Когда срок беременности достигает 39 недели, то ребенку уже тяжело находиться в утробе. Ведь малыш заполнил уже всю полость матки и ему негде развернуться, кроме того, там еще и темно. Чадо хочет поскорее выбраться «на волю» чтобы глотнуть свежего воздуха и осмотреть все вокруг.
Именно потому, что ваш малыш уже пытается выбраться на свет, на 39 - 40 неделе беременности появляются необычные ощущения. Это может свидетельствовать о приближающихся родах. Просто уже на таком сроке малыш опускается все ниже в таз, в результате чего и дно матки тоже опускается, она становится более мягкой. Как правило, в предродовые дни могут появиться следующие симптомы:
- кровяные выделения из половых путей;
- выход ;
- легкое уменьшение в весе;
- стул немного жиже обычного;
- усиление аппетита;
- появления инстинкта «гнездования», который проявляет собой эмоциональный настрой женщины и она начинает обустраивать «гнездышко» для малыша.
Конечно, эти симптомы не всегда являются точным звоночком к наступлению родов, но все же, на столь позднем сроке стоит быть очень бдительной.
Шевеления малыша при беременности на 39 - 40 неделе
Впервые ребенок дает знать о себе, где-то начиная с 20-22 недели. Он активничает на протяжении всего срока, иногда больше, иногда меньше. Малыш переворачивается, двигает ножками и ручками, икает, зевает и дышит. Все это мама способна ощутить. Но уже ближе к сороковой неделе малыш начинает немного меньше проявлять свою эмоциональность, потому что места для «игр» недостаточно. Ему с трудом хватает пространства, чтобы устроиться удобней и ждать наступления родов.
Обычно на таком сроке кроха начинает спать вместе с мамой, а не баловаться, как это было раньше: делаешь все по дому, гуляешь на улице, смотришь телевизор - сидит как мышка, но стоит только прилечь и закрыть глаза, как у шалунишки просыпается игральный аппетит и он кувыркается в животе, как только хочет.
Нормальным количеством шевелений плода после 32 недели беременности считается не менее десяти на протяжении шести часов. Если наблюдать активность малыша на протяжении двенадцати часов, то их количество должно быть не меньше 24. Если малыш стал слишком спокойным и насчитать необходимое количество шевелений невозможно, то стоит обратиться к врачу.
Выделения на 39 - 40 неделе беременности
Обычно на протяжении всего срока беременности выделения из влагалища обильные, иногда белые и густые. Нормой считаются такие, которые не имеют неприятного запаха и необычного цвета: желтоватого, слегка зеленого, коричневого или кремового. Появление «цветных» выделений всегда является маячком к инфекционным заболеваниям, которые необходимо срочно лечить.
Но когда выделения с примесью крови появляются уже на 39 или 40 неделе, то беспокоиться не стоит. Это значит, что пора собирать все необходимые принадлежности и быть готовой к поездке в роддом. Иногда перед появлением таких выделений за пару недель могут появиться , которые готовят матку к родам.
НО ПОМНИТЕ! Если схватки проходят с периодичностью 5-10 минут, то это уже не тренировка, а настоящие роды и тянуть время не нужно. Необходимо вызвать скорую, которая доставит вас в больницу. Торопиться особо не стоит, потому что процесс родов не такой быстрый, как кажется.
Конец 39 недели беременности
Итак, если срок беременности перевалил 39 неделю, то стоит быть готовой к тому, что в начале 40 недели уже должны быть роды. Иногда такое событие может немного опоздать, и малыш появится на свет на 41 неделе. Но все же основной путь уже пройден и осталась малость до того, как вы увидите своего ангелочка.
К этому сроку женщина уже устала от своего положения, и ей не терпится поскорее родить. Но торопить события не стоит, все произойдет в тот момент, когда организм будет полностью готов к родам. Рассчитывать на предварительно назначенную врачом дату родов не стоит. На самомо деле, она очень приблизительна, ведь рассчитать точную дату оплодотворения яйцеклетки нереально. Тем более, что не все детки рождаются в срок, некоторым становится слишком тесно в животике, и они появляются на 37 неделе, а некоторые предпочитают подождать и до 42.
Давление на желудок и нижние ребра с опусканием животика снизилось, а вот на почки, кишечник и мочевой пузырь, наоборот, стало сильнее. Женщина зачастую на этой неделе чувствует сильную боль в спине, ногах и внизу живота. Перед родами организм очищается от «лишнего балласта», поэтому могут возникнуть рвотные позывы или диарея. Некоторые женщины в связи с предстоящими родами становятся раздражительными или плаксивыми. Нередко появляется инстинкт «гнездования»: женщине хочется сделать жилье более уютным для ребенка, а также возникает желание чаще сидеть в каком-нибудь укромном уголке. Грудь уже полностью готова к кормлению, она сильно увеличилась, и иногда может побаливать. У большинства женщин увеличивается количество выделяющегося молозива. Но у некоторых оно появляется только после родов.
Релаксин подготавливает тело беременной к предстоящему процессу родов. Под его воздействием размягчаются мышцы и суставы, а связки таза становятся более эластичными. Из-за этого становится сложнее ходить. Некоторые женщины чувствуют, что кости таза «расползаются» при ходьбе. Ребенку становится все теснее в матке, из-за чего его организм вырабатывает гормоны стресса. Эти гормоны попадают в материнскую кровь, провоцируя выработку окситоцина и вазопрессина – гормонов, которые провоцируют сокращение матки.Также под воздействием этих гормонов увеличивается объем крови и ускоряется ее циркуляция. На осмотре у гинеколога будет видно, что шейка матки укоротилась и стала мягче. Это провоцирует отхождение закрывающей матку слизистой пробки. Грудь беременной утяжеляется, готовясь к вскармливанию ребенка, и иногда побаливает.
Признаки, при которых следует ехать в роддом
Многие роддомы не рассчитаны на то, чтобы беременная пребывала в них длительный срок. Скорее всего, если женщина отправиться в роддом сильно рано, то ее отправят домой. Иногда могут оставить в палате дожидаться родов, если будут свободные места. Очень важно определить правильный момент выезда в медучреждение, ведь есть риск, что роды начнутся по пути. Если беременность протекает нормально, то ехать в роддом следует, когда схватки становятся регулярными: каждые 5-10 минут. Следует учитывать, что у некоторых женщин боли при схватках возникают не в животе, а в пояснице. В отличие от тренировочных схваток, настоящие не прекращаются при смене положения тела. Обязательно нужно ехать в больницу, когда подтекают околоплодные воды. Они могут появляться в большом количестве, а могут подтекать и практически незаметно. Во втором случае женщина чувствует постоянную влагу в области промежности. Если есть сомнения – сделайте тест, который можно купить в любой аптеке. Также ехать в медучреждение нужно при появлении в выделениях большого количества крови, при чувстве напряжения в матке и при повышении артериального давления. При отхождении пробки – появлении в выделениях розоватой или коричневатой слизи – в роддом не стоит торопиться. Иногда роды начинаются и через несколько дней, после того, как пробка отошла.Питание и вредные привычки
Питание ребенка полностью зависит от материнского рациона. Выбирайте только качественные и полезные продукты. Нельзя, как советуют некоторые люди, переходить только на растительную пищу. Таким образом вы только лишите себя сил перед родами. Обязательно в рационе должно быть мясо и молочные продукты. Давление матки на кишечник провоцирует запоры, поэтому ешьте продукты, богатые клетчаткой. Голодать ни в коем случае нельзя, но у беременных часто перед рождением ребенка пропадает аппетит. Кушайте маленькими порциями, но часто. В крайнем случае, съешьте небольшой кусочек шоколадки или печенья. Глюкоза подпитывает организм необходимой энергией.Интимная жизнь
При отсутствии противопоказаний и нормальном самочувствии беременной, продолжать интимную жизнь можно. Сперма содержит вещества, которые помогают женскому организму подготовиться к родам, размягчая шейку матки. Не следует вести интимную жизнь, если начала отходить пробка, иначе есть риск занести инфекцию. Если вы все же решились на половой акт, после того, как отошла пробка, - обязательно пользуйтесь презервативами.То, что началась 40 акушерская неделя беременности, означает, что ребенок растет и развивается в животе у мамы ровно 38 недель. Прошло уже почти 9 месяцев , и текущая неделя завершается предполагаемым днем родов.
Что происходит с плодом, каким малыш стал на 40 неделе, мы расскажем в этом материале.
Рост и вес
Малыш достиг максимальных размеров. На этом сроке его рост превышает 50 сантиметров, а вес в среднем находится на уровне 3,5 килограммов . Сколько весит малыш, пока можно выяснить лишь приблизительно.
Предполагаемый вес плода определяют во время УЗИ. Специальные программы и алгоритмы, заложенные в программное обеспечение ультразвукового сканера, высчитывают вес исходя из основных фетометрических размеров. Погрешность составляет около 14-15% реальной массы тела малютки.
На рост и вес влияет состояние здоровья крохи и наследственность, ведь внешность его сейчас уже индивидуальна. Если роды не произойдут на этой неделе, рост и вес малыша, пусть и незначительно, еще увеличатся, что может создать вполне понятные трудности в момент естественных родов.
Фетометрические нормы по УЗИ
Если сейчас будет проведено УЗИ, то врач-сомнолог обязательно измерит основные параметры крохи. Среднестатистическая норма на данном сроке гестации такова:
- БПР (бипариентальный размер головы) - 90-103 мм;
- ЛЗР (лобно-затылочный размер) - 120 мм;
- ДБК (длина бедренной кости) - 75-77 мм;
- ДПК (длина плечевой кости) – 75 мм;
- ДКГ (длина костей голени) - 62-72 мм;
- ОЖ (окружность живота) - 313-381 мм;
- ОГ (окружность головы) - 312-362 мм.
Размеры могут отличаться от указанных значений, поскольку на этом сроке малыши бывают как крупными, так и небольшими в зависимости от индивидуального телосложения и наследственности.
Как выглядит ребенок?
Выглядит чадо сейчас точно также, каким и предстанет перед родителями сразу после своего появления на свет. У него уморительная мимика. За счет развитых лицевых мышц малыш освоил десяток разнообразных рожиц и гримасок. Если сейчас сделать трехмерное или четырехмерное УЗИ, можно увидеть их во всей красе. Черты лица сформированы полностью .
На 40 неделе малыш выглядит достаточно пухлым. Он накопил подкожный жир и теперь не смотрится худым и морщинистым. Ручки, ножки плода приобрели приятные округлости, появились щечки. Морщинки разгладились, небольшое их количество осталось только на пятках и ладонях.
Лануго (пушок), который покрывал тело малыша, исчез еще около месяца назад, и теперь у крохи розовая, очень нежная, гладкая и красивая кожа.
Защитная первородная смазка исчезла везде, кроме сгибов конечностей, шейной складочки и паховых складок. Там теоретически возможно механическое трение со всеми негативными последствиями, а потому смазка там присутствует и продолжает выполнять защитные функции.
Кожа перестала быть лилово-красной, поскольку кровеносные сосуды «отдалились» от поверхности кожного покрова. Между ними и кожей теперь – плотный слой подкожного жира.
У многих малышей на голове на этой неделе красуется солидная шевелюра. Но не всем деткам суждено родиться на свет с готовой прической, у некоторых активный рост волос начнется только после рождения. Ногти на ручках плода сейчас достаточно длинные и они, если не произойдет родов, подрастут еще.
Органы и системы плода
Активное становление в организме крохи претерпевает сейчас лишь нервная система. В ней при сформированном головном и спинном мозге продолжается процесс установления нейронных каналов связи, которые позволяют мозгу контролировать все без исключения процессы в крохином организме. Остальные системы и органы давно прошли этапы формирования и становления и сейчас работают в полноценном режиме.
Сердце бьется со скоростью примерно в 157 ударов в минуту . Сердцебиение четкое, ритмичное, при желании мама сможет послушать его и сама при помощи домашнего фонендоскопа.
В легких имеется нормальный запас сурфактанта - особого вещества, которое не позволяет альвеолам при первом вдохе слипаться.
Органы пищеварения действуют согласованно - желудок переваривает проглоченные околоплодные воды, кишечник накапливает самый первый в жизни человека кал - меконий, субстанцию черно-зеленого цвета.
Почки, мочевой пузырь «трудятся» над выведением из детского организма лишней жидкости, малыш не просто пьет, часто икает, отрыгивая лишнее, но и исправно писает почти каждый час. Околоплодные воды обновляются, хоть и стало их на этой неделе совсем мало .
Развитие остальных органов также завершено. У 98% мальчиков яички мигрировали в мошонку, у остальных они опустятся позже, возможно, даже после рождения. У девочек закончилось формирование наружных половых органов - большие губы прикрывают малые половые, и это считается признаком зрелости половых признаков маленьких принцесс.
Мошонка у мальчиков и половые губы у девочек сейчас выглядят немного опухшими . Так влияет на малышей повышенный уровень материнских гормонов - эстрогенов, которые сейчас «хозяйничают» в ее организме, подготавливая его к процессу родов.
Органы чувств ребенка
На 40 неделе из всех органов чувств у ребенка пока не развито только обоняние, ведь носового дыхания у него пока нет. Зрение позволяет малышу видеть пятна, световые контрасты.
Четкие очертания предметов ему пока недоступны, фокусировать взгляд он научится позже. Слух развит достаточно, малыш отлично узнает знакомые голоса, особенно мамин , и боится посторонних, резких и неприятных звуков.
Малыш ориентируется в утробе благодаря тактильным ощущениям, в первое время после родов тактильный контакт с мамой будет оставаться одним из самых важных для него.
Развитые вкусовые рецепторы уже сейчас делают малыша в утробе настоящим гурманом - он чувствует вкус околоплодных вод, улавливает малейшие нюансы вкуса и выказывает свои предпочтения - сладкое дети любят, а чеснок и лук, который мама съела на обед, им неприятны.
Шевеления
Активные шевеления плода к 40 неделе стихают, малыш становится более спокойным. Ему теперь очень тесно в матке, и прежняя активность отныне недоступна для него. Стенки матки полностью обхватывает тело ребенка, поэтому шевеления становятся более ощутимыми и даже порой болезненными для его мамы.
Многим кажется, что теперь сынок или дочка мало шевелится. Однако норма движений остается такой же при снижении их интенсивности - не менее 10 эпизодов активности за 12 часов . Если кроха затих на 5-6 часов, стоит обратиться к врачу.
Если он вдруг стал очень активным, сильно шевелится почти без перерыва, также нужна консультация доктора. Эти признаки часто свидетельствуют о развитии гипоксии - кислородной недостаточности, которая на таком большом сроке может быть следствием старения плаценты, обвития пуповиной и других причин.
Предлежание
Почти все дети на данной неделе беременности находятся в правильном положении - головном. Головка прижата к выходу из малого таза, подбородок приведен к груди, поза крохи очень похожа на позу сгруппировавшегося перед стартом атлета.
Если на этой неделе плод находится в тазовом или поперечном предлежании, чаще всего проводится кесарево сечение для того, чтобы исключить риск получения таким малышом родовой травмы. Самостоятельно развернуться в правильную позицию у малыша уже не получится, шансы минимальны.
В матке настолько тесно, что малышу с трудом даются прежние привычные забавы, например, игра с пуповиной, что уж говорить о переворотах!
40 неделя беременности – последний шаг на пути к чуду! Хотя весь путь к рождению ребенка уже пройден, впереди самое важное событие — роды. Будущие мамы находятся в состоянии трепетного страха перед неизведанным, в первую очередь это, конечно, относится к тем мамам, к кого это первая беременность. Сейчас идет завершающий этап: тело женщины готовится к родам, к этому событию готовится и ребенок.
40 акушерская неделя беременности — это уже 10 месяц беременности, III триместр. Роды могут начаться в любой момент.
Что происходит с малышом на 40 неделе?
Начало 40 недели беременности говорит о том, что встреча с малышом состоится со дня на день, и ребенок уже ждет этого.
На 40 неделе его вес составляет уже 3-4 кг. Некоторые малыши весят до 5 кг. Чтобы родить таких крупных деток естественным путем, у женщины должен быть широкий таз. В противном случае ей будет показано плановое кесарево сечение. Мальчики обычно чуть крупнее девочек. А девочки, хоть и худее, часто имеют рост больше, чем у мальчиков. Рост деток на 40 неделе в среднем составляет 50-56 см.
Плод занимает все внутриутробное пространство. Ему уже тесно и неудобно. Чем крупнее малыш, тем более спокойны его движения — это объясняется отсутствием свободного пространства. За последние несколько недель мама заметила, что толчки ее малыша стали не такими сильными. Частота шевелений плода на 40 неделе не должна сильно снижаться, шевеления по-прежнему должны ощущаться регулярно, просто сейчас движения крохи более плавные и не такие сильные.
Заметное уменьшение частоты шевелений может говорить о недостатке кислорода и питательных веществ, поэтому при таких симптомах рекомендуется сразу обратиться к врачу и обследоваться. Плацента уже старая и может уже не справляться с доставкой всего необходимого малышу.
Все органы малыша готовы к существованию вне маминого живота. Когда малыш родиться, развернутся его легкие, и ребенок сделает первый вдох. Мама узнает, что с ним все в порядке по первому крику. Иногда детки не кричат, тогда врач напоминает им, что теперь нужно дышать самостоятельно, легким шлепком по попе.
Находясь в утробе, ребенок слушал биение маминого сердца, шум крови в сосудах, дыхание. Он находился в этой обстановке долгих 40 недель, а после рождения попадает совершенно в иной мир. Чтобы успокоить малыша, просто прижмите его к груди, спойте песенку или просто поговорите. Стук сердца мамы и звук ее голоса, который он слушал на протяжении нескольких месяцев в утробе, успокоит малыша, вернув его к более привычной обстановке.
Как выглядит новорожденный?
Большинство рожениц беспокоятся о том, каким будет их ребенок. Конечно, в основном новорожденные малыши выглядят не очень привлекательно, в силу определенных обстоятельств. Головка ребенка вытянута, потому что такую форму она приобретает в процессе рождения, чтобы малышу было легче протолкнуться наружу. Кожа малыша может иметь необычный цвет, она бывает и красного оттенка и желтого, и даже синего, если при родах малыш испытывал недостаток кислорода. При рождении кожу ребенка покрывает первородная смазка, состоящая из слизи белого цвета и крови матери. В кишечнике новорожденного еще в утробе образовался меконий – это первородный кал черного цвета, который будет выходить в результате опорожнения кишечника несколько дней после родов. Постепенно кожа младенца очищается от всех неэстетичных особенностей и приобретает естественный розовый оттенок.
Часто у родителей с карими глазами и темными волосами рождаются голубоглазые и светловолосые малыши. Это объясняется тем, что пока в организме ребенка нет достаточного количества пигмента, который и придает радужке карий цвет. В течение пары недель глаза малыша поменяют свой цвет.
Что происходит с мамой? Ощущения женщины на 40 неделе
Матка перестала увеличиваться в размерах, так как достигла своих максимальных размеров. Вместе с ней перестал увеличиваться и живот. Женщина перестала набирать вес, а за последнюю неделю могла даже немного похудеть. Примерный вес, который набирают женщины за время беременности, может быть и 10, и 15, и 20 кг, всё зависит от индивидуальных особенностей протекания беременности и телосложения женщины. В норме прибавка веса за беременность не должна превышать 15-16 кг.
Будущую маму по-прежнему беспокоят отеки, усталость и боли в ногах, тошнота, изжога, понос, боли в спине и пояснице. Но на 40 неделе беременности все это отходит на второй план. Главное, что волнует женщину на этом сроке:
- Когда рожать? Почему ребенок до сих пор не родился, ведь уже подошёл срок?
- Как вести себя, когда начнутся роды?
- Как узнать, что роды начались и когда ехать в роддом?
- Здоров ли малыш?
Переживания будущих мамочек оправданы, ведь роды – это сложный и ответственный процесс, к которому нужно тщательно подготовиться. Если ПДР уже прошел, а вы еще не родили, то скорее всего день предполагаемых родов просто неверно рассчитали. Ошибка на несколько дней вполне допустима. К тому же мальчики, как показывает статистика, никогда не торопятся покидать раньше времени теплую мамину утробу. А вот девочки, наоборот, спешат увидеть большой мир. В любом случае, каждому определен свой срок рождения, и не нужно торопить кроху.
Большинство детей рождается чуть раньше или чуть позже установленного срока, это вполне нормально. Материнский инстинкт не подведет и вовремя подскажет, что и как правильно делать, чтобы помочь своему сыночку или дочке появиться на свет. Если роды первые, внимательно слушайте советов акушеров во время родов, они подскажут как себя правильно вести.
Если роды вторые, то вы уже знаете, как правильно дышать и чего ожидать. Однако, помните, что вторые роды будут отличаться от первых. Организм уже проходил через все это и хорошо помнит, что делать. Раскрытие шейки матки во время вторых и третьих родов происходит намного быстрее, чем при первых, а схватки проходят более интенсивно и болезненно.
Предвестники родов
На 40 неделе практически у всех женщин проявляются характерные признаки, свидетельствующие о скором начале родовой деятельности, их ещё называют предвестниками родов. Вот некоторые из них:
- Опустился живот. Ближе к дате родов малыш опускается ниже, головка плотно прижимается к малому тазу, таким образом, ребенок готовится появиться на свет.
- Периодические боли внизу живота. Женщина может время от времени ощущать неприятные, но терпимые боли в животе. Это тренировочные схватки: живот каменеет на несколько минут, тянет низ живота и болит поясница, а потом боли отпускают. Такие схватки не приводят к началу родовой деятельности, но говорят о том, что роды уже очень близко, и организм к ним готовится с помощью таких тренировок.
- Отхождение слизистой пробки. Слизистая пробка – это небольшое количество слизи прозрачного цвета, а иногда и с малым количеством крови. Такая пробка была защитой ребенку от различных инфекций, теперь же, если она отошла, то роды могут начаться сразу же, а могут и через несколько дней. Женщине следует проявлять осторожность, в силу того, что ребенок подвержен различным инфекциям, когда слизистая пробка перестанет выполнять свою функцию.
- Снижение активности плода. Перед самыми родами плод внутри затихает, и количество шевелений ребенка снижается, потому что малыш готовиться пройти нелегкий путь рождения.
Частые вопросы на форумах
В.: Пошла 40 неделя беременности, сегодня с утра боли как при месячных. Может я рожаю?
О.: Такие боли могут быть симптомом, предшествующим началу схваток. Понаблюдайте за свои состоянием, если появятся схваткообразные ощущения, которые будут регулярные и будут учащаться со временем, тогда срочно езжайте в роддом. С такими же симптомами могут проходит и тренировочные схватки.
В.: Началась 40 неделя и до сих пор нет никаких предвестников родов (вторые роды). Когда я рожу?
О.: Предвестники родов во вторую беременность могут появиться за несколько дней до родов, или даже за несколько часов (все очень индивидуально). Вторые роды проходят более стремительно, поэтому и предвестники появляются гораздо позже.
В.: Отошли воды, а схваток нет (40 недель). Что делать?
О.: Воды часто отходят за несколько часов до начала схваток, если говорить о полном излитии вод. Если по истечении нескольких часов схватки не начинаются, езжайте в роддом, возможно придется стимулировать родовую деятельность. Также на сроке 38-40 недель имеет место подтекание околоплодных вод, когда они выходят в небольшом количестве. Это случается часто и не является чем-то страшным, но ко врачу нужно обратиться обязательно для обследования.
Роды на 40 неделе беременности
Первые роды обычно происходят именно на 40 неделе беременности. Начинаются они с непродолжительных схваток, которые постепенно учащаются и становятся более ощутимыми. Шейка матки раскрывается медленно, поэтому первые роды могут длиться до 15-20 часов.
Вторые роды происходят гораздо быстрее. Схватки уже в начале родовой деятельности довольно интенсивные и болезненные, а раскрытие шейки происходит в несколько раз быстрее, чем в первый раз.
Если роды не наступят на этой неделе и срок беременности будет больше 40 недель, врач может предложить стимуляцию медицинскими препаратами, которые помогут вызвать роды. От этой процедуры можно отказаться и подождать начала естественного процесса, или воспользоваться бабушкиными методами для ускорения родов, самым действенным из которых является секс.
Итак, 40 неделя беременности – это последний шаг, который приведет к рождению долгожданного счастья. Женщина с нетерпением ждала этого события, возможно, ощущая беспокойство и трепет. Роды – это тяжелый путь, как для матери, так и для ребенка, но награда превзойдет все ожидания – долгожданный малыш, который будет радовать своих родителей!
Если на календаре 40 неделя беременности и женщина продолжает быть в положении, то неизбежно ее преследуют такие ощущения, как усталость, волнение и предвкушение встречи с малышом. Чувства будущей мамы понять несложно. Женщине все труднее психологически и физически ожидать родов. Большой живот оказывает огромную нагрузку на весь организм. Все сложнее даются привычные когда-то действия. Ближе к вечеру появляется слабость, тяжесть в ногах, сонливость, ноющая боль в спине. Часто происходят перепады настроения. То мамочка уверена, что она вот-вот родит, а ничего не готово для малыша. То ей кажется, что тягостное ожидание никогда не закончится. Воодушевление сменяется переживаниями и страхами.
Психологи советуют не зацикливаться на негативных эмоциях. Пусть это и непросто, но нужно настроиться на позитив.
Самый лучший способ – занять себя чем-нибудь. Тогда не будет времени на тягостные раздумья, да и само ожидание уже не покажется таким долгим. Можно заняться любимым хобби, пройтись по торговым центрам в поисках одежды для малыша, выполнить несложные домашние дела.
Мамы, у которых опустился животик, могут почувствовать некоторые улучшения в самочувствии: стало легче дышать и улучшился аппетит. Вместе с тем давление матки на область таза приводит к частому мочеиспусканию и воспалению геморроидальных узлов. С походами в туалет и днем, и ночью придется смириться и потерпеть. Чтобы не допустить обострения геморроя, необходимо следить за питанием.
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Возможные боли на 40 неделе беременности
Болевые ощущения различной интенсивности часто беспокоят беременную на данном сроке. Большинство из них связаны с тяжелой нагрузкой, которую испытывает будущая мама: огромный по размерам живот, давление матки на тазовую область и поясничный отдел, отечность и др. Перечислим наиболее часто встречаемые недомогания:
- боли в животе, вызванные тренировочными схватками;
- боли в пояснице и в области промежности;
- боли в ногах из-за нарушения кровообращения и отеков;
- боль в заднем проходе из-за геморроя;
- боли в крестце после защемления бедренного нерва.
Если боль усиливается и не отступает, посоветуйтесь с врачом-гинекологом. Возможно, вам пора в роддом, где могут простимулировать начало родов, облегчив состояние мамы и ребенка.
Выделения
Начало 40 недели беременности может сопровождаться изменениями в выделениях из половых путей – они становятся чуть обильнее. Если вы обнаружили плотный сгусток с небольшим количеством крови, то это, скорее всего, слизистая пробка. На протяжении всей беременности она выполняла функцию защиты от болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Непосредственно перед родами пробка отходит, чтобы освободить путь для плода.
Если выделения на 40 неделе беременности кровянистые или слишком водянистые, следует отправиться в роддом.
Отхождение вод – явный признак скорых родов, а кровь – тревожный симптом, который может свидетельствовать о патологии в плаценте.
Чтобы исключить угрозу жизни плода, необходимо находиться под наблюдением акушера-гинеколога.
Шевеления малыша
Женщина все так же явственно ощущает движения малыша в матке. Шевеления на 40 неделе беременности уже не такие активные, как раньше. Малышу довольно сложно двигаться в маточном пространстве, учитывая, что он занял его почти полностью, поэтому большую часть времени он проводит во сне. Чаще всего самые сильные толчки будущая мама ощущает в подреберье. К этому месту примыкают ножки ребенка. В часы бодрствования кроха пытается размяться и выпрямить свои нижние конечности. Умиление мам, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, вызывает легкая ритмичная вибрация живота – так малыш икает. Женщина должна ежедневно подсчитывать количество шевелений своего ребенка (в норме не менее 10 за полсуток).
Возможные осложнения
На поздних сроках беременности высок риск развития осложнений. Поэтому женщина должна быть под еженедельным гинекологическим наблюдением. Среди самых распространенных патологий этого периода:
- гипоксия или кислородное голодание плода;
- инфекционные заболевания (чаще все это молочница);
- отслойка плаценты;
- поздний токсикоз (гестоз).
Среди всех осложнений наибольшую опасность представляет гестоз. Его основные признаки – тошнота, рвота, резкое повышение давления, сильная отечность и слабость. При их обнаружении следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Консультация не помешает даже при появлении хотя бы одного симптома – например, если женщину постоянно тошнит. При гестозе врачи, как правило, стимулируют начало родов, чтобы не пострадала ни мама, ни ребенок.
Положение ребенка в матке
Когда наступает 40 неделя беременности, ребенок уже занял в матке удобное для выхода положение – продольное с головным предлежанием. Головка плотно прижата к тазовым костям, чтобы в процессе родов проникнуть в родовые пути. Нередки случаи, когда ребенок не успевает или не желает занимать безопасное положение, располагаясь поперек матки или ножками вперед. Врачи чаще всего не рискуют и назначают кесарево сечение. Иногда матери могут позволить рожать самой, если плод небольшой и нет обвития пуповиной.
Размер животика
Размер матки составляет в высоту примерно 36-40 см. Из-за плода, который продолжает расти в утробе, живот становится настолько объемный, что кожа на нем сильно растягивается. Время от времени на ней появляются бугорки – выпирающие во время шевелений части тела малыша. Мать и отец ребенка могут, приложив руку, предположить что это – пяточка, плечико, головка или локоток.
- К 40 неделе беременности схватки Брекстона-Хикса становятся ежедневными. Регулярная тренировка мышц матки, которые напрягаются и расслабляются, поможет легче перенести роды.
- Матка опускается все ниже в тазовое дно. Внешне это выглядит как опущение животика. Если на более ранних сроках он располагался сразу под грудью, то теперь гораздо ниже.
- Из-за того что матка сместилась, женщине свободнее дышится, пропадает изжога.
- Кожа продолжает растягиваться. Могут появиться дискомфортные ощущения – от небольшого зуда до болезненности. Необходимо увлажнять кожный покров в районе живота и бедер.
Большой живот мешает свободно и быстро передвигаться. На прогулке маме нужно быть внимательней, чтобы не споткнуться и не травмировать себя. Лучше всего гулять в компании родных или друзей.
