Чем полезна сперма для женщин и ее влияние на женское здоровье. Состав и полезные свойства Боровой матки

Одноклассники

Сексуальное воздержание – не редкость для многих девушек. То нет любимого человека, то ссоры и конфликты мешают, то командировка намечается. Причины могут быть самыми разными. Но вопрос в том, насколько женское воздержание опасно для здоровья?

По своим ощущениям каждая представительница прекрасного пола знает, что длительное отсутствие секса сразу проявляется. Появляется неконтролируемая злость или плаксивость, бывают приступы безудержного веселья или невыносимой тоски и постоянно тянет к холодильнику в поисках чего-то сладенького.

Большинство врачей утверждают, что половое воздержание опасно как для мужского, так и для женского организма. Прекрасным дамам отсутствие сексуальной разрядки грозит различными гинекологическими проблемами, особенно для темпераментных.

Во время сексуального возбуждения, как известно, кровь приливает к малому тазу. Если не наступает оргазм, она застаивается, что и приводит к разным аднекситам , мастопатии и другим болезням. Наиболее уязвимы женщины от 35 лет и старше. Именно в этом возрасте либидо представительниц слабого пола максимально требует «любви» и ласки.

Кроме того, длительное отсутствие секса приводит к раздражительности, озлобленности, апатии, хандре и даже глубоким депрессиям . Многие специалисты считают, что половое воздержание в первую очередь отображается не на физическом, а на психологическом здоровье женщины. После оргазма у представительниц прекрасного пола вырабатывается гормон хорошего настроения. Не зря говорят, что 20-минутный секс – прекрасное лекарство от стресса и головной боли. Он также может заменить сеанс психотерапии.

Еще один интересный факт. Ученые пришли к выводу, что постоянный секс поддерживает иммунитет в норме. Если вы регулярно занимаетесь любовью и получаете от этого огромное и неподдельное удовольствие, можно не принимать никакие витамины и биологически активные добавки .

А если секса все-таки нет, то сразу же нападут все болячки? Во-первых, никто не отменял самоудовлетворения. Пока принц не появился на горизонте, можно заниматься мастурбацией. По крайней мере, это даст организму хоть какую-то разрядку. Многие девушки стыдятся подобных вещей, но ведь от природы никуда не денешься. Если организм требует секса, значит, ему это нужно.

Хотя для женщин это больше психологическая потребность. Согласитесь, вы же не будете ложиться в постель с первым встречным? Пятиминутный половой акт с незнакомцем может причинить больше вреда, чем отсутствие секса вообще. Во-первых, какой бы темпераментной ни была представительница слабого пола и свободных нравов, в первую очередь ей все равно хочется внимания, ласки, заботы и любви.

Случайный секс может вызвать у женщины чувство вины и стыда. Кроме того, всегда есть опасность забеременеть или заразиться какой-то венерической болезнью . Конечно, для этого существуют презервативы , но и они иногда умеют в самый неподходящий момент рваться или соскальзывать. Так что, каждая ночь страсти с незнакомым человеком в последствии чревата только страхом и опасностью.

Но что же делать, скажите вы? И воздерживаться плохо для здоровья и случайные связи не менее вредны. Однозначного ответа не существует. Все зависит от особенностей вашего организма. Ведь для одной женщины достаточно одного полового акта в неделю, а другой подавай мужчину каждый день и погорячее. Кто-то спокойно переносит отсутствие секса, а кто-то сразу же смотрит на окружающих голодными глазами и начинает страдать.

Более того, одни люди направляют сексуальную энергию, которая не находит естественного выхода, в творчество и карьеру, а другие наоборот не могут сконцентрироваться и погрузиться в важные дела. Если вы не чувствуете никакого дискомфорта, то и переживать зря не стоит. А если ваши мысли при длительном воздержании только об одном, стоит найти хотя бы постоянного любовника.

Кроме того, многие женщины и в отношениях не получают оргазм, но ведь не умирают от этого. А некоторые испытывают только клиторальную разрядку. С таким успехом можно и самостоятельно получить удовольствие. Конечно, намного лучше, когда любимый рядом и он знает чего вы хотите и умеет сделать так, чтобы все остались довольны.

Все успеть и остаться при этом красивой, ухоженной, здоровой и молодой – идеал современной женщины. Возможно ли это? Конечно да – если не забывать о том, что о себе надо заботиться. Мы то, что мы едим. Эта известная поговорка совершенно права: для того чтобы до преклонных лет оставаться женщиной с ног до головы, надо внимательно смотреть за своим питанием. И выбирать только полезное для женского здоровья. Мы на нашем сайте часто говорим о правильном питании. Сейчас речь пойдет о том, что есть, чтобы сохранять женское здоровье.

Рыба

Рыба очень полезна для здоровья. Но для женщин она нужна особенно. В жирной красной рыбе содержится просто огромное количество необходимых незаменимых жирных кислот омега-3. Жирные кислоты омега-3 обеспечивают нам чистоту сосудов и их эластичность, защищают от сердечно-сосудистых проблем, рака и даже болезни Альцгеймера.

Жирная рыба, содержащая омега-3 кислоты, очень полезна для беременных женщин – она способствует построению органов будущего ребенка и при этом не дает организму женщины истощаться. Но самое важное, омега-3 кислоты питают мозг, способствуют улучшению настроения и помогают справляться с депрессиями и апатией. Поэтому порция рыбы обязательна во время диеты.

Для поддержания здоровья достаточно употреблять рыбу два раза в неделю. Причем можно есть не только свежую рыбу, хотя она и полезнее. Достаточное количество жирных кислот дает консервированная рыба – даже банка скумбрии полезнее для здоровья, чем стейк из свинины.

Черника

Лесные ягоды – настоящий кладезь витаминов и биологически активных веществ. И самой ценой для здоровья женщины ягодой является черника. В ней такое огромное количество антиоксидантов, что ее считают чудо-ягодой.

По последним данным, черника помогает сохранять зрение, снижает артериальное давление, улучшает работу сердца, улучшает эластичность кожи.

Летом стоит постараться есть чернику как можно дольше – как только начинается сезон ягод, надо съедать по полстакана ягод в день. Чернику можно заморозить на зиму и добавлять ее в чай.

Смородина

Не менее полезны для женщин черная и красная смородина, в составе которых огромное количество витамина С, антиоксидантов, пектинов. в коже вырабатывается коллаген. А он отвечает за ее эластичность и отсутствие морщин!

Грецкие орехи

Опять-таки в них содержатся жирные кислоты омега-3 и еще масса полезных веществ, которые помогают снизить уровень холестерина безо всяких лекарств. Для того чтобы ощутить пользу, достаточно одной горсти орехов в день.

Шоколад и какао

Говорят, что полезное не бывает вкусным. Шоколад и какао опровергают это печальное утверждение. В какао-масле и порошке, входящих в состав шоколада, содержатся витамины группы В, витамины Е, РР, кальций, магний, фосфор, железо. Такой богатый состав объясняет полезное действие шоколада. Он уменьшает риск развития болезней сердца, инсульта. Содержащиеся в шоколаде марганец, кальций, цинк, медь улучшают состояние костей и суставов. Для женщин, у которых риск развития остеопороза повышается с каждым годом, особенно в период менопаузы, шоколад просто незаменимая вещь. Ведь приятно принимать лекарство, которое к тому же вкусное!

Шоколад благотворно влияет на мозг, улучшает мыслительные процессы, снижает давление и улучшает настроение, так как способствует выработке серотонина. И еще одно немаловажное качество какао и шоколада: они увлажняют кожу и делают ее эластичной. Поэтому какао считается одним из самых важных «женских» продуктов. Только надо учесть, что полезными качествами обладает только настоящий черный (темный) шоколад. А вот от молочного шоколада нет никакой пользы, так как какао в нем крайне мало.

Авокадо

В авокадо много жирных полиненасыщенных кислот. Они помогают защищать сердце и в то же время способствуют снижению уровня холестерина. Содержащиеся в авокадо вещества улучшают фертильность (способность к зачатию), положительно влияют на репродуктивное здоровье и помогают сохранять гормональный фон в норме. В авокадо много магния, калия, витаминов К, Е, группы В, фолиевой кислоты. Именно эти вещества важны для женского здоровья больше всех остальных.

Авокадо внутрь и снаружи делает кожу увлажненной и красивой. Для этого достаточно в день съедать всего половину плода.

Фасоль

В фасоли содержатся антиоксиданты, фолиевая кислота, множество минералов и крахмал. Что хорошего в крахмале? Он дает долгое ощущение сытости. Поэтому блюда из фасоли хорошо и на долгое время насыщают, при этом не перегружая организм жирами. Фасоль – идеальное питание для тех, кто решил похудеть и ограничивает себя в еде. Поставляя витамины, питательные вещества и сахара, фасоль помогает поддерживать организм в работоспособном состоянии. Ученые доказали, что фасоль снижает уровень сахара в крови. При этом полезными свойствами обладает и консервированная фасоль.

Для достижения результатов достаточно съедать в неделю 300 г фасоли.

Кисломолочные продукты

Йогурт, ряженка, кефир богаты кальцием и ценнейшими веществами, незаменимыми для здоровья костей. Также кисломолочные продукты содержат лакто- и бифидобактерии, которые нужны нашему кишечнику, так как помогают поддерживать в нем баланс полезных бактерий и не допускать развития дисбактериоза. В норме в здоровом кишечнике происходит окончательное всасывание питательных веществ, синтез ряда витаминов. И кисломолочные продукты помогают в этом деле кишечнику. Здоровый кишечник – залог крепкого иммунитета.

Для здоровья надо ежедневно выпивать не менее одного стакана кисломолочных продуктов. Если выпивать на ночь стакан кефира, то съеденное за день не будет откладываться на боках в виде лишнего жира.

Оливковое масло

Опять-таки, это источник полиненасыщенных жирных кислот. В состав масла входит много полезных веществ, что и объясняет его пользу. Недавно испанские ученые доказали, что оливковое масло помогает бороться с раком молочно железы – те, кто его употребляет постоянно, реже страдают от этого заболевания. И еще: оливковое масло по составу очень схоже с липидами человеческой кожи, поэтому для эластичности кожи и здоровья волос употреблять масло просто необходимо.

В день достаточно всего двух столовых ложек.

Помидоры

В помидорах кроме антиоксидантов содержится ликопин, который помогает поддерживать здоровье сердца. А еще помидоры, по последним данным, помогают уберечься от рака шейки матки и молочной железы и нормализовать обмен веществ. Помидоры незаменимы, если хочется похудеть – благодаря им организм получает все необходимые вещества.

Капуста

Капуста вообще названа самым «женским» продуктом. Она абсолютно некалорийна, и, питаясь ею, невозможно потолстеть. В то же время в ней масса полезных веществ. Лютеин улучшает зрение, кальций укрепляет кости, витамин К спасает от остеопороза, витамин А помогает сохранить красоту кожи, волос, ногтей и остроту зрения.

Последние исследования доказали, что в капусте содержится вещество сульфорафан, способствующее блокированию роста раковых клеток. Новички думают, что все автоматы, которые есть в зале Вулкана одинаковые. На самом деле это не так все аппараты имеют свои отличительные особенности, так как выпускают их разные фирмы. К примеру, компания игрософт разрабатывает универсальные слоты, которые рассчитаны как на молодое поколение, так и на более зрелое. В таких моделях есть несколько уровней и джекпот. Все автоматы имеют четкую сюжетную линию и главных персонажей. По многочисленным исследованиям, употребление белокочанной капусты в большом количестве приводит к остановке развития рака молочной железы.

Но самое важное, капуста прекрасно выводит из организма токсины и шлаки, очищает его.

Говядина

На самом деле самым «женским» мясом является говядина. Только употребление этого мяса помогает обеспечить организм железом и нормализует кроветворение. Говядина защищает женский организм от дефицита железа и анемии, которая часто грозит женщинам из-за ежемесячной потери крови. Врачи настоятельно советуют в неделю съедать по 300-400 г говядины – тогда анемия будет не страшна. И особенно важно есть говядину в дни менструации, когда происходит потеря крови и риск развития анемии увеличивается.

Во время беременности, когда потребность в железе резко растет, говядину надо есть обязательно.

Морская капуста

В морской капусте содержится много природного йода. Она позволяет сохранять щитовидную железу в порядке и обеспечивает профилактику йододефицита. А известно, что щитовидная железа – дирижер в оркестре эндокринных органов. Здоровая щитовидная железа обеспечивает правильное функционирование половых желез.

Морская капуста помогает нормализовать гормональный фон, справляться с симптомами ПМС, снизить вес и нормализовать обмен веществ.

Стевия

Стевия помогает очищать организм и активизировать обмен веществ. Ее надо добавлять понемногу в чай.

Сливочное масло

Удивительно, но долгое время оно считалось врагом номер один для здоровья. Как же – это же жиры, которых надо избегать всеми способами. До сих пор многие женщины свято убеждены, что сливочное масло и здоровое питание несовместимы. Однако не стоит быть столь категоричными.

На самом деле в сливочном масле жиров меньше, чем в растительном! Дело в том, что растительное масло – это стопроцентный растительный жир. Сливочное же масло кроме животных жиров содержит еще и воду, так что жира в нем меньше. Зато в нем содержится витамин А, который крайне важен для женского здоровья. Сливочное масло позволяет сохранять яичники в здоровом состоянии и предохраняет от раннего преждевременного климакса.

Для пользы тела достаточно съедать всего один бутерброд со сливочным маслом в день.

Морковь

Это просто кладезь бета-каротина. А бета-каротин полезен для здоровья сердца и мозга, позволяет предотвращать возрастные изменения, инсульт и инфаркт, особенно в период менопаузы. Кроме того, в моркови и иных биологически активных веществ. Морковь очень полезна для состояния кожи – считается, что если каждый день выпивать по стакану морковного сока (в идеале свежевыжатого), то можно надолго отдалить появление морщин!

Также морковь очищает желудочно-кишечный тракт и способствует профилактике рака кишечника.

Это далеко не полный перечень продуктов, полезных для женского здоровья. Нельзя сбрасывать со счетов морепродукты, цитрусовые, яблоки, клюкву, свеклу, пророщенные зерна пшеницы. Но самым важным является сбалансированное разнообразное питание. Не стоит увлекаться чем-то одним, даже очень полезным. Лучше ежедневно вводить в рацион несколько полезных продуктов. Тогда организм будет всегда иметь «под рукой» нужные вещества для построения себя – здорового и сильного.

Анна Миронова

Время на чтение: 10 минут

А А

Итак, приступим.

Список самых вредных продуктов для женского здоровья

• Чипсы и газированные напитки.
  О вредности чипсов и газировок не писал только ленивый, от врачей-диетологов до журналистов. Тем не менее, повторимся. Чипсы и газированные напитки вредны не только тем, что вызывают сбой в обмене веществ, и, как следствие, лишний вес. Кроме всего прочего, чипсы:
  • Провоцируют развитие раковых заболеваний из-за наличия канцерогенов;
  • Содержат огромное количество гидрогензированных жиров, способствующих увеличению уровня холестерина в крови. Это ведет к увеличению риска инфаркта или инсульта.
  • Клинические исследования американских ученых показывают, что регулярное употребление чипсов ведет к развитию слабоумия именно из-за вредных веществ, образовывающихся в продукте в процессе приготовления.

  Газированные напитки вредны тем, что содержат огромное количество сахара, а это, в свою очередь, способствует нарушению обмена веществ, что может вызвать:

  • Излишний вес;
  • Сахарный диабет.

Газированные напитки часто подслащиваются не сахаром, а , которые часто оказываются сильнейшими канцерогенами, и при постоянном применении способны вызывать онкологические заболевания.
Кроме того, газировка способна вызвать:

• Аллергию на тот или иной компонент
• Гастрит, который возникает из-за углекислого газа, повышающего кислотность желудка.
• Колбасные и копченые изделия занимают достойное место среди вредных продуктов.
  Колбаса попадает в данный список, прежде всего, из-за своего состава. Безусловно, некоторые сорта колбас не вызывают сомнения в своем происхождении, но подавляющее большинство колбас на прилавке, не смотря на свою стоимость, сделаны отнюдь не из мяса. Основной состав колбас – красители и ароматизаторы, а так же синтезированный белок. Их безопасность для здоровья не подтверждена клиническими исследованиями.
  Разного рода копчености, не смотря на то, что имеют в своей основе натуральные мясо и рыбу, очень вредны для женского здоровья высоким содержанием канцерогенов. Канцерогены образуются в процессе обработки продукта и остаются в виде бензопирена – вредного вещества.
• Майонез. О его вреде так же сказано много. В майонезе содержатся:
  • Транс-жиры, которые относятся к канцерогенам
  • Вещества, вызывающие повышение уровня холестерина в крови.
• Маргарин состоит из трансгенного жира, одной из самых вредных его разновидностей. И что бы ни писали производители, полезного маргарина нет. Это касается и дешевого маргарина, который в принципе не содержит никаких натуральных веществ. Кроме того, следует помнить, что крем большинства тортов, пирожных и прочих сладостей состоит как раз из маргарина. Излишнее употребление приведет не только к нарушению обмена веществ и излишнему весу, но и к другим проблемам со здоровьем: аллергии, нарушениям работы индокринной системы, раку.
• Говорить о вреде фаст-фуда можно бесконечно долго. Мало того, что шаурма, картофель фри, гамбургеры, беляши и иже с ними негативно влияют на обмен веществ и как следствие вызывают переизбыток веса. Принципы их изготовления – жарка в огромном количестве масла – сам по себе является вредным, не говоря уже о том, что жарится все на одном и том же масле, которое хорошо, если меняется раз в день. Как следствие – изрядный запас канцерогенов обеспечен.
• Овощи и фрукты. Не удивляйтесь. Если очаровательные огурчики или яблочки выросли около завода или трассы, съев их, вы получите вполне ощутимый запас канцерогенов, в частности, бензопирена, вызывающего рак.
• Продукты, содержащие консерванты, особенно — глютамат натрия . Этот консервант, использующийся в большинстве продуктов для их долгого хранения, может вызвать как головные боли, спазм сосудов, так и нарушение обмена веществ. К продуктам, содержащим огромное количество консервантов, относятся и майонез, и мороженое, и шоколадные батончики, и популярные напитки, и жвачка. Поэтому проявите бдительность – изучите перед покупкой состав и выберите тот продукт, в котором заявлено наименьшее количество консервантов.
• Не секрет, что поддерживать бодрость в течение дня нам помогают энергетики . Для кого-то это кофе, для кого-то чай, а для кого-то и энергетические напитки. Кофе, если вам удается пить натуральный свежесваренный напиток:
  • стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • при передозировке истощает нервную систему.

  Злоупотреблять им нельзя ни в коем случае, иначе это чревато проблемами с сердцем и сосудами.
  Растворимый кофе , как энергетик либо кофе без кофеина – очередной миф. Да, здесь вы не получите собственно кофеина, реакция на растворимый кофе будет скорее психологическая. Однако консервантами и ароматизаторами ваш организм наполнится под завязку.
  То же самое можно сказать и о натуральном черном чае . Черный чай с различными добавками – зачастую уловка производителей, снабжающих некачественный товар ароматизаторами и консервантами.
  О пользе зеленого чая написано много статей, однако мало кто знает, что злоупотребление этим напитком ведет к образованию тромбов.
  Что касается энергетических напитков , то, помимо огромного количества консервантов и ароматизаторов, они губительно воздействуют на нервную систему, истощая ее.

• Любые продукты с большим количеством углеводов – в том числе, овсяные хлопья, белый хлеб и шлифованный рис. Они опасны, прежде всего, тем, что:
  • Быстро перерабатываются в глюкозу;
  • Именно у женщин повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
• Полуфабрикаты – готовые супы, бульоны, наггетсы и т.п. Весьма популярный вид продуктов, который не требует много времени на приготовление, а результат, как правило, – отличный. Тем не менее, лучше воздержаться от них. Достаточно упомянуть, что:
  • Полуфабрикаты содержат много консервантов, соли и жира
  • Абсолютно не обязательно состоят из заявленных рыбы или мяса
  • Часто содержат генно-модифицированные продукты (например, сою, которой заменяется животный белок)
• Панировочные сухари , которыми посыпаны наггетсы, при приготовлении впитывают огромное количество жира.
• Свиные шкурки – одно из самых популярных блюд в мире из-за своего потрясающего вкуса. Однако о пользе продукта говорить не приходится. Судите сами:
  • Содержание жира и соли в данном блюде – огромно;
  • Это блюдо причисляют к твердой и тяжелой для желудка пище;
  • Часто содержит волоски, которые не перевариваются, более того, могут привести к аппендициту;
  • Последние исследования показали, что данное блюдо повреждает зубную эмаль.
• Мир продуктов не чужд моде. И здесь есть свои инновации, революционные открытия, модные тенденции. Одним из таких модных нововведений стали смузи – пища, приведенная в жидкое состояние. Безусловно, она вкусна и питательна. Однако:
  • Замена рациона на жидкую пищу разбалансирует пищеварительную систему;
  • Нарушает работу желудочно-кишечного тракта, прекращая его стимулировать, как это делает твердая пища.

Питайтесь правильно и оставайтесь здоровыми! Ведь именно здоровье дарит нам яркое и позитивное восприятие жизни и мира.

1. Ускоряет метаболические процессы в организме, а значит, способствует похудению.
2. Содержит витамины и полезные микроэлементы.
3. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
4. Замедляет процесс старения.

Семенная жидкость – мощный антиоксидант, останавливающий процесс старения клеток. При правильном использовании помогает сохранить здоровье и красоту.

Воздержание у женщин: польза и вред

Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.

Каково влияние курения на женский организм

Женский организм гораздо нежнее и слабее мужского, он больше подвержен вредным воздействиям окружающей среды, быстрее изнашивается и стареет. Именно аоэтому влияние курения на женский организм в несколько раз сильнее, чем на мужской. Курящая женщина рискует не только своим внешним видом и репродуктивными функциями, но и здоровьем и даже жизнью. Так в европейских странах из-за курения ежегодно умирает около полумиллиона женщин, причем более 80% из них - от злокачественных новообразований.

Боровая матка — польза и вред для женского здоровья

• Фитогормоны. В составе боровой матки есть так необходимые женскому организму фитогормоны - это фитоэстроген и фитопрогестерон. При недостатке прогестерона в женском организме происходят неблагоприятные процессы, снижается вероятность беременности, дефицит этого гормона приводит к болезненным менструациям, угрозам выкидыша или даже к бесплодию. Учитывая входящий в состав боровой матки фитопрогестерон, действие лекарственной травы обусловлено нормализацией уровня прогестерона в организме, поэтому, используя Боровую матку при бесплодии у женщины увеличивается вероятность беременности, снижается угроза выкидыша, уменьшаются признаки токсикоза. Фитоэстрогены также есть в Боровой матке, они оказывают положительное действие при климактерических симптомах, способствуют нормализации сна, уменьшают частоту приливов и смягчают депрессивные и нервозные нарушения у женщин в период менопаузы. Тем женщинам, у которых уровень эстрогонов понижен, боровую матку следует принимать во 2 фазе менструального цикла. Итак, полезные свойства боровой матки в следствие наличия фитогормонов следующие:
  • укрепляется сердечно-сосудистая система
  • профилактика ишемической болезни сердца
  • способствует нормализации артериального давления
  • сдерживает рост онкологических клеток
  • оказывает омолаживающее действие
  • при эндокринной причине бесплодия повышает вероятность зачатия и вынашивания беременности

  Новости здоровья, медицины и долголетия

  Последние исследования доказали, что в капусте содержится вещество сульфорафан, способствующее блокированию роста раковых клеток. Новички думают, что все автоматы, которые есть в зале Вулкана одинаковые. На самом деле это не так все аппараты имеют свои отличительные особенности, так как выпускают их разные фирмы. К примеру, компания игрософт разрабатывает универсальные слоты, которые рассчитаны как на молодое поколение, так и на более зрелое. В таких моделях есть несколько уровней и джекпот. Все автоматы имеют четкую сюжетную линию и главных персонажей. По многочисленным исследованиям, употребление белокочанной капусты в большом количестве приводит к остановке развития рака молочной железы.

  Питание для женской половой системы

  В статье уже упоминалось об источниках фитоэстрогенов, которые помогают нормализовать гормональный фон женского организма. В некоторых случаях фитоэстрогены не только улучшают самочувствие женщины, но и способствуют рассасыванию опухолей, вызванных неправильной работой яичников.

  Вредные для здоровья женщины продукты

  • Текстурированный соевый белок Profarn 97a, Astron FST или TVP 165-114,
  • Е-621 – усилитель вкуса глутамат натрия,
  • Каррагинан Bengal NBF-270, GPI-200 – полисахариды, применяемые для увеличения выхода готовой продукции (т.е. веса),
  • Эриторбат натрия – стабилизатор цвета, применяемый для создания зрительной «мясной» иллюзии,
  • Трехзамещенный дифосфат натрия абастол-772, применяемый для более насыщенного «мясного» оттенка.

  Вред сигарет для женского здоровья

  Курение во время беременности и кормления грудью очень пагубно сказывается на здоровье малыша. Ведь его формирующийся организм впитывает в себя все вредные вещества, которые его мать получает в процессе курения. Выкидыши у курящих матерей происходят гораздо чаще, чем у женщин, ведущих здоровый образ жизни. Кроме того, курение повышает риск рождения малыша с самыми различными пороками.

  Женское здоровье: вредно ли пиво для женщин

  Неумеренное потребление разных марок пива открывает перспективу для появления всякого рода новообразований (сначала, конечно, доброкачественных, а потом уже и более опасных). Развитие патологических клеток происходит вследствие большого количества эстрогенов (аналогов женских половых гормонов, но растительного происхождения), находящихся в пиве. Проникая в организм женщин, вещества, напоминающие гормоны, приводят к различным гормональным изменениям, в результате которых может возникнуть онкологическая болезнь. Чем больше частота приема пивных напитков, тем больше шансов женщине заболеть раком. Сбои в эндокринной системе могут явиться причиной бесплодия. Нехватка собственных половых гормонов не способствует организму в возможности зачатия.

  Самые полезные продукты для женского здоровья

  Любой продукт, который мы потребляем, особенно, если он выращен в натуральных условиях, обладает специфическим набором полезных веществ. Одной из ведущих признается фолиевая кислота. В представленном списке можно найти продукты, что восполнят ее недостаток в организме женщины.

  Вред аборта для женского здоровья

  О том, что такое решение является противоестественным и наносит женщине психологическую травму, это понятно, но ведь еще аборт наносит непоправимый урон женскому здоровью. Женщина, идущая на аборт, не задумывается о том, что может быть навсегда лишает себя счастливой возможности стать матерью. И не надо надеяться на чудеса современной науки, позволяющей зачатие в пробирке. Вред от прерывания беременности поистине всесокрушающий! Организм женщины испытывает шок, так как все органы и системы, настроившиеся на развитие эмбриона, после его удаления испытывают «растерянность».

  Воздержание от секса — вред или польза для женского здоровья

  Исторический пример есть. В свое время после "секс. революции" многие американцы снова пришли к мнению, что попрание основ семьи и "свободные отношения" (а по-житейски, половая распущенность) подрывают устои общества, потому что происходит идейное и духовное обнищание человека.

  Вред для женского здоровья

  При избытке инсулина также может развиться синдром поликистозных яичников — гормональный дисбаланс, который сопровождается нарушением функции яичников. Из-за этого возникают проблемы с овуляцией, созреванием яйцеклетки, увеличивается риск того, что беременность закончится выкидышем.

  16 правил для здоровья женщины

  По данным МОПЗ (международного общества психического здоровья) женщины среднего возраста подвержены стрессам. Каждая четвертая страдает от этого недуга. Как выяснили врачи, одной из причин стресса и психических расстройств у женщины может оказаться нехватка аминокислоты триптофана. Ее источником является наша еда. В большей степени аминокислоты содержаться в бананах, твороге, индейке и сливе.

Всем известно, что занятие сексом приносит огромное наслаждение и удовольствие. Но для женского тела польза оргазма неоспорима. Без него невозможен нормальный обмен веществ и здоровый образ жизни. Почему же так важно слабой половине человечества получать удовольствие?

После хорошего секса, который принес оргазм, у женщины всегда повышается настроение. А его отсутствие может даже привести к серьезной депрессии. Дело в том, что во время полового акта в кровь поступает окситоцин, гормон объятий. Именно он позволяет чувствовать себя удовлетворенной, а также снизить ощущение тревоги и страха. Окситоцин, в свою очередь, помогает выработать в организме эндорфины, гормоны счастья. Благодаря им человек становится спокойным, спит крепко и долго. Кроме того, польза оргазма для женщин обусловлена появлением в крови гормона простагландина, который регулирует половые гормоны, тем самым предотвращает плохое настроение, бессонницу и нервные расстройства.

Укрепление иммунитета

Согласно медицинской статистике и многочисленным исследованиям, девушки, которые регулярно испытывают экстаз, намного реже болеют различными вирусными заболеваниями, в том числе простудой и гриппом. Объясняется это содержанием в крови и слюне антибактериальных веществ, которые во время оргазма появляются в огромном количестве. Они-то и повышают вероятность защиты от инфекций и болезнетворных бактерий приблизительно на тридцать процентов.

В хорошем сопротивлении вирусам и состоит большая польза оргазма. Клиторальный он будет или вагинальный - совсем не важно. Результат будет одинаково эффективным.

Снижение боли

Секс по праву можно назвать самой приятной и очень действенной таблеткой от боли, и это не преувеличение. Во время оргазма и самого полового акта в кровь поступает множество гормонов, которые обладают анестезирующим эффектом. Например, под влиянием окситоцина вырабатываются гормоны, аналогичные по своему действию морфину. Но они натуральные, поэтому совсем безвредны. А морфин, как известно, хорошо снимает боль.

Поэтому такую пользу женского оргазма стоит взять во внимание. В следующий раз, когда заболит голова, начнется мигрень или предменструальный синдром, не следует отказываться от секса с партнером и глотать горсть вредных таблеток.

Предотвращение заболеваний органов

В первую очередь стоит отметить, что занятия сексом отлично тренируют сердечную мышцу и кровеносные сосуды. Доведение девушки до экстаза только увеличивает результативность. Если иметь качественную близость с партнером четыре раза в неделю, то вероятность возникновения инсульта, инфаркта, тромбов и закупорки вен снижается вдвое.

В чем еще состоит польза оргазма для внутренних органов? Во время полового акта кровь поступает ко всем клеткам организма, они насыщаются кислородом и очищаются от ненужных шлаков. Так, регулярно разряжающиеся женщины снижают вероятность заболеваний груди и рака половых органов на 15 %, синдрома Альцгеймера - на 19 %, инсульта - на 10 %, а инфаркта - на 13 %.

Укрепление зубов

Возможно, это странно прозвучит, но регулярные оргазмы положительным образом сказываются на состоянии зубов. Их действие можно сравнить со специальным барьером, который препятствует попаданию микробов, разрушающих эмаль.

Кроме того, мужская сперма - это хороший источник питательных веществ для зубов. Семенная жидкость содержит кальций, цинк и другие химические элементы, необходимые для укрепления эмали. Если кто-то посмеется над пользой оргазма от кариеса, стоит привести ему веские аргументы. Даже статистика показывает, что женщины, регулярно получающие удовольствие в постели, имеют более здоровые зубы.

Оздоровление будущего ребенка

Ученые своими исследованиями доказали, что секс непосредственно воздействует на беременный организм самым положительным образом. Оргазм хорошо сказывается не только на женщине в положении, но и на ее плоде. Во время беременности интимная близость улучшает циркуляцию крови даже в самой плаценте, которая дает ребенку необходимый кислород и полезные вещества. Также для девушки, ждущей малыша, польза оргазма (клиторного или вагинального) объясняется тем, что в экстазе происходит небольшое сокращение матки. Оно, как легкий массаж, благотворно влияет на будущего младенца.

Замедление старения

Также с интимной близостью женский организм получает белок, который тоже делает эпидермис упругим. Наверное, все слышали про чудодейственный коллаген в кремах от косметологов? А вот недостатки на коже пропадают благодаря прогестерону, который тоже вырабатывается во время оргазма.

Польза секса еще состоит в том, что после него тело девушек источает феромоны. Они-то в глазах противоположного пола и делают женщину настоящей богиней, чувственной и привлекательной.

Повышение работоспособности

Частые занятия любовью рекомендуют бизнес-леди, менеджерам, спортсменкам, работницам биржи, и неспроста. Дело в том, что секс выступает отличным допингом перед ответственным мероприятием или встречей, повышает самооценку, делает человека напористым и целенаправленным.

Кроме того, оргазм улучшает восприятие информации и укрепляет память. И все благодаря тому, что кровь, обогащенная полезными гормонами и кислородом, доходит до самого мозга в гипоталамус. Поэтому польза оргазма для женщин будет неоценима перед экзаменами или важными проектами на работе.

Избавление от килограммов

Обычно во время интимной близости повышается физическая активность человека. При таком виде нагрузки тоже тратится энергия, и немалая. Всего пятнадцать минут активного секса помогут женщине потерять столько же калорий, сколько при двадцатиминутной пробежке. Помимо потери лишних килограммов и сантиметров, укрепляются кости, мышцы рук, грудной клетки, ног и таза, что положительно сказывается на всем организме. Кроме того, «разрядка» в постели способствует выработке гормона фенилэтиламина, который подавляет аппетит. Поэтому очень полезно получать оргазм для поддержания стройной фигуры.

Есть ли вред от оргазма?

Вред оргазма, как и польза от него, имеет место. После мощного экстаза женщины ослабевают настолько, что им требуется время на восстановление сил. Именно поэтому слабая половина человечества чаще всего засыпает после секса. Но это, скорее, недостаток, чем вред.

Больше проблем доставляет девушкам невозможность возбудиться от прелюдии. Это встречается у женщин, которые способны испытать сильнейшие оргазмы. Также замечено, что у таких особ клиторальное удовлетворение намного слабее вагинального.

Полезнее получать оргазмы, чем никогда их не испытывать. Ведь это чревато застоем крови в половых органах и возникновением серьезных заболеваний.

• У многих мужчин возникает вопрос о том, как быстро довести девушку до оргазма. И это не является удивительным, ведь самооценка и чувство достоинства мужчины, в частности, зависят от......
• Секреты женской сексуальности столетиями были известны лишь некоторым представителям мужского пола. Однако в последнее время запрет на обсуждение техники секса снят, и не только мужчины, но и женщины......
• Тема, прямо скажем, достаточно щепетильная и деликатная. Она вызывает постоянные споры между специалистами, а также «засоряет» просторы Интернета многочисленными порно-видеороликами. Речь идет об оргазмической разрядке женщин, сопровождающейся эякуляцией,......
• Интимная сфера жизни полна недоговорок и нелепых легенд, именно поэтому у многих людей возникают вполне понятные сложности. Очень сложно объяснить нюансы женской сексуальности, если мужчины стесняются спросить, а......
• Оргазм без эякуляции… На слух воспринимается, как кофе без кофеина. Возможно ли такое в действительности? Как ни странно, да. Это называется сохраненным половым актом, или сухим оргазмом. Тема......
• Оргазм — это разрядка сексуального напряжения. Однако для каждого из нас в это слово вкладывается нечто большее — полет, выпадение из реальности, сладость и счастье… Содержание1 Не принято......
• Поцелуй - хороший способ сказать человеку “я тебя люблю”. И для 90% населения всего мира именно он является главным средством для выражения чувств. Ученые занимались исследованием влияния подобного......
• Употребление чая всегда уместно, он хорошо согревает в холодное время года и прекрасно утоляет жажду в жару. Правильно приготовленный напиток может бороться с недугами. Следует знать, какое действие......
Избавление от лишних килограммов – тяжелый труд, но как же хочется, чтобы он проходил без изнурительных диет и упражнений, на которые у многих просто нет сил. Один из......