Эротический массаж - особая техника, идеально подходящая парам, которые хотят внести разнообразие в свою интимную жизнь. Несмотря на то, что такой вид массажа основан главным образом на чувствах, при его проведении необходимо придерживаться определенных правил.
Что представляет собой эротический массаж?
Это особый вид массажа, способствующий проявлению чувствительности, возбуждению, обнаружению новых эрогенных зон. Особые приемы эротического массажа прекрасно стимулируют партнера и открывают новые нюансы интимных отношений.
В чем его отличие от классического массажа? Эротический массаж мужчине, как и женщине, включает в себя классические приемы:
- разминание;
- растирание
- надавливание;
- вибрация.
Совершенно новым являются нежные прикосновения к телу партнера своим телом, волосами, грудью, поглаживания руками.
Целью массажа является возбуждение партнера. При проведении сеанса профессиональной массажисткой правила эротического массажа мужчине запрещают прикосновение к половым органам.
Как сделать эротический массаж без контакта рук с гениталиями? Все мастерство профессионалки заключается именно в умении довести мужчину до оргазма, пользуясь приемами эротического массажа, нежно поглаживая тело клиента, воздействуя на эрогенные зоны, но при этом, не прикасаясь к гениталиям. Салонная процедура, как правило, заканчивается состоянием полного эротического релакса. Что касается проведенного в спальне эромассажа, после него следует закономерная концовка в виде бурного интима.
Как подготовиться к массажу
Перед тем как сделать эротический массаж, необходимо создать в комнате соответствующую обстановку. Идеальными декорациями для проведения процедуры являются полумрак, свечи (желательно ароматические) и релаксирующая музыка.
- Эротический массаж мужчине лучше проводить после совместного принятия душа: теплая вода снимет напряжение и создаст соответствующий настрой. По сути, некоторые приемы эротического массажа можно применять уже на стадии совместного омовения, нежными поглаживаниями доведя партнера до легкого возбуждения.
- Следует подготовить удобное место для массажа. Надо обратить внимание не только на то, чтобы массируемый чувствовал себя комфортно, но также на удобство массажиста.
- Перед массажем нельзя плотно есть. Этому правилу подчиняются не только эротический массаж для девушки или парня, но и классический способ массажа.
- Перед тем как сделать эротический массаж, необходимо коротко остричь ногти - вряд ли прикосновения острых ноготков понравятся настроенному на романтический лад мужчине.
- Следует заранее выбрать подходящее массажное масло. Оно не должно обладать резким запахом - иначе можно испортить весь эффект. Желательно выбирать запахи, которые нравятся мужчине. Оптимальный вариант — нейтральное гипоаллергенное средство.
- В комнате должна быть комфортная температура: все старания окажутся напрасными, если мужчина (девушка) будут дрожать от холода.
- Лучшей одеждой для эротического массажа является ее отсутствие, но неплохим вариантом станет и сексуальное дорогое белье или сорочка.
- Как массировать спину, бедра? Как делать массаж ягодиц? Девушкам, решившим сделать любимому сюрприз в виде незабываемого сеанса массажа, следует предварительно ознакомиться с тонкостями приемов эромассажа.
Овладение техникой мужского массажа
- Эротический массаж мужчине надо начинать с классических приемов. Они помогут быстро довести партнера до состояния релаксации.
- После этого можно постепенно придавать массажу эротическую направленность, вводя особые элементы в виде легких поглаживаний, разминаний, надавливаний, волнующих прикосновений к эрогенным зонам. При этом используется не только мастерство рук, но также губы, грудь, волосы, кубики льда перышки.
- В приемы эротического массажа входит чередование интенсивного воздействия с более легкими прикосновениями. При помощи этого своеобразного массажного флирта можно дразнить мужчину, мастерски доводя его до легкого головокружения.
- 4. Как сделать эротический массаж спины? Партнера следует уложить на спину и сесть на него сверху. Массирующие движения начинать с области шеи и плеч, по очереди массируя руки от самых кончиков пальцев, затем опуститься к нижней части спины и нежно размять ее перед тем, как делать массаж ягодиц. Девушкам следует знать важное правило: движения должны совпадать с направлением движения лимфы, т.е. снизу вверх и от периферии к центру. Легкие поглаживания надо чередовать с интенсивными надавливаниями.
- При массажировании ног также нужно придерживаться правила «от кончиков пальцев». Особое внимание следует уделять внутренней поверхности бедер: это одна из самых чувствительных эрогенных зон.
- Как сделать эротический массаж парню в области груди и живота? Сначала следует удобно уложить его на спину. Поглаживать тело, начиная с области шеи, постепенно перейти на соски, область живота, едва коснуться гениталий тыльной стороной руки или грудью, переключиться на бедра, икры, дойти до кончиков пальцев, вернуться обратно к бедрам, снова сосками коснуться полового органа.
- Очень возбуждающими оказываются приемы эротического массажа, направленные на массирование стопы при одновременном удерживании другой рукой лодыжки.
- Как сделать эротический массаж волосами и кончиками ноготков? Сначала надо совершать круговые движения ногтями и прядями, затем переходить на движения вниз- вверх и из стороны в сторону. Можно усилить возбуждающий эффект, меняя интенсивность нажима и амплитуду движений аналогично приемам ручного массажа.
Некоторые тонкости
- Эротический массаж мужчине следует проводить только после натирания своего тела и тела партнера специальным увлажняющим маслом - это обеспечит плавное скольжение при массировании.
- Важно не отрывать рук от поверхности его тела, постоянно гладить, ласкать, вовлекать в игру грудь, волосы.
- Не забывать о кокетстве, следить за его реакцией и повторять те приемы эротического массажа, на которые тело партнера отзывается особенно бурно.
Женский массаж
Эротический массаж для девушки по схеме почти не отличается от массажа парню.
Основными женскими эрогенными зонами являются:
- грудь;
- живот;
- бедра;
- ягодицы;
- бока;
- руки;
- подколенная область.
То есть эротический массаж для девушки в области спины должен охватывать также бока, талию, ягодичные мышцы.
При массировании обратной поверхности тела особое внимание следует уделять нижней части живота и груди.
Как сделать эротический массаж груди?
Поскольку у женщин эта часть тела отличается повышенной чувствительностью, необходимо быть очень осторожными, чтобы избежать неприятных ощущений. Приемы эротического массажа груди включают в себя круговые поглаживания, нежный захват сосков губами. Не нужно упускать из виду и подгрудную область: почти у всех женщин она отличается повышенной чувствительностью.
Как делать массаж ягодиц девушкам? Следует начинать с поглаживаний по направлению к центру с постепенным увеличением силы надавливания. Затем переходить к разминаниям и легким похлопываниям. Завершающим этапом массажа ягодиц является их нежное круговое поглаживание.
Особое значение имеет эротический массаж для девушки в области гениталий и, в частности, известной точки G. Движения здесь должны быть мягкими, ритмичными. Найдя особенно чувствительные участки, следует именно на них оказывать интенсивное воздействие.
Видео обучающее основам классического эротического массажа
Большинство людей считают, что эротический массаж является этапом прелюдии перед интимной связью. Но это не совсем так. Массаж эрогенных зон мужчин – отличный способ расслабиться и получить удовольствие. Последний пункт, кстати, и является основной отличительной особенностью эротического массажа от обычного. Ведь правильный отдых должен приносить не только пользу, но и удовольствие.
Что входит в массаж эрогенных зон?
Массаж эрогенных зон сегодня является одной из самых востребованных услуг в специализированных салонах. Начинается он с того, что опытная массажистка наносит на тело клиента расслабляющие и увлажняющие кожу масла. После этого она легкими движениями начинает массировать его ладони и ступни. Далее, как правило, наступает черед зоны спины. Для того чтобы массировать этот участок тела было удобнее, массажистка садится на клиента сверху. На этом этапе происходит некое сближение сотрудницы салона и клиента, что, собственно говоря, необходимо для эротического массажа. Важно отметить, что на спине расположена основная эрогенная зона любого мужчины – это место между лопатками. Ягодицы и место возле копчика – также являются эрогенной зоной, поэтому данным местам массажистки уделяют как можно больше внимания.
Массаж живота следует после того, как спина и задние части ног клиента уже расслаблены. Перед его началом клиент переворачивается на спину и массажистка снова садится на него верхом. Она начинает медленно массировать шею, уделяя особое внимание также и ушам, которые являются эрогенной зоной у большинства представителей сильного пола. Массаж живота делается легкими движениями кончиков пальцев. У клиентов создается впечатление, что массажистка лишь слегка дотрагивается до их тела. Это напоминает порхание крыльев бабочки, которая, пролетая мимо, случайно касается кожи.
Услуги массажного салона «Эйфория»
Если вас интересует массаж эрогенной зоны и вы хотите получить его от настоящего мастера подобного искусства воздействия, обратитесь в массажный салон «Эйфория». Здесь работают самые лучшие девушки, которые знают толк в массаже подобного типа. А это значит, что волна удовольствия и ураган эмоций вам точно обеспечены. Мы будем рады ответить на ваши вопросы и в индивидуальном порядке подобрать программу, учитывающую любые ваши пожелания. Звоните, чтобы подобрать удобное время помещения нашего салона!
), так и в профилактических целях при функциональных расстройствах половой сферы . При таком виде массажа чаще всего используют приёмы поглаживания, расстирания, разминания и вибрации .
История
Эротический массаж появился много тысячелетий назад и нашёл отражение в культурах различных народов. Например, некоторые аспекты эротического массажа запечатлены в каменных изваяниях при некоторых храмах в Индии , а также в трактатах целителей Китая . Японцы же, назвавшие этот вид массажа соединением холода и огня, первыми использовали при его выполнении лёд . Однако древние греки считали, что эротический массажа должен проводиться в тепле .
Одним из первых исследователей эротического массажа был Санд-жам Париндхашивара . Он исследовал памятники эротическому массажу в Индии и в 1926 году написал по своим исследованиям книгу «Источники любви», где достаточно подробно описал популярные в Индии техники такого массажа. Чуть позже он открыл собственную школу эротического массажа, последователи которой вскоре появились и в других странах мира .
Приёмы и особенности
При эротическом массаже используют те же приёмы, что и при классическом массаже , но более нежно и ласково. При эротическом массаже нередко используют вспомогательные приспособления, например, перья, мех, шарики, бусины, колечки, твёрдые палочки и даже кусочки льда .
Наибольшее время уделяют поглаживаниям, выполняемым подушечками пальцев, фалангами пальцев или ладонью. При этом поглаживания делят на несколько типов :
- прямые;
- зигзагообразные;
- попеременные;
- комбинированные;
- кругообразные;
- гребнеобразные;
- граблеобразные.
Напишите отзыв о статье "Эротический массаж"
Примечания
Отрывок, характеризующий Эротический массаж
Проехав версты четыре, он встретил первого знакомого и радостно обратился к нему. Знакомый этот был один из начальствующих докторов в армии. Он в бричке ехал навстречу Пьеру, сидя рядом с молодым доктором, и, узнав Пьера, остановил своего казака, сидевшего на козлах вместо кучера.– Граф! Ваше сиятельство, вы как тут? – спросил доктор.
– Да вот хотелось посмотреть…
– Да, да, будет что посмотреть…
Пьер слез и, остановившись, разговорился с доктором, объясняя ему свое намерение участвовать в сражении.
Доктор посоветовал Безухову прямо обратиться к светлейшему.
– Что же вам бог знает где находиться во время сражения, в безызвестности, – сказал он, переглянувшись с своим молодым товарищем, – а светлейший все таки знает вас и примет милостиво. Так, батюшка, и сделайте, – сказал доктор.
Доктор казался усталым и спешащим.
– Так вы думаете… А я еще хотел спросить вас, где же самая позиция? – сказал Пьер.
– Позиция? – сказал доктор. – Уж это не по моей части. Проедете Татаринову, там что то много копают. Там на курган войдете: оттуда видно, – сказал доктор.
– И видно оттуда?.. Ежели бы вы…
Но доктор перебил его и подвинулся к бричке.
– Я бы вас проводил, да, ей богу, – вот (доктор показал на горло) скачу к корпусному командиру. Ведь у нас как?.. Вы знаете, граф, завтра сражение: на сто тысяч войска малым числом двадцать тысяч раненых считать надо; а у нас ни носилок, ни коек, ни фельдшеров, ни лекарей на шесть тысяч нет. Десять тысяч телег есть, да ведь нужно и другое; как хочешь, так и делай.
Та странная мысль, что из числа тех тысяч людей живых, здоровых, молодых и старых, которые с веселым удивлением смотрели на его шляпу, было, наверное, двадцать тысяч обреченных на раны и смерть (может быть, те самые, которых он видел), – поразила Пьера.
Они, может быть, умрут завтра, зачем они думают о чем нибудь другом, кроме смерти? И ему вдруг по какой то тайной связи мыслей живо представился спуск с Можайской горы, телеги с ранеными, трезвон, косые лучи солнца и песня кавалеристов.
«Кавалеристы идут на сраженье, и встречают раненых, и ни на минуту не задумываются над тем, что их ждет, а идут мимо и подмигивают раненым. А из этих всех двадцать тысяч обречены на смерть, а они удивляются на мою шляпу! Странно!» – думал Пьер, направляясь дальше к Татариновой.
У помещичьего дома, на левой стороне дороги, стояли экипажи, фургоны, толпы денщиков и часовые. Тут стоял светлейший. Но в то время, как приехал Пьер, его не было, и почти никого не было из штабных. Все были на молебствии. Пьер поехал вперед к Горкам.
Въехав на гору и выехав в небольшую улицу деревни, Пьер увидал в первый раз мужиков ополченцев с крестами на шапках и в белых рубашках, которые с громким говором и хохотом, оживленные и потные, что то работали направо от дороги, на огромном кургане, обросшем травою.
Одни из них копали лопатами гору, другие возили по доскам землю в тачках, третьи стояли, ничего не делая.
Два офицера стояли на кургане, распоряжаясь ими. Увидав этих мужиков, очевидно, забавляющихся еще своим новым, военным положением, Пьер опять вспомнил раненых солдат в Можайске, и ему понятно стало то, что хотел выразить солдат, говоривший о том, что всем народом навалиться хотят. Вид этих работающих на поле сражения бородатых мужиков с их странными неуклюжими сапогами, с их потными шеями и кое у кого расстегнутыми косыми воротами рубах, из под которых виднелись загорелые кости ключиц, подействовал на Пьера сильнее всего того, что он видел и слышал до сих пор о торжественности и значительности настоящей минуты.
Как возбудиться и расслабиться одновременно, доставив при этом удовольствие себе и партнеру? Очень просто: научиться делать эротический массаж!
Эротический массаж зародился на Востоке практически в то же время, что и обычный массаж. Древние прекрасно знали, что воздействие на определенные точки тела может быть не только полезным, но и… приятным. В Китае, используя технику точечного массажа, старались контролировать эрекцию у мужчин и за счет этого продлевать половой акт. Не менее значимую роль играло искусство прикосновений и в Индии, научившей весь мир растирать тело возбуждающими маслами.
Сегодня эротический массаж стал одним из наиболее популярных элементов прелюдии. Ничего удивительного, ведь он способствует установлению эмоционального контакта между партнерами, помогает расслабиться и возбуждает одновременно, благоприятно влияет на потенцию, сексуальность и чувствительность.
Чтобы научиться делать эротический массаж, не нужно иметь никаких специальных навыков, ведь он не имеет строго установленных правил. Не запрещается ничего из того, что доставит обоим удовольствие. Главное – знать азы.
Прежде чем приступить к эротическому массажу, стоит помнить, что…
- Перед началом нужно принять ванну или душ (как вариант – вместе с партнером).
- Массаж можно делать где угодно: в постели, ванне или любых других местах. Главное – чтобы вас никто не мог побеспокоить.
- Руки рекомендуется смазать специальным массажным маслом (для массажа половых органов предпочтительно использовать лубрикант, так как масло может вызвать раздражение). После нанесения масла нужно растирать руки до тех пор, пока ладони не станут теплыми и мягкими.
- Убедись, что у партнера нет аллергии на используемое средство.
- Массировать поврежденные участки кожи нельзя!
- Также нельзя применять резкие или вибрирующие движения при массаже груди, живота или области почек.
- Делать массаж можно и нужно не только руками, но и другими частями тела – плечами, грудью, животом и др.
- Не стоит сразу выбирать интенсивный ритм: плавные движения нужно постепенно заменять более сильными и быстрыми.
- Чтобы партнер не замерз, можно накрыть простыней или полотенцем те части тела, которые в данный момент не массируются.
Эрогенные зоны
На рисунке изображены самые "горячие" точки человеческого тела. Но все же в освоении премудростей эротического массажа важна не столько теория, сколько умение прислушиваться к партнеру, быть внимательной и следить за реакцией во время ласк. Не нужно бояться спрашивать или просить рассказать о своих ощущениях – как правило, это возбуждает еще больше.
У мужчин эрогенные зоны расположены несколько иначе, чем у женщин. Обрати внимание на спину, плечи, внутреннюю поверхность бедер, ступни. Особенно чувствительные зоны – там, где начинаются волосы, а также кожа вокруг сосков, внутренняя сторона предплечья, ягодицы, подколенные впадины, задняя сторона бедер, ладони и особенно область между пальцами. Все эти места моментально реагируют на прикосновение рук, языка или длинных волос.
Виды эротического массажа
- Эротический тайский боди-массаж. Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона, а все тело в целом – от кончиков пальцев ног до макушки головы. Массаж выполняется не только руками, но и другими частями тела. Особое внимание уделяется эрогенным зонам и гениталиям.
- Аквапенный массаж проводится в ванной с добавлением пены. Расслабление достигается путем скольжения одного тела о другое.
- Тантрический массаж – это одно из направлений индийской йоги. Главной особенностью ритуала является массаж гениталий. Также стимулируются все эрогенные зоны. Массажные манипуляции выполняются обнаженными телами с применением масел и благовоний. Массаж проходит под индийскую музыку.
- Главная особенность массажа "Ветка сакуры" – нежные покусывания, прикосновения языком и губами.
Техника
Начинать массаж следует с нежных поглаживаний. Когда партнер расслабится, можно переходить к следующему этапу.
Существует несколько основных приемов массажа: постукивание, надавливание, пощипывание, круговые и разминающие движения, выполняемые боковой поверхностью больших пальцев и кончиками остальных пальцев. Массировать нужно все тело, в том числе и гениталии. Каждый прием рекомендуется выполнять три раза, меняя силу надавливания от более интенсивного к более слабому
- Массаж задней поверхности тела. Если человек лежит на животе, лучше всего делать массаж сверху вниз, начиная с головы. Затем поочередно массировать обе руки до самых кончиков пальцев, спуститься по спине до ягодиц и переходить к ногам.
- Массаж передней поверхности тела. Начать массаж следует с плеч, затем приступать к массажу рук и лишь после этого переходить к груди и животу. Не нужно сразу массировать гениталии – лучше подразнить партнера. Приближаясь к половым органам, следует слегка прикоснуться к ним, а потом вернуться к той части тела, которая массировалась до этого.
- Массаж кончиками ногтей начинается с круговых движений, которые затем сменяются движениями вверх-вниз и из стороны в сторону. Рекомендуется при этом менять скорость движений и интенсивность нажима от минимальной до относительно большой.
- Массаж телом. Партнер может лежать как на спине, так и на животе. Начать массаж лучше сверху с легкого трения своим телом о тело партнера, постепенно меняя ритм и интенсивность, то сильно прижимаясь, то едва касаясь партнера.
- Массаж можно делать также дыханием: легкие дуновения активизируют эротические зоны партнера.
- Массаж губами/языком станет прекрасным завершением прелюдии. Нежные поцелуи и дразнящие покусывания гарантируют незабываемый секс.
Атмосфера.
Благоприятная атмосфера крайне важна для удачного проведения эротического массажа: она приводит к более интенсивной релаксации и пробуждению чувственности.
Время. Сеанс может проводиться в любое время суток, главное – чтобы оба партнера были настроены на эротический массаж, как правило, логично венчаемый интимной близостью.
Температура. В комнате должно быть тепло: эффект массажа сведется к нулю, если партнер будет мерзнуть. Температура комфорта для каждого человека индивидуальна, но в среднем рекомендуется поддерживать ее на уровне 22 °С. Важно избегать сквозняков и нагреть комнату до желаемой температуры заранее. Проще достичь ощущения комфорта у партнера с самого начала, чем потом пытаться согреть его и привести в равновесие.
Музыка. Специалисты рекомендуют делать эротический массаж в тишине или под приятную (или памятную) для партнеров музыку. Оптимальный вариант – звуки океана, дождя т.п. Также в доме не должно быть никаких посторонних раздражителей, поэтому лучше заранее отключить мобильные телефоны.
Освещение. Прямой и яркий свет будет отвлекать, поэтому лучше включить боковое освещение, зашторить окна, зажечь свечи – это способствует большей раскрепощенности и расслаблению, особенно если партнер стесняется обнажаться при свете.
Поверхность. Необходима также удобная поверхность: достаточно твердая и с приятным покрытием (перина, плед). Если кровать будет мягкой, массаж не будет столь эффективным.
Сопутствующие товары
Использование эфирных масел – важная составная часть массажа. Масло следует выбирать в соответствии с тем, какого именно эффекта вы хотите добиться: есть масла возбуждающие и тонизирующие, успокаивающие и расслабляющие.
Лучше всего использовать готовую смесь масел, продающуюся в любом секс-шопе, так как чистые эфирные масла очень концентрированны. Если же вы решили воспользоваться именно концентратом, то лучше смешать его с маслом-основой (из расчета три капли эфирного масла на чайную ложку основы). Наиболее популярной основой является прозрачное масло из виноградных косточек – оно не имеет ни запаха, ни вкуса.
Прежде чем купить эфирное масло, обязательно понюхай его. Не забывай, что у всех разные вкусы и предпочтения, поэтому при выборе посоветуйся с партнером. Самыми подходящими маслами для эротического массажа является масло сандалового дерева, жасмин, иланг-иланг, роза, пачули... Мужчины часто предпочитают древесные запахи (кедр, сандаловое дерево).
Согласно фэн-шую, благовония (аромалампы, курительные палочки и т.д.) очищают энергетику в помещении, а также снимают напряжение, тонизируют, восстанавливают душевную гармонию и дарят заряд жизненных сил. Используй их во время массажа для улучшения настроения и самочувствия партнера. Позаботься о том, чтобы запах был легким, приятным и не доставлял неудобств тебе и любимому человеку.
Лубриканты необходимо использовать при массаже половых органов. Более всего подходят смазки на водной основе: они совершенно безопасны и не повлияют на качество контрацептивов.
Пуховки – меховые/перьевые изделия в виде кисточек, мешочков – предназначены для легкого поглаживания с целью возбуждения партнера.
Банально, но приглушённый свет, приятные ароматы и музыка уже настраивают на нужный лад. Так что пара свечей или ароматических палочек и ненавязчивый плейлист никогда не будут лишними.
Второй момент, который стоит продумать заранее, - место, где вы будете делать массаж. Скорее всего, им окажется кровать, хотя пол или даже стол тоже вполне могут подойти. В любом случае заранее постелите полотенце, чтобы не испачкать поверхность маслом, и положите подушку, чтобы вашему партнёру было удобно.
Выберите массажное масло
Здесь есть несколько вариантов: купить готовую композицию, сделать её самостоятельно из натуральных масел (рецепт можно найти в статье) или использовать одно базовое масло.
Вот несколько масел, которые отлично подойдут для любого массажа:
- аргановое;
- кунжутное;
- абрикосовых или виноградных косточек;
- карите (ши);
- кокосовое;
- миндальное;
- жожоба.
К ним можно добавить более чувственные ароматы. Для этого подойдут следующие масла:
- иланг-иланга;
- пачули;
- сандала;
- жасмина;
- нероли;
- розовое.
Использовать натуральные масла на интимных зонах не стоит. Для этих целей лучше выбрать подходящий продукт в секс-шопе. Многие из представленных там товаров гипоаллергенны и обладают возбуждающим эффектом, а некоторые можно использовать в качестве лубриканта.
Освойте основные массажные техники
Эротический массаж не должен быть слишком активным или болезненным. Его цель - подарить приятные ощущения и расслабить тело. Достаточно освоить несколько приёмов и чередовать их, чтобы достичь этих эффектов.
roshpinaspa.co.ilПростой и приятный элемент, с которого можно начинать и которым можно заканчивать массаж любой части тела. Также поглаживания хорошо выполнять после более активных техник. Только старайтесь, чтобы ваши прикосновения были нежными, а ладони находились в полном контакте с телом.
recure.lv
Эта техника расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и разогревает тело перед массажем. Отлично подходит для спины и ягодиц. Вы можете слегка надавливать обеими руками на тело или положить одну ладонь на другую и совершать круговые давящие движения.
akupunkturist.org
Похожий на предыдущий, но более точечный элемент. Хорошо снимает зажимы, расслабляет напряжённые мышцы спины, шеи, рук и ног.
Соедините большие пальцы рук и, слегка надавливая, совершайте ими круговые движения. Ладони при этом должны находиться в горизонтальном или вертикальном положении. Главное - не переборщите с давлением, чтобы не причинить боль.
lifestylehf.com
Представьте, что месите тесто, а теперь сделайте то же самое, но с телом. Это поможет разогнать кровь и расслабить мышцы. Массировать лучше ягодицы, бёдра, бока и руки. Трогать живот не стоит.
bathedit.com
Подходит для массажа ладоней и ступней без массажного масла. Смысл в том, чтобы усилить трение между большим пальцем вашей руки и кожей партнёра и таким образом стимулировать нервные окончания. Пальцем вы можете выполнять поглаживающие, давящие и круговые движения.
Разработайте последовательность действий
Эротический массаж должен по максимуму задействовать тело.
- Начните с массажа головы: он делается без масла. Поглаживайте, растирайте и сдавливайте кончиками пальцев кожу макушки и затылка, уши и виски.
- Продолжайте массировать шею, плечи и спину, используя перечисленные выше техники. На этом этапе нужно вводить масло. Только предварительно разогревайте его в руках, чтобы ваш партнёр не чувствовал перепада температур.
- Переходите к ягодицам.
- Далее опускайтесь к бёдрам и икрам. Попросите партнёра перевернуться и помассируйте ноги с другой стороны. Будьте особенно аккуратны с коленями. Затем сделайте массаж ступней.
- После этого помассируйте руки и ладони.
- Переходите к лёгкому массажу грудной клетки. В определённом смысле этот этап уже можно считать прелюдией.
Закончить можно растиранием всего тела или стимуляцией интимных зон. Хотя, в принципе, эротический массаж не обязательно должен заканчиваться . Он сам по себе может быть просто приятным подарком для вашего партнёра.
