Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе , кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство. И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.
Оглавление:Валериана – инструкция по применению
Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.
Как действует валерьянка
Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:
- Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
- При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
- Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.
А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.
Показания к приему валерианы
«Выпей таблеточку и успокойся» - именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:
Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.
Противопоказания к приему валерианы
Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:
- непереносимость фруктозы;
- имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
- мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
- беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
- детский возраст до 3 лет.
Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).
Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.
Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки - согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.
Обратите внимание:
официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом.
Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно
содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.
- если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
- в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
- если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
- если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.
Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней. Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.
Возможные побочные эффекты
Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:
- снижение работоспособности;
- постоянное желание спать;
- ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
- заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
- нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.
Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.
Передозировка валерианой
Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:
- Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
- Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
- человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
- появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
- Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.
Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:
Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:
- Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
- Вызвать – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
- Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание - эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
- Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.
Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.
Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев. Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна. О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.
Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.
Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.
В состав препарата входит действующий ингредиент – экстракт густой валерианы .
Кроме того, валерьянка в таблетках содержит некоторые дополнительные вещества: основной, натрия кроскармеллоза (примелоза); крахмал картофельный, кальция стеарат, желатин.
Форма выпуска
Экстракт валерианы производится в форме таблеток для перорального приема. Таблетка может быть желтая, коричневая. Таблетки валерьянки покрыты оболочкой, в упаковке может содержаться 10 или 50 таблеток.
Фармакологическое действие
Препарат имеет растительное происхождение. Википедия свидетельствует, что валериана лекарственная – это травянистое, многолетнее растение.
Другое его название – кошачья трава , так как общеизвестно, как валерьянка действует на котов. Кошачья трава, как иногда называют валериану по-другому, вызывает выраженную реакцию возбуждения у кошачьих.
Особенности растения можно рассмотреть на фото валерианы лекарственной.
Экстракт валерианы оказывает умеренное седативное влияние на организм. Такое воздействие отмечается ввиду наличия в его составе эфирного масла, основное содержание которого — сложный эфир изовалериановой кислоты и борнеола.
Также седативное действие оказывают составляющие валерин и хотенин . Как следствие, отмечается медленный, но стабильный успокоительный эффект.
Под влиянием средства усиливаются процессы торможения в коре мозга. Также увеличивается синтез и секреция ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Такое влияние имеет место только в случае суммарного воздействия веществ, которые есть в составе валерианы.
Экстракт способствует облегчению наступления естественного сна. Валериановая кислота и валепотриаты оказывают слабое спазмолитическое воздействие. Также активные вещества валерианы обеспечивают желчегонное влияние , активизирует секреторную активность слизистой оболочки ЖКТ, замедление ритма сердца и расширение коронарных сосудов.
Терапевтическое влияние отмечается, если лечение проводится систематически и на протяжении продолжительного периода времени.
Экстракт валерьянки ввиду наличия в его составе актинидина необычно влияет на животных – представителей кошачьих.
Отвечая на вопрос, почему коты любят валерьяну, специалисты отмечают, что запах актинидина напоминает запах некоторых веществ, содержащийся в моче котов.
Фармакокинетика и фармакодинамика
Есть мало информации о фармакокинетике таблеток экстракт валерианы, так как точно идентифицировать действующее начало препарата нельзя.
После приема перорально 600 мг сухого экстракта валерианы наибольшая концентрация валереновой кислоты отмечается спустя 1-2 часа. Фармакокинетика не меняется, если препарат принимается многократно.
Показания к применению
Применение таблеток валерианы показано в следующих случаях:
- высокая степень нервного возбуждения;
- и проблемы с засыпанием;
- вегетососудистая дистония ;
- функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы (в составе комплексного лечения);
- спазмы органов ЖКТ (в составе комплексного лечения).
Прежде чем принимать таблетки валерианы от давления, при стрессе (перед экзаменом и др.), необходимо обязательно посоветоваться с врачом, который расскажет, как принимать таблетки, сколько пить, и следует ли делать это.
Противопоказания
Перед тем, как начать прием этого средства, следует знать его лечебные свойства и противопоказания. Нельзя принимать препарат, если отмечаются следующие состояния и заболевания:
- высокая чувствительность к составляющим лекарства;
- непереносимость фруктозы;
- дефицит лактазы;
- дефицит сахаразы/изомальтазы;
- глюкозно-галактозная мальабсорбция;
- первый триместр ;
- возраст до 3 лет.
Беременным женщинам следует учесть полезные свойства и противопоказания, посоветоваться с врачом.
Побочные действия
В процессе лечения могут проявиться такие побочные действия таблеток:
- заторможенность;
- и понижение работоспособности;
- (если практикуется продолжительное применение).
Иногда могут развиваться побочные эффекты в виде .
Экстракт Валерианы, инструкция по применению таблеток (Способ и дозировка)
Инструкция на валериану в таблетках предусматривает прием по 1-2 таблетки трижды в сутки сразу после приема пищи. При необходимости доза может увеличиваться, но только под контролем специалиста. Лечение должно продолжаться от 2 до 4 недель.
Инструкция по применению валерьянки в таблетках предусматривает проведения при необходимости повторных курсов терапии. Не следует корректировать дозу людям, у которых отмечаются нарушения функций печени, почек.
Как принимать другие виды лекарства (валерьянка болгарская, валериана коричневая и др.), следует уточнять у врача, который назначает лечение.
Как пить валерьянку в таблетках при определенном заболевании, должен рассказать врач, назначающий схему терапии.
Передозировка Валерьянкой
Последствия передозировки валерьянкой в таблетках – проявление сонливости , слабости мышц , заторможенности и другие признаки угнетения центральной нервной системы.
При тяжелой передозировке может отмечаться брадикардия , . Как правило, такие симптомы появляются при приеме больших доз лекарства (дозы, превышающей обычную в 20 раз и больше).
Однако то, сколько таблеток вызывают подобные явления, индивидуально для каждого человека. В инструкции не указывается смертельная доза средства. Можно ли умереть после выраженной передозировки, зависит от состояния здоровья человека.
При передозировке нужно сразу отменить препарат, провести желудочно-кишечный лаваж, дать пациенту , а также , чтобы предотвратить кишечную абсорбцию веществ и вызвать слабительное действие. Нет специфического антидота.
Взаимодействие
Экстракт валерианы в таблетках может усиливать влияние седативных и снотворных препаратов, усиливать влияние спазмолитиков.
Перед тем, как принимать валерьянку в таблетках, необходимо сообщить доктору обо всех препаратах, которые пациент использует для лечения параллельно.
Условия продажи
Приобрести экстракт валерьянки можно без рецепта.
Условия хранения
Нужно беречь таблетки от доступа детей, хранят их в сухом месте, при этом температура должна составлять 12–15 °C.
Срок годности
Таблетки можно хранить 5 лет.
Особые указания
Если таблетки применяются на протяжении продолжительного периода времени, действие на человека может вести к понижению психомоторных реакций. Через сколько действует препарат таким образом, зависит от индивидуальных особенностей организма.
Во время приема лекарства следует учитывать, как действует валерьянка на человека, поэтому необходимо осторожно управлять транспортом, а также выполнять другие действия, требующие точности реакции.
Другое название растения – кошачья трава, как называют ее ввиду того, что валерьянка вызывает специфическое действие на животных. Многих интересует, вредна ли валерьянка для кошек.
О том, почему нравится кошкам это лекарство, можно узнать, изучив его состав. Почему так действует лекарство, объясняет наличие в его составе вещества актинидин .
Как правило, коты после валерьянки ведут себя особенным образом. Но, отвечая на вопрос, можно ли давать собаке или можно ли давать коту валерьянку, следует отметить, что иногда этот препарат ветеринары даже назначают котам в малых дозах с целью повышения жизненного тонуса.
В отличие от людей, кошек это средство не успокаивает. Отмечены случаи, когда передоз приводил к гибели животного. Иногда смертельная доза для кошки – относительно небольшое количество препарата, от чего желательно не держать таблетки в местах, куда имеют доступ животные.
Если давать валерьянку в таблетках для собак, средство может спровоцировать у животного аллергические реакции .
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
В аптеках реализуется большое количество разнообразных препаратов на основе валерианы. В частности, это средства Валериана П , гималайская валериана , валерьянка болгарская и др. Также существует ряд препаратов с похожими показаниями.
Что лучше – Валериана или ?
Отвечая на вопрос, что лучше – валерьянка или пустырник, следует учесть, что влияние пустырника на организм человека практически аналогичное. Однако при лечении неврозов и сердечно-сосудистых болезней отмечается более выраженный эффект именно при приеме пустырника.
Те, кто интересуется, повышает или понижает давление это средство, должны учесть, что при приеме пустырника показатели АД снижаются.
Валерьянка для детей
Обсуждая, можно ли давать детям этот препарат, следует отметить, что валерьянка детям может назначаться только по показаниям врача и с учетом возраста. Таблетки детям до 3 лет строго противопоказаны, детям до 12-летнего возраста дозировку может назначать только специалист.
О том, для чего применяется валерьянка, как влияет на детей, как принимать препарат, и вредна ли валериана в каждом конкретном случае, следует обязательно советоваться с педиатром.
Валерьянка и алкоголь
Обсуждая совместимость с алкоголем этого средства, следует учесть, что при одновременном приеме спиртного и таблеток отмечается взаимное потенцирование эффектов.
Как следствие, наблюдается выраженная заторможенность ЦНС. Поэтому не рекомендуется практиковать такое сочетание.
Экстракт Валерианы при беременности и лактации
Можно ли пить беременным препараты валерианы, зависит от периода будущего вынашивания малыша. Таблетки валерианы при беременности запрещены, если проходит 1 триместр. Для беременных на более поздних сроках (2 триместр, 3 триместр) препарат разрешен по строгим показаниям.
Как правило, валерьянка при беременности назначается в качестве относительно безопасного успокоительного средства, так как резкие перемены гормонального фона провоцируют у будущей мамы состояние эмоциональной нестабильности. Во время беременности валериана позволяет эффективно снять напряжение.
Однако следует учесть, что таблетки валерианы при беременности следует пить строго в той дозировке, которую назначил врач, так как передозировка может негативно сказаться на развивающемся плоде. Вопрос, можно ли валерьянку беременным, нужно изначально в индивидуальном порядке обсудить с гинекологом.
Валерьянка при может применяться только после одобрения использования этого препарата врачом. Следует учитывать, что при ГВ лекарства попадают в грудное молоко, поэтому назначенную дозировку необходимо очень строго соблюдать.
Также важно знать, что при грудном вскармливании у женщины или малыша вследствие приема средства могут проявиться аллергические реакции, возможны нарушения сна у малыша. Поэтому при кормлении грудью практиковать прием экстракта можно только по показаниям и после назначения.
Еще несколько десятилетий назад касторовое масло можно было встретить лишь на тумбочке у кровати больного ребенка. Его давали детям в качестве дополнительного отхаркивающего средства. Сегодня же в этом нет необходимости. Существует огромное количество лекарств, которые позволяют максимально быстро поставить на ноги простуженного малыша. Несмотря на это, касторка не утратила своей популярности.
Из чего производится?
Получают из семян особого быстрорастущего растения - клещевины. Глицерин составляет большую долю состава масла, поэтому оно имеет вязкую и липкую консистенцию. Если касторку сравнивать с она превышает показатель вязкости в 18 раз.
Особого внимания заслуживает ямайское масло. Это разновидность касторки, которая отличается насыщенным темным оттенком. Специалисты утверждают, что такое наиболее полезно. Но употреблять его самостоятельно все же не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом.
Касторовое масло против старения
Средство широко используется косметологами в салонах. Оно способно смягчить сухую кожу, сделать ее более упругой, разгладить мелкие морщины, вылечить высыпания и многое другое. Но использовать его стоит с осторожностью. Аллергическую реакцию иногда вызывает касторовое масло. Инструкция по применению гласит, что изначально следует нанести средство на внешнюю часть ладони. Если высыпаний не возникло, касторка может использоваться и на лице.
Молекулы масла имеют небольшой вес. Благодаря этому полезные вещества беспрепятственно проникают вглубь кожи. Зрелые женщины, которые регулярно используют средство для омоложения, замечают положительный эффект уже через месяц. Но применять ежедневно касторку в чистом виде нежелательно. Масло может пересушить кожу. Несколько капель средства стоит добавлять в повседневный крем для лица.
Маски для лица с касторовым маслом
Касторку можно использовать в профилактических целях, добавляя к другим ингредиентам. Питательные маски позволяют сохранить молодость кожи лица, а также избавляют от покраснений и пигментных пятен.
Отличное питательное воздействие оказывает маска с картофелем и касторовым маслом. Изначально необходимо приготовить сырое пюре из одной картофелины. В него добавляется чайная ложка касторового масла, столовая ложка молока и один желток. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на заранее очищенное лицо. Касторка подтягивает кожу, а другие ингредиенты способствуют проникновению вглубь эпидермиса полезных витаминов и минералов.
Для сухой и увядающей кожи отлично подойдет маска с бананом. К мякоти одного фрукта добавляют столовую ложку немного подогретого масла. Средство наносят на кожу на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.
Эффективна касторка также и в борьбе с Хорошие результаты показывает экспресс-маска на ночь. Перед тем как наносить касторовое масло, стоит провести проверку на наличие аллергической реакции. Если она отсутствует, средство в чистом виде наносят на область под глазами, а сверху накладывают нежный пластырь. Наутро мелкие морщинки полностью разглаживаются. Но, к сожалению, эффект непродолжительный. Таким методом можно пользоваться, только когда нужно эффектно выглядеть на мероприятии.
Касторовое масло для пяток
В летнее время года многим приходится страдать от сухости ног. Пяточки могут огрубеть, на них появляются трещины. Избежать такой неприятности поможет касторовое масло. Инструкция по применению проста. Начинать готовить ножки к летнему периоду стоит уже в начале мая. Маслом необходимо смазать пятки. Далее ноги оборачивают пищевой пленкой или простым целлофановым пакетом и надевают носки из хлопка.
Процедуру можно делать ежедневно в течение месяца. Лучше, если масло будет наноситься на ночь. Утром своеобразный компресс снимается, а ноги моются теплой водой. Эффект усилится, если в конце процедуры на пятки нанести питательный крем.
По этому же принципу можно делать в зимний период. Кожа становится мягкой и нежной всего через несколько процедур. Кроме того, укрепляются ногти. Каждая девушка сможет похвастаться идеальным маникюром.
Касторка для локонов
Тем, кто мечтает о красивых длинных волосах, на помощь придет все то же касторовое масло. Инструкция по применению известна была еще нашим бабушкам. Средство наносили на волосы по всей длине и оставляли на несколько часов. Волосы становились послушными, блестящими и легко расчесывались.
Плохая экология, вредные привычки и неправильный уход за кожей головы приводят к тому, что локоны тускнеют, и кончики начинают сечься. Если регулярно применять касторовое масло в домашних условиях, можно забыть про походы в парикмахерскую. Ведь кончики будут оставаться здоровыми. Касторовое масло смывается достаточно тяжело, поэтому наносить его можно только на проблемный участок. Появилась перхоть? Стоит намазать кожу головы. Секутся кончики? Тогда стоит обработать только нижнюю часть волос.
Эффективными являются также маски для локонов с добавлением касторового масла. Если дополнительно использовать яичный желток, получится отличное средство для укрепления и роста волос. Делать такую маску стоит курсом два раза в неделю. Средство наносится на влажные волосы. Время воздействия - два часа. Далее маску придется смывать за несколько подходов. Средство получается достаточно вязким.
Красивые ресницы? Легко!
Популярной в последнее время стала процедура наращивания ресниц. Глаза выглядят действительно шикарно. Но пользы такая услуга точно не приносит. Родные ресницы ломаются и портятся. Вы уже узнали, что касторовое масло от выпадения волос помогает, но и для укрепления ресниц его можно использовать. При регулярном применении средства отличный результат можно заметить уже через неделю.
Стоит заранее подготовить старую баночку из-под декоративной туши. Ее следует тщательно вымыть и залить внутрь касторовое масло. Инструкция по применению заключается в ежедневном нанесении средства на ресницы кисточкой. Процедуру можно проводить утром и вечером. По такому же принципу можно наносить масло на брови. Они станут блестящими и здоровыми, волоски перестанут выпадать.
Касторовое масло поможет похудеть
Любой диетолог рекомендует начинать курс похудения именно с от шлаков и токсинов. Не случайно на первой стадии избавления от лишних килограммов рекомендуется применять касторку. Масло воздействует на стенки кишечника, обеспечивая слабительный эффект. Очистив организм от шлаков, можно приступать и непосредственно к диете, а также физическим нагрузкам.
Прежде чем начинать очищение организма, стоит уточнить у диетолога, как пить касторовое масло правильно. Наиболее распространенным является методика, которая по времени занимает неделю. Ежедневно в течение семи дней натощак необходимо выпивать две чайные ложки касторового масла. Средство не отличается приятным вкусом. Его можно запить стаканом кипяченой воды.
Касторка против боли
Мало кто знает, что это средство обладает также обезболивающим и противовоспалительным действием, поэтому может использоваться при лечении различных артритов. Чем полезно касторовое масло? Его компоненты воздействуют на очаг воспаления. Наиболее действенным считается массаж с использованием средства. Но самолечением заниматься нельзя. Все манипуляции должен проводить только лишь специалист.
Обезболивающим воздействием обладает специальный компресс. Касторовое масло нагревают до комнатной температуры. Далее в нем смачивают льняную или хлопчатобумажную ткань. Ее кладут на больное место и закрывают полиэтиленовым пакетом. Усилить действие касторового масла можно с помощью грелки. Такой компресс следует держать не менее часа.
О чем следует помнить?
В аптеке можно увидеть касторовое масло различного производства. Следует помнить, что одно и то же средство может не подходить для использования в различных целях. Специалист в аптеке всегда сможет подсказать, чем полезно касторовое масло. Некоторые средства, к примеру, можно наносить лишь на кожу. Они не подходят для внутреннего применения.
Для косметических целей предпочтительнее использовать касторовое масло холодного отжима. Оно лучше впитывается и не является сильно вязким. Перед первым нанесением средства стоит обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Если касторовое масло вызывает покраснение и жжение, от его применения стоит отказаться.
В статье обсуждаем касторовое масло в косметологии. Вы узнаете о полезных свойствах натурального продукта и сможете использовать его для поддержания молодости и красоты лица и волос, для лечения прыщей и уменьшения пигментации кожи, а также при проведении массажных процедур.
Свойства касторового масла в косметологии
Активное использование касторового масла в косметологии легко объяснимо. Его полезные качества помогают восстанавливать здоровье волос, ресниц, бровей и ногтей, омолаживать кожу и бороться с ее дефектами (угревой сыпью, пигментацией, веснушками и пр.).
Дерматологи и врачи-косметологи выбирают касторку по следующим причинам:
- продукт действует мягко и подходит для чувствительной и сухой кожи;
- он значительно повышает эффект от использования привычной косметики – кремов, лосьонов, бальзамов;
- проникает в глубокие слои дермы, питает и восстанавливает клетки, снижая количество неглубоких морщин;
- смягчает кожу и не позволяет ей терять влагу;
- «пробуждает» волосяные луковицы и усиливает рост волос, делает брови и ресницы красивыми и здоровыми;
- имеет минимальное количество противопоказаний.
Чем отличается косметическое касторовое масло от обычного
Для косметических целей используют гидрогенизированное касторовое масло. Его получают из обычной касторки путем присоединения водорода. В результате оно дольше не окисляется.
Поэтому перед покупкой средства убедитесь, что выбрали именно косметическое масло, а не то, которое используют в медицине для приема внутрь при лечении различных заболеваний.
Применение касторового масла в косметологии
Питающее и смягчающее действие касторки благоприятно влияет на кожу. Средство выравнивает и смягчает ее, способствует выработке эластина и коллагена, благодаря чему кожа становится эластичной й и приобретает здоровый вид.
Для лица
Нанесение касторового масла на лицо в чистом виде или в составе масок:
- сохраняет влагу на поверхности кожи;
- смягчает и устраняет шелушения;
- отбеливает и уменьшает пигментные пятна и веснушки;
- выравнивает и сглаживает неровности;
- омолаживает кожу и снижает количество мимических морщин.
От прыщей
Рицинолеиновая кислота в составе касторки обладает антибактериальным действием.
Она останавливает размножение бактерий и грибка, поэтому масло используют как для лечения угревой сыпи и акне, так и для профилактики грибковых заболеваний.
Для волос
Огромную пользу оказывает касторка на волосяные луковицы, поэтому ее используют для восстановления здоровья волос.
В составе приготовленных в домашних условиях лосьонов и ополаскивателей она укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, снижает количество перхоти.
Так, для блеска волос касторку смешивают с яичным желтком, а против выпадения волос – с коньяком или кефиром.
С возвращением моды на окладистые бороды на касторовое масло обратили внимание и мужчины, которые используют средство для быстрого роста густой и красивой бороды.
Кроме лечения волос, с помощью касторового масла проводят оздоровление бровей и ресниц. Регулярные процедуры снижают ломкость и предотвращают выпадение ресниц, способствуют быстрому росту бровей, делают их шелковистыми и более темными.
Для ногтей и кутикул
Для восстановления красоты ногтей касторка также окажется незаменима. Она избавляет от тусклости и ломкости ногтевых пластин, выравнивает кутикулу и уменьшает число заусенцев.
Чтобы увидеть результат, достаточно добавлять в любимый крем для рук несколько капель касторового масла или втирать его в чистом виде в ногти и кутикулу.
А в сочетании с лимонным соком касторка отбеливает ногти и придает им натуральный блеск.
От пигментных пятен
Способность восстанавливать поврежденные клетки позволяет касторке снижать количество пигментных пятен и веснушек.
Для получения ожидаемого эффекта следует определить причину появления пигментации – недостаток витаминов во время беременности, нарушения в работе эндокринной системы, неудачный пилинг, чрезмерное пребывание на солнце, увлечение солярием и пр.
Только после устранения причины образования пигментных пятен компрессы с касторовым маслом будут иметь эффект.
Для массажа
Используют касторовое масло и во время процедур массажа или обертываний, направленных на борьбу с лишним весом или целлюлитом.
Масло улучшает кровообращение, расщепляет жиры, выводит избыток воды из тканей, придает коже упругость и выравнивает ее.
Преимущество процедур в том, что выполнять их можно в домашних условиях, нанося приготовленную смесь из касторки и различных масел на проблемные участки.
Отзывы о касторовом масле в косметологии
Людмила, 28 лет
Использую касторовое масло для ресниц и бровей. Результат меня вдохновляет. Ресницы стали гуще и темнее, да и брови, наконец-то, появились, а то раньше и выщипывать-то было нечего. Наношу масло очень осторожно, особенно на ресницы, чтобы не попало в глаза. Могу смело рекомендовать касторку – это дешевое и очень эффективное средство.
Ксения, 32 года
От постоянных стрессов волосы стали безжизненными и тусклыми. Для начала сменила работу, от которой вечные нервотрепки, а затем восстановила волосы втиранием касторки с луковым соком. Процедура, конечно, не самая простая – масло плохо вымывается, да и аромат от лука тот еще, поэтому оздоравливала волосы только в выходные. Зато после двух месяцев удалось добиться эффекта – волосы ожили, заблестели, стали толще. Даже «подшерсток» появился.
Маргарита, 42 года
Последние пять лет на коже стали появляться пигментные пятна – то ли от частого пребывания на солнце, то ли от возраста. Исправить ситуацию помогла касторка. Добавляла ее в отбеливающий крем для лица, который без нее почти не имел эффекта. Зато с маслом пигментные пятна стали как минимум на две тона светлее – кожа уже не выглядит так страшно.
Елена, 28 лет
После родов пришлось серьезно попотеть, чтобы сбросить набранный вес. Жесткими диетами морить себя не решалась, просто стала питаться правильно, а вот самомассаж с касторовым маслом делала регулярно. Кожа после него заметно подтягивалась. Конечно, кроме питания пришлось и зарядкой заняться по утрам, да и с ребенком лишнюю минуту не посидишь перед телевизором с чипсами. В итоге цель достигнута – минус 10 кг, и кожа не дряблая.
Ольга, 23 года
Касторовое масло начала применять еще подростком, и до сих пор оно мне помогает бороться с прыщами. Использую его в составе антибактериальной маски с йодом и медом по мере необходимости, когда повышается жирность кожи. Мне помогает. Если и появляется несколько прыщиков, то они маленькие и быстро проходят. Советую всем, у кого есть подобные проблемы.
Противопоказания
При наружном применении масла и нанесении его на кожу или волосы противопоказаний практически не выявлено.
Помешает использовать продукт лишь индивидуальная непереносимость.
Чтобы проверить наличие аллергии при первом применении касторового масла, проведите стандартный тест – капните немного касторки на сгиб локтя и подержите минут 20. При отсутствии раздражений и дискомфорта масло можно использовать как в чистом виде, так и в составе купленных косметических средств или приготовленных в домашних условиях.
Избежать негативных последствий поможет соблюдение инструкции по применению на упаковке, а также выполнение рекомендаций того или иного рецепта.
Что запомнить
- Касторовое масло применяют в косметических целях для омоложения и оздоровления кожи лица и тела, улучшения состояния волос, ресниц и бровей, устранения прыщей, пигментных пятен, веснушек.
- Касторка смягчает и выравнивает кожу, питает ее и увлажняет, защищает от инфекций и негативного влияния внешних факторов.
- Применять натуральный продукт могут все без исключения, убедившись в отсутствии индивидуальной непереносимости.
Исцеляющие свойства масла касторки подтверждены многолетними исследованиями, а также подкреплены большим опытом использования.
Полезное касторовое масло добывают из африканского дерева клещевины, которое является ядовитым. Однако применение его экстракта в косметологии абсолютно безопасно и только благотворно влияет на организм.
Выгодная цена, заметные результаты после использования и легкость применения способны убедить любого попробовать данный продукт в косметических целях.
Известно, что касторовое масло применяли в древности египетские девушки, чтобы продлить свою красоту. Касторовым экстрактом освещали жилища, улицы и дворы. Китайские женщины принимают концентрат как пищевую добавку до сих пор.
Показания и противопоказания
Масло касторки обладает следующими свойствами:
- благодаря природному комплексу витаминов, оно восстанавливает внутренние защитные процессы, нормализует обмен кислорода между клетками;
- антисептические вещества способны подавлять микробные заболевания;
- с помощью антимикробных компонентов в составе масла, подавляются неблагоприятные явления на коже, устраняются бородавки, прыщики и акне.
Косметическое масло используется, чтобы:
- выровнять цвет лица – это происходит благодаря витаминам А и Е в составе;
- высветлить веснушки и другие пигментные пятна – полиненасыщенные жирные кислоты способны осветлять кожу, а различные микроэлементы питать эпителий изнутри;
- устранить шрамы и растяжки – за счет дубильных и летучих веществ питание дермы происходит на самых глубоких уровнях. Восстанавливается кислородный и липидный обмен, что способствует быстрой регенерации клеток;
- снять повышенную отечность – жирные соединения вытягивают загрязнения и лишнюю жидкость из дермы, способствуя «дыханию» кожи;
- заживить мелкие повреждения эпидермиса – благодаря липоевой кислоте регенерация дермы ускоряется в несколько раз;
- устранить мозоли и натоптыши – жиры смягчают уплотнения.
Даже с учетом полной природности состава, касторовое масло может иметь ряд противопоказаний.
- аллергия на компоненты;
- индивидуальная непереносимость;
- применение внутрь, при проблемах с ЖКТ;
- невозможность использования при жирном типе кожи.
Меры предосторожности:
- Необходимо подбирать средство по методу применения. Пищевое масло должно использоваться только внутрь, а косметическое можно наносить на кожу. Внимательно изучайте этикетки, чтобы не спутать средства, так как метод добычи сырья различается.
- Многие производители могут подделывать редкое ямайское масло черного цвета. В таком случае в составе присутствуют опасные красители. Различить настоящий экстракт можно благодаря запаху: натуральный продукт обладает ярко выраженным пепельным ароматом.
- Использование масок с касторовым маслом не должно превышать по времени 15 минут.
- Перед применением, средство необходимо проверить на аллергическую реакцию: каплю масла следует нанести на кожу и выждать несколько часов. При отсутствии какой-либо реакции, раствор можно применять в косметических целях.
Состав
Касторовое масло представляет собой жидкость тягучего типа с темно-медовым окрасом. Жиры консистенции способны растворяться в спиртовых настойках, эфирах и других маслах. Ранее, касторовую выжимку получали методом обработки горячим фильтром, прокручивая через желоба семена дерева. Сейчас используют более щадящие способы добычи средства: отжим холодного типа. При этом семена просто прессуются и путем выжимки отделяются от масла.
Средство имеет нейтральный запах и неприятно на вкус. Главным компонентом масла является рицинолеиновая кислота (90% средства). Данное соединение в природном варианте можно получить только из касторового масла. Также в него входит:
- кислота пальмитинового типа – жирное соединение, с помощью которого полезные вещества достигают глубоких слоев дермы;
- стериновые компоненты – кислоты, которые призваны предупредить сухость и стянутость кожи, увлажнить ее, устранить шелушения и защитить дерму от вредоносного воздействия окружающей среды;
- олеиновые ненасыщенные кислоты – активируют обменные процессы внутри дермы, задерживают влагу в клетках кожи и способствуют восстановлению естественных барьерных функций эпителия. Также помогают устранить мелкие дефекты кожи;
- линолиевые компоненты – кислоты, которые способны питать и увлажнять дерму;
- ретинол и токоферол – жирорастворимые витамины, которые необходимы коже для здорового цвета и упругости. Выступая вспомогательными элементами в выработке коллагенновых волокон – поднимают общий тонус эпидермиса.
Благодаря своим свойствам касторовое масло может широко применяться в косметологии.
Чем отличается от обычного
Касторовое косметологическое масло насыщено питательными веществами, микроэлементами и жирными кислотами, которые способны избавить девушку от многих проблем кожи. Главное достоинство экстракта касторки – это его универсальность. Он может использоваться:
- по уходу за лицом – экстракт можно применять не только для дермы лица, но и кожи вокруг глаз. В этом случае масло выступает как природный антиоксидант, разглаживает морщины, снимает отечность и темные круги под глазами;
- для восстановления кожи рук – маски и компрессы с экстрактом касторки способны увлажнить и напитать кожу рук, восстановить защитные функции дермы и устранить шелушение;
- для волос – универсальное средство способно укреплять луковицы, активировать рост новых волосков и восстанавливать структуру локонов по всей длине;
- для ресниц и бровей – концентрат часто используют для активации роста, чтобы укрепить реснички, а также – сделать брови гуще;
- против бородавок – специальные компрессы и прикладки с маслом могут выводить нежелательные папилломы на коже, устранять веснушки, а также уменьшать растяжки.
Полезные свойства на этом не заканчиваются. Касторовое масло можно использовать, чтобы уменьшить дряблость кожи по всему телу. Для этого необходимо делать обертывания на основе данного продукта.
Применение
В домашних условиях можно применять касторовое масло по-разному. Натуральные компоненты лучше употреблять внутрь в виде капсул, пить настойку или использовать как основу масок для кожи или волос. Рассмотрим популярные и действенные методы.
Для ресниц
Для комфортного нанесения понадобится щеточка. На нее необходимо капнуть масло и после этого расчесать ей реснички. Главное, чтобы они были полностью очищены от косметики. Средство распределить и оставить на 30 минут. Излишки нужно удалить, спустя некоторое время салфеткой. Такой метод необходимо использовать один раз в день (желательно пред сном) в течение месяца. Уже через несколько нанесений, ресницы станут гуще и длиннее.
Еще больше о пользе касторового масла для ресниц в следующем видео.
Компресс для кожи вокруг глаз на масляной основе
Масочка подходит женщинам после 45 лет, используется в целях устранения «гусиных лапок» и повышения упругости нежной кожи.
В крем для кожи вокруг глаз нужно добавить 3-4 мл касторового эфира. Перемешать получившийся состав и мягко нанести подушечками пальцев на эпителий. Использовать 30 дней ежедневно. После чего сделать перерыв в 10 дней.
Еще одна маска для кожи вокруг глаз с использованием касторового масла на видео ниже.
Против морщин
Масло касторки необходимо смешать в равной пропорции с эфирами (на выбор облепиха, олива или персик). Разогреть до комнатной температуры смесь на водяной бане и нанести на морщинки – средство необходимо втирать средство до полного впитывания. Процедуры повторять ежедневно в течение нескольких недель.
От пигментации
В настойку календулы (250 мл) примешать масло касторки (20 мл). Таким составом необходимо протирать лицо утром и вечером. Через несколько применений лицо заметно посветлеет, кожа приобретет гладкость и ровный цвет.
Маска для моментально питания и увлажнения
Инструкция такова: смешать один желток с касторовым экстрактом (20 мл), добавить миндальное масло и несколько капель лавандового эфира. Нанести круговыми движениями на кожу лица, а поверх использовать бумажную салфетку для закрепления эффекта. Спустя 20 минут ополоснуть лицо водой.
