Оксалаты в моче при беременности – явление довольно частое, с которым сталкивается каждая третья женщина, готовая стать матерью. Естественно, подобные результаты анализов приводят беременных в ужас, заставляя переживать по поводу состояния своего и детского здоровья. Но являются ли такие отклонения в анализах мочи серьезным поводом для беспокойства?
Беременность для большинства женщин — один из самых ответственных периодов в жизни. Во время ожидания ребенка будущая мать стремится к полной физической и душевной гармонии, что помогает ей без осложнений выносить и родить здорового малыша. Поэтому беременные женщины нуждаются в постоянном мониторинге за их состоянием, сдаче анализов и прохождении инструментальных обследований. Именно это позволяет врачам вовремя обнаружить нарушения со стороны организма будущей матери и предупредить развитие сложных патологических процессов, опасных для нее самой и жизни ее малыша.
Действительно, присутствие оксалатов в урине – тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания. В большинстве случаев он предупреждает о нарушениях пищевого рациона беременной женщины, реже представляет собой признак развития заболеваний мочевыделительной сферы, в частности патологии почек. Определение оксалатов в моче у беременных – повод для немедленного и всестороннего обследования, которое поможет установить истинные причины их появления.
Почему в моче появляются соли?
Кристаллы оксалатов представляют собой соли кальция или щавелевой кислоты, которые в норме появляются в организме в небольших количествах и являются естественными продуктами метаболизма. Причин для появления в моче данных образований в повышенных концентрациях достаточно много, особенно, если речь идет о периоде вынашивания женщиной ребенка. Среди наиболее распространенных факторов, способствующих оксалатурии при беременности, выделяют:
- употребление в пищу продуктов, обогащенных щавелевой кислотой;
- недостаточность в организме магния и витамина В6;
- обезвоживание;
- мочекаменная болезнь, а также другие патологии ренальной сферы с нарушением функции фильтрации и секреции;
- генетическая склонность к развитию оксалоза (наследственная форма нарушения метаболизма оксалатов);
- гипервитаминоз, вызванный приемом синтетических витаминов;
- стрессовые ситуации;
- заболевания эндокринной сферы, в частности сахарный диабет;
- бактериальный энтероколит, неинфекционное воспаление слизистой кишечника, аутоиммунное поражение пищеварительного тракта (болезнь Крона);
- состояния после оперативных вмешательств на кишечнике;
- присутствие в организме токсинов.
Особенности клиники оксалатурии
Как правило, на начальных этапах формирования патологического процесса, который сопровождается появлением в больших количествах солей оксалата кальция в моче беременных женщин, общее состояние пациенток не нарушается. Поэтому внешняя симптоматика нарушений отсутствует, а женщина в положении чувствует себя удовлетворительно и не предъявляет никаких жалоб.
При активации заболеваний почек, что приводят к нарушению их функциональности, у беременных начинают появляться симптомы общей интоксикации:
- общее недомогание и слабость;
- головные боли;
- быстрая утомляемость;
- сонливость.
Кроме этого, женщины отмечают у себя учащенное мочеиспускание, изменение цвета мочи, периодические боли внизу живота. Особого внимания требует оксалатурия, которая возникает при беременности на фоне сахарного диабета и язвенного колита. Увеличение количества солей кальция в моче у таких пациенток является признаком обострения основного патологического процесса или возникновения его осложнений, опасных для нормального развития и жизнедеятельности плода.
Появление солей оксалатов в моче при беременности – показание к тщательному обследованию будущей матери и постоянному наблюдению за ее состоянием, даже если у женщины отсутствуют какие-либо жалобы, и она великолепно себя чувствует.
С целью определения причин появления оксалатов в мече пациентке могут быть назначены:
- контрольный анализ урины;
- общий и биохимический анализ крови;
- ультразвуковое исследование почек и других органов брюшной полости;
- бактериальный посев мочи.
Основные подходы к коррекции состояния
Главными причинами увеличения в моче оксалатов являются погрешности в диете и неправильно организованный питьевой режим во время беременности. Именно на их коррекцию следует обратить внимание в первую очередь, чтобы избавиться от оксалатурии. Ежедневное питание, позволяющее предупредить образование солей щавелевой кислоты в больших концентрациях, должно состоять из следующего набору продуктов:
- вареного мяса нежирных сортов;
- молочных продуктов;
- хлебобулочных продуктов из муки грубого помола;
- компотов из сухофруктов.
При появлении оксалатов в моче запрещено употреблять щавель, вареную свеклу, ревень, бобы. Лучше отказаться от смородины, крыжовника, томатов, крепкого чая и кофе. Беременным не следует кушать шоколад и сладости на его основе. Нормализацию питьевого режима следует проводить под строгим контролем врача. В любом случае, коррекция патологического состояния, которое привело к развитию оксалатурии, нуждается в строгом контроле со стороны специалистов, особенно, если речь идет о беременных женщинах.
Похожие публикации
Во время беременности женщине следует с особым вниманием отнестись к собственному здоровью. Многие изменения, которые происходят в организме, не остаются незамеченными, проявляясь субъективными ощущениями и видимыми признаками. Но кроме учета клинических симптомов, вынашивание ребенка должно сопровождаться контролем лабораторных показателей.
Важную информацию о состоянии здоровья предоставляют результаты анализа мочи. Всем женщинам при беременности врач назначает это исследование. А одним из важных показателей, подлежащих мониторингу, является содержание оксалатов. Каким образом они появляются в моче и стоит ли будущей маме переживать при повышении уровня солей – ответы на эти вопросы даст специалист.
Общие сведения
Оксалаты являются солями либо эфирами щавелевой кислоты. Они образуются при ее соединении с неорганическими элементами: кальцием, натрием, калием, железом, магнием. Обмен щавелевой кислоты в организме идет преимущественно в кишечнике и почках. При обычной диете с пищей поступает до 1 г оксалата, основная часть которого выводится, и только 10% всасывается в неизмененном виде в кровь. Большую роль в этом процессе играют отдельные представители кишечной микрофлоры – Oxalobacter formigenes. Этот микроорганизм регулирует уровень щавелевой кислоты, утилизируя ее в процессе своей жизнедеятельности.
Но кроме внешнего поступления, существует эндогенный синтез оксалата, когда он образуется путем метаболизма аскорбиновой или глиоксаловой кислот. Такая продукция идет со скоростью 1 мг в час, занимая основную долю в обмене (70%). С мочой выводится вся щавелевая кислота, преимущественно связываясь с натрием и калием. А соединяясь с кальцием, она образует практически нерастворимую соль, существующую в виде моно- или дигидрата. Кристаллы оксалата кальция выявляют во многих случаях, включая и период беременности. В отличие от других солей (уратов или фосфатов), они выпадают при любой реакции (pH) мочи.
Оксалаты поступают с пищей или синтезируются в организме из других кислот, а впоследствии выводятся почками.
Норма
Во время вынашивания ребенка, как и в обычном состоянии организма, метаболизм щавелевой кислоты не должен нарушаться. Выведение оксалатов с мочой находится в пределах 35–40 мг в сутки. Причем обычными методами кристаллы солей не определяются, следовательно, в нормальном анализе их не будет.
Повышение
Экскреция оксалата с мочой, выходящая за рамки оптимальных значений, всегда заметна в результатах исследования. Если суточный уровень солей щавелевой кислоты превышает 40 мг, то подобная ситуация носит название гипероксалурии. Высокое содержание кристаллов должно вызвать определенное беспокойство у женщины и врача, ведь может ассоциироваться с некоторыми патологическими процессами. Одни из них, так или иначе, связаны с беременностью, а другие протекают параллельно. К первым чаще всего относят:
- Обогащение рациона продуктами, содержащими оксалаты.
- Употребление малого количества жидкости.
- Прием витаминных комплексов с аскорбиновой кислотой.
Казалось бы, эти причины слишком банальны, но беременная должна обратить на них внимание. Во-первых, оксалаты могут появиться при повышении их потребления с пищей (томаты, шпинат, щавель, ревень, бобовые, орехи, ягоды, шоколад). А во время вынашивания ребенка диетические предпочтения часто меняются. Во-вторых, возможные отеки во втором-третьем триместре могут побудить женщину ограничить свой питьевой режим. В таком случае моча, естественно, станет более концентрированной, а соли быстрее выпадут в осадок. В-третьих, желая насытить организм полезными веществами, беременная может увлечься приемом витаминных препаратов, содержащих аскорбиновую кислоту. Это приведет к увеличению эндогенного синтеза оксалата, и, как следствие, росту его мочевого уровня.
Соли в моче часто появляются из-за изменения пищевых пристрастий, что характерно для беременных.
С другой стороны, гипероксалурия часто свидетельствует о более серьезных изменениях в организме. Они касаются всех систем, участвующих в метаболизме щавелевой кислоты. Поэтому кристаллы оксалата кальция в моче могут появиться из-за следующих состояний:
- Почечная патология (мочекаменная болезнь, пиелонефрит).
- Заболевания пищеварительной системы (калькулезный холецистит, хронический панкреатит, язвенный колит, дисбактериоз).
- Обменно-эндокринные расстройства (сахарный диабет).
- Наследственные болезни (первичная гипероксалурия).
- Интоксикация химическими соединениями (этиленгликоль).
Воспалительные заболевания почек могут впервые проявиться во время вынашивания ребенка, как следствие неблагоприятного влияния увеличенной матки и особенностей гормонального фона. Происходит нарушение уродинамики и создаются предпосылки для развития инфекционных агентов, что в конечном итоге оканчивается пиелонефритом. А кроме почечной патологии, у беременных также возникает риск нарушений углеводного обмена (декомпенсации сахарного диабета).
Понижение
Снижение выведения оксалатов с мочой встречается редко. Такое состояние связывают с генетическим дефектом в аминокислотном обмене – наследственной глицинемией. Но уровень солей не является определяющим в диагностике болезни.
Симптомы
Поскольку оксалаты в моче при беременности – лишь отдельный лабораторный показатель, необходимо понимать, имеют ли они какие-то клинические проявления. Изолированная гипероксалурия длительное время протекает бессимптомно. Но кристаллы солей постепенно растут, превращаясь в настоящие камни. Вот тогда появляются признаки оксалатной нефропатии (мочекаменной болезни):
- Интенсивные боли в пояснице и паху (почечная колика).
- Дизурические расстройства: затруднение мочеиспускания, частые позывы.
- Примесь крови в моче.
Если же выявляются кристаллы солей в сочетании с лейкоцитами и бактериями, то подобные лабораторные признаки свидетельствуют в пользу пиелонефрита. В этом случае боль приобретает ноющий характер, заметны и другие проявления:
- Моча приобретает мутный оттенок.
- Повышается температура тела.
- Поколачивание по реберной дуге сзади болезненно (симптом Пастернацкого).
Когда соли оксалаты выявляются на фоне заболеваний иного происхождения, то и клиническая картина будет иметь соответствующие особенности. Например, при пищеварительных расстройствах выявляют диарею, метеоризм, боли в животе; сахарный диабет сопровождается жаждой, сухостью во рту, увеличением количества выделяемой мочи.
Оксалаты в моче – лабораторный признак, который может сочетаться с различными клиническими симптомами.
Лечение
При повышении солей в мочевом осадке требуются определенные лечебные мероприятия, нацеленные на ликвидацию патологического процесса и предотвращение нежелательных последствий для организма. Прежде всего врач назначает диету, способствующую выведению оксалатов. Она должна включать следующие продукты:
- Черный хлеб.
- Каши (овсяная, гречневая, пшеничная).
- Молоко, кефир, йогурт.
- Яйца.
- Морская капуста.
- Курага, чернослив.
- Лимон с медом.
Зерновые продукты (хлеб, каши) являются источником витаминов группы B, в частности, пиридоксина, недостаток которого может привести к накоплению оксалата. Молочные блюда содержат кальций, связывающий избыток щавелевой кислоты в кишечнике, а некоторые фрукты содержат цитрат, способствующий растворению кристаллов. Кроме того, нужно обязательно употреблять достаточное количество жидкости – лучше в виде фруктовых соков, компотов, некрепкого зеленого чая.
Если в почках есть признаки воспаления, то потребуется более интенсивное лечение, которое может включать фитопрепараты (Канефрон) или антибиотики. Сахарный диабет должен компенсироваться гипогликемическими средствами, а заболевания желудочно-кишечного тракта зачастую требуют других лекарств:
- Ферменты (Мезим).
- Спазмолитики (Но-шпа).
- Пробиотики (Линекс).
- Пеногасители (Эспумизан).
Но в любом случае используют лишь те медикаменты, которые безопасны при беременности. Их назначает врач, а самолечение сопряжено с неоправданным риском для женщины и ее будущего ребенка.
Появление оксалатов в моче во время вынашивания ребенка – ситуация довольно распространенная. В большинстве случаев она возникает на фоне изменения диетического и питьевого режима. Но бывают и другие ситуации, связанные с патологией почек, кишечника, обмена веществ. Тогда женщине нужно пройти полноценное лечение под руководством врача.
Во время вынашивания малыша женщины усердно стараются очень внимательно следить за собственным здоровьем. По этой причине интересуются вопросами на разнообразную медицинскую тематику.
К примеру, представляют ли опасность оксалаты в моче во время вынашивания малыша? Разберемся с этим.
Причины патологии
Само присутствие оксалатов в моче не представляет собой абсолютно никакой угрозы, ведь они - естественный метаболический продукт, но в огромном количестве они могут спровоцировать серьезные болезни. Это нарушение возникает у беременных:
- После перенесенного стресса;
- При передозировке и пиридоксина гидрохлорида;
- При наличии язвенного колита;
- Пи диабете сахарном;
- При заболевании Крона;
- После проведения операций на кишечнике;
- В результате разных кишечных болезней и состояний с инфекционной этиологией;
- При изменениях организма генетического характера;
- При недостатке солей магния в пищевом рационе.
Состояние при начальной стадии не очень просто выявить, так как у него почти нет никаких внешних проявлений. Для диагностики этого состояния нужно провести УЗИ таких органов, как почки и мочевой пузырь.
При наличии данного состояния картина выглядит так: сверхвысокая слабость, болезненность внизу живота без причин, мочеиспускание учащается. Признаки, зачастую, проявляются при наличии в почках какого-либо воспаления.
В данном случае нужно срочно обратиться к доктору за помощью и начать проводить терапию. Если в период вынашивания ребенка соли появились в моче в результате обезвоживания, то нужно обеспечивать нормализацию в организме уровня жидкости. Но это допускается делать только под строгим врачебным контролем.
Внимание! Появление болезни также провоцируется употреблением таких продуктов, в составе которых присутствует щавелевая кислота. Женщине в таком следует скорректировать свой пищевой рацион.
Норма
В период вынашивания малыша количество оксалатов может увеличиться до показателей, которые в женском организме были еще до момента зачатия. Такой уровень солей оптимален для определения индивидуальных показателей беременной. Нормальным также считается уменьшение значений за счет использования солей производство молозива и построение скелета плода. Если во время анализов увеличенное количество оксалатов, то это отклонение от нормы и серьезное нарушение.
Последствия
Если такое заболевания у будущей мамочки несвоевременно обнаружить, то это может стать причиной образования в камней в почках, что негативным образом влияет на процесс вынашивания. Чтобы устранить такую патологию будущей роженицы рекомендуется употребление и диета.
Другими словами, выведение камней осуществляется естественно, без медикаментозного лечения и хирургического вмешательства. Своевременно выявленные признаки и терапия мочекаменного заболевания может предотвратить потенциальные осложнения и сохранить беременность.
Употребление продуктов, которые способны нормализировать солевой баланс и соблюдение диеты также обеспечивают ускоренное выздоровление. Терапевтическое питание при наличии высокого количества оксалатов в моче предполагает исключить из своего рациона-бобовые, щавель, кофе, шоколад, желатин, сыр, салат, чай, сливы, шпинат, инжир. Также нужно стараться употреблять как можно больше продуктов, выводящих из организма щавелевую кислоты.
Итак, мы сумели выяснить, что количество в организме солей - важный показатель здоровья, на который нужно обращать внимание, даже если отклонение от нормы - минимальное.
Если вы думаете, что наличие в моче оксалатом есть первым симптомом обезвоживания организма, то нормализируйте свой питьевой режим, проконсультировавшись с доктором. Если у вас есть подозрения на нарушенную деятельность почек, обязательно пройдите в любой больнице тщательное обследование, чтобы специалист смог вам назначить эффективное лечение.
На сегодняшний день для лечения такого состояния самым эффективным является соответствующая диета. Следует исключить все продукты, в которых присутствует высокое количество оксалатов.
Также следует увеличить количество употребляемой жидкости. Все знают о том, что некоторые травы могут растворять камни и выводить из организма соли:
- лист земляники;
- хвощ полевой;
- укроп;
- перечная мята;
- рыльца кукурузные;
- спорыш.
По этой причине следует употреблять разные настои из указанных выше трав. Но помните, что перед их употреблением вам обязательно нужна консультация с доктором! Врач может назначать употребления внутрь окиси магния и витамина В 6. При профилактике такого состояния в пище добавляют лимонную кислоту, цитрат натрия, цитрат калия.
Не болейте и берегите себя!
Оксалаты в моче при беременности довольно редкое явление, так как для образования таких кристаллов необходимо большое количество кальция, который в период внутриутробного развития используется для построения костной ткани ребенка. При этом обнаружение оксалатов в урине становится основанием предполагать формирование мочекаменной болезни.
Что значат оксалаты при беременности
Оксалаты в моче у беременных – это признак образования конкрементов в мочеполовой системе, по причине развития патологических процессов и соединения кальциевой соли щавелевой кислоты.Формирование оксалатурии очень опасно, из-за того, что кристаллы практически не поддаются растворению. Выделяют два вида соли:
- органические - не участвуют в метаболизме и попадают в организм через употребление фруктов и овощей;
- неорганические, содержатся в продуктах, которые прошли термическую обработку, что способствует скоплению солей.
Норма оксалатов в моче при беременности
Клинический анализ урины позволяет выделить химико-физический состав. Таблица с расшифровкой указывает не только на содержание солей в общей массе, но и на присутствие дополнительных элементов (белок, эпителий, эритроциты и лейкоциты), которые позволяют увидеть полную клиническую картину.Норма содержания оксалатов в моче не должна превышать 40 мг. При этом учитывается кислотность мочи (ph до 7), кислая или, наоборот, щелочная среда гарантировано становится причиной того, что кристаллы выпадают в осадок. Большое количество в урине требует немедленной нормализации питания, чтобы не спровоцировать осложнений у беременной.
Причины появления оксалатов в моче
Оксалаты в моче при беременности это физиологическая норма и только, если диагностируется много кристаллов, то возникает подозрение на недостаточность функционирования почек, которые на протяжении 9-ти месяцев вынашивания испытывают двойную нагрузку.Кристаллы часто возникают в результате:
- чрезмерного использования в ежедневном меню продуктов богатых щавелевой кислотой;
- недостаток магниевой соли в организме;
- превышение употребления витамина С;
- наследственный фактор.
При повышенной кислотности из-за увеличенного объема белковой пищи ураты могут присутствовать в моче совместно оксалатами. Также, при беременности соли диагностируются во время обезвоживания организма, когда присутствуют признаки раннего или позднего токсикоза.
Диета и лечение
При диагностировании увеличенного количества солей в моче, у беременных возникает множество вопросов, один из, которых, что делать? Как вывести их из организма и не допустить развития пиелонефрита и мочекаменной болезни?Диета является основным методом для борьбы с увеличением оксалатов. Прежде всего, потребуется повысить уровень магния для того, чтобы упростить вывод солей и щавелевой кислоты с мочой из организма. Необходимо разнообразить рацион фруктами и овощами, основное меню должно состоять из разнообразных каш и молочных продуктов. Потребуется исключить жирные, жареные и консервированные блюда, а также ограничить – кофейные напитки, чай, какао, шоколад, шпинат, щавель, смородину, крыжовник .
И главное, что необходимо сделать, это устранить обезвоживание, чтобы снизить плотность и кислотность мочи, увеличив уровень выпиваемой жидкости до 2-х литров в сутки.
Для того, чтобы беременность протекала благополучно, следует встать на учет в женскую консультацию. Перед каждым приемом врача женщине надо будет сдавать анализ мочи для выявления нарушений в организме.
Один из показателей, на который следует обратить внимание во время беременности, – это оксалаты – соли, образованные щавелевыми кислотами в моче. Они нерастворимы, поэтому оседают в виде налета на стенках мочевого пузыря. Чаще всего их высокое значение говорит о нарушениях в процессах обмена веществ.
В норме соли помогают работе желудочно-кишечного тракта, улучшают перистальтику кишечника, помогают в усвоении кальция. Большее их количество, около 95% выводится с мочой – от двадцати до сорока миллиграмм – это норма.
Однако, если соли переходят в неорганический вид и взаимодействуют с минералами кальция, то их ценность теряется. Отсюда недостаток кальция, повреждения оболочек мочевыводящих путей и отложения камней в почках.
Что такое оксалурия?
Важно правильно подготовиться к сдаче анализа мочи. Существуют определенные , а также ее транспортировке в лабораторию. Данные правила следует соблюдать в обязательном порядке для исключения ложных результатов анализа:
Помимо анализа мочи, который позволит выявить наличие солей в моче, врач назначит исследования для определения характера заболевания:
- анализ крови;
- биопсия образцов;
- ультразвуковое исследование;
- анализ на патогенную микрофлору;
- может понадобиться или .
Прежде чем начать лечение, обязательно следует пройти назначенные врачом обследования, так как именно выявление причины позволит наилучшим образом разработать схему лечения и подобрать лекарства.
Особенно важно не заниматься самолечением, так как это может навредить не только маме, но и в первую очередь ребенку. Тем более, что по одному анализу выявить причину появления солей в моче невозможно.
Лечение патологического состояния
Чаще всего появление является результатом неправильного питания и работы пищеварительной системы. Именно поэтому уменьшить показатель солей можно только подобрав правильное лечение, убрав причину, повлиявшую на их появление. Само по себе появление соли является сигналом врачу о том, что что-то в организме не так.
Если соли в моче связаны с неправильным питанием, с нарушением режима, то для нормализации ситуации достаточно придерживаться диеты и выполнять предписания врача. В данном случае в назначении лекарств нет необходимости.
Для беременной женщины, в моче у которой выявили высокое содержание солей, диета состоит из:
А вот следующие продукты следует убрать из своего рациона:
- бобовые;
- ревень;
- щавель;
- садовые ягоды, богатые витамином С;
- чай в большой концентрации
- томаты;
- свеклу;
- зерновой кофе;
- шоколад и какао
- сельдерей и шпинат.
Следует стараться употреблять как можно меньше солений, маринадов, острого и копченого, пряностей и жирных бульонов.
Повышение солей в организме может быть следствием обезвоживания организма, в таком случае следует нормализовать питьевой режим. Лучше соблюдать рекомендации врача, так как большое употребление жидкости беременной женщиной также может привести к отекам. Важно найти баланс.
Если же повышение оксалатов связано с нарушениями в работе мочевыводящей системы и почек, то необходимо провести диагностику организма. И отталкиваясь от полученных результатов врачом будет назначено медикаментозное лечение, которое не навредит ребенку.
Если же у беременной женщины есть камни, то при необходимости врач назначит препараты для их растворения и выведения из организма. Возможно назначение травяных сборов. Данная процедура проводится только в том случае, если есть угроза для жизни матери. В случае, если камни не вызывают беспокойства, то их не трогают до конца беременности, а только наблюдают за ними. После родов может понадобится хирургическое вмешательство для удаления камней.
К чему может привести патология: последствия
Появление оксалатов в моче – это важный симптом, говорящий о развитии заболевания в организме или о нарушении в обмене веществ. Если вовремя не начать лечение, то заболевание будет развиваться дальше и в последствии может нанести вред не только будущей мамочке, но и ребенку. Важно понимать, что соли могут перерасти в камни.
В таком случае может произойти нарушение оттока мочи из почек и как следствие развитие пиелонефрита. Пиелонефрит – это воспаление почек, а любой воспалительный процесс во время беременности может нанести вред ребенку. Боли в почках очень сильны, поэтому при низком болевом пороге у женщины они могут спровоцировать прерывание беременности.
Профилактика повышения уровня оксалатов в организме
Для беременной женщины лучше всего избегать любых заболеваний. Ведь в период беременности полноценное лечение невозможно из-за того, что лекарственные препараты могут негативно повлиять на ребенка. Чаще всего лечение проводится натуральными продуктами, травами. Поэтому любое заболевание в этот период лучше предупредить, а не лечить. То же самое и при появлении солей в анализе мочи. Ведь если соли перерастут в камни, то вылечить их без последствий будет уже тяжелее, да и сам процесс займет много времени.
Для профилактики появления оксалатов следует соблюдать диету и сократить употребление продуктов ими богатых: молочные продукты, яйца, шоколад и продукты, его содержащие, картофель, чай и кофе.
Лучше всего будет включить в рацион каши, мясо вареное или тушеное постное, хлеб из муки грубого помола, а также кисломолочные продукты, продукты богатые клетчаткой, рыбу. Помимо диеты, следует соблюдать питьевой режим, для поддержания в организме нормального водно-солевого баланса.
Во время беременности врач может назначить магний, калий и натрий для исключения развития патологий. Данные элементы способны регулировать уровень солей в организме и предотвращать развитие камней. Также важно систематически сдавать на протяжении всей беременности. Это необходимо для своевременного диагностирования заболеваний у беременной женщины. Такая простая мера позволит исключить развитие осложнений и выносить здорового ребеночка.
