Те , кто любит походы в , наверняка знают , что это не только релакс для души и организма , но и оздоровительная процедура для волос , тела и лица . Поэтому многие представительницы прекрасного пола берут с собой в парилку разнообразные скрабы , масочки , масла , чтобы ухаживать за распаренной кожей . Сейчас много покупных средств по уходу за всем телом и , но то , что приготовлено самостоятельно из различных продуктов в разы лучше и эффективнее . Множество рецептов красоты для бани и вы найдете в нашей статье .
Маски для волос в бане
- От выпадения – в равных долях соединить нагретый мед и масло репейника . Смазать кожный покров головы и корни волос , утеплив пленкой и полотенцем на полчаса .
- Укрепляющая – соединить половинку бокала сушеной крапивы и упаковку бесцветной хны , запарив все кипятком . Нанести на все волосы , укрыв пленкой на час .
- Масляная – соединить 3 ложечки касторки , пару ложечек масла репейника , по маленькой ложечке , глицерина и простого шампуня . Смазать волосы , укутать в пленку , продержать 30 минут .
- Простая кефирная – потребуется упаковка кефира . Нанести его на корни и волосы , укрыв пленкой на 45 минут .
- Для активации роста – соединить в равных количествах кефир , горчицу и нагретый мед .
- Яичная – соединить пару ложечек касторки , по десертной ложечке уксуса и глицерина , куриное яйцо . Нанести на корни волос на четверть часа .
- Оливковая – перемешать куриное яйцо , пару ложечек масла оливы , десертную ложку нагретого меда . Продержать на волосяном покрове четверть часа .
- Чесночная – смешать ложечку прогретого меда и 3 измельченных чесночных зубчика . На четверть часа под пленку и полотенце .
- Репейная – пару желтков смешать с ложечкой масла репейника и парой ложечек теплого меда . Продержать на волосах 30 минут .
- Из алоэ – соединить в равных пропорциях теплый мед и сок , добавив дольку измельченного чеснока и желток . На 30 минут .
- Луковая – среднюю натереть на терке и перемешать с ложечкой теплого меда .
- Березовая – смешать в равных количествах касторку и масло репейника , разбавив березовым соком .
- С градусами – смешать большую ложечку водки и пару желтков . Смазать кожный покров головы и перекрыть пленкой на 45 минут .
- С пивом – смешать половинку бокала пива , ложечку теплого меда и пару желтков . На 30 минут под пленку .
- Дубовая – половину бокала запаренной коры дуба смешать с мякишем ржаного хлебушка до густоватого состояния .
- Майонезная – соединить 4 ложечки майонеза с измельченным чесночным зубчиком . Смазать всю длину волос на полчаса , перекрыв пленкой .
Маски для лица в бане
Масочки для
лица
лучше
всего
делать
после
пары
заходов
в
парную
, чтобы
кожный
покров
распарился
, поры
раскрылись
и
начали
«дышать
». Вот
именно
тогда
и
нужно
проводить
различные
процедуры
.
- Овсяная – ложечку размоченных в воде овсяных хлопьев соединить с большой ложкой жирной сметаны . Продержать на коже 20 минут .
- Оливковая – смешать желток , десертную ложечку и большую ложку пивных дрожжей . На четверть часа .
- Творожная – сделать смесь из равного количества творога и сухих перемолотых водорослей .
- Маска —пилинг – соединить 250 г морской соли и 200 г меда . Нанести на кожу массажными движениями , оставить на 10 минут .
- Медовая – в одинаковых количествах перемешать нагретый мед и прополис .
- Коньячная – соединить желток и коньяк с маслом оливы в равных долях . Лучше всего наносить и держать ее во время посещения парной .
- Из огурцов – натереть свежий на терке и наложить кашицу на распаренный кожный покров .
- Лимонная – смешать ложечку сока лимона , желток и ложечку масла оливы .
- Сливочная – на распаренную кожу нанести жирные сливки , либо сметану на 20 минут .
- Из соды – смешать ложечку соли и пару ложечек , развести чистой водой , нанести аккуратными движениями на кожу , оставив на 4 минуты .
- Глиняная – немного белой глины развести чистой водой до сметанообразной кашицы . Продержать до застывания .
- Из отрубей – смешать пару больших ложек нагретого меда , ложку пшеничных отрубей и половинку ложечки лимонного сока . Прекрасно помогает при угревой сыпи .
- Огуречная – натереть на терке огурец , смешав кашицу с равным количеством жирных сливок и лимонного сока (по маленькой ложечке ).
- Коричная – пару ложек подогретого меда смешать с таким же количеством перемолотой корицы . Нанести на кожный покров лица на 15 —20 минут .
- Апельсиновая – в равных количествах соединить чистую воду и высушенную и перемолотую цедру апельсина до густого пюре .
- От жирности – соединить 20 г с небольшим количеством лимонного сока . Продержать на лице 15 минут .
- Смешанная – смешать 30 г жирного творога , 30 мл кислого молока , пару ложечек масла оливы , 30 мл морковного сока . Нанести на распаренную кожу на 30 минут .
Маски
для
тела
в
бане
- Для выведения токсинов – в равных количествах смешать морскую соль и подогретый мед . Нанести на кожный покров , просидеть в парной 10 —15 минут .
- От апельсиновой корочки – 100 г морской соли смешать со 100 г соды , смесь разбавить чистой водой . Смазать все тело на 15 —20 минут .
- Кофейная маска —пилинг – в равных пропорциях смешивается спитый кофе и нагретый мед , добавляется несколько капелек любого цитрусового эфира . Наносится смесь прямо в парной легкими массажными движениями .
- Цитрусовая – смешать высушенную и измельченную цедру апельсина с чистой водой и сметаной .
- Сметанная – спитый кофе перемешать с жирной сметаной . Круговыми движениями смазать кожный покров , оставив на четверть часа .
- Глиняная – смешать соду , морскую соль , немного голубой глины , все развести чистой водой до густого состояния .
- Из редьки – отжать сок черной редьки и соединить его в равных долях с прогретым медом .
- Фруктовая – сделать кашицу из или яблока и смешать ее со сливками , либо кефиром .
- Овощная – натереть на терке огурец или картофель , смешав его с творогом .
- Белковая – белок соединить с несколькими ложечками лимонного сока .
- Виноградная – отжать сок с винограда , смешав его ложечкой теплого меда и большой ложкой овсяной муки . Наносится на бедра , живот , ягодицы на четверть часа .
- Сливочная – смешать подтаявшее сливочное масло с морской солью . Смазать кожный покров и просидеть в бане 10 —15 минут .
- Глиняная – любую глину развести чистой водой и нанести на все тело на 25 минут .
- Горчичная – соединить несколько капелек любого эфира , по паре больших ложечек нагретого меда и соли , ложечку горчичного порошка . На 10 —15 минут .
У всех без исключения народов баня была местом священным и сакральным. Не зря говорили наши предки: «Вышел с бани заново рожденным». Древние славяне считали, что баня – это слияние всех стихий – огня, воздуха, земли и воды. И от каждой стихии человек, побывавший в бане, получал силу.
Наши предки называли русскую сауну «влазня» или «мыльня». Баня была утешением и спасением от всех невзгод. Туда в первую очередь отправляли гостя, а уже затем потчевали его за богатым столом.
Красавицы славянки ходили в мыльню, чтобы избавиться от сглаза, вернуть красоту, восстановить силу и молодость. Мало что изменилось и в наши дни – баня осталась прежней. И, как и прежде, она дарует силу организму и возвращает юность коже.
Какие маски подходят для бани
Банный пар имеет колоссальное целительное значение для нашей дермы – он полностью расширяет поры, усиливает и активизирует обменные внутриклеточные процессы и максимально очищает кожу. Но мы можем придать еще больше сил банному целителю, мы возьмем на вооружение маски для лица в бане. Они могут быть разными:
- очищающие (скрабирующие);
- питательные;
- тонизирующие;
- увлажняющие.
Каждая из масок направлена на достижение определенного эффекта. Но если считать, что для большего эффекта нужно проводить много разных процедур сразу – это ошибка. Маска для лица для бани требуют грамотного подхода и соблюдения несложных законов.
Правила применения
Запомните самое главное правило – все дополнительные процедуры по оздоровлению и омоложению кожи проводятся только спустя 10-15 минут после посещения парной. В это время эпидермис максимально очищен и готов к принятию полезных веществ. Пилинги и скрабовые маски наносятся перед вторым и третьим посещением парилки. А в первое посещение парильни никаких процедур делать не нужно – пусть кожа распариться, как следует.
Как только вы нанесете целительную массу на кожу – необходимо максимально расслабить мышцы лица, чтобы позволить дерме полностью впитать в себя все самое ценное. Для этого лучше прилечь и отдохнуть.
Все маски для лица после бани должны воздействовать на дерму не менее 10-15 минут. Эти минуты – самые ценные, ведь банные процедуры гораздо эффективнее и полезнее обычных:
- В несколько раз улучшается поглощаемость питательных веществ кожей благодаря полностью раскрытым порам.
- Очищение дермы проходит в два раза сильнее: одновременно воздействует на кожу пар с водой и маска.
- Банные омолаживающие процедуры максимально увлажняют и разглаживают кожу с помощью воздействия высоких температур.
Эффект от масок, проведенных в бане, хватает дерме почти на полторы недели. Как раз до следующего посещения оздоравливающего места. Будьте внимательны к проведению процедур те, у кого есть обширные воспаленные участки или близко расположенные кровеносные сосуды – в этом случае от банных масок лучше воздержаться.
Лучшие рецепты
Конечно, скрабы и маски удобнее приготавливать заранее, дома. А в парилку приносить их в пластиковых емкостях. Все целебные смеси необходимо заготавливать «на один раз». Хранить их нецелесообразно.
Пилинговые и скрабирующие средства
Скрабовые маски нужно вначале немного подержать в самой парилке, чтобы они разогрелись. После их нанесения активно массируйте кожу лица, а затем оставьте минут на 10 на коже. Применение пилинга идеально подготовит эпидермис для омолаживающих и оздоравливающих сеансов.
- Солевой
Смешиваем морскую соль (25 гр.) с жидким медом (20 гр.). Подходит для очищения жирной дермы.
- Сливочный
В сливки (25 гр.) добавить ореховую массу (7 гр.). Пилинг создан для ухода за истонченной дермой, склонной к раздражениям.
- Медовый
В кофейную гущу (7 гр.) добавляем натуральный мед (12 гр.). Это щадящий скраб для особо чувствительного, сухого эпидермиса.
- Кофейный
Можно взять кофейную гущу или порошок заварного кофе. К нему (30 гр.) вмешиваем (16 мл). Пилинг хорошо действует на комбинированную и нормальную кожу.
- Кукурузный
В кофейный порошок (15 гр.) добавляем кукурузную муку (30 гр.) и растительное масло (10 мл). Пилинг хорош для очищения сухой дермы.
Питательные и ухаживающие составы
Лучшие маски для лица в баню не должны содержать таких компонентов, на которые губительно воздействуют высокие температуры. Поэтому остановите свой выбор на предложенных нами, проверенных на личном опыте, лучших рецептах банных составов.
- Дрожжевая
Пивные дрожжи (15 гр.) размешать с желтком и маслом оливы (5 мл). Это средство предназначено для оздоровления увядающей кожи.
Больше рецептов дрожжевых масок .
- Овсяная
Хлопья овсянки размочить в молоке, затем вмешать к ним сметану (18 мл). Маска идеальна для проблемной дермы.
- Водорослевая
Измельчить сухие водоросли и к ним (10 гр.) добавить творог (25 гр.). Средство отлично и убирает пигментированные пятна.
- Медовая
Делаем смесь из растопленного меда (12 гр.) и прополиса (8 гр.). Это средство великолепно вытягивает комедоны и очищает лицо от угрей.
- Коньячная
Хороший коньяк (16 мл) смешиваем с оливковым маслом (17 гр.) и желтком яйца. Масса обладает высоким противовоспалительным эффектом, это оздоравливающее средство для проблемной дермы.
- Яблочная
Половинку яблока растереть до пюре, добавить жидкий мед (18 мл), размельченную аскорбиновую кислоту (12 гр.). Масса обладает высоким омолаживающим эффектом, регенерирует кожу и витаминизирует ее.
Баня – удивительное место, где человек не только отдыхает, расслабляется и оздоровляется. Парилка предоставляет шикарную возможность выглядеть моложе и иметь красивую кожу. Можно взять магазинные или аптечные препараты, но маски для бани готовятся за считанные минуты из самых обычных и доступных ингредиентов. Абсолютно ничего сложного, а результат вас удивит.
Маки для тела для бани готовятся из домашних продуктов, которые есть на кухне
Многие банные ритуалы выверялись годами и поколениями. Тоже можно сказать и о рецептах масок для бани – наши бабушки и прапрабабушки уделяли им много внимания. Оно и понятно, для них это были единственные средства: все то, что было в хозяйстве или росло поблизости. Вот основные правила, которых нужно придерживаться:
- кожу сначала необходимо распарить;
- на втором этапе ее очищают;
- финальная процедура — подпитать и увлажнить.
Если действовать в таком порядке, то состояние кожи станет значительно лучше: она будет подтянутой и сияющей.
Сразу по приходу в баню организму дают время адаптироваться к температуре и влажности. Начинают нанесение масок в бане только после второго захода. К этому времени, наружные слои кожи прогрелись, поры раскрылись. Можно распаривать.
Распаривающая маска наносится на тело перед вторым заходом в парилку
Распаривающие составы
Самые распространенные составы, раскрывающие поры, содержат соль. Использовать в бане можно поваренную или морскую соль. Морская за счет более богатого минерального состава предпочтительнее. Ее купить можно в аптеках, продается иногда в продуктовых магазинах, а также есть в отделах косметики.
В самом простом варианте тело натирают солью перед заходом в парилку. В нее добавляют немного воды и кашицу наносят на кожу. Растирать не нужно. Сразу заходите в парилку. Но не забудьте взять дополнительное полотенце – пот буквально будет течь ручьями. Хорошенько пропотев, обмойтесь подогретой водой, постепенно добавляйте холодную.
Для обладателей сухой кожи к солевой маске для бани добавляется смягчающий компонент. Для очень нежной, тонкой кожи, склонной к раздражению, вместо воды или заменив только ее часть, можно использовать сливки. Для сухой, но не раздражительной подойдет кефир. Также добавляют одну-две капли ароматических масел, которые смягчают воздействие – чайной розы, лимонное.
Маски для очищения пор в бане основаны на применении соли. Использовать можно обычную столовую соль, но лучше — морускую. Она имеет более богатый состав. Морскую соль можно купить в аптеке
На лицо и шею наносят соль с кефиром или сливками. Только избегайте области вокруг глаз, тут просто можно намазать сливками или кефиром. Соль ни к чему: кожа слишком тонкая и уязвимая.
Не всякая кожа способна перенести резкое воздействие соли. Для нежной и склонной к раздражениям кожи подойдет следующий рецепт: к стакану сока черной редьки (приготовьте заблаговременно) добавить стакан меда. Все перемешать и распределить по телу (растирать не нужно).
Есть еще один приятный для многих дам эффект. Активное потоотделение приводит к выводу лишней воды из организма, вы теряете в объемах, худеете. Говорят, эффект будет более значительным, если к соли добавить соду. Так что соляно-содовая маска – рецепт для похудения в бане. Пить при этом нужно чаи, улучшающие потоотделение. Тогда процесс будет идти активнее.
Очищающие маски в бане
Кожа теперь распарена, осталось избавиться от ороговевших частичек кожи — именно они делают лицо и тело шершавым, затрудняя впитывание питательных веществ. Будем использовать скрабы (от английского слова Scrub - тереть, скрести, чистить). Это составы, которые содержат мелкие твердые частицы. Их наносят, а затем мягкими движениями растирают кожу. Твердые частицы захватывают с поверхности распаренные частицы кожи, очищая и омолаживая ее. Одновременно при очищении скарбами вы массируете кожу, усиливая кровоток, что также благоприятно сказывается на ее состоянии. Тело растирают от ступней ног, спиральными движениями поднимаясь вверх. Особо тщательно «прорабатывают» самые сложные места: колени, локти и т.д. Закончив растирания, заходят в парную. Смывают состав минут через 10-15 сначала теплой, а затем холодной водой.
Рецепты для тела
Домашние рецепты скрабов в баню несложны. Их делают на основе кофейной гущи и молотой корицы. Если есть, можно использовать размолотые косточки винограда, абрикоса, персика, подойдут растертые орехи, очень хорошо реагирует кожа на мед. Причем мед лучше выбирать засахаренный, крупнозернистый: одновременный массаж – это то, что нужно.
Берете один или несколько компонентов, наносите на влажное тело, хорошенько растираете руками или специальной перчаткой. После, не смывая состав, заходите в парилку. Там можно массаж продолжить, но только мягко и нежно. Выйдя из парной, маску смывают теплой, затем холодной водой. Теперь кожа готова к нанесению питательных масок.
Есть несколько составов, на которые подходят почти всем. Например, смесь корицы и меда в равных пропорциях. Корица оказывает тонизирующее действие, мед – питает, а массаж улучшает кровообращение. Если не любите запах корицы, можно использовать молотый кофе. Подходит даже тот, который остался после заваривания. После такой маски – кофе с медом — кожа станет мягкой и бархатистой.
Мед и корица — эта маска для тела в бане придаст упругости, нежности и бархатистости
Многим обладателям жирной кожи подходит скраб из апельсиновых корок. Для его приготовления высушенные корки размолоть в кофемолке или блендере. В бане смешать с хорошо теплой водой до получения кашицы. Этой смесью промассировать. После парилки смыть теплой водой эту маску для тела. Апельсин кроме очищения, способствует сужению пор. Так что кожа будет матовой и ровной.
Рецепты для лица
Кожа на теле намного более плотная, чем на лице. Потому для лица маски (и для бани тоже) делают с более мягким воздействием. Для приготовления домашнего скраба вам понадобится ½ стакана овсяной крупы, по 3 столовых ложки молока или сливок. Все хорошенько размешав, нужно нанести на лицо и шею, помассировав мягкими движениями.
Боремся с целлюлитом
Активизировать обменные процессы в проблемных местах можно при помощи меда и активных похлопываний. Для этого жидкий мед наносите на нужные зоны и резко хлопаете ладонью. Получается болезненно, но эта методика позволяет быстро поднять тонус кожи и ускорить расщепление жиров. Особенно эффективна такая процедура после нескольких посещений парной, когда и кожа распарена, и организм готов быстро выводить продукты распада.
Питаем и увлажняем
Питающие и увлажняющие маски наносятся после бани. Их задача – успокоить распаренную кожу. К тому же через раскрытые и очищенные поры очень хорошо впитываются питательные вещества.
Самая простая, тем не менее, от этого не менее эффективная маска из кефира. Подогреть его чуть, чтобы на распаренное тело наносился приятно, и смазать тело. Периодически придется слой обновлять: кожа после бани распарена, впитывается все быстро. Минут через 15 можно смывать теплой водой.
Делают кожу более упругой маски с использованием морских водорослей. Их можно купить в аптеке и смолоть в порошок. Этот компонент добавляют к меду, творогу, кефиру, сметане — к вашим любимым рецептам. Такую кашицу нанести на тело и прилечь отдохнуть. Смыть теплой водой.
Большое количество питательных веществ содержится в яичном желтке. Один-два желтка смешать с кефиром или творогом. Этот состав выдержать 10-15 минут. Кожа будет более мягкой и сияющей.
Маски для волос в бане
Чтобы ваши волосы были красивыми и ухоженными, нужно им тоже уделить внимание, тем более что они не очень хорошо переносят повышенную температуру парилки. Потому в парной используйте шапки. Так вы защитите их от сильного перегрева.
Уход за волосами тоже проходит по определенным правилам. Вот они:
Вернуть блеск и шелковистость поможет следующая маска для волос: взять по чайной ложке шампуня, глицерина, яблочного уксуса и репейного масла, добавить 3 столовые ложки касторового масла, все хорошо размешать и нанести на волосы на 30 минут, после чего смыть.
Быстро восстановить волосы можно при помощи такого рецепта: к яичному желтку добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и глицерина, 2 столовых ложки касторового масла. Все смешать и нанести на кожу головы массирующими движениями. Постепенно распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и подержать 15-20 минут, смыть теплой водой.
Истинные ценительницы банных процедур обязательно с собой берут не только веники для бани, но маски, приготовленные из натуральных ингредиентов. С помощью этих средств можно результативно сбросить вес, придать коже и волосам особую привлекательность и продлить здоровье всего тела на долгие годы.
Правила применения масок в бане
Несмотря на то, что в основном для приготовления масок используются натуральные компоненты, существуют определенные советы по применению косметических средств. Маски для бани необходимо готовить непосредственно перед применением, иначе они могут потерять свои целебные свойства.
Все составляющие для масок должны быть свежими. Рецепт маски в баню подбирается относительно существующих проблем с кожей или волосами. В противном случае, вместо положительного эффекта можно получить неприятные осложнения.
Народные маски для бани
Как известно, в бане кожа по всему телу становится мягкой, поры раскрываются, мышцы расслабляются. Не удивительно, что именно после бани или парной рекомендуется проделывать множество косметологических процедур. Те из вас кто ходил к косметологу, неоднократно видели, как перед пилингом, массажем, очисткой пор, заставляют разогреть лицо в мини сауне. Ниже мы собрали рецепты, которые рекомендуется использовать до, во время и после бани или парной, на разогретой коже.
Антицеллюлитная маска для лица и тела с солью и содой
Помочь избавиться от целлюлита прекрасно могут не только дорогостоящие косметические маски и крема, но и простые народные способы. Прежде чем идти в баню, приготовьте смесь из обычной поваренной и морской соли, смешав их в равных частях. В бане перед тем, как идти в парилку, нанесите эту смесь на все тело.
Попарившись, смойте остатки смеси с тела теплой водой. После такой процедуры кожа сразу станет заметно более гладкой и шелковистой. Такую маску особенно полезно делать для жирной кожи лица, предварительно слегка его распарив.
Маска для лица и тела с солью и сметаной
Возьмите по стакану сметаны и соли, и аккуратно перемешайте. Нанесите смесь массажными движениями на лицо и тело, и отправляйтесь в парную.
Антицеллюлитная медовая маска для лица и тела с солью
Морскую или обычную поваренную соль смешайте со слегка подогретым медом в равных частях. Прежде, чем отправиться в парилку нанесите маску на кожу. В самой парной в течение 10-15 минут аккуратными похлопывающими движениями сделайте массаж тела и лица, затем ополоснитесь водой. Такую маску противопоказано делать для лица, если капилляры находятся близко к поверхности кожи.
Маска для сухой кожи с овсяными хлопьями, сливками и медом
Возьмите 0,5 л молотого геркулеса (овсяных хлопьев) и заварите на несколько минут горячей водой. Смешайте по 50 г разогретого меда и сливок (можно заменить кефиром, сметаной или молоком) и добавьте в хлопья. Все перемешайте и намажьте этой смесью лицо и тело. Подержите минут 15-20, а затем смойте теплой водой. Кожа после такой маски будет бархатной и нежной.
Отбеливающая маска для лица и тела с лимоном и медом
Смешайте лимонный сок и слегка подогретый мед в пропорции: столовая ложка меда – 10 капель лимонного сока. Предварительно распарьте кожу лица и тела, нанесите маску, держите минут 10-20, затем ополосните теплой водой. Такая процедура поможет избавиться от пигментных пятен и веснушек или сделать их почти незаметными. Не стоит использовать маску, если капиллярная сетка на лице находится слишком близко к коже.
Маска для лица и тела с кефиром
Это самый простой и доступный народный способ для ухода за кожей лица и тела. Особенно полезна и питательна такая маска для обветренной и сухой кожи. Просто нанесите на распаренное лицо и тело кефир (можно заменить простоквашей) и подержите минут 20, затем ополоснитесь водой.
Скраб для тела с кофе, растительным и эфирным маслом
Для скраба возьмите остатки кофейной гущи. Чтобы легче было наносить ее на кожу, добавьте немного любого натурального растительного масла: оливковое, репейное или льняное. Можно добавить в смесь 2-3 капли эфирного масла любимых цитрусовых: апельсинового, грейпфрутового или лимонного. Круговыми массажными движениями нанесите получившийся скраб на лицо и тело, и отправляйтесь в парилку.
Но обязательно помните, что прежде чем наносить любое средство по уходу за кожей на лицо и тело, необходимо проверить, подходит оно вам или нет. Для этого как обычно протестируйте маску или крем на коже внутреннего сгиба руки, где она более чувствительная.
Виды масок для бань
Существуют маски в баню нескольких типов, отличающихся по своему прямому действию и условно их можно разделить на:
- Маски, провоцирующие обильное потоотделение;
- Маски, очищающие кожу;
- Маски, питающие и тонизирующие кожу;
- Маски для кожи головы и волос.
Все вышеперечисленные средства применяются строго по своему назначению и имеют указанную последовательность и правила нанесения. Вариации используемых продуктов для масок не имеют границ, поэтому средства и рецепты подбираются индивидуально.
Маски, провоцирующие обильное потоотделение
Доказанным фактом является то, что с потом выходят не только токсичные вещества и шлаки, но и уменьшается количество жировых клеток. Этому способствует разница температур, которая усиливает скорость физико-химических реакций в организме. Чтобы эффект был наилучшим, можно использовать соответствующие маски для бани. Существуют даже специальные методики по снижению веса, заключающиеся в регулярном посещении бани или сауны.
Наиболее распространенный ингредиент для таких средств – это мед. Он может использоваться совместно с солью или соком редьки. Смесь приготавливается в пропорциях 1:1 и равномерно наносится на тело, причем не втирая. Для активации маски достаточно пробыть 10-15 минут в парильном помещении.
Маски, очищающие кожу
Подобные средства называются скрабами и направлены на удаление ороговевших частиц, а именно на обновление кожи. Такие маски в бане должны применяться на чистое тело и без принятия тепловых процедур. Обязательным компонентом в составе смеси являются твердые крупицы, в качестве которых может выступать кофе, корица, миндаль, морская соль, сахар, сушенные цитрусовые корочки и так далее.
Для нежной кожи лица приготавливаются средства с более щадящими и не очень крупными частицами, такими как овсяные хлопья или корица. Чтобы маска имела консистенцию, которую удобно было бы воспринимать коже, абразивные крупинки нужно смешивать с более жидкими компонентами. Это может быть оливковое масло, мед, сливки или вода, все зависит от выбранного рецепта.
Маски, питающие и тонизирующие кожу
После того, как организм вместе с потом освободился от солей и вредных веществ, а также с помощью скраба очистилась кожа, можно приступать к обогащению ее питательными элементами. В это время, после теплового и механического воздействия, поры практически полностью раскрыты и готовы впитывать полезные вещества. Такие маски для бани подбираются на основании типа кожи. Универсальным вариантом является смесь из ложки сметаны и сока алоэ, а также желтка.
Для сухой кожи комбинируются сок лимона (6-7 капель), оливковое масло (30г) и чуть больше половины чайной ложки меда. Если кожа отличается жирным блеском, то маски в баню готовятся без применения жирных продуктов, достаточно смешать сок лимона и дрожжи. Рекомендуемое время выдерживания косметического средства может составлять до 30 минут.
Народных рецептов по изготовлению питательных средств очень много, главное, подобрать тот вариант, который будет приносить пользу, а также сохранять красоту и здоровье кожи.
Маски для кожи головы и волос
Маски в бане необходимы и для волос, которые при правильном подборе средств, избавляются от тусклости, ломкости и насыщаются жизненной силой. Если регулярно применять средства, приготовленные из натуральных продуктов, то современные шампуни можно исключить.
Самый популярный ингредиент, используемый в уходе за волосами – кефир. Его целебные свойства оценены во многих восточных странах. Для процедуры достаточно нанести массирующими движениями кефир на кожу головы и распределить на волосы, а через 30-40 минут смыть. Результат будет заметен уже после первого раза, так как волосы будут свободно расчесываться, уменьшится ломкость и появится естественный блеск. Благотворно на здоровье кожи головы влияет маска из смеси репейного, крапивного масла и меда, а также хны и сухой крапивы.
Если применять маски для головы в домашних условиях, то обязательно нужно надеть колпак для повышения уровня естественной температуры, чтобы активизировать действие полезных веществ. В бане же, ничего этого делать не нужно, просто наносится приготовленное средство на волосы, накидывается укрывающий колпак, а дальше можно заниматься приятными водными процедурами или посещать парилку.
Если правильно использовать маски для бани, то можно существенно сэкономить на косметических средствах промышленного выпуска. Применение средств на натуральной основе сделают посещение бани еще более полезным и позитивным. Главное, подходить к любому делу без фанатизма.
Ай, да банька! Ну как можно не любить её? Это такое наслаждение – париться в жаркой парилке, а потом нырять в ледяной бассейн! Вы ни разу не пробовали? Скорее наверстывайте упущенное, вам непременно понравиться! А ещё кроме позитивных эмоций, которое дарит посещение бани, вы получаете колоссальный заряд пользы здоровью. Плюс, если с умом подойти к данному процессу и применять маски для бани, о всяческих проблемах кожи лица можно позабыть. Да к тому же такой неизбежный момент, как старение, отодвинется для вашего прекрасного личика на много-много лет.
Делать маски в бане – двойной эффект!
Не верите? Но это чистая правда, опыт, подтвержденный всеми предыдущими поколениями, так что не пренебрегайте им понапрасну. Более того, в салонах красоты вам предложат множество новомодных средств, методик и способов борьбы с неуклонно увядающей или проблемной кожей. Да, большинство из них эффективны, но народные рецепты и способы ухода за своим телом вы можете применять, совершенно не тратя деньги. К тому же сходить с подружками в баньку в выходной, насладиться отдыхом и попутно сделать массаж тела и маску для лица – это так приятно!
Мы вас убедили? Тогда ознакомьтесь с «техникой безопасности».
Делать любые маски для лица в бане нужно только после выхода из парилки. Ни в коем случае не наносите питательные составы раньше, поскольку это не только не даст желаемого результата, но и может привести к совершенно обратному эффекту. В конце концов, маска просто смоется с лица, ведь в парилке так жарко, что пот, выделяемый через поры тела, просто «ручьем течет».
А вот после парилки, когда поры кожи расширены и очищены от вредных веществ, кожа воспримет любой питательно-витаминно-омолаживающий состав в несколько раз лучше. Отдохните минут 15, выпейте кружечку холодного кваса или чашечку ароматного травяного чая и приступайте к задуманной процедуре – наносите на лицо «волшебную» маску.
И ещё одно правило – наносите маску мягкими массирующими движениями, без особого нажима, но и тщательно.
Так вы сможете простимулировать дополнительно кровообращение, и кожа будет ещё лучше впитывать все полезные компоненты, которые входят в состав маски
Рецепты масок в бане
Омолаживающая маска для лица состоит из меда и водки. Нужно смешать по 3 столовые ложки одного и второго компонента и нанести маску на лицо на 15 минут. Затем нужно смыть её прохладной водой и можно вновь заходить в парилочку.
Ещё одна омолаживающая маска состоит из меда и соли. Данный состав обладает потрясающей способностью раскрывать поры кожи, оказывать некий лифтинг-эффект и разглаживать мелкие морщинки. Смешайте по 250 граммов меда и соли, нанесите смесь массирующими движениями на лицо и подержите маску 10 минут. Потом, точно также, как и в первом варианте, умойтесь прохладной водой.
Если ваша кожа сухая – прекрасно помогает справиться с этой проблемой маска для лица в турецкой бане. Почему именно в турецкой? Просто в хаммаме (традиционной турецкой бане) содержание влаги в воздухе просто невероятно высокое. А при средней температуре около 50 градусов, эффект от нахождения в ней – сказочно полезный. Ну и, конечно, действенность любых профилактических или целебных масок значительно увеличивается.
Итак, смешайте по столовой ложке молока и меда, нанесите на лицо и подождите минут 15-30. Эффективность масок для сухой кожи лица будет тем лучше, чем дольше вы не будете её смывать (без фанатизма, конечно). Так что, «погуляйте» с такой масочкой полчасика, а затем умойтесь прохладной водой и можно продолжать наслаждаться другими банными процедурами.
Хороша для кожи лица в бане и увлажняющая маска с медом и морковным соком. Как и в предыдущем рецепте, нужно взять по 1 столовой ложке меда и морковного (свежевыжатого) сока, смешать хорошенько и нанести на лицо. Минут через 15-20 морковно-медовую маску можно смывать. Результат – кожа становиться гладкой, бархатистой и нежной, а лицо приобретает красивый ровный цвет.
Чтобы приготовить после бани, нужно подготовиться заранее. Если на завтра вы запланировали посещение бани и решили для лица после заходов в парилку, замочите на ночь в кипяченой воде овсяные хлопья. Количество можете взять любое, главное, потом, при приготовлении маски, добавить к ним точно такое же количество сметаны или сливок. Как правило, 1-2 столовых ложек будет более чем достаточно.
Лучше всего применять эту маску уже в конце всех банных процедур, когда вы уже собираетесь уходить из неё. Если наложить молочно-овсяную маску минут на 20, полезные вещества, содержащиеся в ней окажут некий успокоительный эффект на кожные покровы, а также станут превосходным питательным элементом для кожи лица.
