Во время беременности прием лекарств крайне нежелателен из-за угрозы здоровью ребенка. Часть препаратов запрещена при лечении беременных женщин. Некоторые лекарства – только в экстренных случаях. Поэтому чтобы не лечить простуду, ее следует избежать.
Общие правила
Показаны для профилактики иммуномоделирующие интерфероны. Они безопасны, оградить от вирусов полностью они не смогут, но эффективно помогут организму противостоять им. Порекомендовать подходящий препарат сможет врач.
Первый триместр. Инфекционные простудные заболевания крайне опасны, в запущенных случаях может произойти даже отторжение эмбриона. Иммунная система ослаблена, организм будущей мамы еще не адаптировался к «положению» и шансов заболеть ОРВИ очень много. Если все-таки избежать простуды не удалось, лечить ее нужно начинать еще при первых признаках.
Основной алгоритм лечения:
- Чистый прохладный влажный (не сухой) воздух.
- Теплая одежда.
- Промывание носа и полоскание горла солевым или физраствором.
- Обильное питье.
На видео- профилактика простуды при беременности:
Все лечение должно базироваться на рецептах народной медицины, в основном это обильное питье, лимоны, мед, калина, малина.
В случае повышения температуры, следует пользоваться только рецептами народной медицины: жаропонижающим эффектом обладают чай из цветков липы и чай с малиной (зимой лучше брать замороженные ягоды или перетертые с сахаром, эффективность вареного варенья меньше).
Жаропонижающие таблетки в первом триместре запрещены, даже всем привычные аспирин и парацетамол. При температуре выше 38, в крайнем случае выручит таблетка ибупрофена. Препараты с парацетамолом – только с разрешения доктора! А вот как применять Ибупрофен при простуде, можно узнать из данной
Возможно вам также будет интересно узнать о том, и какой результат может быть от таких манипуляций, поможет понять информация из данной статьи.
Если все меры проводятся, а состояние не улучшается за 3-4 дня, то может быть подозрение на бактериальную инфекцию. Лечение ее антибиотиками приписывает только врач.
Второй триместр . Считается, что простуды во 2-ом триместре беременности не так опасны для здоровья плода, как в первом или третьем. Но все-таки остерегаться их нужно. И профилактика, и симптоматическое лечение при первых признаках заболевания также важны.
Насморк лечат промыванием носа солевыми растворами, а спреи применять только те, которые не противопоказаны при беременности (читать инструкцию!). 
Носовые ходы можно смазывать эфирными маслами чайного дерева или эвкалипта.
При кашле из средств народной медицины подойдет чай травы чабреца, мать-и-мачехи или противокашлевый травяной сбор из аптеки. Обратите внимание на таблетки “ ” – доступный и безопасный в этот период растительный препарат. Можно применять и , если нет индивидуальной непереносимости или аллергии на какой–либо составляющий компонент. Мазью растирают стопы, верхнюю часть груди. А при насморке можно использовать карандаш для ингаляций с одноименным названием.
При боле в горле показаны частые полоскания отваром трав (подойдут цветы ромашки, календулы, а вот шалфеем не злоупотребляйте – он не очень подходит беременным).
При температуре обязательно обильное питье: компот, морс, чай с лимоном, малиной, медом. Хорошим жаропонижающим эффектом обладает чай с цветов липы.
Важно! Злоупотреблять липовым чаем не стоит, так как он влияет на почки и сердце, длительное время и бессистемно его не рекомендуется пить.
Третий триместр
. Профилактика и лечение ОРВИ в этот период такое же, как и в первом триместре. Свежий воздух, теплая одежда, фрукты, овощи – это основа профилактики. 
Важно:
- придерживаться общих рекомендаций;
- заботиться о своем иммунитете. Для этого дополнить рацион витаминами, особенно витамин С актуален для профилактики и борьбы с вирусами;
- проконсультируйтесь с доктором о витаминном комплексе.
При простуде показано промывать нос, полоскать горло, много пить. Температуру выше 38 эффективно собьет липовый чай или чай с малиной.
Некоторые безопасные медикаменты
Лечение ОРВИ может полностью обойтись без фармацевтических препаратов! Хотя и они есть безопасные для беременных:
При малейшем дискомфорте в носу (заложенность, чихание, чешется, ринит) можно применять Альфарон, Гриппферон, Виферон (а вот как применять , можно понять перейдя по данной ссылке). В составе этих препаратов – человеческий интерферон альфа. Удобные в использовании – Гриппферон в виде спрея или капель, а также гель или мазь Виферон. . Альфарон продается в виде порошка, который прежде чем закапывать в нос, нужно еще развести водой. Используют препараты до 6 раз в день.
На фото- альфарон для беременной
Гель Виферон применяют и для лечения герпеса (смазывают простуду на губе 4 раза в день). Против герпеса помогут препараты с ацикловиром (таблетки «Ацикловир», а вот как применять , поможет понять данная статья, «Виролекс», крема «Зовиракс» и «Виролекс»). Эти препараты прошли клинические исследования, влияния их на развитие плода не было обнаружено, поэтому их можно использовать.
На фото- гель виферон
При насморке нужно промыть нос, закапать препарат с интерфероном, а спустя минут 15, закапать антисептик Каметон или применить Пиносол (выбирайте удобную для вас форму: , капли, мазь, крем).
На фото- каметон для беременной
Внимание! В составе Пиносола растительные экстракты и эфирные масла, которые на самом деле сильные аллергены. Поэтому препарат может не подойти склонным к аллергии женщинам, хотя в целом препарат показан при беременности.
Сосудосуживающие капли применять можно только при полной заложенности носа, когда невозможно дышать носом. Оправдано будет применение их, когда нет возможности промыть нос.
На видео- профилактика простуды при беременности на ранних сроках:
В антисептической терапии нуждаются горло и глотка. Для беременных подойдут Биопорокс и Гексаспрей. Это лекарственные спреи местного воздействия, их применение на плод не влияет.
Есть и другие медпрепараты, но все же лучше о применении вышеперечисленных и других медикаментов проконсультироваться с доктором (семейным врачом, терапевтом или гинекологом).
Лечить простуду беременным не очень сложно, но все-таки нужно приложить все усилия и принимать меры профилактики, чтобы не заболеть.
03.09.2016 3434
В условиях российского климата простуда – это частое явление у беременных. Простудный симптом не повод для расстройств. Но профилактика простудных заболеваний у беременных, выполненная вовремя поможет избежать проблем.
Для чего нужна профилактика при беременности?
Профилактика важна, особенно на начальных сроках. Женщинам стоит внимательно относиться к состоянию здоровья. На ранних сроках стоит избегать скоплений людей, не переохлаждаться и не допускать контактов с заболевшими.
Одеваться нужно по погоде. В период беременности необходимо потреблять свежие овощи и фрукты и пищу приготовленную на пару.
Заболевание на ранних сроках угрожает здоровью не только матери, но и ребенка.
Первый триместр характеризуется формированием важных систем организма и органов плода.
Простуда во время беременности может вызвать осложнения в виде выкидыша, гипоксии или патологий в развитии.
Гипоксия проявляется в конце срока.
При первых признаках простуды будущая мама должна обратиться к врачу.
Профилактика простуды осуществляется еще на этапе планирования зачатия. Организм укрепляется витаминной терапией, очищением кишечника и закаливающими процедурами.
Чтобы беременность протекала без осложнений, необходимо находится в спокойном состоянии и не поддаваться депрессивным настроениям. В подавленном состоянии лечение затягивается.
При появлении следующих признаков стоит обратиться к врачу:
- плохое самочувствие беспокоит несколько дней;
- появляются отеки на лице и на ногах, возникают хрипы и затрудненность дыхания;
- температура повышается свыше 38 градусов;
- возникает отечность гортани;
- наблюдаются высыпания.
Подобные симптомы требуют принятия мер. Иногда проходит в условиях стационара.
Обращение к врачу поможет избежать осложнений и вредных последствий для плода.
Правила профилактики
Профилактика простудных заболеваний и гриппа поможет предупредить развитие болезни.
Следует придерживаться следующих правил профилактики:
- Не стоит посещать общественные места со скоплением людей. И уменьшить круг общения. Нельзя посещать заболевших инфекционными заболеваниями.
- Рекомендуется совершать прогулки каждый день не менее двух часов. Беременным нужно много ходить. Это оптимальный вид нагрузки в данный период. Прогулки имеют значение для снабжения кислородом будущего ребенка. Ведь его нехватка провоцирует гипоксию.
- Профилактика простуды у беременных включает в список правил — проветривание помещения. Если на улице холодно, то при открытии окон следует выйти из комнаты.
- Домочадцы должны соблюдать профилактические меры: принимать витаминные комплексы . Если близкие болеют, беременной рекомендуется закапывать интерферон.
- предполагает рациональное питание. Во доля потребляемых продуктов приходится на овощи и фрукты.
- Во время эпидемий при посещении людных мест надевается специальная маска, а носовые полости смазываются оксолиновой мазью. Стоит помнить, что маска меняется каждые три часа, а нос смазывается лекарством каждые четыре часа.
- После возвращения домой руки тщательно моются с антибактериальным мылом, также рекомендуется промыть нос и горло морской водой или солевым раствором.
- Если дома кто-то простыл, то в помещении устанавливаются емкости с водой, в которые добавляются порубленные лук и чеснок.
- Профилактика кашля предполагает увлажнение помещения. Регулярно выполняется влажная уборка, а в некоторых случаях приобретается увлажнитель воздуха.
- Необходимо потреблять теплые напитки, если нет склонности к отекам. Уменьшить отечность помогают гранатовый сок или клюквенный морс.
- Не стоит в период в нос. Данное средство вызывает сокращения в матке.
- Нельзя допускать переохлаждения организма или перегрева. Не стоит пить слишком холодные напитки.
- Профилактика респираторных заболеваний осуществляется при помощи витаминной терапии. Не рекомендуется беременным принимать много аскорбиновой кислоты, но отвар из шиповника снабдит организм всеми необходимыми веществами. В нем содержится витамин С и другие полезные микроэлементы.
Если женщина заболела, то лечение орви у беременных на ранних сроках требует особого внимания, чтобы уменьшить риск осложнений. В данном состоянии выполняются следующие правила:
- Соблюдается постельный режим, отдыхать нужно как можно чаще. В первые дни стоит отменить все дела и полежать.
- Без осмотра врачом, не принимаются лекарства. при беременности самостоятельно опасно.
- Потребление большого количества жидкости способствует выведению токсинов из организма. Стоит проявлять осторожность при отеках.
- Горло обрабатывается настоями трав, но на выбранные растения не должно быть аллергии.
- Нос промывается солевыми растворами или аквамарисом. При загустении слизи применяется ментоловое масло.
Стоит помнить, что вызвать негативные последствия в развитии плода. Все препараты принимаются после осмотра врача.
О перенесенной инфекции информируется врач. Некоторые заболевания вызывают токсическое действие на плод, поэтому потребуется сдать анализы на наличие инфекции и на вирус.
Правильная профилактика простуды во время беременности предполагает внимательное изучение инструкции. При возникновении вопросов следует проконсультироваться с врачом.
Лечить орви у беременных сложно, поэтому предпринимаются усиленные меры, чтобы не допустить неприятного заболевания.
Профилактика гриппа и орви у беременных проводится не только с соблюдением мер безопасности, но и ведением активного образа жизни. Гимнастика для беременных, йоговские упражнения, плавание или ходьба укрепят иммунную систему и создадут позитивное настроение.
Эффективные средства
Защитить себя от простуды и гриппа помогут не только всевозможные профилактические меры, но и правильное питание.
В рационе присутствуют полезные продукты, которые обогащены полезными элементами:
- Для вывода вредных веществ в день выпивается около двух литров чистой воды. Важно, чтобы потребляемая жидкость была без газа и примесей. Оптимальное количество жидкости способствует нормальной секреции слизистых оболочек дыхательной системы. При сильных отеках данное правило пересматривается.
- Потребляются напитки с добавлением смородины, лимона или имбиря. Содержащиеся в них вещества представляют собой средства для профилактики простуды и повышения иммунитета.
- В рацион добавляются кисломолочные продукты, в которых живые бактерии. Биокефир положительно влияет на иммунную систему.
- Профилактика простуды при беременности осуществляется с помощью витаминных комплексов. Витамины лучше получать из натуральных продуктов. В период беременности полезны цитрусовые. Стоит включить в питание капусту, морковь, чеснок и лук.
- Из мясных блюд потребляется печень, говядина и куриные бульоны.
Принимается лекарство для профилактики простуды. Выбрать подходящие средства поможет врач.
Иммуномодуляторы синтетического происхождения, антибиотики и лекарства, имеющие в составе этиловый спирт, не отличаются безопасностью в период беременности.
- Безопасные капли в нос для профилактики орви – это гриппферон. Лекарство оказывает воздействие на стимулирование иммунной системы и обладает противовирусными качествами. Защищает от проникновения инфекций.
- Применение аскорбиновой кислоты стоит согласовать с врачом. Не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это средство противостоит вирусам и помогает организму справляться с уже появившимися.
- Используется для профилактики простудных заболеваний. Она показана к применению даже в первом триместре. Средство имеет защитные действия и повышает возможности иммунной системы.
- Оксолиновая мазь для профилактики гриппа и простуды отличается эффективностью. Ее наносят при необходимости посещения людных мест.
- Увлажняет слизистую и оберегает ее от проникновения вирусов аквамарис.
- Применяются аромамасла от простуды. Противовирусным свойством обладает масло лимона и ментоловое. Рекомендуются хвойные аромамасла беременным.
- Антисептическими свойствами наделена трава зверобоя. Из нее делаются ингаляции и отвары.
- Используется при беременности глюконат кальция. Он придает силы и понижает риск возникновения аллергических реакций.
- Отличным средством для профилактики считается альфарон. Его назначают беременным.
- Помогает противостоять вирусам аквамарис. Он увлажняет слизистую, чем затрудняет попадание в организм болезнетворных бактерий.
- Эффективным препаратом считается оциллококцинум. Он является гомеопатическим лекарством. Принимается после еды.
- В профилактических целях используются ингаляции. Растворы для них готовят не только с применением ароматических масел, но и из травяных сборов и отвара картофеля.
Своевременные профилактические меры эффективны в период эпидемий и в зимнее время. Будущей маме нужно заботиться о своем здоровье, чтобы родить здорового ребенка.
Простудными заболеваниями болеют люди во всех странах, и застраховаться от возникновения данной патологии практически не возможно. Снижение иммунных сил организма приводит к усилению воздействия вредных бактерий и вирусов, содержащихся в окружающей среде. Особенно опасны подобные заболевания в период беременности. Именно поэтому важно знать, какая профилактика простуды при беременности на ранних сроках правильная и действенная.
Читайте в этой статье
Почему простудные заболевания особенно опасны для беременной женщины?
Существует широко растиражированное выражение, что беременность украшает любую женщину. Трудно спорить с поэтами, однако оплодотворение женской яйцеклетки и дальнейшее развитие плода в организме приводит к тотальной перестройке всех органов и систем будущей мамы. И не всегда эти изменения идут на пользу здоровью женщины.
Будущему ребенку для полноценного развития необходимо большое количество кислорода витаминов и питательных веществ. Потребность в продуктах жизнеобеспечения возрастает по мере развития плода. Это приводит к перестройке женских внутренних органов.
От различных вирусов и бактерий, поступающих в организм будущей матери воздушно-капельным путем, наиболее страдают иммунная система органы дыхания. Следует учесть, что при развитии плода в защитном организме молодой женщины возникают изменения, связанные с разницей антигенов матери и ребенка.
Будущий малыш представляет собой инородное тело женского организма, и в принципе должен быть отторгнут. Однако мудрая природа заложила в процесс вынашивания плода компенсаторные механизмы. При нормальном течении беременности процессу отторжения противостоит слабая антигенная система плода, угнетение функции иммунной системы беременной женщины и наличие иммунологического барьера в виде плаценты, плодной оболочки и околоплодных вод.
Мишенью для различных инфекций при беременности становятся и органы дыхания будущей мамы. Дело в том, что потребность в кислороде для женщины резко увеличивается. Это приводит к расширению грудной клетки, росту бронхиальной проходимости, возникновению застойных явлений в гортани и слизистой оболочке бронхов и альвеол. Восприимчивость женщины к ОРВИ и ОРЗ вследствие вышеперечисленных нарушений функции органов дыхания резко возрастает.
Простудные заболевания – это собирательный народный термин воспалительных и вирусных процессов, возникающих в системе органов дыхания. Основными заболеваниями, составляющими более 80% всех случаев, являются ОРЗ и ОРВИ. Эти патологические процессы вызываются различными патогенными микроорганизмами и имеют только общую симптоматику на ранних стадиях развития болезни.
Для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения беременная женщина должна обратиться за помощью в женскую консультацию по месту жительства. Самолечение во время вынашивания ребенка может привести к развитию внутриутробной патологии у будущего малыша и к возникновению у будущей мамы осложнений.
Что делать, если простуды не удалось избежать
Прием любых лекарств беременная женщина должна согласовывать с лечащим врачом. Для скорейшего выздоровления пациентке рекомендуется строгий постельный режим в первые 2 — 4 дня болезни, определенная диета и прием большого количества чая, воды, компотов из сухофруктов. Однако следует контролировать соотношение выпитой и выделенной жидкости. У беременных женщин часто возникают проблемы с почками и мочевыводящей системой, а употребление большого количества воды может привести к образованию отеков и подъему артериального давления.
При беременности важно постоянно насыщать организм будущей мамы разнообразными витаминами для повышения иммунных сил организма. Для этого желательно включить в ежедневный рацион большое количество свежих овощей и фруктов. Прием различных витаминных комплексов, широко представленных в аптечной сети, возможен только после консультации с лечащим врачом.
Примерно 30% женщин при простуде жалуются на выше 38 градусов. В этом случае прием обычного для здоровых людей аспирина категорически противопоказан, так как данный препарат может привести к развитию и .
При высокой температуре беременная женщина может использовать парацетамол или ибупрофен. Помимо таблеток можно применить уксусные обтирания или выпить 600-800 грамм горячего отвара из малины, душицы или мать-и-мачехи.
Если женщину беспокоит заложенность носа, то применение любых капель, типа нафтизина или називина, противопоказано при беременности. Для снятия отека слизистой носа будущая мама может использовать солевой раствор теплой воды или сок алоэ. Хороший эффект может дать применение морской соли или настойки морских водорослей.
Многие специалисты рекомендуют применять при простуде у беременной женщины мазь “Доктор Мом” или ароматический бальзам “Звездочка”. Однако использование этих растительных препаратов в первой половине беременности опасно ввиду высокой вероятности развития у будущей мамы.
Профилактика простудных заболеваний у беременной женщины
Поскольку при развитии беременности защитные силы женского организма уменьшаются, будущей маме стоит самой подумать о сохранении своего здоровья. Любые вирусные инфекции или простудные заболевания, перенесенные беременной женщиной в ранние сроки вынашивания плода, могут пагубно сказаться на будущем ребенке.
Профилактика орви при беременности изначально включает правильный режим. Молодая женщина должна избегать мест скоплений людей, особенно осенью и зимой, а так же при наличии в городе эпидемии гриппа. Обязательными являются ношение марлевой маски, постоянное проветривание помещения. Кислород жизненно необходим будущей матери и ее ребенку, поэтому женщина должна совершать ежедневные пешие прогулки, избегая при этом мест с повышенным содержанием пыли, выхлопных газов и дыма от промышленных предприятий.
Достаточно важным считается для беременной соблюдение . Ежедневный рацион будущей мамы должен включать в себя большое количество свежих овощей и фруктов, а пища приготовлена с минимальными потерями витаминов. Именно естественные витамины помогают женскому организму при беременности укреплять иммунную систему.
Профилактика гриппа при беременности народными методами включает ежедневный прием большого количества . Этот напиток практически не вызывает аллергических реакций. Другие травяные чаи можно употреблять только после консультации с лечащим врачом.
Для предотвращения явлений простуды беременная женщина может использовать компот или морс из клюквы. Данное растение обладает жаропонижающим эффектом, стимулирует выведение из организма лишней жидкости и способствует укреплению иммунитета. 700-900 грамм этого напитка помогут беременной женщине справиться с первыми явлениями заболевания.
Не стоит забывать о любимых народных средствах при простуде — чесноке и луке. Помимо ежедневного приема этих растений в пищу, для профилактики простудных заболеваний порезанный чеснок может находиться в комнате беременной женщины. Запах, конечно, оставляет желать лучшего, однако предотвращение воздушно-капельной инфекции будет 100%.
Любые простудные заболевания в первой половине беременности могут представлять угрозу для будущего ребенка, поэтому беременная женщина не должна заниматься самолечением, при первых симптомах болезни обращаться за помощью к специалисту. Регулярное посещение женской консультации тоже поможет будущей маме. Врачи расскажут женщине, какие меры необходимо принять, чтобы избежать заражения простудными заболеваниями на всем протяжении беременности.
К простудным заболеваниям относятся ОРВИ, грипп и другие болезни, вызываемые вирусами или провоцируемые переохлаждением. Простудится можно в любое время года но, пик развития таких заболеваний приходится на осенне-зимний период и начало весны. Лечение простуды во время беременности необходимо согласовать со своим врачом, чтобы не нанести вреда будущему малышу.
У любой здоровой женщины в период беременности развивается явление иммуносупрессии – угнетение собственного иммунитета беременной для предотвращения иммунного конфликта между матерью и плодом. Ослабленный иммунитет будущей мамы не может бороться с простудой также эффективно как в другое время, поэтому беременная женщина более подвержена развитию простудных заболеваний.
Причины развития простудных заболеваний у беременных
Возбудителями простуды у беременных чаще всего бывают различные вирусы. Основными факторами, провоцирующими развитие простудных заболеваний у беременных, считаются:
- Ослабленный иммунитет будущей мамы
- Общение с больным или только что выздоровевшим человеком
- Переохлаждение (особенно во влажный холодный сезон)
- Частые стрессовые ситуации
- Аллергические реакции
- Курение (активное и пассивное).
Симптоматика простуды в период беременности
Первыми проявлениями простудного заболевания являются легкое недомогание, головная боль, слабость и быстрая утомляемость. На протяжении следующих суток присоединяются: насморк и чихание, умеренный сухой кашель , снижение или исчезновение аппетита, боль и першение в горле, повышение температуры тела в пределах 38.5 градусов (во многих случаях простуда протекает на фоне нормальной температуры). Длительность неосложненной простуды 2-4 дня, далее симптоматика постепенно угасает. Течение простудного заболевание может осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, в таких случаях лечение должно быть скорректировано и соответствовать клинике заболевания (иногда требуется госпитализация).
Осложнения
Вирус может находиться в клетках организма, и при наступлении благоприятных условий (физиологического снижения иммунитета) он становится активным. Такие ситуации встречаются чаще в первом триместре и поэтому наиболее опасны, поскольку любое заболевание в этот период беременности может повлиять на формирование органов и систем организма ребенка.
Некоторые вирусы, например герпес, не причиняют вреда плоду, наоборот ребенок получит иммунитет к заболеванию. Самое опасное заболевание на первых неделях – краснуха, первичные проявления которой напоминают простуду. Простудные заболевания на протяжении второго триместра на так опасны, но все равно требуют пристального внимания врача.
Банальная простуда может привести к развитию следующих осложнений:
- Острое кислородное голодание (гипоксия) плода
- Задержка развития будущего ребенка
- Различные пороки развития органов и систем плода
- Инфицирование плода в утробе матери (может привести к гибели плода и серьезным нарушениям здоровья мамы)
- Риск развития кровотечений в период родов
- Воспалительные заболевания внешних и внутренних половых органов
- Фетоплацентарная недостаточность
- Различные послеродовые осложнения
- Возникновение хронических инфекционных процессов.
Риск развития осложнений оценить самостоятельно невозможно, именно поэтому при любом заболевании (даже простейшем насморке) беременной женщине необходима консультация врача.
Методы лечения простудных заболеваний у беременных
При лечении простудных заболеваний в период беременности необходимо с большой осторожностью использовать медикаментозные препараты, чтобы не навредить будущему малышу. При несоблюдении режима и отказе от лечения простуда имеет затяжное течение и может осложниться вторичной бактериальной инфекцией.
При первых симптомах простуды отмените все планы, постарайтесь оставаться дома до полного выздоровления и обязательно свяжитесь со своим врачом. В первые 1-3 дня рекомендуется постельный режим, если нет повышения температуры тела специалисты рекомендуют сухое тепло на ноги (теплые шерстяные носки или сухая горчица). Воздух в помещении должен быть влажным, этого можно достичь частой влажной уборкой и проветриванием или установкой увлажнителя воздуха.
Больной необходимо теплое (не горячее!!!) обильное питье, подходит любой (включая травяной) чай с малиновым или смородиновым вареньем, медом или лимоном, морс, сок, компот, молоко. При этом не стоит забывать о том, что излишнее количество жидкости в организме будущей мамы может привести к развитию отеков.
Медикаментозное лечение простудных заболеваний у беременных
Большинство медикаментозных препаратов для лечения простудных заболеваний нельзя принимать беременным женщинам. При простуде будущей маме можно использовать фитомикстуры, сосудосуживающие назальные капли и спреи, витамины, некоторые иммуностимуляторы, гомеопатические препараты.
Фитопрепараты надо использовать осторожно и только после консультации с врачом, поскольку лекарственные растения могут иногда оказывать более сильное действие, чем синтетические препараты.
- В состав которых входит спирт – он вредит малышу даже в малом количестве
- Настойки иммуностимуляторов – корень солодки, эхинацея, лимонник, заманиха, левзея, родиола розовая, женьшень. Эти препараты вызывают повышение артериального давления и учащение пульса, что увеличивает нагрузку на сердце мамы и сердечнососудистую систему малыша (в норме пульс плода около 200 ударов в минуту, его ускорение способствует износу сердечной мышцы и формированию кардиальных проблем).
Иммуностимуляторы можно использовать после консультации с иммунологом чаще всего при беременности назначаются Деринат, Гриппферон, Генферон. Можно воспользоваться натуральным иммуностимулятором: хрен потереть на мелкой терке, засыпать сахаром и оставить на несколько часов, процедить и принимать по столовой ложке через час в первые 1-2 дня.
Лечение насморка при простуде можно начать с использования сосудосуживающих капель или спреев, четко придерживаясь указанной в инструкции дозировки и частоты применения. Однако использование сосудосуживающих препаратов лучше ограничить по следующим причинам:
- Если препарат используется часто и в большом количестве часть его остается на слизистой носа, а часть попадает в пищевод и через слизистую всасывается в кровь, тогда сосудосуживающее действие препарата распространяется на сосуды плаценты, нарушая кровоснабжение плода.
- У беременных женщин гораздо чаще развивается привыкание к сосудосуживающим каплям и спреям.
Для устранения насморка можно промывать нос слабо соленой водой (1-2 гр соли на стакан кипяченой воды) или аптечными солевыми растворами (Аквамарис и Салин). Можно массировать точки расположенные у основания каждой ноздри, для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться бальзамами (Звездочка, Эвкабал, доктор Мом).
Хорошо устраняют насморк средства народной медицины:
- Пить 2-3 раза в сутки по сто грамм горячего настоя листьев лесной земляники, зверобоя или подорожника.
- 6-7 раз в день закапывать в нос по 5-6 капель сока (свекольного, морковного, яблочного).
- Взять равные части тысячелистника, шалфея, душицы, корня фиалки и коры калины, две столовые ложки смеси залить стаканом воды (холодной), настоять в течение часа, довести до кипения, остудить и процедить. Использовать как капли в нос.
Дополнительные витаминные препараты для лечения простудных заболеваний во время беременности можно использовать после консультации с врачом, поскольку гипервитаминоз для будущей мамы более опасен, чем недостаток витаминов. Перебор витамина А может привести к порокам развития плода, и излишек витаминов D и С вызывает старение плаценты.
Прием витаминов зависит от срока беременности, особенностей течения заболевания, возможно врач назначит прием витамина С и аскорутина. Но лучше всего употреблять в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов.
При боли в горле можно использовать Фарингосепт и отвары лекарственных растений (шалфей, ромашка) для полоскания горла. Допустим прием Септолете или Трахисана после консультации с врачом. Очень хорошо помогают ингаляции с маслом тимьяна, содой, эвкалиптом, листьями черной смородины, вареной в мундире картошкой.
Кашель можно вылечить при помощи Термопсиса, Бромгексина, Амброксола.
Гомеопатические препараты, в отличие от традиционных, не причиняют вреда беременным. При появлении первых проявлений простудного заболевания можно начинать рассасывать по 5 шариков гомеопатического антигриппина или таблетку гипп-хеля через каждые 15-20 минут в течение двух часов. До полного выздоровления необходимо принимать антигриппин 5-7 раз в сутки, а грипп-хель 3-5 раз.
Запрещенные методы лечения простуды при беременности
- Принимать аспирин – он может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности.
- Противопоказаны тепловые процедуры (горячие ванны, сауны, бани) и не рекомендуется парить ноги, поскольку можно вызвать рефлекторные сокращения матки, которые приведут к прерыванию беременности или преждевременным родам. Парить ноги опасно еще и тем, что кровь приливает к расширенным венам нижних конечностей, это может вызвать гипоксию плода.
- Не принимайте антибиотики — при простудных заболеваниях, большинство из которых вызвано вирусами, эти препараты бесполезны и очень опасны для плода.
Необходимо вызвать врача в следующих случаях
- Недомогание не прошло через 3-4 дня
- Температура тела свыше 38 градусов, которая сопровождается выраженными явлениями интоксикации
- В горле появились налеты
- Отделяемое из носа приобрело слизисто-гнойный характер
- Появилась сильная головная боль, усиливающаяся при движениях головой
- Заболевание сопровождается сильным кашлем, хрипами и затрудненным дыханием.
Профилактика простудных заболеваний во время беременности
Для того чтобы не заболеть простудой необходимо:
- Не допускать переохлаждения (особенно ног)
- В дождь постарайтесь оставаться дома, чтобы не промокнуть
- Пейте витаминные чаи и употребляйте все назначенные врачом витаминные препараты, но не переусердствуйте
- Можно использовать ароматерапию с маслами лаванды, розмарина, мяты, эвкалипта, чайного дерева
- Гуляйте на свежем воздухе
- Проветривайте свою комнату не менее двух раз в день и старайтесь раз в день делать влажную уборку
- Если вы любите чеснок или лук можно употреблять их в пищу или разложить на подоконниках
- Всегда одевайтесь по погоде.
Когда женщина собирается стать мамой и уже носит под сердцем ребеночка, хочется пожелать ей, прежде всего, здоровья. Однако не всегда удается избежать таких распространенных заболеваний как простуда в течение девяти месяцев.
Врачи считают, что в ирусные инфекции , особенно на ранних сроках беременности (до 12 недель), могут быть опасны для малыша. Поэтому стоит приложить все усилия, чтобы не заболеть простудой или гриппом , ведь вакцины против гриппа беременным делать запрещено. Значит, самое времязаняться профилактикой этих вредоносных инфекций.
Одна из главных профилактических мер состоит в том, чтобы снабжать организм достаточным количеством витаминов . Ешьте чеснок и лук , которые в себе содержат противомикробные вещества, защищающие от простудных заболеваний. Хороши по своим антивирусным качествам лимон и клюква .
Можно провести курс витаминотерапии , в течение которого можно поливитамины для беременных. Витамины в период беременности нужно принимать только по назначению врача, и, если вы решили провести курс витаминизации , обязательно обратитесь к специалисту.
Для профилактики ОРВИ, ОРЗ и гриппа врачи советуют смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью или мазью «Виферон» перед выходом из дома. Заметьте, что следовать этой рекомендации можно и на первом триместре беременности, когда употребление лекарственных препаратов нежелательно.Можно также каждый раз вечером промывать нос раствором воды с солью (можно морской).
Если кто-то из ваших домочадцев заболел, положите в комнате больного несколько зубчиков мелко нарезанного чеснока или лука. Содержащиеся в чесноке и луке фитонциды защитят дом от инфекции. Для обеззараживания воздуха в квартире можно также использовать аромамасла : масло чайного дерева, пихтовое и и масло апельсина. Однако будьте осторожны: соблюдайте инструкцию, чтобы не переборщить с количеством капель. И потом, на некоторые масла у беременных может быть реакция.
Также очень важно для профилактики ОРЗ и ОРВИ следить за тем, чтобы помещение, в котором вы спите (а лучше все комнаты в квартире) были проветрены. Следить за этим нужно в любое время года, даже зимой.
Если вы все-таки подхватили инфекцию, не тяните с лечением. Обратитесь к врачу сразу, как только почувствуете легкое недомогание. Естественно, что прием лекарственных препаратов в период беременности должен быть ограничен, поэтому ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.
Но кое-что для облегчения неприятных симптомов простуды можно сделать и без консультации специалиста.
Для начала забудьте об антибиотиках и антибактериальных препаратах. Во время беременности безопаснее всего лечиться народными методами .
Помните о том, что проводить ингаляции или прогревания можно только при назначении этих процедур врачом. Кстати, горячие ванночки для ног во время беременности – табу. Но не расстраивайтесь, их заменят теплые шерстяные носочки .
Чтобы прогнать вирус из организма , необходимо много пить теплой жидкости (однако за количеством потребляемой жидкости нужно следить в третьем триместре, когда возникает опасность отеков). Особенно эффективно «горячее питье» при повышении температуры. Можно пить чай с молоком, клюквенный морс или отвар шиповника. Очень эффективен против болезни зеленый чай.
Начало болезни -самое время повысить иммунитет . Поэтому, если вы еще не начали курс витаминизации, возьмитесь, наконец, за дело. И не забывайте про «природные» витамины , которые содержатся, например, в цитрусовых.
Для снижения жара можно использовать чай из цветков липы . А вот с листьями малины следует быть осторожной – отвар из них может спровоцировать сокращение стенок матки – его даже принимают, чтобы ускорить схватки . Лучше пейте отвар из сушеных яблок . Боль в горле поможет унять стакан теплой воды с растворенной в ней чайной ложкой соды. Горло также разрешается полоскать отварами ромашки, шалфея, зверобоя, коры дуба, настойкой календулы, морской солью.
Народное средство против кашля - чай из листьев мать-и-мачехи, подорожника и черной смородины. Но главным помощником в борьбе с кашлем является теплое молоко с медом и маслом , но мед может вызвать аллергию.
Эффективным средством при простуде во время беременности может стать и йога. Некоторые дыхательные упражнения и мудры (йога пальцев рук) способствуют повышению иммунитета и профилактике простуды и ОРЗ .
Напомним, что сегодня одной из опасных разновидностей острых респираторных заболеваний считается так называемый свиной грипп . И, хотя ученым уже известны препараты для лечения и профилактики свиного гриппа , будущей маме все же лучше поберечь себя, и не ездить за границу.
Взято с сайта;
исходный текст изменению не подвергался
, взято для ознакомительных целей.
