Нет ничего хуже для родителей, чем болеющий ребенок. Смотреть на страдающее чадо невыносимо, тем более, если ребенок болеет постоянно и вместо игр с прогулками видит градусники и лекарства. В чем кроются причины частых болезней ребенка, и как изменить эту ситуацию?
Почему ребенок часто болеет? Внешние и внутренние факторы
Как правило, часто болеющего ребенка родители лечат от респираторных заболеваний и бронхитов. Наиболее восприимчивы к таким хворям дети до трех лет и малыши детсадовского возраста. Едва кроха поправляется и возвращается в привычный социальный круг, как и кашель появляются снова. Каковы же причины частых болезней?
Внутренние факторы частых болезней ребенка:
- Незрелость иммунной системы , органов дыхания, организма в целом.
- Наследственность (предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей).
- Проблемы во время беременности и родов . Как следствие – плохая к воздействию внешней среды, нарушения в организме.
- Проявления аллергии .
- Хронические заболевания в органах дыхания.
Внешние факторы болезненности ребенка:
- Пренебрежение родителей правильным уходом за ребенком (режимом, физкультурой, закаливанием).
- Раннее посещение детского сада .
- Искусственное вскармливание в раннем возрасте и неграмотная дальнейшая организация питания.
- Пассивное курение во внутриутробном и последующих периодах.
- Частое, бесконтрольное применение лекарств . В особой степени это касается антибиотиков.
- Плохая экологическая обстановка в городе, местности.
- Антисанитарные условия в квартире (несоблюдение гигиены, загрязненность помещений).
Ребенок часто болеет. Что делать?
Детишки, которые часто болеют, нуждаются не только в грамотном лечении, но, в первую очередь, в постоянной профилактике простудных заболеваний :
Ингаляции с использованием эфирных масел. Для сезонной профилактики простуды и гриппа рекомендуются ингаляции с эфирными маслами. Доказано, что эфирные масла обладают противовоспалительным и антисептическим действием, способствуя предотвращению развития острых респираторных инфекций. К таким маслам относят: можжевеловое, эвкалиптовое, масло гвоздики, мяты, винтергриновое и каепутовое. Специалисты рекомендуют сочетать их для достижения максимального профилактического эффекта. В последнее время появляется все больше препаратов, в составе которых уже есть эфирные масла. К наиболее популярным средствам относится «масло Дыши», сочетающее в себе необходимые эфирные масла, защищающие от простуды и гриппа. Препарат уничтожает вирусы и вредные бактерии, находящиеся в воздухе, значительно снижая риск появления ОРВИ.
- Организуйте малышу здоровое полноценное питание . Исключите все продукты с красителями-консервантами, лимонады, чипсы-сухарики и жвачки.
- Не допускайте переутомления малыша.
- Ограничьте поездки в общественном транспорте.
- Одевайте чадо по погоде . Не нужно слишком кутать малыша.
- Постарайтесь не гулять с ребенком в местах скопления людей в период высокого роста заболеваемости вирусными инфекциями.
- После прогулки промывайте крохе нос , полощите горло. Перед прогулкой мажьте слизистую носика оксолиновой мазью.
- Своевременно обследуйте ребенка у ЛОРа , во избежание перехода болезни в хроническую стадию.
- Проследите, чтобы болеющие члены семьи носили маски и меньше контактировали с ребенком.
- Не запускайте простуду крохи, своевременно начинайте лечение .
- Стимулируйте биологически активные точки на стопах малыша через хождение босиком (по травке, гальке, песку). Зимой можно ходить босиком дома, надев ребенку носочки.
- Регулярно (при возможности) возите ребенка на море. Если финансовое положение не позволяет такие поездки, купите в зоомагазине округлые камушки (гальку). Их нужно облить кипяченой теплой водой с добавлением капли уксуса. Малыш должен ходить трижды в день по такому «пляжу» по пять минут.
- с помощью поливитаминных комплексов .
- Обязательно соблюдайте режим дня .
Укрепление иммунитета ребенка — народные средства
Если малыш переболел очередной простудой, не спешите возвращаться к работе. Всех денег все равно не заработаешь, а организм ребенка должен окрепнуть после болезни (обычно на это уходит около двух недель). Какими средствами можно повысить иммунитет малыша?
Светлана: Иммунитет нужно повышать только натуральными средствами. Мы пробовали на себе коллоидное серебро, сибирскую пихту (практически природный антибиотик) и еще препарат на основе хлорофилла. Помогает. Раньше неделю ходили в сад, потом две болели. Сейчас гораздо реже стали цеплять эту заразу. Но мы подошли к вопросу комплексно – помимо препаратов, питание, режим, закаливание, все очень строго и неукоснительно.
Ольга: Детей надо начинать закаливать летом, и только по системе. Что касается частых простуд: мы вот тоже болели-болели, злились, потом догадались сделать снимок носа. Оказалось, гайморит. Вылечили, и перестали так часто болеть. А из средств, укрепляющих иммунитет, используем мед (с утра, натощак, с теплой водой), лук-чеснок, сухофрукты и пр.
Наталья: Главное – беречь детей от антибиотиков. Побольше витаминов, позитива в жизни ребенка, прогулок, путешествий – и лечиться так часто не придется. Из препаратов, которые повышают защитные силы, могу отметить Рибомунил.
Людмила: Считаю коллоидное серебро лучшим средством! Эффективно для более шестисот видов вирусов и бактерий. А вообще, кормите грудью подольше. Материнское молоко – лучший иммуностимулятор! А после уже можно и анаферон, и актимель, и барсучий жир. Еще пили Биоарон и аромалапмами пользовались. Ну и плюс физиопроцедуры разные, витамины, кислородные коктейли, шиповник и пр.
– это проблематика, интересующая многих родителей.
Причиной того, что ребенок часто писает , являются многочисленные физиологические факторы или болезни внутренних органов. Частота мочеиспускания у детей зависит от разных факторов: от возраста, от индивидуальных особенностей организма, от рациона питания и от нервно-психического состояния малыша. С возможными болезнями должен разбираться врач.
Чтобы родители могли отличить одно от другого, нужно знать нормы мочеиспускания у детей.
Как часто должен писать ребенок в разном возрасте?
Это зависит от возрастных и немного от индивидуальных особенностей. В первые пять-семь дней кроха почти не мочится, потом частота мочеиспусканий стремительно увеличивается – так продолжается до года. После года малыш опорожняется все меньше. Примерно в десять-одиннадцать лет ребенок ходит в туалет столько раз, как это делают взрослые.
Употребление фруктов и напитков усиливают мочеиспускание, в таком случае смотреть на нормативы не стоит. Также изменение этих показателей происходит при наличии некоторых видов инфекций. Частое мочеиспускание называют в медицинской среде , которая провоцируется разными факторами.
При каких болезнях ребенок часто писает?
Поллакиурия может оказаться симптомом одного из заболеваний.
- . Организм не в состоянии нормально усваивать глюкозу. Она выводится с уриной вместо того, чтобы поступать в клеточные структуры. Малыш часто хочет в туалет, жалуется на жажду, от которой невозможно избавиться.
- . Эта болезнь характеризуется дефицитом вазопрессина. После фильтрации почек вода впитывается обратно. Частота позывов усиливается после трех лет.
- Дисфункция мочевого пузыря. Заболевание возникает при патологиях развития мочевыводящих путей. Симптомы усиливаются при простудах и стрессах.
- . Физиологическое учащение позывов продолжается не более десяти часов, если же нарушены функции организма, то симптоматика сохраняется намного дольше.
- Заболевания центральной нервной системы. Сигнал о необходимости опорожнить мочевой пузырь исходит от головного мозга. Этот сигнал передается в спинной мозг, человек идет в туалет. Если такая цепочка нарушена, то случается .
- Опухоль. Новообразование может давить на стенки мочевого пузыря, если она расположена снаружи этого органа.
- Инфекционное заболевание. Инфицирование приводит не только к частому мочеиспусканию, но и к слабости, повышению температуре, кашлю или расстройству стула.
Иногда ребенок часто писает из-за специфических особенностей формирования половых органов у мальчиков и девочек. У мальчика краснеет и отекает в области мочеиспускательного канала. У девочек на опорожнение влияют воспаления слизистой оболочки влагалища.
Какие бытовые причины частого хождения в туалет у ребенка?
Физиологическая поллакиурия может провоцироваться большим количеством употребляемой жидкости. Это происходит в жаркое лето или холодной зимней порой, когда системы отопления сушат воздух в комнатах, что вызывает сильную жажду. Важно не перепутать эти признаки с симптомами диабета. Фрукты и овощи вызывают мочегонный эффект, особенно сильно действуют в этом плане арбузы, клюква, брусника, огурцы – детям эти продукты нужно употреблять с осторожностью.
Антигистаминные, мочегонные и противорвотные медицинские препараты тоже вызывают поллакиурию. Такая же ситуация наблюдается после долгого пребывания на морозе. Это происходит из-за спазмов почечных сосудов, что проходит после согревания организма. Стрессы с поллакиурией чаще встречаются у деток до четырех лет, а также в начале посещения детского садика или школы, возникновении проблем с другими учащимися или учителями.
Бытовая поллакиурия не опасна для малыша. Она самостоятельно проходит без какого-либо лечения при устранении провоцирующего события. Опасность в том, что частое посещение туалета родители списывают на употребление фруктов или другие безобидные причины и могут пропустить начало развития заболевания.
Мнение доктора Комаровского по частоте мочеиспускания у ребенка
Множество острых и хронических заболеваний выражаются в том, что ребенок часто писает . Если родители пользуются одноразовыми подгузниками – эта проблема выявляются быстро. При использовании многоразовых подгузников судить о мочеиспускании малыша намного сложнее.
Родителям Комаровский рекомендует следить за тем, как часто и в каком объеме писает малыш. Если нормы превышены, то нужно обратиться к педиатру, которые назначит и . Эти диагностические исследования проводятся в любой клинике и помогают быстро поставить диагноз.
Если на фоне поллакиурии отмечается повышение температуры, насморк, или появилась сыпь, то комплекс таких симптомов свидетельствует о бактериальной инфекции половой системы. В такой ситуации нужно отказаться от памперса и подсчитать частоту мочеиспусканий. Одновременно на дом , к его приходу родители уже имеют информацию о характере выделения мочи.
Иногда ребенок начинает беспричинно плакать, а потом успокаивается. Это может свидетельствовать о боли в процессе выделения мочи. Чтобы проверить эту версию, нужно снять подгузник и проследить, как малыш сходит в туалет в следующий раз.
ВИДЕО Анализ мочи и инфекции мочевыводящих путей — Школа доктора Комаровского
Сколько ребенок должен пить в разном возрасте?
Питьевой режим включает в себя не только воду, чаи, молоко, компоты и другие жидкости, которые малыш выпивает за сутки. Полностью заменять воду компотом или чем-то еще нельзя. Но и полностью отказываться от воды запрещено – она жизненно необходима для каждого организма. Одни детки пьют больше воды, другие – меньше, это регулируется организмом самостоятельно в зависимости от времени года, погоды, влажности, способа кормления.
Ребенок на грудном вскармливании до ввода прикорма не нуждается в дополнительном употреблении жидкости. Все, что нужно малышу, он получает из маминого молока. Кроха до шести месяцев на искусственном вскармливании нуждается в дополнительной жидкости в объеме 50-100 мл в сутки (или больше при жаркой погоде). Кроме воды можно давать травяные чаи, яблочный или изюмный отвар. Поить нужно по желанию самого малыша. После шестого месяца ребенок получает прикорм, в этом случае жидкость поступает уже в составе блюд. В этом возрасте поят уже деток на искусственном и на грудном вскармливании.
Нормы жидкости в сутки таковы (мл на килограмм веса в сутки):
- 1 день – 90 мл.
- 10 дней – 135 мл.
- 3 месяца – 150 мл.
- 6 месяцев – 140 мл.
- 9 месяцев – 130 мл.
- 1 год – 125 мл.
- 4 года – 105 мл.
- 7 лет – 95 мл.
- 11 лет – 75 мл.
- 14 лет – 55 мл.
Из этих объемов жидкости вода составляет примерно 25 мл на килограмм веса в сутки.
ВИДЕО Сколько ребёнок должен пить воды?
Какие анализы нужно сдать, чтобы найти причину?
Когда ребенок часто писает , первопричину этого явления можно выявить в ходе лабораторной диагностики.
Педиатр обязательно назначит общий анализ мочи – она собирается в чистый контейнер. Необходимо обязательно хорошенько сполоснуть горшок, чтобы избежать искажения анализа. Собирать урину вечером нельзя, нужна только утренняя моча. После этого нужно отнести емкость на анализ – хранить в холодильнике запрещено, это искажает результат. По этому общему анализу будет понятно, здоров ли малыш, нет ли у него пиелонефрита, глоперулонефрита, цистита, уретрита.
Чтобы диагностировать заболевание точнее, может потребоваться исследование мочи на белок и глюкозу. Для этого собирают суточную мочу, такой анализ необходим для и прочих почечных болезней. Если в моче присутствует много глюкозы, то это свидетельство сахарного диабета. При большом количестве солей у малыша может , как дополнение к другой болезни.
Что делать если ребенок часто хочет писать, но не может?
Такие проявления называются ложными позывами к мочеиспусканию. Иногда они возникают через пару минут после того, как малыш помочился. Такая ситуация повторяется, ее причина – инфекция в мочеполовой системе.
При наличии воспалительного процесса есть боль внизу живота или пояснице. Процесс опорожнения часто происходит болезненно, со жжением и резью в мочевых протоках. Если родители заметили ложные позывы у своего малыша, нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы своевременно локализовать инфекцию и не допустить осложнений.
Народные средства для лечения частого мочеиспускания у ребенка
Как вспомогательный метод могут помочь некоторые методики, используемые нашими предками в старину. Их можно использовать, если у малыша ничего не болит. Лечить деток до года травами не рекомендуется.
- , продающийся в аптеке. Чайная ложка продукта заваривается в стакане кипятка и выдерживается час. Ребенку дают по полстакана настоя дважды в сутки.
- Отвар шиповника варится десять минут и настаивается в термосе.
- Сборы трав , продающиеся в аптеке, назначают как дополнительное лечение при пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни и уретрите.
Все эти народные методики помогут, если у малыша нет опасных заболеваний, в остальных случаях они могут смазать клиническую картину. Полностью застраховаться от проблем с детским мочеиспусканием не удавалось еще ни одному родителю. Но соблюдение профилактических мер поможет снизить их появление в разы и избежать осложнений.
Нужно внимательно относиться к той одежде, которую носит малыш. Она должна надежно защищать от холода, но ребенок в ней не должен потеть – в этом случает больше вероятность простудиться. Обязательно нужно держать ножки в сухости и тепле. Если кроха промочил ноги нужно быстрее его переобуть и дать выпить согревающий напиток.
Полезно долго кормить малыша материнским молоком, оно надежно защитит кроху от множества инфекций. Если ваш ребенок часто писает , не пытайтесь самостоятельно выяснить причину этого неприятного явления. Диагноз, установленный неспециалистом, в большинстве случаев окажется ошибочным.
Частые болезни у ребёнка - это серьёзная проблема, успешное решение которой зависит не только от врачей, но и от родителей, их ежедневной, упорной работы и помощи, которую они должны предоставить своему малышу.
Почему ребёнок часто болеет? И что делать, чтобы улучшить его здоровье? Кто такие постоянно болеющие дети?
Для начала следует понять, каких детей относят в группу постоянно болеющих. Ими являются:
- дети до 4 лет, болеющие больше 6 раз в год;
- дети от 4–5 лет, которые болеют 5 раз в год;
- дети старшего возраста, болеющие больше 4 раз в год.
Ребёнок может много болеть, если он регулярно сталкивается с инфекцией. Простуда и грипп - самые частые из болезней, которые поражают маленьких детей. На втором месте по частоте - детские инфекции. После них идут заболевания лор-органов: отит, синусит и прочие. Чаще всего дети болеют в первые три года жизни. В крупных городах с развитой промышленностью к группе постоянно болеющих относят каждого четвёртого малыша. Каковы причины такого явления и что надо делать, чтобы его избежать или исправить ситуацию?
Различают внешние и внутренние факторы предрасположенности детей к частым заболеваниям.
Внутренние факторы
К одному из внутренних факторов частой заболеваемости малышей относят незрелый организм и иммунитет. Многие дети болеют регулярно, пока им не исполнилось 2 года. Их иммунитет ещё не окреп, защитных клеток значительно меньше, и любая инфекция способна быстро проникнуть в организм, защитные силы которого укрепляются только к трём годам.
Постоянно болеют дети, если в носоглотке находятся очаги хронической инфекции. Гланды и аденоиды, которые у старших детей не пропускают вирусы и микробы, ещё до конца не сформированы. Слабые аденоиды опасны частыми простудами, отитами, гайморитами, ангинами, бронхитами.
Отрицательно влиять на здоровье малыша могут проблемы при внутриутробном развитии или травмы, полученные при родах. У таких детей наблюдаются нарушения взаимодействий разных структур мозга, что впоследствии может повлиять на обмен веществ и наличие иммунных антител. Возможны нарушения кровообращения в головном мозге и иммунодефицит. Также если малыш родился недоношенным, ему грозят частые болезни.
Увеличение вилочковой железы, которое случается из-за дисфункций в эндокринной системе, влечёт за собой сокращение выработки специальных лимфоцитов. Они играют важную роль в защите организма от инфекций. Нарушение в работе этой железы приводит к ослаблению иммунитета и частым болезням.
Ребёнок будет постоянно болеть, если его организм не будет обеспечен достаточной выработкой иммуноглобулина А. Симптомами дефицита могут быть не только частые простуды, но и гнойные болезни кожи, слизистых (например, конъюнктивит), аллергии, астмы, неспособность переносить какую-то пищу. Следствием такого отклонения может быть и повышенная выработка иммуноглобулина Е.
Неправильный обмен веществ тоже способен привести к частым болезням. При нарушенном обмене солей развиваются инфекции в органах мочевыделительной системы. Цистит - яркий пример такого недуга.
Если ребёнок часто болеет, возможно, причина кроется в наследственном факторе, т. е. в предрасположенности малыша к болезням дыхательных путей. Если родители регулярно болели простудными заболеваниями, это может передаться и ребёнку.
К частым заболеваниям ребёнка также приводит неправильная выработка кортикостероидных гормонов. У таких детей наблюдается потемнение и шелушение участков кожи на локтях и коленях. Подобные симптомы часто сопровождаются хроническими проявлениями болезней кишечника, например: дисбактериозом и другими недугами.
Внешние факторы
К внешним факторам предрасположенности малыша к заболеваниям относятся стрессы или психические травмы. На психологическое состояние ребёнка могут отрицательно повлиять следующие ситуации: неблагоприятная обстановка в семье, ссоры, драки между родителями или их развод, начало посещения детского садика, резкая смена обстановки, которая выражается в переезде. Серьёзным стрессом для ребёнка может стать рождение ещё одного ребёнка в семье.
Условия жизни малыша также играют очень важную роль для его здоровья. Антисанитария в квартире, отсутствие гигиены, пассивное курение и плохая экология. Неблагоприятная экологическая обстановка и воздействие вредных веществ могут стать причинами не только ослабленного иммунитета ребёнка, но и различных отклонений на генетическом уровне.
Если родители пренебрегают правильным уходом за малышом, он тоже может постоянно болеть. К этому пункту относится отсутствие режима, физкультуры, мероприятий для закаливания организма. Также не пойдёт на пользу отсутствие прогулок, даже если на улице идёт дождь, снег или стоят морозы.
Бесконтрольный и длительный приём лекарств понижает сопротивляемость организма к инфекциям. Гормональные препараты и антибиотики становятся настоящим испытаниям для здоровья ребёнка. Эти средства нельзя принимать без определённой системы и без назначения врача.
Искусственное вскармливание младенцев и неверная организация питания в дальнейшем способны серьёзно повлиять на иммунитет ребёнка. Даже самые адаптированные смеси никогда не смогут полноценно заменить все ценные качества материнского молока. Если часто болеющего ребёнка начинают кормить только смесями, пока ему не исполнилось четыре месяца, у него не будет иммуноглобулинов матери, которые необходимы для защиты организма.
Дети, посещающие детские сады, болеют гораздо больше на 15%. Довольно часто родители ведут своих малышей в детских сад, если ребёнок болен, и он заражает других окружающих. Ребёнок, который не посещает дошкольные учреждения, избегает контактов с больными сверстниками.
Что делать при частых заболеваниях
К сожалению, не существует универсального ответа на вопрос «что делать, если ребёнок подвержен частым заболеваниям?». Каждому ребёнку требуется индивидуальный подход. Осмотр и сбор информации помогут врачу поставить предварительный диагноз. Анализы и иммунограмма дадут ещё больше сведений. Доктор может назначить физиопроцедуры, ингаляции, массаж или приём специальных препаратов. Но очень многое зависит от родителей, которые должны установить образ жизни ребёнка, способный помочь им укрепить его здоровье.
Необходимо проводить следующие меры для повышения иммунитета:
Также следует отводить ребёнка на регулярное медицинское обследование. Врач посоветует грамотное лечение иммуностимулирующими препаратами, а также физиотерапию или профилактические прививки. Эти простые правила помогут значительно уменьшить болезненность малыша.
Народная медицина для повышения иммунитета
Что делать, если ребёнок часто болеет, и как исправить ситуацию при ?
Отвар шиповника пьют без количественных ограничений, но с осторожностью, если есть заболевания почек. Он содержит большое количество аскорбиновой кислоты и других полезных веществ, в том числе, эфирное масло. Обладает бактерицидным свойством, снимает воспаление, улучшает работу ЖКТ.
Хорошим средством для детей от десяти лет является чеснок с мёдом. Головку чеснока без шелухи измельчить, смешать с мёдом и неделю настаивать. Можно применять во время еды 3 раза в день. Средство противопоказано при пищевой аллергии.
Для регулярно болеющего ребёнка стоит делать повышающий иммунитет чай из ромашки и липового цвета, а также свежевыжатые соки. Ромашковый чай не только укрепит здоровье, но подойдёт в качестве профилактики вирусных заболеваний, успокоит нервную систему, снимет воспаления, будет полезен при больном желудке.
Часто болеющий ребёнок нуждается в правильном уходе, сбалансированном питании, щадящем распорядке дня. Малыша необходимо окружить комфортом, заботой и любовью. Это большой труд, который обязательно будет вознаграждён его крепким здоровьем.
Часто болеющие дети, что делать родителям, рассказывает доктор:
Если ребенок часто болеет простудой, это стресс для любого родителя. Когда такое происходит постоянно, да еще и с осложнениями, это серьезный повод задуматься о состоянии иммунитета малыша, ведь любое заболевание лучше предотвратить.
Часто болеющий ребенок должен обязательно пройти консультацию у детского иммунолога - специалиста, который занимается защитными силами организма. При необходимости будут подключены эндокринолог, отоларинголог и гастроэнтеролог. Тогда совместными усилиями врачей и родителей можно избавить малыша от этой напасти.
Родителям хочется, чтобы их дети всегда были здоровы. Если ребенок часто болеет, необходимо обязательно посетить иммунолога
Почему дети часто болеют?
Как понять, что ребенок часто болеет? У медиков есть свои нормы по количеству заболеваний ОРЗ и ОРВИ в год, по которым можно оценить часто болеющего ребенка. Они рассчитываются по возрасту.
Также к часто болеющим относятся малыши, которые легко заболевают - у них быстро поднимается высокая температура, а малейший сквозняк или выпитый холодный напиток приводят к простуде. Часто болеющие дети долго не могут вылечиться полностью, остаточные явления в виде покашливания остаются надолго - более 2 недель. Обычно такие малыши страдают от респираторных вирусных заболеваний, осложняющихся конъюнктивитом, синуситом, отитом, гайморитом, бронхитом, фарингитом, тонзиллитом и другими воспалительными процессами.
Почему дети часто страдают простудными болезнями? Врожденный иммунодефицит встречается очень редко, поэтому чаще всего причина кроется в другом:
- наследственный фактор;
- внутриутробные инфекции;
- гипоксия при рождении;
- неполноценное питание, нехватка витаминов;
- неблагоприятные экологические условия;
- аллергия;
- очаги воспалительного процесса в организме;
- заражение гельминтами;
- нарушения обмена веществ;
- рахит;
- недостаточная гигиена;
- неблагоприятный климат в семье, подверженность стрессам;
- адаптационный период в детском саду, школе;
- самолечение, особенно антибиотиками;
- дисбактериоз;
- низкая физическая активность.
Это предпосылки, которые вызывают снижение иммунитета. Любой болезнетворный вирус или бактерия, попадая в организм малыша, легко размножаются и приводят к простуде. Если не обращать внимание на это явление, пустить процесс на самотек и ничего не предпринимать, это приведет к постоянным, хроническим заболеваниям. Кроме того, у таких детей смещается график вакцинации и ребенок не получает вовремя прививки от опасных патологий.
От рождения до 2 лет
Для детей от рождения до года частой считается заболеваемость более 4-х раз в год. Иммунитет ребенка еще очень слаб, он становится мишенью для возбудителей инфекционных заболеваний.
Искусственники намного чаще попадают в категорию ЧБД, нежели дети, которых кормили материнским молоком Особенно это актуально для детей на искусственном вскармливании. Материнское грудное молоко дает малышу антитела и необходимые микроэлементы, полезные бактерии, которые защищают его организм лучше любых лекарств. Именно поэтому так важно кормить ребенка грудью как можно дольше.
До 6 лет
После двух лет у иммунитета крохи начинается новое испытание – он идет в детский сад, где контактирует с огромным количеством разных микробов. Кроме этого, малыш испытывает сильный стресс от нахождения в новой обстановке и разлуки с родителями, что также не лучшим образом сказывается на его иммунитете - он начинает болеть.
Высокий показатель заболеваемости в этом возрасте - более 5-6 раз в год. Малышей с ослабленным иммунитетом лучше не отдавать в садик до 3-летнего возраста, а использовать этот год для поднятия иммунитета.
В школьном и подростковом возрасте
Та же ситуация свойственна малышам в старших дошкольных группах и до 5 класса. Школьники продолжают часто болеть, более 4-х раз в год. Ближе к подростковому возрасту иммунитет становится сильнее, ребенок уже не так длительно и часто болеет. Исключение составляют часто болеющие ОРЗ дети, растущие в условиях гиперопеки, которых не закаляют и «кормят» лекарствами при любом удобном случае.
Если с самого детства растить ребенка в «тепличных» условиях, то в школьном возрасте стойкий иммунитет не сформируется Что делать при частых простудах у ребенка?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Для выяснения причин постоянных простудных заболеваний у ребенка врач должен провести полную диагностику организма. Он назначит:
- анализ крови;
- анализ мочи;
- бакпосев из носоглотки для оценки чувствительности к антибиотикам;
- расширенную иммунограмму (при необходимости).
Если ребенок часто и длительно болеет, педиатр или иммунолог, оценив результаты анализов, сможет выявить причину такого состояния. Он назначит лекарственные препараты, физиопроцедуры и даст рекомендации по укреплению здоровья малыша.
Медицинские препараты для профилактики
В целях профилактики назначаются следующие средства:
- Иммуностимуляторы. Помогут настойка эхинацеи, препараты с женьшенем, прополисом, маточным молочком (при отсутствии аллергии на мед). Из лекарств подойдут Бронхомунал, Анаферон, Рибомунил (рекомендуем прочитать: ).
- Другие лекарственные препараты назначаются специалистами в зависимости от причины снижения иммунитета. Возможно, потребуется лечение гельминтов, дисбактериоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта и др.
Физиотерапия
При необходимости врач назначает физиопроцедуры:
- УФО-воздействие на имеющиеся очаги воспаления ультрафиолетом;
- спелеотерапия, или соляная пещера, когда ребенок вдыхает пары соли;
- магнитно-лазерная терапия устраняет воспалительные процессы в организме;
- бальнеолечение, или лечение минеральной водой внутрь и наружно;
- индуктотермия посредством нагревания определенных участков тела;
- гелиотерапия, или солнцелечение, солнечные ванны;
- климатотерапия, поездки на море.
Массаж
Массаж отично помогает, когда у ребенка только появились первые признаки заболевания. Например, приемы постурального дренажа (лечение положением) помогут освободиться от скопления слизи. Для каждого возраста применятся специальный курс массажа.
Особенности питания
Малыши до двух лет должны как можно дольше получать грудное молоко, а после завершения грудного вскармливания и детям постарше в рацион обязательно включаются:
- молочные и кисломолочные продукты;
- нежирное мясо и рыба, яйца;
- крупы, бобовые;
- свежие фрукты и овощи;
- сухофрукты;
- конфеты лучше заменить натуральными сладостями - пастилой, мармеладом, вареньем.
При этом не стоит рано вводить прикорм, как раньше это делали наши бабушки. Морковный сок в два месяца ребенку совсем ни к чему. Лучше руководствоваться рекомендациями ВОЗ и начинать прикармливать малыша овощами и кашами не ранее 5-6 месяцев, чтобы не подорвать здоровье желудочно-кишечного тракта.
Из рациона ребенка нужно исключить вредные продукты: сладкую газированную воду, чипсы, сухарики, фаст-фуд и т.п. Нужно внимательно изучать этикетки на продуктах питания - обилие добавок с приставкой «Е» не принесет здоровью никакой пользы, скорее - наоборот.
Здоровье ребенка и частота вирусных заболеваний прямым образом зависит от его питания, поэтому в рационе крохи не должно присутствовать «пищевого мусора» Закаливание
Правила закаливания:
- температура в детской комнате не должна быть выше 18-22 градусов;
- длительные прогулки на свежем воздухе;
- ходьба босиком по неровной поверхности, летом можно гулять по траве или камешкам, а зимой использовать специальный коврик;
- обтирания, контрастные обливания с постепенным понижением температуры;
- воздушные ванны малыш должен принимать с рождения, температуру в комнате можно тоже понемногу снижать - летом такие процедуры проводятся на открытом воздухе;
- купание в открытых водоемах и бассейнах.
Все эти процедуры укрепляют иммунитет. Растущий в «тепличных» условиях ребенок будет продолжать болеть.
Физические упражнения
Грудничкам с рождения показана специальная гимнастика. Рекомендации по упражнениям можно найти в амбулаторной карте ребенка или посмотреть в интернете. Они различаются для каждого месяца жизни малыша, ведь его развитие происходит очень быстро, и он постоянно приобретает новые навыки.
Здоровый ребенок - активный ребенок, поэтому в жизни каждого крохи должна присутствовать ежедневная физическая нагрузка Для часто болеющих детей старшего возраста есть специальные комплексы. Они включают в себя дыхательные упражнения для улучшения кровоснабжения органов дыхания, повышения тонуса мышц и укрепления нервной системы.
Кроме ЛФК, с ребенком можно играть в подвижные игры на природе, заниматься спортом, устраивать велосипедные прогулки, кататься на лыжах и коньках. Хорошо, если вся семья будет делать утреннюю гимнастику, прививая эту полезную привычку детям.
Другие способы укрепления иммунитета у детей
- Устранять местные очаги воспалений и лечить хронические заболевания (кариес, тонзиллит, аденоиды).
- Проводить профилактику простудных заболеваний в период эпидемий. Порезанные на блюдце чеснок и лук обеззаразят воздух в помещении. С той же целью делают чесночные амулеты из футляров для киндер-сюрпризов на шею ребенку. После посещения улицы, садика или школы следует промывать нос солевым раствором, чтобы вымыть вирусы со слизистой. Можно полоскать горло отваром ромашки.
- Увлажнять воздух в помещении. Сухой воздух раздражает слизистую носа и горла, она становится легко уязвима для вирусов. Можно приобрести увлажнитель воздуха, ставить в комнате емкости с водой или развесить на батарее мокрые полотенца.
- Одеваться по погоде. Не стоит укутывать малыша или одевать слишком легко, все должно быть в меру. Есть негласное правило, которое звучит так: на ребенка надевается на один слой одежды больше, чем на себя. Это справедливо для маленьких детей, у которых еще не налажена система терморегуляции.
Правила личной гигиены необходимо прививать с самого раннего возраста - Учить ребенка соблюдать гигиену – мыть руки каждый раз перед едой, после посещения туалета, приходя с улицы. Следует объяснить ему, что нельзя трогать бездомных животных.
- Избегать сильных аллергенов. Это касается и продуктов питания, и перьевых подушек, и средств гигиены. Если малыш подвержен аллергии, нужно часто проводить влажную уборку помещения, вытирать пыль, ведь часто причиной аллергии становят пылевые клещи.
- После выздоровления от очередного респираторного заболевания нужно дать малышу 2 недели на восстановление сил и только по истечении этого срока посещать людные мероприятия или ездить в общественном транспорте, где можно снова подхватить вирус. Ребенку грудного возраста следует ограничить контакты с другими людьми в течение месяца после рождения.
- Соблюдать режим полноценного отдыха и сна. Известно, что спать нужно не менее 8 часов в сутки. Если организм не отдыхает, у него нет сил бороться с болезнями.
Мнение доктора Комаровского
Известный и многими уважаемый педиатр Евгений Комаровский считает, что частая заболеваемость напрямую зависит от образа жизни семьи, в которой растет ребенок. Многие дети часто болеют, и это нормально, поэтому не стоит сразу же давать малышу всевозможные лекарственные средства. Нужно дать иммунитету возможность самостоятельно справиться с болезнью. Самые действенные способы укрепления иммунитета любого малыша: закаливание, полноценное питание, прогулки и как можно меньшее количество принимаемых лекарств.
Ваш ребенок часто болеет простудными заболеваниями во время осенне-зимнего периода, и Вы устали покупать различные лекарства, иммуномодуляторы и витамины?
Многие мамы, у которых есть один или несколько детей, сегодня не редко могут столкнуться с таким определением, как часто болеющий ребенок. Но в этом диагнозе есть ряд непонятных моментов и заблуждений, которые я постараюсь Вам осветить и всё рассказать по порядку. Как опытный врач педиатр, могу сказать, что данная запись в детской медицинской карте стала очень распространенной среди многих детских врачей.
И это не потому, что врачам очень нравиться такой диагноз или ставят его по поводу любого обращения к врачу, а связан он прежде всего с частым посещением мамы и ребенка участкового врача по поводу простудных и острых респираторных заболеваний в течение года.
Отнесение ребенка к группе часто болеющих детей связано с многими факторами, такими как особенности детского организма, выбор способа лечения определенного заболевания ребенка его лечащим врачом, а также использование мамы необоснованного самолечения.
Давайте выясним, какие симптомы могут встречаться у ребенка, который относится к группе часто болеющих детей:
1. болеют острыми простудными заболеваниями более 4-ех раз в год.
2. увеличение небных миндалин и переднешейных лимфоузлов.
3. частые осложнения лор-органов (отит, гайморит и тд.)
4. ангина более 2-ух раз в год.
5. анемия и повышение СОЕ в анализе крови,
6. аденоиды 3 и более степени.
Как правило ребенок часто начинает болеть после 3-ёх лет или раньше, когда родители отдают его в детский сад.
Со старшим моим сыном у нас произошла похожая картина, когда я отдала своего 3-ёх летнего ребенка в детский сад, многие перечисленные симптомы через 3 месяца стали у него проявляться: и частые ОРЗ, и увеличение миндалин, и аденоиды до 3 степени, а также появился частый затяжной насморк, который приходилось долго лечить, применяя различные иммуномодуляторы, которые не помогали, и надо сказать, слишком сильно сейчас навязаны фармакологическими компаниями. Но справиться с этим состоянием и укрепить иммунную систему, я смогла благодаря отказу от использования этих препаратов и антибиотиков, которые за частую, также назначаются не оправдано.
По своему опыту, наблюдая детей с таким диагнозом и исследуя проблему со всех сторон, я выявила 10 основных причин и факторов, которые влияют на детское здоровье.
Первый фактор, который влияет на здоровье ребенка, это здоровье мамы во время беременности.
Моё убеждение заключается в том, что “ Здоровье ребенка начинается со здоровья мамы, это великая ценность, которую можно сохранить, если узнать, как правильно укреплять здоровье ребёнка ”. Большое значение имеют такие данные для врача, как:
Течение беременности
Наследственные и хронические заболевания мамы (напр. аллергия)
Питание мамы во время беременности
Результаты и показатели исследований во время беременности.
Придя на первый патронаж к ребенку, я внимательно изучаю, как протекала беременность у мамы, это позволяют спрогнозировать мне состояние здоровье ребенка и профилактику определенных заболеваний. (история из практики, затяжная желтуха новорожденного была связана с диагнозом у мамы: дискинезия желчного пузыря).
Второй фактор, это сроки прикладывания ребенка к груди и длительность грудного вскармливания.
Существуют определенные сроки, когда мама может приложить ребенка к груди, в зависимости от различных обстоятельств.
Сразу после родов
В первые сутки
На вторые сутки и больше
Отсутствие грудного вскармливания
Как же влияет грудное вскармливание и время прикладывания ребенка к груди на его здоровье?
Дело в том, что в первые сутки после родов в грудной железе матери вырабатывается молозиво, которое является ценнейшим продуктом для здоровья ребенка. Молозиво содержит помимо питательных веществ, позволяющие ребенку восстановиться после родов и пройти более гладко адаптацию к новым условиям жизни, но и содержит ряд активных факторов, иммуноглобулинов и антител, которые защищают кишечник ребенка и подавляют рост патогенных микроорганизмов, а также способствуют укреплению иммунитета ребенка и стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника, что является профилактикой расстройства кишечника, заболеваний печени и аллергических реакций организма.
Какая существует длительность грудного вскармливания:
До 6месяцев
До года-1.5 лет
До 2 лет и более.
Оптимальным является кормление до 1.5-2 лет ребенка, так как в течение этого срока иммунитет ребенка продолжает своё развитие, получая от матери пассивный иммунитет через грудное вскармливание, что способствует защите ребенка от многих инфекций, это уникальный механизм укрепления и развития иммунитета, придуманный самой природой.
Третий и очень важный фактор это профилактика рахита до 1 года.
В северо-западном регионе, это особенно важно, где нет солнца большую часть в году. Рахит наблюдается у детей, которые не получают в достаточной количестве Витамин Д, который вырабатывается при попадании ультрафиолетовых лучей на кожу. Существуют синтетические препараты, которые следуют давать ребенку в течение всего осенне-зимнего периода, чтобы избежать развития заболевания. Но синтетический препарат может плохо усваивается в организме при расстройстве кишечника. Обмен кальция и его усвоение в организме зависит от количества витамина Д, оказывая влияние на иммунную систему и способствуя правильному росту и развитию ребенка. (свой пример, когда дети рождаются в разный сезон года и развиваются по разному)
Четвертый фактор, который влияет на частоту заболеваний ребенка, это профилактика анемии . При анемии снижается гемоглобин крови. Частые заболевания у ребенка могут способствовать снижению гемоглобина крови, который оказывает огромную роль на сопротивление к различным инфекциям и влияет на иммунную систему. При анемии дети могут выглядеть бледными, вялыми и ослабленными, сопротивляемость организма падает при попадании любого вируса в организм и ребенок начинает болеть, часто с осложнениями.
Огромное влияние на профилактику анемии оказывает питание ребенка.
Пятым фактором, который влияет на здоровье ребенка является полноценное питание.
Питание для ребенка в условиях непрерывного роста и развития должно покрывать основные его потребности. Очень важно, чтобы продукты были разнообразными и свежими, удовлетворяя потребность детского организма в жирах, белках и углеводах. Также важно, чтобы питание беременной женщины не слишком отличалось от питания во время кормления и введения ребенку новых блюд прикорма. Безусловно необходимо учитывать особенности аллергических реакций на определенный продукт, которые наблюдались у мамы или папы. Но как правило, если в семье нет пищевой аллергии и мама правильно питалась во время беременности и вводила прикорм ребенку не ранее 6 месяцев, тогда аллергия у ребенка наблюдается значительно реже.
Следующий шестой фактор, который мы рассмотрим, это аллергическая реакция на пищу . Надо сказать, что любая аллергическая реакция организма, будь то кожные проявления или проявления аллергии со стороны дыхательной системы, например бронхиальная астма, уже является сигналом того, что иммунная система находится в напряженном состоянии и подвергается сбою защитных факторов организма, выражаясь аллергией в том органе, где у ребенка находится слабое звено.
Очень часто у детей раннего возраста наблюдается аллергическая реакция на белок коровьего молока. На сегодняшний день, доказано что введение в пищу цельного молока ребенку до года, вызывает в дальнейшем не только пищевую аллергию, но и недостаточность работы поджелудочной железы в старшем возрасте, являясь причиной не редко сахарного диабета, особенно тех детей, у которых родственники в семье болели данным заболеванием.
Седьмой фактор, который следует соблюдать маме, чтобы ребенок не болел, это закаливающие процедуры. Закаливание это целый комплекс мероприятия направленных на укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости организма к различным вирусным и простудным заболеваниям. Закаливание удобно начинать в летний период в первую очередь с того, что ребенок привыкает к воздушным ваннам, чаще ходит босиком по земле или траве, затем можно переходить к водным процедурам путем обливания водой. Температура воды должна постепенно понижаться на 1-2 градуса от той температуры к которой ребенок привык. Сначала это может быть обливание прохладной водой после принятия основного душа. После того как ребенок привык к данной температуре воды следует понижение градуса воды, как правило это происходит каждые 1-1.5 недели. Данный комплекс мероприятия составляется индивидуально с учётом всех индивидуальных особенностей ребенка.
Восьмой фактор, который необходимо применять для укрепления здоровья это ежедневные физические нагрузки по возрасту. Известен такой факт, что при беге в течение 15 минут сульфактант легких, т.е клетки слизистой оболочки, находящиеся в тканях легких полностью обновляются за счет повышения кровотока при физической нагрузке и беге. Физические нагрузки увеличивают кровоток не только в легких но и во всех органах и тканях организма при этом активируется обмен веществ, улучшается снабжение кислородом всех органов, повышается тонус организма, улучшается настроение и повышается аппетит, что очень благоприятно воздействует на иммунную систему и весь организм в целом.
Следующий девятый фактор, который мы с вами разберем это необоснованное применение иммуномодуляторов и антибиотиков. В противовес натуральным и растительным препаратам, которые могут благотворно воздействовать на иммунитет, все синтетические препараты, такие как антибиотики и иммуномодуляторы, которые направлены на “повышение иммунитета” при необоснованном и частом применении могут истощать иммунную систему, вызывая её сбой и различные нарушения, которые приводят к снижению сопротивляемости организма к различным инфекциям. Здесь может возникать замкнутый круг, при частых простудных заболеваниях ребенку назначают или, ещё хуже, мама сама начинает часто давать своему ребенку различные синтетические иммуномодуляторы, которые в свою очередь ещё больше истощают иммунитет, способствуя различным иммунодефицитным состояниям ребенка. А между тем данные препараты нельзя назначать детям более чем 1 раз в пол года.
И последний фактор, который не менее важный всех рассмотренных ранее, это частые стрессовые состояния ребенка в семье или детском саду. Как известно частый или хронический стресс напрямую влияет на состояние здоровья организма и особенно иммунитета. При стрессе включаются такие механизмы которые, напрямую воздействуют на выработку защитных факторов организма. Стресс способствует выработке определенных веществ, которые подавляют и снижают иммунитет и способствуют развитию заболевания ребенка при малейшем контакте. Особенно это наблюдается в семье где прослеживаются психосоматические проявления болезни у ребенка, когда он начинает часто болеть, пытаясь таким образом, получить внимание мамы. А также, когда ребенок идет в детский сад и его психика не выдерживает новых условий пребывания с чужими людьми или тяжелой адаптации к детскому саду, где он встречается с букетом новых вирусов и бактерий, всё это способствует тому, что ребенок начинает часто болеть затяжными простудами, так как организм в таких условиях не способен нормально справиться с заболеванием.
Рассмотрев основные факторы, которые влияют на здоровье детей, важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Чтобы разработать индивидуальную программу, я всегда учитываю весь комплекс мер который направлен на оздоровление и укрепление иммунитета именно вашего ребенка.
И самое главное помните, что двигаясь в правильном направлении при соблюдении рекомендаций специалиста, положительный результат не заставит себя долго ждать!
