Как сделать себе энергетическую защиту. Как защитить себя от негативной энергии людей

Аура очень уязвима для любых внешних воздействий, ведь даже с помощью одних только слов можно сглазить человека и нанести серьезный вред.

Сегодня мы поговорим о том, как защитить себя от негативной энергии людей и обстоятельств с помощью специальных техник и не только. Вы узнаете, как сделать свое биополе неуязвимым для различного рода отрицательных влияний и создавать особые энергетические щиты.

Что такое энергетическое нападение?

Перед тем, как ставить энергетическую защиту своего биополя, нужно понять, что же представляет собой само по себе энергетическое нападение. Кто же атакует наше биополе, каким образом и, самое главное, с какой целью? Давайте разбираться!

Кто и как может атаковать наше биополе?

Как мы уже говорили, аура – самое уязвимое место человека, поэтому любой внешний негатив, направленный на нее, способен нанести биополю ущерб. Существует три вида внешнего негативного воздействия: атака темных сущностей из тонкого мира, магическое нападение и бытовой негатив.

Атака темных сущностей

Темные сущности из тонкого мира присасываются к человеку, когда он попадает под власть дурных привычек: алкогольной или наркотической зависимости, игромании.

Многие из вас, наверняка, видели, как способны изменять поведение человека вредные привычки и зависимости, когда добропорядочный гражданин под их влиянием становится агрессивным, злобным, теряет контроль над собой и совершает поступки, которые ни за что бы не совершил, будучи в трезвом уме и памяти.

Магическое нападение

Магическое нападение осуществляется намеренно людьми, имеющими магические способности. Самые распространенные виды магической атаки – это порча, приворот, отворот. Маг, чаще всего по просьбе персоны, пришедшей к нему за помощью, делает пробои в биополе недоброжелателя своего клиента и через них оказывает магическое влияние, разрушающее жизнь и здоровье этого врага – так наводится порча.

Механизм приворотов и отворотов аналогичен, только через пробои в ауре насылаются не беды и несчастья, а «вживляется» особая магическая программа, заставляющая человека совершать поступки, противоречащие его воле и желаниям, например, возвращение к нелюбимому человеку, уход от по-настоящему любимого, навязывание чувств к тому, к кому их не было.

Бытовой негатив

К этому виду энергетической атаки относится негатив, посылаемый обычными людьми: недоброжелателями, завистниками, врагами и энергетическими вампирами, которые могут совершать подобные нападения даже неосознанно.

К бытовому негативу относится и так называемый «сглаз», когда у человека в жизни начинается полоса неудач или проблем со здоровьем после общения с неприятной ему персоной.

Цель любой энергетической атаки – нанесение человеку вреда путем отнимания его жизненной энергии. Это приводит к появлению разного рода проблем в области здоровья, личной жизни, карьеры, а в некоторых, особо тяжелых случаях, даже к смерти. Именно поэтому так важно знать, как защитить свою энергию от других людей и сущностей.

Как распознать энергетическую атаку

Энергетическое нападение темных сущностей и магическое воздействие определяется обычно не сразу. Алкоголиками, наркоманами и зависимыми от азартных игр становятся не в один момент, точно так же, как и жертвы порчи или приворота месяцами и годами могут не догадываться, что с их жизнью происходит что-то не то.

Проще всего определить бытовую энергетическую атаку. Вы, наверное, не раз слышали, и, быть может, даже чувствовали, когда ни с того ни с сего начинает «гореть» лицо. Считается, что это признак того, что о вас в этот момент говорят за спиной какие-то нелестные вещи, обсуждают вашу жизнь или поведение.

На самом деле это и есть один из признаков энергетического нападения, ведь те люди, которые обсуждают вас в ваше отсутствие – скорее всего завидуют вам или по какой-то причине вас не любят.

Также к признакам энергетической атаки, происходящей в данный момент, относятся: внезапное ухудшение самочувствия, головная боль или легкое головокружение, депрессивное состояние, резкое изменение настроения с хорошего на плохое, желание ни с того ни с сего расплакаться.

Когда подобные признаки возникают в момент общения с конкретным человеком – это всегда знак того, что именно этот человек в данный момент на вас нападает. Почувствовать порчу могут далеко не многие, поскольку часто череда неудач воспринимается нами именно как естественный ход событий – все мы слышали не раз о том, что жизнь похожа на зебру и состоит из белых и черных полос.

Приворот и отворот распознать еще труднее, поскольку внедренная в человека магическая программа заставляет его воспринимать внезапно появившиеся чувства как свои собственные. О защите от уже произошедших подобных магических атак нужно говорить отдельно, и в большинстве случаев последствия их снимаются не защитой, а полной чистой ауры.

Сейчас же мы рассмотрим вопрос, как защитить свое биополе от бытовых нападений и предотвратить возможность магического влияния на вас, пока оно еще не произошло.

Защита ауры от негативного воздействия

Защитить свое биополе от энергетической атаки можно тремя способами: с помощью специальных защитных предметов (талисманов и оберегов), ментальной проекции и отражения нападения непосредственно во время него. Давайте поговорим о них подробнее.

Материальные защитные предметы

Вы можете защитить свое биополе с помощью мешочка из натуральной красной хлопковой ткани размером примерно 4 на 7 сантиметров. Вы должны сшить его самостоятельно, насыпать внутрь немного обычной соли, перевязать горловину красной шерстяной ниткой и носить такой оберег в одном из карманов своей одежды. Можно также пришить мешочек внутрь предмета гардероба в области груди или напротив сердца.

Хорошей защитой от различного рода воздействий во все времена являлись зеркала. Вы можете положить в карман повседневной одежды маленькое зеркальце так, чтобы его зеркальная сторона была направлена на людей — это позволит отражать энергетические атаки непосредственно в момент их нанесения. Еще один оберег, известный с древности – булавка, которая закрепляется с внутренней стороны одежды головкой вниз.

Прекрасно справляются с защитой ауры от негативного воздействия камни: сердолик, жадеит, хризопраз, тигровый и соколиный глаз.

Их можно носить в перстне, браслете, сережках, кулоне или просто в кармане одежды.

Если вы не имеете ничего против ароматических масел, вы можете купить или сделать самостоятельно аромакулон. В него нужно каждый день закапывать две капли одного из следующих защитных масел: шалфей, можжевельник, ладан, розмарин. Масла нельзя смешивать, поэтому вам придется выбрать из них только одно.

Ментальные проекции

Самая лучшая целительная энергия – это собственная энергия ауры человека. Способы защиты и воздействия на недоброжелателей включают в себя и такой, который использует ваши личные внутренние резервы. Это так называемые «магические щиты», которые создаются усилием ваших мыслей.

Постоянно использовать их не рекомендуется, поскольку они блокируют не только негативную внешнюю энергию, но и положительную, поэтому вы не сможете «набирать» энергию из внешнего мира, затрачивая на создание щита свою собственную. Лучше пользоваться ими в крайних случаях – когда вы чувствуете или точно знаете, что на вас направлен чей-то негатив.

Шар

Вам нужно представить, что вокруг вашего тела по всей его окружности располагается энергетический шар, который имеет два или три защитных контура. Первый имеет плотный золотой цвет, второй – фиолетовый, третий (для максимальной защиты) – синий. Диаметр этого шара – примерно метр.

Каждый день вы должны проверять, что границы вашего защитного шара находятся на месте, обновлять их, мысленно укреплять. Когда вы чувствуете, что к вам пытается «подобраться» чья-то негативная энергия, вы просто должны представить, как она растворяется, достигнув контуров этого шара и горит в золотом, фиолетовом или синем пламени.

Также вы можете представить себе энергетический дождь, который льется на вас поверх ауры и смывает с поверхности защитного шара все негативные воздействия, которые на него «налипли». Делать это можно даже для профилактики пару раз в день – утром после пробуждения и вечером перед сном, как будто вы принимаете своеобразный энергетический душ.

Зеркальная стена

Это очень мощная защитная ментальная проекция, которая не только не дает негативной энергии навредить вам, но и возвращает ее тому, кто ее послал. Вам нужно представить будто ваше тело со всех сторон окружено толстой кирпичной стеной, а наружная сторона этой стены сплошь покрыта зеркалами, направленными во внешний мир.

С какой бы стороны ни происходило энергетическое нападение – атака противника всегда будет натыкаться на эти зеркала, которые будут отражать идущий на них свет и посылать обратный усиленный негатив на того, кто посылает. Самое главное – не давать понять своему врагу, что вы защищаетесь – просто общайтесь с ним в дружелюбной манере, мысленно держа в голове картину своей зеркальной защиты.

Яйцо

Эта техника подойдет тем, кто уже давно работает в области биоэнергетики и умеет «касаться взглядом» предметов, находящихся на расстоянии. Вы можете и научиться этому приему, если 5-6 раз в день будете по 1-2 минуты тренироваться.

Попробуйте потрогать руками любой предмет, находящийся перед вами, запомните это ощущение, а потом повторите свое прикосновение, но не на физическом уровне, а мысленно, представив, какой этот предмет на ощупь.

Когда вы научитесь с легкостью визуализировать ощущение от любых предметов, не глядя на них, можно приступать к созданию «защитного яйца». Вам нужно представить, что в области пупка, приблизительно на два пальца его ниже и на расстоянии вытянутой руки от контуров вашего тела спереди, сзади, справа и слева находится по одной теплой горошине золотистого цвета (всего их 4 штуки). Если провести через них линии получится крест, лежащий на горизонтальной плоскости.

Если вы начнете мысленно вращать этот крест, вы сможете превратить его сначала в обруч, а потом в яйцо, которое окружит все ваше тело и не позволит никаким отрицательным энергетическим воздействиям проникать вовнутрь.

Вы должны четко представить, как формируются стенки яйца из нескольких слоев энергии голубого, оранжевого и золотистого цветов. Каждый день прощупывайте стенки яйца, «наматывайте» на него новые биоэнергетические слои, и тогда ваша защита будет крепнуть с каждым разом.

Пирамида

Эта техника является не столько защитной, сколько лечебной. Она помогает вашему телу подпитываться положительной энергии, а в случае вашей болезни не только поспособствует скорейшему выздоровлению, но и защитит от энергии болезни ваших близких.

Вам нужно представить яркую золотую пирамиду, основание которой будет находиться у ваших ног, а углы будут направлены на четыре стороны света. Лучше воспользоваться компасом, поскольку в этом упражнении важна высокая точность. Эта конструкция аккумулирует положительную энергию внутри себя и заставляет правильно циркулировать вашу внутреннюю энергию.

Вы можете изменять размер пирамиды как вам угодно: поместить в нее только себя или же увеличить ее, чтобы она покрыла всю вашу квартиру или дом. Когда вы болеете – не растягивайте пирамиду дальше собственного тела, чтобы домочадцы не заразились от вас.

Вихрь

Этот прием защиты биополя рекомендуется применять лишь в особых случаях – когда вы точно знаете, что кто-то причиняет вам энергетический вред. Вам нужно в положении стоя с помощью медитации войти в измененное состояние сознания, когда голова полностью освободится от мыслей, а потом поднять руки вверх и представить, что через них сверху вниз из космоса льется положительная энергия, а снизу-вверх поступает энергия от земли.

Когда два энергетических потока встречаются в вашем теле на уровне пупка, они заворачиваются в вихрь, который постепенно закручивается вокруг вашего тела по часовой стрелке и вскоре превращается в светящийся кокон, который своей силой отбрасывает от вас весь негатив.

Кокон

Для создания защитного кокона вам нужно представить, как из вашего темени сначала выходит светящаяся точка, которая медленно вращается вокруг вашей головы по часовой стрелке, оставляя за собой легкий светящийся след.

Вы должны мысленно направлять эту точку, чтобы она вращалась не только вокруг вас, но одновременно и по диагонали, постепенно охватывая все ваше тело, тем самым создавая энергетическую паутинку.

Продолжайте укреплять ваш кокон, проходя по несколько раз по одним и тем же местам. Чем плотнее он будет – тем надежнее защитит вас от негативных воздействий. Вы можете создавать подобный кокон и каждый раз перед сном, представляя, как он окружает не только вас, но и вашу постель, так как магические воздействия чаще всего производятся на человека именно ночью, когда он наиболее уязвим.

Когда вы пробуждаетесь, вы выходите из своего ночного кокона и вновь «плетете» дневной. Очень скоро эти действия вы научитесь делать на автомате, и они не будут требовать от вас особых временных затрат.

Ежедневные отражения энергетических атак

Пользоваться приведенными выше ментальными техниками нужно по необходимости, а в повседневной жизни вы можете использовать более простые техники – магический щит и отражение нападения прямо в его момент.

Магический создается мысленно. Вы можете придать ему абсолютно любую форму, размер и цвет, главное – чтобы он окружал все ваше тело и не позволял никакой отрицательной энергии проникать к нему. Самая простая форма – круглый щит белого цвета.

Вам нужно представить его во всех деталях и несколько раз в течении дня вспоминать о нем, думать о своей защите. Не забывайте визуализировать свой щит так, чтобы он блокировал негативную энергию, а положительную мог пропускать внутрь – тогда вы одновременно будете и защищены от всего плохого, и сможете подпитываться хорошей энергией из Вселенной.

И еще один самый простой метод, которым можно пользоваться непосредственно в момент общения с неприятными людьми. Вам просто нужно принять «закрытую» позу: скрестить руки и забросить ногу за ногу. Также можно кисти рук сомкнуть в «замок». Ваш собеседник не поймет, что вы защищаетесь, поскольку подобные позы вполне естественны.

Профилактика негативных энергетических воздействий

Специалисты по биоэнергетике утверждают, что существуют также ежедневные простые ритуалы, которые укрепляют ауру человека. Сами по себе они не защитят вас от негатива, но сделают вашу энергетическую оболочку более крепкой и чужой отрицательной энергии будет труднее проникнуть к вашему телу.

Укрепляют биополе:

• Ежедневные прогулки на природе;
• Слова благодарности Вселенной за то, что вы имеете;
• Легкие завтраки и утренняя гимнастика;
• Хождение босиком по траве с росой;
• Парение в бане, особенно с березовыми вениками;
• Питье святой воды;
• Ванны с травами и морской солью;
• Уход за цветами и деревьями;
• Верующим людям можно ставить в церкви свечи за здравие себе и своим родным, а также каждое утро после пробуждения читать молитву «Отче наш».

Теперь, когда вы знаете, как защитить себя от негативной энергии людей и сущностей, вы можете быть спокойны за свою жизнь и благополучие. Если же вы чувствуете, что на создание защиты у вас не хватает сил или же по какой-то причине приведенные выше методики у вас не сработали – попробуйте обратиться за помощью к специалистам по биоэнергетике. Они проведут обряд очищения вашей ауры и поставят энергетическую защиту на вас самостоятельно.

В современном мире мы так увлекаемся своими делами, что совершенно забываем о возможности негативного энергетического воздействия. Именно для этого и существует несколько вариантов защиты от недоброжелателей и завистников.

Сегодня настало время новых открытий и цифровых технологий. Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал стать магнатом какой-нибудь крупной компании и иметь в своем распоряжении миллиарды рублей или другой валюты.

Но, как правило, многие терпят неудачи при первых же попытках получить желаемое. Конечно, существует множество причин, которые необходимо устранить, прежде чем заработать свой первый миллион. Ими могут быть как лень или зависть, так и психология бедности . Также одним из вариантов в вашем списке может стать негативная атака на энергетическом уровне.

Такое воздействие принято называть порчей или сглазом и, как правило, страдают от него люди со слабой энергетикой, которые переполнены страхами и неуверенностью в своих силах. На самом деле, через такое испытание прошел каждый успешный человек. Ведь достаточно всего лишь найти свой способ защиты и применять его при необходимости.

Способы энергетической защиты

Вариантов защиты существует огромное множество, но мы укажем самые простые и действенные способы. Принцип у всех одинаковый: для того, чтобы поставить хороший щит, необходимо воспользоваться своей фантазией и воображением.

Одним из способов является воображаемый круг, который вы обводите вокруг собственного тела. Наглядным примером может послужить всем известный «Вий», где главный герой таким образом защищается от нечистой силы. Сейчас же достаточно перед выходом из дома представить воображаемые границы и дать себе установку, что внутрь круга ничего плохого не пройдет.

Следующий вариант подойдет для людей с более развитым воображением. Если вы почувствовали себя не комфортно рядом с определенным человеком или же находитесь в месте, где случилось большое скопление народа, просто представьте перед собой огненную стену, через которую никто не сможет до вас добраться и вам навредить. Однако в данном случае необходимо помнить, что воображаемый огонь не должен превышать ваш реальный рост.

Многие для защиты помещают себя в воображаемую сферу, которая создается в результате активации определенных чакр : Аджна, Атман и Манипура. Наполняясь светом, исходящим от этих энергетических каналов, вы создаете вокруг себя шар или кокон, который защищает от всего негатива, направленного в вашу сторону.

Это основные способы защиты от энергетического воздействия. Как правило, у людей, занимающихся духовными практиками или применяющими психологию позитивного мышления , биополе автоматически укрепляется и защищает человека без дополнительной активации.

Но если вы не уверены в своих силах, всегда можно обратиться к мастеру, который сможет научить вас защищаться либо пустить в ход защиту с использованием собственной энергии.

В качестве защиты используют и различные талисманы , которые активируются определенным образом и после этого носятся при себе. Чтобы определиться с защитой, которая подойдет именно вам, достаточно прислушаться к своему внутреннему голосу. Настройтесь на позитив, и не забывайте нажимать на кнопки и

30.03.2016 01:00

Каждому человеку время от времени приходится иметь дело с негативной энергетикой. Защитой от нее выступает...

Общение с негативными людьми опустошает нас, снижает иммунитет, вызывает тревожность, упадок сил, влияет на возникновение...

Энергетика человека каждый день подвергается внешним воздействиям. Причем эти воздействия могут носить как положительный, так и отрицательный оттенок. Как поставить энергетическую защиту и оградить себя от таких воздействий?

Негативное энергетическое влияние на биополе человека крайне губительно. Оно может стать причиной неудач и неурядиц, вплоть до влезания в долговые ямы и крах на личном фронте. Но самое главное, что оно становится первопричиной проблем с физическим и психическим здоровьем, ведь воздействуя на человека отрицательно, его лишают энергетического потенциала (жизненной энергии) — основы жизни организма.

Кто такие энергетические вампиры

Часто недоброжелательно влияют на нас люди, называемые манипуляторами (энергетическими вампирами). Имея низкий энергетический потенциал, они оказывают на людей негативное воздействие — стараются подпитываться энергетикой окружающих и делают все, чтобы человек сам отдал им часть своей энергии. Они хвалят, льстят, ругают, сплетничают, затевают скандал — лишь бы только человек прореагировал выбросом энергетического потока. Так они подпитываются и расцветают, а вы после такого общения чувствуете себя совершенно разбитым, бессильным — опустошенным. Верно?

Манипуляторы в современной жизни встречаются на каждом шагу. Причем оправдывать существование такого феномена неверием просто глупо. Ведь манипуляция — это доказанный психологический метод воздействия на людей и их сознание, а так же на ослабление энергетики и биополя человека.

Важно суметь понять, откуда идет негатив и смочь также вовремя блокировать его влияние. Конечно, блокировка влияния негатива на подсознательном уровне — дело опытных мастеров. Другой разговор в том, чтобы суметь поставить банальную , щит. Этот энергетический прием способен освоить даже новичок, защитив тем самым свое биополе.

Самое неприятное это то, что нередко энергетические вампиры бывают как ложными друзьями, так и членами семьи. В последнем случае ограничить общение с ними придется, только преодолев себя. Но и терпеть манипуляторов тоже не стоит, в противном случае они могут полностью захватить контроль над жизнью человека.

Как опознать манипулятора-вампира?

Одним из основных психологических признаков манипулятора является природная обаятельность и способность умело заглядывать в душу. Тем не менее даже тот, кто вызывает симпатию окружающих с первого взгляда может не быть тем, за кого себя выдает. Поэтому важно знать признаки манипуляторов, которые свойственны только этой группе людей, поскольку обаятельность и симпатия со стороны окружающих — лишь косвенный признак.

1. Многие манипуляторы специально стараются зайти за рамки личной жизни человека, выведать как можно больше фактов о нем. Кстати, к такой категории можно отнести навязчивых соседей, постоянно спрашивающих о работе и сплетничающих бабушек на улицах.
2. Частые, вроде бы, ни к чему не обязывающие, вопросы о личной жизни, о семье и прочих сторонах личного пространства, о которых человек даже родителям не всегда рассказывает.
3. У бабушек есть такой термин, как перехвалить человека. Действительно, манипуляторы могут в разговоре сильно преувеличить качества собеседника, чем постоянно смущают его. А это им и на руку.
4. Также манипуляторы всегда стремятся уйти от темы, если человек начинает задавать им вопросы. Например, если спросить родителей о причине неверия в их собственного ребенка, то, скорее всего, они просто сменят тему разговора, не желая вдаваться в подробности.
5. В разговоре энергетические вампиры стараются выставить собеседника идиотом, не имеющим своего взгляда на те или иные вещи. Даже если у человека есть цели, то они всегда оспорят их и найдут в человеке изъяны, мешающие достичь их. В ссорах и определенных жизненных моментах они могут делать упор на интеллект собеседника, чтобы морально хотя бы почувствовать свое превосходство.
6. Следующий признак часто свойственен авторитарным родителям. Они всегда стремятся решать проблемы за своих детей, навязывают советы и свое мнение даже там, где их не просят.
7. Негативным людям свойственно влияние на человека до такой степени, что он, сам того не осознавая, поступает не так, как он хотел. Например, если родители попросят ребенка приехать помочь им по дому, а у чада были свои планы, то, вместо того, чтобы понять и принять личную жизнь ребенка, родители будут всячески морально пытаться склонить чадо к изменению его планов к выгодной для них позиции.

Эти признаки помогут распознать энергетических вампиров и вовремя устранить последствия общения с ними. Также разобраться с проблемой помогут советы экстрасенса Алены Куриловой.

Как защититься от энергетического вампира

Рассмотрим способы постановки энергетической защиты, чтобы защитить свое биополе от энергетических похитителей. Воспользуемся психологической визуализацией и проверенными народными знаниями.

Визуализация сегодня приобрела разряд массовости. Многие проверили этот опыт работы с подсознанием на себе и убедились в его эффективности. Мысли материальны, а если еще и развито воображение, то, благодаря этим качествам, можно поставить себе мощную защиту без какого-либо опыта.

Первый способ

Энергетическая защита ставится с помощью воображения — психологической энергии. Воображением нужно очертить круг вокруг себя самого. У многих может в воображении появиться кадр из нашумевшего фильма Вий, где герой таким образом защищает себя от воздействия темных сил.

Можно проделывать такой обряд перед выходом куда-либо, особенно важно это сделать перед встречей с недоброжелателем. Мысленно обведя вокруг себя круг, нужно задать ему программу, чтобы он не пускал внутрь себя негативную энергию. Можно попробовать использовать для защиты позитивные аффирмации.

Второй способ

Некоторые люди используют другую мощную технику защиты, которая называется сферой. Они помещают себя в воображаемую сферическую энергетическую оболочку, которая активируется посредством чакр.

Эта техника труднее предыдущей тем, что для ее использования важен минимальный опыт медитаций для правильной активации нужных чакр. Поэтому сначала стоит изучить основы влияния чакр на жизнь, что такое чакры и способы их активации.

Третий способ

Следующий способ связан с воображаемым зеркалом. Если, например, при семейной ссоре в сторону человека было выпущено много негатива, то можно отразить его, вовремя выставив барьер в виде воображаемого зеркала. От его толщины будет зависеть степень защиты.

Некоторые помещают себя в зеркальный треугольник или куб, чтобы усилить свой энергетический потенциал. Мощность такого щита зависит от запасов сил защищающегося, потому для его формирования можно предварительно потренироваться в спокойной обстановке.

И практика — ставим защиту своего биополя с помощью медитации.

Также при направлении негатива в сторону собеседника, можно просто резко очистить свои мысли и абстрагироваться от внешнего мира. Это некий способ резкого погружения в медитативное состояние. Во время медитации энергия человека меняется, становится сильнее. Следовательно, если вовремя суметь поставить такой ментальный блок и не слушать негатив, а слышать его где-то издалека и не принимать на свой счет, то можно и сознание потренировать, и от негатива защититься.

Эти советы помогут научиться вовремя защищаться от негативной энергетики. А если вы все таки попали под негативное воздействие, воспользуйтесь специальной программой для его нейтрализации — звуковой вытяжкой.

Есть ли у вас знакомые или коллеги, которые постоянно всем недовольны? Они жалуются на жизнь, на работу, на друзей и членов семьи. Их не устраивает состояние их здоровья, погода, дороги и новый цвет волос Джареда Лето. Перечислять можно до бесконечности.

Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы наверняка испытали на себе, как тяжело после беседы с ним сохранить позитивный настрой и не впасть в уныние. А ведь подобные люди встречаются не так редко. И не всегда удаётся избежать взаимодействия с ними.

Чтобы не дать человеку, излучающему негатив, высосать из вас всю энергию, попробуйте следовать этим рекомендациям.

1. Установите границы и охраняйте их

Очень тяжело иметь дело с людьми, которые завязли в своих проблемах и не способны сосредоточиться на их решении. Они хотят, чтобы окружающие 24 часа в сутки оказывали им моральную поддержку и разделяли их . Вы не прерываете их бесконечные жалобы, потому что боитесь показаться грубым и чёрствым. Однако одно дело - оказывать эмоциональную поддержку, а другое - самому по уши застрять в болоте их негатива.

Чтобы не попасть в это болото, установите чёткие границы и держите дистанцию между собой и источником негатива.

Просто подумайте, стали бы вы весь день сидеть рядом с человеком, который выкуривает одну сигарету за другой, и наслаждаться дымом? Вряд ли. Поэтому отойдите подальше и подышите свежим воздухом. Во всех смыслах.

Если в ближайшее время вы никак не можете оградить себя от общества назойливо-негативного собеседника, попробуйте нейтрализовать его, спросив, как он собирается решить проблему, на которую постоянно жалуется. Часто этого достаточно для того, чтобы собеседник закрыл тему или перевёл разговор в более конструктивное русло. Хотя бы на время.

2. Не позволяйте собеседнику вывести вас из себя

Эмоциональная реакция показывает, что мы не можем оценить ситуацию объективно. Эмоции могут овладеть вами всего на пару секунд, а могут полностью взять ваше поведение под контроль. Если человеку, излучающему негатив, удалось вас рассердить или вывести из равновесия, это значит, что вы не смогли сохранить трезвый взгляд на ситуацию.

Когда вы сталкиваетесь с негативным поведением, которое вас задевает, не отвечайте оскорблением на оскорбление. Сохраняйте достоинство и не опускайтесь до уровня вашего собеседника. Старайтесь зреть в корень.

3. Предложите перейти на более лёгкие темы

Некоторые люди уходят в негатив только относительно своих больных тем. Вам эти темы могут казаться довольно безобидными. Например, если кто-то недоволен своей работой, он будет упоминать её по любому поводу, к месту и не к месту, и постоянно жаловаться на неё. Если вы попытаетесь вставить свой позитивный комментарий, на вас выплеснут ещё большую дозу негатива.

Не пытайтесь изменить отношение собеседника к больной для него теме. Возможно, его проблемы, связанные с этой темой, гораздо глубже, чем кажутся. Лучшим выходом будет предложить сменить тему на более лёгкую и позитивную. Поделитесь забавными историями, приятными воспоминаниями - чем угодно, что может отвлечь вашего собеседника от навязчивых мыслей.

4. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на её решении

То, на чём вы сосредотачиваете своё внимание, влияет на ваше эмоциональное состояние. Если вы концентрируетесь на проблемах, с которыми столкнулись, вы только увеличиваете негативное воздействие стрессовых факторов. Если же вы ищете способ улучшить текущую ситуацию, то вы чувствуете удовлетворение, что вызывает позитивные эмоции и помогает побороть .

Тот же самый принцип следует использовать при общении с негативными людьми. Просто прекратите думать о том, насколько сильно вас раздражает собеседник. Вместо этого спросите себя, как вы можете повлиять на поведение этого человека, чтобы оно не приносило вам неудобств. Так вы перестанете переживать и сможете взять ситуацию под контроль.

5. Абстрагируйтесь от мнений окружающих

Люди, которые добиваются успеха, обычно мыслят интернально. Это значит, что по представлениям таких людей их благополучие зависит только от них самих. Психологи называют данное свойство личности интернальным локусом контроля. Негативные люди обычно перекладывают на окружающих и обвиняют других во всём, что с ними происходит или не происходит. Они демонстрируют пример экстернального локуса контроля.

Если ваша самооценка и удовлетворённость зависит от мнения других людей, вы не сможете быть счастливы без чужого одобрения. Когда эмоционально сильные люди уверены, что делают что-то правильно, они не позволяют поверхностным суждениям и язвительным комментариям окружающих сбить их с пути.

Вы не настолько хороши, как вас хвалят, когда вы побеждаете. Но и не настолько плохи, как вас осуждают, когда проигрываете. Важно то, чему вы научились и как вы используете полученные знания.

6. Не пытайтесь исправить других людей

Вы можете помочь некоторым людям, показав им пример. А некоторым - не можете. Не позволяйте энергетическим вампирам и манипуляторам нарушать ваше внутреннее равновесие. Вы не сможете контролировать то, что контролировать невозможно.

Если вас что-то не устраивает в поведении человека, которого вы любите, и вы надеетесь, что со временем он изменится, то лучше оставьте эти надежды. Вероятность того, что он останется таким же, каким был, слишком велика. Если вы действительно хотите что-то изменить, будьте честны с и выложите все карты на стол. Дайте вашей половинке знать, что вы чувствуете и почему вы так себя чувствуете.

Однако в большинстве случаев вам не стоит даже пытаться изменить другого человека. Примите его таким, какой он есть, или уйдите из его жизни.

Возможно, это звучит слишком грубо, но это лучший вариант. Когда вы пытаетесь изменить человека, в ответ он часто начинает сопротивляться и вы получаете обратный эффект. Но если вы оставите эти попытки и просто будете поддерживать этого человека, давая ему свободу самостоятельно определить, каким он хочет быть, постепенно он может измениться сам. И измениться удивительным образом. Возможно, поменяется само ваше отношение к этому человеку.

7. Позаботьтесь о себе

Не стоит забывать о себе просто потому, что другие делают так же. Если вы вынуждены работать или жить под одной крышей с источником постоянного негатива, убедитесь в том, что вам хватает времени на отдых и восстановление внутренних ресурсов.

Всегда сохранять правильное ситуации довольно трудно. Из-за негативных людей вы можете не спать ночами, задаваясь вопросами «Что я делаю не так?», «Неужели я настолько плох, что они разговаривают со мной таким образом?», «Может, я чем-то его обидел?», «Не могу поверить, что она так поступила со мной!» и так далее.

Вы можете переживать неделями, месяцами. Даже годами. К сожалению, иногда в этом и состоит цель негативного человека. Он стремится вывести вас из себя и опустить вас до своего уровня негативного мышления. Поэтому позаботьтесь о себе, чтобы в будущем вы могли спокойно отражать атаки таких эмоциональных вампиров.

И напоследок…

Как бы тяжело ни было это признавать, но иногда источником негатива являетесь вы сами. Временами ваш внутренний критик приносит вам гораздо больше переживаний, чем окружающие. Попробуйте договориться с собой и выключить этого критика хотя бы до конца дня. Этот простой совет поможет вам чувствовать себя гораздо лучше.

Негативные мысли не помогут вам справиться с проблемами и не сделают вас лучше. Помните об этом.

Если вы не хотите неприятностей в жизни, важно знать, как защитить себя от негативной энергии людей, которые вас окружают. Прекрасно, если ваше окружение состоит сплошь из позитивных личностей, которые хорошо к вам относятся, - тогда переживать не о чем. В противном случае нужно научиться ставить энергетические блоки. Поговорим о том, как это сделать.

Все мы привыкли защищать тело от холода или жары, иммунитет - от болезней. А вот защита энергетическая в перечень обязательных мероприятий, как правило, не входит. И зря - ведь очень часто на нашем жизненном пути встречаются «токсичные люди». Это энергетические вампиры, которые способны навредить вам достаточно серьезно.

Чем опасны контакты с энергетическими вампирами:

• Жалобами, завистью, негативом эти личности способны здорово утомить. После общения с такими людьми возникает ощущение эмоциональной усталости, тревоги, появляются неприятные мысли
• Ментальный вред от токсичных людей переносится и на физическую оболочку человека - вы можете заметить ухудшение самочувствия, начнете часто болеть
• Критикуя, осуждая вас или нелицеприятно высказываясь, энергетические вампиры способны повлиять на ход вашей жизни. Они буквально забирают удачу, лишают вас энергии, из-за чего может возникнуть множество проблем в делах финансовых и личных

Если полностью исключить контакты с подобными личностями невозможно, стоит позаботиться об очищении собственного пространства и энергетической оболочки от всего негативного влияния.

Как с себя снять негативную энергию: 2 проверенных способа

Если вы испытываете на себе негативное влияние энергии других людей, используйте один или несколько из следующих способов. Они достаточно просты - тренируйтесь и применяйте их постоянно.

Способ первый: ставим границы

Этот способ применяется в случаях, когда «токсичный» энергетически человек:

1. Жалуется на жизнь. Он видит всё вокруг исключительно в черном свете. Жалуется на всех и вся, ноет, рассказывает о своих проблемах, желая получить ваше сочувствие
2. Негативно отзывается обо всех окружающих. Правительство плохое, начальник дурак, дети непослушны, супруг - так вообще дьявол во плоти. Все вокруг виноваты, только «вампир» - молодец

Жалобы и осуждение других людей не нужно выслушивать совсем. Уйдите или займитесь собственными делами. Если же прекратить беседу нет возможности, пользуйтесь фразами-защитницами:

• «У тебя все получится, ты обязательно решишь все проблемы». Продолжает усердствовать и жаловаться - «Нет, я не верю, ты способен/способна со всем этим справиться, я точно знаю»
• Переведите тему: «Кстати, вчера новый фильм вышел, смотрела?»
• А лучше всего четко обозначьте границы: «Извини, но мне неинтересно это слушать»
• Или: «Ой, серьезно? И что ты думаешь с этим делать?» (если жалуется)

Когда вампир поймет, что ни жалости, ни сочувствия от вас не дождешься, а разговоры о грехах других людей вы не поддерживаете, он отстанет от вас и поищет другую «жертву».

Способ второй: включаем осознанность

Научиться контролировать свое бессознательное - значит, получить мощную защиту от чужой негативной энергии. Контролировать нужно свои эмоции, которые возникают в процессе общения с негативщиками.

Сколько раз вы срывались, отвечая хаму грубостью? Закатывали истерику в случаях, когда человек сознательно провоцировал вас на эмоции? Все негативные чувства, которые вы испытываете в подобные моменты, колоссально воруют вашу энергию.

Поэтому нужно научиться «включать» осознанность и научиться воспринимать ситуацию спокойно, без лишних эмоций.

Как это сделать:

• Допустим, кто-то вызвал ваш гнев. Прежде чем начнете возмущаться, кричать или хамить в ответ, на секунду задумайтесь, сделайте паузу
• Обдумайте, что можно сказать в ответ. Например, вам хамит кондуктор: «И где я вам сдачу с тысячи найду, разъездились тут, богачи!». Вместо того, чтобы устроить скандал, спокойно и с улыбкой парируйте: «К сожалению, у меня нет мелких денег, но я уверена, что вы найдете сдачу, буду очень благодарна».
• Хам получает реакцию, которую не ожидает - и либо успокаивается, либо отстает от вас, уходит

Включайте осознанность в любой ситуации, которая провоцирует вас на негатив. Помните постоянно: важнее сохранить спокойствие, чем «накормить» токсичного человека вашими негативными эмоциями.

Очищение пространства от негативной энергии и сущностей

Отдельно стоит поговорить об очищении пространства от негативной энергии. Эти техники стоит применять, если вы переехали в новый дом или квартиру, и желаете избавиться от разрушительной энергии прошлых жильцов.

Также подобные практики можно проводить после конфликтов с домашними или просто для энергетической «профилактики».

Смотрите видео о том, как очистить дом от негативной энергии:

Элементарные способы:

• Уборка с позитивными аффирмациями. Генеральная уборка, в процессе которой вы выбрасываете весь старый хлам и убираете грязь - это уже грандиозный способ очистки помещения от негативной энергии. Для усиления эффекта можно мысленно проговаривать аффирмации: «Все члены моей семьи здоровы, успешны и счастливы», «Я становлюсь здоровее и лучше с каждым днем». И так далее
• Починка всего сломанного. Протекающий кран, сломанные замки, шатающиеся дверцы шкафчиков - всё это перекрывает поток позитивной энергии. Поэтому, если дома что-то сломалось - немедленно чините
• Чистые зеркала и окна. Постоянно поддерживайте их чистоту и натирайте до глянцевого блеска. Это относится и к любым другим отражающим поверхностям

Верующие люди могут также повесить дома иконы святых.