Обувь для беременных: какой она должна быть? Как выбрать комфортную, безопасную и качественную обувь беременным на весну, лето, осень и зиму.

Беременность – особое состояние, когда тело требует большей заботы и внимательности к себе. Но что поделать, если даже сейчас хочется выглядеть красивой и модной, при этом не навредив неподходящей обувью ни себе, ни ребенку.

Что учесть

Зимняя обувь для беременных При выборе зимней обуви не забывай, что вынашивание ребенка – это уже достаточно сильная нагрузка на тело. Особенному давлению подвержен позвоночник, который должен держать тело и мышцы спины. А растущий внутри тебя ребенок, а с ним и живот, это задание позвоночнику никак не облегчает. Поэтому, твоя задача - выбрать такую обувь, которая хотя бы немного упростит жизнь тебе и твоей спине. Кроме формы и фасона обуви всегда обращай внимание на материал. Ведь мерзнуть тебе и твоему малышу никак нельзя, поэтому обрати внимание на то, какой именно материал будет греть твои ноги.

Материал зимней обуви

Лучше выбрать обувь из натуральной кожи или замши. Ведь такие сапоги соответствуют гигиеническим нормам, слишком жарко в них не будет, а вот тепло натуральный мех внутри тебе обеспечит. Кроме того, хорошая кожа и соответствующая ее обработка защитят твои ноги от промокания. Замша на сухую зиму без слякоти тоже подойдет, но ведь и ухаживать за такой обувью сложнее, поэтому подумай, не усложнит ли тебе это жизнь.

Подошва

Рельефная резиновая подошва Особенно важно правильно выбрать подошву для зимней обуви беременной . Ведь в таком состоянии падать тебе ни в коем случае нельзя. Поэтому лучшим вариантом для тебя окажется именно рельефная резиновая подошва. Кроме того, сегодня в продаже можно найти специальные подкладки на обувь, которые защитят тебя от падения, так как максимально уменьшают скольжение. Каблук же лучше выбрать максимально устойчивым, низким и широким. Во-первых, это позволить тебе почувствовать себя на высоте, а во-вторых, облегчит нагрузку на спину.

Важные мелочи

Не забывай, что ноги беременных могут отекать не только летом, но и зимой. Поэтому лучше выбрать сапоги, в которых ты чувствуешь некоторую свободу. Пошевели пальцами, пройдись по магазину, просто почувствуй, удобно ли тебе в такой обуви. И да, лучше, выбирай обувь именно в магазине, ведь каталоги хоть и удобны, но даже если размер и подойдет, это еще не значит, что все в этой обуви при хождении устроит тебя.

Выбери стиль Если тебе приходится выбирать обувь с учетом твоего нового положения, это еще не значит, что теперь о своем стиле и женской очаровательности можно забыть. Ведь глядя на современный ассортимент действительно удобной обуви для беременных , можно выбрать даже несколько вариантов сапог. Например, на прогулку по заснеженному парку можешь смело надевать спортивный вариант сапожек, в которых будет очень тепло и удобно. И подобрав соответствующую верхнюю одежду и головной убор можно также выглядеть «очень даже ничего». Ну а если ты захочешь подчеркнуть свою женственность и деловитость, в магазине классических вариантов обуви на невысоком каблуке или устойчивой танкетке также много. Поэтому заботясь о своем здоровье и здоровье крохи, ты можешь доказать всем, что ты также заботишься о своем внешнем виде. Поэтому не забывай о вышеперечисленных требованиях, подключай свое врожденное чувство стиля и дерзай.

После того, как тест на беременность показывает две полоски, у будущей мамы есть еще пара месяцев на то, чтобы носить любимые туфли на каблуках. И это при условии отсутствия противопоказаний, связанных со здоровьем.

Кстати, врачи-гинекологи всегда обращают внимание на обувь беременных и дают полезные рекомендации. Поэтому к вопросу ее выбора стоит относиться серьезно. Особенно летом.

Оптимальная летняя обувь для будущих мам:

без шнурков и застежек. В начале беременности девушки могут наклоняться относительно свободно, но по мере роста животика это становится делать все сложнее. А к финалу беременности и вовсе невозможно. Постоянно пользоваться помощью членов семьи не получится, поэтому выбирайте обувь без застежек и шнурков;

без тесемок. Отечность ног - частое явление во время беременности, особенно усиливающееся в жаркое время года. Чтобы тесемки не травмировали ноги и не вызывали дискомфорт, забудьте на время ожидания малыша о таких моделях обуви;

без высокого каблука. Даже невысокая шпилька вызывает напряжение мышц во время ходьбы. Врачи-гинекологи предупреждают, что это может спровоцировать гипертонус матки;

без скользской подошвы. Как часто на вашем пути встречаются дорожки, вымощенные плиткой? Они таят в себе риск падения, особенно в дождливую и прохладную погоду. Поэтому при покупке обуви обязательно обращайте внимание на качество подошвы;

с широким каблуком. Он обеспечивает устойчивость, которая очень важна для будущих мам . Это особенно актуально на последних сроках беременности, когда смещается центр тяжести;

просторная. Во время беременности может увеличиться размер ноги. Уже родившие по этому поводу шутят так: «растоптала ноги». Поэтому туфли, которые в начале беременности были впору, неожиданно могут стать малы;

из натуральных материалов. В такой обуви гораздо комфортнее, чем в изготовленной из бюджетных аналогов. Ноги не потеют, ничего не натирает.

Листать 👉👉. Серия просто бомбическая, а я почти зажала ее от вас 🙈 А вообще миссия "успей выложить все крутые пузатые фотки, пока не родила - практически done ✅" 😂😂😂😂 Мне кажется, меня в жизни столько не снимали, сколько за последние полгода 🙈😂 Ух, памяти будет.. На самом деле никогда не чувствовала себя более легкой, живой, красивой (в более глубоком смысле слова)..Буду дочери показывать и говорить "смотри, люди кряхтят что беременные девочками становятся пухлыми, отекшими, уродливыми, прыщавыми, большеносыми, живот у них поплыл, двойной подбородок повис и вообще...", они врут, по их мнению ты тоже была "ну стопудова пацан, спорю на бабло!!!" 😂 Ошиблись, кстати, почти ВСЕ. Это к вопросу о предрассудках и о том, что толпа всегда знает лучше. Никто ничего не знает, кроме тебя самого. Вся мудрость, все знания, вся сила - только в тебе, без вариантов. Это я сейчас, к слову, уже совсем не про беременность 😉 Всем доброго субботнего утра. А мы ждём гостей 😋❤️ ph: @olganikiforova

В этот важный период в вашей жизни вы должны быть особенно внимательны к себе и осторожны. Это касается всего, окружающего вас, начиная с еды, заканчивая одеждой, бельём и обувью. Об обуви как раз и хотелось бы поговорить более подробно, она необходимая часть ежедневного гардероба, поэтому должна максимально соответствовать требованиям. Не у всех будущих мам хватает сил отказаться от модной и модельной обуви, особенно, если раньше постоянно носили каблук. Но такая обувь при беременности может сыграть с вами плохую шутку и оказать медвежью услугу, причём не одну, поэтому я постараюсь рассказать вам, какие параметры должны быть у вашей обуви на данный момент.

Какую обувь лучше всего носить будущим мамам, на что следует обращать внимание

В первую очередь, вы всегда должны учитывать то, что во время вынашивания малыша, благодаря увеличивающемуся животику, центр тяжести сильно меняется, всё больше увеличивается нагрузка на позвоночник и нижние конечности. Центр тяжести смещается вперёд, что увеличивает поясничный изгиб, если при этом вы встанете на шпильку, он станет ещё большим, а вся нагрузка негативным образом способна сказаться на связках стопы. Из-за высокого каблука сильнее напрягаются мышцы ног, таза, поясницы, это доставляет не только неприятные ощущения, но и проблемы со здоровьем.

Стоит всегда помнить и о том, что обувь на шпильке менее устойчива, чем обычная, поэтому сильно увеличивается риск вывихов, падений, а это опасно в вашем положении. К тому же, такое напряжение на нижние конечности вполне способно спровоцировать возникновение судорог в икроножных мышцах, это нестерпимо больно, то есть совсем не нужно вам в этот момент. Ещё основательной причиной отказа от каблуков в обуви при беременности должен стать тот факт, что из-за гормональных перемен в организме связки становятся более рыхлыми, они сильнее растягиваются, неосторожное движение ноги на каблуке может стать причиной травмы.

Давно известно, что многие беременные женщины страдают от варикозной болезни вен. Если добавить при этом ежедневное ношение каблука, то развитие этой болезни вам обеспечено, если же у вас такая болячка отсутствует, то есть все шансы её получить. Также ношение каблука при беременности непроизвольно провоцирует мамочку ещё больше выпятить животик, как следствие, может появиться сильное растяжение мышц живота и кожи. Ещё такое положение живота и сильный изгиб поясницы иногда мешает малышу принять правильное положение, ведь матка при этом тоже смещается.


Некоторые специалисты уверенны в том, что носить обувь на абсолютно плоской подошве тоже не рекомендуется. Причины всё те же: увеличивающий вес и живот, поясничный прогиб, угроза развития варикозного расширения вен или плоскостопия. Поэтому для ношения рекомендована обувь на небольшом каблуке, оптимальной будет высота в 3-5 сантиметров. Хотя время от времени вы можете спокойно прогуляться в балетках или же, если того требует ситуация, ненадолго встать на более высокий каблук, выбор за вами. Если вы обули балетки на плоской подошве, она не должна быть скользкой, а ещё будет очень правильно, если вы купите специальную ортопедическую стельку.

Обувь должна быть надёжной, на устойчивом каблуке, хорошо и плотно застёгиваться, но не сдавливать ногу. Если же нога будет свободно «болтаться» в завязках, то вывих может ожидать вас в любой момент. Качественная, комфортная и дышащая обувь – это то, что нужно каждой будущей маме, чтобы комфортно себя чувствовать и красиво выглядеть при этом. Отдавайте предпочтение проверенным производителям, не стоит экономить, качество и удобство должно быть на первом месте.

Когда находишься в ожидании малыша, не только тело подвергается изменениям, но и гардероб. Так, приходится запасаться штанами, кофтами, футболками и прочими вещами специального кроя или на размер больше. Благо, что не первый год в мире создается специальная одежда и обувь для беременных и на лето это просто необходимо приобретать. Главное тому объяснение – невыносимая жара, которую будущие мамочки переносят хуже остальных.

Какую нужно носить летом обувь беременным?

Ритм современной жизни мотивирует не сидеть на месте даже женщин, находящихся в интересном положении. Мало того, даже во многих странах постсоветского пространства беременная уходит в декретный отпуск лишь на 30-й неделе. Это говорит о том, что, если в летний период приходится ходить на работу, то обувь должна быть не только удобной, но и красивой. Конечно, любимые туфли на шпильке придется заложить в ящик, но это не говорит о том, что невозможно создать потрясающий look.

Так, для похода в офис на лето для беременных создана стильная и удобная обувь. Замена сексуальной шпильки – туфли на более устойчивом каблуке. Они могут быть на столь популярном «кубике» или широкой танкетке. Лучше, если мыс будет круглым или квадратным. Оптимальная – до 5 см. В противном случае увеличиться прогиб в пояснице. Это может привести к падению и болям в спине.

В период знойного лета не исключен вариант, что ноги будут отекать, потому лучше приобретать обувной аксессуар, изготовленный из натуральных и легких материалов.

Что ни в коем случае не стоит покупать, так это лодочки с узким носком, которые не только сдавливают пальцы, но и нарушают кровообращение. К неким запретам следует отнести и босоножки на ремешках. Несмотря на невероятную популярность стильных «гладиаторов», от них стоит отказаться. Ведь именно из-за многочисленных ремешков отеки могут увеличиться.

В качестве повседневной летней обуви для беременных подойдут лоферы, балетки из мягкой кожи, мокасины, кроссовки. Что касается последних, дабы ежедневно не мучатся с завязыванием ненавистных шнурков, можно приобрести силиконовые фирмы ClamPic, Hilaces.

Важно помнить, что на жаркий сезон стоит приобретать как обувь на небольшой танкетке, так и на низком ходу. При этом ее ношение следует чередовать. Ведь длительная носка плоской подошвы может «подарить» плоскостопие, а каблуков – вышеупомянутый прогиб в пояснице.

Состояние ожидания ребенка – высшее проявление женственности, женщина, переживающая его, естественна и прекрасна. Смешно и глупо не оставлять погоню за модой в эти несколько месяцев.

Милые будущие мамочки, знаете ли вы, что такое флебология? Если нет, то это просто отлично, пусть никогда не коснутся вас проблемы . К сожалению, установлено, что одной из частых причин возникновения этой болезни является . Поэтому вопрос о том, какую обувь носить беременным, актуален с самых первых месяцев .

Какую обувь носить беременным женщинам

На ноги молодых женщин с проступившими и распухшими венами обращают внимание все, но не из-за их формы и длины. Такие ноги вызывают лишь жалость и сочувствие. Вполне возможно, что эти женщины не знали или не хотели знать, какую обувь нужно носить беременным. По подсчетам западных ученых, этого не знают 80% женщин, причем большинство опрошенных американок и европеек полагают, что подходящая обувь – это шлепанцы или балетки. Ответ неправильный. Шлепанцы, конечно, не так опасны, как шпильки, на которых беременная женщина легкомысленно рискует не только собственным здоровьем, но и здоровьем своего будущего малыша, но они не обеспечивают нужной поддержки стопы.

Кроме отеков, венозной недостаточности и судорг ног, часто сопровождающих беременность, есть еще один неприятный нюанс. Вес будущей мамочки увеличивается с каждым днем, что приводит к дополнительной нагрузке на стопу , в результате чего последняя становится более широкой и плоской. Правильно подобранная обувь поможет сохранить красивую форму стопы и избежать развития плоскостопия.

Итак, какую обувь нужно носить беременным зимой, весной, осенью и летом?

1. Обувь для будущих мамочек должны быть доброй и ласковой: изготовленной из натуральных материалов (мягкой кожи), быть легкой и очень удобной.

2. Туфельки на лето или ботинки на весну (или сапоги на зиму и осень) должны плотно прилегать к ноге. Подойдет обувь с фиксирующими ремешками, но ремешков не должно быть много.

3. Лучше, если обувь будет иметь невысокий (3 см) и удобный устойчивый каблук – это предотвратит развитие плоскостопия, а нога в такой обуви будет меньше уставать и отекать, существенно снизится риск подвернуть ногу и потерять равновесие, если женщина споткнулась.

4. Закругленный или туповатый носок – то, что нужно. Узкий нос не подходит, ноги в обуви такой формы будут болеть и быстро уставать. Вообще нужно перебрать всю имеющуюся обувь – вполне возможно подойдет что-то из удобной и разношенной.

5. Нельзя покупать обувь в самый притык или меньше нужного размера, напротив, нужен допуск на отек и расширение стопы.
Легкой походки и комфортного самочувствия вам, дорогие женщины.