Правильный педикюр в домашних условиях. Секреты безболезненного создание красивого педикюра

Если девушка хочет выглядеть привлекательно, то процедура педикюра становится такой же важной, как маникюр и макияж. Даже если вы носите закрытую обувь, ощущение того, что ваши ножки ухожены и вам не придется краснеть при незапланированном визите в гости, придаст уверенности и спокойствия.

Для правильного ухода за стопами вовсе не обязательно посещать салоны, провести необходимые процедуры можно и дома . Я занимаюсь бальными танцами, и для меня важно то, как выглядят мои ноги. Ходить в салон каждую неделю накладно, поэтому с легкостью овладела нужными навыками мастера-педикюра дома. Делюсь с вами самыми важными моментами.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

Прежде чем начать педикюр, убедитесь в наличии всего необходимого инструмента . Соберите их все в одно место, чтобы не пришлось искать какую-нибудь мелочь.

Итак, вам понадобится целый ряд вещей

1. Разделители для пальцев.
2. Средство для удаления лака (с помощью него сотрите ранее нанесенный лак).
3. Гидромассажная ванна (если нет, возьмите таз) для распаривания ступней.
4. Гель для душа.
5. Эфирные масла.
6. Полотенце.
7. Крем (скраб и крем для увлажнения ног).
8. Щипчики.
9. 3 вида пилок для ногтей: обычная, с абразивным покрытием и для полировки.
10. Палочки из апельсинового дерева (удалят кутикулу).
11. Скребок для педикюра (если нет, можно пемзу).
12. Массажный коврик для ног.

Как лучше распарить ноги для педикюра?

Для процедуры педикюра нужно подготовьте стопы. Чтобы распарить стопы, воспользуйтесь ванночкой гидромассажной для ног или используйте обычный тазик. Подготовьте (30°-40°С) теплую воду, важно, чтобы она была терпимой, но не горячей. Соль для ванночек растворите в воде, туда добавьте гель для душа либо шампунь. Можно сделать расслабляющую или тонизирующую ванночку, в зависимости от ваших желаний и потребностей.

Вынимаем и тщательно протираем полотенцем ноги. Если вы не получили необходимого эффекта, повторите процедуру.

Приступаем к педикюру

Обработка стоп и пяток

Основная цель — удалить со ступней грубую и шелушащуюся кожу.

Нанесите на ступни крем-скраб, массируйте несколько минут, потом сполосните в воде. Для удаления мозолей или грубых областей, которые иногда остаются после скраба, воспользуйтесь пемзой, специальным скребком или пилкой. После обработки стоп и пяток протрите насухо ноги махровым полотенцем. Если они часто потеют, наносите дезодорирующие средства. Такая процедура делает пятки мягкими, и они не будут шелушиться.

Не забываем об увлажнении

На стопах очень маленькое количество сальных желез, которые недостаточно обеспечивают ее увлажнение. Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы кожа ног после очищения не оставалась сухой .

Увлажнение достигается нанесением крема. Тщательно вотрите крем в кожу стоп.

Обратите внимание на пяточки, для них нужно использовать больше крема.

Втирайте его от пяток к кончикам пальцев, в таком случае получится дополнительный массажный эффект. Излишки крема уберите слегка намоченным полотенцем . На чистую кожу крем с увлажняющим эффектом желательно наносить каждый день перед сном.

SPA-педикюр у вас дома!

SPA-педикюр на дому — приятная расслабляющая процедура. Располагая достаточным временем, его можно проводить на дому самостоятельно. Очистить стопы от омертвевших частичек кожи, увлажнить и получить хорошее питание ног вам удастся с помощью этой процедуры.

Устройте себе, любимой, SPA-процедуру : в тазик или в небольшую ванночку налейте теплую воду и накапайте туда несколько капель эфирных масел (какие вам нравятся). Теперь помещайте туда ноги, и в расслабленном состоянии можете провести от 10 до 30 минут.

После размягчения стоп и их распаривания можно совершать последующие действия.

Вторым этапом процедуры является очищение . В домашних условиях его можно проводить с помощью специального скраба. Абразивом могут служить разные составляющие этого скраба. Частички соли абразив — в скрабе из морской соли. Втирайте его массажными движениями, согласно прилагаемой инструкции. Он механически удалит огрубевшую ткань, а ступни станут гладкими и нежными.

Приступим к уходу ног по питанию и увлажнению. Нужно выбрать крем, который обладает этими свойствами и подходит вашим ногам. Далее жирным слоем нанесите на ступни крем, заверните целлофаном и наденьте носочки. Такую маску рекомендуется продержать в течение 2 часов, поэтому желательно сделать перед сном и оставить до утра.

Хочется заметить, что есть SPA-наборы для педикюра, содержащие комплект кремов с различными ухаживающими средствами.

Натуральные маски, сделанные в домашних условиях, ничуть не уступают купленным специальным кремам.

Убираем кутикулу и обрабатываем ногти

Для этого есть 2 способа: обрезной и необрезной. Первый заключается в обрезании кутикулы щипчиками, но он небезопасен. Можно повредить кожу, а в худшем случае — получить заражение крови.

Для удаления кутикулы необрезным способом нужно нанести специальное средство, которое размягчит кожу. Потом отодвиньте апельсиновыми палочками кутикулу и снимите грязь под ногтями. Далее очистите поверхность ногтей от размягченных и прилипших частиц кожи.

Ногти срезают по прямой линии маникюрными ножницами либо кусачками. Форма ногтя будет квадратная, такой способ позволит избежать врастания ногтя . Пилкой подпилите срез и шершавости, от края к центру. Также пилочкой можно подшлифовать ногтевую поверхность и удалить на пальцах загрубевшую кожу.

Не помешает массаж стопы и пяток

На ступнях человека много рефлекторных точек, они разбросаны по разным областям ступни и отвечают за какой-либо орган. Поэтому массаж стоп и пяток способствует расслаблению и улучшению самочувствия . Избавляет от напряжения мышц, снимает усталость и головные боли. Улучшает кровообращение в ногах.

К массажу лучше приступать после SPA-процедур, когда очищающие ванночки, увлажнение и питание позади и ноги готовы к расслаблению. Начните поглаживать стопу с тыльной стороны. Движения должны быть плавными и поверхностными от пальцев к щиколотке. Затем приступайте к круговым растираниям.

Внешнюю и внутреннюю сторону стопы поглаживают с добавлением гребнеобразных приемов и вибрации (удары и встряхивания), чередуя поглаживанием.

Пальцы массируют с использованием тех же приемов : растирают и поглаживают с подошвенной и тыльной сторон. Дополнительно нужно также сгибать и разгибать, отводить и приводить пальцы.

Наносим лак для ногтей, и — готово!

Завершающим этапом педикюра является нанесение покрытия на ногти. Какое покрытие вы будете использовать, зависит только от вас. Можно выбрать любого оттенка лак. Некоторые предпочитают лак для укрепления ногтей . Многие модницы отдают предпочтение ярким цветам и делают шедевры в виде росписи на ногтевых пластинах.

1. Необходимо обезжирить ногтевую поверхность от крема, а также от косметики. Удалите остатки нанесенного ранее лака, срежьте либо отодвиньте кутикулу ногтей и придайте им форму.
2. С помощью специальных разделителей для пальцев ног лак легко наносится и не смазывается.
3. Нанесение бесцветной основы защитит от токсинов, которые содержатся в цветном лаке. Кроме этого, ногти станут гладкими, и лак будет держаться дольше.
4. После того как высохла бесцветная основа, можно наносить цветной лак.
5. Завершающий этап — нанесение лака-закрепителя, который поможет дольше сохранить лак.

Встретить сезон открытой обуви с ухоженными пальчиками? Вполне реально самой себе сделать педикюр, если нет возможности посетить салон. Как часто делать педикюр? Если кожа на пятках грубая, толстая и нарастает очень быстро, процедуру стоит проводить дважды в месяц. Если кожа тонкая – одного раза будет достаточно.

Классический педикюр

На хорошо распаренных ступнях бритвенным станком срезают кожу с пяток, кутикулу удаляют с помощью щипчиков. Этот способ был, наверное, самым популярным в прошлые десятилетия. Но он таит в себе много опасностей.

1. Во-первых, можно легко порезаться острым лезвием и занести инфекцию.
2. Во-вторых, на практике получается так: чем сильнее вы срезаете кожу, тем скорее она отрастает и становится еще более грубой.

Необрезной педикюр

• Обработайте ноги антибактериальным мылом, чтобы полностью очистить от загрязнений, а также убить все бактерии. Вытрите насухо.
• Нанесите на салфетку или спонж специальное средство – (гель для удаления натоптышей) – и приложите к проблемным участкам.

• Оберните ногу пленкой и выждите от 15 минут.
• Затем при помощи одноразового шпателя (шлифовальной пилочки или пемзы) удалите средство: потрите пятку сначала более жесткой стороной, затем – мелкозернистой. Не стоит увлекаться, процедура не должна вызывать неприятных ощущений.
• Промойте ножки теплой водой и приступите к обработке кутикулы.
• Удалите с ногтей старый лак жидкостью, не содержащей ацетон.
• Нанесите на ногти по капле масла (оливкового или репейного) и 3 минуты помассируйте.
• Осторожно сдвиньте кожные складки у основания ногтей вниз деревянной палочкой.
• Смажьте маслом ступни, особое внимание уделяя «проблемным» зонам: большим пальцам, пяткам и подушечкам под пальцами.
• Смойте масло водой с морской солью и насухо вытрите ноги.
• Подпилите ногти сначала грубой, а потом мягкой полировочной пилочкой, не округляя их по краям, иначе ногтевая пластина может деформироваться.
• На подготовленные ногти нанесите основу, а сверху – цветной лак.
• После того как он полностью высохнет, покройте его закрепителем – он будет долго держаться.

Правила идеального педикюра

• Процедуру желательно проводить в конце дня.
• Если кожа слишком грубая, предварительно распарьте ноги в ванночке. Обработайте стопы и голени скрабом из смеси крупной морской соли и сметаны. Затем опустите ноги в теплую воду с добавлением 3 капель масла (миндального или жожоба) и такого же количества масла чайного дерева (это природный антисептик) на 10 минут. Когда кожа размягчится, осторожно пемзой удалите ороговелости.
• Ногти на ногах старайтесь стричь прямо, не скругляйте их, чтобы предотвратить врастание.
• На открытые раны и трещины не стоит наносить средства, чтобы не вызывать воспаление.
• Со специфическими проблемами (вросший ноготь, трещины на ступнях и пятках) лучше обратиться к специалисту.

Не забывайте про ежедневный уход: регулярно мойте ноги, используя антибактериальное мыло, делайте пилинг и увлажняйте кожу питательным кремом. Массируйте стопы (руками или с помощью деревянного массажера), в то время как смазываете кожу ног маслом или жирным кремом. Для того чтобы исключить потливость и неприятный запах, выбирайте носки из натуральных материалов. Регулярно балуйте ножки масками.

Маски для ног

• Для приготовления измельчите в блендере 3 дольки апельсина, добавьте в пюре ст. ложку любого растительного масла и кофейную ложку крахмала, хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистые стопы и, выдержав 20 минут, смойте. Процедуру можно делать трижды в неделю до достижения желаемого результата. Она прекрасно смягчает кожу стоп и удаляет ороговевшие клетки.
• Очень быстро смягчает кожу компресс из сока арбуза (ч. ложка) и растертого яичного желтка. На предварительно распаренные стопы нанесите маску, оставив на 20 минут. Вымойте ножки, нанесите питательный крем и наденьте чистые хлопковые носки.
• Эффективное средство от потливости ног - лепестки роз. Предварительно высушенные лепестки (100 г.) измельчите в блендере и смешайте со 100 г водки (50 г. спирта). Смесь следует довести до кипения, остудить и теплой нанести на ноги на 20 минут.

Итак, теперь вы знаете все секреты идеального педикюра в домашних условиях. Самостоятельный уход займет совсем немного времени, а доступные маски из натуральных средств не уступят салонным и сделают вас обладательницей красивых и ухоженных ножек.

В женщине все должно быть прекрасным, и ножки не исключение. Для тех, у кого нет времени или возможности регулярно посещать салоны красоты, идеальной альтернативой станет классический домашний педикюр. Эта процедура относится к самому важному этапу ухода за ногами, и должна проводиться не реже раза в 2-3 недели. Выполнить ее самостоятельно несложно, главное - иметь желание и минимальный набор косметических инструментов.

Путь к идеальным ножкам - это всего несколько этапов, которые мы подробно опишем ниже. Также ознакомимся с рекомендациями профессионалов и узнаем о самых распространенных ошибках новичков.

Приборы, инструменты и косметические средства

Голыми руками педикюр не сделаешь, поэтому в арсенале должен быть хотя бы минимальный набор приспособлений и средств по уходу за стопами:

• кусачки или ножницы для удаления отросших ногтей;
• лопаточка или апельсиновая палочка для устранения размягченной кутикулы;
• пемза, скребок, который поможет убрать огрубевшую кожу;
• пилочка - крупнодисперсная позволит придать ногтям нужную форму, а мелкозернистая понадобится для шлифовки ногтевых пластин;
• емкость для распаривания стоп;
• жидкое мыло (можно использовать гель для душа);
• скраб - во время массажа ног удалит отмерший эпидермис;
• увлажняющий, питательный крем.

Из приборов полезна роликовая электрическая пилка для шлифовки огрубевшей кожи стоп. Ею удобно пользоваться, когда нет возможности и времени для полноценного классического педикюра.

По желанию в ванночки для ног можно добавлять эфирное масло мяты, лимона или любое другое, а также морскую соль. Завершающий этап педикюра - это покраска ногтей. Приобретите специальные распорки для пальцев, что позволит аккуратно нанести лак и не смазать его прикосновением.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях - пошаговая инструкция

Перед началом процедуры необходимо подготовить стопы - вымойте ножки и удалите с ногтей старый лак (лучше использовать жидкость без содержания ацетона). Рассмотрим правильное выполнение поэтапно.

Ножная ванночка

Возьмите емкость такую, чтобы в нее без труда можно было погрузить стопы, и влейте теплую воду (не более 35 градусов). Добавьте жидкое мыло, можно всыпать немного морской соли, или 5-6 капель любого эфирного масла.

Затем окуните ноги в подготовленную воду примерно на 15-20 минут. Оботрите стопы и приступайте к следующему этапу.

Самостоятельная обработка ногтей и кутикулы

Укорачиваем отросшие ногтевые пластины, но не срезаем их под корень, в противном случае вы будете ощущать дискомфорт во время ходьбы.

Совет! Состригать ногти на пальцах ног нужно только по прямой линии, без каких либо закруглений, это поможет избежать врастания ногтевых пластин в кожу.

Затем крупнодисперсной пилочкой сделайте срез плавным - двигайтесь от края ногтя к его центру. Далее займитесь кутикулой, нанесите на нее размягчающее средство и, выждав 5 минут удалите излишки кожи апельсиновой палочкой или лопаточкой. Если поверхность ногтевых пластин неровная, отшлифуйте ее мелкозернистой пилочкой или используйте буфф (шлифовальная бумага).

Удаление огрубевшей кожи своими руками

Возьмите пемзу или специальный скребок, круговыми движениями двигаясь в одном направлении, обработайте поочередно ступни (сильно не усердствуйте, процедура не должна причинять боль). Ополосните ноги, нанесите скраб, немного помассируйте стопы и снова окуните их в ванночку.

Увлажнение ступней

Нанесите на кожу крем, массируйте стопы до тех пор, пока он не впитается. Если под рукой не оказалось подходящего средства, возьмите обычное растительное масло и смажьте им ножки.

Правильное нанесение лака

Каждая девушка может сама добиться идеально ровного покрытия ногтей лаком. Прежде чем приступать к декоративному нанесению, обезжирьте ногтевые пластины жидкостью без содержания ацетона (она уберет остатки крема или масла). Если пренебречь этой процедурой, лак ляжет неравномерно и вскоре облупится.

Изначально для укрепления ногтей рекомендуют наносить бесцветную базу и только после полного ее высыхания два слоя основного лака, а затем закрепитель. Для комфортного окрашивания воспользуйтесь распорками для пальцев. Помните - перед нанесением каждого следующего слоя предыдущее покрытие должно полностью просохнуть.

Обратите внимание! Прежде чем наносить лак немного согрейте его в ладони, так он лучше распределится по ногтевой пластине, и не будет браться комочками.

Сегодня все чаще прибегают к покрытию ногтей гель-лаком и это не удивительно, ведь такой декор значительно дольше радует своей красотой (до 3 недель, а у некоторых женщин до полутора месяцев - зависит от интенсивности роста ногтей).

Как сделать красивый педикюр самой себе дома

Создать неповторимый дизайн можно самостоятельно, при этом используя самый обыкновенный лак для ногтей.

Летний педикюр - это яркие насыщенные цвета или пастельные тона, но здесь все сугубо индивидуально, как говорится - «каждому свое».

Вот несколько вариантов дизайна:

• Френч не выходит из моды - для начинающих такое покрытие легче выполнить, используя специальные наклейки, они помогут сделать линию ровной. Базовый лак для такого дизайна должен быть пастельного тона, а вот для кончиков ноготков не обязательно брать белое покрытие - вы можете окрасить их в любые понравившиеся вам цвета (хорошо, если они будут насыщенные оранжевые, синие, малиновые).
• Омбре - возьмите любой яркий лак, покройте им ноготь большого пальца. Затем чуть-чуть подмешайте к основному белый лак (покрытие должно получиться на тон светлее) нанесите его на второй ноготок. Каждый раз добавляйте все больше белого цвета пока не дойдете до мизинчика - получится плавный переход тонов.
• Имея в арсенале несколько лаков, вы можете окрасить ногти цветными горизонтальными, вертикальными или зигзагообразными полосами.
• Кокетливо смотрятся на белом фоне яркие разноцветные горошки (с таким дизайном справится и новичок).
• Самый простой и беспроигрышный вариант - это каждый ноготок накрасить разным цветом.

Если вы решили создать дизайн со стразами, помните, что выкладывать кристаллики нужно на мокрый лак, дать ему хорошо просохнуть и поверх обязательно нанести закрепитель (лучше в 2 слоя).

Посмотрите фото самых шикарных вариантов педикюра.

Специалисты выделяют несколько наиболее распространенных ошибок, которые допускают неопытные мастера, выполняя домашний педикюр:

• Дезинфекция - даже косметические инструменты личного пользования перед каждым применением необходимо обеззараживать.
• Укорачивание ногтей - во избежание врастания ногтевых пластин в кожу пальца срез должен быть ровным (форма лопаты).
• Удаление кутикулы - новичкам рекомендуют использовать специальные размягчающие средства. Неумело срезанная кутикула будет нарастать вдвойне быстрее.
• Ванночки для ног - не используйте слишком горячую воду, температура не должна превышать 35 градусов.
• Очистка ступней - не используйте лезвия и другие опасные инструменты (неумелое движение чревато травмой и занесением инфекции).

Чтобы ваши ножки не потеряли привлекательность уже через несколько дней после педикюра, выполняйте следующие рекомендации:

• Перед сном смазывайте чистые стопы питательным кремом, надевайте носочки (лучше из хлопчатобумажной ткани).
• Закрепить результат только что выполненного педикюра поможет оливковое или другое растительное масло - смажьте им ступни на ночь, наденьте носочки.
• Трижды в неделю делайте ванночки для ног с содой, морской солью, отварами лекарственных трав или эфирными маслами. После того как пяточки распарятся их можно слегка обработать пемзой, а затем нанести увлажняющий крем.
• Спрей для ног - поможет снять усталость, придаст коже приятный аромат (незаменим особенно в случае повышенного потоотделения).

Полезное видео

Предлагаем к просмотру видео-урок по выполнению классического педикюра.

Заключение

Ухаживать за ножками нужно круглый год, а не только в летний период. Возьмите за правило - ежедневно после душа массировать стопы с кремом или маслом. Хорошо, если средство для массажа будет содержать ретинол (витамин A), который благоприятно влияет на состояние кожи и ногтей.

Периодически очищайте ногтевую пластину кофейной гущей - процедура уберет желтизну и придаст здоровый вид ноготкам. Регулярный уход за ножами позволит вам в любой ситуации выглядеть неотразимо.

Многие представительницы прекрасной половины человечества регулярно посещают салоны красоты, доверяя свои ноги только профессиональному мастеру. Тем не менее процедуру легко выполнить в домашних условиях, сэкономив при этом средства. Для этого нужно лишь приобрести необходимые инструменты для педикюра и ознакомиться с техникой его выполнения.

Виды педикюра и техника выполнения

В салонах красоты делают такие виды педикюра: аппаратный, обрезной, необрезной и SPA. Каждый способ имеет свою технику выполнения, преимущества, недостатки, изучив которые, вы сможете сделать выбор в пользу одного из них и научиться делать процедуру дома. Необрезной или европейский педикюр делают на нераспаренных ногах, поэтому его еще называют «сухим». Кожные покровы ступней и кутикулу размягчают специальными средствами, которыми нужно пользоваться строго по инструкции.

После этого кутикула отодвигается при помощи пушера, ногтям придается нужная форма, а стопы обрабатываются шлифовщиками. В конце процедуры наносят смягчающий крем или масло. Обрезной педикюр называют классическим, он является одним из самых простых и популярных способов ухода за стопами. Выполняется при помощи специальных инструментов (пемзы, скребков, ножниц, щипчиков и т.д.), предполагает предварительное распаривание ног в ванночке, механическое удаление кутикулы и обработку кожи, чем и отличается от других видов процедуры. Легко выполняется в домашних условиях.

Аппаратный вид делают при помощи специального прибора с разными фрезерными насадками. В салонах должен проводиться только квалифицированными специалистами, прошедшими необходимое обучение. Относится к сухому виду процедуры, поскольку осуществляется на не размоченной поверхности ног. Выполнение в домашних условиях без предварительной подготовки чревато повреждениями и травмами.

Во время SPA-педикюра, кроме шлифовки кожи можно лечить натоптыши, трещины на пятках, осуществлять массаж ступней, повышающий тонус всего организма. Для размягчения используют разные маски, иногда фруктовые кислоты. Очистка от ороговевших кожных покровов проводится при помощи специального аппарата либо скраба, затем наносят питательные, смягчающие маски, масла или тонизирующий гель. Каждый из вышеперечисленных видов процедуры имеет достоинства и недостатки:

Инструменты для педикюра в домашних условиях

Правильный педикюр в домашних условиях начинается с выбора нужных инструментов и приспособлений. Вам понадобятся:

1. Ванночка для распаривания стоп (подойдет специальная массажная либо тазик).
2. Йод, морская соль, лимонный сок, эфирные масла и т. д. Понадобятся для укрепления ногтевой пластины, насыщения ее витаминами во время распаривания.
3. Шлифовальная пилка, пемза, терка, станок для удаления сильно огрубевшей кожи ступней или скраб, если нужно избавиться от тонкого слоя ороговевших частичек.
4. Маска для ног, которая смягчит кожные покровы, насытит их питательными веществами.
5. Деревянные (апельсиновые) палочки либо лопатка для отодвигания кутикулы и маникюрные ножницы для ее удаления.
6. Кусачки, чтобы обрезать заусеницы и ороговевшие кожные покровы вокруг ногтевой пластины.
7. Шлифовальная и стеклянная пилочки, чтобы обработать свободный край ногтя, придать нужную форму, отполировать его поверхность.
8. Масло для смягчения кутикулы.
9. Жидкость для удаления лакового покрытия, лак для ногтей, база под него, средство для сушки лака, закрепитель.

Как правильно делать педикюр дома – этапы процедуры

Делать педикюр нужно не реже одного раза в 2-3 недели, но когда на улице жара, косметическую процедуру придется осуществлять чаще. Подготовив необходимые инструменты, можно начинать приводить ноги в порядок. Для этого выполните поэтапно следующие действия:

1. Если есть глубокие трещины, ранки на ступнях, нужно провести мероприятия по устранению данных проблем, дождаться полного восстановления дермы и только потом делать педикюр. Вросший ноготь на начальной стадии заболевания обрабатывают содовым раствором либо перманганатом калия. Запущенную форму должен лечить врач.
2. Подготовить, продезинфицировать инструменты, используя для этого, например, Хлоргексидин.
3. Снять лак, обработать поверхность ногтевой пластины двусторонней полировочной пилочкой: сначала жесткой (для избавления от неровностей), а затем отполировать другой стороной, чтобы ноготь стал гладким. Спилить ненужную длину, придав ногтю натуральную квадратную форму.
4. Сделать ванночку с мыльным раствором, морской солью, эфирными маслами. Подержать ноги 15 минут, вытереть вафельным полотенцем. Подождать до полного высыхания.
5. Следующий шаг – избавление от загрубевшей кожи стоп, натоптышей, мозолей. Для этого воспользуйтесь мелкозернистой пемзой, а в труднодоступных местах примените скраб или пилинг. Ополосните ноги.
6. Далее нужно деревянной палочкой отодвинуть кутикулу, счистить загрязнения с ногтевой пластины и под ней.
7. Помассируйте ступни с использованием питательных, увлажняющих кремов. Если таких под рукой не оказалось, воспользуйтесь оливковым либо растительным маслом.
8. Заключительный этап – покрытие лаком, но перед этим поверхность ногтя нужно смазать средством без ацетона для обезжиривания. После высыхания лака обработайте кутикулу и околоногтевой эпидермис маслом жожоба либо персика.

Ванночки для ног

Красивый педикюр в домашних условиях нужно начинать с ванночки для ног. Главная задача процедуры – распарить, размягчить кожные покровы стоп, подготовить их к дальнейшим манипуляциям, облегчить процесс удаления огрубевшего эпидермиса. Ванночки, кроме воды и мыльного раствора, часто содержат дополнительные компоненты, оказывающие разное воздействие на ноги.

Тонизирующая ванночка

Ароматная ванночка с тонизирующим эффектом помогает снять усталость ног после длительных нагрузок, тяжелого трудового дня. Для ее приготовления нужно развести в горячей воде приемлемой для кожи температуры морскую соль (2 ст. л. на 5 л) и добавить настой перечной мяты. Можно использовать эфиры эвкалипта, ели, сосны, цветы ромашки, календулы, зверобой, крапиву. Сухие компоненты нужно заваривать и добавлять в ванну в расчете 1 л отвара на 3 л жидкости, количество эфирных масел на литр воды – 7-8 капель. Время проведения процедуры – 15 минут.

Противогрибковая и антибактериальная

Процедура помогает обеззаразить эпидермис в домашних условиях от грибковых инфекций, бактерий, которые могли попасть на ноги во время посещения бассейна, аквапарка, где приходилось ходить босиком. Антибактериальным эффектом и свойством избавлять от неприятного запаха обладает пищевая сода, с помощью которой можно проводить профилактику грибковых заболеваний. Ее нужно растворить в теплой воде, примерное количество порошка – 4-5 столовых ложек на 3 литра воды. Опустите ноги в ванну на 20 минут, затем промокните стопы вафельным полотенцем и приступайте к следующему этапу.

Расслабляющая с увлажняющим эффектом

Цветы ромашек и календулы отлично тонизируют, расслабляют и увлажняют кожные покровы стоп. Ванночки с этими растениями подойдут тем, кто проводит много времени на ногах и женщинам, повседневно носящим обувь на каблуках. Кроме вышеперечисленных свойств, такая процедура прекрасно дезинфицирует кожу ступней, убивая бактерии. Три ст. л. высушенных растений нужно залить 1 л кипятка, проварить 10 минут, процедить, а затем развести в 3 л теплой воды. Подержите стопы в ванночке около 15-20 минут, вытрите насухо и приступайте к избавлению от огрубевшей кожи.

Обработка ногтей и кутикулы

После того как была принята ванна, а кожные покровы стоп распарены, приступайте к следующему этапу педикюра – обработке кутикулы и ногтевой пластины. Свободный край ногтя нужно ровно обрезать маникюрными ножницами либо спилить, придавая ему квадратную форму (чтобы не врастал), а затем обработать неровности пилочкой. Слишком близко к коже обрезать нельзя, иначе может начаться раздражение либо попадет инфекция. Далее при помощи кусачек необходимо избавиться от ороговевших частичек вокруг ногтя.

Затем апельсиновой палочкой отодвигается кутикула, предварительно обработанная смягчающим маслом. При обрезном педикюре ее обрезают ножницами (щипчиками), но на ногах это делать не рекомендуют. Далее маникюрной лопаточкой счищаются остатки кутикулы, грязь и омертвевшие клетки под свободным краем ногтевой пластины. Следующий шаг – полировка ногтя шлифовальной пилкой, чтобы сгладить неровности, подготовить его для покрытия декоративным лаком.

Уход за кожей стоп

Качественный педикюр в домашних условиях не будет таковым, если вы не уделите должного внимания коже стоп. Для начала необходимо избавиться от ороговевших частичек эпидермиса при помощи пемзы, скраба либо пилинга. Следующий шаг – увлажнение, питание, для этого нужно нанести крем легкими массажными движениями. Если у вас повышенная потливость ног, воспользуйтесь специальной мазью либо кремом-дезодорантом.

Удаление натоптышей и ороговевшей кожи

Некоторым людям огрубевшие кожные покровы на ступнях приходится удалять чаще – раз в 2 недели, поскольку они отрастают намного быстрее. К тому же там нередко образуются натоптыши, в борьбе с которыми нужно использовать специальные инструменты. В домашних условиях для обработки ступней применяют пемзу, пилочки, терку для ног либо станок. Первые два помогают, когда нужно избавиться от тонкого слоя ороговевших частичек, в труднодоступных местах можно применить скраб с абразивными частичками.

В более запущенных случаях необходимо воспользоваться теркой с обрабатывающей поверхностью из пластика, пемзы, никеля и т. д. Лучше приобрести двухстороннюю терку для домашнего педикюра и обрабатывать ноги сначала более жесткой поверхностью, затем смывать снятый ороговевший слой и, вытерев стопы, потереть еще раз, но уже стороной с меньшей абразивностью.

Если же у вас образовались плотные натоптыши, стоит воспользоваться станком с лезвиями. Работать данным инструментом необходимо на распаренных ступнях, двигаясь аккуратно, почти без нажима по направлению от края пятки к ее центру. После завершения процедуры ноги на несколько минут помещают в ванночку, насухо вытирают, затем шлифуют пилочкой и смазывают кремом.

Питание и увлажнение

Наши ступни почти лишены сальных желез, поэтому нуждаются в дополнительном увлажнении, особенно после очистки. Для этого нужно использовать специальные кремы с разными эффектами (питательным, увлажняющим, дезодорирующим и т.д.). Наносится состав по направлению от пяток к пальцам легкими массажными движениями. Такими средствами желательно пользоваться ежедневно перед сном.

Аппаратный педикюр пошагово с фото

Некоторые женщины предпочитают аппаратный вид педикюра и, приобретя машинку для домашнего пользования, делают процедуру в комфортных условиях собственноручно. Последовательность действий:

1. Размягчение кожи стоп при помощи специальных лосьонов с дезинфицирующим эффектом.
2. Удаление огрубевшей кожи. Меняя насадки на аппарате, обработайте сначала околоногтевые кожные покровы, затем спилите кутикулу и в завершение проработайте пятки, удаляя мозоли, натоптыши. Для каждой области ступней необходимо менять фрезы, которые отличаются формой, размером и степенью абразивности.
3. Полировка кутикулы с помощью насадки, имеющий круглый наконечник.
4. Шлифовка, полировка ногтевой пластины, поверхности ступней.
5. Смягчение. Сделайте увлажняющую (питательную) маску, содержащую парафин либо смажьте стопы кремом.

SPA-педикюр своими руками

Если у вас есть свободное время, и вы готовы посвятить его уходу за своими ножками, обязательно сделайте SPA-педикюр. Процедура в домашних условиях состоит из таких последовательных действий:

1. Ванночка. Распарьте кожу в теплой воде на протяжении 30 минут, добавив в нее мыльный раствор, 1 л отвара ромашки и любые аромамасла (8 капель на 1 л воды).
2. Удалите огрубевшую кожу с поверхности стоп, помассируйте их.
3. Нанесите маску для ног, покупную либо собственного изготовления. Например, глицериновую, медовую, парафиновую, с глиной, аспирином или хозяйственным мылом.
4. Сделайте обрезной или необрезной педикюр на свое усмотрение.
5. Покройте ногти лаком, смажьте кутикулу смягчающим маслом жожоба, персика, дайте впитаться.

Покрытие ногтей на ногах лаком

Завершив основные этапы педикюра в домашних условиях, вам остается лишь нанести на ногти лаковое покрытие, выбрав его оттенок на свое усмотрение. Любительницам натуральности, естественности можно воспользоваться бесцветной эмалью, которая укрепит ногтевую пластину, придаст ногтям блеск и ухоженный привлекательный вид. В зависимости от времени года, одежды и настроения педикюр можно сделать важной деталью своего образа: однотонным или разноцветным, ярким либо нейтральным, с рисунком и без него.

В качестве основы необходимо нанести базовое бесцветное покрытие, которое обеспечит равномерное распределение основного лака и предотвратит появление трещин, сколов. Следующий шаг – нанесение основного оттенка, лучше это делать в 2 слоя, чтобы цвет получился насыщенным, ярким. В завершение ноготки покрываются закрепителем. В последнее время большой популярностью пользуется шеллак, который держится на ногтевой пластине в течение длительного времени, не скалывается и остается ярким.

Противопоказания домашнего педикюра

Перед тем как приступить к выполнению педикюра в салоне или домашних условиях, изучите противопоказания, при которых процедуру проводить нельзя:

1. Поражение ногтевой пластины грибком.
2. Наличие травм, трещин, вросших ногтей, гематом.
3. Гнойничковые язвочки.
4. Плохая свертываемость крови (для обрезного вида).
5. Тонкие ногти, кожа (для аппаратного педикюра).

Дизайн ногтевой пластины - модные тенденции сезона с фото

Видео

Специалисты говорят, что желательно делать процедуру один раз на протяжении полутора или двух недели, в этом случае ножки будут выглядеть очень ухоженными и красивыми. Давайте рассмотрим основные шаги проведения так любимой многими женщинами процедуры, познакомимся с секретами проведения в домашних условиях.

Шаг за шагом к красивым ножкам

1. Первоначально для того, чтобы приступить к обработке кожи, необходимо размягчить покровы на стопах. Для этого идеально подойдет ванночка с теплой водой, куда можно добавить немного геля или шампуня. Идеальным для распарки будет добавление небольшого количества морской соли. Для того чтобы привести ноги в тонус, необходимо на протяжении 15 минут подержать их в воде. За счет этого отмершие клетки уйдут без травматизма, а после достаточно легко их убрать с ног пемзой.
2. Теперь необходимо правильно обработать ногти на ногах. Для этого используются маникюрные ножницы, возможно кусачки. Можете срезать ноготки по прямой линии. При помощи пилочки постарайтесь придать ногтю более округлую, а не квадратную форму. В противном случае высока вероятность вырастания ногтевой пластины в кожу. Помните, что спил необходимо проводить в одну сторону, желательно делать это от края ногтя к центру
3. Кутикула отодвигается при использовании пушера или апельсиновой палочки. Некоторые девушки для себя выбирают специальный аппарат для проведения , который достаточно быстро помогает убрать омертвевшие частички кожи и укоротить ногти. Помните, что важно не только отодвинуть кутикулу у подпилить ногти, но еще и достаточное деликатно очистить промежуток под ногтями. Металлические предметы для этого не подходят, ведь повреждая поверхность под ногтем, можно увеличить вероятность попадания туда пыли и грязи, которая после будет достаточно сложно вымываться.
4. Для того, чтобы сделать ноготки гладкими и блестящим, используется специальная двухсторонняя пилочка или полировщик для педикюра. Благодаря этому лак будет ложиться на ногти ровнее, да и продержится он на порядок больше
5. Одним из основных шагов оформления домашнего педикюра является обработка кожи на ступнях. Необходимо удалить отмершие клетки, лучше всего в этом деле поможет пемза. Более мягкое и деликатное удаление отмерших клеток кожи возможно в случае, предварительно будет проведена специальная обработка ногтей. Дополнительно можно использовать скраб или пилинг. Однако предварительно рассмотрите эффективность препарата.
6. Когда вы провели все необходимые действия, сделали педикюр, не забудьте увлажнить кожу. Для этого используются специальные увлажняющие крема либо средства от появления натоптышей.

Секреты безболезненного создание красивого педикюра

Существует немалое количество советов от известных косметологов, мастеров маникюра и , которые занимаются данным делом далеко не первый год. Многие из них раскрывают дельные секреты своим клиентам для того, чтобы те проводили самостоятельное оформление ноготков в домашних условиях. Давайте рассмотрим, в чем состоят основные секреты создания идеально гладких ножек дома:

1. В случае, если на ногах небольшие трещинки, необходимо быть очень осторожными со скрабом либо пилингом. Дело в том, что на нежную кожу на ногах может не совсем хорошо отреагировать сильное и активное вещество косметического средства. Это чревато дерматитом или аллергией.
2. Постоянно дезинфицировать инструменты, при помощи которых вы проводите педикюр. Постарайтесь держать их подальше от ваших домашних.
3. Вы приобрели новое средство для смягчения кожи на ногах – пилинг или скраб? Отлично! Перед его полноценным использованием проведите тестирование на наличие аллергии.
4. Если на улице осень или зима, а вы захотели сделать педикюр, постарайтесь чтобы в ближайшие пару часов после обработки ножек вам не пришлось выходить на улицу.

Что же делать с кутикулой?

Этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Давайте рассмотрим три основных варианта ухода за кутикулой, и подберем оптимальный для каждой женщины:

1. Стандартное обрезание кутикулы кусачками. Подходит только в случае, если выполнялся классический педикюр. Есть категория женщин, у которых кутикула отрастает достаточно быстро, а убрать ее другими средствами практически невозможно. Проводя работу, будьте максимально аккуратными и внимательными – есть большая вероятность порезаться либо повредить какой-то капилляр. Не забывайте качественно обрабатывать инструменты, проводить полную их дезинфекцию. Всегда используйте одни кусачки для одного члена семьи.
2. СПА маникюр . Его еще называют необрезным. В этом случае после того, как кожа ног была распарена, апельсиновой палочкой или пушером будет отодвигаться кутикула. Обрезать кожицу необходимо только в том месте, где заранее видно, что появится заусеница. Делать это необходимо максимально аккуратно.
3. Кислотный маникюр . Для того, чтобы сделать подобного рода маникюр , понадобится специальное средство для обработки кожи. Чаще всего оно представляет собой легкий пилинг, который сделан на основании фруктовых кислот. Суть его использования проста: перед тем, когда будут распариваться ноги, необходимо отодвинуть апельсиновой палочкой кутикулу, а также нанести на нее данный препарат. Ногти будут опускаться воду на минуту или полторы, после чего необходимо специальной палочкой из пемзы убрать все частички кожи, которые были обработаны. Таким образом вы увидите, что абсолютно все отмершие клетки кутикулы начинают стираться и исчезать. В единичных случаях, когда высока вероятность образования заусениц, необходимо использовать кусачки.