Внешний вид и признаки чувствительной кожи лица. Причины этого состояния и располагающие факторы. Особенности и способы лечения народными и косметическими средствами. Рецепты кремов, масок, тоников, пенок для умывания.
Содержание статьи:
Чувствительная кожа лица - это вовсе не ее тип, а временное или постоянное состояние, к которому приводят неправильный уход, различные проблемы со здоровьем и множество других причин. Она существенно портит внешний вид человека, а в некоторых случаях ухудшает и качество жизни. Такое явление широко распространено в основном среди людей с жирным кожным покровом.
Как выглядит чувствительная кожа лица
При такой проблеме она остро реагирует на любой внешний раздражитель - низкая температура воздуха, холодная вода и т.д. Обычно кожа очень сухая, безжизненная, бледная. Часто на ней можно увидеть отшелушивающиеся частички и просматриваемые через ткани капилляры. Поражаться могут как какие-то отдельные зоны, так и вся поверхность.
Нередко у людей с таким типом кожи на крыльях носа кожа становится грубой, жесткой, то же самое может встречаться и на лбу, и вокруг губ. Но наиболее уязвимая часть - это зона возле глаз, где довольно часто наблюдаются мешки, красные пятна, синяки, пигментация. Все это иногда еще и дополняют прыщи, черные точки, угревая сыпь.
Одними из признаков сухой и чувствительной кожи лица являются локальные очаги воспаления и четко выраженный морщинистый рисунок. Если она жирная, то в дополнение к этому может беспокоить некрасивый блеск, возникающий в результате нарушения работы сальных желез. Внешне она также часто выглядит стянутой из-за обезвоженности.
В отличие от обычной аллергии при повышенной чувствительности кожи реакция на контакт с раздражителем возникает мгновенно, а не спустя 2-3 часа. Тяжелее всего приходится зимой, в минусовую температуру, и летом, когда влажность воздуха понижена.
Основные причины чувствительности кожи лица
Это явление не имеет ничего общего с розацеей, себорейным дерматитом, крапивницей и другими дерматологическими патологиями. Оно вообще не является как таковым заболеванием, это лишь следствие неправильного образа жизни и сигнал о возможных воспалительных процессах, протекающих внутри организма. Такой проблеме больше подвержены девушки, особенно будущие мамы.
Среди внешних факторов можно выделить следующие:
- Эмоциональный всплеск . Здесь имеются в виду не только негативные, но и положительные впечатления. В этом случае кровь резко приливает к лицу, что вызывает раздражение кожи. Но это скорее предрасполагающий фактор, а не причина ее необычной чувствительности. Поэтому чаще всего после улучшения состояния это проходит самостоятельно, без помощи со стороны.
- Прием лекарств . В первую очередь речь идет о различных антибиотиках, способных вызвать зуд. Такими являются пенициллины, аминогликозиды, макролиды, полимиксины. Пострадать от них может любой, кто проходит курс лечения этими препаратами чаще, чем 2-3 раза в год.
- Интоксикация организма . Усугублению ситуации способствует острое отравление любыми продуктами питания, особенно мясом и грибами. На внешности негативно отражается и загрязнение крови токсинами вследствие нездорового питания с большим количеством жареного, сладкого, мучного.
- Нарушения со стороны систем организма . К таковым относится эндокринная и иммунная, после устранения сбоя в работе которых ситуация обычно стабилизируется самостоятельно. Чаще всего такие процессы протекают у людей старше 50 лет.
- Заболевания внутренних органов . Наибольший ущерб приносит гастрит, дискинезия желчевыводящих путей, колит, поскольку на их фоне организм загрязняется токсинами. В итоге на коже лица возникает покраснение, раздражение и сильный зуд. Достижение же ремиссии уменьшает их проявления.
Среди внешних факторов принято выделять:
- Агрессивные косметические процедуры . Наиболее опасны здесь фруктовые пилинги с кислотами, которые «разъедают» эпидермис и растворяют его защитную пленку от вредных бактерий. В итоге они без особых препятствий проникают в поры и, активно действуя в глубоких слоях или на поверхности, раздражают кожный покров.
- Некачественные средства для ухода за лицом . Частое использование кремов, лосьонов, масок, мазей с содержанием искусственных красителей, парабенов, ароматизаторов, так же, как и агрессивные косметические процедуры, уничтожает защитную пленку на лице. В результате оно становится восприимчивее к солнцу, ветру, низким температурам.
- Плохая декоративная косметика . Повышение чувствительности кожи грозит тем, кто злоупотребляет пудрой, румянами, тональной основой, корректорами, пытаясь таким образом скрыть черные точки, прыщи и другие дефекты. В этом случае поры забиваются, нарушается водно-солевой баланс и появляется раздражение.
- Игнорирование правил личной гигиены . Это относится к тем, кто думает, что умываться по утрам совсем необязательно, а если и выполняют такую простую процедуру, то без использования мыла. Оно обязательно должно применяться, причем не любое, а антибактериальное. Также огромную роль играет отсутствие в уходе за лицом гелей для умывания и привычка постоянно касаться его руками, особенно грязными. Неприятности могут ждать и тех, кто кусает губы и грызет ногти.
- Злоупотребление солнечными ваннами . Это касается тех, кто много времени проводит на пляже или в солярии. Риск повышает и то, что человек не пользуется специальными защитными средствами, уменьшающими негативные последствия УФ-излучения.
Лицо подвержено повышенной чувствительности кожи больше других частей тела из-за того, что оно, вне зависимости от времени года, находится под прямым воздействием негативных факторов окружающей среды. Огромное значение имеет и его уязвимость перед опасными бактериями через раны, которые образовываются на месте прыщей. Также положение дел может ухудшать нарушение работы сальных желез, ведь они в большом количестве находятся именно на лице.
Не стоит исключать и предрасположенность человека к повышенной чувствительности кожи, которая обычно передается по наследству от матери.
Особенности ухода за чувствительной кожей лица
Главным правилом является тщательное умывание по утрам теплой родниковой или минеральной водой. Трубопроводная и тем более хлорированная для этого совсем не подходит, так как содержит жесткие частицы, раздражающие кожный покров. После того как он высохнет, его нужно обрабатывать тоником или лосьоном без содержания спирта. Далее можно наносить увлажняющий или успокаивающий крем. Для смывания декоративной косметики необходимо использовать очищающее молочко.
Средства для умывания чувствительной кожи лица
Чаще всего для этого применяют пенку, гель или молочко. Среди продуктов первого типа на рынке очень популярен мусс от Natura Siberica, выпускающийся в России в объеме 150 мл. Из гелей хорошо помогает нежное средство с алоэ или зеленым чаем от бренда «Зеленая аптека», доступное в емкости объемом 270 мл с дозатором. Желающим остановиться на молочке стоит обратить внимание на ТМ Family Doctor. Не будет ошибкой использовать и мицеллярную воду.
Также можно самостоятельно приготовить эффективные средства по следующим рецептам:
- Пенка . Натрите органическое твердое мыло, которого должно получиться 4 ст. л. Растворите его в теплой дистиллированной воде (100 мл), влейте в этот состав масло манго и ши (по 1 ст. л.), после чего введите пчелиный воск (1 ст. л.). Помешайте массу, прямо с утра нанесите ее массирующими движениями на слегка влажное лицо и, вспенив средство, смойте все это.
- Молочко . Сначала отварите календулу (2 ст. л.) в кипяченой воде (200 мл), дав ей настояться в течение часа. Затем процедите ее и в оставшуюся жидкость влейте домашние густые сливки (3 ст. л.) и камфорное масло (1 ст. л.). Готовое средство перелейте в банку, взболтайте и храните в холодильнике. Наносите его на кожу утром и перед сном, распределяя подушечками пальцев и смывая через 1-2 минуты.
- Гель . Заварите зеленый чай, залив его (1 ст. л.) кипятком (200 мл) и выдержав состав в течение часа. Процедите смесь и затем введите в полученную жидкость сок (2 ст. л.), выдавленный из молодого листа алоэ. Взболтайте композицию и добавьте в нее затвердевшее кокосовое масло (5 ч. л.). Готовую массу нанесите пальцами на лицо, вотрите массирующими движениями и через несколько минут смойте.
- Мицеллярная вода . Для ее приготовления соедините розовую воду (90 мл), масло касторки (3 мл) и шиповника (5 мл), витамин E в ампулах (20 капель). Вылейте полученную смесь во флакон, взболтайте и храните в холодильнике. Умывайтесь этим средством каждое утро.
Тоник для чувствительной кожи лица
Из готовых средств особого внимания заслуживает гиалуроновый увлажняющий тоник Librederm. Он выпускается в России в упаковке объемом 200 мл, сделан на основе экстракта цветков кувшинки белой, нормализует уровень рH кожи и устраняет ее сухость. Для этого в нем необходимо смачивать ватный диск, которым следует протирать лицо утром и вечером или же после снятия декоративного макияжа.
Если вам хочется сэкономить на покупке готовых средств, сделайте их самостоятельно:
- С травами . Измельчите петрушку, мяту и алоэ, чтобы их получилось каждого по 1 ст. л. Далее соедините эти ингредиенты и залейте процеженным отваром ромашки, приготовленным из 40 г этой травы и 80 мл кипятка. Перелейте жидкость в банку и оставьте в холодильнике. Протирайте ею лицо с помощью ватного диска каждое утро. Это средство можно заменить настоем корней девясила (20 г порошка на 60 мл теплой воды). Не менее эффективным будет и залитый кипятком (200 мл) тысячелистник (3 ст. л.), обладающий противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
- С витаминами . Средства на их основе восстанавливают структуру кожи, устраняют шелушение и покраснение. Для этого смешайте настой зеленого чая (20 мл), жидкий масляный раствор токоферола (30 капель) и ретинола (20 капель). Взболтайте емкость с составом и нанесите его на сухую кожу, смыв через 2-3 минуты.
- С продуктами питания . Больше всего известен тоник из огурцов. Чтобы его получить, выдавите из них сок (3-4 ст. л.), соедините его с дистиллированной водой (20 мл) и отваром из лепестков розы (3 ст. л.), приготовленным из них в 100 мл кипятка в пропорции 1:5. Хорошим аналогом этого средства является клубничный сок, смешанный в равных объемах с теплой водой. Протирайте им лицо по мере необходимости, используя ватный диск. Еще один отличный вариант: смешайте овсяные хлопья (3 ст. л.) с кипятком (30 мл), дайте им постоять час и процедите массу, затем полученный настой соедините с молоком (50 мл) и одним куриным яйцом.
Крем для чувствительной кожи лица
Здесь понадобятся успокаивающие средства с растительными ингредиентами - экстрактом трав, жидкими витаминами, маслами. Для сухой кожи потребуется увлажняющий крем, но, вне зависимости от его типа, на упаковке должно быть написано «гипоаллергенный состав». Это значит, что продукт не содержит агрессивных химических веществ по типу парабенов, искусственных красителей, ароматизаторов. Лучшим кремом для чувствительной кожи лица является Bielita Day Cream дневной, продающийся в баночке объемом 50 мл. Хорошим увлажняющим эффектом обладает и La Roche-Posay Hydreane Rich.
Если хочется быть уверенным в качестве средства, лучше самому приготовить крем следующим образом:
- Увлажняющий . Самым простым будет соединить кашицу из одного огурца с натуральным миндальным маслом (2 ст. л.) и пчелиным воском (1 ст. л.). Массу следует хорошо перемешать и кисточкой нанести на поверхность, растирая пальцами. Оставлять этот увлажняющий крем для чувствительной кожи лица на нем не нужно, его можно сразу смывать.
- От морщин . Растворите желатин (0.5 ч. л.) в глицерине (50 мл) и смешайте получившуюся массу с очищенной водой (50 мл). Добавьте в нее пищевую яблочную кислоту (2 г) и цветочный мед (1.5 ст. л.). Наносите готовое средство на чистую кожу перед сном 2-3 раза в неделю.
- Успокаивающий . Выдавите из огурца сок (1.5 ст. л.), вбейте в него одно куриное яйцо, введите пчелиный прополис в жидком виде (2 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.) и глицерин (0.5 ч. л.). Хорошо взбейте массу, нанесите на чистую кожу и, недолго выдержав на ней, сразу же смойте. Делать это можно каждый день, лучшее время для использования средства - вечер, перед сном.
Обратите внимание! Готовить кремы нужно на 1-2 раза, чтобы они были свежими, иначе становится возможным раздражение кожного покрова.
Маски для лица с сухой чувствительной кожей
Предложенные в статье средства снимают покраснение, раздражение и воспаление, способствуют регенерации и увлажнению тканей. Для этого их нужно использовать 1-2 раза в неделю. Обязательным условием является выдерживание состава на лице в течение 10-20 минут, в зависимости от того или иного рецепта. Перед тем как нанести массу на кожу, ее нужно тщательно очищать гелем для умывания.
Из всего разнообразия масок особо стоит выделить следующие:
- Яичная . Разбейте одно яйцо и пальцами втирайте его в проблемные участки, массируя их. Время от времени обмакивайте их в теплой воде и разминайте кожу, это позволит улучшить кровообращение в тканях. Повторяйте такие движения 2-3 минуты, после чего выдержите состав 10 минут и смойте.
- Медово-творожная . Разотрите молочный продукт самой высокой жирности (2 ст. л.) и залейте его жидким медом (1 ст. л.). Хорошо помешайте смесь и пальцами распределите по проблемной поверхности с помощью кисточки, оставив на 15 минут. Затем смойте составы и умойтесь. Такая маска поможет увлажнить кожу и напитать ее влагой, благодаря чему уменьшится шелушение.
- Медово-яблочная . Соедините жидкий, незасахаренный продукт пчеловодства (1 ст. л.) и фруктовое пюре без кожуры (2 ст. л.). Добавьте в эту смесь немного сметаны (1 ст. л.), взбейте ее и кисточкой смажьте кожу. Спустя 20 минут уберите остатки средства и умойтесь. Таким образом получится отшелушить отмершие частички и очистить забившиеся кожным салом поры.
- Персиковая . Приготовьте пюре из абрикосов (3 шт. средних размеров) и всыпьте в него мякоть свежих персиков без кожуры (2 ст. л.). В качестве связующего используйте густые домашние сливки (2-3 ч. л.). Хорошо перемешайте смесь и кисточкой нанесите ее на лицо. Смывать состав нужно не ранее, чем через 20 минут. Эта маска отлично успокаивает кожный покров и устраняет воспаление.
- Картофельная . Для ее приготовления просто измельчите на терке нужный овощ (1 шт.) без кожуры и, залив его сметаной (1 ст. л.), выложите на кожу лица. Выдержите средство здесь 20 минут, после чего уберите его и умойтесь. Этот рецепт актуален при ощущении стянутости кожи.
- Капустная . Помойте и натрите 100 г этого овоща, после чего отожмите из мякоти сок, он не понадобится. Далее введите в подготовленную смесь сметану (1 ст. л.), перемешайте ее и пальцами нанесите на лицо. Оставьте средство на 10-15 минут, после чего просто смойте его. Оно эффективно осветляет лицо и убирает различные дефекты - прыщи, пигментные пятна, черные точки.
Из хороших масок также можно порекомендовать Green Pharm Cosmetic Alginate Mask, предназначенную для восстановления кожи. Она расфасована в пакеты по 25 г и выпускается в Украине. Наносят ее с помощью кисточки густым слоем на 20 минут. Предварительно порошок нужно смешивать с водой из расчета 25 г на 70 мл.
Как ухаживать за чувствительной кожей лица - смотрите на видео:
Даже если кожа лица очень чувствительная, всегда можно найти подходящие средства для ухода за ней. Не стоит ограничиваться лишь каким-то одним кремом, маской или тоником, в арсенале необходимо иметь каждый из этих продуктов. Но выбирать нужно именно те, что предназначены для чувствительного типа кожных покровов.
Уход за чувствительной кожей лица по праву считается одной из ведущих косметологических проблем современности. Оно и не удивительно: плохая экология городского пространства, разбалансированное питание с обилием химических добавок и плодов генной инженерии, высокий градус нервного напряжения и привычность стрессовых ситуаций – знакомые черты ХХІ-го века неминуемо отражаются на состоянии человеческого организма, всех его органов и систем. И кожа лица не является исключением. В ответ на продолжительное воздействие негативных факторов она теряет природную способность к саморегуляции и восстановлению, становится уязвимой и беззащитной перед влияниями внешней среды. Иными словами, кожа становится чувствительной и начинает неадекватно реагировать даже на самые легкие раздражители. В данной статье мы расскажем, как ухаживать за чувствительной сухой кожей лица в домашних условиях.
Симптомы
Симптомы чувствительности кожи весьма неприятны: краснота (сплошная или неровными пятнами) и выраженная стянутость, мелкие трещинки и шелушение, жжение и зуд. И все это проявляется с заметным постоянством и регулярностью при малейшем переохлаждении или перегревании, контакте с солнечным ультрафиолетом и прогулке в ветряную погоду, нанесении косметики (как декоративной, так и лечебной) и даже простом умывании водопроводной водой. Список провоцирующих факторов огромен, хотя и имеет некоторые индивидуальные особенности. Кстати, именно в повышенном реагировании на все и вся состоит главное отличие чувствительной кожи от кожи нормальной, но склонной к аллергии на какой-либо один химический либо биологический элемент среды (аллерген).
Важно отметить, что рассматриваемые косметологические нарушения не являются врожденными, а носят приобретенный характер. Кроме упомянутых экологических и эмоциональных моментов, их развитие может быть обусловлено перенесенными дерматологическими заболеваниями, использованием дешевых средств макияжа, курением и чрезмерным употреблением спиртных напитков, а также острыми и хроническими болезнями внутренних органов, нарушениями в работе эндокринной системы. Таким образом, полноценный уход за чувствительной кожей лица непременно должен сопровождаться выявлением и устранением первопричины. Пока же ознакомимся с основными правилами, позволяющими снять симптоматику чувствительности или хотя бы сделать ее менее выраженной.
Правила на каждый день
Итак, если вы – обладательница чувствительной, легко раздражающейся кожи, научитесь ежедневно заботиться о ее красоте и здоровье.
Правило №1 – Мягкое очищение
Вашему лицу противопоказаны практически все модные процедуры косметических салонов и многие техники домашней косметологии, в особенности – различные варианты пилинга. Очищать кожу придется без помощи специальных средств, поскольку даже обычное мыло, не говоря уже о скрабах и пилинговых масках , способно нанести вред.
Лучший выход – каждое утро умываться теплой кипяченой или подогретой родниковой водой, можно использовать теплую фильтрованную воду. В течение дня лицо мочить как можно меньше, особенно избегать влаги перед выходом на улицу в ветряную или морозную погоду. Вечером протрите кожу ватным тампоном, обильно смоченным в натуральной розовой или лавандовой воде (продаются в аптеках и магазинах ароматерапии) либо же в настое цветов этих лекарственных растений. Так вы очистите поры от загрязнений и нежно тонизируете кожу, к тому же и роза, и лаванда обладают превосходным противовоспалительным действием.
Правило №2 – Бережная защита
Повышенная чувствительность свойственна преимущественно людям с сухим типом кожи, страдающим недостатком кожного жира, а также очень светлокожим людям с низким уровнем пигментации. А ведь именно жиры и пигменты обеспечивают природный барьер, охраняющий наше лицо от негативных влияний среды. Их нехватку нужно обязательно компенсировать использованием дневного крема, соединяющего в себе свойства питания и защиты. Наносите его каждое утро, через 20-30 минут после умывания.
Обратите внимание, что уход за чувствительной кожей лица лучше осуществлять, применяя гипоалергенные кремы. Соответствующая пометка на упаковке уменьшит вероятность покраснений и дискомфорта. Хорошо подходят крема с содержанием аллантоина – вещество дает противовоспалительный эффект и защищает кожу не только от вредных погодных факторов, но, что примечательно, от агрессивного воздействия других составляющих косметического препарата. Если же раздражение все-таки возникло, значит – это не ваше средство и стоит поискать другое.
Правило №3 – Заживляющее восстановление
Чувствительная кожа нуждается в регулярном восстановлении поврежденных зон, заживлении микротрещин, глубинном смягчении и увлажнении. Достичь этих целей поможет хороший ночной крем для лица, компонентами которого, помимо аллантоина, являются пантенол, каватин, витамины А и Е. При нанесении на кожу такой состав снимет раздражение и красноту, увлажнит, усилит защитные функции и запустит процессы регенерации.
Несмотря на типичные трудности, связанные с подбором препаратов для чувствительной кожи – никогда не знаешь, как среагирует лицо на то или иное вещество – найти свой, подходящий именно вам крем вполне реально. Только помните о психологическом факторе: не начинайте применять новое средство, находясь в стрессовом, возбужденном состоянии, проводите испытание в период эмоционального спокойствия и благожелательного настроения.
К сожалению, идеальный макияж для чувствительной кожи – это полное его отсутствие. Если же без декоративной косметики никак не обойтись, учтите следующие моменты:
- задавайте фоновый тон лица с помощью пудры, а не тонального крема – в ней меньше химических элементов, провоцирующих раздражение;
- отдайте предпочтение теням светлых оттенков, содержащим минимум красителей;
- забудьте про жидкие подводки для глаз – в их состав входит высокоаллергенный латекс, в вашем случае намного безопаснее будет обычный карандаш.
- используйте простую, неводостойкую тушь, которую легко смыть без применения специальных растворов, весьма агрессивных по своим свойствам;
- снимайте макияж только молочком, предназначенным для чувствительной кожи, иначе краснота и зуд вам обеспечены.
Правила использования масок для лица
Подытоживая, затронем еще один важный вопрос – косметические маски для ухода за чувствительной кожей лица . Применять их можно, но при этом необходимо соблюдать предельную осторожность, руководствуясь принципом “Не навреди”. Творог и молоко, овсянка и картофель, капуста и огурцы – вот основные ингредиенты для подобных процедур в домашних условиях. Наносить их лучше по отдельности, не смешивая, то есть делать маску из какого-либо одного продукта по выбору. При этом воздействие рекомендуется сперва проверить на небольшом участке кожи, а потом уже смазывать все лицо. Последнее, отметим, актуально и при испытании новинок лечебной и декоративной косметики.
Заботьтесь о своей чувствительной коже, будьте внимательны и терпеливы к ее потребностям – и результат будет на лицо!
Часто женщины замечают у себя признаки чувствительной кожи лица — дискомфорт и боль. Чтобы не допустить серьезных осложнений, требуется правильный уход за ней. Рейтинг средств поможет определиться с выбором.
Чувствительная кожа лица встречается не только среди женщин, но и мужчин. Проявляется чувствительность кожи у каждого индивидуально, но связана чаще всего с истончением эпидермиса и аллергической реакцией на внешние либо внутренние раздражители.
К уходу за чувствительной кожей лица нужно отнестись серьезно.
Распознать этот тип кожи можно по следующим характерным признакам:
- раздражение;
- покраснение;
- дискомфорт;
- боль и жжение при прикосновении;
- ощущение сухости;
- шелушение;
- отечность;
- быстрое появление солнечных ожогов.
Типы чувствительной кожи лица
Чувствительная кожа лица не является отдельным видом. Характерными для неё чертами могут обладать как девушки с кожей, склонной к появлению жирного блеска в течение дня, так и те, чья кожа нуждается в постоянном увлажнении.
Типы кожи лица. Поэтому выделяются следующие типы чувствительной кожи лица:
- Сухая чувствительная кожа — отличается шелушениями и ощущением стянутости, покраснениями и зудом, наличием купероза (мелкие сосуды чаще всего в области носа), склонностью к быстрому увяданию с образованием мелкой сетки морщин.
- Жирная чувствительная кожа — характеризуется наличием красных пятен на лице и закупоркой пор, приводящей к образованию бугров различных размеров (закрытые комедоны или просянка).
- Комбинированная чувствительная кожа — содержит признаки, характерные для первых двух типов. На сальных участках кожи (лоб, нос, подбородок) часто появляются высыпания, сопровождаемые зудом и болевыми ощущениями; на сухих участках (виски и щеки) возникают шелушения и покраснения. Купероз возникает реже, но при постоянном использовании средств с большим содержанием спиртов может поражать крылья носа.
Сухая кожа на лице
Чувствительность, проявляющаяся на сухой коже лица, требует учитывать следующие особенности ухода:
- Умывание — важный этап, который нельзя пропускать ни утром, ни вечером. Уход за данным типом кожи осложняется тем, что она не переносит обычную проточную воду, использование которой чревато образованием шелушений и микротрещин, особенно в холодное время года. Предпочтение стоит отдавать специальным косметическим средствам — мицеллярной воде и гидрофильным маслам, специально разработанным для таких случаев.
Схема умывания выглядит следующим образом:
- Вначале необходимо нанести небольшое количество масла на ладони и распределить по коже лица и шеи;
- Далее мягкими массирующему движениями очистить кожные покровы;
- После влить в ладони мицеллярную воду и умыться обычным способом как минимум 3 раза;
- Промокнуть лицо бумажным или чистым обычным полотенцем.
Использование таких косметических продуктов требует существенных материальных затрат, поэтому для экономии средств их можно заменить на обычное кукурузное или подсолнечное масло (желательно рафинированное) и отфильтрованную или мягкую минеральную воду.
- Тонизирование — необходимый ритуал в уходе за сухой чувствительной кожей, который предотвращает моментальную потерю влаги и увядание, нормализует кислотно-щелочной баланс. При проведении этой процедуры, которая осуществляется сразу же после умывания, лучше отказаться от ватных дисков и подобных приспособлений. Даже минимальное трение приводит к повреждению истонченной кожи. Поэтому наносить средство следует непосредственно на лицо или сначала на ладони, аккуратно распределяя его руками.
- Увлажнение — завершающий этап ухода. Его цель заключается не только в поддержании необходимого уровня влаги, но и укреплении защитного барьера. Крем, гель, эмульсия или масло для увлажнения такого типа кожи не содержит эфирных масел и сильных отдушек. Наносить средство стоит в небольшом количестве легкими поглаживающими движениями. Предпочтение необходимо отдавать кремам с высоким spf-фильтром в любое время года.
Соблюдение этих 3 этапов способно снизить до минимума риск проявления чувствительности на сухой коже.
Жирная кожа лица
Трехступенчатая система ухода за лицом обязательна также для жирной чувствительной кожи с соблюдением индивидуальных особенностей:
- Умывание — необходимо как минимум 2 раза в день. Пару раз в неделю наряду с обычным очищением следует пользоваться мягкими скарбами или пилингом. Лучше всего умываться водой комнатной температуры, так как сильно холодная вода не очистит кожу от комедонов, а излишне тёплая приведёт к раздражениям. Используют специальные гели и пенки. От использования масел или мыла лучше отказаться, чтобы не спровоцировать закупорку пор и иссушение кожного покрова.
- Тонизирование — необязательный этап в вечернем уходе, но очень важный с утра, так как заключается в моментальном восполнении влаги. Если ее недостаточно, то кожа выделяет большее количество жира, что в свою очередь портит макияж в течение дня.
- Увлажнение — этап, без которого нельзя обойтись. Предпочтение отдают легким кремам или гелям с охлаждающим и успокаивающим свойствами. В дневное время используют меньшее количество средства, тогда как на ночь — большее. Так кожа напитается ценных компонентов во время сна, и в течение дня вероятность появления жирного блеска будет постепенно снижаться.
Комбинированная кожа лица
Самая сложная в уходе является кожа, содержащая в себе признаки как сухой, так и жирной, при этом страдающая излишней чувствительностью. Она нуждается в обильном питании на определённых участках, но это может перегрузить так называемую зону Т (лоб, нос, борода).
В то же время, такой тип кожи следует тщательно очищать, избегая при этом сильно агрессивных средств, чтобы не пересушить истонченные зоны:
- Умывание — обязательно в дневное и вечернее время, при этом использовать следует разные средства. Лучше всего утром придерживаться правил, которые предусмотрены для жирной кожи, а вечером — для сухой, не боясь применения масел. Смывать масла лучше тёплой проточной водой с использованием геля или пенки, чтобы его остатки не забили расширенные поры.
- Тонизирование — лучше сочетать одновременно как средства для сухой, так и жирной кожи для отдельных участков лица. Рынок современной косметологии предлагает специальные тоники и тонеры для комбинированной кожи. Легкими прикладываниями ладоней распределяют средства и дают впитаться.
- Увлажнение — поступать следует так же, как и с тонизированием: либо использовать 2 разных средства одновременно, либо обзавестись специальным комбинированным кремом. Увлажнять кожу также необходимо дважды в день.
Принцип сезонности: летний и зимний уход
Уход за кожей лица разнится в зависимости от времени года. Это правило должно наиболее тщательно соблюдаться теми, чья кожа отличается особой чувствительностью.
- Летом необходимо применять средства с более легкой текстурой и повышенным содержанием УФ-фильтра. В жаркое время года эпидермис выделяет много пота, который является благоприятной средой для размножения вредных бактерий.
Применение жирных кремов спровоцирует наслоение отмерших клеток и образование прыщей. Пренебрежение солнцезащитными кремами приведёт к ожогам и возникновению пигментации, избавиться от которых крайне сложно с учетом чувствительности кожи.
- Зимой, напротив, применение лёгких кремов или гелей может стать причиной иссушения и даже обморожения тонкой кожи. Поэтому в холодное время применяют более жирные средства, способные создать на поверхности кожи защитную плёнку, и предотвратить от пагубного воздействия мороза и ветра.
При выборе средств на холодный сезон также стоит отдавать предпочтение тем, которые содержат spf-фильтр, потому что и зимой кожа поглощает ультрафиолет, повышающий ее чувствительность. В таблице приведена примерная схема ухода за чувствительной кожей в зависимости от типа и времени года.
Какая косметика нужна чувствительной коже
Чувствительная кожа лица требует тщательный подход к выбору ухаживающей косметики. Не стоит допускать частой смены привычных средств и пытаться приобрести все последние новинки любимых брендов.
Обязательным правилом для обладателей такого типа кожи является чтение этикеток, а именно изучение состава. Даже если крупными буквами написано «гипоаллергенно» или «подходит для чувствительной кожи», состав необязательно будет щадящим.
Здесь необходимо уяснить, что консерванты (парабены, формалин) и едкие отдушки способны сильно навредить коже и вызвать раздражения, отеки и припухлости. Полезными для кожи компонентами являются: гиалуроновая кислота, витамин E, алоэ вера, аллантоин. Они способны блокировать проявление раздражений и смягчить эпидермис.
С осторожностью следует применять средства, в составе которых имеются ретинолы и экстракты цитрусовых растений. Прежде чем их использовать, желательно провести тест на чувствительность, например, на запястье или локтевом сгибе. Если в течение суток аллергических реакций не последовало, то применять средство безопасно и на лице.
Масла для чувствительной кожи
Применение масел для ухода за кожей способствует смягчению эпидермиса и восстановлению местного иммунитета.
Масла для ухода за кожей лица. В составе масел, подходящих для ухода за чувствительной кожей, содержатся такие элементы:
- Масло авокадо (organic shop 100% pure natural avocado oil)- мощный антиоксидант, мгновенно успокаивающий раздраженную кожу и восстанавливающий ее липидный барьер.
- Масло персиковых косточек (abis organic) — его гипоаллергенная формула не вызывает раздражений, прекрасно справляется с сухостью, не оставляя жирного блеска за счёт хорошей проникающей способности.
- Масло зверобоя (ООО «Натуральные масла») — выбор для обладателей жирной и комбинированной кожи, склонной к раздражениям, так как контролирует работу сальных желёз, а также содержит вещества, восстанавливающие кожу.
- Миндальное масло (Siberina) — справляется с ожогами и воспалениями, уменьшает проявление купероза.
- Масло зародышей пшеницы (Ми&Ко)- рекордное содержание витамина Е способствует эффективному обновлению кожи, питанию ценными микроэлементами, удержанию влаги и замедлению процессов старения.
Лосьоны
Лосьон необходим для завершения этапа очищения кожи и подготовки ее для нанесения дальнейших средств. Чувствительная кожа нуждается в лосьонах только на водной основе.
Никогда не следует использовать спиртовые, щелочные или кислотные средства, поэтому в составе должны быть:
- термальная вода;
- растительные экстракты;
- пантенол;
- глицерин.
Лосьоны для лица, представленные ниже. - EAU THERMALE Avene lotion douceur — лосьон на основе термальной воды, который деликатно очищает от загрязнений, успокаивает и заживляет сухую обезвоженную кожу лица, склонную к чувствительности.
- Rival de loop clean and care — очищает не вызывая раздражения, предотвращает образование прыщей и закупорку пор.
- Qiriness Fresh & Clear Toning Lotion — поддерживает естественный уровень увлажнённости кожи, смягчает и успокаивает кожу.
- Lotion Tendre Tonifiante от Dior — дарит ощущение свежести, разглаживает рельеф кожи и не вызывает покраснений и пятен.
- EviDenS De Beaute, Sakura The Lotion — улучшает тургор кожи, повышает иммунитет, заряжает энергией чувствительную кожу.
Скрабы
Скрабировать чувствительную кожу можно не чаще 1 — 2 раз в неделю и выбирать стоит средства с мягкими абразивными частицами. В состав может входить овсяная мука, молотый кофе или тающие частицы. Предпочтение лучше отдавать скрабам на основе крема. Растительные экстракты, входящие в состав, тонизируют и успокаивают кожу.
Нельзя применять средства с солью или абрикосовыми косточками, так как они очень травматичны.
Средства для умывания
Средства, которые подходят для умывания чувствительной кожи, не должны содержать агрессивно действующих веществ, таких как спирты, парабены, лаурил сульфат натрия, красители. Выбирать стоит специально разработанные для этого типа кожи молочко, пенки, гели. Категорически запрещается применение мыла , так как оно разрушает защитный слой кожи, что пагубно влияет на ее общее состояние.
Чтобы выбирать косметику было легче, ниже приведен перечень наиболее хорошо зарекомендовавших себя средств для умывания чувствительной кожи:
Тоники
Тоник используют для того, чтобы кожа взбодрилась и приобрела жизненный тонус. Применение этого косметического продукта благотворно влияет на состояние чувствительной кожи, так как помогает моментально восполнить потерю влаги и успокоить раздраженные участки.
Для тонизирования чувствительной кожи используют косметику без спирта на основе низкоаллергенных растительных компонентов и микроэлементов — экстракт алоэ, зеленого чая, витамин Е, глицерин. Средства с лимонной кислотой, мятой или ромашкой лучше избегать.
Кремы
Увлажнять и успокаивать чувствительную кожу необходимо в любое время года утром и вечером, чтобы восполнять защитные функции. Применение специальных кремов, содержащих в своем составе витамины группы А, Е, экстракты растений, например череды или зверобоя, полезные микроэлементы, такие как цинк или калий, способствует нормализации общего состояния кожи, склонной к раздражению.
Нанесение крема на лицо по массажным линиям для исключения появления морщин. - Ла-Кри восстанавливающий крем – обязательное средство при явных проявлениях раздражения на коже, которое смягчает и успокаивает ее, защищая от внешних негативных факторов.
- Physiogel Hypoallergenic крем увлажняющий физиогель – обладает мощным восстанавливающим эффектом, №1 в рекомендациях большинства дерматологов.
- Крем питательный Vichy Laboratories Nutrilogie 1 – идеален для холодного времени года, так как способствует естественной защите от негативного воздействия ветра и мороза.
- EAU THERMALE Avene Tolerance extreme – легко справляется с покраснениями и шелушением, может применяться для профилактики раздражений.
- Крем KORA New Line – укрепляет стенки сосудов, борется с признаками усталости, препятствует пересыханию кожи за счет не ощутимой на лице защитной пленки.
Маски для лица с сухой чувствительной кожей
Чувствительная кожа лица нуждается в постоянном питании гипоаллергенными компонентами, чтобы противостоять негативном воздействию со стороны внешней среды. Применение специальных масок на основе вытяжек лекарственных трав и натуральных масел способствует полноценному уходу за данным типом кожи.
- EAU THERMALE Avene Masque apaisant hydratant – восполняет питательными элементами сухую раздраженную кожу. Вариант для зимнего периода времени.
- Lumene Sensitive Touch Comfort Mask – интенсивно увлажняет и питает, способствует уменьшению раздражений на лице.
- Yves Rocher «5 Минут Экстра-Комфорт» ACTIVE SENSITIVE для чувствительной кожи – выравнивает тон кожи и борется с покраснениями.
- PAYOT Sensi Expert Masque Dermo Apaisant – успокаивает и смягчает кожный покров, маскирует покраснения и проявления купероза.
- Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK – придает ощущение комфорта с первого применения, освежает и увлажняет чувствительную кожу, заживляет мелкие повреждения.
Использование моделирующей маски. Правильный уход за чувствительной кожей поможет уменьшить неприятные симптомы и будет способствовать постепенному преображению лица. А совмещение правильного питания с применением специализированных средств способно даже изменить тип кожи на нормальный.
Видео об уходе за чувствительной кожей
8 важных правил ухода за чувствительной кожей лица:
Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях:
Многие думают, что чувствительная кожа - это такой тип кожи. Это совсем не так. Чувствительность - это неадекватная (не нормальная) реакция кожи на воздействие различных факторов. Типичные симптомы чувствительности - раздражения, покраснения, ощущение натяжения, шелушение и зуд. Они появляются как реакция на косметические процедуры, а также на холод, солнце или загрязненный воздух.
Памятка для обладателей чувствительной кожи лица
Итак, если вы обладательница чувствительной кожи, вам полезно знать:
Чтобы предотвратить возникновение раздражения, вызываемого бактериями, попробуйте в ванну добавлять немного уксуса. Это средство особенно полезно в летнее время. Что касается выбора косметических средств, отдайте предпочтение нескольким одобренным дерматологами производителям.
По возможности из рациона следует исключить напитки, содержащие кофеин и алкоголь, а также острую пищу. Избегать стоит и тех продуктов, которые включают в себя потенциальные аллергены.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, даже в зимние месяцы. Откажитесь от использования новой косметики без предварительного ее тестирования. Для проверки нанесите на сгиб локтя немного средства и на протяжении последующих суток понаблюдайте за реакцией кожи.
Важно правильно подобрать подходящее увлажняющее средство, в состав которого входят натуральные масла и отсутствуют какие-либо ароматизаторы. Чтобы хорошо увлажнить кожу и обеспечить ей надлежащее питание, увлажняющие кремы необходимо наносить в несколько слоев.
Уход за таким типом кожи предполагает обильное употребление чистой воды (около 2-3 л ежедневно). Не стоит злоупотреблять очищающими средствами: снимая защитный барьер, вы открываете путь грязи и бактериям.
Маски для чувствительной кожи
Маски - это одна из самых эффективных косметических процедур. По мнению специалистов, маски действуют на кожу намного энергичнее, чем кремы и прочие косметические средства. Но нужно помнить, что для чувствительной кожи следует выбирать смягчающие и питательные маски. Они питают кожу, ускоряют обменные процессы, придают лицу свежесть. Делать маски надо не реже 1-2 раз в неделю.
Правила использования масок
Нужно помнить, что домашние маски для чувствительной кожи нужно использовать очень аккуратно, чтобы не навредить себе же. Правила просты, но требуют неукоснительного соблюдения.
- Любую маску нужно тестировать не менее 20 минут на сгибе локтя или запястье. Если через этот промежуток времени не появятся раздражение и зуд, маску можно смело применять.
- Не нужно перед применением маски очищать кожу с помощью скрабов: они могут травмировать её.
- Не накладывайте маски на чувствительную кожу толстым слоем: её тонкий кожный покров не выдержит такой нагрузки.
- Как только почувствуете малейшее жжение под маской, тут же остановите процедуру.
- Не нужно передерживать такие маски на лице: 10-15 минут обычно хватает для их полноценного воздействия на клетки.
- Смывать маски для чувствительной кожи рекомендуется чуть тёплой водой и не вытираться после умывания полотенцем, чтобы не травмировать кожу.
- После маски обязательно нанесите на кожу свой ежедневный питательный (или защитный) крем для закрепления результата.
Только при неукоснительном соблюдении всех этих правил можно ожидать эффекта от масок для чувствительной кожи лица, приготовленных в домашних условиях.
Рецепты масок
Маска для чувствительной кожи лица из творога
Смешать домашний творог (2 столовых ложки) с тёплым нежирным молоком (1 столовой ложкой), мякотью огурца (1 столовой ложкой). Время действия - 15 минут. Частота использования - 1 раз в неделю.
Маска со сметаной
Предварительно взбитый желток одного яйца смешать с двумя столовыми ложками сметаны, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.
Маска из творога, молока, банана и моркови
Для чувствительной кожи будет полезной маска, изготовленная из творога, молока, банана и моркови. С этой целью берут по 1 ст.л. творога, размятой мякоти банана и тёртой моркови, и добавляют к ним 2 ст.л. молока. После чего полученную смесь тщательно растирают. Данную маску накладывают на 15 минут.
Овсяная маска для лица
2 ст. л. помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст.л. молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 - 20 минут, затем маску смыть.
Морковно-яичная маска
1-2 моркови натереть на терке, смешать с 1 желтком и нанести на лицо на 20-25 минут.
Маску смыть теплой кипяченой водой. Курс - 1-2 раза в неделю.
Успокаивающая капустная маска
Это маска очень полезна для обезвоженной, чувствительно кожи.
Измельчаем немного белокочанной капусты с помощью комбайна или ножом.
Очищаем кожу лица любимым молочком для лица.
Затем протираем лицо оливковым маслом массажными движениями.
И только потом наносим кашицу из капусты на лицо.
Держим 15 минут.
Умываемся чуть теплой водой.
Наиболее частые ошибки
☀ Ошибка 1: стрессы Чувствительная кожа не переносит спешки и нервных нагрузок и реагирует на них неожиданными покраснениями, пятнами и зудом.
Совет. Нужно постараться «отвечать» на стрессовые ситуации разряжающими нервную систему упражнениями. Идеальны йога и аутотренинг. Терапевты с уверенностью утверждают, что внутреннее спокойствие и уравновешенность способны надолго стабилизировать состояние кожи
☀ Ошибка 2: кофе и тому подобное Кофе, черный чай, кола, шампанское? эти удовольствия не для людей с чувствительной кожей. Они сильно стимулируют кровоснабжение и повышают нервозность. Именно это приводит к возникновению красных пятен и раздраженных участков.
Совет. Лучше отказаться от продуктов питания, которые повышают нервное напряжение. Лучше пить чай из крапивы, ежедневно по четыре-пять чашек. Этот чай действует успокаивающе.
☀ Ошибка 3: эксперименты. Женщины с чувствительной кожей часто испытывают затруднения при выборе новой косметики. Поэтому многие постоянно пробуют на лице новые кремы. В результате кожа становится все более чувствительной и в один прекрасный день может совершенно выйти из-под контроля. Необходимо отказаться от всех экспериментов. Для чувствительной кожи требуются самые простые продукты по уходу, и чем меньше, тем лучше. В любом новом продукте может оказаться какое-либо активное вещество, на которое кожа отреагирует негативно.
Совет. В течение недели не нельзя пользоваться никаким кремом. Это вызовет неприятные ощущения только в первые несколько дней, однако затем кожа начнет использовать собственные внутренние ресурсы и ее состояние улучшится.
☀ Ошибка 4: пилинг. Чувствительная кожа от природы очень нежная, мелкопористая, с тонким роговым слоем. Применение отшелушивающих средств не только излишне, но и обременительно для нее. Они делают кожу еще более тонкой и негативно влияют на состояние рогового слоя. В самом худшем случае крохотные отшелушивающие крупинки, содержащиеся в каждом таком продукте, механически раздражая кожу, могут привести к тяжелым экземам. Интенсивное очищение для чувствительной кожи вполне допустимо, однако способ должен быть щадящим. Если при умывании просто протереть кожу грубой махровой рукавичкой, можно считать что это мягкий пилинг.
И, конечно же, весьма полезным дополнением будет периодический прием витаминно-минеральных комплексов (С, Е, К, Н, А, группы В, рутин, цинк, селен, медь, калий, кальций, магний), которые укрепят сосуды, улучшат защитную функцию кожи и будут способствовать снижению чувствительности кожи.
