Главная
Ногти
Муж постоянно оскорбляет и унижает - советы психолога, что делать. Почему муж оскорбляет и унижает жену

Муж постоянно оскорбляет и унижает - советы психолога, что делать. Почему муж оскорбляет и унижает жену

01.07.2019

Иногда женщине стыдно признаться, что муж обижает ее словами. Кажется, что по сравнению с поведением других мужчин это цветочки. Жены успокаивают себя тем, что каждая семья рано или поздно сталкивается с проблемами. У кого-то супруг пристрастился к алкоголю, у кого-то к молодым красоткам, а чьи-то мужчины вообще постоянно избивают своих жен. Поэтому словесные оскорбления многие женщины молча терпят, превращая их в само собой разумеющийся стиль общения. Другая крайность - начинать отвечать супругу еще в более грубой форме и трансформировать семейную жизнь в теледебаты без цензуры. Как реагировать на оскорбления мужа правильно? Мы задали этот вопрос психологам и сделали несколько интересных выводов.

Предотвращаем причину оскорблений

Для начала стоит разобраться, почему ваш стиль общения изменился. На первом свидании мужчина усыпал вас комплиментами, но через несколько лет семейной жизни вы слышите от него только нецензурную брань? Значит, в какой-то момент вы пересекли черту допустимого. Вернуть время назад теперь будет очень сложно, особенно, если муж уже давно общается с вами в грубой форме. При этом не следует винить в подобном обращении одного мужчину. Ведь в какой-то момент вы допустили его стиль обращения, не сделали замечания или начали отвечать в подобной же форме.

Причиной оскорблений мужа может стать пример его родителей. Понаблюдайте за стилем общения свекрови и свекра, сделайте выводы. В ваших силах показать на собственном примере, что с детьми и любимым супругом можно говорить по-другому. Часто поведение мужчины связано с его типом темперамента.

Как себя вести, если муж оскорбляет?

Есть три выхода из ситуации:

Начать оскорблять в ответ. Это деструктивный выход из ситуации, который ее только лишь усугубит. Девушка - олицетворение всего нежного и милого. Ей не к лицу браниться и указывать на слабые места своего мужа. Она должна вдохновлять, а не унижать.
Проявить безразличие. Этот вариант подходит вам, если вы скрытая мазохистка, и плохие слова вам даже удовольствие приносят. Во всех других случаях молчание будет равняться принятию такого стиля общения в вашем доме.
Начать действовать. Самый подходящий вариант. Проявите мудрость и начните бороться с плохой привычкой мужа вас обижать.

Постарайтесь понять, что выводит мужа из себя и заставляет его лезть в карман за нецензурными словами. Попытайтесь устранить причины конфликтов. Муж любит идеальную чистоту на кухне? Постарайтесь помыть посуду перед его приходом. Если не успели, ласково объясните любимому, что очень устали, так как на работе было много заданий, а дома нужно было пропылесосить.

Если супруг все равно возвращается к оскорблениям, постарайтесь мягко объяснить, что он вас обидел. Заставьте почувствовать его виноватым. Можете заплакать или ходить весь день грустной. Скажите, что у вас разболелась голова и поэтому вы не сможете приготовить его любимый борщ.

Крайний выход из ситуации - уйти. При этом не стоит хлопать дверью. Просто скажите любимому, что очень устали от его обид, вам нужно время собраться с мыслями. Погостите у мамы или подружки неделю или две. Многие психологи советуют написать мужу, если он обидел. В письме вы не должны обвинять супруга. Стоит упомянуть о его положительных качествах, сказать, что вам с ним очень повезло, но, к сожалению, ваше воспитание не позволяет вам находиться в атмосфере постоянных осуждений и ругани. Вы бы очень хотели, чтобы ваши отношения стали такими же, как на первых свиданиях.

Помните, что женская мудрость способна творить чудеса и спасти самый безнадежный брак. И уж тем более, справиться с оскорблениями мужа.

Все мы знаем, что взаимопонимание супругов - это основа любого счастливого брака. А всего несколько отрицательных слов могут остаться в душе партнера надолго и создать огромную дыру в его сердце. Приятные фразы и теплые слова в адрес любимого человека могут согреть его, подбодрить, вдохновить на жизненные достижения. А вот обидные слова не только причиняют боль, но и способны разрушить отношения. Именно поэтому очень важно, прежде, чем сказать что-либо неприятное, очень много раз подумать. Итак, что нельзя говорить женщинам и мужчинам друг другу? Какие слова могут уничтожить любовь?

Что нельзя говорить мужчине:

1. Обвиняющее: «Во всем виноват ты!». Много чего может происходить в семье: проблемы с деньгами, отсутствие взаимопонимания, выпивка, скандалы, измены… Но в любой из этих ситуаций нельзя обвинять кого-то одного! Да и зачастую поиски виновных - это далеко не выход из ситуации. Обвинениями вы ничего не исправите, а сбросить с себя ответственность и перебросить ее на мужа - это значит, уйти от проблемы, не пытаясь ее решить. Есть одна истина, которую понимает далеко не каждый человек: В ОТНОШЕНИЯХ НЕ БЫВАЕТ ВИНОВАТЫМ КТО-ТО ОДИН - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПРОБЛЕМЫ В ЛЮБВИ ВСЕГДА НЕСУТ ОБА ПАРТНЕРА!

Именно поэтому, при возникновении какой-либо ситуации, первое, что нельзя говорить мужчине: «ты во всем виноват», «это твоя вина», «если бы не ты» и т.д.

2. Зловещее: «А я тебе говорила…». Противные слова, которые в счастливом браке жены будут стараться избегать. Нет необходимости напоминать супругу о его поражении в чем-то и уточнять вашу предусмотрительность. Мудрая женщина не станет попрекать супруга неправильными действиями, когда он посчитал нужным поступить по-своему. Обидные слова в адрес мужа - это далеко не выход из ситуации.

Да, он мог ошибиться! Но от этого не застрахован никто. И в момент поражения он прекрасно осознает свою ошибку и чувством собственной вины уже пытается ее искупить. Поэтому в миг его разочарования и переживаний жене не стоит лишний раз напоминать мужу, что он облажался, стратил, накосячил, все испортил. Все, что ему необходимо в этот момент - это женская поддержка. Вы еще успеете обсудить этот момент и обговорить ошибки. Просто делать это необходимо деликатно.

3. Публичное: «Меня бесит, когда он…» Когда вы в обществе унижаете своего мужа, то сами не замечаете, что себя также опускаете в его глазах и глазах других людей. Почему? Потому что вы когда-то его выбрали, а значит, вас устраивало то, что сейчас раздражает. Потому что он - ваша вторая половинка.

Он изменился, пока вы живете в браке и тогда он был совсем другим? Тогда обратите внимание - а может именно вы его изменили? А сейчас на всю «Ивановскую» кричите о том, какой он, такой-сякой, обсуждаете и унижаете в чужих глазах. Жена, которая публично обидела мужа, абсолютно меняет его мнение о себе. В такие минуты мужчина ощущает себя одиноким и растоптанным - ведь ему становится понятно, что он лишен поддержки любимой женщины… а значит, о какой любви может идти речь?

4. Упрекающее: «Ты всегда (ты вечно, ты постоянно) делаешь так, а не так…». Такие фразы из тех, что нельзя говорить мужу, способны также изменить его отношение к супруге. Женское убеждение о том, что только она знает, как нужно правильно поступить, приводит к тому, что она не просто упрекает мужчину в ошибочных действиях. Таким образом женщина подчеркивает недостатки и слабости собственного мужа, унижая его в своих и его глазах. И тогда он перестает рядом с женщиной чувствоваться себя мужественным и сильным. Поэтому нередко начинает искать ту, которая будет его вдохновлять, а не упрекать.

5. Приговор: «В постели ты — никакой!». Это не просто обидные слова. Это не просто одна из тех фраз, что нельзя говорить мужу или любимому человеку! Это для мужчины реально удар ниже пояса. Почему? Иногда представители сильного пола делают секс в своей жизни слишком значимым и ставят его едва ли не на первое место. Поэтому все, что обсуждается на этот счет воспринимается мужским разумом в несколько раз драматичней, чем есть на самом деле. Тема секса в отношениях с мужчиной должна обсуждаться очень деликатно. Иначе он не просто падет духом, а начнет пытаться реализовать неоцененный сексуальный потенциал на стороне. Поэтому, не пытайтесь бить по самому больному месту мужчины, даже если в подобной фразе есть своя доля истины. Найдите подходящие и тактичные фразы, чтобы донести до него свои мысли.

Подводим ИТОГИ!!! Что нельзя говорить мужчине? То, что может причинить боль и обидеть. Ведь на самом деле словесно можно ударить человека гораздо сильнее, чем физически. Поэтому, думать прежде, чем что-то сказать - это обязанность каждого из нас.

Что нельзя говорить женщине:

Мы уже говорили о том, какие слова нельзя говорить женщинам в адрес мужчин, дабы сохранить целостность отношений. Многие мужчины также обладают такой вот досадной чертой говорить то, что думают и только потом думать о том, что они говорят. При этом каждому не хочется думать о том, что нельзя говорить женщине на самом деле и каким образом обидные слова для девушки могут исказить ее мнение о вас. Итак, самые обидные слова для девушки.

1. Располневшей даме: «Ты что, беременна?». Больше половины опрошенных женщин категорически не переносят подобные обидные вещи. Конечно, если она на самом деле не в положении. Это не просто то, что нельзя говорить девушке! Это то, что категорически запрещено! Сколько можно говорить мужчинам, что лишний вес - это жесткое табу для обсуждения? Все, что касается полноты и противных излишних килограммов у женщины имеет право крутиться только у нее в голове! И даже если она спросит: «Моя попка действительно выглядит огромной?», ты, мужчина, непременно должен ответить: «Ну что ты, милая, она самая лучшая…».

Если же вы желаете намекнуть своей даме, что ей нужно скинуть пару КГ, то от греха подальше говорите это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ деликатно.

2. Раздраженной женщине: «Успокойся и не нервничай!». Поверьте, ребята, это не помогает!

Эту фразу ненавидит четверть женщин, поскольку она еще больше приводит в бешенство. Даже если вы действительно произносите ее с благими намерениями, поверьте, это не будет браться в расчет. Социологи установили, что нельзя говорить девушке, находящейся в неуравновешенном состоянии подобные слова, дабы не вызвать очередную бурю эмоций. Лучше иной раз промолчите и ваша женщина останется вам за это безмерно благодарной!

3. Уставшей супруге: «Ты сегодня выглядишь замученной». Каждая седьмая женщина ненавидит эту фразу. И прежде всего потому, что в подтексте она означает «у тебя ужасный вид». Конечно, если дама вашего сердца не следит за собой и выглядит замученной только потому, что ленится нанести макияж или расчесаться - это один вопрос. Но если она просто устала в конце тяжелого дня, такие обидные слова для девушки - как ножом по сердцу. Она выглядит уставшей? Прижмите ее к себе, поцелуйте и скажите: «Отдохни, дорогая, я уберу со стола!». И всё, вы - лучший муж в мире, а не наглый и бесчувственный хам.

4. Со временем: «Ты становишься все больше и больше похожей на свою мать». Больше 10% женщин не выносят эту фразу, произнесенную после нескольких лет совместной жизни. В особенности, если она была сказана с каким-то негативным посылом в адрес любимой женщины (мол, ассоциация с тещей). Здесь можно отметить одно: большинство женщин являются точной копией своих матерей то ли в поведении, то ли во внешности. А, если у вас с тещей отношения не сложились, вы ее на дух не переносите и еще уточняете, что жена вас тоже раздражает, то о чем тут можно говорить? Принимайте во внимание, что нельзя говорить женщине и те вещи, которые могут каким-то образом затронуть ее и родных ей людей.

5. Пресловутое «А я тебе говорил!..». Около пяти процентов женщин эту фразу не желают даже прощать. И это несмотря на то, что они сами ее произносят гораздо чаще, чем мужчины! Подобный упрек означает что-то типа: видишь, значит я был прав, а ты — нет. Другими словами, это выглядит, как некое злорадство. Вам ведь неприятно слышать подобные обидные слова? Вот и для женщины эта фраза относится к тем, которые для нее являются крайне неприятными лишний раз напоминающими о собственном провале.

Мы рассмотрели сейчас, какие обидные слова могут принести боль вашему любимому человеку и внести раздор в ваши отношения. . Сохранить в ваших отношениях взаимопонимание и уважение - на самом деле это очень важно, без них любовь может разрушиться. Конечно, расстаться вы может и не расстанетесь, но эти слова способны надолго затаить обиду в вашей половинке. А ведь зная о том, что нельзя говорить, вы можете себя вовремя проконтролировать. К чему вам лишние ссоры, обидные фразы? Ведь из ма-а-а-аленькой незначительной обиды может развернуться огро-о-о-омный неприятный скандал. Вам оно надо? Нет? Тогда не произносите вслух обидные слова. Лучше побольше говорите о любви и услышите то же в ответ!

Моральное насилие признано психологами и психотерапевтами более жестким, чем физическое. Оно может быть ярко выражено: когда человека охватывает агрессия, он говорит обидные слова и старается всячески унизить ближнего. Бывает также скрытая форма, при которой слова и действия будто ничего плохого и не несут в себе, но интонация, момент, мимика и жесты говорят сами за себя. Мужчины-агрессоры встречаются часто. Причиной их поведения обычно становится не сама женщина, а глубинные процессы их собственной психики. Исправлять ситуацию можно в нескольких направлениях: любовью, отстаиванием своих прав, радикально. В некоторых случаях необходима помощь специалиста.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Главные причины

Причины, по которым муж оскорбляет и позволяет себе грубое поведение в сторону любимой жены:

Причина

Объяснение психологов

Подобная модель отношений в его семье

Если родители мужчины постоянно ссорились, в семье была напряженная обстановка и отец часто обижал мать, то он с большой вероятностью унаследует эту модель поведения. Ребенок учится всему не с книг, лекций и наставлений, а исключительно с примеров самых близких старших. Люди пьют, курят, становятся аккуратными и педантичными, если такое поведение было свойственно кому-то из родителей.

Супруг, выросший в такой ситуации, просто не умеет вести себя иначе

Комплексы и ревность

Если у мужчины низкая самооценка и много поводов быть неуверенным в себе, то он постоянно старается подавить жену морально, внушить ей, что она "не такая". Такими нападениями он пытается защитить свою неполноценность.

Психологи объясняют такое поведение так: убеждая самого себя и жену, что она некрасивая, глупая, неинтересная, он в своем сознании становится немного лучше. Такие люди склонны говорить плохо не только о близких, но и обо всех остальных.

Усугубляют проблему успехи жены или ее позитивные взгляды на жизнь. Мужа раздражает ее радость и достижения, признания женщины другими людьми. Он будет неосознанно стараться снизить ее самооценку, чтобы она оказалась на его уровне и с ним "заодно"

Психология семейной жизни такова, что ссоры с взаимным потоком оскорблений и обидных слов случаются в каждой семье, этого удается избежать только спустя годы опыта и постоянной работы над собой каждого из партнеров. Если подобные ситуации носят единичный характер и после них отношения налаживаются, то необходимо просто стараться решать проблемы более мирным способом: душевным разговором.

Обстоятельства, при которых муж обижает жену, могут быть разные:

в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
в трезвом рассудке;
наедине;
при детях и даже при посторонних.

Как себя вести?

То, как вести себя, когда муж систематически оскорбляет, зависит от причины его грубости и нескольких других факторов:

1. Чувства, которые царят в этой паре. Конечно, в напряженной обстановке трудно любить и проявлять нежность, но в минуты, когда эмоции притупляются, нужно признаться самой себе - есть ли любовь, будет ли лучше без этого человека, есть ли что-то хорошее, что перекрывает негатив и во имя чего можно сохранить отношения.
2. Взаимность такого поведения.
3. Частота подобных скандалов.
4. Состояние, в котором происходят ссоры: опьянения или трезвости.
5. Наличие комплексов и унаследованной агрессивной модели поведения.

Когда поможет любовь и терпение?

Если прослеживаются закономерности и женщина точно знает, какие ситуации могут спровоцировать агрессию мужчины, а отношения можно назвать союзом двух любящих людей, то помогут такие советы специалистов:

1. Не отвечать на агрессию взаимностью. Когда в ответ на свои обидные слова мужчина получит неожиданную для него ласковую реакцию, совесть не позволит ему продолжать свое нападение дальше. Пример: как только он начинает грубить, сказать ему: "Ты вот такой хороший человек, всегда умеешь вести себя достойно, не понимаю, почему ты сейчас такой злой. Расскажи мне все, как есть, я пойму, давай не будем ругаться" и поцеловать его в щеку. Отсутствие ожидаемой обратной реакции через несколько инцидентов сведет их на "нет".
2. Когда из него вырываются обидные слова, искренне и эмоционально сказать: "мне сейчас очень больно слушать такое от человека, которого я люблю всем сердцем". Это должно его остановить.
3. Не провоцировать. Если ему не нравится определенное поведение жены и она может отказаться от него без ущерба для своей жизни и интересов - нужно сделать это.
4. Преподносить информацию грамотно. Когда мужа раздражают успехи супруги, рассказ о них следует начинать с комплимента ему, похвалы его достижений и продолжить так, что с таким человеком удается добиться чего-то и ей. Если его расстраивают встречи жены с подругами, то нужно сначала дать ему возможность провести время с друзьями, расспросить об этом событии и объяснить, что ей хочется таких же ощущений.
5. Стараться создать ему такие условия, которых он хочет, обосновывать это своим искренним желанием его порадовать, но никак не страхом его гнева.
6. Тактично выражаться о его вкусах, интересах, близких, неудачах.

Важно всегда подчеркивать, что даже если его что-то и раздражает в поведении или внешности любимой, то она это делает не со зла и никогда не хотела вызвать такую реакцию. Необходимо искренне признаваться, что ей больно от всех его действий.

Как можно ответить на оскорбление?

Ни в коем случае нельзя терпеть, если:

все негативные проявления происходят при ребенке;
психическое состояние женщины не позволяет справиться с такой нагрузкой, и у нее появляются расстройства работы разных систем организма;
кроме такого поведения для этого мужчины не свойственно больше никакого.

Способы поставить человека на место:

1. Уйти. Даже если женщина не решила твердо бросить этого человека, его можно напугать. На неделю-две нужно оборвать все связи, игнорировать его звонки и попытки встретиться. После этого дать ему шанс реабилитироваться, но быть максимально строгой. Пусть он понимает, что супруга попробовала побыть без него и спокойная жизнь ей пришлась по душе больше. Дальнейшее развитие отношений зависит от его готовности меняться. Если он готов, ни в коем случае нельзя припоминать ему старое. Важно вести себя достойно и благородно, помогать ему справиться со своими негативными качествами.
2. Постараться игнорировать его приступы. Уйти другую комнату или на улицу, забрав с собой детей. Когда эмоции мужа утихнут, очень твердо объяснить: "Я не считаю даже нужным обижаться и сердиться на тебя, потому что точно знаю, что все эти гадости, сказанные тобой, отображают исключительно твое внутреннее состояние, а к истине отношения не имеют. Я понимаю, насколько ты слаб и нуждаешься в помощи, если сгоняешь свое зло на самых близких и беззащитных, я готова тебе ее предложить. Но впредь я не хочу слышать и видеть подобного, это может закончиться распадом нашей семьи".
3. Поговорить с ним жестко и честно. Для такого разговора нужно выбрать подходящее время и место. Лучше, чтобы он проходил тет-а-тет, без детей и других родственников и в каком-то людном месте - такие домашние тираны боятся свидетелей и неодобрительной оценки окружения, при посторонних они вряд ли станут ругаться матом. Это должна быть беседа, в ходе которой ему будет поставлен ряд вопросов, и ответы на них не обязательны в эту же минуту.

Спросить мужа-агрессора нужно следующее:

1. О детях: осознает ли он всю ответственность, которую он несет перед своими детьми? Понимает ли, что они унаследуют такое поведение? Хотел бы он, чтобы его сын так же оскорблял свою супругу и прожил всю жизнь несчастливо? Чтобы дочь позволяла чужому мужчине так с собой обходиться? Отдает ли себе отчет, что дети его боятся и ненавидят? Что они несчастны и все время живут как на минном поле? Понимает ли, что для их счастливого детства им нужна спокойная мать и пример нормальных семейных отношений? Как он думает, доверяют ли ему его дети?
2. О взаимоотношениях с женой: чего не хватает? Почему так? Есть кто-то лучше? Самому ли приятно быть таким и причинять боль? Чем супруга может помочь? Как он думает, сколько еще она сможет терпеть? Соответствует ли он образу того мужчины, который достоин идеала, и имеет ли право так беспощадно обижать жену? Любит ли он, и если да, то почему не способен любить спокойно?
3. О нем: в чем его проблема? Почему он так глубоко несчастен, что выбрал такой метод самоутверждения? В чем его комплексы? Готов ли стать другим с помощью женщины?

Пусть этот разговор проникнет ему на самое дно души, заставит его все обдумать и посмотреть на ситуацию под другим углом зрения. Очень важно, чтобы жена никак не проявила страх за его реакцию, это тот случай, когда ее внутренний стержень должен быть максимально твердым.

Эффективный метод поставить обидчика на место - создать ситуацию, в которой он оказывается в роли жертвы собственной жены. Это практикуется в различных реалити-шоу, цель которых - спасение семьи. Более сильный человек начинает обижать и оскорблять такого мужа, угрожать ему. Если есть такая возможность - можно попробовать провести этот эксперимент, он гарантировано поможет мужчине переосмыслить свое поведение. Важно, чтобы жена не была свидетелем этой ситуации, потому что тогда он может возненавидеть ее еще больше.

Когда нужен специалист?

Не обойтись без помощи специалиста в таких ситуациях:

1. Муж зависим от психотропных веществ и ведет себя агрессивно и недостойно в состоянии опьянения или ломки. Помогут нарколог, психотерапевт и семейный психолог.
2. Моральное насилие сопровождается физическим. Можно попробовать прибегнуть к помощи психотерапевта как женщине, так и мужчине. Ей - чтобы выйти из образа жертвы и перестать бояться, ему - чтобы научиться справляться со своими эмоциями.
3. Причиной оскорблений и унижений являются серьезные расстройства психики.
4. Пара хочет решить проблему, но ей это не удается самостоятельно.

Когда нужно ставить точку?

Спасать отношения бессмысленно, если:

1. Мужчина разлюбил и твердо признается в этом. Это может произойти как само по себе, так и по причине появления любовницы. Наладить отношения вряд ли удастся, а приносить в жертву себя и детей - моральное преступление.
2. Были испробованы все перечисленные методы, включая психотерапию, а проблема не исчезла.

Было бы просто замечательно, если бы брак всегда оставался союзом двух любящих людей, во всём поддерживающих друг друга, как он и задуман изначально. Увы, в реальности всё бывает иначе, и вскоре после медового месяца супруги нередко начинают демонстрировать качества, до той поры никак себя не проявлявшие. Качества неприятные. Особенно тяжело приходится, когда муж, в котором вы уже привыкли видеть своего надёжного спутника и защитника от житейских бурь, спустя некоторое время начал оскорблять и унижать вас. Почему? Отчего? И главное, что теперь с этим делать? Возможно, стоит разобраться в психологии такого явления.

Отчего нас оскорбляют самые близкие люди

Иногда тяжёлый характер супруга проявляется не сразу

На первый взгляд ситуация предельно проста: если кто-то меня обижает, значит он меня не ценит. Если не ценит, значит, он меня не достоин. Зачем оставаться рядом и продолжать впустую тратить драгоценные годы? Гордо вскинутая голова, развёрнутые плечи, хлопок двери за спиной – прощай, неблагодарный возлюбленный; здравствуй, девичья фамилия и активный поиск новых отношений.

…Не торопитесь. Попробуйте понять причины перемен в поведении супруга. Возможно, всё не так плохо, как выглядит?

Не повод для отчаяния

Спору нет, когда обижает близкий человек, больно вдвойне. Но именно ему, родному и любимому, простить обиду легче. Тем более, если у мужа есть какая-никакая, а причина для срыва.

Тревожные звоночки

Совсем иное дело, когда оскорбления вызваны не усталостью, стрессом или нажимом со стороны жены, а эгоистическими причинами.

Ох уж эти бывшие…

Положить конец любовной связи легко и красиво умеют немногие. Для этого нужно быть поистине виртуозом отношений! Но порой даже оставшийся далеко в прошлом роман не мешает бывшему бойфренду периодически появляться на горизонте и осыпать вас новой порцией брани. Почему он это делает? Зачем?

Вероятно, ваш «экс» никак не может устроить свою личную жизнь и вместо того, чтобы проводить время с новой девушкой, тратит силы на составление очередного списка претензий к вам.
Вы чуть было не связали свою жизнь с патологически злопамятным человеком, не умеющим отпускать от себя обиды. Порадуйтесь! В сущности, всё к лучшему: вы вовремя унесли от него ноги.
Ели речь идёт не о простом ухажёре, а о муже, с которым вас связывают дети, дело обстоит сложнее. Тут на ворох прошлых обид накладываются новые недоразумения, расхождения во взглядах на воспитание, споры об алиментах… А самое неприятное, бывшего супруга не вычеркнешь из жизни, как надоевшего поклонника, обрубив все контакты и сменив номера телефонов. Придётся решать проблему более тонкими методами.

Как говаривал Карлсон, спокойствие, только спокойствие… Выход есть всегда

Как вернуть мир в семью: психология налаживания отношений

Что можно предпринять в сложившихся обстоятельствах? Многое. Но чего вам делать точно не следует, так это молчать, терпеть и покорно спускать супругу его выходки. Поверьте, даже самый порядочный мужчина в условиях вседозволенности рано или поздно не устоит перед искушением сделать из вас урну, в которую станет сливать накопленный за день негатив. А почему нет? Вы же не возражаете, значит, всё в порядке.

Чтобы не допустить такой ситуации, пресекайте грубость на корню. После первого же оскорбительного замечания скажите, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите, и прекращайте спор. Если супруг не останавливается, уйдите в другую комнату, объяснив: продолжить дебаты вы сможете лишь после того, как он утихомирится. Не позволяйте втянуть себя в выяснение отношений, не отвечайте оскорблением на оскорбление и по возможности старайтесь вовсе не реагировать на реплики супруга. Ваша задача – не выиграть соревнование «кто кого перекричит», а перевести разговор в мирное русло.

Когда муж успокоится, постарайтесь вызвать его на откровенный разговор. Объясните, что вам очень обидны его слова и попросите сформулировать свои претензии в спокойном тоне. Что именно не устраивает супруга? В чём он видит корень проблемы? Как исправить ситуацию? Возможно, вы с удивлением узнаете, что какие-то вещи, казавшиеся вам совершенно безобидными, категорически не нравятся любимому. Просто до сих пор он, стиснув зубы, терпел, потому что не желал вас растаивать. Если муж «расколется», можете поздравить себя с победой. Теперь вы, по крайней мере, знаете, в чём загвоздка, и имеете все шансы найти решение, устраивающее вас обоих.

Иногда мужчина сам признаёт, что вспылил на пустом месте, но в следующий раз опять теряет контроль над собой и обрушивает на жену поток брани. В этом случае нужно деликатно навести супруга на мысль о семейном психологе. Специалист подскажет техники, с помощью которых ваш «громовержец» научится держать себя в руках, и поможет отыскать скрытые противоречия между вами.

Если супруг отделывается коротким «отстань» и «всё в порядке», дела обстоят хуже. Но не безнадёжно. Постарайтесь самостоятельно проанализировать ситуацию и понять, какие ваши слова или поступки вызывают у мужа вспышки раздражения. Часто ответ лежит на поверхности, нужно только суметь его увидеть.

Преодолеть стену, разделившую двоих, очень непросто

Параллельно с попытками достучаться до благоверного ведите работу над собой. Вечные придирки губительно действуют на самооценку любого человека, но женщины страдают от них вдвойне. Занимайтесь своей внешностью, отмечайте любые, даже самые маленькие победы, радуйтесь достижениям. Не дайте супругу внушить вам, будто вы ничего из себя не представляете и потому не заслуживаете лучшего обращения.

Если ваши усилия всё больше напоминают метание гороха в стену, а мужчина продолжает гнуть свою линию поведения, переходите к тяжёлой артиллерии. Объявите, что вам нужно хорошенько обдумать сложившуюся ситуацию, и уезжайте - к родителям, подруге, в гостиницу. Не забудьте чётко озвучить: вы всё ещё любите мужа и мечтаете сохранить семью, но жить под прессом постоянных насмешек и моральных пинков не станете. Для мужчины, который действительно дорожит своей половинкой, такое временное расставание послужит холодным душем - он поймёт, что рискует потерять вас навсегда и сделает, наконец, требуемое усилие над собою. Правда, отважиться на решительный шаг стоит только тем женщинам, которые действительно готовы положить конец изматывающим отношениям. Легко может статься, что хлебнувший свободы супруг отпустит вас на все четыре стороны и ударится в загул. Но, с другой стороны, так ли вам нужен человек, которого ваше отсутствие ни капли не огорчает?

Если ни просьбы, ни разговоры по душам, ни временное «бегство» из дома не возымели действия, всерьёз подумайте о настоящем расставании. Ну, или же примиритесь с ролью вечной половой тряпки под ногами супруга и гордо несите свой крест дальше. Выбор за вами.

Разорвать или заштопать затрещавший по швам брак, каждый решает для себя сам

Отдельная «подгруппа» домашних хамов – уже не добрым словом упомянутые бывшие мужья и ухажёры. Как с ними-то поступать?

Если речь идёт о получившем отставку кавалере, вычеркните его из своей жизни. На звонки не отвечайте, письма не читайте, на контакт не идите. Пусть себе буйствует, но где-то вдали от вас. В отдельных случаях можно сменить номер телефона или укатить в далекую поездку – заодно развеетесь и получите возможность завязать новые отношения.
Встретившись в публичном месте, ведите себя ровно и холодно. Что бы ни говорил, как бы ни обвинял вас отвергнутый ухажёр, будьте спокойны, как скала. В конечном счете, в неприятном положении окажетесь не вы, а он – брызжущий слюной и выписывающий круги вокруг не обращающей на него ни малейшего внимания женщины. Для особо несдержанных субъектов всегда есть полиция, куда вы можете написать заявление о преследовании и угрозах. Не забывайте об этом.
Если в роли преследователя выступает бывший муж, с которым у вас остались неразрешённые юридические вопросы – например, вы делите имущество – ведите дела только через адвоката. Лучше приплатить профессионалу, чем погубить нервную систему в бесконечных стычках с хамом.

Присутствие третьего лица оградит вас от нападок бывшего

Занести в чёрный список отца своих детей не получится. Но можно постараться свести к минимуму контакты с ним. Разговаривайте строго по делу: дети, их нужды, планы на каникулы. Не повредит принести на встречу диктофон, демонстративно включить его и убрать в сумочку: на любителей дать волю языку это часто действует отрезвляюще. Кстати, хотя статья «Оскорбление чести и достоинства» и перекочевала из уголовного кодекса в административный, её ещё никто не отменял, так что доставить грубияну серьёзные неприятности вы вполне в состоянии. Помимо диктофонной записи неплохо будет приложить к заявлению запись телефонного разговора, распечатку смс-сообщений и показания свидетелей. Гневливого папашу, засыпающего вас оскорблениями в присутствии детей, можно даже попытаться лишить родительских прав, хотя предупредим сразу: бывший должен будет не единожды выкинуть что-нибудь совсем уж неординарное, чтобы такому заявлению дали ход.

Развязав войну с экс-мужем, не втягивайте в неё детей - в первую очередь это больно ударит по ним же. Не позволяйте себе бранных слов в адрес их отца, не требуйте прекратить отношения. Просто постарайтесь максимально деликатно объяснить ситуацию и обсудить вопросы, которые могут возникнуть у ребят. Если у вас хорошие отношения с детьми, они скоро сами поймут, кто прав.

Что бы ни происходило между родителями, дети страдать не должны

Брань «с отягощением»

Жить с несдержанным на язык человеком нелегко, но в тысячу раз тяжелее сосуществовать с тем, кто при этом злоупотребляет спиртным, всем своим поведением демонстрирует пренебрежение к супруге или, чего доброго, поднимает на неё руку. Ждать, что такой мужчина изменится сам собою, бессмысленно. Вам придётся действовать ещё решительнее и смелее, пока ещё остаётся возможность исправить ситуацию – дальше будет только хуже, супруг станет бить вас постоянно, а то, что когда-то она вас лишь обзывал обидными прозвищами, будет восприниматься как цветочки.

И не пытайтесь успокаивать себя мыслями в духе «это алкоголь в нём говорит, я-то знаю, какой он на самом деле». Алкоголь не меняет личность человека, он просто снимает тормоза. Если сегодня муж поливает вас отборной бранью, находясь под хмельком, через год-два он будет делать это и в трезвом состоянии. Так что не ждите чуда, которое произойдёт само собой, берите судьбу в свои руки. Требуйте уважения к себе, старайтесь найти понимание с супругом, а если увидите перед собой глухую стену – уходите. У вас не 10 жизней, чтобы так просто дарить одну из них человеку, не испытывающего к вам элементарного уважения.

Видео: Как вести себя, когда муж кричит

У каждых отношений своя история. Чем закончатся ваши, не предскажет никто. Может быть, вы с мужем благополучно минуете сложный период и вместе встретите золотую свадьбу. Может, супруг так и не одумается, и вам придётся принимать одно из самых сложных, но необходимых решений в своей жизни. В любом случае, всё, что произойдёт дальше, зависит только от вас. Как поступите?

Любовь и семья

2172

21.10.13 13:46

Живут себе поживают милые, бранятся иногда, да тешатся… Но браниться тоже с умом надо, а милые дамы подчас своим языком ранят сильную мужскую психику куда сильнее, чем тело острым ножиком.

В любом скандале есть ряд тем-табу, о которых никогда нельзя говорить мужчине. Да что там в скандале – даже в повседневной жизни стоит соблюдать осторожность и достоверно знать, о каких вещах мужчине лучше не говорить и где его лучше не критиковать.

Иначе сами не заметите, как рядовой разговор, вдруг перерос в бурный и серьезный скандал с реальной угрозой вашим отношениям. Даже если вы помиритесь, скандал закончится, но вот брошенные невпопад слова оставят очень серьезную борозду в душе и со временем сформируют к вам соответствующее отношение.

Итак, о чем же нельзя никогда говорить своему мужчине?

Ни в коем случае не намекайте, что он неудачник. Если вы живете с научным сотрудником или честным офисным клерком, получающими свои 10-20 тысяч в месяц в столице, а вы мечтаете об олигархе - никогда и ни при каких обстоятельствах не заявляйте об ему в лоб.

Глаза видели, что выбирали и коль вы сделали свой выбор – будьте дипломатичны, мягки и направляйте мужчину на путь истинный хитростью, а не явным критиканством. Удар же по мужскому самолюбию лишь еще сильнее отбросит человека назад, погрузив в самокопание и депрессию, убедив в собственной неполноценности и лишив его стимула к успеху.

Ведь если любимая женщина в него не верит, зачем жить дальше? Лучше похвалите его за небольшие, но достижения - это лучший стимул к лучшей жизни!

Не критикуйте его умения в постели и, самое главное – НИКОГДА не заводите разговор о небольшом размере его полового члена. После того, как вы кинули своему мужчине в лицо претензию о том, что он вас не удовлетворяет – секса в вашей жизни станет гораздо меньше.

А после 2 или 3 такого заявления, вы вскоре узнаете (или же не узнаете, но она будет) о появлении любовницы. Той, которой может быть и член его не так уж нравится, и умения в постели реально оставляют желать лучшего, но новая дама сердца просто умеет держать язык за зубами.

Никогда не сравнивайте его с бывшими воздыхателями даже косвенно. Ему не нужно знать, что ваш первый мужчина носил вам кофе в постель, второй – обожал ходить по магазинам, а третий каждый вечер делал массаж ступней.

Ему вообще не нужно знать положительные их качества. Да и информация о том, что в молодости вам парни букеты по 100 роз дарили явно лишняя, ведь если так все было хорошо и замечательно в прошлом – что же вы в настоящем-то с ним делаете?

Не думаю, что вас обрадует перспектива ежедневного сравнительного анализа вас и бывших пассий вашего мужа в части глубины и длительности исполняемого вами минета (либо факта его исполнения вообще, что куда чаще), активности в постели и размера груди. Представили? Содрогнулись? Вот и ему так же приятны ваши рассказы о минувших похождениях.

Ни в коем случае не подрывайте его репутацию на глазах у друзей или посторонних. Отучитесь использовать командный голос, не повышайте тона и не перечьте мужу на публике. Дома хоть тарелки бейте об стену или его голову (предварительно почитайте Уголовный Кодекс! ), но при посторонних мужчина должен быть во главе, нравится вам это или нет.

В противном случае вы просто потеряете возможность для совместных выходов в свет, а там и до потери мужчины недалеко – ведь мужское общество очень быстро и популярно разъяснит вашему суженому, что все это «не по-пацански », а влияние авторитетных для него друзей очень многое значит.

Не трогайте его родителей . Даже если вам достался занудный свекор или же обезумевшая от материнкой ревности свекровь, они были, есть и будут людьми, которые до определенного момента будут для него самыми близкими и дорогими.

Оскорбительный выпад в их сторону лишь быстрее разрушит ваши отношения, но никак не семейные. Корректно объясните, что вам не нравится в поведении его родителей и либо попросите мужчину оградить вас от этого, либо сами же сведите неприятное общение к минимуму.

Если же вы желаете избавиться от своего мужчины – просто скажите ему все эти вещи разом. Вот только вашу безопасность мы после этого поступка гарантировать не можем – заранее уточните координаты хорошего хирурга, станции «Скорой помощи», участкового и службы такси. На всякий случай.