• Осознанность – важное условие счастливой жизни.

    04.05.2019

    Мудр не тот кто много знает, а тот кто много понимает. Ведь можно знать не понимая, но невозможно понимать не зная.

    У Бога нет лучшего жилища на земле, чем чистая душа.

    Зачем снова и снова прокручивать неприятные мысли,

    когда можно просто выкинуть их из головы?

    Этот цикл научит нас быть честными перед собой и другими, пониманию где наша сфера ответственности, а где чужая. Осознание того, что если вину на за происшедшего на кого-то переложить, то проблема от этого не решится.

    Возможно несколько стратегий:

    1. Найти виновного и повесить на него всех собак, даже если он не виноват, а себя любимого считать жертвой обстоятельств.

    2. Жестко пройти по головам, ради достижения своих целей, не считаться с интересами окружающих.

    3. Найти общие интересы с разными людьми и вместе достигать желаемого.

    4. Хорошее время для избавления от негативных программ подсознания. Можно применять разные техники убирания негативных убеждений. Но важно что-то делать, не стоять на месте, просто ковыряние в себе делу не поможет.

    Старый индеец рассказывает своему внуку:

    Внутри каждого человека идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, эгоизм, амбиции, ложь.. Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность..

    Маленький индеец на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

    А какой волк побеждает?

    Старый индеец улыбнулся:

    Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

    Поспешишь - людей насмешишь. Есть риск попасть в дурацкую ситуацию Хочется получить быстрый результат, но он не всегда бывает оправдан. Важно быть последовательными в своих действиях и не нарушать технологию, в противном случае можно допустить обидную ошибку, которая испортит все дело. Вероятна ситуация, что в договорах не оговариваются все детали, пытаются втихаря урвать лучшее, авось партнер не заметит. В итоге можно испортить хорошее дело из-за жадности и непорядочности. Хорошее время для оформления таблиц и структурирования информации, хорошо получается избавление от лишнего. Или наоборот, если дать себе волю, тоже можно захламить ресурс очень быстро.

    Под ударом находятся личностные границ, процветает захват чужих территорий. При этом возможно нет сил это все использовать, но так хочется считать себя властилином огромных владений. Главное правило: мы несем ответственность за тех, кого приручили, потому не желательно брать больше, чем мы можем об этом заботиться. Рассчитываем свои силы и возможности. Не стоит одевать на себя чужие маски и играть чужие роли. Лучше честно признаться в наличии проблемы, чем изображать, что все спокойно.

    С одной стороны мечтательность, могут приходить замечательные идеи, которые стоит внедрять в жизнь. Но вначале надо все хорошо обдумать и проанализировать, а потом уже строить серьезные объекты. К нам может приходить уникальная информация, вначале освобождаем для нее место, и только после что-то предпринимаем. Лучше не медлить, действовать надо, застой приводит к серьезным ошибкам. Хороши умеренные нагрузки, без них нет движения, когда останавливается движение, многое становится незаметным, забывается. Стараемся все везде успевать, не зацикливаясь на одном.

    Возможны сильные привязки к людям, которых мы считаем близкими друзьями и партнерами, а они по сути такими не являются. Мы для них открываем душу, а они нам делают больно своим невниманием. Нам важно быть честными перед собой и перед ними,. уметь честно выговаривать им свои недовольства и менять свое отношения. Удаляем их от себя на комфортную дистанцию. Нам важно находить свое место и свой круг и строить отношения так, чтобы нам было в них комфортно и людям приятно. Дружба дружбой, а денежки врозь.

    Мы можем чувствовать себя крайне неуютно от выбора, который нам представляется, трудно определиться в какую сторону пойти. Страшно оставаться одним, многое может казаться странным, а мы можем ощущать себя никому не нужными. Ситуация меняется и приходится проявлять себя в новом качестве, и мы не чувствуем себя профессионалами в этом. Там где мы казались незаменимыми, потребность в нас отпала, и требуется освоение новых умений, а это тяжело. Есть тенденция зависать в неопределенности. Помним, что назад дороги нет, надо идти только вперед.

    Нам важно учиться договариваться с людьми на взаимовыгодных условиях, чтобы всем было хорошо и удобно. К нам может приходить уникальная информация, которую надо использовать по назначению, а не засовывать в долгий ящик. Мы можем ощущать себя никому не нужными, только от того, что нам не выделяют внимания столько, сколько мы рассчитываем. Но при этом мы сами можем быть увлечены чем-то и не заботиться о близких в той мере как мы делали это раньше. Потому, стараемся быть внимательнее к своим близким, чтобы они чувствовали нашу любовь.

    Мы можем быть несколько удивлены странным поворотом событий и может сложиться впечатление, что встало с ног на головы и мы теряемся, не знаем что с этим делать. Стараемся находить оригинальные решения, но не убегаем от себя. Может быть воинственное настроение, отстаиваем свои интересы, но на драку не нарываемся.

    Успехов нам!

    Утро… это ведь маленькое начало… каждому человеку, да и не только человеку, но и миру в целом дано определенное количество своих рассветов. Нужно уметь это ценить…

    Всякий раз, когда ты злишься или расстраиваешься,

    это означает, что тебе ещё есть чему поучиться.

    Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой.

    Со мной можно связаться: почта [email protected] и [email protected]

    Мой телефон: +7 903 092 61 42

    Жизнь пишется сразу без черновика, хочешь ты этого или нет.

    Ошибку можно исправить, а глупость можно повторить.

    В этой жизни не важно, как ты падаешь. Важно, как ты поднимаешься.

    Молодой хозяйке на заметку: Если вас с мужем пригласили в гости, а там будут незамужние дамы, скормите ему пару долек чеснока.

    И пусть мы засыпаем в разных кроватях - главное, что мы засыпаем с мыслью друг о друге.

    А ты пиши... без повода. Просто пиши.

    Очень больно дружить или любить пофигиста.

    Она любит поплакать, но не скажет что ей снится, а о ее слезах расскажут только песни на странице...

    Мир принадлежит тому, кто ему рад.

    Самые красивые и счастливые люди - это те, которых ничего не раздражает.

    Я не намерена делить тебя ни с кем. Ты либо мой, либо свободен. Мне нужен тот, у кого я буду в главных ролях. На массовку я не подписывалась.

    Оба глаза закрой - сердце станет, как глаз, мир другим ты узришь, окружающий нас. Откажись же от личных своих притязаний - одобренье последует в этот же час.

    У меня нет парня потому, что я четко представляю кто мне нужен, но не представляю на какой планете его искать.

    Коль день прошел, о нем не вспоминай, пред днем грядущим в страхе не стенай, о будущем и прошлом не печалься, сегодняшнему счастью цену знай! (Омар Хайям)

    Есть люди к которым хочется подойти и сказать "Самооценку снизь, не соответствуешь".

    Где бы ты не был, кем бы не стал, не позорь тех, кто тебя воспитал.

    Я уважаю обоснованную критику, но не пустословие, которое несут люди обделенные или обиженные чем-то в этой жизни

    Ты просто не представляешь, до какой степени мне никто кроме тебя не нужен...

    Он обнимает, и ты чувствуешь, как начинаешь дуреть от счастья!

    Только одно делает исполнение мечты невозможным-это страх неудачи!

    Детство не уходит. Это мы уходим от него, когда пытаемся строить из себя таких взрослых и крутых.

    Иногда так важно просто поддержать человека,просто так,от сердца,чтобы он не сломался от боли...

    Одно слово может изменить твоё решение.Одно чувство может изменить твою жизнь...Один человек может изменить тебя.

    Только дети знают чего хотят. Они едят руками, потому что так весело. Они рисуют на обоях, делая свою комнату особенной. Им не хочется быть как все. Они делают самое сложное - остаются собой.

    Искреннюю любовь можно всегда узнать по тому, насколько от неё человек становится лучше, добрее и светлее.

    Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте
    хорошее, никому не завидуйте. Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам…

    Доверие, оно как бумага: только сомни её один раз, и она уже никогда не будет такой, как прежде. Поэтому старайся быть человеком, достойным доверия и никогда не подводи других.

    Если скучаешь по человеку,не важно, как долго вы знакомы,значит он уже стал для тебя родным...

    Секрет успеха в жизни заключается в том, чтобы общаться с теми, кто лучше, драться с теми, кто сильнее, любить того, кого нельзя, не умирать там, где умирают другие, смеяться над жизнью, когда она смеется над тобой...

    Есть люди, которые через оскорбление других поднимают свою самооценку. В жизни таких людей, как правило, не происходит ничего интересного, они глубоко несчастны и одиноки. Таких людей хочется пожалеть, ведь те кого они унижают обычно красивы, успешны и счастливы.




    Не бойтесь умных женщин… Когда приходит любовь - МОЗГИ У НИХ ОТКЛЮЧАЮТСЯ…
    ***
    Одних стираешь словно мел с доски, других с трудом из сердца вырываешь. И без одних ты счастливо живешь, а без других никак не выживаешь. Одни уходят, не оставив след, других-следы прибой стирает, а кто-то оставляет шрам в душе, а кто-то саму душу забирает…
    ***
    Мне нравится, как уходят красивые и гордые женщины, надменно и стремительно постукивая каблуками и хлопая дверью.
    Может, они потом и сползают по ее обратной стороне и горько плачут, но уходят они замечательно…(Ремарк)
    ***
    А время - оно не лечит. Оно не заштопывает раны, оно просто закрывает их сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, жизненного опыта… И иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и свежий воздух попадает в рану, даря ей новую боль… и новую жизнь… Время - плохой доктор… Заставляет забыть о боли старых ран, нанося все новые и новые… Так и ползем по жизни, как ее израненные солдаты… И с каждым годом на душе все растет и растет количество плохо наложенных повязок… Ремарк
    ***
    Никаких объяснений. Они слишком отдают пошлостью. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.
    Ремарк.
    ***
    Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения.
    Ремарк «Станция на горизонте»
    ***
    Она хочет остаться друзьями. Мне же остается лишь поменять любовь на дружбу, или же исчезнуть из ее жизни навсегда. Я выбираю второе. Почему? Потому что так и должно быть… Нельзя поселится в сгоревшем дотла доме.

    Нет, - быстро сказал он. - Только не это. Остаться друзьями? Развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после маленьких интрижек, да и то получается довольно фальшиво. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец. Ремарк
    ***
    - Я так счастлива, - сказала она.

    Я стоял и смотрел на нее. Она сказала только три слова. Но никогда еще я не слыхал, чтобы их так произносили. Я знал женщин, но встречи с ними всегда были мимолетными, - какие-то приключения, иногда яркие часы, одинокий вечер, бегство от самого себя, от отчаяния, от пустоты. Да я и не искал ничего другого; ведь я знал, что нельзя полагаться ни на что, только на самого себя и в лучшем случае на товарища. И вдруг я увидел, что значу что-то для другого человека и что он счастлив только оттого, что я рядом с ним. Такие слова сами по себе звучат очень просто, но когда вдумаешься в них, начинаешь понимать, как все это бесконечно важно. Это может поднять бурю в душе человека и совершенно преобразить его. Это любовь и все-таки нечто другое. Что-то такое, ради чего стоит жить. Ремарк
    ***
    Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна!!!
    ***
    Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно - вот что такое идеальная женщина.
    Coco Chanel
    ***
    Женщины хотят, чтобы их любили, на них молились и ими жили, стихотворения им посвящали, и восхищались бы без печали, целовать не переставали, и уводили в манящие дали, чтобы романы про них сочиняли, и детей от них получить мечтали, чтоб каждый жест и каждое слово выполнить со страстью были готовы, чтоб никогда ни с какой другой ты не был доволен бы сам собой. А потому, если хочешь любви, от женщины не отходи, самозабвенно ты ей служи, всю свою жизнь ей посвяти. Но если к этому ты не готов, расстанься с женщиной без лишних слов…
    Coco Chanel
    ***
    Днем будьте гусеницей, а вечером - бабочкой.
    Нет ничего удобнее, чем облик гусеницы,
    и ничей облик не подходит для любви больше, чем облик бабочки. Женщине нужны платья ползучие и платья летающие.
    Бабочка не ходит на рынок, а гусеница не ездит на бал.
    Coco Chanel
    ***
    Никогда нельзя распускаться. Надо всегда быть в форме. Нельзя показываться в плохом состоянии. Особенно родным и близким. Они пугаются. А враги, наоборот, испытывают счастье. Поэтому, что бы не происходило, обязательно нужно думать о том, как ты выглядишь
    Coco Chanel

    Экология жизни: Стивен Кови сказал: «Мы контролируем наши действия, однако последствия, которые вытекают из этих действий, контролируются принципами».

    Вы не контролируете результаты в своей жизни.

    Вы не контролируете реакции других людей на вас.

    Вы не контролируете состояние своего здоровья.

    Вы не контролируете количество зарабатываемых денег.

    Всё это делают принципы.

    Принципы контролируют всё

    Подписывайтесь на наш аккаунт в !

    Стивен Кови сказал: «Мы контролируем наши действия, однако последствия, которые вытекают из этих действий, контролируются принципами» .

    Если вы постоянно употребляете вредную пищу, ваш организм не будет здоровым. Ваше тело – это природная система, которая управляется принципами.

    Если вы не будете прилагать усилия для того, чтобы развивать свой ум при помощи последовательного обучения, он станет блеклым и туманным. Ваш разум – это природная система, которая управляется принципами.

    В своей книге «7 привычек высокоэффективных людей» Стивен Кови определяет принцип как «природный закон вроде гравитации. Он отличается от ценности. Ценности субъективны; принципы объективны. Гравитация… если вы что-либо уроните, гравитация проконтролирует процесс падения».

    Большинство людей во время обучения в колледже готовятся к экзаменам в последний момент. А если бы вы были фермером? Что было бы, если бы вы ничего не сажали весной, ленились всё лето и только осенью принимались за работу?

    Ничего. Ферма – это природная система, которая управляется принципами.

    Равно как и вы.

    Закон урожая действует всегда. Что посеешь, то и пожнёшь. Более того, то, что вы сеете постоянно, в конечном итоге даст вам экспоненциальный урожай.

    Как правило, вы не сразу испытываете последствия своих действий. Если вы выкурите одну сигарету, вы не заболеете раком. Если вы каждый день будете тратить 10 долларов на кофе, это не пошатнёт вашу финансовую стабильность. Однако в долгосрочной перспективе эти привычки могут иметь серьёзные последствия. Оказывается, 10 долларов при 5%-ной сложной ставке через 50 лет способны превратиться в 816 тысяч долларов. Ваша любовь к кофе может стоить вам немалых денег.

    Что бы вы предпочли: один миллион долларов в кармане прямо сейчас или цент, который удваивается в цене каждый день?

    Большинство людей выбрали бы миллион. Тем не менее, через 31 день цент превратится в 10,7 миллиона долларов. Большая часть роста происходит в самом конце, и многим людям просто не хватает терпения дождаться большой отдачи . Современная культура «живи моментом» мешает людям инвестировать.

    Вот откуда пошло понятие «успех за одну ночь» . Что-либо на экспоненциальной кривой выглядит маленьким поначалу. Когда вы только приступаете к освоению привычки, эффект кажется незначительным. Однако со временем он становится весомым.

    Таким образом, казалось бы, из ниоткуда кто-то появляется на сцене. Вы не замечаете годы последовательной подготовки, которая привела этого человека туда. Всё дело – в принципах.

    Но верно и обратное. Ожирение, долги, кризис идентичности, разрушенные браки. Эти вещи регулируются принципами, а также обусловлены ежедневно принимаемыми решениями и ошибочными предположениями.

    То, что когда-то было маленьким, неизбежно станет большим.

    Вся ваша жизнь – подготовка

    Именно по этой причине всё, что вы делаете, имеет значение . Принципы контролируют всё. Вы не можете избежать их . Люди, с которыми вы общаетесь. Способ, при помощи которого вы экономите деньги. То, на что вы их тратите. Еда, которой вы питаетесь. Информация, которую вы потребляете.

    Вы контролируете своё поведение, принципы контролируют результаты. И хотя многие могут со мной не согласиться, я нахожу эту реальность полностью освобождающей. Ваша задача – применять правильные принципы.

    И хотя вы не контролируете результаты, вы можете стать искусным в предсказании результатов вашего поведения . Таким образом, вы дизайнер собственной судьбы. Вы выбираете эффект, который будут оказывать на вас руководящие принципы. Делайте то, что является правильным, и тогда последствия будут соответствующими.

    Если вы каждый день культивируете правильные привычки , вы можете быть уверены в том, что получите удовлетворительный урожай.

    Если вы каждый день читаете хорошие книги , со временем вы сможете наблюдать экспоненциальные изменения в вашем мышлении.

    Если вы каждый день рано ложитесь и рано встаёте , со временем вы сможете наблюдать экспоненциальные изменения в уровне вашей энергии.

    Если вы каждый день питаетесь правильно, со временем вы сможете наблюдать экспоненциальные изменения в вашем теле.

    Если вы каждый день делаете то, что приближает вас к вашим большим мечтам , со временем вы сможете наблюдать экспоненциальный прогресс в направлении достижения ваших целей.

    Если вы каждый день работаете над улучшением своих отношений , со временем они станут невероятно прекрасными.

    Постоянство и последовательность – вот ключ

    Согласно второму закону термодинамики, естественная тенденция любой изолированной системы – перерождаться в более неупорядоченное состояние. Таким образом, если вы не будете продолжать совершенствоваться или поддерживать текущее состояние, вы непременно будете деградировать .

    В заброшенном саду всегда будут расти сорняки. Аналогичным образом, ваша естественная тенденция – атрофироваться и умирать – физически, духовно, материально и в любом другом отношении.

    То, кем вы являетесь в данный момент – это продукт принципов в действии.

    Вы становитесь лучше?

    Вы деградируете или совершенствуетесь?

    Сегодня вы поработали лучше, чем вчера?

    Вы были более внимательными и сосредоточенными?

    Вы ели только полезную пищу?

    Вы были более добрыми и вежливыми?

    Огонь внутри вас разгорается или тухнет?

    Без осознания этих вещей вы будете естественным образом деградировать.

    Каждый день – это практика. Сферы вашей жизни взаимосвязаны, поэтому улучшения в одной из них позитивно скажутся на всех остальных.

    ©Benjamin P. Hardy, п еревод: Rosemarina



    Похожие статьи