08.07.2016 в 10:40
В статье вы узнаете:
Предисловие
«Она сидела на диване, укутавшись в плед, пытаясь сосредоточиться на любимом романе. В голове болезненным клубком теснились мысли о том, «что скажет мама, если я вернусь к ней; почему Он так был груб со мной; это он виноват в том, что мы расстаемся; я так больше не могу!» . Обида и горечь медленно наливались слезами, расплавляя буквы.
В комнату вошел Он и, сердито сверкнув глазами, уткнулся в кипу рабочих документов. «Так продолжаться больше не может! Я для нее сделал все. А что в ответ? Неблагодарная! Надеюсь, завтра же уедет к маме» . Холод сковал его сердце и заставил выйти из комнаты, хлопнув дверью. Она почувствовала острый укол боли. Оба вдруг поняли «это конец!».
Этапы отношений между парнем и девушкой
Здравствуйте, мои любимые читательницы. Сколько подобных ситуаций можно наблюдать в тысяче семей, где пары еще не научились ценить друг друга, проявлять свою любовь , находить общие взгляды, а главное – понимать, что происходит с их отношениями.
Очень часто мы глубоко заблуждаемся в оценке событий и действий партнера. Не видим закономерностей, не подозреваем, что существуют определенные этапы отношений между парнем и девушкой, влияющие на чувства, поведение. Давайте разберемся в этом более подробно, станем мудрыми и готовыми к перипетиям судьбы!
Раз ступенька, два ступень, будет лесенка
Говорят, что жизнь делится на до и после свадьбы. А особо циничные смеются над трагедией Ромео и Джульетты , называя их конец счастливым, ведь семейная жизнь сделала бы их несчастными. На самом деле, так говорят неудачники, которые совершили череду ошибок в выборе невесты, во взаимоотношениях, да во всем!
Так вот, мои дорогие Джульетты, давайте не совершать глупых ошибок. Перед тем как сыграть свадьбу или начать совместное проживание, пара проходит особенный путь из 5 ступеней , о которых вам надо знать обязательно:
Влечение и очарование
Итак, встреча с человеком мечты произошла. Выделяемые его телом феромоны, попали в мозг и обеспечили взрыв гормонов, образовав крепкую биохимическую связь и вызвав физическое влечение . Воображение и будоражащая фантазия дополнили образ, наполнив живот огромной стаей бабочек.
Не ведитесь на поводу тела, сдерживайте свои эмоции, понимая, что эта наркотическая реакция временна (до 2-3 месяцев) и еще ни к чему не ведет. Просто общайтесь в удовольствие.
Отдаление
По времени этот период отношений парня и девушки длится от нескольких дней до двух-трех месяцев . Новизна первых встреч прошла, наступило некоторое «пресыщение» общением. Это пока еще процесс знакомства. В этот период мужчина или женщина могут пропасть и отдалиться, чем спровоцировать первую обиду у потенциального партнера.
- На отдаление нужно реагировать нормально, так как это время требуется для того, чтобы осознать свои ощущения.
Выбор друг друга
Итак, после отдаления становится понятно, что хочется более близкого общения, есть дикий интерес другу к другу. В этот момент наступает понимание, что вы хотите быть единственными друг другу . Отсюда ревность, обиды и страх потери любимого человека. Как говорится, понеслась!
Сближение
После того, как общение стало более тесным, в процессе совместного проведения досуга, обсуждения разных тем(и задавания обязательных вопросов, о которых вы узнаете ), проживания различных ситуаций, пара узнает о своем партнере множество нового. И хорошего, и плохого.
- Это очень важный период, необходимо сохранить трезвость рассудка и стойкость сердца, чтобы оценить партнера исходя из своих приоритетов и ценностей .
- Не закрыть глаза на то, что в будущем станет серьезным препятствием.
Для этого вы сами должны определиться, чего хотите от потенциального мужа. Если вы заметили вещи, которые для совместной жизни ну никак не подходят (например, часто выпивает, играет в азартные игры, ненадежен), то не надейтесь, что сможете в будущем их изменить! Это очень кропотливо и сложно. Большинству проще расстаться.
Про себя скажу, что я отнеслась к этой фазе очень серьезно , хорошо взвешивая и обдумывая наше совместное будущее. Мэтту я задавала десятки вопросов — где он хочет жить, кем хочет стать, даже к астрологу обратилась. Делала всё, чтоб соломку заранее подстелить. Не хочу серьезных неожиданностей. Например, когда ты мечтаешь о 5 детях, а твой муж/парень не хочет детей никогда — это сложно. Поэтому надо ГОВОРИТЬ друг с другом заранее на разные темы.
Помолвка
По месяцам эта стадия отношений мужчины и женщины очень условна. Начинается с момента решения жить вместе или пожениться и продолжается до его воплощения. Тоже очень важный период, так как есть еще шанс договориться обо всем на берегу и избежать в будущем множества поводов для непонимания.
- Это время ролевых игр . Проигрывайте, даже в шутку, возможные ситуации, обсуждайте свое мнение и реакции.
Между этими стадиями есть кое-что общее. Они являются частью одного большого периода в жизни молодых людей — прекрасной и такой опасной влюбленности !
- Вот можете посмотреть видео от специалиста. 10 минут просмотра — десятилетия крепких отношений.
От первого взгляда до последнего вздоха
- «Этот парень не для тебя!»
- «Он тебя не достоин, тебе нужно бросить его!»
- «Ты с ним намучаешься, он какой-то странный».
Но если мне такое говорили, когда я встречалась с новым парнем, это вызывало только обиду и непонимание. Мне казалось, что мне это говорят из какой-то тайной зависти . Я просто не верила, что взгляды окружающих объективны
. Но опыт и время беспощадны. Со временем, я стала осознавать, что носила «розовые» очки в пору влюбленности. Какие стадии развития взаимоотношений ожидают, об этом будем говорить подробнее.
Влюбленность: я люблю тебя до слез
Еще это сладкое, прекрасное, обманчивое время на этапе взаимоотношений парня и девушки называют конфетно-букетным периодом . Иногда он длится аж до трех лет! Обычно же ограничивается полутора годами.
Наш мозг находится под действием гормонов радости и счастья, близким к ощущению наркотического опьянения, поэтому критические свойства мышления падают. Нам сложно заметить какие-то негативные стороны .
С одной стороны, это хорошо. Каждая встреча — как праздник. Цветы, подарки, сплошной позитив. Жизнь в постоянном предчувствии какого-то чуда! А первые поцелуи, первые объятия, долгие взгляды, нежный шепот слов любви – запоминаются на всю жизнь! Вспомните, даже недостатки кажутся интересной особенность, а не чем-то негативным.
Но оборотная, темная сторона медали — мы происходящее принимаем за чистую моменту и находимся в полной уверенности, что именно это любовь. Что она единственная и на всю жизнь! Но на самом деле вы любите сейчас не человека, а его образ, созданный у себя в голове. Биология – хитрая чертовка, свою задачу выполнила, вы притянулись друг к другу и готовы к более глубоким связям.
Пресыщение: любовь прошла – завяли помидоры
Обычно к этой стадии отношений между парнем и девушкой зарегистрирован брак, либо начата совместная жизнь на одной территории. Длится она около года, вызывая кризис первого года . Всплески эйфории стали реже. Включаются бытовые аспекты, разные ситуации жизни высвечивают все стороны характеров партнеров. Кажется, что чувства стали пропадать.
Я всегда сравниваю, влюбленность с нашим детством. Такая же наивность и очарованность, жизнь на пике ощущений, а впереди взрослая жизнь. Так и влюбленный начинает трезво оценивать партнера.
Незрелые пары или пары, которые приходят к непреодолимым разногласиям, на этом разводятся
. Остальные же не хотят останавливаться, стремятся укрепить свои любовные узы, создавая новые чувства, более глубокие и стабильные.
Отвержение: я слепила из того, что было
Если вы чувствуете внутреннюю любовную связь с человеком, если он вам по-прежнему дорог, идите к психологу, читайте книги, статьи в интернете, мой блог, в конце концов, но решайте конфликты грамотно и позитивно! Есть замечательная статья о том, как улучшить семейные отношения с мужем .
Терпимость: тотальное принятие
С каждой проходящей фазой ваша любовь разрастается!
Теперь вы полностью ответственны за свои чувства. Вы любите не фантом из вашей головы, а настоящего живого человека с его достоинствами и недостатками , мыслями, желаниями, мечтами, разочарованиями. Вместо фальшивых поверхностных чувств, на смену приходит настоящая близость, ощущение родного и нужного…
Специалисты в области психологии отношений эту стадию между парнем и девушкой, называют терпимостью и принятием . Длится он 2,5 года. У кого-то сопровождается крупными ссорами, болезненными конфликтами, войной за собственные границы и права, а кто-то уже понял свою вторую половинку и знает как нужно вести себя в разных ситуациях.
Выполнение долга: служение
Такое название возникло, потому что теперь супруги внимательны друг другу. И делают друг другу приятные вещи не из эгоистичных побуждений, а именно из соображений заботы.
- «Мужу нужно отдохнуть – пусть съездит на рыбалку».
- «Жена давно так не отвлекалась от бытовых забот – пусть сходит с подружками в клуб развеяться» .
Наступает понимание того, что жизнь не замыкается на одном человеке, есть свои интересы и увлечения. Есть определенные границы и рамки общения.
Ни в коем случае не хочу никого задеть, тем более что мнения разные важны, но позволю себе высказаться:
Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен трахать мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях — пару лет. А потом он всех затрахивает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.
Так называемые сложные отношения, все эти пришёл-ушёл и многочасовые разговоры о высоком — это, пардон, от излишка свободного времени. Это Неправильные отношения. Серьёзно. Это как если вы приходите в автосалон и надрачиваете на бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за жопель в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но всё, что вам светит — это таки жопель. Вы будете говорить, что бентли — единственное, что вам подходит, вы проклюёте череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведёте страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что всё, что вам нужно — это крепкая, надёжная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.
Отношения должны быть простыми как две копейки . Неважно, гений ли он физик или простой Вася-фрезеровщик, неважно, какое у него образование, на скольких языках он говорит, сколько баб у него было и хорошие ли он пишет стихи, важно лишь то, насколько вам с ним комфортно. Если он доводит вас до депрессии, если вам с ним не менее хреново, чем без него, если вы знаете, что вам с ним ничего не светит, если он трахает вам мозг вместо того, чтобы трахать ваше тело, если он любит все эти фразочки «я не готов» или «нам надо подождать» или «мне надо подумать» или «это так сложно», посылайте его нах.. . Любили ли вы его действительно или это была всего лишь блажь — вы поймёте только много позже, так что вы ровным счётом ничего не теряете.
Любовь вообще не поддающееся определению состояние, за любовь часто ошибочно принимают вожделение, уважение, привычку, зависть, желание поквитаться и много чего ещё. От «сложных» отношений вы не выигрываете ничего, кроме головной боли . Если она нужна вам, это головная боль, если вы жить без неё не можете, найдите в себе смелость признаться, что вам нужен не этот конкретный мужчина, а та головная боль, которую вы с ним получаете. И научитесь извлекать головную боль из более продуктивных отношений, просто предупредите п--р-а-в-и-л-ь-н-о-г-о мужчину, что по средам и субботам вы — форменная стерва, пусть он заранее подготовится.
Ещё раз и ещё раз: отношения должны быть простыми. Вам ведь с этим человеком детей рожать, хозяйство вести, планы строить, ходить в гости, общаться с роднёй и вообще вести самый что ни на есть примитивно-обывательский образ жизни. И если вы думаете, что минует вас чаша сия — вы ооооочень сильно заблуждаетесь.
Оно ведь как бывает? Поначалу нам нужен высокий-стройный-красивый-умный-богатый-перстективный-сексуальный-романтичный-сукин-сын , и только много позже мы понимаем — мы ВСЕ понимаем — что нам нужен просто человек, на которого можно положиться, который будет рядом не тогда, блять, когда у него в голове правильно перемкнуло. А всегда. Всегда, понимаете? Поэтому надёжность — крайне важное качество.
Ему помогать вам в САМЫЕ сложные моменты жизни, когда ну полная жопа, и шаг вправо, шаг влево — кранты. Поэтому ответственность — тоже крайне важное качество.
Вам захочется делиться с ним радостью и печалью, победами и поражениями, мечтами и опасениями, поэтому умение сопереживать — это вообще капец как важно.
Вы изучите его вдоль и поперёк, вы будете понимать друг друга с полуслова, вы в конце концов притрётесь друг к другу как отточенные на супер-мега-экстра-станке шестерёнки, вы будете продолжать скандалить и мириться, потому что он — всё таки не вы, это другой человек, хоть он и заточился под вас так же, как и вы под него, поэтому терпимость — без неё ну просто никак.
И вы постоянно будете уступать друг другу часть себя, частичка за частичкой отгрызая свои холостяцкие привычки, это модное нынче слово компромисс, так что гибкость — это тоже очень, очень важно.
И вы будете принимать важные решения, вместе и по отдельности, решения, которые вполне способны изменить ваш текущий уклад жизни, так что без доверия — ну просто никак вообще.
Задумайтесь, вот когда вам было двадцать — вы же ни о чём этом не думали, верно? Вам хотелось, чтобы он лихо подкатил к вам на супертачке, подарил цветы и красиво так поцеловал прямо в губы. И чтобы вы любовались его охуенно прекрасными глазами и вообще были бы как на картинке. Так вот на самом деле всё это не важно ни разу. Плевать, красивый он или нет, высокий или низкий, стройный или пухлый, краснобай или заика, всё, что вам от него нужно — это осознание, что вот с этим человеком — и в огонь, и в воду, и в медные трубы, и что когда он рядом — вам очень хорошо. И что БЕЗ него вам гораааааздо хреновее, чем С ним.
И я вас уверяю — когда вы обернётесь назад лет через двадцать, когда будете по-прежнему умиляться, измеряя его температуру и помогая писать завещание, хотя он всего лишь один раз чихнул, и когда вы перестанете вести наконец задушевные разговоры «а куда мы движемся», потому что вы УЖЕ пришли туда, куда вам нужно, вот это и есть любовь. Любовь — она заранее не просчитывается. Никогда.
А все вот эти «сложные» отношения — ну блин, ну пойдите на курсы макраме, что ли. Или сиротам помогите. Оставьте свой бедный мозг в покое, у него и без вас забот полон рот.
Привет, друзья! В этой статье я раскрою одну важную (если не самую важную) тему, касающуюся того, какими должны быть идеальные отношения между парнем и девушкой. Идеального конечно не бывает, поэтому грамотно выстроенные отношения я называю понятием «нормальные» отношения. В нормальных отношениях людям хорошо вместе, и девушка не захочет выходить из них.
Это не значит, что друг без друга плохо (зависимость). Но вместе должно быть еще лучше, чем было до этого. Само собой, люди могут ссориться, давать выход эмоциям, нопосле примирения все снова налаживается. Существуют четыре аксиомы, на которых строятся нормальные отношения (со стороны мужчины). Мужчина должен:
1. вести в отношениях;
2. давать женщине эмоции, заботу, внимание;
3. иметь цели;
4. уважать себя;
Плюс у вас должно быть интересное общение, доверие, понимание и качественныйсекс. Следуя этим аксиомам, ты априори получаешь нормальные отношения (если, конечно, девушка адекватна).
Ведение в отношениях. В любом обществе (в паре, команде, группе людей) есть лидер. Это тот, кто ведет группу к общей цели (цель в паре – чтобы вам было хорошо). Поэтому лидер принимает решения, чтобы вам было хорошо и отвечает за реализацию этих решений.
Здесь важно отличать лидерство от командования женщиной. Не командуй, а проявляй уважение к девушке, объясняй, почему ты делаешь именно так, и почему она должна делать, как ты говоришь.
Пример того, какими должны быть идеальные отношения между мужчиной и женщиной:
Приходя в кафе, не пытайся угодить ей, спрашивая «куда мы сядем?». Выбери сам подходящее место и скажи «давай сядем туда». Если вы сели, и там по каким-то причинам неудобно, что-то вызывает дискомфорт (дует кондиционер), реши сам, куда вам пересесть, сам предложи это девушке. Не спрашивай ее, бери ответственность на себя.
Когда приглашаешь куда-то пойти, не ставь перед ней выбор, не спрашивай, не заставляй ее думать. Предлагай сам конкретное место и время. Если ее не устраивает предложенный вариант, ищи компромисс, так же демонстрируя ведение в ситуации и владение инициативой.
Девушка при этом думает «он сильный, он принимает решения».
Сюда же можно отнести развитие девушки и развитие ваших отношений. Ты должен учить ее, советовать, помогать ей развиваться и становиться лучше (в том числе и для тебя).
Эмоции, забота, внимание. Что касается этой составляющей, то здесь твоя задача – окрашивать ваши отношения. Со временем букетный период проходит, и девушка начинает киснуть. Ты постоянно (хотя бы периодически) должен выбирать интересные развлечения, которые принесут вам эмоции; делать ей комплименты не только в начале отношений; заботиться о ее комфорте и здоровье (главное не переборщить); просто хвалить, когда у нее что-то хорошо получается. Вот прочти, как ласково называть девушку.
Иногда ты должен даже придумать ей какое-нибудь занятие, если ей нечем заняться (дать какое-нибудь «задание»). Это будет лучше, чем если она со скуки из-за отсутствия эмоций закатит тебе скандал на ровном месте (даже ради отрицательных эмоций).
Цели. Мужчина должен развиваться, чтобы за ним было куда следовать. Мужчина не должен стоять на месте, так как это равно деградации по отношению к другим развивающимся людям. Цели не нужно путать с мечтами или фантазиями.
На тему целеполагания можно почитать что-то отдельно. Скажу лишь, что на девушку правильно подействуют рассказы о твоих реальных целях в карьере, занятиях, спорте. Она должна видеть твое стремление к чему-то и направленные активные действия.
Уважение к себе. Мужчина не ревнует, так как в отношениях никто никому не принадлежит. Мужчина должен думать о своем комфорте. Мужчина способен объяснить, почему ему что-то не нравится, и он не будет этого делать. Он всегда руководствуется правилом, что в отношениях должно быть комфортно ОБОИМ. Не нужно упрямиться без причины, но и идти на жертвы тоже не следует.
Пример:
Если плохо себя чувствуешь, а у вас запланирована поездка или поход в кафе – нужно сказать, почему ты не можешь пойти. Нужно научиться говорить «нет» если тебя что-то не устраивает, несмотря на ее фразы типа «ну ты же обещал». Здесь можно ответь ей «мы же должны друг о друге заботиться», «ты же не хочешь, чтобы мне было плохо». Если ты поддаешься, то она думает о тебе, как о слабом мужчине (ты прогибаешься).
По поводу интересного общения я скажу, что нужно развивать свой интеллект, расширять круг интересов, быть в теме увлечений девушки. Еще можете почитать статью «как заинтересовать девушку». Также помним о своей физической форме и сексуальной привлекательности. Занимаемся спортом, изучаем новую информацию по сексу. Советую почитать статью «как доставить девушке оргазм».
Итак, резюмируем, бывают ли идеальные отношения между мужчиной и женщиной. Если у вас в отношениях будет полное доверие, вы будете интересны друг другу как личности, будете понимать друг друга и заниматься качественным сексом, то ваши отношения будут близки к идеальным.
В то же время, если вы со своей стороны как мужчина будете вести в этих отношениях, давать девушке эмоции, ставить новые цели и стремиться к ним на благо обоих, а также не терять самоуважение и не перебарщивать с вниманием и заботой, то у вашей девушки и мысли не возникнет о другом мужчине.
Для начала задам вопрос: у Вас есть отношения с мужчиной сейчас? Они в полной мере Вас устраивают? Или всё же хочется внести некоторые корректировки?
На сегодняшний день человечество приближается к моменту, когда психология отношений между мужчиной и женщиной готова перейти к новому этапу. Ведь устоявшиеся взгляды на то, какими должны быть отношения в паре, больше не являются приемлемыми.
Люди все чаще недовольны любовью, они не знают, как заставить «работать правильно» свои отношения с противоположным полом. И хотите верьте, хотите нет, это не так уж и плохо. Когда в каком-либо механизме что-нибудь ломается, это становится причиной внесения изменений (улучшений) в него во время ремонта.
Я считаю, что подобный подход вполне может успешно использовать современная психология отношений. Если во взаимоотношения между мужчиной и женщиной что-то идет не так, это может привести либо к их разрыву, либо наоборот – к принятию мер по «ремонту», внесению изменений и спасению.
Многие в подобных ситуациях используют советы психолога или тренера по отношениям (кем я и являюсь). Поэтому вот мой совет: «отремонтируйте» свои отношения, внесите в них новизну, переведите их на совершенно другой уровень! Сделайте отношения осознанными!
Как воплотить этот совет в реальной жизни? Дочитайте эту статью до конца и все поймете.
Психология осознанных отношений
Итак, что же такое осознанные отношения?
Акцентирую внимание на том, что я говорю о росте личности женщины как женщины, а личности мужчины как мужчины.
Эта цель общая и в то же время личная. Она объединяет любящих людей в пару.
В настоящее время большинство людей заводят отношения лишь для удовлетворения своих потребностей (материальных, сексуальных и очень редко – духовных).
Вам может не понравиться, то, что Вы услышите от него. Ему также могут быть неприятными некоторые вещи, о которых Вы поведаете. Но в итоге вы будете знать, что каждый из вас является НАСТОЯЩИМ.
Немного повторюсь: мы привыкли подстраиваться, угождая своей второй половинке, так как боимся ее потерять. Но это разрушает отношения.
Единственный вариант сохранения настоящей любви – быть честными. Выявить все самое неприятное в себе, выставить это на рассуждение со своим партнером и позволить ему сделать то же самое.
Это приводит к ощущению прозрения и понимания – комбинации, которая автоматически усиливает любовь.
4. Отношения как место для настоящей любви
Любовь в конечном счете является опытом. Опытом принятия, присутствия, прощения, получения сердечных ран.
Иногда мы относимся к любви, как к конечной цели. Мы хотим всегда ощущать ее по максимуму. А когда это чувство ослабевает или вовсе исчезает, нам перестает нравиться то, во что превращаются наши отношения.
Любовь – это путешествие и исследование, в процессе которого попадаются .
Также периодически будет возникать вопрос: «А чего я хочу в данный момент?». Так вот, ответ в каждом моменте этого пути будет разный. Причиной является Ваше развитие, Ваш личностный рост, который никогда не должен останавливаться.
Психология отношений сознательных пар устроена таким образом, что, основываясь на преданности и опыте, появляется и укрепляется любовь, а отношения становятся такими, о которых никто даже и не мечтал.
Вместо подведения итогов хотелось бы спросить…
Готовы ли Вы к подобным действиям и переменам?
После внесения хотя бы одного их перечисленных предложений, Ваш мужчина может отгородиться, закрыться в «своей ракушке» или «вспыхнуть и начать рвать и метать». А это может стать началом конца отношений. Зато Вы поймете, действительно ли он является именно тем, кто Вам нужен.
Именно так устроены отношения между мужчиной и женщиной – когда есть настоящие чувства, то вносить изменения во взаимоотношения не так уж и сложно.
Как построить счастливые отношения с достойным мужчиной?
Рассказываю на бесплатном мастер-классе “Мужчина: честная инструкция” – 5 дней, 3 тренера, секретные техники от экспертов.
Спасибо за проявленное терпение в изучении моих размышлений на тему психологии отношений. Постараюсь и дальше радовать Вас советами на подобные животрепещущие темы.
Остались вопросы? Давайте начнем беседу в комментариях!
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Как многие из вас знают, наша организация дорожит семейными ценностями. Это важный аспект, на котором мы акцентируем внимание всех наших участников. В этой публикации мы хотим немного поговорить об отношениях в семье и еще раз напомнить, что отношения друг с другом несут огромное значение для всей семьи, совсем молодой или уже прожившей много лет вместе.
Итак, как же на самом деле поведение мужа и жены влияют на устройство в семье?
Начнем с мужчины.
Мужчине нужно заботиться о женщине, это его первая и основная задача. Он заботится о жене, она о детях и о нем. Это единственно верное распределение функций. Вековой опыт и обширная практика психологов показала, что в семьях с таким укладом гармоничные отношения, минимум противоречий и максимум взаимопонимания. Мужчина — голова, защитник, охотник, добытчик (зарабатывает деньги и решает проблемы), заботится о женщине (следит за домом, машиной, дачей (что бы все работало и было исправно), помогает в воспитании детей, следит за тем, чтобы супруге было не тяжело в быту, и чтобы она оставалась красивой, ухоженной и здоровой).
Женщина — хранительница очага, от которого в доме тепло. Она следит за тем чтобы все были сыты, здоровы и опрятны, растит детей, создает уют в доме. Женщине тоже нужно заботиться о мужчине. Она заботится о том, чтобы мужчина хорошо выглядел и регулярно питался. Женщина – это его ободрение и поддержка, которые несут огромное значение для мужчины. От нее много зависит, в том числе и атмосфера в доме.
Теперь про любовь. Любовь должна быть дающая, бескорыстная, с уважением свободы и с доверием, чтобы дела и слова соответствовали чувствам, чтобы супруги принимали друг друга такими, какие есть (а не отдельные качества). Это самое сложное.
Следующее, вытекающие из первого, – это внимание. Оно является неотъемлемой часть проявления заботы. У каждого по-своему. Но проявление заботы должно исходить от обоих супругов. Однозначно она будет проявляться по-разному и в разных количествах, но необходимо, чтобы она проявлялась. Чувство, что ты нужен, должно сопровождать как мужчину, так и женщину. Мужская забота о женщине, это нечто похожее на материнский инстинкт у женщины. Так должно быть в идеале, т.е. проявлять заботу о своей женщине — это ценить все ее существо, ценить то, что важно ей.
Очень часто бывает, что на заре отношений один из супругов начинает подстраиваться под другого, прогибаться, стараясь понравиться, угодить, удержать и прочее, и вместе с этим теряет возможность показать то, что важно для него самого. А потом такие отношения закрепляются. И один воспринимает это как должное (ведь с самого начала так было), а другой не может прогибаться всю жизнь, вспоминая, что ему тоже чего-то хочется.
Тогда и возникает неудовлетворенность браком и конфликты. Один не понимает «как так можно», другой не понимает «что случилось». Причины конфликтов многочисленны и разнообразны. Они могут быть вызваны различием во мнениях, интересах, взглядах, притязаниях и еще множеством других социальных, моральных и прочих аспектов. Почти всегда психологические конфликты вызывают у конфликтующих людей очень сильные эмоциональные переживания и, даже, стрессы. Не зря в разговорах о конфликтах употребляют слово «разгорелся». Ведь любой конфликт, как и огонь, быстро разрастается и такой конфликт уже очень трудно «потушить». Поэтому причину создаваемого конфликта можно метафорически уподобить зажигалке. Как правило, напряженная атмосфера в семье обусловлена не одной, а рядом причин, которые не всегда осознаются супругами, а поэтому совместно не обсуждаются и не устраняются, постепенно накапливаются, приводят к нарастанию разногласий, что, в свою очередь, усиливает неприязнь друг ко другу.
Конфликтные ситуации , возникающие из-за мелочей, становятся привычными и начинают восприниматься как образ жизни семьи. В таких условиях общие интересы отодвигаются на второй план. От постоянных ссор и бурного выяснения отношений травмируется психика, не замечаются достоинства и преувеличиваются недостатки друг друга, нарастают обиды, возникает ненависть, и на этой почве появляются затяжные стрессовые состояния.
Что делать?
— Каждый должен взять ответственность за свое поведение в семье и в конфликте, в том числе. Начинать нужно с себя, а не сваливать всю вину на другого супруга, что он — причина всех бед. Конфликта можно избежать, иногда нужно просто первым закрыть рот.
— Сложный характер – не повод этим гордиться и говорить окружающим, что я такой, какой есть и терпите меня, а то я развернусь и уйду. Взрослый человек может менять свое поведение и, работая над собой, улучшать свой характер. Отказ меняться всего лишь говорит о незрелости личности и об эгоистичной позиции по отношению к близким людям. В норме, человек, получая обратную связь от близких людей, задумывается о своем отношении к ним и развивается, если надо, то меняет способы реагирования и поведения.
— Если в родительской семье был конфликтный способ взаимодействия с близкими людьми, то можно обратиться к психологу для переосмысления детского опыта и формирования новых способов поведения . Это важно сделать и в том случае, если Вы не умеете конструктивно проявлять свои чувства, например, замолкаете на несколько дней и ходите с «обиженным лицом» или в агрессивном запале бьете посуду и ломаете мебель.
И главное! Если Вы создали семью, родили детей, то учитесь быть мужем и женой, отцом и матерью. Мы не рождаемся с этими знаниями и умениями и им не учат в школе. Совершенствуйте свои отношения и сами развивайтесь в отношениях. Тогда и Ваши дети смогут построить счастливые семьи и будут радовать Вас своими достижениями в жизни.
Больше материала про взаимоотношения в семье, о конфликтах и их решениях читайте здесь:
© Учреждение по социальной адаптации детей-сирот "Нити Дружбы", 2014-2017
УНП 192314958
This post was written by kidsmentororg
