Поисковые системы Интернета буквально «закипают» от запросов:
Отвечаем тем, кто «участвовал» в данном поиске:
- Повышайте свою самооценку. Будете уверенны в себе – никогда не будете о себе так думать и никогда не позволите кому-то так о себе говорить. А если такое и скажут (подумают) – внимания не обращайте.
- Умнейте. То есть, развивайтесь, читайте больше, тренируйте память. Тогда ни один человек не скажет, что вы дура. Ни у кого язычок не повернется такое сказать!
- Не поддавайтесь влиянию стереотипов. Если вы блондинка (а говорят, что все блондинки – дурры), то докажите всем, что цвет волос – это не повод так плохо судить о человеке.
- Успокойтесь. Если вы признаете, что вы дура, то это наверняка не так. Потому что дуры не умеют себе признаться в том, что они такие.
- Ищите позитив и в этом! Помните…. «Дуракам во всем везет»? Это значит, что повезет во всем и дурам! Воспринимайте это с юмором, а не с обидой или с трагедией.
- Помните, что вы не одна такая. Много живет на свете женщин, которые «хранят» такое же мнение о себе. Вы не одиноки!
- Хвалите себя за то, что вы такая самокритичная. Не каждая женщина так легко будет рассуждать о собственной «дурости».
- Перестаньте оправдывать себя. Те, кто так говорят о себе, пытаются именно оправдать себя за что-то.
- Воспользуйтесь тем, что соглашаетесь с «дуростью». Дуракам и дурам жить намного проще.
- Докажите и себе, и другим, что это не так. Тогда мысль о том, что вы являетесь дурочкой, перестанет преследовать вас.
- Не совершайте глупых поступков и не ведите себя по-дурацки. Повода не будет волноваться тогда!
- Смиритесь! Смиритесь, если не хотите бороться с этой неправдой. Принимайте эту неправду, чтобы не занимать этим мозг.
- Занимайтесь чем-нибудь полезным, чтобы не хватало времени на подобные «загоны».
- Идите получать образование. Если есть одно – получите и второе! Дуррой не назовут целеустремленную женщину!
- Пообщайтесь с теми, кто намного глупее вас. Тогда вы точно перестанете считать себя дурой!
- Отбросьте все комплексы в сторону. Они не нужны вам…. Таким красивым, хорошим и замечательным!
- Разберитесь, по какой причине вы на себя так наговариваете. Когда узнаете причину – избавляйтесь от нее всеми способами!
- Поверьте в то, что это не так. Найдите тысячу «вещей», которые «покажут» вас исключительно с умной стороны.
- Пройдите несколько тестов на интеллект. Так вы развеете все сомнения на счет того, что вы дура.
- Игнорируйте слова тех людей, которые вас называют подобным словом. «Включите» игнорирование, распространенное и на хозяев этих слов.
- Перестаньте задавать себе вопрос, похожий на «почему я дура?». Соответственно, перестаньте и искать ответ на него.
- Совершите очень мудрый поступок, благодаря которому вы предстанете в глазах других очень умным человеком.
- Напишите подробную книгу с познавательно – философским содержанием. Написание такой книги изменит всю вашу жизнь!
- Участвуйте в интеллектуальных конкурсах и «неглупых» соревнованиях. Дуры ни в чем таком и не думают участвовать!
- Забудьте о том, что вы дура. Психологи говорят, что люди, которые твердят себе об этом постоянно, разрушают свою собственную личность.
Почему этот вопрос так «любят» женщины и девушки разных возрастов?
Почему они так часто называют (и считают) себя такими?
Сейчас мы и об этом узнаем…. Потому что они:
- Что-нибудь делают неправильно. Но они не ищут других решений. Легче сказать «я – дура!».
- Оказываются, вдруг, брошенными. Кажется, что вся причина трагедии в том, что та (другая) оказалась намного умнее.
- Ломают каблук. Они сильно впадают в истерику по этому поводу. А когда успокаиваются немного, приходят к выводу, что так ведут себя только дурочки.
- Придерживаются такого мнения, что: «я очень красивая. Это значит, что я дура, поскольку не бывает людей, которые одновременно и умные, и красивые».
- Не успевают вернуть некачественный товар в сроки или обменять его на другой.
- Верят в романтику любви, а парень, который им приглянулся, использует и бросает, ничего не объясняя и исчезая.
- Покупают очень много билетиков (лотерейных), но ни один из них не оказывается выигрышным.
- Дают себе честное слово, что выдержат диету до конца. Но как только появляется возможность вкусненько покушать, они тут же забывают об обещании, которое сами себе давали.
- Не могут с первого раза сдать на права. Они чувствуют себя из-за этого униженными и ни на что не способными.
- Оказываются абсолютно ненужными. Их не берут на очень важную работу, потому что они не проходят собеседование.
- Опаздывают туда, куда опаздывать строго запрещалось. Но изменить уже ничего не могут.
- Постоянно что-то теряют и никак найти не могут. Их самые частые потери – это ключи, деньги, визитки, мобильники, сережки, браслетики. А еще они теряют головы от любви.
- Слишком много болтают о себе. И эта «множественность», в результате, оказывается излишней и жестокой.
Вы, наверное, не в курсе…. Вы – не дура! Дело в том, что дурры не смогли бы дочитать до конца эту статью, так как она содержит много букв и знаков препинания. Вы не можете быть дурой, так как дурры не мучаются из-за подобных вопросов. А вы сидите и мучаетесь!
Если все так плохо, если вы никак не можете избавиться от навязчивости мысли: «Что делать, если я дура?», то займитесь вот чем:
Сходите куда-нибудь туда, где можно развеяться и «оторваться».
Почитайте умную, но увлекательную газетку. Ну, или журнальчик.
Каждый день находите в себе что-то положительное и светлое.
Запрещайте себе говорить и думать плохо о своем интеллекте.
Шутите часто! Умение шутить – это яркий показатель высокого интеллекта.
Не «загоняйтесь». Принимайте себя такой, какая вы есть. И тогда «улетучиваться» начнет любая нехорошая мыслишка.
Помните о том, что люди все – разные. Помните о том, что не существует совершенно идентичных людей. Вы знаете значение слова «идентичный»? Вы – не дура! Дуры этого не знают…
Случалось ли вам сделать что-то, о чем вы впоследствии очень сожалели? Сделали ли вы ненужную покупку, поверили ли ненадежному человеку, упустили ли какую-либо прекрасную возможность… Итог всегда будет один - терзания себя любимой мыслью «ну почему же я такая дура!». А следующей мыслью, возможно, будет «с этим нужно что-то делать». И это правильно. Давайте только углубимся в суть проблемы и подумаем, что же именно можно предпринять.
Для начала определим, насколько критически вы оцениваете себя и ситуацию, в которую попали. Возможно, имеет место вполне здравая критика? Или же все гораздо сложнее - и вам кажется, что вы самая настоящая «дура набитая» и все у вас в жизни не так, и вообще ничего другого вы и не достойны... Если ваш вариант второй - эта статья точно для вас.
Право на ошибку
Назвать себя дурой в сердцах можно, совершив непростительную с вашей точки зрения ошибку. Естественно, повернуть время вспять и поступить по-другому это никак не поможет, а оттого совершенно непонятно - к чему все эти терзания? А вот то, что вам вполне по силам - так это извлечь опыт из случившейся ситуации, который и поможет впредь поступать правильно. Каждый совершенный напрасно глупый поступок приносит с собой полезный опыт. Ваша задача не в том, чтобы избегать таких ситуаций, а чтобы правильно на них реагировать, учась на своих ошибках. Тогда в идеале вопроса «что делать, если я дура?» не будет возникать вообще. В конце концов, не вы первая и не вы последняя кто поступает глупо и совершает ошибки. И момент, когда от стыда за содеянное хотелось провалиться сквозь землю, хотя бы раз в жизни, но был в жизни каждого человека.
Мнение психолога . Самобичевание не несет абсолютно никакой пользы для того, кто раскаивается в своем глупом поступке. А вот вред есть и ощутимый - терзая себя в качестве наказания, мы можем довести дело до хронической депрессии.
Чтобы окончательно избавить себя от комплекса дуры, которая не умеет поступать правильно, предлагаем выполнить нехитрое упражнение. Для этого понадобится лист бумаги и ручка. Проведя вертикальную линию, разделите лист напополам - с одной стороны перечислите все минусы ситуации, которая привела к столь плачевному «диагнозу», а с другой плюсы. Да-да, они будут! Таким способом можно взглянуть на произошедшее со стороны и отнестись к нему разумно, без ненужных эмоций. Поверьте, теперь дурой вас назвать будет сложно - вы просто разумный человек, который умеет извлекать полезный опыт из малоприятных ситуаций.
Низкая самооценка
Далее - еще одна причина слишком критического отношения к себе кроется в заниженной самооценке. Конечно, будете ли вы ценить и принимать себя такой, какая вы есть с правом на ошибку, если в голове сидит мысль «я именно этого и заслуживаю». Каждое такое высказывание наносит болезненный удар по, возможно, и без того невысокой самооценке. Постоянное чувство вины, отсутствие любви к себе превращает жизнь в настоящий кошмар.
Причин этого печального явления может быть очень много. Чтобы повысить самооценку придется покопаться в себе, чтобы понять, как вы можете себе помочь. Возможно, неуверенность в себе выросла из постоянных конфликтов в семье, проблем с учебой, неурядиц на работе или не слишком удачно складывающихся отношений с противоположным полом? Тогда первое, что нужно сделать - признать факт наличия проблемы, ну а дальше действовать.
Повысить самооценку можно, обратившись к специалисту, который вместе с вами найдет выход из ситуации или самостоятельно, просто шаг за шагом внушая себе, что вы достойный человек с замечательными качествами, достойный уважения, и такого нельзя не ценить и не любить. И тогда постепенно желание постоянно критиковать и принижать себя, называя дурой по малейшему поводу исчезнет. Вы просто улыбнетесь и скажете себе - «ну с кем не бывает!»
Мнение психолога . Никогда не нужно позволять чужому мнению влиять на вас и принимаемые вами решения. Для вас должна иметь значение только ваша собственная точка зрения, а не мамина, подруги или коллег по работе.
И напоследок. Даже если вы всерьез считаете себя дурой без всякой возможности поумнеть - что конечно редкий случай - то помните, что все равно есть те, кто любит и принимает вас такой, какая вы есть. Ну, или обязательно найдутся в будущем!
Наверное, у каждой девушки была ситуация, когда она спрашивала себя: что делать, если я дура ? Сразу дать рецепт сложно. Самое главное, если вы задали себе такой вопрос, вы уже точно не дура! Разве настоящая дура будет ругать себя за глупые поступки, мысли? Нет, она считает, что самая умная. И уж точно не будет анализировать и пытаться изменить свое поведение.
Девушки, совершающие время от времени небольшие (или большие) ошибки, не перестают ругать себя, укорять за них. А стоит ли это делать? Ну, сделала ты глупость, забудь об этом навсегда, выкинь из головы, и будь счастливой. Ведь жизнь продолжается и сделанного уже не вернешь.
Иногда мы начинаем ругать себя, когда скопом наваливаются проблемы. Почему бы просто начинать их решать постепенно, без стрессов? Поругайте себя, а потом проанализируйте ситуацию: в чем прокол? А теперь начинайте искать пути решения накопившихся проблем. Поверьте, вы получите огромное облегчение, когда разберетесь со всеми делами. Из этой ситуации нужно сделать правильный вывод: решать все проблемы надо вовремя, по мере их поступления.
Нет смысла твердить себе что делать, я дура , я ничего не соображаю, я тупая и т.д., это ни к чему не приведет. Зато постоянное повторение таких слов, проклятий в свой адрес сделает вашу жизнь беспросветной. Постепенно такое отношение к себе становится стилем жизни, а это мешает личности развиваться и двигаться вперед. Так выполняется программирование личности на неудачи.
Мнение специалистов:
Психологи считают, что организм человека так устроен, что любое проявление мыслей против себя разрушает личность. Если вы постоянно будете твердить: «Я дура», скорее всего, вы скорой такой станете на самом деле. Ваша личность просто перестанет сопротивляться этому утверждению.
Любого неглупого человека (а только такой может назвать себя дурой) такое признание унижает морально. Помните народную мудрость: «Не говори, что ты плохой. Всегда найдутся те, кто за тебя это скажет». А ведь согласитесь, что, называя себя дурой, большинство из нас ждет в ответ убеждений в обратном. Нам просто хочется от других услышать слова утешения, комплименты.
Иной раз для избавления от такого поведения приходится обращаться к психологам. Только они могут объяснить девушке, что ничего плохого или дурного в ее поступках нет. А ошибки делают все люди. А иногда девушке просто выгодно называть себя дурой, ведь это освобождает от ответственности за свои поступки и слова.
Если вы на самом деле считаете себя дурой, придется выяснять причины ваших «дурных» поступков. Например, вспомните: вы сначала говорите, а потом думаете? И сначала совершаете поступок, а потом стараетесь найти ему объяснение? Только не стоит называть свои поступки и ситуации тотальным невезением. Скорее, это отсутствие самодисциплины и внимательности. А возможно, просто .
Если такая мысль стала навязчивой, что делать?
Не стоит твердить об этом всем окружающим. Ну, поделитесь с близкими людьми, только не с коллегами. Помните, что любое заявление о том, что вы неправильно что-то сделали, требует исправления ошибок. Если уж признались, что не правы, найдите силы сделать все правильно.
Не стоит слишком часто каяться, так людям и впрямь покажется, что вы глупы.
Не говорите любимому мужчине, что вы дура. Они и так считают нас глупее себя, зачем подтверждать лишний раз их превосходство? С другой стороны, любить глупую женщину мужчина не захочет, это ниже его достоинства. Да и в компаниях с дурой появляться стыдно.
Даже если вы постоянно находитесь среди дураков (по вашему мнению), не доказывайте им, что и сами такой же, говоря каждому: .
Не думайте, что осознание себя дурой сделает вас умнее.
Почему-то есть очень популярное мнение, что все блондинки туповаты. На самом деле, глупых брюнеток не меньше, чем блондинок. Не всегда светленькая , а темненькая – умная. Бывает и наоборот.
Мужчины вообще считают всех баб дурами. Почему? Потому что они не понимают мужчин, не любят футбол, пиво, чего-то от них требуют, обвиняют в чем-то и т.д.
Дурами считают женщин, которые не имеют своего мнения, поклоняются своим «умным» мужчинам, позволяя им вести себя по-хамски.
А еще «дуры» путают педали газа и тормоза. И вообще, по мнению мужчин, женщине за рулем – не место.
Если кто-то считает вас дурой, не спешите им верить: зачастую люди таким образом хотят сами возвыситься на вашем фоне. Близкие и любящие люди никогда не скажут о вас плохих слов.
Нужно любить себя такой, какая ты есть и не корить за недостатки, а пытаться от них избавляться.
«Не понимаю шуток, боюсь выглядеть посмешищем. Причем чем больше опасение, тем чаще в такие ситуации и попадаю… Что делать, если я дура?!». Как, вы тоже задавали себе этот вопрос?.. Да ладно, не будем делать удивленный вид. Каждая девочка-девушка-женщина, хоть раз в жизни, да убеждалась в этом на собственный счет. Те, кто утверждает, что их эта проблема обошла стороной, просто не хотят признаваться. Зато в вашем подсознании эта история не останется и вы уже не будете наступать на те же грабли, потому что получите своевременную помощь. Она ведь вам необходима, раз уж вы оказались на этой страничке.
Нелепица физического плана
А мы посмотрим правде в глаза и еще раз вспомним ту свою личную ситуацию, от которой все сжимается внутри, хочется зажмуриться и стереть из коллективной памяти ту нелепицу, что с вами приключилась… Жаль, но так не бывает. От этих мыслей только еще громче хочется крикнуть: «Что делать, если я дура?!!». В нашем случае первое, что нужно сделать, - вспомнить чужой пример с подобной ситуацией, от которого станет легче. Ведь быть не таким, как все, действительно нелегко. А когда понимаешь, что целая армия девушек в свои не самые лучшие дни растягивалась в самой невероятной позе, обо что-нибудь запнувшись, на глазах у хохочущей публики, становится легче. А эти длинные по-цыгански свободные юбки! Кто-нибудь считал, сколько раз они подводили своих владелиц, задравшись за пояс, обнажая тем самым не самые стройные ножки и неглиже?! Ваша ситуация?
Психологическое освобождение
Представьте в этом положении вашу знакомую. С условием, что она - очень уверенная в себе особа. Как она повела бы себя в этой ситуации? Посмеялась вместе со всеми, да еще и другим бы рассказала? Заметьте, ни у кого и мысли бы не закралось о том, что бабы или там, блондинки, дуры. Попробуйте и вы себя в роли толстокожей личности, для которой все произошедшее - пустяк. Сначала просто играйте эту роль, но самозабвенно, как настоящая актриса. Очень скоро этот образ станет естественно вашим. И вы уже будете вспоминать неудобный момент с улыбкой, а не болезненно морщиться.
Интеллектуальный уровень
Уже все поняли новый материал лектора, и только вы «не догоняете»? Или никак не удается сделать годовой отчет? Вы уверены, что лишь самоуничижение: «Что делать, если я дура?!» - наилучший способ повысить в глазах коллег свой IQ? Забудьте эту фразу и даже мысленно ее не произносите.
Выход
Вы же не считаете, что все люди одинаковые? Научитесь работать спокойно в своем ритме, а не с оглядкой на других. Как только вы это сделаете, качество понимания и скорость включения в материал заметно повысятся.
Почему бабы дуры, а мужики умные?
Все просто. Потому что для них нелепое обстоятельство, в котором они сыграли главную роль, - мелочь, которая и выеденного яйца не стоит. Они спокойно спят и думать забыли, как они там выглядели. Потому что априори они глупо выглядеть не могут! И все с этим соглашаются. А на ваш вопрос-констатацию: «Что делать, если я дура?», тоже утвердительно кивают головами. Улавливаете, в чем разница? Конечно, вы правы - в уверенности в себе.
Делиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Что делать, если я дура — это волнует многих девушек. Леночка не какая-то там секретарша, а ассистент руководителя, умная, с образованием и чувством собственного достоинства. На работе Леночку ценят за профессионализм и терпение.
И все идет хорошо, но вдруг она совершает ошибку, переделывая дополнительное соглашение, и вот она вызвана «на ковер» и стоит перед шефом, сжимающим злополучные листы в руке, и слышит о себе совсем нелестное: «Лена, ты дура, что ли?» И Леночка, переполненная эмоциями, бросает в ответ: «Видимо, дура!».
А если это правда
Выплакавшись, Леночка, конечно, успокаивается, садится за компьютер, чтобы еще раз взглянуть на испорченный документ. И сразу же понимает, что ошибка-то, в сущности, банальная.
И как она могла ее допустить, абсолютно не понятно. Если только отвлекалась на что-то. На что? Зачем? Лена и сама не знает.
Вот тут и появляются в голове мысли о том, что, возможно, Александр Петрович был прав, и как это и ни больно признавать,но я дура!
Почему же сразу дура
Почему же Александр Петрович столь категоричен? А что ему еще остается?
Девушки — такие красивые, такие яркие и такие непонятные существа. Им то не хочется быть, то вообще иногда хочется дурой набитою как-то стать в глазах мужчины.
Мужчины в этом плане элементарны: вижу цель, иду к цели.
У девушек же все намного сложнее: вижу цель, узнаю о цели больше, рассматриваю варианты подхода, узнаю нюансы каждого подхода, медленно, задавая множество вопросов по пути, двигаюсь к цели.
Мужчинам важна начальная точка и конечная, женщинам – весь путь.
В каких-то сферах деятельности востребовано мужское видение мира, в каких-то – женское. В примере с Леночкой требовались как раз мужское видение, ей не нужно было знать историю компании, чтобы составить соглашение, но девушка просто не смогла пойти против своей природы.
И ситуации, подобные этой, с женщинами случаются сплошь и рядом – вроде бы стараются как лучше, а получается…
А получается, что муж скотина, называет меня дурой…
Вспомните, ведь все началось еще с детства, когда вы бежали к маме со словами «мама, он тот мальчик меня дурой назвал» и рыдали.
Но я же много знаю, что же мне еще сделать
Фокус не в том, чтобы знать побольше, а в том, чтобы знать нужное.
Научиться мыслить логично.
Пресловутая женская логика тут не поможет – нужно знать только то, что требуется сейчас.
Что мне сделать, чтобы не выглядеть дурой или как быстро поумнеть?
Не вести себя как Леночка. Не нервничайте.
Вам нужен конкретный план чтобы поумнеть или стать умнее? Давайте попробуем его составить.
- Повторим еще раз: не психуйте. Эмоции – черта женского характера, не самая плохая в некоторых ситуациях, но при повседневном общении об эмоциях нужно забыть. Никаких истерик. Это, в конце концов, неприлично. Будьте предельно вежливы, бесстрастны.
- Соберитесь. Видите цель? Идите к ней. От вас не требуют по дороге в кафе спасти мир. Научитесь задавать только те вопросы, без которых вам точно не обойтись при решении данной конкретной задачи, остальное пока отодвиньте в сторону.
- Нужно уметь слушать людей, а не додумывать за них. Всегда выслушайте до конца, прежде чем начать что-либо делать, иначе ваша работа может быть сделана напрасно.
- Прекратите жаловаться. Даже маме. Вместо истеричных всхлипов в трубку, которые, кстати, могут услышать ваши коллеги, будет гораздо полезнее сделать пару глубоких вздохов и разобраться в проблеме самой.
Действительно ли я дура
А вот тут решение найти непросто.
Можно поискать тесты в Интернете, можно устроить своеобразный соц опрос среди друзей и знакомых, можно выйти в центр города с табличкой «Дура ли я?».
Ответ на вопрос никогда не будет однозначным, будет зависеть и от вашей самооценки, и от оценки окружающих, а это далеко не самые надежные критерии.
Если дурой вас никто не считает, или, как вам кажется, просто не признается, а вы все равно не самого лестного мнения о своих умственных способностях, попробуйте поднять свою самооценку.
