Красота кожи начинается с ванной комнаты. Можно выстроить на полке в ряд бьюти-продукты с самым продвинутым составом и текстурами, но без грамотного очищения все они окажутся бесполезными. ELLE выяснил у экспертов, как умываться правильно.
Почему нельзя просто умыться мылом?
Отчего же нельзя? Можно. Только не любым мылом, а специальным, лучше натуральным. Любое мыло не подходит - после него остается ощущение стянутости и сухости. В мыле содержится щелочь, которая разрушает липиды кожи, а это приводит к ее постепенному обезвоживанию , и, как следствие, шелушению. Вместе с этим кожа лишается естественной защиты и становится уязвимой как для бактерий, так и свободных радикалов.Косметические средства для умывания тоже не «ангелочки». В них содержатся эмульгаторы, которые также разрушают липидный слой кожи. Но и совсем ничем не умываться не есть хорошо. Воздух окружающей среды насыщен выхлопными газами, эта химическая грязь оседает на коже и портит ее быстрее любого мыла.
А что насчет водопроводной воды?
Многие просто моют лицо водой из-под крана. Хорошо, если из крана течет чистейшая вода. Но, как правило, вода в городах грязная, с хлором и прочими тяжелыми примесями. Они остаются на коже и перманентно негативно действует на ее функции. Лицо нужно умывать кипяченой или фильтрованной водой.
Практически все синтетические средства для умывания не являются щелочными и не оставляют кожу сухой после их применения. Но такие средства могут не до конца смываться водой во время умывания. Оставшиеся ПАВы могут продолжать «работать», вызывая раздражение кожи. После умывания обязательно использовать тоники, которые помогут удалить остатки очищающего средства и подготовить кожу к нанесению сывороток и кремов для лица.
Как подбирать продукты для правильного очищения, исходя из типа и состояния кожи лица?
На всех средствах для умывания есть маркировка по типам кожи. Но здесь нужно смотреть не только на тип кожи, но и на ее состояние. Многие считают свою кожу нормальной, но она меняется с годами. Чаще всего кожа портится в результате неправильного ухода. Так же на нее влияют время года и состояние здоровья. Зимой даже нормальная кожа может стать сухой, а летом - жирной. Нехватка сна и переутомление делают кожу сухой, чувствительной и тусклой. Чтобы не ошибиться, наблюдайте за своей кожей. Если необходимо, используйте 2 средства одновременно на разных участках. Кожа подскажет, что ей нужно. Например, если при нанесении средства кожу немного пощипывает, но покраснение не проявляется, используйте успокаивающее средство для чувствительной кожи, например: мягкое очищающее молочко Himalaya Herbals. Если на сухой коже появились прыщики, попробуйте увлажняющие средства для нормальной и сухой кожи, предотвращающие появление несовершенств. А если ваша кожа блестит, тщательно увлажняйте ее, начиная со средств для умывания. Чем больше влаги в коже, тем меньше блеска на ее поверхности.
Действительно ли некоторые средства для очищения кожи лица можно не смывать?
Спорная рекомендация - «не требует смывания». Помимо мицелл, в очищающем средстве содержатся и другие ингредиенты, которые при постоянном нахождении на поверхности кожи могут вызывать сухость, раздражение и покраснение. Косметологи и дерматологи порекомендует смывать любое очищающее средство, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Пенка эффективнее геля?
Как правило, гель и пенка имеют одинаковый состав, но отличаются текстурой. Я всегда советую использовать пенку для умывания. Она обеспечивает глубокое очищение кожи лица, проникая в поры и тщательно удаляя загрязнения. Достаточно небольшого количества средства, чтобы обеспечить мягкое очищение и отшелушивание ороговевших клеток. Пенка легко смывается водой и очень экономична. Но однозначно сказать, что пенка лучше геля для умывания, не могу. Ведь выбор средства должен зависеть не только от предпочтений, но и от особенностей кожи. Например, гель идеально подходит для бережного очищения жирной и раздраженной кожи.
Должен ли отличаться процесс утреннего умывания от вечернего?
Очищение кожи лица утром и вечером может отличаться и весьма значительно. Для вечернего очищения нужны средства удаления макияжа. Жительницам мегаполисов рекомендую выбирать средства демакияжа и очищения с маркировкой Anti-pollution – они избавят кожу от частиц атмосферных загрязнений, накапливающихся в течение дня. Это поможет дольше сохранить молодость кожи. К тому же, вечер – это прекрасное время для периодической очищающей маски. Утром очищение может состоять только из средства умывания и тоника. Если ночью на лице было только средство ухода, можно обойтись двойной обработкой кожи тоником без использования воды.
В чем преимущество масла перед остальными продуктами для умывания?
Преимущество заключается в мягком щадящем воздействии на кожу. Не всем женщинам нравится снимать макияж с помощью длительной многоступенчатой процедуры. Многие после этого ощущают раздражение и стянутость кожи, да и просто устают тратить много времени на эту процедуру каждый день. Масло облегчает удаления макияжа без неприятных ощущений. После его использования кожа становится мягкой, гладкой, увлажненной.
Можно ли обойтись одним универсальным продуктом?
Одним обойтись не получится, но двумя уже можно. Обязательный минимум - подходящее коже средство очищения и тоник.
В какой последовательности правильно очищать лицо?
Современный рынок косметических средств люксового сегмента настолько богат выбором, что вариантов очищения множество. Представляя среднестатистическую жительницу Москвы, я вижу женщину лет сорока с комбинированной кожей. Скорее всего, ее кожа обезвожена из-за атмосферных загрязнений и кондиционера. Она пользуется тушью, пудрой и блеском, другие средства использует реже. Такой женщине я рекомендую сначала удалить тушь и помаду с помощью двухфазного средства. Затем нужно снять макияж с лица молочком для Biosource. Эти средства растворяют декоративную косметику и удаляют ее с поверхности лица. Следующий шаг - очищающее средство для умывания, которое удалит остатки макияжа и предыдущих продуктов, а также уберет бактерии и естественные выделения кожи и бактерии. Процесс очищения обязательно нужно закончить тонизирующим лосьоном.
Очищение и демакияж – одно и то же? А ведь еще есть очищающие маски и скрабы. Как не запутаться?
Основной задачей средств для снятия макияжа, является именно удаление косметики: с глаз, с губ, всего лица. Очищающие средства являются неотъемлемой частью ритуала ежедневного ухода за кожей, важным этапом подготовки кожи для нанесения сыворотки и крема. Применяются утром и вечером. Тип очищающего средства подбираются индивидуально, исходя из ваших предпочтений и потребностей кожи. Очищающие маски и скрабы - средства дополнительного ухода за кожей, они используются по мере необходимости 1-3 раза в неделю.
Обязательно ли использовать отдельное средство для глаз?
Да, всегда лучше использовать средство для снятия макияжа глаз первым. Это средство мягко удалит тушь и тени, учитывая особенности этой нежной и чувствительной зоны.
В чем преимущество бальзама перед другими продуктами для очищения?
Во-первых, бальзам Advanced Night Micro эффективно и бережно очищает кожу. Во-вторых, он удаляет даже стойкий макияж. Наконец, мягкая формула содержит ухаживающие ингредиенты, восстанавливающие кожу.
Часто продукты для очищения оставляют ощущение либо жирности, либо стянутости. Как найти свой идеал?
Тип очищающего средства подбирается индивидуально, исходя из потребности и предпочтения клиента. Как правило, если кожа комбинированная или склонная к жирности, то лучше отдавать предпочтение очищающим средствам с использованием воды (мусс, пенка, желе). Если кожа склонна к сухости, то лучше выбрать средства без использования воды (молочко, очищающий крем).
Большинство людей тратят много времени, проводя всевозможные процедуры для улучшения вида кожи. Будь то внезапное воспаление или постоянная проблема, акне – это последнее о чем вы хотите беспокоиться накануне предстоящего школьного бала или свадьбы. Чтобы сохранять кожу чистой, нужно систематически ухаживать за ней. К счастью, есть множество советов, которые помогут вам быстро улучшить ее состояние.
Шаги
Использование средств, купленных в магазине
- Хорошее очищающее средство.
- Химический пилинг.
- Вяжущий или не содержащий спирта тоник (в зависимости от типа кожи).
-
Нанесите очищающее средство. Хорошее очищающее средство эффективно удалит грязь и бактерии с вашей кожи. Возможно, вы захотите отправиться к дерматологу на чистку лица, однако очищающее средство из супермаркета тоже может отлично справиться с этой задачей. Выдавите немного очищающего средства на руки втирайте на лицо в течение одной минуты. Для равномерного распределения очищающего средства наносите его небольшими круговыми движениями. Ополосните лицо горячей водой, после того как равномерно распределили очищающее средство.
- Если у вас нет очищающего средства под рукой, используйте антибактериальное мыло в качестве альтернативы.
-
Отшелушите вашу кожу. В то время как очищающее средство борется с бактериями на вашей коже, пилинг поможет удалить все омертвевшие ее клетки и сделает кожу гладкой. Этот шаг следует после умывания очищающим средством. Таким образом обнажаются клетки, требующие отшелушивания. Есть несколько способов того, как это можно сделать:
Используйте тоник для лица. Тоник используется для дальнейшего очищения кожи и сужения пор. Хороший тоник поможет восстановить естественный рН баланс вашей кожи и используется после умывания и отшелушивания. Тоник можно наносить ватным тампоном. Как и предыдущие средства, тоник можно использовать:
- Если у вас жирная кожа, вяжущий тоник поможет удалить излишки масла, сохраняя вашу кожу чистой. Вяжущие тоники часто содержат спирт и салициловую кислоту и их можно купить в аптеке или магазине.
- Для сухой кожи используются тоники без содержания спирта. Использование вяжущих тоников грозит пересушиванием кожи, так как ей не хватает природных масел. Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы не уверены правильности выбора подходящего вам тоника.
-
Повторяйте процедуру очищения кожи дважды в день на протяжении недели. Если вы хотите улучшить состояние кожи, проводите процедуры два раза в день, утром и перед сном. Так вы не только удвоите количество чисток, но также ваше лицо не будет загрязняться во время сна.
Уход в домашних условиях
-
Умывайтесь горячей водой каждое утро. Возможно, перед покупкой косметического средства вам захочется попробовать один из методов ухода за кожей в домашних условиях, особенно если дело в деньгах. Умывание является удивительно эффективным способом очистки кожи лица. Для более тщательного удаления грязи из пор вы можете раскрыть их при помощи горячей воды. Используйте смоченное водой полотенце для лица. Вода должна быть горячей, но не слишком, чтобы не доставлять болезненных ощущений.
Приготовьте очищающий скраб для лица на основе сахара. Скорее всего, у вас дома уже есть все необходимое для приготовления скраба в домашних условиях! Нужно смешать 2 столовые ложки сахара и 2 столовые ложки воды. После размешивания смеси, добавьте еще одну столовую ложку сахара и снова перемешайте. Слейте лишнюю воду из вашей сахарной смеси. После этого промокните лицо водой и нанесите скраб на каждую щеку, массируя круговыми движениями в течение одной минуты.
-
Купите все необходимое. Если вы хотите улучшить состояние вашей кожи за короткий срок, лучшим решением будет поход в магазин и изучение ассортимента продукции. Хотя от отчаяния вы захотите купить самое дорогое средство, однако оно не всегда лучше то, что дороже. Для недельного курса чистки вам понадобятся:
Здравствуйте, мой дорогой читатель!
В этой статье я хочу поднять очень важную для нашей красоты тему. Увлажнение и питание кожных структур станут бесполезными, или даже опасными, процедурами, если мы не снимем с лица все загрязнения, включая кожный жир. Этап очищения кожи лица специальными очищающими средствами нельзя игнорировать ни в коем случае, иначе плата за такое отношение будет несоизмеримо высокой! Пыль, токсины из задымленного воздуха, кожное сало необходимо вечером полностью удалять, а утром — снимать отходы ночной регенерации клеток.
Неочищенный должным образом верхний слой эпидермиса и забитые кожным салом поры не дадут увлажняющим и питательным веществам крема проникнуть вглубь дермы и уход за кожей не даст никакого результата. Притом, кроме ежедневного очищения кожного покрова утром и вечером, мы должны делать маски каждые 3-5 дней или проводить процедуры отшелушивания отмерших клеток (пилинг). Только очищенный эпидермис позволит активным ингредиентам косметических средств проникать в глубокие слои дермы, получать влагу и кислород, и никак иначе!
Как правильно очищать кожу лица
Очищающие средства должны подбираться под Ваш тип кожи. Это очень важно! Если для своей сухой кожи Вы будете использовать агрессивные гели и пенки, то еще больше высушите и истончите эпидермис и нарушите и так очень уязвимую кислотную защитную мантию на лице. Если жирная кожа быстро ее восстанавливает, то сухая не может сделать это быстро. Резко начинается ее обезвоживание и появляется сетка морщин, а коллаген теряет упругость.
Поэтому не слушайте советы подруг, а выбирайте подходящее средство именно для Вашей кожи. Внимательно читайте рекомендации производителей на упаковке.
Многие производители рекомендуют снимать очищающий состав с поверхности лица салфетками, но какой бы мягкой не была формула, его нужно смывать большим количеством воды нейтральной температуры, а заканчивать процедуру тонизированием эпидермиса с помощью тоника (лучше собственного производства).
Самым универсальным средством для мягкого очищения кожи являются растительные масла, богатые жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами. В качестве очищающего крема чаще всего используется оливковое нерафинированное масло первого отжима, масло виноградных косточек или другие базовые жирные масла, например, масло таману, черного тмина или мацераты: алоэ, ромашки, череды и др. лекарственных трав.
Как снимать макияж маслом
- Перед нанесением масла не нужно умываться! Для комфортного снятия макияжа и загрязнений с лица, ватный диск сначала немного увлажняем, капнув немного водички в цент диска. Затем наносим на него маслице (2-3 капли).
- Начинаем с области глаз. Накладываем диск с маслицем на глаз, чуть прижимаем и ждем 5-10 секунд, пока масло растворит тушь, карандаш и тени. Легкими похлопывающими движениями снимаем макияж в направлении сверху (от бровей) вниз (к щекам). Меняем загрязненный диск на новый, повторяя процедуру смачивания водой и маслом.
- Очищаем эпидермис по массажным линиям. Меняйте ватные диски, пока они не станут чистыми. Только тогда можно быть уверенными в том, что вы очистили кожу. Последующее споласкивание лица водой не требуется!
Девушки с жирной кожей ошибочно полагают, что масла сделают их жирную кожу еще жирнее. Но это миф! Наоборот, масла качественно растворяют кожный жир и окисленный секрет в порах. Поры становятся чистыми, растворяются «пробки», исчезают черные точки. Как следствие, поры сужаются, а выделение секрета постепенно нормализуются. Девочки, пользуйтесь маслами — вы будете удивлены результатом!
Утренние процедуры
Утром недостаточно просто сполоснуть лицо чистой водой. Ночью наша кожа энергично обновляется, происходят активные обменные процессы, очищение от токсинов, рождение новых клеток. Поэтому утром все продукты ночной жизнедеятельности, такие как отмершие клетки, кожное сало, токсины, пот, нужно с лица снять. Какой бы тип кожи вы не имели, только вода не поможет. Необходимо использовать очищающие средства.
Все процессы регенерации (обновления) кожных структур и тканей происходят с 23.00 до 4-х часов утра, и то только в том случае, если вы действительно спите. Во время ночного сна вырабатывается гормон роста, который и улучшает состояние кожи. Это в молодости кожа медленно реагирует на недостаток сна, но уже к 30 годам каждая бессонная ночь отражается у нас на лице.
Для сухой кожи отлично подойдет оливковое масло. Лицо засияет свежестью и молодостью! Если Вы по каким-либо причинам предпочитаете фабричные средства, то выбирайте составы для сухой чувствительной кожи — они обычно содержат увлажняющие и смягчающие компоненты. Как правило, это очищающие сливки или молочко.
Для жирной и проблемной кожи хорошим решением будет масло таману. В народной медицине и косметологии его используют для лечения кожи с акне, поскольку оно обладает очень высокими антибактериальными свойствами. Таману отлично справляется с кожным салом, останавливает развитие бактерий в сальных протоках и контролирует работу сальных желез.
Также хороший эффект дает умывание жирной и проблемной кожи глиной, притом для этого подойдет любая глина.
Как проводить умывание глиной?
Более простого и эффективного способа очищения и сужения пор трудно и придумать! Глина прекрасно матирует кожу, осветляет ее, борется с бактериями и питает ее. О полезных свойствах глины Вы можете прочитать в статье « «.
Пересыпьте сухую глину в удобную баночку с крышкой и вложите внутрь баночки маленькую ложечку (для удобства использования возьмите одноразовую пластиковую и укоротите ее до нужной длины). Для одного умывания достаточно половины ложечки.
Насыпаем в ладошку глину, добавляем теплую воду тоненькой струйкой, пальцем размешиваем до консистенции сметаны, растираем состав между ладонями и умываемся этим раствором. Старайтесь, чтобы частички глины не попали в глаза! Оставьте глину на лице, пока чистите зубы или принимаете душ. Смойте теплой водой.
Для разведения глины вместо воды можно использовать сок лимона, настой лекарственных трав, настой листьев зеленого чая. При проблемной коже, шелушении и частых раздражениях очень эффективно капнуть в глину эфирное масло чайного дерева или лавандовое или любое другое.
Через короткий период времени вы увидите на лице очень хороший результат: воспаления и прыщики постепенно исчезнут — даже следов не останется! Кожа на лице приобретет матовость, поры постепенно сузятся, исчезнут комедоны (черные точки) и ощутимо выровняется тон и цвет кожи.
Следует также учитывать, что частое умывание глиной сухой кожи может высушить ее еще больше. Нельзя оставлять ее на лице, а сразу смывать. Поскольку глиняные частички отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, то с сухим типом кожи нужно соблюдать осторожность. Сухая кожа и так истончена. Учитывайте эту особенность!
Вечерние процедуры
Вечером очищение кожи лица имеет очень важное значение для последующего ухода. Вечером мы очищаем кожу от макияжа, кожного сала, отмерших клеток эпидермиса, пыли, грязи, продуктов распада химических веществ, находящихся в воздухе на загазованных улицах, сигаретного дыма и т.д.
Активные ингредиенты очищающего крема вступают в химическую реакцию со всеми вышеперечисленными веществами, вытягивают их из пор, растворяя. Затем Вы весь этот «компот» смываете с поверхности кожи водой. Не верьте простым рекомендациям производителей, которые пишут, что достаточно только снять очищающий крем салфеткой. Нет, не достаточно! Только водой!
Вечером очищение кожи лица должно быть поэтапным.
1. Сначала аккуратно снимите макияж с области глаз. Очищающие средства для области вокруг глаз имеют специальную формулу, поскольку кожа вокруг глаз
очень нежная, тонкая и сухая. Лучше всего подойдут жидкие средства – двухфазные и лосьоны. Смочив ватный диск, просто приложите его к глазу. Хорошее средство за секунды растворит макияж глаз (любую тушь, тени, карандаш или подводку).
Если Вы не пользуетесь водостойкой тушью и не наносите тушь слишком толстым слоем, то масло прекрасно справится с очищением области глаз. Просто положите влажный ватный диск с маслом на веко и через 5-10 секунд легко снимите макияж. Хотя… масла прекрасно растворяют и водостойкую тушь! Попробуйте!
Запомните золотое правило: никогда не трите, не растягивайте кожу в области глаз! В глазной области дерма очень тонкая, почти не имеет подкожной жировой клетчатки, эластиновые волокна быстро теряют свою эластичность. Именно поэтому преждевременные морщинки первыми появляются вокруг глаз. Очищающие процедуры в этой области должны быть очень щадящими: только легкие похлопывающие и промакивающие движения! Направления движений на верхнем веке — от внутреннего уголка глаза к внешнему, а под глазом наоборот — от внешнего к внутреннему. Это правило вы должны соблюдать неукоснительно!
Для первичного растворения и снятия туши ватный диск, пропитанный лосьоном или маслом, с легким надавливанием перемещаем в направлении от брови к надскульной впадине.
Закончите процедуру очищения кожи тонизированием ее талой или минеральной или подкисленной лимоном водой, или кубиком льда или отваром ромашки, шалфея, листьев розы, шиповника или череды.
Запомните мой совет:
Любой очищающий крем должен смываться водой нейтральной температуры 30-35 градусов.
Мы подробно рассмотрели важность очищения кожи лица и шеи, и узнали, как правильно очищать кожу лица, а как ухаживать за лицом с помощью скрабов и масок — в следующей статье!
Любите свою кожу и она засветится изнутри!
В домашних условиях. Рецепты. Секреты
Уход за кожей — это, прежде всего, содержание ее в чистоте.
Начнем с умывания . Важны моющие средства, которыми вы пользуетесь: возможно, в них — основная опасность и главная причина старения кожи. Моющие средства для умывания должны быть мягкого действия. Но сегодня, к слову, проблемой в больших городах стала и вода. Часто она содержит вещества, контакт которых с кожей нежелателен. Поэтому косметологи даже рекомендуют использовать для умывания бутилированную, очищенную воду. Но можно воспользоваться и талой — воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и ставят в морозильник. Вода не замерзает до конца, остаток нужно слить — это раствор примесей и солей с более низкой температурой замерзания. Полученным чистым льдом протирают лицо по утрам или можно растопить их и использовать для умывания.
Вода за счет своей способности универсального растворителя прекрасно очищает кожу от пыли, продуктов выделения сальных и потовых желез, удаляет отмирающие клетки эпидермиса. Естественно, что умыться водой — самый привычный и простой метод очищения кожи лица. Однако нужно помнить о нескольких моментах, имеющих значение. Так, важна температура воды. Можно использовать для умывания как горячую воду (37-45 °С), так и теплую (28-37 °С) либо прохладную (20-28 °С). Горячая вода несколько лучше очищает, кроме того, она вызывает прилив крови к коже. Отрицательный момент — горячие умывания расширяют поры кожи лица, несколько усиливают деятельность сальных и потовых желез, снижают тонус кожи. Поэтому после горячего умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой.
Теплая вода полезна для нормальной кожи, а прохладная и холодная укрепляет кожу и повышает ее тонус. Но холодной водой нельзя умываться постоянно, так как это может привести к устойчивому покраснению и даже сухости кожи. Таким образом, оптимальный эффект дает контрастное умывание: при чередовании горячей воды с холодной на кожу оказывается омолаживающее действие. Контрастные умывания не рекомендуются только в случае расширения поверхностных капилляров на коже лица, здесь лучше подойдет вода комнатной температуры. Кроме того, нежелательно умываться непосредственно перед выходом на свежий воздух — это может вызвать сухость кожи.
Другой немаловажный момент — жесткость воды. Очень жесткая вода вредит коже, рекомендуется ее смягчать. Для кожи вредны минеральные соли, а в жесткой воде их много, плюс еще зачастую механические примеси. Самый простой способ смягчения воды — прокипятить ее, а затем остудить, пока примеси и соли не осядут на дно. Можно также смягчить воду, добавив в нее питьевую соду (0,5 чайной ложки на 1 л воды). Воду для умывания при жирной коже хорошо слегка подсолить (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды). При сухом типе кожи желательно добавлять в воду для умывания травяные настои, рекомендуемые для смягчения. Об этом мы еще поговорим чуть ниже.
Мыло
Основной смысл использования мыла — его способность растворять жиры за счет содержания щелочи, а также пена, которая ускоряет очищение кожи. Но мыло бывает разное, ассортимент достаточно широк, чтобы выбрать подходящее именно вам. Однако любое без исключения мыло обладает как положительными, так и отрицательными свойствами. Поэтому ежедневное употребление мыла нежелательно, лучше периодически чередовать его с другими средствами очищения. Это могут быть молоко, молочная сыворотка, кефир, яичный желток, белая глина. Кроме того, существуют специальные косметические средства для мягкой очистки лица.
При умывании контакт кожи с мылом не должен быть долее минуты, особенно в области вокруг глаз. Одно из действенных средств профилактики развития мешков и темных кругов под глазами, а также и отечности век — после умывания, особенно с мылом, протереть веки и кожу вокруг глаз льдом (легкими круговыми движениями).
Лосьоны, масла, эмульсии
При плохой переносимости мыла для очищения кожи применяются эмульсии, содержащие мягкие детергенты и экстракты натуральных продуктов. Универсальными средствами для очищения кожи являются жидкие эмульсионные кремы — косметическое молочко или косметические сливки. Они представляют собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле и содержат помимо высококачественных жиров экстракты различных растений. Специальные кремы также применяются для очищения кожи, для снятия косметики. Чтобы очистить кожу, такие эмульсии наносятся на предварительно увлажненное лицо, также как и мыло. Для этого ватный тампон предварительно смачивают в теплой воде, отжимают и наносят им крем, который оставляют на коже 1-2 минуты. Затем другим влажным тампоном снимают крем. В заключение лицо протирается тампоном с кремом, оставляя на коже его тонкую пленку.
Для очищения кожи нередко используют различные масла — персиковое, оливковое, кунжутное и т.д. Перед употреблением масло немного подогревают и протирают кожу слегка смоченным в нем ватным тампоном. Через пару минут масло снимают другим тампоном, смоченным туалетной водой, молочком, лосьоном, отваром трав, разведенным в кипяченой воде натуральным фруктовым или овощным соком.
Молочные продукты для очищения кожи лица
Лучшими очищающими свойствами обладают различные виды кислого молока. Умываться ими можно круглый год, и они пригодны для любой кожи, только при сухой молоко смывают водой и наносят питательный крем, а при жирной желательно оставить слой кислого молока на ночь.
Яичный желток
Для очищения кожи желток применяется чаще не в чистом виде, а в смеси с фруктовым или овощным соком (по две чайных ложки на желток). Компоненты смешивают и протирают кожу смоченным в смеси ватным тампоном, затем смывают прохладной водой.
Отруби
Рекомендуются для очищения жирной кожи, можно использовать пшеничные, овсяные, рисовые отруби. Столовую ложку отрубей смешивают с водой или кислым молоком до образования кашицы, которую наносят налицо, через минуту-две ее смывают теплой водой.
После умывания
Это важный момент. На кожу наносят растительные масла, полученные холодной выжимкой. Лучшие из них — это масло черной смородины, масло огуречника аптечного, масло ослинника. Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты: витамин Е, каротиноиды. Полезно использовать масла, которые сами обладают антиоксидантным действием: из авокадо, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.
Очень полезны лосьоны из трав и целебных растений. Они абсолютно безвредны, и все их можно приготовить в домашних условиях. Вот несколько рецептов.
■ Четыре части отвара зверобоя, по одной части — отвара ромашки, водки и глицерина. Тщательно перемешать ингредиенты и охладить перед употреблением. Не только очищает, но и дезинфицирует кожу.
■ Мелко нарежьте огурец, сложите ломтики в бутылку, залейте водкой и поставьте в теплое место на две недели. Полученное средство употребляют, не разбавляя, протирают им лицо для очищения. Огуречный лосьон не только очищает, но и смягчает кожу лица.
■ Взять в равных частях сухое измельченное сырье: лепестки роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, двести до кипения и выдержать на водяной бане еще не менее десяти минут. Остудить, хорошо процедить через четыре слоя марли. К готовому средству добавить столовую ложку борного спирта и чайную — пищевого уксуса. Протирать можно кожу лица любого типа. Очищает, оздоровляет, подтягивает.
■ Столовую ложку измельченных высушенных корней петрушки залить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа, после чего процедить. Протирать лицо этим настоем нужно регулярно. Полезен для любого типа кожи лица.
Увлажнение кожи лица
Любая кожа нуждается в постоянном увлажнении. Но первое, что необходимо обеспечить сухой коже вокруг глаз, — это интенсивное увлажнение. В плане косметики, кстати, очень желательно, чтобы гидратирующим свойством обладал не только крем д ля век, но и гель д ля снятия макияжа. Кожу вокруг глаз нужно регулярно увлажнять и питать. При этом средства наносятся легкими движениями от висков к внутреннему уголку глаза. Если у вас глаза припухают, наносите средство в обратном направлении, тем самым отводя лимфу.
Важно правильно выбрать подходящее средство для ухода за кожей вокруг глаз. Кремы, например, хороши при очень сухой коже. Они разглаживают морщины и делают верхний слой эластичным. Помните: крем не наносят на веки! Лосьоны и эмульсии имеют более легкую консистенцию и легко впитываются. Они смягчают мимические складки. Гели показаны при очень чувствительных глазах. Их можно наносить и под глазами, и на веки. Они увлажняют, освежают кожу и снимают припухлость.
Сухая кожа, которой не хватает жидкости, чаще бывает у женщин среднего возраста. Именно такая кожа нуждается в увлажнении. С возрастом морщинок на лине становится больше, чаще всего они образуются вокруг глаз, около рта и на лбу. Это так называемые мимические морщины. Но морщинки могут также возникать и от злоупотребления солнцем, ветра, жары, холода и т. д. Сухость кожи чаще проявляется в холодное время года. Поэтому так важно не пользоваться увлажняющими кремами перед выходом на улицу, иначе влага, содержащаяся в креме, может образовать нечто, напоминающее ледяную корку. А это недопустимо. Пользоваться увлажняющими кремами нужно дома, когда вы точно знаете, что никуда не пойдете. Сегодня, кстати, косметические кремы для тела могут обладать не только увлажняющим и питательным действием, но и лечебно-профилактическими свойствами. Как правило, в состав этих препаратов входят эффективные масла, жирные компоненты, равно как и субстанции, связывающие и накапливающие влагу. Вещества эти образуют защитную пленку, очень близкую по свойствам к природной, и вполне в состоянии насытить потребность кожи в жире и влаге.
Питание для кожи лица
Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин. При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Существует достаточный ассортимент питательных кремов и гелей для кожи лица, но следует сказать, что средства для ухода за областью глаз должны быть только высшего качества. В случае, если кожа у вас сухая, предпочтительнее пользоваться кремами, содержащими растительные антиоксиданты, либо растительные масла и фруктовые кислоты (лимонную, яблочную). Они увлажнят кожу, разгладят морщины, сделают кожу более упругой и эластичной. Крем для контура глаз лаборатории «Виши» (Vichy, Франция) снимет отеки, уберет темные круги под глазами.
Питательный крем для век можно при готовить дома. Возьмите 25 г сливочного масла, добавьте 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, все тщательно разотрите. Нанесите утром на влажную кожу. Помните, что при нанесении на лицо никакие кремы не должны попадать в глаза. Для чувствительной кожи можно использовать гели. Они хорошо питают кожу, освежают и снимают припухлость.
Научитесь ухаживать за кожей без растяжения ее и надавливания, это отсрочит появление морщин. Если беспокоят отеки или кожа чувствительная и сухая, опухают с утра веки — лучше использовать гелеобразные средства, но при сухой коже больше подойдут кремы.
Питательные косметические препараты выпускаются в разных формах: специальное молочко, лосьон, гель, пенка, мусс. Многие из этих средств содержат в своем составе экстракты ромашки, алоэ вера, шалфея или календулы, что подойдет для раздраженных, воспаленных глаз, при склонности к аллергии, покраснению кожи. Средства с экстрактом василька прекрасно подойдут для снятия раздражений и для повышения упругости кожи век.
Наконец, прекрасным питающим действием обладают маски для лица — но о них мы поговорим чуть ниже.
Вокруг глаз мало мышц и подкожного жира, здесь возникают первые морщинки. На кожу влияют многие факторы внешней среды, как упоминалось выше.
Кожа вокруг глаз много тоньше изначально, а с возрастом она становится еще тоньше и при этом теряет упругость. За счет интенсивной работы мимических мышц нежная кожа вокруг глаз более всего подвергается напряжению. Веки, постоянно увлажняемые слезной жидкостью, защищают глаза от частиц грязи и от света, предохраняют от механических повреждений. Поэтому важен и уход за кожей век в виде различных масок, не содержащих масел (чтобы избежать засорения протоков желез).
В целом необходимы три основных этапа по уходу; очищение, увлажнение и питание кожи.
Уход за кожей вокруг глаз
После очищения кожу вокруг глаз и век следует увлажнить. Но не кремом для лица, а кремами и гелями, которые предназначены именно для кожи вокруг глаз. Их нужно наносить, не втирая, а осторожно вбивая постукиваниями пальцев. Для питания кожи вокруг глаз также используйте только специальные средства. Питание и увлажнение необходимы ежедневно, утром и вечером (после умывания). Чтобы кожа вокруг глаз была молодой, нужно делать регулярно маски, которые будут питать кожу полезными веществами и витаминами. Предлагаем два эффективных средства ухода.
■ Крем для ухода за кожей под глазами. Столовая ложка ланолина, 1,5 столовой ложки миндального масла, 1 чайная ложка лецитина в порошке, 2 столовые ложки холодной воды. Расплавляют ланолин на водяной бане и добавляют миндальное масло. Снимают с огня и медленно вводят лецитин, а затем по капле холодную воду. Смесь хорошо перемешивают. Перед первым нанесением крема необходима проба на аллергию.
■ Примочки. Смешивают по столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и заливают стаканом кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процеживают через марлю. Полученной жидкостью смачивают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 минут.
Профилактика мешков под глазами
Если вы страдаете от этой напасти, такой уход необходимо осуществлять каждый день.
Для профилактики или уменьшения или же просто сдерживания процесса образования мешков необходимо применять специальные средства по уходу за областью глаз. Обычно в таких средствах содержатся масла, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, биологически активные вещества. Масла в средствах по уходу за кожей вокруг глаз используются специальные, которые не раздражают конъюнктиву при попадании в глаз. Коллаген, эластин и гиалуроновая кислота не проникают в кожу, они создают тонкую поверхностную пленку, которая препятствует потере жидкости. Средства для ухода за кожей вокруг глаз наносят обычно на ночь. Утром же налицо необходимо наносить дневные защитные кремы, препятствующие потере жидкости.
Главное в уходе за нежной кожей век—также увлажнение плюс хорошее очищение от остатков косметики.
Крайне важно проводить уход с помощью средств, которые не навредят коже вокруг глаз: плохо подобранной косметикой или грубыми действиями можно ускорить появление сухости, морщинок, мешков, отечности век.
Процедуры можно проводить одновременно с очищением участков кожи косметикой и увлажнением их. Все средства для век наносятся только так: от внутреннего уголка глаза по верхнему веку, затем от внешнего уголка глаза по нижнему.
Общие принципы ежедневного ухода за кожей
Универсального способа ухода за кожей лица нет и быть не может из-за индивидуальных особенностей кожи. Уход за кожей лица не означает чрезмерного и бессистемного применения всевозможных косметических средств. От того, насколько они удачно выбраны и своевременно использованы, зависят эффективность и стойкость положительного действия. Следует учесть, что только правильный, терпеливый и систематический уход в течение длительного времени дает хороший и стойкий результат. Необходим индивидуальный систематический уход за кожей лица.
Тем не менее существуют и общие принципы.
■ Выполняя любые косметические процедуры, необходимо помнить, что они приносят пользу лишь при правильном их применении и с учетом анатомического строения кожи, особенно направления кожных линий, линий наименьшего растяжения кожи.
■ Очистка кожи лица и шеи, наложение крема, маски, самомассаж и т. д. должны проводиться строго по кожным линиям, которые идут в следующем направлении: нижняя идет от центра подбородка по краю нижней челюсти к месту выхода нерва под мочкой уха; средняя — от углов рта к середине ушной раковины; верхняя — от спинки носа под скуловую кость к височной впадине (верхний край уха). Вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу. Лобная линия идет от центра лба к вискам.
■ Ни при каких процедурах нельзя обращаться с кожей лица грубо, с применением силы. Не рекомендуется пользоваться грубым полотенцем.
■ Очистка кожи от различных загрязнений должна быть систематической, проводите ее ежедневно, по вечерам, но не утром.
■ Независимо от особенностей кожи и применяемых косметических средств все процедуры проводятся за 1—1,5 часа до сна.
Как ухаживать за лицом с учётом типа кожи
При жирной коже необходимо умываться холодной водой, в идеале — минеральной или родниковой. Холодная вода тонизирует кожу, освежает ее и способствует сужению пор. Жирную кожу необходимо очищать утром и вечером, но особое внимание нужно уделить вечерней очистке, так как на коже помимо слоя косметики задень скапливается множество инородных компонентов, загрязняющих поры. Очищать кожу необходимо в несколько этапов. Косметическим молочком с помощью ватного тампона удалите косметику аккуратными, легкими и плавными движениями. Ни в коем случае не трите кожу, таким образом вы не только травмируете ее, но и загрязняете в еще большей степени. После очищения косметическим молочком или любым другим средством, обладающим таким же эффектом, протрите лицо лосьоном или тоником, не содержащим спирта. Тоник поможет удалить с кожи отмершие клетки и остатки очищающих средств.
Утром очень полезно протирание кубиками специально приготовленного льда. Заморозьте настой укропа, ромашки или алоэ и этим витаминизированным средством по утрам тонизируйте кожу. Лед способствует стягиванию пор при жирной коже.
При сухой коже старайтесь пользоваться кремами на водной основе. Необходим также легкий дневной увлажняющий крем, а очищать лицо следует с помощью косметического молочка и сливок. Вашему типу кожи подойдут только те средства, которые используют для обычной очистки кожи, а специальные для снятия макияжа могут вызвать раздражение. После очищающего средства протрите лицо тоником (только безалкогольным). Далее вам потребуется легкий увлажнитель, а затем обычный жирный крем. Избегайте сильного загара, сухая кожа подвержена раннему старению.
Уход за нормальной кожей в основном профилактический. Для поддержания ее в хорошем состоянии умывайтесь холодной водой, протирайте лицо кубиками льда из настоев трав, не забывая очищать кожу перед сном. Полезны маски из кисломолочных продуктов или фруктовые.
Средства по уходу за кожей лица
Пилинг — это очистка кожи. Для того чтобы очистить ее с помощью пилинг-крема, достаточно нанести его на предварительно вымытую кожу и подержать около 10 минут. Затем смойте крем теплой водой и нанесите питательный крем или специальную маску, о которых мы расскажем ниже. Чтобы не совершить ошибку, прочитайте инструкцию, она обязательно должна прилагаться к тюбику. А лучше приобретать косметику в специальном магазине, где продавец-консультант подберет и посоветует купить тот крем, который подходит именно вам.
Косметическая соль , основанная на минералах, микроэлементах, солях Мертвого моря, улучшает кровообращение и обмен веществ в кожном слое, повышает эластичность и гидратацию кожи, особенно хороша для проблемного кожного покрова.
Травяной настой содержит в себе экстракты трав, обогащающие, смягчающие, питающие кожную поверхность. Приятный травяной запах, остающийся на теле, придаст вашей коже естественный аромат.
Очень полезна грязевая маска , она глубоко очищает поры и выравнивает кожный покров, делая его гладким и нежным. Соединительные ткани укрепляются, подтягивая кожу, и делают ее упругой, здоровой и свежей.
Очищающие компоненты геля с растительными экстрактами хорошо увлажняют кожу, придавая ей мягкость и свежесть. Для очистки также можно пользоваться лосьоном, важно, чтобы он не травмировал кожу — лучше, если он не будет содержать спирта, а иметь в своем составе легкие масла.
Тонизирующие и питательные маски для лица
Чтобы поддерживать положительный тонус кожи, а также для дополнительного ее питания рекомендуется периодически делать маски.
Маски бывают разные: тонизирующие, сужающие поры, просто питательные и лечебные, в зависимости от того, какой цели хотите достигнуть. Если ваша кожа «устала» и потеряла свежесть, подойдет тонизирующая маска. Если кожа сухая и склонна к морщинам, необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры.
Для масок в летнее время лучше всего использовать продукты из садов и огородов, поздней осенью и зимой — с нашего стола и из холодильника. В летнее время и ранней осенью природа балует своими дарами, выбор продуктов для масок очень широк.
Основное, что нужно использовать для приготовления масок в летнее время, — это фрукты. В начале лета появляется черешня, с нее и начните питание кожи. Но прежде чем делать ту или иную маску, нужно хорошенько очистить кожу, чтобы не делать совершенно бесполезную работу.
Очистить лицо можно любым способом. Если ваша кожа не нуждается в глубокой очистке, можно просто умыться, но сделать это совершенно необходимо. Умываться лучше теплой кипяченой водой или подогретой родниковой либо минеральной.
Выньте из ягод черешни косточки и разомните мякоть. Теперь можно накладывать приготовленную кашицу из ягод на лицо. Такая маска питает и тонизирует кожу. Накладывайте на лицо, за исключением кожи вокруг глаз. На нее наложите тампоны, смоченные в крепком растворе чайной заварки. Кроме пользы для кожи и глаза приобретут приятный блеск, будут выглядеть бодрее. Через 10—15 минут смойте кашицу и наложите увлажняющий крем.
Если у вас нормальная кожа, то можете использовать все перечисленные фрукты, не стесняя себя. Предпочтительны маски из груши, крыжовника, сливы. С нормальной кожей не возникнет проблем.
Важно также учесть, что зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании масок обратите внимание на то, чтобы они не вытягивали из кожи жир и влагу.
Дерматологи сходятся во мнении: кожу лица нужно очищать непременно два раза в день: утром и вечером. Ты спросишь: а зачем так часто? Дело в том, что даже в закрытом помещении на твоей коже оседают частички пыли, грязи и бактерии, летающие в воздухе. Что уж говорить об уличных загрязнениях. Кроме того, кожа и сама постоянно вырабатывает пот и кожное сало. Смешиваясь с осевшей пылью и грязью, они способствуют активному размножению бактерий. В результате получаем высыпания, раздражение и шелушение. Кроме того, регулярное пренебрежение очищением приводит к появлению ненавистных черных точек.
Поэтому коже требуется эффективное очищение. Утром и вечером равномерно распределяй на коже легкими массирующими движениями средство для умывания в течение 1−2 минут, но не втирай. Затем смой водой или удали влажными салфетками. Вода при этом не должна быть ни холодной, ни горячей. Для достижения наилучшего результата влажную кожу нужно промокнуть мягкими впитывающими салфетками или оставить капельки до высыхания. Во время любых процедур ухода за лицом лучше не прилагать слишком интенсивных усилий, тереть или сильно натягивать кожу.
Суточные ритмы
Утром достаточно использовать легкое очищающее средство или даже просто умыться водой и протереть лицо тонизирующим тоником. А вот вечернее очищение — дело более ответственное. Оно начинается со снятия макияжа молочком или лосьоном. Ни при каких обстоятельствах не следует оставлять декоративную косметику на лице на ночь. После этого другим очищающим средством(пенкой, гелем или муссом) удаляются остатки демакияжного, а также пот и кожное сало. В завершение нужно умыться водой.
Постарайся не пренебрегать ни одним из этих этапов, в том числе демакияжем. Поскольку, как шутят специалисты, никто не принимает душ в плаще: так и нам не следует умываться с макияжем на лице.
Популярное
Существуют также комплексные системы ухода за кожей, предполагающие ежедневное использование мягких отшелушивающих средств. Они предотвращают закупоривание пор и высыпания, делают кожу более нежной.
Только чистая кожа может полноценно воспринимать питательные вещества из кремов и сывороток.
До самых до глубин
Помимо ежедневного поверхностного очищения кожи, разумеется, требуется и более глубокое. Для сухой чувствительной кожи достаточно одной процедуры пилинга раз в 10 дней, при этом лучше отдавать предпочтение гоммажу, ферментному пилингу. Для жирной кожи подойдут скраб и опять-таки ферментный пилинг, который в этом случае можно делать до двух раз в неделю. Отшелушивание снимает ороговевшие чешуйки, которые препятствуют кожному дыханию, а также очищает закупоренные поры. «В то же время чрезмерно интенсивное, агрессивное „пилингование“ кожи приводит к появлению микротрещин, царапин, что еще больше усиливает шелушение через несколько дней», — предостерегает врач-дерматокосметолог клиники Anti-Age Clinic« Новая жизнь» Ольга Ибракова.
« Все процедуры очищения кожи должны быть осмысленными, регулярными и с использованием качественных гипоаллергенных косметических средств, индивидуально подобранных по типу кожи», — напоминает врач-дерматокосметолог клиники Kraftway Наталья Коленько.
Чтобы очищающий препарат был эффективным, он должен удалять как жирорастворимые вещества(макияж, кожное сало, крем), так и водорастворимые(пот).
Самый традиционный и «древний» способ очищения кожи — это умывание с водой. Но для сухой и чувствительной кожи водопроводная вода может стать дополнительным источником раздражения, в таком случае лучше использовать кипяченую или минеральную воду, а также специальные очищающие мицеллярные лосьоны. Также для сухой кожи подойдут очищающее молочко, мусс и пенка. Для жирной кожи текстура должна быть гелевая, можно подобрать специальное мыло(например, ихтиоловое).
Люди с проблемной комбинированной кожей часто для очищения используют лечебное антибактериальное мыло. Щелочное мыло нарушает кислотный баланс и убивает полезную микрофлору на поверхности кожи. Такие средства не рекомендуется применять чаще одного раза в день(и лучше использовать их курсами).
Ошибочка вышла
Не рекомендуется умываться на скорую руку, ведь очень важно тщательно удалять остатки очищающих средств с кожи. Если часть поверхностно-активных веществ задержится снаружи, то они могут вступить в реакцию с компонентами наносимых после умывания кремов и привести к возникновению аллергии.
Неправильное очищение способно стать причиной проблем с кожей. Растворение гидролипидной пленки и повреждение клеток кожи агрессивными моющими средствами может привести к нарушению барьерной функции кожи, сделать ее обезвоженной, беззащитной перед различными микроорганизмами, открыть доступ аллергенам и раздражающим веществам, нарушить естественный процесс обновления эпидермиса. Повреждение кожного барьера может спровоцировать развитие различных кожных заболеваний.
Кроме того, вредит очень активное использование очищающих средств(чаще двух раз в день), применение нескольких видов средств сразу, неправильное их сочетание. Все это ведет к пересушиванию, обезвоживанию, шелушению кожи, постоянному ощущению сухости и стянутости. А в долгосрочной перспективе — ускоряет образование морщин.
Хороший прогноз
« Любая кожа нуждается в грамотном ежедневном уходе, и только в этом случае можно рассчитывать на сохранение ее хорошего внешнего вида и физиологического состояния», — говорит Наталья Коленько. Очищение кожи — важный этап подготовки к последующему уходу или нанесению декоративной косметики. Только чистая кожа может полноценно воспринимать питательные вещества из кремов и сывороток. Поэтому к этапу ухода за кожей нужно подходить внимательно и ответственно. Выбирать для себя очищающие средства необходимо в соответствии с возрастом, типом и состоянием кожи, также необходимо помнить, что очищающее средство должно эффективно удалять загрязнения, полностью смываться с поверхности кожи, не проникать в глубокие слои и не обладать токсичностью. Когда кожа очищена правильно, она начинает как бы светиться изнутри, выглядит ровной и гладкой. Возникает ощущение свежести и легкости. «Когда кожа очищена, ухоженна — она здорова, поэтому процессы старения начинаются позже и протекают медленнее», — подводит итог Ольга Ибракова.
