Если женщина заметила, что у нее локти стали темными, то не стоит очень сильно из-за этого расстраиваться. Их можно отбелить, но перед этим нужно понять причину потемнения, чтобы в будущем не допускать этого.
Темными локти могут стать из-за постоянного на них облокачивания, из-за носки слишком тесной шерстяной одежды, когда грубые рукава обтягивают руки и натирают локти. А еще локти бывают темными при некоторых заболеваниях, связанных с нарушением эндокринной системы. В медицине даже существует термин «Синдром грязных локтей», которые могут быть при диабете, гипотириозе или недостаточности функции надпочечников. Исключив заболевания, начинаем отбеливать локти. Очень действенный и приятный способ – это отбеливание лимоном. Его нужно разрезать на две части поперек, аккуратно срезать острые кончики, чтобы половинки можно было установить на стол. Опускаем в эти половинки локти и сидим, наслаждаемся процедурой минут 10-15. После отбеливания локти необходимо смазать жирным кремом. Отбелить локти можно с помощью льняного масла. Для этого сначала локти необходимо распарить в горячей воде, а затем наложить на них ватные диски, густо пропитанные маслом. Диски можно закрепить с помощью широкого бинта, держать масляное обертывание нужно не менее одного часа.
- Натуральный молотый кофе – 1 чайная ложка;
- Сметана – 1 чайная ложка;
- Мед – 1 чайная ложка.
- Овсяные хлопья – 2 столовых ложки;
- Жидкий мед – 2 столовых ложки;
- Взбитый яичный желток – 1 шт.
Скрабы в локти нужно втирать нежными круговыми движениями, чтобы не повредить распаренную кожу. Этими же средствами можно пользоваться и после обычного распаривания локтей в горячей воде. Если локти очень сильно запущены, то распаривать их нужно в содовом растворе.
Чтобы в будущем темные локти не огорчали свою хозяйку, за ними следует регулярно ухаживать – периодически распаривать и мазать жирным кремом. Локти сильнее всего темнеют, когда на них очень сухая кожа, поэтому не доводите их до того состояния, когда уже нужно будет использовать более радикальные меры.
Красивые белые ухоженные руки всегда были привилегией женщин. Сейчас ситуация мало изменилась. Дамы делают маски, используют кремы и скрабы для кистей. И забывают про локти. Да они еще на глаза попадаются редко, вот и обделяют их вниманием.
А между тем, офисная работа подразумевает, что локти постоянно соприкасаются с поверхностью стола. От этого кожа темнеет и шелушится. Как отбелить локти в домашних условиях, не прибегая к дорогим услугам косметических салонов?
Для начала перестать на них облокачиваться. На работе, в гостях, дома. А вечером? Вспомните. Перед сном книжку почитать, в соцсетях полазить, журнальчик полистать как? Лежа на кровати вниз животом и облокачиваясь на локти! Или на одном боку и все равно опора идет на локоть. А ведь раньше гувернантки учили подопечных девиц: не ставь локти на стол, почернеют!
Уход за кожей локтей мало отличается от ухода за кистями. Он включает в себя:
- ванночки
- компрессы
- скрабирование
- использование масок
- питание
Желательно не использовать все процедуры одновременно. Иначе можно получить потрескавшуюся шелушащуюся кожу. Белую, но загубленную.
Ванночки
Для каждой процедуры понадобятся две мисочки или один широкий неглубокий тазик.
Нужно развести все компоненты в теплой воде, опустить в смесь локти и посидеть 15-20 минут. По окончании процедуры аккуратно промокнуть кожу полотенцем и нанести питательный крем.
Составов для ванночек, отбеливающих локти, великое множество. Все они одинаково хорошо смягчают и осветляют кожу.
- Картофельный отвар. Несоленая вода, в которой варились клубни.
- Нашатырный спирт плюс жидкое мыло. По 1 ч. л. на 1 л теплой воды.
- Пищевая сода. 1 ст. л. на 1 л жидкости.
- Кисломолочные продукты. Пахта, сыворотка, кефир. В эту ванночку воду добавлять не надо.
- Томатный сок или рассол от квашеной капусты. Также без воды.
- Отвар свежей петрушки. На 1 л кипятка 3 ст. л. мелко нарезанной зелени.
Не стоит пытаться отбелить локти в домашних условиях за одну процедуру. Чередуйте разные способы и через 14 дней результат вас порадует.
Компрессы
Они представляют собой натуральную ткань (хлопок, лен), смоченную смесью. Ее нужно приложить к локтям, сверху замотать пленкой или полиэтиленом, укутать и оставить на некоторое время. Ниже написаны составы компрессов и время воздействия. По окончании смыть состав теплой водой и промокнуть сухой салфеткой.
- Пюре из картофеля и молока. 30 минут.
- Овсяная каша. 1 час.
- Оливковое или льняное масло. 30 минут.
- Яблочный уксус и растительное масло в равных пропорциях. 15 минут.
Все компрессы помогают отбелить локти и хорошо смягчить кожу. Поэтому после процедуры дополнительное смазывание питательным кремом можно исключить.
Скрабирование
Эта процедура - легкий щадящий пилинг. Локтевые суставы требуют осторожного отношения. Поэтому движения должны быть мягкими, без сильного нажима. Наибольший эффект дает смесь соли и сметаны в пропорции 1 к 1. И вторая отбеливающая масса включает в себя молотый натуральный кофе и мед. Аккуратно массируют темные пятна 3-5 минут, затем смывают. В конце обязательно нанести толстым слоем жирный питательный крем. Через 10 минут промокнуть излишки салфеткой или мягкой тряпочкой.
Маски
Великое множество отбеливающих компонентов поможет стать обладательницей красивых локтей. Состав их весьма разнообразен и всегда можно подобрать наиболее удобный для себя.
- Свежий огурец натереть на терке или просто порезать кружочками. Приложить к локтевым суставам на 15 минут.
- Лимон разрезают пополам, прикладывают к темным пятнам на 10 минут. Половинки можно не выбрасывать, а обернуть пакетом или пищевой пленкой, затем убрать в холодильник. Их хватит еще на несколько процедур.
- Пресный творог перемешивают с жирным кефиром, наносят на кожу, оставляют на 20 минут. Далее смывают.
- Смешать молоко, глицерин и лимонный сок по 1 ст. л. Смазать локти, через 15 минут смыть.
- Сырой сок картофеля или свежего листа алоэ аккуратными движениями втирают в область потемнения на протяжении 20 минут. После смывают.
Только не переусердствуйте. Очень неестественно и эстетически некрасиво выглядят белые пятна на локтях. Особенно, когда сама хозяйка имеет кожу смуглого оттенка или основательно загорела на солнце.
Питание
О питании кожи снаружи уже написано много. Но ведь ее нужно питать и изнутри. Для этого придется употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих витамины А и Е. Это говяжья и рыбья печень, сливочное масло, яичные желтки, красные и оранжевые фрукты, темно-зеленые овощи.
Можно приобрести в аптеке витаминные микрокомплексы и пропивать их периодическими курсами. Или же купить по отдельности. Только обязательно нужно строго соблюдать дозировку, следуя инструкции. Уменьшение не принесет должного результата, а увеличение - деньги на ветер. Витамины просто не усвоятся.
- Если вами было замечено резкое потемнение кожи локтей, изменение состояния в худшую сторону, то рекомендуем обратиться к специалисту для полного обследования. Очень часто это сигнал организма, говорящий о серьезных эндокринных нарушениях. К таковым относятся болезни щитовидной железы, сахарный диабет, опухоль надпочечников.
- Еще несколько причин, по которым темнеют локти, это псориаз, менопауза, авитаминоз. Если эти поводы исключены, то косметических средств народной мудрости будет вполне достаточно. В противном случае скрабами и масками не обойтись. Придется пройти полное комплексное лечение.
- Можно отправиться в косметический салон, если самим нет возможности или желания отбелить локти в домашних условиях. Только помните: одной процедурой не обойтись, поэтому придется хорошенько потратиться в средствах и времени.
- Бывает так, что вам просто повезло, и вы с юности являетесь обладательницей гладкой белой кожи на локтевых суставах. Не обольщайтесь. Возрастные изменения никто не отменял. Во время ежедневного ухода не забывайте побаловать эту область увлажняющими или питательными кремами. Тогда локоточки будут еще долго радовать состоянием и внешним видом свою хозяйку.
- Постарайтесь не использовать промышленные тоники или лосьоны с отбеливающим эффектом. Спору нет, результат заметен практически сразу. Но какой ценой? Большинство таких косметических средств содержат осветляющие компоненты, которые пагубно воздействуют на организм. И если с одного раза ничего не будет, то при длительном воздействии эти вещества накапливаются в коже, что приведет к серьезным неприятностям в дальнейшем.
- Пореже принимайте такие позы, когда приходится облокачиваться. Если вам приходится подолгу сидеть за рабочим столом или за партой в аудитории, то просто сдвигайте руки так, чтобы локти чуть-чуть свисали с крышки. Опора на руки все равно останется, а кожа локотков будет в безопасности и не потемнеет.
Иногда с организмом все в порядке, а все усилия отбелить локти в домашних условиях тщетны. Тогда просто посмотрите на руки ваших мам, бабушек, сестер. Возможно в вашей семье «синдром черных локтей». Это не заболевание, а особенность пигментации кожи на руках. И поделать с этим ничего нельзя. Смиритесь и любите себя такую, какая есть.
Видео: как ухаживать за локтями и коленями
Кожа на локтях и коленях часто темнеет и начинает шелушиться. Решить проблему можно при помощи салонных процедур. Но есть немало эффективных народных методов, которые помогут отбелить локти в домашних условиях. Как быстро вернуть коже первоначальную белизну и гладкость?
Кожа локтей также нуждается в регулярном уходе
Почему темнеет кожа?
Кожа может потемнеть из-за неправильного ухода, привычки сидеть, опираясь на локти, под воздействием постоянного механического трения одежды.
Но иногда причины могут быть не столь безобидными, темные участки кожных покровов могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Причины потемнения кожных покровов:
- псориаз;
- сахарный диабет;
- дефицит в организме витамина A, E, группы B;
- длительный прием антибиотиков;
- проблемы со щитовидной железой.
Часто темные места на локтях и коленях возникают на фоне снижения уровня эстрогена в организме, что наблюдается у женщин во время климакса. Чтобы исключить наличие серьезных заболеваний, подобрать правильный и безопасный метод отбеливания, необходимо сделать всестороннее медицинское обследование.
Простые домашние рецепты
Самый простой способ быстро сделать темные участки светлее – перекись водорода. Средство действует мягко, отшелушивает и осветляет верхний слой. Чтобы осветлить потемневшие участки, нужно трижды в день протирать проблемные места ватным диском, который пропитан перекисью.
Ухаживать за локтями можно с помощью перекиси водорода
Для усиления эффекта можно приготовить отбеливающую пасту – 20-25 г соды развести перекисью водорода до состояния густой кашицы. Средство нужно 6-8 минут втирать в проблемные места, оставить до полного высыхания. Смыть остатки соды, смазать любым интенсивным увлажняющим средством.
Лимон – одно из самых доступных и эффективных средств, чтобы быстро сделать кожу белой и гладкой, его можно использовать как самостоятельный препарат или готовить на его основе отбеливающие маски.
Отрезать кусочки лимона, при помощи пищевой пленки закрепить их на потемневших местах. Через 30 минут компресс удалить, смазать проблемные участки увлажняющим кремом.
Эффективно и быстро отбелить колени и локти поможет маска из равного количества измельченных овсяных хлопьев, лимонного сока и теплого молока. Средство втереть в места с черной кожей, смыть через четверть часа, нанести крем для рук.
Увлажнить и отбелить кожу быстро можно с помощью следующей маски:
- жидкий витамин E – 5 мл;
- глицерин – 5 мл;
- сок лимона – 5 мл;
- подогретое молоко – 20 мл.
Все компоненты смешать до однородной консистенции, нанести на локти и колени, смыть через 20 минут.
Как отбелить локти, если кожа очень черная? Быстро справиться с проблемой поможет сырой картофель – можно 5-7 раз протирать потемневшие места кусочком сырого картофеля. Или натереть сырой овощ, закрепить на проблемных участках при помощи пищевой пленки, такой компресс можно не снимать всю ночь.
Осветлить и смягчить локти поможет бальзам из 15 мл масла ши, 10 мл сока петрушки. В смесь нужно добавить 10 капель лимонного эфирного масла и 7 капель ромашковой фитоэссенции.
Быстро отбелить и увлажнить локти можно с помощью льняного масла – его нужно слегка подогреть, пропитать ватный диск, закрепить на потемневших участках. Компресс можно убрать через 20 минут, повторять процедуру каждый день. Дополнительно можно принимать масло внутрь по 15 мл каждый день.
Скрабы для отбеливания
Быстро и эффективно отбелить, увлажнить и напитать верхний слой эпидермиса в домашних условиях помогут мягкие скрабы.
Пилинг из кофе быстро устраняет отмершие клетки, питает кожу полезными микроэлементами. В стеклянной емкости смешать 5 г натуральных молотых кофейных зерен (можно использовать спитую гущу), 5 мл жирной сметаны и 5 мл жидкого теплого меда. Массу массажными движениями распределить по всей поверхности потемневшего участка, смыть прохладной водой. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.
Дома можно сделать щадящий скраб для отбеливания и смягчения кожи локтей
Скраб на основе овсянки и меда – эффективное средство для отбеливания и увлажнения локтей. Нужно размолоть в кофемолке 20 г овсяных хлопьев, взбить сырой желток, смешать. Массу наносить на локти и колени за четверть часа до принятия душа.
Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек
Горячие ванночки из подручных средств помогут распарить кожные покровы, отбелить и увлажнить их.
Растворить в 1 л теплой воды 5 мл нашатырного спирта, 10 мл жидкого мыла. В ванночку погрузить локти, подержать 20 минут, промокнуть кожу полотенцем, нанести жирный крем. Водные процедуры нужно делать ежедневно, пока локти не станут гладкими и белыми. В профилактических целях делать такое отбеливание можно раз в неделю.
Приготовить раствор из 1,5 л горячей воды и 20-25 г соды, погрузить в него локти на 25 минут. Ополоснуть кожу, нанести питательный крем. Сода отличается подсушивающим свойством, поэтому процедуру можно делать через день.
Периодически балуйте кожу локтей домашними ванночками
Отбелить локти, не обращаясь к промышленным средствам несложно, но иногда очень долго. Лучше своевременно предотвращать потемнение кожи – не опираться на локти во время работы за компьютером, не забывать регулярно делать пилинг, увлажняющие маски.
Ближе к лету актуальным становится вопрос, как быстро отбелить локти в домашних условиях. Чрезмерная сухость, трение об одежду и прочие факторы делают кожу непривлекательной. А у офисных работников, которые привыкли опираться руками о стол, темная шелушащаяся кожа – это и вовсе профессиональная проблема. К счастью, вам не придется прятать локти под длинными рукавами, ведь есть масса домашних рецептов для решения этой проблемы.
Эффективные ванночки
Как быстро отбелить локти в домашних условиях? Начните с ванночек. Для этого вам понадобится один продолговатый тазик или две небольшие емкости, чтобы поместить туда локти. После процедуры продолжительностью 15-20 минут нужно промокнуть локти салфеткой и смазать их питательным кремом. А вот состав ванночек может быть следующим:
- Если вы варите картофель с кожурой, не выливайте воду в раковину. Используйте ее для ухода за локтями. Главное, чтобы жидкость была несоленая.
- В литре теплой воды растворите чайную ложку жидкого крем-мыла. Добавьте такое же количество аммиака.
- В литре воды растворите столовую ложку соды. Это отличный эксфолиант, который растворит и удалит ороговевшие фрагменты кожи. После такой процедуры обязательно нанесите на локти питательный крем или обработайте их вазелином.
- Налейте в сосуды любые кисломолочные продукты (сыворотка, кефир и прочие). Предварительно подогрейте жидкость. По окончанию процедуры их не нужно смывать, достаточно промокнуть салфеткой.
- Томатный сок слегка подогрейте и добавьте немного растительного масла. Аналогичным действием обладает рассол от квашеной капусты или домашней консервации.
- Приготовьте настой из литра кипятка и пучка мелко нарезанной петрушки.
Эффективные маски
Мы привыкли делать маски для лица, а о коже локтей забываем. Тем не менее, если вы хотите смело носить короткий рукав, не стесняясь темных шелушащихся локотков, нужно взять на вооружение несколько эффективных народных рецептов:
- Натрите на терке небольшой огурец. Положите полученную кашицу на бинт и примотайте к локтям. Через четверть часа удалите маску, промокните кожу салфеткой, ноне смывайте огуречный сок.
- Отрежьте два ломтика лимона и примотайте бинтом к локтям, как в предыдущем случае. Через 10 минут ополосните кожу холодной водой и смажьте кремом. Лимонные дольки можно не выбрасывать. Если вы обернете их пленкой и спрячете в холодильник, с ними можно провести еще 2-3 процедуры.
- Жирный творог слегка разбавьте кефиром, чтобы его было легко наносить на кожу. Оберните локти пленкой и оставьте маску на 20 минут.
- В равных пропорциях смешайте глицерин, лимонный сок и молоко. Смажьте предварительно распаренные локти, оберните пленкой и дополнительно утеплите шарфом (или наденьте теплую кофту). Маску нужно выдержать четверть часа.
- Натрите картофель и отожмите из него сок. В равных пропорциях смешайте с соком алоэ. Смочите ватные спонжи в полученной жидкости и приложите к локтям на 20 минут.
Локти – это одно из самых проблемных мест. Они подвержены огромному количеству негативных воздействий, которые приводят к сухости и потемнению. Чтобы, не стесняясь, красоваться белыми локотками, руководствуйтесь такими советами:
- Раз в неделю обрабатывайте кожу нежным скрабом. Идеально подходит кофейная гуща или морская соль со сметаной.
- Утром и вечером смазывайте кожу питательным кремом или «Аевитом». Для локтей также полезно миндальное, кокосовое и касторовое масло.
- Подпитывайте кожу изнутри. Ешьте свежие овощи и фрукты, орехи, молочные продукты, белое мясо и жирные сорта рыбы.
- Если ваши локти в запущенном состоянии, обратитесь за помощью к косметологу. После салонных процедур вам будет легче поддерживать результат дома.
- Отучите себя от вредной привычки облокачиваться о твердые поверхности.
- Если ничего не помогает, пройдите медицинское обследование. Сухие и темные локти могут быть следствием целого ряда серьезных заболеваний.
К сожалению, большинство женщин легкомысленно относятся к уходу за локтями. Конечно, добрую половину времени они скрыты под рукавами рубашек, свитеров, пиджаков и прочей закрытой одеждой. А с наступлением теплого сезона красавицы, спохватившись, ищут способы, как быстро отбелить локти в домашних условиях. К счастью, есть масса домашних рецептов, которые помогут привести кожу в порядок. Главное – это регулярность.
