань справляется с этим на 100%. Так вот, с фитнесом это правило как раз и не действует. Дело в том, что хлопок очень быстро промокает, впитывая в себя весь пот, одежда из-за этого становится тяжелой, прилипает к телу, затрудняет дыхание кожи, да еще и пахнет не очень хорошо… Даже если вы пользуетесь хорошими антиперспирантами, все равно потоотделение во время тренировки будет происходить (если конечно вы качественно тренируетесь, а не прохлаждаетесь под кондиционером=), а это значит, что следы от пота на одежде из хлопка не избежать. Конечно, это не конец света, как говорится «что естественно, то не безобразно», но если вы тренируетесь в зале, а не дома, такой вид может приносить дискомфорт и влиять на качество самой тренировки, особенно это касается представительниц прекрасного пола.
Чтобы этого избежать, я советую приобретать футболки, майки и топы из хороших синтетических тканей. Чаще всего для верхней одежды используют такие виды тканей:
— эластан/спандекс/лайкра – эластичная ткань, которая может превосходить свою первоначальную форму в 8 раз, дышащая и устойчива к солнечному свету;
— полиэстер/лавсан – очень быстро сохнет, не мнется и не теряет свою форму после стирки;
— мерил/тактель – быстро выводит влагу, отлично держит форму после многократных стирок;
— сапплекс – быстросохнущая ткань, очень прочная и эластичная, пропускает воздух не хуже хлопка;
— кулмакс – мягкая приятная на ощупь ткань, сохнет в 2 раза быстрее хлопка, отлично отводит влагу и испаряет ее из ткани, оставляя кожу сухой;
— нейлон ;
— полиамид .
Все эти ткани обычно используют не в чистом виде, а в сочетании одних с другими, например: 1) полиамид + полиэстер 2) полиэстер + спандекс; 3) полиэстер + эластан 4) вискоза + эластан + хлопок и т.д.
Если говорить о цвете, то это не имеет никакое значение, майки и футболки из синтетических дышащих тканей хорошо отводят пот, не оставляя мокрых следов на одежде, поэтому можете выбирать любой цвет, который вам нравится.
А вот если говорить об одежде из хлопка, то тут цвет имеет большое значение. На светлых футболках пот виден намного сильнее, поэтому здесь, выбирая одежду для фитнеса , целесообразно выбирать темные цвета, например, темно-синий или черный цвет.
Лосины/леггинсы/шорты
Покупая лосины для занятий фитнесом (будь то занятия в тренажерном зале, групповые занятия по фитнесу или домашние тренировки) также, как и с футболкой, нужно выбирать тянущиеся дышащие ткани, которые не будут ограничивать ваши движения и при этом будут хорошо отводить влагу и продуваться.
Критерии удобных леггинсов или лосин:
— ПЛОТНОСТЬ: облегающие, но не сдавливающие . Вам должно быть комфортно заниматься в них, все движения должны даваться вам легко, ничего нигде не должно давить и передавливать;
— ТКАНИ : дышащие и эластичные . Полиэстер + эластан; полиэстер + хлопок + спандекс; полиэстер +лайкра и др.
— ПОСАДКА : средняя или высокая посадка . Во время тренировки вы выполняете различные виды упражнений, в том числе и приседания, наклоны, прыжки и т.д. Лосины с низкой посадкой не всегда практичны, из них частенько могут «вываливаться» различные части тела, например, попа или бока. Даже если у вас нормальная попа и нет боков, все равно при выполнении некоторых упражнений заниженная посадка доставляет дискомфорт, и вы то и дело будете отвлекаться на то, чтобы ничего и нигде не оголилось. Чтобы заранее этого избежать выбирайте лосины с высокой посадкой.
— РАЗМЕР : реальный размер. Обязательно покупайте лосины/леггинсы или шорты вашего ТЕКУЩЕГО размера. Занятия фитнесом – это не тот вариант, когда нужно мотивировать себя одеждой на размер меньше. Да, возможно, с джинсами или платьем такой способ самомотивации сработает, но во время тренировки одежда не «по размеру» может вам навсегда отбить охоту заниматься. Во-первых, вам будет неудобно выполнять упражнения, а из-за этого они будут казаться вам очень тяжелыми/не по вашим силам; а во-вторых, маленькая одежда будет смотреться на вас неуклюжо – передавленный живот резинкой от штанов или вывалившиеся бока, скажем мягко, вид не очень эстетический…
— ЦВЕТ : темные тона для полненьких, светлые – для худышек . Если вы хотите визуально уменьшить объем ваших бедер, то выбирайте лосины темных тонов, если хотите еще и удлинить ноги, то выбирайте лосины с вертикальными полосами. Если же вы и так от природы имеете худенькие ножки, то вам подойдут светлые тона + рисунок в виде горизонтальных линий.
Спортивный бюстгальтер/бра
Говоря о том, как выбрать одежду для фитнеса , невозможно не сказать о такой вещи женского гардероба, как спортивный бюстгальтер. Многие девушки недооценивают важность этой вещи. Дело в том, что во время интенсивных упражнений таких как: бег, прыжки на скакалке, плиометрические упражнения и др., грудь подвергается большим колебаниям, что со временем может стать причиной растяжек и даже деформации груди, особенно это касается девушек с размером груди больше второго. Поэтому покупка спортивного топа для любой девушки, регулярно занимающейся фитнесом, это один из must have-пунктов .
Как выбрать качественный спортивный лиф?
Есть два варианта фиксации груди:
- Топы без чашечек – они хорошо утягивают грудь, прижимая ее к грудной клетке за счет плотной ткани. Этот вариант спортивных бра больше подойдут для девушек с небольшой грудью.
- Топы с чашечками – такие топы хорошо поддерживают грудь. Девушкам и женщинам с пышной грудью стоит выбирать именно такие топы.
Критерии хорошего спортивного бюстгальтера:
— ТКАНИ : дышащие . Для топов характерны сочетания двух-трех, а то и больше различных видов тканей. Например, отличным вариантом будет топ, сделанный из 1) полиэстера и эластана 2) полиэстера, полиамида и эластана 3) полиамида и эластана 4) полиэстера + спандекс и других вариантов.
— ЛЯМКИ : широкие и мягкие. Лямки – это важная деталь спортивного бюстгальтера. Они не должны давить, врезаться в кожу или тереть. Их основная задача это поддерживать грудь, чтобы во время интенсивных упражнений, она находилась в максимально спокойном состоянии, без лишних колебаний и движений. Ширина лямок должна быть не менее 2,5 см.
Также нужно смотреть, чтобы ткань под самой грудью, тоже была сделана из эластичных и мягких материалов и имела широкую ленту, которая будет поддерживать грудь.
— ШВИ : минимум швов . Хороший качественный спортивный бюстгальтер должен содержать минимум швов, а его обратная сторона должна быть вообще бесшовной.
|Хорошие спортивные бра фирмы Victoria’s Secret|
Обувь
Одежда для фитнеса предполагает не только верхнюю одежду, но и хорошую удобную обувь.
При выборе кроссовок (именно этот вид обуви предпочтительнее использовать при большинстве видах спорта) нужно обращать внимание на вот какие детали:
— ТКАНИ : дышащие . Лучше всего выбирайте кроссовки, которые будут сверху или по бокам сделанные из дышащих тканей (нейлон, полиэстер и др.). Это могут быть синтетически вставки в виде сетки, которая будет пропускать воздух вовнутрь, тем самым вентилируя стопы ваших ног.
— ПОДОШВА : амортизирующая и легкая . Если вы занимаетесь в тренажерном зале, на улице или дома, где ровный пол или асфальт, то подошва ваших кроссовок должна быть сделана из легких материалов, таких как: филайт – смесь резины и филона (используют для промежуточной подошвы), чистая резина и BRS 1000 (используется для производства беговых кроссовок). Если же вы занимаетесь бегом по пересеченной местности, где неровная дорога, острые камни, корни деревьев, то вам нужно выбирать подошву с более плотных и жестких материалов: резиновая смесь Durable Rubber Compound или DRC.
Очень часто фирменные дорогие кроссовки отличаются формой подошвы, например, пятка выше, чем остальная часть подошвы. Такой вариант чаще встречается в женских моделях беговых кроссовок. Делается это для того, чтобы увеличить амортизацию подошвы, тем самым уменьшить нагрузку на колени и улучшить защиту ахиллова сухожилия.
Носки
Выбор носков для занятий фитнесом является не менее важным, чем выбор лосин или спортивного бра. Для того, чтобы ваши ноги оставались сухими и не пахли, нужно выбирать носки опять-таки не из хлопка, а из «дышащих» синтетических тканей, отводящих влагу. Хорошим примером такой ткани является кулмакс. Носки, изготовленные из кулмакса, можно носить даже в теплую погоду, главное при этом одевать кроссовки с сеточкой, чтобы выводящаяся влага могла испаряться наружу. Как вы видите, все взаимосвязано: «дышащие» кроссовки помогают «дышащим» носкам избавляться от лишней влаги, оставляя ваши ноги сухими.
Итак, давайте подведем итог всего вышесказаного.
Краткое руководство, как выбрать одежду для фитнеса :
Выбирайте одежду, сделанную из хороших синтетических тканей (эластан, спандекс, полиэстер, сапплекс, кулмакс и другие), которая отводит и испаряет влагу.
Избегайте хлопчатобумажных тканей, которые в отличие от синтетических, наоборот, удерживают влагу, затрудняя дыхание кожи.
Выбирайте одежду по размеру.
Пояса для лосин и лямки для спортивных бра должны быть широкими и плотными.
Всегда меряйте одежду перед покупкой, чтобы удостоверится, что вам в ней комфортно.
Выбирайте кроссовки согласно вашему виду физической активности: для занятий на неровной и жесткой поверхности подойдут кроссовки с твердой подошвой и хорошей амортизацией; для занятий на ровной поверхности подойдут кроссовки, сделанные из более мягких и легких материалов.
Ну что ж, а на этом я буду заканчивать данную статью. Надеюсь, она вам поможет выбрать практичную одежду для фитнеса . Ведь правильно выбранная одежда для фитнеса сделает вашу тренировку намного приятнее и удобнее. Вместо того, чтобы постоянно придерживать свою грудь во время бега или подтягивать сползающие штаны во время приседаний, вы будете максимально сосредоточены на вашей тренировке, что сделает ее более эффективной и приятной.
Искренне Ваша, Янелия Скрипник!
«Первопроходцами » в использовании одежды-сауны для похудения стали молодые мамочки. Именно они заявили об эффективности специального термобелья, которое помогает быстро сбросить вес без прикладывания к этому недюжинных усилий. И их можно понять: когда рождается малыш, свободного времени на тренировки, обертывания и массажи просто не остается.
А следование правилам низкоуглеводной диеты и вовсе может пагубно отразиться на здоровье женщины и развитии ее ребенка.
При всей необходимости хорошо питаться и восстанавливать силы после родов, стремление дам обрести «девичью » стройность никуда не девается.
И если учесть определенные «довески» , возникшие на талии и бедрах во время беременности, желание женщин похудеть становится вполне обоснованным.
Как помогает бороться с лишними килограммами одежда для похудения?
Если у вас не хватает времени, сил и мотивации посещать спортзал, одежда для активного похудения может стать настоящей «спасительницей » вашей стройности.
Ношение особого белья поможет вам выполнить следующие задания:
- Спровоцировать тепловой и энергетический обмен в локальных частях тела (так называемых проблемных зонах, или «жировых ловушках »);
- Уменьшить объемы в области скопления избыточной подкожно-жировой клетчатки;
- Нейтрализовать проявления «апельсиновой корочки »;
- Активировать локальный и периферический лимфо- и кровоток;
- Скорректировать силуэты тела;
- Нормализовать обменные процессы на определенном участке фигуры.
Одежда для похудения для молодых женщин впервые была разработана в Японии. А кто, как не японцы, знает толк в здоровом и эффективном похудении без вреда для организма? Со временем, очередной уникальный продукт родом из страны восходящего солнца стал завоевывать популярность во всем мире.
Спортивная одежда предназначается преимущественно для фитнеса, занятие которым вполне доступны для каждой из вас в домашних условиях. И даже если вы не имеете времени на тренировки, вы можете носить это белье где и когда угодно.
Оно имеет вполне качественный крой и эстетичный внешний вид, практически незаметно под обычной одеждой, не сковывает движений и никак не мешает во время передвижения. Таким образом, вы можете заниматься домашней уборкой, ходить на прогулки с малышом или отовариваться в продуктовом магазине, пока специальное «снаряжение » будет работать за вас, активно и быстро сжигая ваши жировые отложения.
Предназначение и применение
Некоторые женщины склонны совершать необдуманные поступки, подбирая для себя пассивные методы похудения. Они и «изобрели » особенно странный способ эксплуатации спортивной одежды для похудения, который заключается в «ношении » ее во сне.
Сразу оговоримся – по-настоящему результативным становится ношение белья во время физических нагрузок, даже если они минимальны. Надевайте его перед пешими прогулками, генеральной уборкой, домашней зарядкой. Использование белья также очень результативно во время бега трусцой. Спать в нем не только бесполезно, но и весьма опасно.
Чрезвычайно важно правильное использование специальной одежды:
- Дольше 3 часов носить специальное белье не рекомендуется – на коже могут появиться раздражения и опрелости;
- Одежда для бега и аэробики для похудения предназначается в качестве дополнения к активному образу жизни. Спать в ней категорически не рекомендуется;
- Ввиду усиленного потоотделения, изделие может намертво «прилипнуть » к коже, поэтому снимать его следует максимально аккуратно и бережно, чтобы не повредить ткань и собственную кожу;
- Стирать белье нужно исключительно руками: материал не терпит автоматической стирки. Делать это нужно в едва теплой воде, без последующего отжима;
- Одежда для фитнеса, предназначенная для похудения, должна не только корректно эксплуатироваться, но и храниться. Изделия не терпят повышенной влажности, поэтому хранить белье важно в сухом, хорошо проветриваемом помещении;
- Перед покупкой необходимо выбрать свой размер, не больше и не меньше ваших реальных параметров. В противном случае, контакт белья с телом снизится, как и окончательный эффект его ношения;
- После использования, «сауна » должна хорошенько просохнуть, поэтому оптимальным вариантом станет выворот ее наизнанку и развешивание на балконе, при условии ясной погоды;
- Если у вас есть какие-либо хронические заболевания (включая дерматологические патологии и гинекологические болезни), обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет безопасности и целесообразности применения изделий.
Как «работает » одежда для быстрого похудения:
- Во время занятия или банальной бытовой нагрузки, проблемная часть тела, облаченная в белье, усиленно потеет. Вместе с потом ткани покидают токсины, шлаки и прочие яды, препятствующие нормальному процессу жиросжигания;
- Обеспечивается активный термогенез в проблемной зоне, в результате чего кислород начинает более активно окислять липидные клетки, а углеводы, полученные с пищей, практически сразу сгорают;
- Дополнительно осуществляется микромассаж, способный привести в порядок состояние кожных покровов и нейтрализовать выраженность целлюлита;
- Механическое воздействие провоцирует усиление локального кровотока, стимулирует лимфодренаж. Данные процессы буквально необходимы для результативного снижения веса;
- Из тканей выводится избыточная жидкость, которая также препятствует здоровому похудению. Некоторые диетологи утверждают, будто белье благотворно влияет еще и на перистальтику кишечника, однако официально эти данные не подтверждены.
Не стоит забывать, что данные изделия предназначаются для активных персон, поэтому регулярные физические нагрузки в комбинации с ношением специализированной одежды обязательны. Кроме того, она поможет ускорить эффект низкоуглеводной диеты, заставляя работать уже имеющиеся ресурсы.
Помните – только здоровый образ жизни может помочь вам обрести тело своей мечты. А все дополнительные трюки и ухищрения станут лишь пособниками в борьбе за стройную фигуру. Увы, они не смогут справиться с жиром без вашей посильной помощи.
Краткий обзор конкретной продукции
Наиболее популярной среди худеющих стала одежда под названием «Вулкан ».
Несмотря на их консервативность, на смену «вулканической » одежде пришла масса усовершенствованных вариантов белья:
- Одежда для похудения «Вулкан » представляет собой майки, футболки, бриджи и шорты из неопрена – микроскопического каучука, обеспечивающего процесс термогенеза. Производитель заверяет, что обычное белье из данного материала способно активировать обменные процессы на клеточном, межклеточном и тканевом уровне. Ввиду своей доступности, эти изделия приобрели самую широкую известность среди потребителей;
- Японское белье «Canit » – изделия с эффектом инфракрасной сауны, активно массирующие проблемные зоны, нормализуя кровообращение и лимфодренаж в оных. Те, кто приобрел его, говорят, что «сбросить» 5-6 кг за месяц, используя такую одежду – вполне реально. Кроме того, она подтягивает кожу, выравнивает ее микрорельеф, избавляет от стрий любой этиологии, разглаживает «апельсиновые » бугорки. Реализуется как в женском, так и в мужском варианте;
- Изделия «Фир Слим » имеют принципиально иной механизм действия. Биокерамические наночастицы, внедренные в состав ткани, отнимают у тела тепло, отдавая взамен охлаждение. В результате такого процесса активируется мощный внутренний термогенез, при котором организм греется, усиленно расходуя имеющуюся энергию. Результат – «сгорание» жировых клеток под кожей;
- Одежда «Hotex » – пропитана специальным составом, способствующим усилению оксигенерации в тканях. Оказывает интенсивное согревающее действие, разбивает жировые бляшки, улучшает структуру кожи. Его стоит носить только в том случае, если вы регулярно прибегаете к спортивным нагрузкам.
Одежда для вашего похудения действительно может помочь вам быстро избавиться от лишних сантиметров и килограммов. Но помните – одного ее использования явно не хватит.
Лишний вес – проблема, знакомая многим нашим современникам. Если для ее решения нет сил и времени, а диеты только разочаровывают, можно использовать специально разработанные вещи для похудения. Их продают как в аптеках, так и в магазинах. Одежда для похудения помогает ускорить обмен веществ, вывести токсины, шлаки, избавиться от лишней жидкости. Это возможно благодаря эффекту «сауны»: вещи плотно прилегают к телу, нагревают его, заставляя потеть.
Основные виды одежды для похудения
В спортивных магазинах, аптеках, интернете продаются разные варианты одежды для похудения: брюки, костюмы, колготки, шорты, специальные пояса, топы, футболки. Они могут быть с эффектом «сауны», обладать утягивающими, корректирующими свойствами, иметь специальную пропитку, содержать био-керамические мельчайшие наночастицы. Как правило, такая одежда для похудения состоит из трех слоев:
- верхнего (с лайкрой);
- среднего (с каучуком);
- внутреннего (с натуральным хлопком).
С эффектом сауны
В составе такой одежды обязательно присутствуют винил или неопрен, которые снижают отвод тепла от тела. Максимальный эффект достигается во время выполнения физических упражнений: происходит разогрев кожи, подкожной клетчатки, в итоге усиливается выделение пота, ускоряется процесс сжигания жиров. Дополнительно улучшаются кожные покровы, нейтрализуется выраженность целлюлита. Вывод – топы, костюмы, штаны для похудения с эффектом сауны усиливают результаты физических тренировок и помогают похудеть в три раза быстрее.
Со специальной пропиткой
Еще одна разновидность вещей для желающих похудеть – изделия, пропитанные особыми составами из экстрактов морских водорослей, кофеина, зеленого чая, ромашки. Благотворный эффект достигается при проникновении веществ из ткани в организм: сжигаются жировые клетки, ускоряется метаболизм. Если у человека нет аллергии, специальные пропитки абсолютно безвредны. Эти изделия для похудения можно одевать как на тренировки, так и в повседневной жизни. Они очень удобны, потому что визуально уменьшают объемы, скрывают недостатки фигуры.
Утягивающее
Белье и одежда с утягивающими свойствами шьется с использованием специальных тканей с содержанием греющей пропитки и нестандартно переплетенных волокон. Они визуально подтягивают фигуру, улучшают пропорции, помогают избавиться от лишнего веса, уменьшить проявления целлюлита. Чтобы достичь результата, необязательно заниматься спортом, нужно лишь носить компрессионную одежду несколько часов в день. Постоянно одевать ее не стоит, так как может нарушиться кровообращение и ухудшиться состояние кожи.
Корректирующее
Корректирующая одежда для похудения предназначена для коррекции фигуры: при ее помощи получится убрать лишние сантиметры в бедрах, груди, талии. В ее составе преимущественно натуральные волокна, поэтому носить можно каждый день. Особенность корректирующего белья – в использовании пропитки, которая касается исключительно тех частей тела, которые нужно подкорректировать. К примеру, брюки для похудения могут содержать перечную пропитку. Если носить такую одежду постоянно, улучшается приток крови в верхние слои кожи, создается эффект «сауны», а кожа становится упругой.
Био-керамическое
В керамическом белье тоже используется принцип теплообмена и расщепления жиров за счет собственного тепла тела. Изделия отшиваются с использованием неорганических веществ, получаемых из глины. Могут содержаться и дополнительные компоненты – растительные экстракты растений (ромашки, кофе, красного перца). Керамическая одежда помогает сбросить вес, подтянуть тело, улучшить контуры. Самым качественным признано белье для похудения с эффектом сауны.
Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам
Одежду для похудения нужно выбирать в зависимости от имеющихся проблемных зон. К примеру, для улучшения контуров бедер и уменьшения объемов талии стоит приобрести бриджи для похудения, для воздействия на области спины, живота – боди, майки. Несколько полезных советов по выбору и носке:
- Одежду для похудения не рекомендовано носить постоянно – в ней используются синтетические материалы, вредные для кожи. Максимальное время использования – 5-6 часов. Исключение составляет корректирующее белье, которое носится под одеждой в течение всего дня. Нежелательно использовать более 40 минут в день такое изделие, как костюм-сауна.
- Рекомендуется покупать одежду своего размера, в противном случае либо не будет эффекта, либо она окажет чрезмерное давление на вены.
- Белье рекомендовано для тренировок и ношения на каждый день: в нем полезно бегать, совершать пешие прогулки, заниматься уборкой дома. Спать в описываемой одежде нельзя.
- Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, не рекомендуется носить утягивающее белье для живота, талии – оно может нанести вред.
- Нецелесообразно применять изделия для похудения при наличии хронических заболеваний, гинекологических болезней, аллергии. Противопоказания к этой одежде: беременность, варикозное расширение вен, повреждения кожи.
Бриджи и шорты
Они максимально воздействуют на проблемные участки тела и особенно эффективны, если надевать во время занятий спортом. Если потоотделение слишком сильное, стоит использовать одежду после тренировок – процессы расщепления жировой ткани происходят и после физической активности. Чтобы добиться видимого результата, стоит наносить антицеллюлитное средство, прежде чем надеть белье. После занятий спортом важно принять душ. Бриджи и должны сидеть плотно. Чтобы не появилось раздражение, можно надеть под одежду натуральное белье.
Спортивный костюм
Спортивные костюмы для похудения не стоит рассматривать, как самостоятельный метод коррекции фигуры. Они полезны лишь при условии, если человек совершает активные действия: занимается ходьбой, ездит на велосипеде, бегает. Под спортивную одежду желательно надевать белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало пот. Более универсален раздельный вариант, потому что кофту и штаны можно носить по отдельности.
Пояс для похудения
Можно носить дома, во время работы и занятий спортом. Пояса с эффектом сауны для похудения лучше надевать на оголенный живот или же на тонкую футболку. Их рекомендовано носить около 40 минут в день. Вибромассажные пояса можно одевать и под верхней одеждой даже на улице. В любом случае, это изделие является только вспомогательным фактором в борьбе с весом. Для похудения необходимы физические нагрузки и правильное питание. Узнайте подробнее, что такое , как он работает и какие виды бывают.
Белье для повседневной носки
Майки, топы, боди, трусы, панталоны для каждодневной носки тоже могут помочь выглядеть стройнее. При помощи такой одежды получится временно стать меньше на 1-2 размера, обрести высокий бюст, плоский живот и подтянутые ягодицы. Ускорить процесс похудения возможно с помощью термобелья – оно воздействует на проблемные зоны и активизирует метаболизм, устраняя застойные явления.
Обзор самых популярных производителей
Ознакомьтесь с обзором самых популярных производителей изделий для похудения и их продукцией.
- Vulkan. Одежда, выпускаемая под этой торговой маркой, изготавливается из особого материала – термоселя, который тонизирует кожу, обеспечивает микромассажный эффект. Особенно популярны пояс и бриджи для похудения «Вулкан».
- Hot shapers. В продаже есть бриджи, пояс и майки «Хот шейперс». Разработчики уверяют, что эффект их одежды основан на парниковом воздействии на организм, в результате чего сгорают лишние калории. Для изготовления белья используется умная ткань Neotex.
- Hotex. Одежда этой марки помогает похудеть, подтянуть силуэт, снять мышечные боли. Изготавливается с использованием перца, в связи с этим отзывы о продукции противоречивые.
- Torneo. В продаже можно найти такие изделия этой марки, как костюм для сгонки веса, шорты, штаны. Одежда сшита с использованием винила, благодаря которому достигается «парниковый эффект».
Зашла я тут недавно в магазин Tractor Supply, который помимо всяких запчастей и масел для тракторов, продает еще много всякой всячины, включая рабочую одежду.
И, походив мимо вешалок, наткнулась я на интересные вещи вот с такими нашивками, показывающими, что это одежда, которая борется с потовыделением, влажностью и запахом.
Оказалось, что рабочая повседневная одежда сейчас делается не менее технологичной чем спортивная, военная или спецодежда, где традиционно применяются всякие технические инновации, чтобы ты, образно выражаясь, и в огне не горел и в воде не тонул.
В данном случае отличилась фирма Carhartt, возможно еще не очень известная в России. Но в США она в последнее время создала очень нехилую конкуренцию известным всем фирмам Wrangler и Levi"s, которые с технологиями как-то меньше дружат, все больше по старинке.
Я хорошо помню, как в СССР ценились джинсы фирмы Wrangler (помимо Levis и Lee) как народ по ним с ума сходил и какие безумные цены был готов платить за обладание этими штанами.
Иностранец
в дефицитных джинсах на Красной площади
В связи с этим, кстати, даже решила вставить небольшой рассказик-воспоминание из прошлого.
Вчера ходил покупать себе джинсы...
В магазине, когда я непосредственно щупал ткань штанов руками, мне вдруг подумалось - а ведь НЕ ДЖИНСЫ продают сейчас везде и повсеместно (по крайней мере в России)!!! Кругом какие-то "псевдо джинсы", а джинсовые пиджаки и вовсе исчезли из обихода! Грустно, очень грустно!
В связи с этим, вспомнилась история из моего прошлого, в то время, когда я жил в огромной стране, под названием СССР.
Мои первые джинсы я ходил покупать с отцом, как сейчас помню их название - "Levi
"s
". Помню самое первое своё ощущение, когда я их одел: Я НЕ СМОГ СОГНУТЬ НОГИ!!! Да-да, я не обманываю! Джинсы стояли КОЛОМ! Именно так и никак иначе! Мои ноги в джинсах просто не сгибались, но это только в первый день, затем постепенно джинсы разносились и радовали меня ещё не один год! Словно вчера это было, помню, модно было носить с джинсами плетёные ремни с металлической бляшкой, которая зажимала ремень, конец которого просто свисал (у модных парней biggrin
.gif
), либо заправлялся...
Вторыми моими НАСТОЯЩИМИ ДЖИНСАМИ, были джинсы "Wrangler ", производитель скорее всего тот же, потому что слово "Levi "s " всё же присутствовало на фирменном лейбле, а как замечательно пахла кожа, тот маленький кусочек, который лепился над правым задним карманом! Ммм...
Так почему же сегодня не продают "те самые" джинсы??? Или продают? А может они настолько стали дорогими? И если продают, похожи ли они на те джинсы??? Уважаемые Яповцы, ответьте мне на эти важные для меня вопросы!!!
А какими были ВАШИ НАСТОЯЩИЕ ДЖИНСЫ?
Не зря автор данного опуса вздыхает по "джинсам колом", в которых ноги было не согнуть. Технология производства джинсов, как и любой рабочей одежды (а джинсы — это одежда в первую очередь рабочая, первоначально очень грубая и жесткая, модной хипстерской ее намного позже сделали) очень сильно изменилась.
Ну так вот фирмы эти уже давно для производства джинсов и прочей рабочей одежды применяют некую водоотталкивающую технологию RIP-STOP COTTON (химический хлопок, с добавлением нейлона), так что колом там стоять уже абсолютно нечему. По их мнению, добавление нейлона прекрасно подходит для изготовления прочной и удобной одежды, особенно для носки в теплых погодных условиях.
RIP-STOP COTTON
И эта технология, оказывается, уже вчерашний день.
Фирма Carhartt, двигающая с рынка давних производителей одежды для ковбоев и трактористов, применяет вместо технологии химического хлопка с нейлоном RIP-STOP COTTON какую-то новую технологию RING-SPUN COTTON, технический термин для которой на русском я даже не нашла.
На картинке посередине показано, как это выглядит по сравнению с обычным волокном для обычной х/б ткани.
Более того, фирма Carhartt запатентовала и интегрировала в ткань собственную уникальную технологию под названием Carhartt Force. Эта технология имеет две функции, улучшающие материал.
Первая называется технологией FastDry и предназначена для "высушивания" пота. Вторая называется Stain Breaker и предназначена для борьбы с запахами и для легкого отстирывания пятен от пота. Более детального описания технологии я найти не смогла. Видимо коммерческая тайна.
Но это еще не все. Оказывается, в этом году на рынок выходит еще одна технология для производства одежды, которая борется с потовыделением.
Разработана технология Hydro Bot, правда пока только для спортивной одежды, которая позволяет вам потеть без ощущения влажности.
Эта технология использует электрический заряд.
Как они сами объяснили необходимость такого новшества?
А одна из самых больших проблем в производстве одежды для занятий спортом и работы на свежем воздухе, особенно для самого нижнего подкладочного слоя, взаимодействующего с кожей, заключается в том, что этот слой ткани, предназначенный в первую очередь для поддержания тепла, должен также бороться с потоотделением.
Когда вы занимаетесь какой-то физической активностью на открытом воздухе, ваше тело нагревается и начинает потеть, несмотря на холодную температуру снаружи. Компании, занимающиеся производством одежды, первоначально решили эту проблему разработкой синтетических материалов для пота, и, хотя им удается убрать влагу с кожи, тем не менее эта проблема остается во внешних слоях одежды, которые продолжают намокать. (Привет фирме Wrangler и всем остальным, добавляющим в хлопок нейлон и делающим его "химическим").
Не будучи технологом и не найдя информации о патенте, не совсем уверена, есть ли такая проблема у фирмы Carhartt.
Так вот Hydro Bot позволяет управлять влажностью одежды с помощью встроенных электронных элементов, которые позволяют потеть без ощущения влажности.
Как это работает?
Фирма Osmotex разработала проприетарную мембрану, которая использует небольшое количество напряжения, и это напряжение переносит влагу изнутри мембраны наружу. То есть электричество работает как замена синтетических потоотталкивающих тканей. Ключевым фактором тут является возможность мембраны координировать уровень влажности с уровнем потоотделения человека. То можно потеть, но не чувствовать себя потным.
Насколько я поняла, черные квадраты - это мембрана и есть.
Технология была испытана в Empa, швейцарской федеральной лаборатории материаловедения и технологии.
Вот до чего ж дошел прогресс! И всего-то стоило один раз зайти в какой-то “колхозный” тракторный магазин!
